想成為一個(gè)自律的人，從這3方面做起吧

一個(gè)人想要成就一番事業(yè)，就一定要逼自己做到真正的自律，你越自律，人生就越容易開掛，那么如何成為一個(gè)真正自律的人呢？編者覺得你得從以下3方面做起：

《當(dāng)幸福來敲門》這部電影里的爸爸，事業(yè)不順，老婆拋棄，每天奔波于各醫(yī)院賣骨密度掃描儀，卻銷路不好，窮困潦倒。直到有一天，看到一群正裝打扮的人，自己就想成為那樣的人，經(jīng)過打聽，他們是做證券經(jīng)紀(jì)人，這位爸爸就從此立志當(dāng)一名證券經(jīng)紀(jì)人。

就這樣，一邊賣儀器掙生活費(fèi)，一邊堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)證券經(jīng)紀(jì)知識(shí)，就算被人嘲笑年紀(jì)大，還淪落到住公共廁所，但是還是堅(jiān)持下來，及其辛苦的的6個(gè)月過去了，憑借自己的天賦和學(xué)習(xí)，終于成為一名優(yōu)秀的'證券經(jīng)濟(jì)人，和兒子過上了好的生活。

擺脫窮苦的現(xiàn)狀，給兒子好的生活，就是這位爸爸的動(dòng)機(jī)。

所以，要想成為一個(gè)自律的人，先找到一個(gè)目標(biāo)，讓它成為你改變現(xiàn)狀的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)。

強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)能保證你有好的開始，但是要養(yǎng)成自律，還是需要堅(jiān)持做同一件事情，反復(fù)去做，直到成為習(xí)慣。

我認(rèn)識(shí)的人中，我相信沒有誰比我的閨蜜更自律了。之前她一百二十斤，利用暑假2個(gè)月的時(shí)間減了三十多斤，然后就一直保持現(xiàn)在八十多的身材。

閨蜜一直都渴望能夠改變胖的狀態(tài)，于是就選擇節(jié)食和運(yùn)動(dòng)來減肥，于是每天早上就吃一個(gè)水果，然后運(yùn)動(dòng)2個(gè)小時(shí)，也有試過瘦下來了，可是又反彈了，但是依然堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，吃清淡的飲食，每天中午正餐+水果，晚餐從不吃淀粉食物，只吃果蔬和高蛋白食物。直到現(xiàn)在，她的飯量依然很少，吃多兩塊肉就覺得身體不舒服，就偏愛素材。

我問她這樣子保持辛苦嗎？她說已經(jīng)習(xí)慣了，現(xiàn)在反而吃多了就不舒服。

做一件能讓你變好的事情，堅(jiān)持去做，把它變成習(xí)慣，會(huì)讓你有意外的收獲。

一個(gè)真正自律的人，自我控制的能力往往都很好，知道自己想要什么什么，并去爭(zhēng)取，不受外界的誘惑。

我高中同學(xué)B小姐，因?yàn)橛憛捀改傅恼�天吵架，就下定決心好好學(xué)習(xí)，考去北方的大學(xué)，逃離他們。她就很拼命去學(xué)習(xí)，起床早腦子還沒清醒過來的話，就逼著自己去晨跑半個(gè)小時(shí)。后來發(fā)現(xiàn)科目太多，時(shí)間很緊，就規(guī)定自己睡前半個(gè)小時(shí)用來復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容，再后來也試著躺下床的時(shí)候在腦海里做總結(jié)。

逃離家里的動(dòng)機(jī)——堅(jiān)持好好學(xué)習(xí)——每天晨跑——每天半小時(shí)總結(jié)，就是這一系列的自控行為，最終考到了北京的一所學(xué)校。

自律的力量是無限大的，成為自律的人，才能創(chuàng)造更加美好的生活。