運動會比賽策劃方案（精選12篇）
為保障事情或工作順利開展，就需要我們事先制定方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的運動會比賽策劃方案（精選12篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動會比賽策劃方案1
為了進一步推動我校體育工作的開展，提高我校田徑運動水平，增強學生身體素質，經研究，定于20xx年9月30日舉辦我校秋季田徑、趣味運動會。希望各班加緊選拔訓練，充分做好賽前的準備工作，爭取取得優異成績。
一、競賽的時間和地點
時間：xx年9月30日
地點：田徑場、籃球場
二、領導小組
為加強領導工作，設立運動會工作小組，負責活動期間協調、組織和宣傳等各項工作。
組長：陸建亮、沈穎、石秀芬、袁惠娟
副組長：楊建春、陳英
宣傳組：教導處、德育處、大隊部、各班主任。負責協調運動會期間的各項工作，如：班級動員、報名等。
競賽組：體育組。負責時間的確定，競賽的編排、裁判員的'培訓、安排，體育器材的安排、比賽場地的整理等。
后勤組：總務處、醫務室。負責物品領用、衛生救護、安全保衛等工作。
三、參賽單位
參賽單位：全體學生，以班級為單位
一、二年級：趣味賽
三——六年級：田徑運動會、集體賽
四、比賽項目
趣味賽：圓圈拍球、夾球跳、推小車、4x10往返跑、繞桿跑接力
集體賽：拔河（除一、二年級）
田徑：
徑賽：60米、100米、200米、400米、4x50米接力
田賽：蹲踞式跳遠、壘球、鉛球
五、參賽辦法
田徑項目：每名運動員限報2項（接力不算其中），競賽、田賽每個項目限報4人；接力每班出一支隊伍（兩男兩女）。
趣味賽項目：每人限報2項，每項限報12人（除接力賽）
集體項目：拔河，除一、二年級每班派一支16人隊伍參賽，8男8女。
�。ǘ﹨①愱犨\動員必須思想進步，身體健康。
（三）嚴禁弄虛作假，冒名頂替，如發現則取消該項成績，且扣班級總分10分。
六、競賽辦法
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1、比賽采用預決賽，60m、100m、200m采用分道跑，400m搶道跑。投擲試投、跳遠試跳各3次，取最好成績。
2、運動員比賽前20分鐘到檢錄地點進行檢錄。
3、徑賽、田賽項目發生時間沖突，田賽服從徑賽，運動員必須主動向田賽項目負責裁判請假，待徑賽結束，返回田賽項目繼續比賽。如返回時錯過的輪次不補（可向裁判要求提前比該輪）。
（二）計分方法：單項按9、7、5、3、2、1計分
七、錄取名次與獎勵
1、單項取前六名積分，拔河、接力項目取前三名（五、六年級取二名）積分雙倍積分。
2、團體名次，各年級取前三名，如有總分相同則計算單項第一名成績多者。
八、報名
各班于xx年9月23日放學前，交報名表至綜合組陳老師，一經報名不得更改。
九、其它
1、各班班主任在選拔運動員時一定要注意安全，對不同體質的學生采取不同要求。
2、未盡事宜，另行通知。
運動會工作條例
1、全體班主任、裁判員、大會工作人員必須樹立“安全第一”的思想，對運動會各個環節都要有嚴密的防范措施，做到不出事故，確保安全。
2、切實注意運動員飲食衛生，關愛學生。運動員有病若參賽影響身體健康的，不得參賽。
3、對裁判員、大會工作人員的要求：仔細檢查運動場地及器械，不安全的應立即整修更換。保管好運動器材，終點裁判員要配合有關人員做好終點護理工作。投擲區要做好賽前清場工作。
4、對運動員的要求：聽從大會指揮，要有集體觀念，嚴禁單獨外出，有事要向班主任請假，經同意方可離開。比賽期間禁止在場地上追逐及自搞投擲活動。自感身體不適，要及時報告老師，以便及時得到幫助，無法參賽的可向班主任請假并放棄比賽。
運動會比賽時的安全工作由裁判員、工作人員、班主任共同負責。
5、上述要求，大會全體裁判員、班主任以及運動員要自覺遵守，做到各負其責，互相配合。對玩忽職守而發生事故造成不良后果的要追究相關人員責任。
運動會比賽策劃方案2
一、比賽時間：
4月下旬
二、比賽地點：
學校操場
三、參加對象：
全校學生
四、比賽項目：
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1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項目：30米迎面接力、拔河
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1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10x4往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
（三）五、六年級
1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10x4往返、50x8往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規則：
�。ㄒ唬┭蚪乔颍鹤谘蚪乔蛏�，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規者取消比賽成績。
（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，并使球處于靜止狀態才算完成，犯規者取消比賽成績。
�。ㄈ┻^沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規，并在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。
�。ㄋ模⿹炷嗦荩喊褔迳⒙湓趫龅厣希牭介_始哨聲后比賽隊員從起點出發一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內以碗里的泥螺數量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數上減去白色棋子的數量為比賽泥螺的數量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的'泥螺不得放入盤內，犯規者都將取消比賽成績。
�。ㄎ澹┍｝g球：用實心球采用地滾球的方式打倒規定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規取消該次比賽成績。
�。�30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。
�。ㄆ撸┌魏樱好堪嗯�8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現積分相等按獲勝局數多者進行排名，獲勝局數多者名次列前。如再相等按獲勝總局數完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。
（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內完成的次數決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現以上任何一種犯規情況那這次仰臥起坐不計入總次數內。
（九）10米x4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現腳踢瓶均視為犯規取消比賽成績。
�。ㄊ┱ǖ锉ぃ罕荣愱爢T用壘球投入遠處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數多者名次列前。
（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。
六、報名辦法：
每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。
七、計分辦法：
每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。
八、錄取辦法：
每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。
注：本運動會比賽規則解釋權屬體育組所有。
運動會比賽策劃方案3
一、活動背景
孔子學院已在蒙德拉內大學成立三載有余。可在孔子學院四周歲生日前后，
我們希望攜全體孔院師生，開展有關中國傳統游戲的趣味運動會，增進孔院師生
間的'交流和友誼，同時吸引蒙大在校學生，達到宣傳中國文化、增強孔院知名度
和影響力的目的
二、活動安排
1、負責單位
主辦單位：蒙德拉內大學孔子學院
2、籌備時間：20xx年3月
3、開始時間：20xx年4月初
4、活動地點：待定（蒙大校園內）
5、組織方式：本次運動會以班級為單位舉行，任課教師為各班負責人。由于每班
學院人數不平均，可以申請外援，但必須是孔院學員。
三、活動過程及內容
�。ㄒ唬╅_幕式：領導講話、運動員入場、裁判宣讀比賽內容和規則
�。ǘ┻\到會開始
主要活動內容及規則
1、項目名稱：拔河
活動方法：
�。�1）每班8—10人為一組
（2）拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為100CM，居中的線為中線，
兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。
比賽規則：
�。�1）比賽采取三局兩勝。每局比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝。
負者本局比賽結束。
�。�2）比賽第一輪通過抽簽決定對手。每下一輪，由上一輪優勝隊伍進行比賽并抽簽決定對手。最后決出比賽名次。
（3）比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠8人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
�。�4）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
�。�5）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
2、項目名稱：集體跳大繩
活動方法：每班6或8人一組，其中兩人搖繩，其余4或6人跳繩
運動會比賽策劃方案4
在這秋高氣爽的節氣，到處一片豐收的景象，我校也是如此。為了提高學校教職員工的工作學習氣氛，為了教職員工身心愉快地投入教育教學工作中去，為了提高教師的身體素質，為了創造教職員工之間的`合作機會，為了學校學生運動會更加活躍，學校工會決定：在學生運動會的中間，增加教職員工的趣味運動會。方案如下：
一、比賽時間及地點
比賽定于9月29日在學校運動場進行。
二、選手參賽資格
1、所有學校教職員工。
2、各工會小組最少須報4名運動員并完成比賽，參賽運動員男女不限，年齡不限；體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽。
3、附各工會小組名單。
三、比賽方法
1、所有比賽項目都是男女混合賽。
2、每個工會小組抽取參賽序號。
3、每個工會小組的參賽人員由工會小組組確定。
4、學校工會按每人50元撥到各工會小組，用于組織訓練、飲用水等。
四、比賽項目
1、兩人三腿（五組，男女不限）50米迎面接力。
2、10人11腿25米跑。
3、5人翻布走。
4、兩人三腿（兩組，男女不限）足球賽
五、獎勵辦法
1、每一個項目設小組第1、2、3、4、5、6、7、8名。分別計分為10、7、6、5、4、3、2、1分。
3、每個工會小組將所得名次折成分數，各個分數之和為小組的比賽總分，按總分高低設前四名（如有分數相同都�。�。
六、未盡事宜由工會負責解釋。
運動會比賽策劃方案5
一、指導思想
全面落實《體育與健康課程標準》，激發學生對體育活動的興趣，豐富學生的課余生活，促進學生的身心健康，心理健康和社會適應能力的'提高，培養學生團結合作的團隊精神，豐富校園文化生活。
二、組織機構及職責
組長：
副組長：
成員：
職責：做好本次大賽的組織工作并處理好各種突發事件。
三、比賽時間及地點
1、比賽時間：
2、比賽地點：
四、比賽方法
以班為單位，以年級分組進行比賽
五、比賽項目
1、一分鐘跳繩比賽
2、立定跳遠
3、壘球投遠
4、50米短跑
5、拔河比賽
六、競賽和錄取方法
1、計分方法：本次活動每個項目采用田徑比賽積分方法即每一名得7分，第二名得5分，此后每名次減1分計算。
2、項目錄取名次：個人項目取前6名
3、團體錄取名次：各班按最終所有項目的總得分大小判定名次。
4、團體成績幾時分相等，按單項第一名多者名次列前，再相等，按單項第二名多者名次列前，依此類推。
七、各項目比賽方法和規則
1、一分鐘跳繩
�。�1）參賽人數：每班男、女各5人。
（2）比賽方法：單人跳繩，時間均為一分鐘。
�。�3）比賽規則：在一分鐘內跳繩多者為勝，每年級個人取前6名。團體按10人總成績計算。
2、立定跳遠
�。�1）參賽人數：每班男、女各5人。
�。�2）比賽方法：第人跳3次，取最高成績作為個人最后成績。
（3）比賽規則：如有犯規動作不計成績，第年級組個人取前6名，團體按10人總成績計算。
3、壘球投遠
�。�1）參賽人數：各班男、女各5人，為兩組。
�。�2）比賽辦法：各組隊員每人投3次，取最好成績作為最終成績。
�。�3）比賽規則：每年級組個人取前6名，團體按10人總成績計算。
4、50米短跑
（1）參賽人數：各班男、女各5人。
（2）比賽辦法：
�。�3）比賽規則
5、拔河比賽
�。�1）參賽人數：男、女分兩組，各10人。
（2）比賽方法：采用三局兩勝循環制。賽中兩隊交換場地進行。
�。�3）比賽規則：當拔河繩中心紅色標志物超過一方限制區時則判定這方獲勝。
八、獎項設置：
1、按年級以比賽總成績為準設團體一、二名。
2、根據參賽隊表現，設“最佳表現獎”、“團體協作獎”、“體育風尚獎”等獎項。
九、比賽說明及要求：
1、各班級務于比賽前三天，將報名單一式兩份送體育組，安排編組。逾期按棄權處理。
2、大會將選調部分人員參加大會裁判工作，請各位老師予以支持。
3、聽從大會指揮，服從競賽裁判，積極為大會做貢獻。
4、進行安全教育，保持環境衛生，保證飲食衛生，杜絕任何不安全事故發生。
5、各班積極組織，多加練習，發揚團隊精神。
6、各參賽隊報名及時準確、無誤，運動員要按時到場參加比賽，不得無故拖延時間，不得中途退場。
7、本規程最終解釋權為體育組。對比賽方法和規則不清楚的地方，可向體育組咨詢。
運動會比賽策劃方案6
一、比賽時間：
20××年5月15日（星期五）一天
二、比賽地點：
x市體育中心田徑場
三、參加對象：
一至六年級全校學生參加。
四、參加方法：
各班設領隊1名（班主任），每項限報2名，每人限報2項，五、六年級可兼報接力。
五、組別劃分：
甲組：六年級乙組：五年級
丙組：四年級丁組：三年級
六、競賽項目：
1、一、二年級：50米迎面接力跑（每班男女各10人）在各自校區進行。
2、三、四年級：（丙、丁組）：100米、200米、400米、跳高、跳遠、壘球。
3、五、六年級：（甲、乙組）：100米、200米、400米、跳高、跳遠、壘球、800米（女）、1500米（男）、4×100米（男、女）
七、名次和記分：
1、個人名次各組取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1記分，4×100米項目記分×2，破校記錄者另記7分。
2、團體名次以男、女合計積分多者列前，如遇兩隊得分相等，則取得第一名多者名次列前，以此類推，各級段取團體前八名。
八、報名方法：
各班必須在4月17日（星期五）下午3點前將報名單以電子稿方式發送至指定郵箱。
東校區發送至x老師：
南校區發送至x老師：
西校區發送至x老師：
報名表男、女各一張分開寫，一式二份，上報一份，自留一份。
“報名編號”填寫方法：共五位數。第一位年級段，第二、三位為班級。第四、五位為運動員編號，男生為前01—20，女生21—40。
例如：三（1）班，男生為30101—30120，三（1）班女生為30121—30140、
九、參賽規則：
競賽參照中國田徑協會審定20××年《田徑競賽規則》。
十、未盡事宜，另行通知。
運動會比賽策劃方案7
一、比賽時間及地點
定于20xx年9月30日上午10：00在學校田徑場進行。
二、比賽項目
1、小腿勾棒跳接力
要求：參賽運動員8名4組（男女不限），每組兩人均以同一側腿支撐，另一條腿向上勾起，將一根木棒放在勾起的膝關節上，聽到口令后兩名隊員協調出發，經20米處繞桿后返回出發點與第二組隊員擊掌，第二組隊員出發，以此類推，已完成時間短者獲勝；
規則：行進過程中木棒不能落下，摔倒后必須從摔倒處重新開始比賽，以排頭兩人完成擊掌動作為交接棒完成標志。
2、溜球賽跑
要求：各工會組選派6名隊員（男女各三名），6名隊員成一路縱隊站好后，排頭隊員手持一羽毛球拍，同時前方放置一個籃球，聽到口令后，隊員手持羽毛球拍驅趕籃球前行，繞過四個障礙物后交第二名隊員出發，以此類推。已完成任務時間最短者獲勝。
規則：必須用羽毛球拍前端驅趕籃球，用身體任意部位驅趕視為無效；必須要過四個障礙物，漏掉任意一個障礙物視為無效。
3、繞桿接力
要求：各工會組派出8人參加（男女各4名），繞桿距離50米。
規則：必須繞桿后才能返回，第一位選手身體到終點且交接棒后，第二名運動員才能出發。
注：如某工會組男運動員人數不夠，可以由女運動員替代，以上各項目參賽運動員均不受年齡限制。
三、運動員資格
1、原則上以教職員工所在工會小組為準；
2、班主任跨頭者在班主任所在年級工會組為準；
3、非班主任跨頭者在課多年級工會組，如兩年級節數相同則就高不就低原則。
4、全體體育老師擔任裁判工作，不參加全部比賽項目；
四、錄取與獎勵
各單項按9、7、6、5、4、3、2、1分記錄團體總分，取團體總分前4名予以獎勵；
五、未盡事宜由學校工會委員會解釋。
運動會比賽策劃方案8
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。
二、活動領導小組
組長：
副組長：
成員：各班體育老師
三、參加對象：全體學生
四、活動時間和地點
1、時間：12月下旬
2、地點：校操場
五、活動內容及方法
1、項目名稱：《跳大繩》
比賽人數：每班10人，2人搖繩，8人跳。
比賽規則：2人甩起長繩，比賽開始時記人次，二分鐘比賽時間。8名跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次（2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳）。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在人次中，比賽繼續。
2、項目名稱：《趕豬》
比賽人數：每班6人（3男3女）
比賽規則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為20米，每對6人。當聽到裁判發令后，第一名隊員利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至對面終點，交由第二名隊員然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
3、項目名稱：《沙包投準》
比賽人數：每班8人
比賽規則：在場地上畫一條限制線，在限制線4米的`地方放置一塑料筐，學生每人持5個沙包站在限制線處。比賽開始，學生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數量判定名次。
4、項目名稱：《倒跑接力》
比賽人數：每班4人，（1男3女）
比賽規則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為25米，第一棒必須為男生。當聽到裁判發令后，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。
5、項目名稱：《足球射門》
比賽人數：每班6人
比賽規則：學生成一路縱隊站在距球門6米遠的限制線后，每人踢3個球，比賽開始，依次將球踢出，最后累計全隊進球總數的多少判定名次。
六、競賽和獎勵辦法
1、每班同學最少報2項，最多報3項。
2、全部比賽項目，以集體計分。
3、比賽分高段和低段進行計分，計分按照4、2、1計入總成績。
4、團體前兩名頒發獎狀。
七、注意事項
1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
八、備注：
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
運動會比賽策劃方案9
為進一步活躍師生的校園生活，提高師生身體素質，激發師生參加體育鍛煉的'熱情，培養學生團結友愛、頑強拼搏的精神，結合我校的實際情況，本屆秋季運動會以師生拔河的形式開展，有關事宜安排如下：
一、參加范圍
全體學生
二、比賽宗旨
貴在參與，友誼第一，比賽第二。
三、比賽口號
團結就是力量！生命在于運動！
四、規程設計
1、 時間：20xx年11月4下午（若天氣惡劣，則推遲進行）
2、 地點：操場
3、 參賽形式：以班為單位參賽
4、 要求：
�。�1） 參賽人數：每班30人（男生15人，女生15人）其它學生為啦啦隊
（2） 參賽方法：握繩采用男女分例兩側、前后、混合式。
�。�3） 獎勵方法：三局兩勝末位淘汰制，一、四年級取團體前兩名，其他班級取第一名。
�。�4） 參賽順序：分兩個場地同時進行，一、二年級位于東場地，三、四、五年級位于西場地。
（5） 班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點助威，要求全班服裝整齊，穿運動鞋參加。
（6） 參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽，發揚團結互助的精神。
五、成績宣布
賽后由政教許主任宣布比賽成績
六、頒獎領導
運動會比賽策劃方案10
一、競賽日期和地點：20xx年4月17—18日在海頭體育場進行。
二、參加方法：學生以班級為單位組隊參加，教師以教研組為單位參賽。
三、競賽項目：
1）一、二年級：70米、800米、20×200米接力（10男10女）、立定跳遠、壘球、家庭親子接力、家庭親子跳繩
2）三—五年級：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳遠、壘球、4×100米接力（四、五年級）
3）團體項目：一、二年級：1分鐘跳短繩、仰臥起坐
三—五年級：1分鐘跳短繩、多人跳繩、多人繞8字跳繩、單人雙繞、雙人跳繩、踢毽子
4）教職工項目：4×100米接力（以級部為單位）
青年組：跳遠、跳高、壘球
中年組（40周歲以上）：打保齡球、釣魚跑、托球跑
四、參賽辦法：
1、凡本校學生均可參加
2、競技類項目：一—五年級男女各8人。三—五年級每班各組每項限報２人，每人限報２項（不包括接力項目），一、二年級每班每項限報4人（不包括接力項目），20×200米接力可為本班任意學生，三—五年級4×100米接力必須在本班競技類項目運動員中產生；一、二年級親子項目每項每班限報3組，不可與其他項目兼報。
3、團體項目：
（1）跳繩：一、二年級各班級限報5人（不限男女），三—五年級每班男女各5人，其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項參加人數均為10人，其中2人搖繩（學生，性別不限），8人跳繩；單人單搖跳繩參加人數10人（男、女各5人）；單人雙搖跳繩、雙人跳繩項目的運動員從以上項目人員中產生，每項每班限報2人（男女不限）
（2）踢毽子：三—五年級踢毽子每班限報5人（不限男女）。
�。�3）仰臥起坐：一二年級每班限報5人（不限男女）。
4、競技類項目（除20×200米接力）和團體項目不可兼報；各團體項目不得兼報。
5、各班按照規程要求報名參賽，不許任何形式的弄虛作假現象，一經查出，取消該運動員的比賽資格，并在該運動員所在班級團體總分扣10分。
五、競賽方法：
1、按照國家體委審定的最新競賽規則執行
2、跳繩（繩具自備）
�。�1）多人跳長繩：比賽時間為1分鐘。比賽開始前，2人搖繩且原地做好繞繩準備，8人全部上繩，發令后進行齊跳，8人同時齊跳，成功方計數1次，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，8人未能同時齊跳成功，不計數。
�。�2）多人繞8字跳繩：2人搖繩，8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊，繩子必須過腳，比賽時間為3分鐘，以3分鐘內跳過繩子的累計總人數計成績，人數多者名次列前，人數相同以失誤人數少者名次列前，再相同則成績并列。中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，跳繩者通過繩子，不計數。搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。
（3）雙人單搖跳繩：比賽時間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩，另一名隊員跟跳，性別不限，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計算跳過繩的次數。本隊2對運動員所跳次數相加，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，然后接著計數。
（4）單人雙搖跳繩：比賽時間為30秒，隊員兩側手搖繩，雙腳同步跳同時搖繩迅速繞身體2周，計跳1次，本隊2名運動員所跳次數相加，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽時繩子未完成2周，不計數。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，然后接著計數。
�。�5）雙腳跳：比賽時間為1分鐘，采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的`等方法，計算跳過繩的次數。班級10名運動員所跳次數相加，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，然后接著計數。
3、踢毽子
�。�1）比賽用毽子自備（大花毽，高21厘米—23厘米；質量20克—22克），比賽場地為長5米、寬5米的平整地面。
�。�2）男子、女子單人踢毽：比賽時間為1分鐘，取有效踢毽子的累加次數作為運動員本人的成績，本隊10名運動員所踢次數相加，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途毽子落地，可繼續比賽，然后接著計數。在有效比賽場地內，運動員用膝蓋（包括膝蓋）以下部位擊毽子。同一個部位不能連續擊毽，可重復擊毽，但必須在其它兩個及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的高度為一次有效次數，否則將算作失誤，但仍可繼續踢。
4、仰臥起坐：比賽時間為1分鐘，比賽開始學生平躺在墊子上，膝蓋微屈，雙手手指交叉抱頭，身體抬起90度以上為有效個數，取有效仰臥起坐的個數為參賽者的成績，每班5名運動員所做個數相加，次數多者名次列前，次數相同以動作標準者名次列前，再相同則成績并列。
5、家庭親子接力：比賽距離為200米場地一圈，爸爸第一幫棒，媽媽第二棒，孩子第三棒，比賽過程中不準亂道。
6、家庭親子跳繩：比賽時間為1分鐘，比賽開始前，其中一位家長跟孩子面對面站立，哨聲響起家長繞繩子與孩子齊跳，取有效跳繩的個數為參賽者的成績，個數多者名次列前。
5、競賽各項目根據報名人數設置比賽賽次，200米（包括200米）以下項目取前六名參加決賽。
6、教職工比賽：接力項目的報名表需在半個比賽日之前報名。
六、獎勵方法：
1、團體獎：級部前3名，個人獎：前3名，親子獎：前3名；4—6名只給積分。教職工獎前8名。
2、各項按照7、5、4、3、2、1記分，接力雙倍積分�？偡植⒘校云萍o錄、第一、第二、……名多者，名次列前。破區紀錄加10分，破校記錄加5分。
運動會比賽策劃方案11
一、活動目的：
為活躍校園文化氛圍，提高教師運動技能，增進友情，加強交流，增強員工身體素質，弘揚體育精神，展現積極健康向上的精神風貌。
二、活動場地：塘圭小學乒乓球室
三、活動時間：20xx年12月11日下午3:50—5:50（暫定）
四、組織機構：學校工會
五、分組形式：抽簽分組，組內推選組長
六、參賽人員：學校全體教職工（包括后勤工作人員）
七、比賽組織與比賽
1.游戲設計
2.游戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（xx負責準備器材）
3.總裁判
4.裁判助理
5.成績統計
6.攝影攝像
7.新聞撰寫
8.紀念品購買
八、活動流程：
1、工會小組長易露講話
2、總裁判講話
3、趣味比賽：
�。�1）乒乓球單打（負責人）
勝方得2分，負方得1分
（2）乒乓球雙打（負責人）
勝方得4分，負方得2分
�。�3）“大搬運”筷子夾球（負責人）
按兩分半鐘之內運球個數排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
�。�4）乒乓球運球接力（負責人）
按運球時間長短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
4、宣布比賽成績，頒獎、合影
5、易主任講話。
八、項目負責人職責：
1.游戲器材的準備。
2.賽場規劃、器材搬運、擺放，保證比賽的`正常進行。
3.負責賽前組織人員進行賽前游戲的示范。
九、具體要求：
1.各組組長要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動順利開展。
2.比賽成績：以積分的多少評出一、二、三、四等獎。
3.發揚團隊精神，友誼第一，比賽第二。
十、時間安排
1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。
2、12月8日下午各項目負責人、各組組長召開培訓會。
運動會比賽策劃方案12
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。
二、活動領導小組：
組 長：xxx
副組長：xxxx
成 員：xxxxxxxxx
三、活動時間和地點
1、時間：4月 28日下午13：00—16：30
2、地點：校操場
四、活動內容及方法：
活動分為個人項目和集體項目。
（一）個人項目
1、前拋實心球（男女）
2、立定跳遠（男女）
3、1500米（男子）
4、800米（女子）
�。ǘ�、集體項目：
1、項目名稱：《賽龍舟》
方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。
規則：
�。�1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的.隊員。
�。�2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。
（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2、項目名稱：《背球接力賽》
�。�1）、比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規則：
1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。
3、項目名稱：《眾人一條心》
規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱：《滾雪球》
1、比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行
2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志
3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4 比賽規則：
1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5 全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。
6、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱：《趕豬》
1、比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)
2、比賽距離：10米
3、比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
4、比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
6、項目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。
五、參加對象：全體初一、初二在校學生
六、競賽辦法：
�。ㄒ唬﹤�人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
�。ǘ﹫竺腥表椀陌嗉墸詈笥嬎銏F體總分時，按照每人次扣1分。
�。ㄈ┮褕竺倪\動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
�。ㄋ模﹤�人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎勵辦法：
�。ㄒ唬﹤�人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
�。ㄈ﹫F體前兩名頒發獎狀。
八、注意事項：
1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
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