<menuitem id="r3jhr"></menuitem><noscript id="r3jhr"><progress id="r3jhr"><code id="r3jhr"></code></progress></noscript>

      糖尿病知識講座方案

      時間:2022-11-04 20:26:09 方案 我要投稿

      糖尿病知識講座方案范文(精選7篇)

        為了確保事情或工作有序有力開展,往往需要預先制定好方案,方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案應該怎么制定呢?下面是小編精心整理的糖尿病知識講座方案范文(精選7篇),歡迎大家分享。

      糖尿病知識講座方案范文(精選7篇)

        糖尿病知識講座方案1

        活動總指揮:

        負責整個活動的總體協調,各項工作的督促與評估;

        活動總策劃:

        負責活動策劃、外聯協調、制定媒體宣傳計劃、活動現場物料的創意及制作、新聞媒體邀請;

        活動副總指揮:

        負責各辦事處人員、醫生、場地及宣傳執行的督促;

        后勤保障:

        負責貨物供給、安全;

        活動培訓:

        負責圍繞活動組織和實施培訓

        一、活動主題:

        關懷每一位糖尿病人——端午節大型專家咨詢活動

        主題:關愛老人

        二、活動思想:

        科學健康快樂

        三、活動主辦單位:

        新聞網、成都瑞恩糖尿病醫院

        四、活動時間及地點:

        1、06月06日:成都老年人養老中心

        五、任務制定:

        1、及數位專家到場做現場咨詢;

        2、到場患者均可獲贈價值X元的一張,及最新雜志一本;

        3、關懷糖尿病人,減輕患者負擔,恰逢醫藥公司新品上市,活動期間為患者推出超值優惠措施:

        ①、購買療程,贈送療程(價值X元),并可成為服務中心的金卡會員,享受尊貴的權益;

        ②、購買X個療程,贈送療程(價值X元);

        ③、購買X個療程,贈送“”蜂膠盒。

        現場員工掌握促銷的隱性利益點:

        四療程加送2-3瓶蜂膠,送強心卡一張六療程加送4-5瓶蜂膠,送強心卡一張四、購藥抽獎設置。

        1、抽獎資格:凡現場訂購療程以上的即可抽獎;

        2、現場促銷措施:可以給會員療程抽獎的特權;

        3、獎品發放:隨所定購的藥物,一起發送到患者手中,如果患者在送到藥時反悔或想減少購藥且總量在療程以下(不含療程),則將所抽中的獎品帶回;

        六、活動流程

        (一)、講座正式開始前:《人間有真愛》歌曲播放兩遍營造會場氛圍

        (二)、講座部分:

        1、主持人宣布講座開始

        2、團隊展示及娛樂

        責任人:

        ①、舞蹈表演合唱歌曲《感恩的心》,手語配合。表演:廣州辦事處員工,男女各X名;

        節目排練:

        ②、會員舞蹈隊演出:體現健康、快樂。

        表演:表演隊

        節目聯系:

        3、主辦單位新聞網領導帶胸花入場、就座;

        4、及數位專家入場捧鮮花(禮儀小姐陪同);

        5、主持人介紹到場嘉賓、專家;

        6領導講話、專家代表全體專家講話;(介紹活動意義)

        7、講課:圍繞“國際糖尿病的最新治療進展”和“糖尿病患者端午節飲食注意事項”;

        8、老年人中心領導為頒發“獎”,為頒發“獎”,為終身名譽駐老年人中心特約醫師。

        糖尿病知識講座方案2

        一、活動時間

        10月29日,“世界卒中日”健康主題宣傳;

        11月14日,“世界糖尿病日”健康主題宣傳。

        二、活動主題

        XX

        三、宣傳內容

        (一)腦卒中的定義和特點;腦卒中的危害;卒中的致病因素;中年人卒中主要的危險因素;卒中的防控要點。

        (二)糖尿病和糖調節受損的定義;哪些人群容易患糖尿病?糖尿病的典型癥狀和常見并發癥;糖尿病的預防和治療措施;宣傳健康飲食對糖尿病治療的重要性,倡導健康生活方式。

        四、活動內容

        (一)組織縣級醫療單位的口腔衛生專家、心腦血管專家、內分泌專家深入學校和社區開展大型宣傳活動。

        10月29日,縣疾控中心、縣級醫療單位和XX中心衛生院聯合開展世界卒中日宣傳活動。

        11月13日,縣疾控中心、縣中醫醫院、XX鎮衛生院共同參與,在XX社區開展糖尿病日大型宣傳活動。

        (二)宣傳活動期間,各醫療單位要因地制宜地制訂科學的宣傳方案,借助全民健康生活方式行動示范社區、示范單位、健康小屋以及健康步道和健康主題公園等重點健康場所,大力開展義診咨詢、健康講座、知識競賽、健身活動競賽等形式多樣的宣傳活動,提倡健康教育活動進社區、學校和機關企事業單位,將健康主題宣傳日活動和日常科普宣傳有效結合,廣泛傳播慢性病防治、營養膳食和中醫藥養生知識,倡導健康生活方式理念,提高居民慢性病防控意識。

        (三)有口腔門診的醫療衛生單位,積極與當地學校、托幼機構協調,入校開展兒童口腔衛生宣傳義診活動。

        (四)各基層醫療單位結合高血壓、糖尿病患者自我管理小組的工作,積極組織開展小組活動;針對慢性病患者、高危人群等重點人群開展高血壓、糖尿病、腦卒中相關健康知識講座,至少2次。

        (五)積極與新聞媒體合作。及時向報社、電視臺提供宣傳重點,通過雙流電視臺、雙流報、“健康雙流”微博等平臺廣泛宣傳“全國愛牙日”、“全國高血壓日”、“世界卒中日”、“聯合國糖尿病日”的意義和慢性病防治知識,傳播健康理念;同時邀請相關新聞媒體參與活動并進行宣傳報道。

        五、工作要求

        (一)按照活動方案要求,各單位切實加強組織領導,積極爭取當地政府和相關部門的支持,結合轄區實際,針對不同人群開展形式多樣、內容新穎、互動參與性強的宣傳活動,切實起到宣傳效果,認真完成宣傳工作。

        (二)各單位要及時上報宣傳活動簡報,照片及宣傳活動統計表。可以以電子版形式上報,電子版請上報至xxxxx,聯系電話:xxxxx。

        (三)上報時間:

        9月22日前,上報開展“全國愛牙日”宣傳活動資料,10月12日前,上報開展“全國高血壓日”宣傳活動資料;11月2日前,上報開展“世界卒中日”宣傳活動資料;11月17日前上報開展“聯合國糖尿病日”宣傳活動資料。11月30日前上報20XX年慢病相關健康主題日宣傳活動總結。

        糖尿病知識講座方案3

        今年x月x日是第xx個“聯合國糖尿病日”,宣傳主題是“健康飲食與糖尿病”。根據國家衛生計生委關于開展20xx年慢性病系列宣傳日活動的要求,經研究,現將本市組織開展20xx年“聯合國糖尿病日”系列宣傳活動有關事項實施方案如下:

        一、主要活動

        (一)市級宣傳活動

        1.x月x日至x日期間,每日18時30分至19時30分舉行xx電視塔放藍燈活動;x月x日下午在xx電視塔舉行糖尿病防治主題文藝演出(由市衛生計生委主辦,市醫學會、市第六人民醫院承辦,市預防醫學會協辦)。

        2.x月x日上午在xx區長風公園舉辦市級現場主題咨詢活動。邀請內分泌疾病防治、營養和運動專家為市民提供糖尿病防治咨詢,設立免費血糖測量點,現場發放糖尿病防治宣傳資料等(由市衛生計生委主辦,市疾病預防控制中心、市醫學會、xx區衛生計生委會承辦)。

        3.x月x日下午組織召開“xx市糖尿病防治策略研討會”,圍繞進一步完善和推進本市糖尿病防治工作開展專題交流和研討(由市醫學會主辦,市第六人民醫院、市糖尿病研究所承辦)。

        4.于x月x日前后舉辦兩場“健康知識傳播激勵計劃”,傳播“吃動兩平衡”在糖尿病防治中的作用(由市衛生計生委主辦,xx區衛生計生委承辦)。

        5.x月x日上午,由市醫學會組織糖尿病、內分泌分會所屬各委員單位(約20家三級醫院)同時舉辦專家咨詢及科普講座,并在現場為居民提供免費血糖檢測。

        6.x月x日至x日期間,由市醫學會組織市級專家進駐20余家社區衛生服務中心或社區活動中心,會同轄區社區衛生服務中心醫生開展糖尿病知識科普宣傳教育活動。

        7.“12320衛生熱線”在宣傳日前后舉行在線訪談,邀請專家圍繞“警惕糖尿病患者低血糖反應”的主題為市民進行咨詢解答。

        (二)區縣宣傳活動

        各區縣衛生計生委在“聯合國糖尿病日”前后,圍繞宣傳主題組織專家在轄區設立咨詢點開展宣傳咨詢;組織轄區內各醫療衛生機構開展糖尿病防治“五個一”活動(即在單位門口懸掛一條宣傳橫幅,統一更換一期宣傳櫥窗,設立一處免費測量血糖點,向咨詢者發放一份宣傳資料,舉辦一次面向糖尿病患者或社區居民的糖尿病防治知識講座);組織開展基層醫務人員糖尿病防治知識和技能培訓等。

        二、工作要求

        (一)各區縣衛生計生委應高度重視糖尿病防治宣傳工作,圍繞主題制定宣傳活動方案,組織開展轄區主題宣傳活動。要充分利用電視、報紙、網絡等媒體,深入社區,積極宣傳和普及糖尿病防治相關知識;要將本次活動與“全民健康生活方式行動”相結合,深入推廣“吃動兩平衡,健康一輩子”的健康理念,切實提高市民防治糖尿病的意識和能力。

        (二)市疾病預防控制中心、市醫學會、市預防醫學會和市健康教育所等單位應充分發揮專業技術指導的作用,做好市級層面宣傳活動。市醫學會和市預防醫學會應積極組織專家在本市主流媒體撰寫糖尿病防治科普文章,提高市民健康意識。

        (三)各區縣應做好本次宣傳活動的總結(書面總結、影像、宣傳材料等),并于20xx年x月x日前將總結材料報送市疾病預防控制中心。市疾病預防控制中心應于x月x日前完成全市宣傳活動情況的總結并報送至市衛生計生委。

        糖尿病知識講座方案4

        20xx年11月14日是第xx屆“聯合國糖尿病日”,主題是“糖尿病教育與預防”,口號是“應對糖尿病,立即行動”。糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病,預防控制糖尿病是促進基本公共衛生服務均等化非常重要內容,特制定《大安山鄉鎮20xx年“聯合國糖尿病日”宣傳活動方案》如下:

        一、活動時間

        20xx年11月14日

        二、活動名稱

        大安山鄉衛生院20xx年“聯合國糖尿病日”宣傳活動糖尿病教育與預防

        三、活動主題

        糖尿病教育與預防

        四、活動安排

        1、在大安山鄉政府舉行“健步走”活動。

        2、在大安山鄉衛生院設立咨詢點,免費發放糖尿病防治知識宣傳材料。

        3、在醫院大廳播放“應多糖尿病,立即行動”的字幕。

        4、選派經驗豐富的臨床醫生為前來參加活動的咨詢人員解答有關糖尿病地防治知識。

        5、張貼標語,并要求村衛生室張貼。

        五、宣傳標語

        1、病教育與預防

        2、應對糖尿病,立即行動

        六、組織實施

        本次活動由大安山鄉慢病防治領導小組負責組織實施。

        糖尿病知識講座方案5

        為了切實做好我鎮糖尿病患者的健康管理服務工作,確保我鎮慢病管理工作的順利實施,根據《國家基本公共衛生服務項目實施方案》具體要求,結合我鎮實際情況,制定《糖尿病患者健康管理項目實施方案》

        一、目標任務

        通過實施基本公共衛生服務慢病管理項目,建立我鎮糖尿病患者健康管理檔案;組建糖尿病患者健康管理服務網絡;加大對慢病患者相關危險因素干預的力度,減少主要健康危險因素、有效預防控制我鎮糖尿病慢性病的發生和發展。力爭在20xx年底前,全鎮病人管理率達80%以上;規范管理率達到90%以上;健康體檢率達到80%;管理人群血糖控制率達到100%。

        二、項目內容

        根據《2型糖尿病管理服務規范》對轄區內15歲以上2型糖尿病患者進行規范管理。

        1、患者篩查:通過廣泛宣傳和動員,開展15歲以上居民每年測血糖;居民診療過程測血糖;健康體檢及高危人群篩查中測血糖,讓患者主動與衛生醫療單位聯系測血糖;居民健康檔案建立過程中詢問等方式發現糖尿病患者,并填寫慢病健康體檢登記表。

        2、隨訪:對確診的糖尿病患者,我院每年提供4次面對面的隨訪。每次隨訪對患者進行詢問病情、血壓、空腹血糖測量檢查和評估;對用藥、飲食、運動、心理等進行健康指導,并填寫隨訪表。

        3、健康檢查:糖尿病患者我院每年對患者進行一次全面的健康檢查,并與隨訪相結合。內容包括血壓、血糖、血脂、體重及體格、視力、聽力、活動能力等一般檢查,并填寫慢病健康體檢年檢表。

        三、職責分工:

        ㈠、成立項目領導組,負責項目的領導和協調,(領導組名單附后)。按照屬地管理原則,各負其責,完成項目任務。

        ㈡、疾控中心為項目管理單位,負責日常管理、項目督導、技術培訓、健康教育、考核驗收、相關材料印制和資料整理上報等工作。

        ㈢、各村衛生室負責對各村15歲以上人群開展糖尿病患者管理(患者發現、建檔、隨訪管理、健康體檢、健康教育、信息收息等)

        ㈣、我院負責本轄區項目的宣傳,動員落實和質量控制等工作,指導村衛生室開展糖尿病患者管理(患者發現、建檔、隨訪管理、健康體檢、健康教育、信息收集等)。

        四、工作實施安排

        ㈠、項目啟動階段

        1、成立慢病項目領導組,制定出工作方案。各村同樣成立慢病管理領導組,制定具體工作方案,明確專人負責、設置管理門診、制度規范上墻。

        2、召開全鄉糖尿病、慢性病健康項目啟動會。

        3、編制印發各種制度、表格及宣傳材料。

        4、對相關人員進行業務知識和管理技能的培訓。

        ㈡、宣傳篩查建檔階段

        1、大力宣傳:通過電視、報紙、資料、板報、廣播等方式廣為宣傳項目內容,把黨的溫暖普照到每個目標人群。

        2、建立測血糖制度。搞好首診登記工作。

        3、開展慢病健康體檢工作:通過各種途徑動員人民體檢并填寫健康體檢登記表。努力發現糖尿病患者,對高危人群至少測量一次空腹血糖和餐后兩小時血糖。

        4、建立檔案:對在體檢中確診的糖尿病患者全部建立健康檔案,建檔率要達到100%。

        5、進行隨訪:對已建檔的糖尿病患者分別在1月底、4月底、7月底和11月底進行一次隨訪,并填寫隨訪表入檔。

        6、開展督導:市疾控中心對我鄉糖尿病工作進行多次督導,督導內容主要是人員落實工作進度發現率、建檔率、隨訪率、控制率,經費使用等,并寫好半年和年度工作總結。

        7、組織相關專業技術人員深入慢病重點村對患者進行面對面咨詢,檢查和治療指導。

        糖尿病知識講座方案6

        一、活動主題

        11月14日是第xx屆“聯合國糖尿病日”,今年的活動主題是“糖尿病

        教育與預防”,口號是“保護我們的未來”。

        二、活動目的

        我院為響應衛生部通知,在11月14日第xx個聯合國糖尿病日即將到來之時,我院積極參與到糖尿病管理工作中來,為提高公眾主動防控糖尿病等慢性病的意識,喚起全社會對糖尿病人群的重視,自覺養成良好的健康行為和生活方式,降低糖尿病發生風險,減少和延緩糖尿病并發癥的發生,提高健康水平。

        三、活動時間

        20xx年11月14日

        四、活動地點:

        襄州區人民醫院門口

        五、活動內容

        (1)免費為糖尿病患者體檢

        (2)隨訪在本醫院登記有過糖尿病史的患者

        (3)設立糖尿病咨詢活動服務臺

        (4)有關糖尿病的宣傳海報

        (5)組織轄區居民參加糖尿病免費普查活動(可以安排一周時間進行普查)。

        1、普查人群:

        (1)三高人群(高血壓、高血脂、高血糖)

        (2)有糖尿病家族史

        (3)45歲以上人群肥胖人群

        2、普查項目:隨機血糖、尿微量白蛋白、糖耐量檢查、尿常規、血壓、身體指數(BMI)、視力檢測、心電圖

        3、普查地點:襄州區人民醫院

        4、海報內容:《認識糖尿病》、《糖尿病飲食誤區》、《糖尿病營養指導》《糖尿病與肥胖》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的運動治療》《糖尿病足的家庭防護》《低血糖如何正確應對》《糖尿病口服藥物治療原則及用法》《糖尿病的.胰島素理念》等。

        六、組織機構與人員安排

        本次活動由我院醫務科組織實施,動員全院人員參與,成立“糖尿病日”宣傳活動領導小組,人員組成及分工如下:

        隨著經濟不斷發展,人們的生活水平不斷提高,健康成了人們關注的主要問題。針對現在的糖尿病問題,我院青協攜手武警云南省邊防總隊醫院糖尿病科共同舉辦此次糖尿病知識宣傳活動。

        七、活動目的及意義

        1、呼吁人們關愛糖尿病人。

        2、提醒人們關注糖尿病,注意飲食,降低糖尿病的發病率。

        3、正確理解糖尿病,以及糖尿病的治療。

        4、讓人們理解糖尿病預防的重要性。

        八、活動時間

        20xx年10月24日——20xx年11月15日

        九、活動地點

        昆明市南屏街西口、昆明市翠湖公園

        十、活動內容

        本次活動以放發糖尿病知識宣傳冊為主,若條件允許的情況下,由武警云南省邊防總隊醫院糖尿病科的專家醫生為大家提供糖尿病知識咨詢。

        十一、活動流程

        (1)活動前期準備(20xx年10月24日——20xx年11月12日)

        1、由云南財經大學商學院青年志愿者協會擬定活動策劃,解決此次活動的人員安排與分配問題。

        2、與武警云南省邊防總隊醫院糖尿病科取得聯系,確定本次活動的合作事宜。

        3、由商學院青協負責制作活動宣傳橫幅。

        4、由商學院青協負責與昆明市相關部門聯系,申請活動場地。

        (2)活動過程(20xx年11月12日——20xx年11月15日)

        1、20xx年11月12日,商學院青協組織參加此次活動的人員在西餐廳門口集合,從馬村立交橋乘坐84路公交車到南屏街西口、翠湖公園(南屏街西口的宣傳活動由商學院青協主席李艷芳負責,翠湖公園的宣傳活動由商學院青協副主席覃歡負責)。

        2、20xx年11月12日上午九點開始向各個活動地點的群眾發放糖尿病知識宣傳冊,若條件允許的情況下,也可向群眾附贈環保袋一個。

        3、條件允許的情況下,由武警云南省邊防總隊醫院糖尿病科成立糖尿病知識咨詢點,主要解決群眾的疑難問題。

        4、糖尿病知識宣傳冊發放完后,青協成員主要聚集在知識咨詢點,協助武警云南省邊防總隊醫院糖尿病科為群眾提供咨詢服務。

        5、活動結束后,商學院青協與武警云南省邊防總隊醫院糖尿病科合影留念,也可邀請在場群眾參加。

        6、由商學院青協向武警云南省邊防總隊醫院糖尿病科表示衷心的感謝,并由青協負責人對此次活動做總結。

        7、商學院青協負責組織參加此次活動的人員集合,統一乘車返回學校。

        8、到校后,青協負責人清點人員,并安排活動宣傳工作。

        糖尿病知識講座方案7

        一、活動背景

        世界衛生組織,國際糖尿病聯盟將每年11月14日定為聯合國糖尿病日,其宗旨是引起全球對糖尿病的警覺和醒悟。呼吁全社會力量聯合起來,開展普及糖尿病知識的全民教育,以早期預防和控制糖尿病及其并發癥的發生發展。2014年11月14日是第八屆“聯合國糖尿病日”,糖尿病發展趨勢的數據根據最新調查數據顯示,我國的糖尿病患者人數正在快速增長,已經替代印度成為糖尿病患者最多的國家,目前我國糖尿病的患病率已達9.7%,患病人數超過9200萬,患病前期人數高達1.48億以上,每天新增糖尿病例約3000人。在調查中發展,糖尿病的未診斷率為60%,有近80%的受訪者血糖控制不達標,并且因糖尿病并發的心血管疾病致命率約80%左右。國際糖尿病聯盟(IDF)最新預測世界糖尿病患病人群在2030年將直逼5億,而我國糖尿病防治形勢嚴峻,因此,“應對糖尿病,立即行動”。

        二、活動主題

        為了我們的未來全民關注糖尿病

        三、活動目的及意義

        1、呼吁人們關愛糖尿病人

        2、提醒人們關注糖尿病,注意飲食健康。

        3、正確理解糖尿病預防重要性。

        四、活動時間:

        20xx年11月14日8:30至11:30

        五、活動地點:

        城市廣場

        六、活動對象:

        社區糖尿病患者及城市廣場過往人群

        七、活動主辦方:

        紹興第五醫院

        八、活動內容

        (1)糖尿病患者的免費監測項目(包括:血糖、血壓、BMI、腰圍)

        (2)糖尿病風險因素評估(登記:血糖、血壓、BMI、腰圍、有無家族史等,由糖尿病專科進行評估)

        (3)專家為糖尿病患者現場解答疑難問題,登記電話號碼便于日后回訪。

        (4)專科護士宣教有關糖尿病合理飲食及自我管理能力知識

        (5)專職護士宣教血糖監測方法及重要性

        (6)專科護士宣教正確胰島素注射方法

        (7)在橫幅上簽字倡議

        (8)發放糖尿病教育知識手冊

        (9)知識競答

        九、活動流程

        (1)活動前期準備(20xx年11月12號——20xx年11月13號)

        1、準備“為了我們的未來全民關注糖尿病”的橫幅。

        2、黑色馬克筆十支,礦泉水三箱,測量儀器12套,桌椅12套。

        3、準備彩印好的宣傳手冊100本

        4、社區宣傳這個大型義診活動

        5、醫院門口宣傳告知這個糖尿病日宣傳活動

        6、申請并確認場地

        7、展板十塊

        8、知識競答的題目

        (2)活動過程(20xx年11月14日上午8:30-11:30)

        1、8:00所有參與活動工作人員在廣場集合。

        2、現場橫幅懸掛,桌子一字排開,前面排放展板。

        3、各個工作人到位就緒,確認分工。

        4、8:30正式開始

        5、4名專家及專科醫生,2名(護理部主任及護士長)6名護士分別測血糖、血壓身高、體重、腰圍/臀圍患者做糖尿病教育及發放宣傳資料,為病友提供咨詢。

        6、1名工作人員負責簽字工作。

        7、結束時主持一個現場知識競答比賽,發送禮品。

        8、一名用相機記錄活動場景,活動結束時尋找合適場地集體合影。

        (3)活動后期

        1、將儀器統計歸還

        2、信息部將照片上傳網絡。

        3、調查活動效果,交流活動感受,總結經驗。

        十、注意事項

        1、因為是外出活動,請工作人員注意自身安全

        2、有秩序,有禮貌的進行活動,展示我五院風采。

        3、如有外界干擾因素,活動推至周五

        十一、經費預算

        附:工作人員安排表

      【糖尿病知識講座方案】相關文章:

      糖尿病知識講座活動方案(精選10篇)11-04

      糖尿病防治知識講座方案(精選12篇)11-04

      糖尿病知識講座活動方案范文(精選8篇)11-04

      關于糖尿病的知識講座方案范文(精選8篇)11-04

      糖尿病知識講座課件03-30

      社區糖尿病知識講座營銷方案的策劃書06-15

      糖尿病健康知識講座活動方案范文(精選9篇)11-04

      醫院開展糖尿病知識講座活動方案(通用8篇)11-04

      醫院開展糖尿病知識講座活動方案范文(精選6篇)11-04

      久久亚洲中文字幕精品一区四_久久亚洲精品无码av大香_天天爽夜夜爽性能视频_国产精品福利自产拍在线观看
      <menuitem id="r3jhr"></menuitem><noscript id="r3jhr"><progress id="r3jhr"><code id="r3jhr"></code></progress></noscript>
        最新色福利国产精品亚洲一区 | 欧洲免费精品视频在线一品道 | 日韩精品国产动漫欧美在线 | 日韩精品一区二区三区中文耥 | 夜精品A一区二区三区 | 日韩中文字幕无线码 |