大學(xué)心理活動(dòng)策劃方案

時(shí)間：2022-12-02 14:44:24 方案我要投稿

大學(xué)心理活動(dòng)策劃方案（精選7篇）

　　為了確保活動(dòng)順利進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是闡明活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及活動(dòng)方法等的企劃案。那要怎么制定科學(xué)的活動(dòng)方案呢？下面是小編整理的大學(xué)心理活動(dòng)策劃方案（精選7篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

大學(xué)心理活動(dòng)策劃方案（精選7篇）

　　大學(xué)心理活動(dòng)策劃方案1

　　一、活動(dòng)背景

　　針對當(dāng)代大學(xué)生主要存在的難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變，人際關(guān)系之間的問題，以及增強(qiáng)對別人的信任。營造良好的校園文化全面提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。傳遞更多溫暖正能量。也為了加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康的了解，幫助同學(xué)們解決心理困惑，以更好、更健康的心態(tài)去面對生活學(xué)業(yè)。

　　二、活動(dòng)目的

　　為了讓同學(xué)們在實(shí)際中體驗(yàn)人際關(guān)系中的相互理解、溝通，避免更多的抱怨產(chǎn)生。讓同學(xué)們明白在成長的過程中，人與人之間相互溝通、信任是非常快樂的事，在5.25心理健康活動(dòng)中，心理健康協(xié)會(huì)將舉辦人際關(guān)系心理素質(zhì)拓展—— 愛的抱抱、綠絲帶活動(dòng)。

　　三、活動(dòng)主題：愛我，愛他，愛社會(huì)

　　“綠絲帶，不抱怨”“愛的抱抱”

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　準(zhǔn)備工作：20xx年5月19日

　　開展活動(dòng)：20xx年5月20-27日

　　五、活動(dòng)對象

　　云南林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體教職工及學(xué)生心理學(xué)愛好者

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)

　　學(xué)校

　　月牙潭公園（需2名心理咨詢老師現(xiàn)場咨詢）

　　七、活動(dòng)安排事項(xiàng)

　　活動(dòng)前期準(zhǔn)備及人員配置：

　　1. 萬龍浩宇及宣傳組人員20XX年5月20日前出海報(bào)2并張貼。以及1份X展板

　　2. 黃琳、凡雪準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個(gè)和場地規(guī)劃。

　　3. 劉德明、熊淑花及活動(dòng)組人員負(fù)責(zé)場地布置。

　　4. 李廷峰、雷小松負(fù)責(zé)照片采集。

　　5. 月牙潭公園需安排兩名心理老師現(xiàn)場咨詢。

　　注:人員安排若有沖突各部門就行調(diào)解

　　活動(dòng)安排：

　　1. 20號(hào)宣傳綠絲帶活動(dòng)

　　2. 21號(hào)在月牙潭公園

　　3. 23-26號(hào)在教學(xué)樓門口

　　4. 課后及課前跟同學(xué)、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動(dòng)。

　　5. 系好綠絲帶后，給老師、同學(xué)們送上擁抱。

　　活動(dòng)后期工作

　　1. 黃琳整理當(dāng)天活動(dòng)照片

　　2. 凡雪寫活動(dòng)總結(jié)。

　　八、注意事項(xiàng)。

　　1、應(yīng)在課前課后人流量集中的時(shí)候開展。

　　2、如遇陰雨天氣，則推遲活動(dòng)。

　　大學(xué)心理活動(dòng)策劃方案2

　　一、活動(dòng)背景

　　大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時(shí)期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表，他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對瞬息萬變的社會(huì)、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來，我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注，這也對我國高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對社會(huì)造成了極大地負(fù)面影響。

　　二、活動(dòng)目的

　　為使大學(xué)生能夠主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康，引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合自身的實(shí)際情況，正確認(rèn)識(shí)自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個(gè)口號(hào)，而是做到每個(gè)人都可以關(guān)愛自己、善待自己，熟知自己。只有關(guān)愛自己，才會(huì)更好地去關(guān)愛他人，也才會(huì)更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的這個(gè)世界。

　　三、活動(dòng)要求

　　1、院部下達(dá)相關(guān)通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一個(gè)節(jié)目，復(fù)選時(shí)各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目，需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負(fù)責(zé)人、節(jié)目形式等。

　　2、晚會(huì)節(jié)目內(nèi)容形式不限，節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵(lì)同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新，節(jié)目亮眼的同時(shí)也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　1、活動(dòng)總時(shí)間：

　　2、具體活動(dòng)時(shí)間：

　　(1)中旬向各系部下達(dá)通知,各班開始準(zhǔn)備;

　　(2)中下旬各系部進(jìn)行初選，按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量; (3)5月上旬院部進(jìn)行復(fù)選(復(fù)選分三天進(jìn)行：5月8日：教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日：中文系、音樂系、信工系;5月10日：外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　院部復(fù)選地點(diǎn)：實(shí)b206前坪院部決選地點(diǎn)：科技樓演播廳

　　六、活動(dòng)流程

　　(一)前期準(zhǔn)備工作

　　1、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核，圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動(dòng)。之后召開內(nèi)部成員會(huì)議，將本學(xué)期具體工作分配到個(gè)人;

　　2、召開系部會(huì)議，下達(dá)具體通知，做好初步宣傳工作，各系也可通知到班開始進(jìn)行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章，要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報(bào);

　　3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動(dòng)計(jì)劃，希望校外聯(lián)部能拉到對“5.25晚會(huì)”的一定贊助。

　　4、旬初步規(guī)劃好舞臺(tái)設(shè)計(jì)，4月中旬制作好評分細(xì)則表。

　　5、安排好晚會(huì)當(dāng)天的具體布置事項(xiàng)，負(fù)責(zé)到各系部各人;

　　6、與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會(huì)”主持人。確定好邀請嘉賓的名單，買好邀請函。

　　7、到院部批好獎(jiǎng)狀、證書等。

　　(二)中期進(jìn)展工作

　　1、開展“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)(具體活動(dòng)策劃見附1)，為本學(xué)期525活動(dòng)拉開序幕;

　　2、進(jìn)行5.25專題海報(bào)制作大賽(具體活動(dòng)策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選，按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;

　　3、各系部自行組織召開525主題班會(huì)，時(shí)間地點(diǎn)確認(rèn)后通知院部助理進(jìn)行檢查，院部將評選出優(yōu)秀班級，頒發(fā)獎(jiǎng)狀(具體活動(dòng)策劃見附3);

　　4、院部進(jìn)行復(fù)選，進(jìn)一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評分表見附4);

　　5、院部對系部上交的心理健康教育的征文進(jìn)行篩選，并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊，確定每個(gè)版塊的主題，送至科技樓打印室進(jìn)行排版及出版，按各系人數(shù)比例將分發(fā)報(bào)紙，通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報(bào)紙;

　　6、院部于科技樓演播廳進(jìn)行決選。

　　大學(xué)心理活動(dòng)策劃方案3

　　一、活動(dòng)思想：

　　指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)內(nèi)容。

　　二、活動(dòng)目的：

　　把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。

　　三、活動(dòng)主題：

　　“與陽光做伴、和健康同行”

　　四、主辦單位：

　　xx班

　　五、活動(dòng)方案

　　(1)活動(dòng)時(shí)間：xx年x月x日下午：14：10-15：30

　　(2)活動(dòng)地點(diǎn)：xx學(xué)院休閑草坪

　　(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生

　　前期準(zhǔn)備：

　　xxxx年x月x日：提交策劃書。

　　xxxx年x月x日通知各班班長進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。

　　xxxx年x月x日-x日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

　　xxxx年x月x日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍上交心理情景劇劇本(打印稿)。

　　xx年x月x日-x日：各班心理情景劇排練階段，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

　　xxxx年x月x日之前申請好活動(dòng)場地。四個(gè)班的生活委員一起采購好布置會(huì)場的材料。

　　xxxx年x月x日晚上x點(diǎn)在x棟xx教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

　　活動(dòng)開展：

　　13：00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場地，由二班班長直接負(fù)責(zé)。

　　14：00各班學(xué)生進(jìn)場，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。

　　14：10主持人宣布活動(dòng)正式開始

　　15：30活動(dòng)結(jié)束，各班學(xué)生有秩序的離常

　　活動(dòng)流程：

　　一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動(dòng)主要流程，宣讀心理健康知識(shí)

　　二、機(jī)電一班情景劇表演

　　三、應(yīng)電五班節(jié)目

　　四、第一次心理知識(shí)競答

　　五、機(jī)電二班情景劇表演

　　六、機(jī)電三班節(jié)目表演

　　七、心理游戲

　　八、應(yīng)電五班情景劇表演

　　九、機(jī)電二班節(jié)目

　　十、機(jī)電三班情景劇表演

　　十一、第二次心理知識(shí)競答

　　十二、機(jī)電一班節(jié)目

　　十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

　　十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))

　　十五、主持人致閉幕詞

　　六、劇本要求

　　1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。

　　2、心理劇表演：班級應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演，每個(gè)劇目表演時(shí)間在x—x分鐘;

　　3、宣傳活動(dòng)：各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。

　　七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

　　物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)

　　條幅1條x元x元

　　海報(bào)1張x元x元

　　會(huì)場布置無無x元

　　攝影及沖印無無x

　　獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無無x元

　　總計(jì):x元

　　八、資金來源

　　四個(gè)班每班申請x元班會(huì)，由機(jī)電一班生活委員管理

　　九、活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn):

　　1,活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò).

　　2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯(cuò)誤及冷場現(xiàn)象.

　　3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

　　4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.

　　5,觀眾對比賽的滿意度超過x%.

　　大學(xué)心理活動(dòng)策劃方案4

　　一、活動(dòng)目的及意義

　　1、加深班級成員了解程度，增強(qiáng)班級的團(tuán)隊(duì)合作能力和班級凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼。

　　2、通過游戲豐富同學(xué)們的課余生活，同時(shí)提升心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)，緩解同學(xué)們的心理壓力。

　　二、活動(dòng)主題

　　本活動(dòng)以“釋放青春激情，用熱情換回流年，讓夢想沒有終點(diǎn)， we are family”為主題。

　　三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　時(shí)間：20XX年5月15日下午2:00——4:00 地點(diǎn)：正大廣場

　　四、參加對象

　　政法學(xué)院20XX級公共管理系全體學(xué)生共82人

　　五、活動(dòng)具體流程

　　1、前期準(zhǔn)備過程

　　5月08日結(jié)合同學(xué)意見及老師建議，修改并完成策劃。 5月12日根據(jù)策劃，準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品

　　2、活動(dòng)具體進(jìn)程

　　1.20XX年5月15日下午2點(diǎn)活動(dòng)正式開始，1點(diǎn)半集合同學(xué)共同前往正大廣場。

　　2.主持人致開篇詞，概述活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、游戲規(guī)則。

　　3.游戲展開：

　　根據(jù)到場同學(xué)人數(shù)，合理進(jìn)行分組，例如到場70人則自由結(jié)合分為7組。

　　①錢幣搭配

　　開始時(shí)，將大家的順序打亂，使大家圍成一個(gè)圈，給每個(gè)男生和女生賦與不同的錢幣價(jià)值（如男生五角，女生一元）。主持人將隨意的說出一些金額值，大家必須按其所說進(jìn)行自由搭配，經(jīng)自由搭配后的小組的總價(jià)值必須與主持人所說相符，否則淘汰，將接受“懲罰”；同時(shí)，落單的同學(xué)也將接受“懲罰”。

　　目標(biāo)：放松大家經(jīng)過賽跑后的緊張感，并調(diào)動(dòng)同學(xué)玩游戲的積極性，為整場活動(dòng)的氣氛奠定了良好基礎(chǔ)。鼓勵(lì)大家主動(dòng)伸出手，與他人接觸，促使同學(xué)相互之間熟悉。

　　②解開千千結(jié)

　　由小組組長組織好小組成員，并圍成一個(gè)圈。確認(rèn)自己左右手拉的是哪兩邊位同學(xué)，在支持人叫開始后松手，在圈內(nèi)自由走動(dòng)，主持人叫停，每個(gè)人定位不動(dòng)，伸手拉先前在自己左右手的同學(xué)的手，從而形成了許多的結(jié)或扣，在不能松手的前提下，解開這些結(jié)。

　　目標(biāo)：旨在培養(yǎng)大家的協(xié)商能力和合作設(shè)法解決難題的能力。

　　③捆綁行動(dòng)

　　以小組為單位組隊(duì)，站成一排，用繩子將同學(xué)的相鄰的兩條腿捆在一起，在同一起跑線同時(shí)出發(fā)，向指定終點(diǎn)前進(jìn)，中途不可有人掉隊(duì)，小組成員到達(dá)后進(jìn)行計(jì)時(shí)。根據(jù)時(shí)間排出名次。

　　目標(biāo)：從游戲中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)班級內(nèi)部的凝聚力，體會(huì)到“We are family”的真諦。

　　④投擲大賽

　　以小組為單位，一人負(fù)責(zé)制作紙團(tuán)，一人負(fù)責(zé)接應(yīng)，其余人負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)，每隊(duì)的游戲時(shí)間為兩分鐘。負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)的同學(xué)在規(guī)定的地點(diǎn)，以規(guī)定的方式自轉(zhuǎn)5圈，然后將同學(xué)做好的紙團(tuán)，投入2米外負(fù)責(zé)接的同學(xué)手中的桶中（該同學(xué)可在指定范圍內(nèi)移動(dòng)）。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，依據(jù)桶內(nèi)之團(tuán)的數(shù)目評出優(yōu)勝隊(duì)。

　　目標(biāo)：考驗(yàn)大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟，才能進(jìn)行最有效的行動(dòng)。

　　3、發(fā)放小紙條，請各班同學(xué)寫下對這次活動(dòng)的感想和寄語，將其與部分照片在活動(dòng)后一同在QQ群、班級微博內(nèi)展出。

　　4、活動(dòng)結(jié)束后會(huì)場整理。

　　六、可行性分析及效果預(yù)測

　　本次活動(dòng)主題鮮明，具有創(chuàng)意，不僅可以使同學(xué)們感覺到心理知識(shí)其實(shí)就滲透在我們周圍，還能夠增強(qiáng)班級團(tuán)體的凝聚力，增強(qiáng)公共管理班學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)同學(xué)間的了解和團(tuán)結(jié)，讓大家都意識(shí)到—We are family！

　　七、存在主要問題及解決辦法

　　（1）天氣問題，不能確定活動(dòng)當(dāng)天是否會(huì)下雨解決方法：高度關(guān)注那段時(shí)間的天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)調(diào)整時(shí)間。如果前期準(zhǔn)備做得充分的話可以協(xié)商提前活動(dòng)時(shí)間，盡量不讓活動(dòng)時(shí)間推遲，影響工作進(jìn)度。

　　（2）如何保證活動(dòng)當(dāng)天的觀眾數(shù)量和活動(dòng)當(dāng)天的現(xiàn)場秩序解決方法：由于是團(tuán)體活動(dòng)，參加的團(tuán)體本身就確保了一定的人數(shù)，又因?yàn)槭且园嗉墳閱挝坏幕顒?dòng)，所以應(yīng)該可以調(diào)動(dòng)未參加比賽的其他同學(xué)。

　　大學(xué)心理活動(dòng)策劃方案5

　　一．活動(dòng)主題

　　人際交往的技巧

　　二．活動(dòng)背景

　　有人說過，人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現(xiàn)以來，人際交往就發(fā)揮著協(xié)調(diào)人與人之間的行動(dòng)和滿足個(gè)體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個(gè)體的健康成長和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。在現(xiàn)在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，人際交往變得尤為重要。所以我班準(zhǔn)備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動(dòng)。

　　三．活動(dòng)目的

　　向同學(xué)們普及人際交往之中的小技巧，提高同學(xué)們在人際交往中的能力，使同學(xué)們之間可以更為融洽的相處。

　　四．活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年x月x日星期x，19:00~21:00

　　五．活動(dòng)地點(diǎn)

　　東區(qū)教室

　　六．參與人員

　　材料科學(xué)與技術(shù)學(xué)院材料科學(xué)與工程0614103班全體成員

　　七．活動(dòng)內(nèi)容

　　1. 前期準(zhǔn)備：了解同學(xué)們的空閑時(shí)間，使盡可能多的同學(xué)可以參與進(jìn)來。搜集活動(dòng)中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設(shè)施。

　　2. 開場視頻：內(nèi)容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。（5min）

　　3. 正式開始：心理氣象員進(jìn)行開場發(fā)言，簡要介紹此次活動(dòng)的目的。（5min）

　　4. 熱場游戲：阿水的故事。所有同學(xué)圍成一圈，兩手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話，當(dāng)讀到“水”時(shí)，右手迅速握住右邊人的手指，同時(shí)將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，并進(jìn)行游戲分析。（30min）

　　5. 案例介紹：向同學(xué)們介紹生活中人際交往的實(shí)例并總結(jié)人際交往的技巧。(20min)

　　6. 人際關(guān)系小測試：將提前準(zhǔn)備好的心理小測試發(fā)給同學(xué)們，完成后告訴同學(xué)們相應(yīng)選項(xiàng)的結(jié)果和改善的小方法。(20min)

　　7. 結(jié)尾游戲：大風(fēng)吹小風(fēng)吹。通過游戲來增進(jìn)同學(xué)們之間的感情。（30min）

　　8. 總結(jié)發(fā)言：簡要總結(jié)此次活動(dòng)是否達(dá)到目的，認(rèn)識(shí)到不足并繼續(xù)改善。（5min）

　　八．經(jīng)費(fèi)計(jì)算

　　小測試所需紙張數(shù)：31 花費(fèi)：3.2元

　　九．活動(dòng)總結(jié)

　　通過此次活動(dòng)，提高同學(xué)們?nèi)穗H交往的能力，使同學(xué)們可以更好的與周圍的人交往。同時(shí)總結(jié)這次活動(dòng)的不足，為下一次的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。

　　大學(xué)心理活動(dòng)策劃方案6

　　一、活動(dòng)原因：

　　據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

　　二、活動(dòng)的目的：

　　1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。

　　2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。

　　三、活動(dòng)主題：

　　心健康，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年10月X日

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、游戲天地

　　①.幸運(yùn)大抽簽：

　　游戲規(guī)則：首先用卡片(字條)寫一些激勵(lì)的語言(例如：堅(jiān)強(qiáng)不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等)，其中有的卡片會(huì)寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽，抽了之后去某處換小禮物。換的時(shí)候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺參與，而不是為了禮物而抽)。

　　②.算錢游戲：

　　目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。

　　游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的.時(shí)候裁判會(huì)說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。

　　③．解套：

　　目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。

　　游戲規(guī)則：首先所有的參與者分成若干小組（5-10人為最佳），小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握；然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。

　　④.起蹲游戲：

　　游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、

　　“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者，會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。每過完一個(gè)季度，黑熊就公布每只蜜蜂的工作量；同時(shí)，黑熊還設(shè)立了獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)勵(lì)訪問量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽，它只是讓它的蜜蜂比賽訪問量。棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為蜜蜂能產(chǎn)多少蜜，關(guān)鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多，釀的.蜂蜜也越多。于是它直截了當(dāng)告訴眾蜜蜂：它在和黑熊比賽看誰產(chǎn)的蜜多。它花了不多的錢買了一套績效管理系統(tǒng)，測量每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個(gè)蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把測量結(jié)果張榜公布。它也設(shè)立了一套獎(jiǎng)勵(lì)制度，重獎(jiǎng)當(dāng)月采花蜜最多的蜜蜂。如果一個(gè)月的蜜蜂總產(chǎn)量高于上個(gè)月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎(jiǎng)勵(lì)。一年過去了，兩只熊查看比賽結(jié)果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。

　　⑤．活動(dòng)結(jié)束后，召集大家集體擺個(gè)三維立體的“心型”，或是唱一首歌。然后大家一致喊口號(hào)進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)。

　　2.心理沙龍

　　①.心理咨詢：

　　設(shè)一處心理咨詢處，可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們咨詢，分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個(gè)不同的咨詢點(diǎn)。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

　　②.心理測試：

　　設(shè)一處心理測試區(qū)，事先準(zhǔn)備好測試的題目，內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試)，大概五、六本，內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本)。

　　③.心理互動(dòng)留言板：

　　同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會(huì)對你的疑惑進(jìn)行回帖式解答，當(dāng)然，有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動(dòng)結(jié)束后貼出來。

　　④煩惱箱：

　　同學(xué)們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。

　　3.看電影：可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。