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      開展舞蹈比賽的策劃方案

      時間:2023-03-29 11:21:33 方案 我要投稿

      開展舞蹈比賽的策劃方案

        為了確保事情或工作能無誤進行,我們需要提前開始方案制定工作,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。那要怎么制定科學的方案呢?下面是小編整理的開展舞蹈比賽的策劃方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

      開展舞蹈比賽的策劃方案

        舞蹈興趣小組是學生十分樂于參與的一個興趣小組,活動資料與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合,適合學生的年齡特點,它有利于提高學生學習舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和優(yōu)良的氣質(zhì),增強群眾認識,培養(yǎng)學生的樂感。活動面向部分學生,又組織,有計劃的進行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧,陶冶學生的情操,使學生的身心得到健康的發(fā)展。因此,我結(jié)合學校和本小組的實際狀況,特做出如下的計劃:

        一、活動目的:

        透過活動,培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感,在感受音樂的基礎(chǔ)上,又感情的進行唱游活動,能夠隨著音樂的不同情緒,節(jié)奏以及節(jié)拍的變化,有表情的進行律動,模仿動作和即興表演,寓教育于舞蹈活動之中,使學生潛移默化的理解愛國主義、群眾主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育,讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。

        1、開學之后,對學生進行強化基本功訓練,使學生腿的開度和腰有必須的控制潛力,壓腿、踢腿、下腰等資料順利完成。

        2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后,能夠進行把上訓練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

        3、下一個訓練是中間訓練,這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演潛力和技巧的重要部分,這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸,因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

        4、透過組合的練習,使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

        二、活動資料以及措施:

        1、熱身運動;在訓練前的15分鐘左右的時間里,讓學生做一些簡單、簡單的熱身運動,如:圓軸走步等,主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應教室訓練的準備,避免用力過度。

        2、地面訓練:兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫忙孩子們進行軟度和開度的"訓練,主要措施有:

        (1)腳背和膝蓋的訓練

        (2)肩的開度和前腿的軟度訓練

        (3)旁腰和旁腿的軟開度訓練

        (4)胸腰和腹肌的訓練

        (5)脊椎和胯骨的訓練

        (6)胯部和臀部的訓練

        (7)胯部和腿部的綜合訓練

        (8)節(jié)奏和方位的訓練

        (9)后腿和背肌的訓練

        (10)踢腿和力量的練習

        3、把上訓練:遵循先雙手扶把,熟練以后單手扶把,由于有把桿的依附,孩子們的形體和姿態(tài)容易正確,為中間訓練打下基礎(chǔ)。具體措施有:

        (1)直立和半蹲訓練

        (2)擦地推腳背練習

        (3)壓腿練習,分為壓正腿和壓旁腿

        (4)大踢腿

        (5)下腰游戲。

        4、中間訓練:這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演潛力和技巧的重要部分,在中間訓練中,主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施:

        (1)手的姿態(tài)的訓練

        (2)小跳訓練

        (3)點轉(zhuǎn)

        (4)平轉(zhuǎn)

        (5)控制。

        5、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準確,充分表現(xiàn)音樂的特點,培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編潛力和學生的創(chuàng)造潛力。

        6、排練一個小型的舞蹈,透過組合來鍛煉學生。

        三、活動時間:

        星期二、四下午后兩節(jié)課

        四、活動地點:

        西樓頂

        五、活動具體安排

        第一周:形體基本訓練

        第二周:基本訓練:壓腿、踢腿、下腰

        第三周:基本訓練:壓腿、踢腿、下腰

        第四周:基訓練習:手位練習,腳位練習

        第五周:基訓練習:手位練習、新舞蹈基本動作

        第六周:學習舞蹈基本動作及簡單隊形;復習舞蹈《紅星閃閃》。

        第七周:排練新舞蹈;復習舞蹈《紅星閃閃》。

        第八周:排練新舞蹈;復習舞蹈《紅星閃閃》

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