夏季運(yùn)動會的策劃方案

時(shí)間：2023-04-28 12:43:54 方案我要投稿

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夏季運(yùn)動會的策劃方案

　　為了確保工作或事情能高效地開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。方案要怎么制定呢？以下是小編精心整理的夏季運(yùn)動會的策劃方案，歡迎閱讀與收藏。

夏季運(yùn)動會的策劃方案

夏季運(yùn)動會的策劃方案1

　　江蘇省第十五屆中學(xué)生田徑運(yùn)動會（蘇北片）（以下簡稱運(yùn)動會）是江蘇省中學(xué)生體育的一次盛會。為了使運(yùn)動會達(dá)到文明、熱烈、精彩、圓滿的效果，展示學(xué)校組織管理水平、名校風(fēng)采，特制訂運(yùn)動會的籌備工作方案。

　　一、籌備工作機(jī)構(gòu)

　　（一）籌備工作領(lǐng)導(dǎo)組

　　組長：王生

　　副組長：王安平、錢宏達(dá)、陳仲劉、盧衛(wèi)忠

　　成員：

　�。ǘ┗I備工作組

　　1、秘書組

　　組長：陳杰

　　副組長：

　　2、開幕式訓(xùn)練組

　　組長：盧衛(wèi)忠

　　副組長：

　　二、組織機(jī)構(gòu)的工作職責(zé)

　�。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)組

　　1、負(fù)責(zé)審定運(yùn)動會籌備工作的整體方案。

　　2、負(fù)責(zé)審定各工作組的籌備工作方案。

　　3、負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各工作組的工作。

　　4、副組長的分工項(xiàng)目：

　　王安平負(fù)責(zé)秘書組、宣傳組、開幕式訓(xùn)練中的儀仗隊(duì)部分；

　　錢宏達(dá)負(fù)責(zé)競賽組；

　　陳仲劉負(fù)責(zé)開幕式中文體表演的訓(xùn)練；

　　負(fù)責(zé)后勤組；

　　盧衛(wèi)忠負(fù)責(zé)安全保衛(wèi)組，并協(xié)助王安平、陳仲劉同志的有關(guān)工作。

　　（二）各工作組的職責(zé)及任務(wù)

　　1、秘書組

　　（1）負(fù)責(zé)起草領(lǐng)導(dǎo)的講話、報(bào)告及各種文字材料。

　�。�2）負(fù)責(zé)編制運(yùn)動會服務(wù)指南。

　　（3）負(fù)責(zé)接待上級有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，并安排食宿等有關(guān)事宜。

　�。�4）負(fù)責(zé)聯(lián)系、聘請南通、啟東電視電臺等新聞機(jī)構(gòu)。

　�。�5）負(fù)責(zé)教練員、運(yùn)動員的報(bào)到、接待、住宿安排。

　　（6）負(fù)責(zé)編制運(yùn)動會開幕式的會議程序。

　　（7）負(fù)責(zé)運(yùn)動會主席臺的設(shè)計(jì)與布置。

　�。�8）負(fù)責(zé)制作主席臺的領(lǐng)導(dǎo)席位牌。

　�。�9）負(fù)責(zé)主席臺背景的設(shè)計(jì)方案及制作。

　　（10）負(fù)責(zé)聘任志愿者（教師、學(xué)生）若干名，并負(fù)責(zé)培訓(xùn)。

　�。�11）負(fù)責(zé)寄發(fā)各種邀請函。

　　2、開幕式訓(xùn)練組：

　　（1）負(fù)責(zé)開幕式中儀仗隊(duì)的訓(xùn)練。

　�。�2）負(fù)責(zé)開幕式中大型文體表演的訓(xùn)練。

　　（3）負(fù)責(zé)運(yùn)動員代表隊(duì)引導(dǎo)員的訓(xùn)練。

　　（4）負(fù)責(zé)入場式的彩排。

　�。�5）負(fù)責(zé)會徽的設(shè)計(jì)及制作、國旗的購買。

　　（6）負(fù)責(zé)聘任擎旗手，抬會徽的武警戰(zhàn)士。

　�。�7）負(fù)責(zé)編制訓(xùn)練所用的器材、服裝等并上報(bào)后勤組。

　�。�8）負(fù)責(zé)聘任訓(xùn)練中的領(lǐng)隊(duì)、教練員及志愿者等。

　　3、宣傳組：

　�。�1）負(fù)責(zé)學(xué)校中各種宣傳標(biāo)語的布置。

　�。�2）負(fù)責(zé)學(xué)校有關(guān)櫥窗宣傳版面的更換。

　�。�3）負(fù)責(zé)運(yùn)動會校門口、運(yùn)動場入場處拱門的設(shè)計(jì)與放置。

　　（4）負(fù)責(zé)運(yùn)動場上氣球的標(biāo)語及放置。

　　（5）負(fù)責(zé)電子屏的宣傳標(biāo)語及學(xué)生宿舍歡迎標(biāo)語的設(shè)置。

　　（6）負(fù)責(zé)運(yùn)動會主席臺的播音工作。

　　（7）負(fù)責(zé)學(xué)校主要道路彩旗的插置。

　　（8）負(fù)責(zé)聘任志愿者（教師、學(xué)生）若干名，并進(jìn)行培訓(xùn)。

　　4、保衛(wèi)組：

　　（1）負(fù)責(zé)運(yùn)動會交通、車輛停放的安全設(shè)置工作。

　�。�2）負(fù)責(zé)協(xié)助秘書組做好教練、運(yùn)動員的住宿安排，做好安全保衛(wèi)工作。

　�。�3）負(fù)責(zé)競賽場地的安全保衛(wèi)工作。

　�。�4）負(fù)責(zé)聘請安全保衛(wèi)工作的志愿者（教師、學(xué)生）若干名，并進(jìn)行培訓(xùn)。

　　5、競賽組：

　�。�1）負(fù)責(zé)編制運(yùn)動會體育器材用、缺情況，并報(bào)后勤組購置。

　�。�2）負(fù)責(zé)運(yùn)動會有關(guān)補(bǔ)充通知的發(fā)放工作，并將報(bào)到代表隊(duì)數(shù)、各隊(duì)運(yùn)動員數(shù)，及時(shí)報(bào)給秘書組。

　　（3）負(fù)責(zé)編制、印刷運(yùn)動會的秩序冊。

　�。�4）負(fù)責(zé)運(yùn)動會工作點(diǎn)標(biāo)識的安排工作。

　　（5）負(fù)責(zé)組委會裁判員、運(yùn)動員、工作人員的工作證件的設(shè)計(jì)與制作。

　�。�6）負(fù)責(zé)裁判員的聘請及培訓(xùn)。

　�。�7）負(fù)責(zé)運(yùn)動會比賽場地的劃分、布置、檢查。

　�。�8）負(fù)責(zé)印制競賽表格。

　　（9）負(fù)責(zé)運(yùn)動會成績冊的印制及運(yùn)動成績公告欄的設(shè)置、運(yùn)動成績的填寫。

　�。�10）負(fù)責(zé)獎品的`發(fā)放工作。

　　（11）負(fù)責(zé)各運(yùn)動隊(duì)的報(bào)到及有關(guān)物品的發(fā)放工作。

　　（12）負(fù)責(zé)組委會會議召開的時(shí)間、地點(diǎn)、程序的確定與發(fā)布。

　�。�13）負(fù)責(zé)聘任競賽所用的志愿者（教師、學(xué)生）若干名，并進(jìn)行培訓(xùn)。

　　6、后勤組：

　�。�1）負(fù)責(zé)運(yùn)動會所需運(yùn)動器材的購、借工作。

　　（2）負(fù)責(zé)學(xué)校的綠化、美化工作。

　�。�3）負(fù)責(zé)協(xié)助秘書組做好大會主席臺裝置、鮮花等擺放工作。

　�。�4）負(fù)責(zé)大會主席臺音響系統(tǒng)的提供、維護(hù)工作。

　�。�5）負(fù)責(zé)運(yùn)動員宿舍環(huán)境的維修、整理工作，協(xié)助秘書組做好教練員、運(yùn)動員的報(bào)到工作。

　�。�6）負(fù)責(zé)運(yùn)動會裁判員、運(yùn)動員、有關(guān)工作人員的伙食工作。

　�。�7）負(fù)責(zé)運(yùn)動會上茶水的供應(yīng)工作。

　�。�8）負(fù)責(zé)運(yùn)動會競賽所用的（檢錄等）所需的各種器材的提供、放置工作。

　�。�9）負(fù)責(zé)購置有關(guān)工作組提出使用的服裝、器材等。

　�。�10）負(fù)責(zé)聘請衛(wèi)生監(jiān)督所對伙食工作的安全管理。

　　（11）負(fù)責(zé)運(yùn)動會醫(yī)務(wù)工作人員的值班、服務(wù)工作。

　　上述各組的工作職責(zé)、任務(wù)定有不完整之處，請結(jié)合制訂本組工作方案進(jìn)行完善。工作組的工作方案必須做到人員、地點(diǎn)、訓(xùn)練時(shí)間、完成時(shí)間四落實(shí)，并在7月1日之前完成，報(bào)秘書組。

夏季運(yùn)動會的策劃方案2

　　第一部分夏季運(yùn)動會概況

　　一、運(yùn)動會精神及意義

　　夏是成長的象征，夏是豪情釋放的季節(jié)，為了豐富大學(xué)生的課余文化生活，深化我校體育特色，展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力，給大學(xué)生體育愛好者一個(gè)展示自我的舞臺，在這個(gè)季節(jié)里，我們將舉辦大型夏季運(yùn)動會活動。給全學(xué)校同學(xué)創(chuàng)造機(jī)會，促進(jìn)學(xué)生之間的交流。并希望通過此次運(yùn)動會的舉辦，經(jīng)過籌備、參加比賽，幫助學(xué)生接觸社會、融入社會，增強(qiáng)社交能力，學(xué)習(xí)社交技巧。再加上我們國家已成功舉辦了奧運(yùn)會，我們更應(yīng)該為弘揚(yáng)體育精神而奮斗，營造一個(gè)文明向上的校園文化氣氛。

　　作為承辦學(xué)院，也就是參賽的學(xué)院，我們將盡自己的義務(wù)和努力為大家?guī)砭实谋荣惡鸵粚贸晒Φ倪\(yùn)動會。

　　二、運(yùn)動會主題

　　本次運(yùn)動會以“增強(qiáng)大學(xué)生體育精神，展現(xiàn)理工風(fēng)采”為主體，來提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)體精神和拼搏精神。充分體現(xiàn)全體師生不畏困難，積極向上的精神，進(jìn)一步增進(jìn)師生之間的交流和友誼。雖然我們是剛剛成立的.學(xué)院但是在我們身上將會更好的體現(xiàn)。

　　第二部分運(yùn)動會具體時(shí)間安排及運(yùn)動項(xiàng)目

　　規(guī)則：

　　一、活動時(shí)間：20xx年5月中旬到6月中旬

　　二、活動地點(diǎn)：哈爾濱理工大學(xué)西區(qū)操場

　　三、活動主辦：哈爾濱理工大學(xué)校學(xué)生會

　　四、活動對象：哈爾濱理工大學(xué)全體同學(xué)

　　五、活動流程：

　　1、宣傳階段：（1）宣傳部出海報(bào)及版面進(jìn)行宣傳；（2）懸掛條幅宣傳；（3）開班長會議傳達(dá)會議精神（考慮）；（4）學(xué)校廣播站播報(bào)。

　　2、報(bào)名階段：在學(xué)生會主席部長會議時(shí)發(fā)放登記表，設(shè)置截止日期。

　　3、活動項(xiàng)目：

　　競賽：

　�。�1）男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米：參賽隊(duì)員不準(zhǔn)穿長釘鞋，起跑時(shí)必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進(jìn)行決賽。

　　。

　�。�2）男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。

　　（3）接力賽：

　　參加人員：4人（100米（男女）和400米（男）接力）

　　比賽規(guī)則：四個(gè)選手分別站在指定的旗袍位置，由第1個(gè)選手起跑，依次將棒傳到第2個(gè)的選手手中，依次進(jìn)行，有最后一個(gè)選手沖刺，每人跑規(guī)定的路程。比賽過程中選手不能竄道，否則取消比賽資格。

　�。�4）四人五足（考慮）：參加人員：4人一組

　　比賽規(guī)則：1）比賽前由四個(gè)選手自行綁腳，但必須由工作人員檢查以后方可參加比賽。

　　2）比賽時(shí)每組分配兩條跑道寬度，比賽中不允許超越本組寬度的界限。

　　3）比賽的距離為50米，先到終點(diǎn)者獲勝。

　　4）檢錄時(shí)每組參賽的四名選手必須全部到場方可參加比賽，不允許替換任意譯名參賽選手。

　　田賽：

　�。�5）三級跳

　　要求：兩組分別進(jìn)行，隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽，每組進(jìn)行2輪，每名隊(duì)員取最佳成績作為最后成績。

　�。�6）男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn)：選手起跳時(shí)不能踏過跳板，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次，按最好成績算。最后取成績最好的前十名進(jìn)行決賽

　�。�7）男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次

　�。�8）男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次（注意比賽區(qū)域，避免意外受傷情況）

　�。�9）男女標(biāo)槍：按順序出場進(jìn)行第一輪初賽，成績前十名進(jìn)行最后決賽。（注意比賽區(qū)域，避免意外受傷情況）

　　（10）男女跳高：對于每位運(yùn)動員在自選高度上有3次試跳機(jī)會，按照高度運(yùn)動員依次出場

　　備注：所有選手參賽前必須出事有效證件，如有頂替者取消資格。如身體不易劇烈活動的同學(xué)請勿參加。

　　第三部分本職工作

　　作為參賽學(xué)院一方，我們組織最好的隊(duì)伍參加這一屆運(yùn)動會，力爭獲得好成績，我們會管理好自己的隊(duì)伍，盡量不會出現(xiàn)違紀(jì)現(xiàn)象，我們會以新學(xué)院新風(fēng)貌一屆運(yùn)動會，學(xué)生會體育部各位干事會在部長的領(lǐng)導(dǎo)下，作好本職工作。

　　第四部分與贊助商互動

　　本次活動以促進(jìn)我校體育鍛煉氛圍，增進(jìn)師生交流為目的，追求友誼第一，快樂第一。為了增加此活動的趣味性以及參

　　與廣泛性，本次活動由趣味類項(xiàng)目和常規(guī)天井類項(xiàng)目兩部分組成。參賽隊(duì)員是一班級為單位報(bào)名參加，我校及院外聯(lián)部是本次活動的指定宣傳單位。

　　1、可行性分析和宣傳方式

　�。�1）為期二周的大橫幅宣傳，在學(xué)校內(nèi)懸掛橫幅，活動前三天粘貼在食堂、教學(xué)樓等人流量最多的位置。

　�。�2）我們將在運(yùn)動會的宣傳海報(bào)中點(diǎn)明貴公司為贊助單位。

　　（3）在運(yùn)動會期間作為獨(dú)立的宣傳方式在學(xué)校內(nèi)進(jìn)行宣傳。

　　（4）運(yùn)動會前后在我們理工廣播站黃金時(shí)間進(jìn)行宣傳。

　　2、宣傳效應(yīng)：

　�。�1）海報(bào)和傳單上會注明”本次活動由***公司贊助舉辦。傳單由贊助商提供。

　　（2）本次活動還可以幫貴公司在學(xué)校派發(fā)傳單。

　�。�3）獲獎運(yùn)動員的獎品由贊助商提供。

　�。�4）橫幅有表明贊助商。

　�。�5）活動需要的一些物品須贊助商提供。

　　3、贊助活動意義：

　　增加校企間的交流與合作，共同學(xué)習(xí)，共同發(fā)展。實(shí)現(xiàn)雙贏。

　　通過贊助相關(guān)活動樹立企業(yè)形象，提高贊助商的經(jīng)濟(jì)效益。

　　第五部分獎項(xiàng)設(shè)置及預(yù)算

　　一、比賽獎項(xiàng)：

　　男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米、男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米、接力賽（100米和400米接力）、四人五足（考慮）、三級跳、男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn)、男女鉛球、男女鐵餅、男女標(biāo)槍、男女跳高項(xiàng)目取冠、亞、季軍；

　　接力賽（100米和400米接力）、四人五足（考慮）取團(tuán)體獎前三名和優(yōu)秀獎三名。

　　二、運(yùn)動會預(yù)算（經(jīng)濟(jì)學(xué)院）（整個(gè)運(yùn)動會獎項(xiàng)省略）：

　　運(yùn)動員服裝：競賽：100米（男女）：8套

　　400米男女：6套

　　其他項(xiàng)目每項(xiàng)2套：22套

　　共計(jì)36套，每套60元

　　共計(jì)2160元

　　田賽：每項(xiàng)2套，共7項(xiàng)：14套，每套60元

　　共計(jì)840元

　　運(yùn)動員跑鞋：100米（男女）：8雙

　　400米男女：6雙

　　200米男女：4雙

　　共計(jì)18雙，每雙120元

　　共計(jì)2160元

　　（對于運(yùn)動員服裝和跑鞋的問題，賽后將物品回收，以備下一屆運(yùn)動會）

　　運(yùn)動員引用水：40箱純凈水，每箱10元

　　共計(jì)400元

　　獲獎運(yùn)動員獎勵：1000元

　　預(yù)算合計(jì)：5560元

　　某大學(xué)夏季運(yùn)動會策劃書全方案

夏季運(yùn)動會的策劃方案3

　　一、活動背景

　　為了鼓勵我院學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動技能，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神，展示土木工程學(xué)院的風(fēng)采。我院將于20xx年x月x日組織舉辦第x屆土木年華系列活動——運(yùn)動會活動。

　　二、活動主題

　　土木年華夏季運(yùn)動會。

　　三、活動對象

　　全體土木工程學(xué)院同學(xué)。

　　四、活動時(shí)間及地點(diǎn)

　　活動時(shí)間：20xx年x月x-x日。

　　活動地點(diǎn)：校足球場。

　　五、活動內(nèi)容

　　(一)男子組

　　100米，400米，1000米，4x100米，4x400米。

　　(二)女子組

　　100米，200米，800米。

　　六、比賽規(guī)則

　　按國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則執(zhí)行。

　　七、活動安排及流程

　　(一)前期安排

　　1、土木工程學(xué)院學(xué)生會準(zhǔn)備活動策劃書。

　　2、宣傳工作：宣傳部制作橫幅、字報(bào)，展示在校園人流多的地方，其宣傳目的主要有兩個(gè)：一是讓有體育特長的同學(xué)積極參加比賽，二是讓同學(xué)們積極去觀看比賽，以活躍賽場氛圍。

　　3、聯(lián)系各班的'負(fù)責(zé)人，將比賽的文件下發(fā)給各班，讓他們挑選隊(duì)員，并加強(qiáng)賽前訓(xùn)練。

　　4、安排干事購買或租借器材用具。

　　5、比賽前一天安排干事要負(fù)責(zé)的各個(gè)項(xiàng)目，明確分工，做到臨陣不亂。

　　(二)活動流程

　　1、主持人介紹到場的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓。

　　2、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞，宣布活動開始。

　　3、裁判員宣誓。

　　4、比賽正式開始。

　　(三)賽后工作

　　由學(xué)生會全體人員打掃現(xiàn)場，并總結(jié)本次活動。

　　八、注意事項(xiàng)

　　1、各隊(duì)員積極努力完成比賽，不可有消極比賽的現(xiàn)象。

　　2、要做到文明比賽，秉著友誼第一，比賽第二的精神。

　　3、比賽中注意安全。出現(xiàn)傷病狀況的隊(duì)員，由各自各班負(fù)責(zé)人或領(lǐng)隊(duì)及時(shí)處理。

　　4、因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M(jìn)行時(shí)，主辦方將擇日接續(xù)時(shí)間進(jìn)度再賽。

夏季運(yùn)動會的策劃方案4

　　一、活動目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

　　二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、活動時(shí)間和地點(diǎn)

　　1、時(shí)間：20xx年12月31日

　　2、地點(diǎn)：學(xué)校操場

　　四、活動內(nèi)容及方法

　　項(xiàng)目：（一）飛鏢；（二）拋繡球；（三）鋪橋過河；（四）托球跑；（五）籃球定點(diǎn)投籃；（六）企鵝邁步。

　　五、參加對象：Xx鎮(zhèn)中心小學(xué)（含三小、五�。┤w教職員工

　　六、競賽辦法：

　�。ㄒ唬┟總€(gè)項(xiàng)目全員參加。

　　（二）每個(gè)項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見附錄。

　　七、名次和獎勵辦法：

　�。ㄒ唬┟恳粋€(gè)項(xiàng)目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6,（每個(gè)人的獲獎項(xiàng)目不超三個(gè)項(xiàng)目，超過三個(gè)項(xiàng)目按三個(gè)項(xiàng)目算）。

　�。ǘ┟總€(gè)項(xiàng)目獲獎的老師都可獲得一份相應(yīng)的.獎品（生活日用品）。

　　八、備注：

　　本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

　　附錄：

　　比賽規(guī)則（括號內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人）

　�。ㄒ唬╋w鏢：每位運(yùn)動員投10鏢，以10鏢成績（環(huán)數(shù)）之和為該運(yùn)動員的成績，環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同，看單鏢環(huán)數(shù)，高者列前，以此類推。鏢靶設(shè)置：以紅心為基準(zhǔn)，離地面高1.73米，運(yùn)動員離鏢靶正面距離為2.44米。

　　（二）拋繡球（塑料球）：雙人組合參加，一位隊(duì)員（接球）站在離另一隊(duì)員（拋球）前8米處的圓圈內(nèi)，圓圈半徑為1.5米，一位隊(duì)員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個(gè)球，另一位隊(duì)員用小塑料桶接球，計(jì)1分鐘內(nèi)接到球的個(gè)數(shù)，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時(shí)間來判別，時(shí)間少者勝。

　　（三）鋪橋過河：距離30米，運(yùn)動員邊移動身體，邊用手移動三塊木板，使身體始終落在被移動的木板上；在移動過程中運(yùn)動員手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點(diǎn)線后停表；按成績判定名次。

　�。ㄋ模┩星蚺埽壕嚯x30米,用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑,時(shí)間少者名次排前。

　　（五）籃球定點(diǎn)投籃：在罰球線投籃10次,多進(jìn)者名次排前,成績相同的用時(shí)少的名次排前；

　�。┢簌Z邁步：距離30米,雙腿夾著一個(gè)排球,雙臂各夾一個(gè)排球移動到終點(diǎn),時(shí)間短者名次排前；