健康飲食倡議書范文
在不斷進步的時代,很多地方都會使用到倡議書,倡議書具有廣泛的群眾性的特征。倡議書的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編幫大家整理的健康飲食倡議書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
健康飲食倡議書范文1
親愛的同學們:
陶行知先生曾經說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑。”這說明健康對于我們來說是非常重要的,但是,同學們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關的。
目前,我國小學生營養狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質等營養物質供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中微量元素鐵的質量差,吸收少。鈣質攝入不足,僅為有關標準的一半左右,這主要是學生還不夠重視科學飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。
值得一提的是,目前小學生學業繁忙,飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉,生活習慣不夠健康。相比之下,農村學生則不偏食,且活動量較大,所以城市學生營養狀況遠不如農村學生。為了讓我們更健康的.生活,今天我們向全校同學發出倡議:
1、要科學安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質,包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營養好。
2、倡議同學們少吃零食,不在路邊無證經營的攤點購買食品。
3、自身要加強體育運動和身體鍛煉,并做到堅持不懈。
4、同學們有義務向身邊的每個人推廣科學飲食的方法,關注身邊每個人的健康。
同學們!讓我們行動起來,做到科學飲食,健康生活,以一個健康的狀態,來迎接美好的明天!
倡議人:xxx
時間:20xx年xx月xx日
健康飲食倡議書范文2
親愛的同學們:
面對香噴噴的燒烤、油炸食品,面對小攤上五花八門的零食,你是不是經常駐足觀望,垂涎三尺?你是不是經常用一袋方便面代替一頓午餐?
在校門口,經常發現有些同學津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學還會將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學樓外側的窗臺上,春風一來,學院的紙屑也“遍地開花”,零食包裝袋隨風飄揚。
同學們,當你享受這些美味的同時,不僅破壞環境衛生,而且也給你的身體帶來危害,據醫學權威統計:常吃冷凍甜點可導致肥胖,對腸胃消化吸收有不良影響,特別對女生的健康有很大的危害;常吃油炸食品、方便面可在人體內形成致癌物質;常吃餅干、喝飲料可損害肝臟,梁啟超先生說:“少年強則國強”,青少年是國家的未來、民族的希望,青少年的'健康成長事關國家前途和民族命運,黨和政府高度關注青少年的健康成長。近年來,我國中學生健康狀況令人堪憂,這與飲食結構不均衡有著密切關系。在第xx個“5·20中國學生營養日”來臨之際,特向所有同學發出倡議:
一、樹立“合理膳食、從我做起”的健康理念,強化“我營養、我鍛煉、我健康、我快樂”的意識。
二、合理膳食,一日三餐不能少。
三、營養均衡,每天谷薯類、蔬菜水果、魚禽肉蛋、奶和豆類搭配好,膳食寶塔要記牢。
四、遠離油炸、膨化、垃圾食品;少喝碳酸類飲料;清淡飲食,避免高鹽、高糖、高脂肪食品。
五、堅持學校食堂就餐,主動拒絕外賣。
后勤保障中心
20xx年5月19日
健康飲食倡議書范文3
尊敬的家長,親愛的同學們:
健康是一筆巨大的財富,更是學習和工作的基礎。健康是家長送給孩子最好的禮物,但校門口的部分零食在質量和衛生方面都存在著嚴重的安全隱患,特別是一些衛生條件較差的小食品商店、流動食品攤點加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的'色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無產品”,長期食用這些劣質零食,對人體有較大的危害。小學生正處于生長發育的特殊時期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩,注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學習和生活。
為了引導大家樹立科學、健康的飲食觀、消費觀,幫助大家健康成長,現就“拒絕零食,科學飲食,健康成長”發出以下倡議:
1、家長要科學合理搭配一日三餐,引導孩子吃飽吃好主食,不把零食當正餐。
2、提倡健康飲水,不帶飲料進校園,提倡喝白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
3、禁止孩子帶零花錢上學,不在上學、放學途中購買和食用各類零食,徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。
4、禁止學生在校園內吃零食,積極投入“凈化”“美化”學校活動,為校園整潔添光彩。
5、如需購買必要的學習用品,請家長陪同孩子去正規商場購買質量合格的物品。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學們,讓我們鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學飲食從現在做起!
倡議人:xxx
時間:
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