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      小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案

      時(shí)間:2024-09-26 23:45:55 方案 我要投稿

      小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案8篇

        為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案,方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。那么我們?cè)撛趺慈懛桨改兀肯旅媸切【帋痛蠹艺淼男W(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案,希望對(duì)大家有所幫助。

      小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案8篇

      小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案1

        訓(xùn)練主題:

        器材:足球、標(biāo)志服、標(biāo)志碟(桶)

        訓(xùn)練時(shí)間:

        出席人數(shù):

        練習(xí)1(時(shí)間:10分鐘)圖

        組織方法

        練習(xí)要求、要點(diǎn)

        熱身

        器材:標(biāo)志盤,標(biāo)志桶,足球

        方法:

        1.小學(xué)員先跟著教練進(jìn)行慢跑,伸拉,活動(dòng)踝關(guān)節(jié)等無球熱身。

        2.拿4個(gè)足球進(jìn)入場地進(jìn)行演示,球員A用手拋給球員B,球員B用腳弓將球踢還給球員A,球員相互進(jìn)行練習(xí)。

        3.練習(xí)完成后,左右兩邊小學(xué)員各組成AB組進(jìn)行小比賽,標(biāo)志盤為中線,隊(duì)員可以用腳弓傳給隊(duì)員,也可直接踢到對(duì)方半場。

        練習(xí)要求:每位隊(duì)員態(tài)度端正,積極互動(dòng),認(rèn)真完成教練布置的`熱身。

        要點(diǎn)1:遵守游戲規(guī)則

        2:注意觀察與互動(dòng)

        3:積極參與

        4:達(dá)到熱身效果

        練習(xí)2(時(shí)間:5分鐘)圖

        組織方法

        場內(nèi)球員各持一球站在側(cè)邊線,教練員背對(duì)學(xué)生站在另一個(gè)側(cè)邊線

        當(dāng)教練員喊“綠燈”時(shí),所有球員以最快速度帶球前進(jìn),當(dāng)喊出“紅燈”時(shí),球員停在當(dāng)前位置,教練員回頭查看,沒有將球控制在腳下的回到上次起跑線,重新開始

        得分:規(guī)定時(shí)間內(nèi)距離教練員最近的球員獲勝

      小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案2

        一、指導(dǎo)思想

        通過小足球射門的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗(yàn)射門的樂趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動(dòng)的興趣和意識(shí),以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

        二、教學(xué)目標(biāo)

        1、運(yùn)動(dòng)參與:在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

        2、運(yùn)動(dòng)技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

        3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。

        4、心理健康:充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂趣。

        5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的`意識(shí)。

        三、學(xué)生分析

        我校地處農(nóng)、牧區(qū)結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生家庭的差異較大,特別是外來流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。

        四、教材分析

        射門是足球運(yùn)動(dòng)中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動(dòng)的教學(xué),讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),能充分運(yùn)用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng),發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識(shí)和參與的積極性,促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。

        五、射門動(dòng)作要領(lǐng)

        1、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。

        2、看得要準(zhǔn):判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。

        3、起腳要快:完成射門動(dòng)作的一剎那,動(dòng)作要果斷、快速、突然。

        4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當(dāng),動(dòng)作要狠。

        5、向前跟進(jìn):射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補(bǔ)射或其他傳球動(dòng)作。

        六、學(xué)校場地器材

        7人足球場一個(gè),小球門兩付,小足球、標(biāo)志桶等一批器材。

        七、教學(xué)思路

        1、復(fù)習(xí)運(yùn)球繞桿、分組搶截球等練習(xí),提高學(xué)生的球感。

        2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí),提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。

        3、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),結(jié)合射門游戲,提高學(xué)習(xí)足球的興趣。

        4、分小組比賽,把腳內(nèi)側(cè)射門運(yùn)用到實(shí)踐活動(dòng)中。(三人、五人足球規(guī)則的教學(xué))

        5、最終讓學(xué)生體驗(yàn)到參與足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。

      小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案3

        一、指導(dǎo)思想:

        根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí),以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

        二、教學(xué)目標(biāo)

        1、運(yùn)動(dòng)參與:

        在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

        2、運(yùn)動(dòng)技能:

        通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

        3、身體健康:

        能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。

        4、心理健康:

        充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂趣。

        5、社會(huì)適應(yīng):

        培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

        三、學(xué)生分析

        我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的.學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。

        四、教材分析

        足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。

        但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,知道簡單足球動(dòng)作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。

        難點(diǎn):

        腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

        趣味點(diǎn):

        1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

        2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。

        五、設(shè)計(jì)思路

        本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn),在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往,教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

        本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。

        群龍戲珠—-學(xué)生排好隊(duì),在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。

        飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。

        比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗(yàn)成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。

        六、場地器材設(shè)置

        一片足球場小足球(紙球)40個(gè)跨欄架6個(gè)

        七、教學(xué)效果預(yù)計(jì):

        1、心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

        2、生理效果預(yù)計(jì):由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分

        八、本課特色

        1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。

        2、體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性。現(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂話的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。

        備注:

        本主題單元計(jì)劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時(shí)—“快樂的小足球”。

      小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案4

        一、學(xué)習(xí)內(nèi)容:

        小足球(腳內(nèi)側(cè)踢球)

        二、學(xué)習(xí)水平:

        水平三(小學(xué)三年級(jí))

        三、設(shè)計(jì)理念:

        本課設(shè)計(jì)的基本理念是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,同時(shí)根據(jù)學(xué)生間的個(gè)體差異與不同的技能,分層教學(xué)發(fā)展?jié)撃堋W(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的水平?jīng)Q定了享受運(yùn)動(dòng)樂趣的層次。在課的設(shè)計(jì)上通過一系列的游戲活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,在活動(dòng)中掌握運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)。在教學(xué)的組織上教師努力做到“精講多練”,充分強(qiáng)調(diào)“將課堂還給學(xué)生”,發(fā)揮教師主導(dǎo)、學(xué)生主體作用,努力做到教學(xué)層次清楚,組織了張弛有度,給學(xué)生留有自主練習(xí)的時(shí)間和空間。

        四、教材與學(xué)情分析:

        本課學(xué)習(xí)內(nèi)容小足球是我校學(xué)生較喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。本課所選擇的學(xué)習(xí)內(nèi)容是腳內(nèi)側(cè)踢球,在眾多踢球技術(shù)中最容易學(xué)會(huì)也是最常用的踢球方法,俗稱腳弓踢球。但學(xué)生之間特別是男、女生之間的.差異較大,本課主要掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的運(yùn)動(dòng)技能,在活動(dòng)設(shè)計(jì)上根據(jù)學(xué)生差異要求有所不同,滿足不同需求,共同發(fā)展。

        五、學(xué)習(xí)目標(biāo):

        1、主動(dòng)參與小足球的學(xué)習(xí)并能示范本課所學(xué)動(dòng)作。

        2、通過練習(xí)能了解和完成腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作,并具有一定準(zhǔn)確性。

        3、積極參與游戲活動(dòng)與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作,能遵守游戲規(guī)則。

        六、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):技術(shù)要決:

        1、腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法。屈膝外展腳腕繃,腳弓對(duì)準(zhǔn)擊球方。

        2、的力度與準(zhǔn)確性。小腿擺擊突制動(dòng),踢后平底不露掌。

        七、教法與學(xué)法:

        1、講解示范法、分層教學(xué)法、直觀法。

        2、游戲法、競賽法、多球?qū)W練法。

        八、教學(xué)過程:(詳見教案)

        1、課堂常規(guī)

        2、熱身活動(dòng)(游戲、球操)

        3、掌握技能階段(腳內(nèi)側(cè)踢球)

        4、體驗(yàn)樂趣、提高技能階段(一對(duì)一挑戰(zhàn)賽)

        5、穩(wěn)定情緒、積極評(píng)價(jià)階段(放松游戲)

      小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案5

        課題:

        足球

        領(lǐng)域目標(biāo):

        運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)目標(biāo):

        1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法,并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神

        2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自我

        3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球

        學(xué)習(xí)過程:

        一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段

        教師活動(dòng):

        組織學(xué)生整隊(duì),由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)學(xué)生活動(dòng):體委整隊(duì),與教師親切問好。

        積極參與對(duì)體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)

        二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習(xí)教師活動(dòng):

        組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對(duì)練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報(bào);巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對(duì)有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評(píng)議講解示范動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)

        學(xué)生活動(dòng):

        能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習(xí),對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討,或向其他小組請(qǐng)教。

        積極參與動(dòng)作學(xué)習(xí)展示,并能對(duì)其他小組的練習(xí)做出簡要的評(píng)議學(xué)習(xí)動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤,再練習(xí)組織:分成4人一組在指定的場地上進(jìn)行練習(xí)

        三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)教師活動(dòng):

        講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的`記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的場地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄

        對(duì)學(xué)生比賽給予積極的鼓勵(lì)和評(píng)議并對(duì)優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步最大的小組給予獎(jiǎng)勵(lì)

        學(xué)生活動(dòng):

        在小組長帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)。

        積極參加比賽,大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄對(duì)其他小組的比賽能做出客觀的評(píng)價(jià),真確對(duì)待成功和失敗。

        四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段教師活動(dòng):和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評(píng)議總結(jié)布置課后作業(yè)。

      小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案6

        課的內(nèi)容

        1.足球健身操;

        2.足球搶截球游戲。

        教學(xué)標(biāo)

        1.認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生在通過教學(xué),體驗(yàn)到足球的樂趣及技巧性。

        2.技能目標(biāo):在快樂當(dāng)中逐漸掌握足球的技術(shù)要領(lǐng)。

        3.情感目標(biāo):展現(xiàn)快樂足球,使學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力增強(qiáng)。

        課的結(jié)構(gòu)

        時(shí)間

        課的內(nèi)容

        組織教法與教學(xué)內(nèi)容

        準(zhǔn)動(dòng)

        5分鐘

        一,集合整隊(duì)。

        二,師生問好。

        三,宣布本課任務(wù)。

        四,足球操運(yùn)動(dòng):

        1.腕踝運(yùn)動(dòng);

        2.肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng);

        3.腰繞環(huán)運(yùn)動(dòng);

        4.腹背運(yùn)動(dòng);

        5.弓步壓腿;

        6.挺身運(yùn)動(dòng)。

        組織教法:兩列橫隊(duì),隊(duì)型:

        要求:

        1,隊(duì)伍整齊,教師指揮得當(dāng),聲音洪亮。

        2,教師領(lǐng)跑熱身運(yùn)動(dòng)。

        3,學(xué)生思想集中,動(dòng)作到位,有力度,按老師節(jié)拍認(rèn)真完成。

        主內(nèi)

        10分鐘

        足球的游戲:

        名稱:護(hù)球游戲;

        目的:提高學(xué)生控制球以及護(hù)球的.能力。

        方法:學(xué)生一人一球,在中圈運(yùn)球,運(yùn)球過程當(dāng)中力爭在控制好自己的球的情況下將其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看誰留到最后。

        要求:運(yùn)球時(shí)人球兼顧,用身體或大腿護(hù)球,搶球時(shí)不許犯規(guī)。教師先演示游戲,講清楚游戲的規(guī)則,然后開始教學(xué)游戲。

        注意項(xiàng)目:在搶截球的時(shí)候要注意安全問題,合理沖撞。

      小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案7

        學(xué)習(xí)目標(biāo)

        1、在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)多種足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過程中運(yùn)用,發(fā)展興趣、參與意識(shí)及自信。

        2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。

        3、能初步運(yùn)用小足球組合動(dòng)作。

        4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動(dòng)素質(zhì),發(fā)展體能。

        學(xué)情分析

        1、學(xué)生從沒上過足球課,對(duì)足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學(xué)習(xí)興趣。

        2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球,不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見過。

        3、學(xué)生綜合水平上、中、下三個(gè)層次的.區(qū)別不是很明顯。

        教學(xué)內(nèi)容

        足球運(yùn)球、傳球、停球

        教學(xué)過程

        一、準(zhǔn)備

        游戲:《手運(yùn)球比快》《腳運(yùn)球比快》(6分鐘)

        1、師導(dǎo)問:我們班是一個(gè)體育強(qiáng)班,有些學(xué)生喜愛籃球,有些同學(xué)喜愛足球?

        今天,我們就來做一個(gè)試驗(yàn),看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快?想不想試一下呀?

        2、游戲分組游戲

        3、師小結(jié):籃球;足球;是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟,這說明。我們的足球基本功還不到位,那么今天我們就來學(xué)習(xí)足球基本功,好不好?

        二、游戲:停球---傳球—停球(16分鐘)

        1、師:我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),請(qǐng)同學(xué)們嘗試......

        2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試;

        3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)

        4、分組傳球嘗試練習(xí);

        5、小組展示傳球方法,注意準(zhǔn)確性;(腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè))

        6、游戲:傳停球接力

        三、直線運(yùn)球---曲線運(yùn)球—接力(13分鐘)

        1、師:光學(xué)會(huì)傳球和運(yùn)球是不夠的,我們還要學(xué)習(xí)運(yùn)球的方法......

        2、教師講解運(yùn)球的方法,提示要點(diǎn)(推球的后方中下部,向前用力);(直線運(yùn))

        3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。

      小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案8

        一、指導(dǎo)思想

        進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念, 通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗。通過對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

        二、訓(xùn)練對(duì)象

        小學(xué)一至六年級(jí)。

        三、訓(xùn)練地點(diǎn)

        校足球場

        四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

        1.制定嚴(yán)格的.隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。

        2.培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹立為隊(duì) 、為校爭光的信念。

        3. 形成梯隊(duì)隊(duì)伍。

        4.培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力 。

        5.保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

        五、訓(xùn)練作風(fēng)方面:

        1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

        2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

        六、主要訓(xùn)練手段

        身體訓(xùn)練手段:

        比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

        技術(shù)訓(xùn)練手段:

        踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、

        綜合技術(shù)訓(xùn)練:

        各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣比賽

        七、訓(xùn)練分段:

        a、低年級(jí)部:1——2年級(jí)

        a、 培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;

        b、 培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

        c、 學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng);

        d、 培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

        e、 通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)

        b、高年級(jí):(3—6)年級(jí)

        a、 進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好;

        b、 繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);

        c、 學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

        d、 在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力

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