心理活動(dòng)方案

時(shí)間：2024-10-23 20:38:04 方案我要投稿

心理活動(dòng)方案15篇

　　為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編收集整理的心理活動(dòng)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理活動(dòng)方案15篇

心理活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)主題：

　　心語(yǔ)心愿

　　二、活動(dòng)背景：

　　當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題：

　　1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。

　　2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。

　　3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

　　4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。

　　三、活動(dòng)目的：

　　1、希望通過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，暢所欲言。

　　2、希望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。

　　3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。

　　四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

　　X年12月2日，田家炳609教室

　　五、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

　　2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動(dòng)二的.開(kāi)展。

　　3、將同學(xué)們的名都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開(kāi)展。

　　4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六“收集理想”的開(kāi)展。

　　六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。

　　七、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。

　　2、“我測(cè)我運(yùn)”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開(kāi)始游戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的人生命運(yùn)。

　　3、“相識(shí)相知”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說(shuō)出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，如果說(shuō)不出來(lái)，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。

　　4、“我說(shuō)我心”：請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受……

　　5、搶凳子游戲，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰——根據(jù)成語(yǔ)的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。

　　6、“收集理想”：請(qǐng)同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。

　　7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

　　八、后續(xù)工作：

　　活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來(lái)的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈。

心理活動(dòng)方案2

　　心理健康關(guān)乎人生道路，大學(xué)生心理健康問(wèn)題尤為重要，為了促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展，學(xué)校常常會(huì)舉辦各種心理活動(dòng)。下面是小編整理的心理活動(dòng)策劃書(shū)，希望能給大家一個(gè)參考，歡迎閱讀與借鑒。

　　心理活動(dòng)策劃書(shū)(一)

　　一，活動(dòng)前言

　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：

　　1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

　　2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

　　3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)

　　因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們對(duì)心理的學(xué)認(rèn)識(shí)，特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)

　　作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對(duì)新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與，全程投入。這類的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高，同時(shí)也讓贊助的商家達(dá)到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

　　在這個(gè)宣傳的黃金月，哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的'活動(dòng)，哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象，同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳，哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的策劃通過(guò)了分析討論，極具權(quán)威性。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為最具特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)、溫州廣播電臺(tái)、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂(lè)趣!

　　二，活動(dòng)介紹

　　1. 活動(dòng)總目的：

　　大學(xué)生來(lái)源于社會(huì)，但又不同于一般社會(huì)公民，他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會(huì)對(duì)他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí)，提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運(yùn)用心理知識(shí)抵抗不良因素。也可以通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處。

　　通過(guò)這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過(guò)此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí)，提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。

　　2，活動(dòng)時(shí)間： 4月11日~4月28日

　　3，活動(dòng)性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識(shí)的公益活動(dòng)

　　4，參加對(duì)象：全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師

　　5，宣傳方式：海報(bào)(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報(bào)等

　　6，現(xiàn)場(chǎng)布置：待定

　　7，活動(dòng)內(nèi)容：如下

　　三、物資預(yù)算：待定

　　四、細(xì)節(jié)問(wèn)題

　　⒈會(huì)場(chǎng)秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)氣氛)

　　2.人員到場(chǎng)(及時(shí)通知各班長(zhǎng)作好這方面工作)

　　3.物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時(shí)供應(yīng)及歸還)

　　4，開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

　　5，結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

　　心理活動(dòng)策劃書(shū)(二)

　　一、活動(dòng)主題：我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)

　　二、活動(dòng)目的：

　　圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(zhǎng)。

　　三、活動(dòng)主辦：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　四、活動(dòng)承辦：院系心理健康部，心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

　　五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月3日(5月3日—31日)

　　六、活動(dòng)范圍：全體學(xué)生

　　七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排：

　　(一)宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

　　橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)

　　橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)

　　2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。

　　承辦單位：六系心理健康部

　　活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)

　　板報(bào)擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前

　　3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙(<<心之橋>>特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。

　　承辦單位：大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部

　　活動(dòng)時(shí)間： 5月份編輯、印刷完成。

　　4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)

　　承辦單位：各系心理健康部

　　活動(dòng)要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;

　　(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))

　　5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識(shí)。

　　承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站

　　資料提供：院心理咨詢中心

　　注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。

　　(二)活動(dòng)篇

　　1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫(huà)比賽

　　具體細(xì)則如下：

　　(1)活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生

　　(2)活動(dòng)時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月26日

　　(3)活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”的心情故事，再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。

　　(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)

　　第二輪：院里征選

　　(5)備注：5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái)，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　　(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　分別為：一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。

　　2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)

　　(1)活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心情，說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。

　　(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部

　　(4)協(xié)助單位：院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

　　(5)活動(dòng)內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

　　(6)活動(dòng)流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái)，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物。

　　(7)活動(dòng)時(shí)間：5月12日下午14：30-16：00

　　(8)活動(dòng)地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)

　　3、校園心理劇比賽

　　(1) 活動(dòng)目的：

　　通過(guò)心理話劇表演反映大學(xué)生活的'方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題，更懂得享受生活，珍愛(ài)生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長(zhǎng)。

　　(2)話劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵

　　(3)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(4)承辦單位：院心理健康部

　　(5)協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書(shū)處

　　(6)參賽隊(duì)伍：6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì)，加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。

　　(7)活動(dòng)流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位，4月11號(hào)前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。

　　(8) 比賽時(shí)間：5月19日下午15：00(暫定)。

　　(9)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

　　(1)評(píng)分方式：總分10分，取平均分。

　　(2)根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分

　　(10)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名;優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名;最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名;最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(集體)獎(jiǎng)金。

　　(11)比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)

　　(12)場(chǎng)地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料，布置場(chǎng)景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。

　　4、沙盤游戲作品展覽

　　(1) 活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂(lè)趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。

　　(2)活動(dòng)簡(jiǎn)介：一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái)，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。

　　(3) 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(4)承辦單位：院心理健康部

　　(5)協(xié)助單位：院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部

　　(6)參與人員：本院學(xué)生

　　(7)活動(dòng)流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級(jí)，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。

　　(8) 圖片展覽時(shí)間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00

　　(9)展覽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)

　　5、心靈影片賞析

　　(1)活動(dòng)目的：通過(guò)影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長(zhǎng)。

　　(2) 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部

　　(4)協(xié)助單位：機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部

　　經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部

　　(5)活動(dòng)要求：露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備

　　(6)放映時(shí)間：第一場(chǎng)-5月6日(五)第二場(chǎng)-5月13日(五)

　　(7)觀看形式：各系組織觀看

　　(8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：

　　第一場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)

　　東院籃球場(chǎng)--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)

　　第二場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--人文系心理健康部負(fù)責(zé)

　　東院籃球場(chǎng)—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)

　　(東、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地)

　　6、“5.25(我愛(ài)我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)

　　(1)活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。

　　(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員

　　(4)協(xié)助單位：院學(xué)生會(huì)

　　贊助單位：

　　(5)活動(dòng)流程：

　　(1)領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞;

　　(2)兩個(gè)團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)，由各系選派隊(duì)伍參加總決賽;

　　(3)現(xiàn)場(chǎng)朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)，橫幅簽名活動(dòng)。

　　(6)活動(dòng)宣傳：“我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報(bào)宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場(chǎng);準(zhǔn)備525宣傳資料。

　　(7)活動(dòng)形式：團(tuán)隊(duì)形式

　　(8)比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)

　　(9)活動(dòng)時(shí)間：5月26日，下午14：30-16：00

　　(10)活動(dòng)內(nèi)容：

　　團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)一：無(wú)敵風(fēng)火輪

　　(1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

　　(2)道具要求：報(bào)紙、膠帶

　　(3)活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)

　　(4)游戲時(shí)間：10分鐘

　　(5)游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán);到達(dá)指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。

　　(6)活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

　　(7)參加人員：各系各派出二支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍十二人。

　　(8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。

　　(9)活動(dòng)流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，比賽順序通過(guò)抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。

　　團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)二：瘋狂的設(shè)計(jì)

　　(1) 游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型

　　(2) 游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力

　　(3) 游戲人數(shù)：各系2個(gè)小組，每組10人

　　(4) 游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)

　　(5) 游戲規(guī)則：

　　第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。

　　第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞(單詞由3-4個(gè)字母組成)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。

　　在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。

　　(6) 游戲時(shí)間：10分鐘

　　(7)參加人員：各系各派出2支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍10人。

　　(8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。

　　(9)活動(dòng)流程：由各系到班級(jí)選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。

　　(10) 活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)

　　7、心理講座篇

　　(1)活動(dòng)目的：通過(guò)舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康，關(guān)愛(ài)生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

　　(2)主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(3) 承辦單位：院心理健康部、院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

　　(4) 協(xié)助單位： 6系心理健康部

　　(5) 講座內(nèi)容：沙盤游戲的使用與操作(待定)

　　主講：待定

　　地點(diǎn)：J2多媒體

　　總負(fù) 責(zé)：肖樂(lè)瀅欽松

　　宣傳：聶政

　　參加單位：各系心委、朋輩成員

　　流程：

　　1、主持人介紹

　　2、聽(tīng)講座

　　3、嘉賓小結(jié)

　　舉辦時(shí)間：(暫定)

　　心理活動(dòng)策劃書(shū)(三)

　　生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體內(nèi)容如下：

　　一、活動(dòng)主題：放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門

　　二、活動(dòng)時(shí)間：xxxx-12-2(初定)

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：美人城(初定)

　　四、參加人員：xx班全體同學(xué)等

　　五、活動(dòng)計(jì)劃：

　　為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門”為主題的`交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：

　　1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。

　　2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是……’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰(shuí)寫的，猜中的人要說(shuō)理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

　　3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事，引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。

　　4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

　　5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

　　六、活動(dòng)的目的及意義：

　　通過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門”。

　　心理活動(dòng)策劃書(shū)(四)

　　一、活動(dòng)思想：指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂(lè)、舞蹈、聲樂(lè)等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)內(nèi)容。

　　二、活動(dòng)目的：把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。

　　三、活動(dòng)主題：“與陽(yáng)光做伴、和健康同行”

　　四、主辦單位：機(jī)電一體化1、2、3班，應(yīng)用電子5班

　　五、活動(dòng)方案

　　(1)活動(dòng)時(shí)間：xx年4月 20日下午：14：10-15：30

　　(2)活動(dòng)地點(diǎn)：民政學(xué)院休閑草坪

　　(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生

　　前期準(zhǔn)備：

　　xxx年4月1日：提交策劃書(shū)。

　　xx年4月5日通知各班班長(zhǎng)進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。

　　xx年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

　　xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

　　xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

　　xx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購(gòu)好布置會(huì)場(chǎng)的材料。

　　xx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

　　活動(dòng)開(kāi)展：

　　13：00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地，由二班班長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)。

　　14：00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng)，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。

　　14：10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始

　　15：30活動(dòng)結(jié)束，各班學(xué)生有秩序的離場(chǎng)。

　　活動(dòng)流程：

　　一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程，宣讀心理健康知識(shí)

　　二、機(jī)電一班情景劇表演

　　三、應(yīng)電五班節(jié)目

　　四、第一次心理知識(shí)競(jìng)答

　　五、機(jī)電二班情景劇表演

　　六、機(jī)電三班節(jié)目表演

　　七、心理游戲

　　八、應(yīng)電五班情景劇表演

　　九、機(jī)電二班節(jié)目

　　十、機(jī)電三班情景劇表演

　　十一、第二次心理知識(shí)競(jìng)答

　　十二、機(jī)電一班節(jié)目

　　十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對(duì)比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

　　十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))

　　十五、主持人致閉幕詞

　　六、劇本要求

　　1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛(ài)”，如愛(ài)心、愛(ài)情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等，注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。

　　2、心理劇表演：班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演，每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;

　　3、宣傳活動(dòng)：各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。

心理活動(dòng)方案3

　　活動(dòng)名稱：“提高自信心”團(tuán)體心理活動(dòng)

　　活動(dòng)主題：培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我

　　活動(dòng)背景：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

　　活動(dòng)目的：

　　1、使同學(xué)們能夠以全新的'面貌面對(duì)大學(xué)生活

　　2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切

　　3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心

　　4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

　　5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

　　6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力

　　活動(dòng)安排：

　　活動(dòng)時(shí)間：xx年12月20日下午1：00——4:00

　　活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)

　　活動(dòng)負(fù)責(zé)人：第一組織者：

　　主要組織者：

　　活動(dòng)環(huán)節(jié)：1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

　　2、第一個(gè)游戲：“敞開(kāi)心扉”

　　3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”

　　4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”

　　5、自由游戲環(huán)節(jié)

　　經(jīng)費(fèi)預(yù)算：南孚電池兩節(jié)共4元

　　策劃書(shū)附錄：

　　游戲規(guī)則：

　　1、我的位置：要求成員排成一排，站在場(chǎng)地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到校行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。

　　2、敞開(kāi)心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對(duì)，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，重復(fù)以上環(huán)節(jié)。

　　3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí)，輪流說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數(shù)字不能一樣，否則接受懲罰。

　　4、玫瑰開(kāi)花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣，開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。

　　5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演，具體規(guī)則需看情況而定。

心理活動(dòng)方案4

　　一、活動(dòng)原因：

　　據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此，在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開(kāi)展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。

　　二、活動(dòng)的目的：

　　1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)們的心理承受能力，通過(guò)活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑，讓同學(xué)們走出誤區(qū)。

　　2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂(lè)與幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的人生。

　　三、活動(dòng)主題：心健康，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛(ài)。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25日

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、游戲天地

　　①.幸運(yùn)大抽簽：開(kāi)始時(shí)間：9:00—9:30；地點(diǎn)：籃球場(chǎng)；所需物品：卡片（字條）、普通糖果和餅干。

　　游戲規(guī)則：首先用卡片（字條）寫一些激勵(lì)的語(yǔ)言（例如：堅(jiān)強(qiáng)不是面對(duì)悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對(duì)生活等），其中有的卡片會(huì)寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽，抽了之后去某處換糖果。換的時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲（抽的同學(xué)也應(yīng)自覺(jué)參與，而不是為了糖果而抽）。

　　②.算錢游戲：時(shí)間9:30—10:30；地點(diǎn)：籃球場(chǎng)；所需物品：筆芯、棒棒糖和果凍。

　　游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說(shuō)：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣？不賣！一塊五、賣不賣？不賣！兩塊五…四塊錢、賣不賣？賣！”當(dāng)裁判說(shuō)到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰（底價(jià)至少為1元）。直到最后大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。

　　③.足球場(chǎng)走迷宮：時(shí)間10:30—11:00；地點(diǎn)：足球場(chǎng)；所需物品：筆芯、筆、糖果和果凍。

　　游戲規(guī)則：用紅繩和凳子在足球場(chǎng)中間造一個(gè)迷宮，一共有十個(gè)進(jìn)出口（十個(gè)進(jìn)出口對(duì)稱，例如1號(hào)對(duì)應(yīng)5號(hào)，2號(hào)對(duì)應(yīng)6號(hào)等），讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮，從哪個(gè)口進(jìn)要從它對(duì)應(yīng)的口出來(lái)，先到的5位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。

　　注意：ⅱ游戲時(shí)參賽者不能直接跨過(guò)繩子或凳子，否則淘汰出局；ⅱ、未開(kāi)始游戲時(shí)，任何人禁止踏入足球常

　　④.起蹲游戲：時(shí)間11:00—11:30；地點(diǎn)：足球場(chǎng)；所需物品：筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。

　　游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽(tīng)到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作，女生聽(tīng)到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒(méi)有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者，會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　2.心理沙龍

　　①.心理咨詢：時(shí)間9:30—12：00；地點(diǎn)：籃球常

　　設(shè)一處心理咨詢處，可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們咨詢，分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛(ài)四個(gè)不同的咨詢點(diǎn)。（也可以供大家隨便聊聊、交交朋友）。

　　②.心理測(cè)試：時(shí)間9:30—12：00；地點(diǎn)：籃球常

　　令設(shè)一處心理測(cè)試區(qū)，事先準(zhǔn)備好測(cè)試的題目，內(nèi)容不限（也可以加一些僅供娛樂(lè)的測(cè)試），大概五、六本，內(nèi)容可以是不一樣的（可以選好測(cè)試題目后去打印出來(lái)釘成本）。

　　③.心理互動(dòng)留言板：時(shí)間9:30—12：00；地點(diǎn)：籃球常

　　同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的'角落（留名的當(dāng)然最好）。工作人員會(huì)對(duì)你的疑惑進(jìn)行回帖式解答，當(dāng)然，有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問(wèn)題整理好，把精彩的留言收集好，活動(dòng)結(jié)束后貼出來(lái)。

　　④煩惱箱：時(shí)間9:30—12：00；地點(diǎn)：籃球常

　　同學(xué)們可以問(wèn)工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。

　　3.看電影：可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。

　　4.資金預(yù)算

　　箱子：看看學(xué)校有沒(méi)有適合的，沒(méi)有可以到商店問(wèn)問(wèn)可不可以送一個(gè)紙箱或干脆買一個(gè)，預(yù)計(jì)在3元內(nèi)。

　　普通糖果和餅干：250元。

　　棒棒糖和果凍：50元。

　　文具（筆、筆芯和筆記本）：100元。

　　便利貼：20元。

　　心理測(cè)試本：30元。

　　繩子：7元左右。

　　總計(jì)：460元。

心理活動(dòng)方案5

　　活動(dòng)背景：現(xiàn)在的大學(xué)生們。到處都充滿著"頹廢，無(wú)聊，寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國(guó)為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開(kāi)發(fā)"，我們舉辦此次活動(dòng)

　　活動(dòng)目的：在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日，希望大家都開(kāi)心，同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。

　　策劃主辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

　　活動(dòng)流程：

　　一、相片的采集

　　1、5月23號(hào)一天和5月24號(hào)上午在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。

　　2、5月24號(hào)下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來(lái)，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她（他）的同學(xué)第二天來(lái)投票。（負(fù)責(zé)人：賴志鵬、李璐、仲耀）

　　3、5月25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué)，活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的.宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。

　　相片采集：相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來(lái)拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人（仲耀、朱琴高娃、賴志鵬）

　　投票方式：為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板，支持她得可以在她得下面畫(huà)一筆，每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票，但不能只投一人。（暫定前80名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)），以畫(huà)正字形式進(jìn)行，提高大家的積極性。

　　獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置；一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)二名。三等將三名。

　　獎(jiǎng)品設(shè)置：選手獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把，三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)

　　投票人獎(jiǎng)品：小電扇棒棒糖軟糖若干

　　海報(bào)內(nèi)容

　　一、活動(dòng)名稱：微笑xx

　　二、活動(dòng)簡(jiǎn)介：我們將在24號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前80名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。

　　三、活動(dòng)獎(jiǎng)品說(shuō)明我們將選出12張作品進(jìn)行投票，最后選出6張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)

　　四、活動(dòng)地址：新世紀(jì)廣場(chǎng)

　　活動(dòng)時(shí)間：5月24日

心理活動(dòng)方案6

　　為維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問(wèn)題，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特制定本學(xué)年心理健康教育方案。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問(wèn)題，其具體目標(biāo)為：

　　（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、自立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

　　（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹(shù)立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺(jué)自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

　　（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

　　二、活動(dòng)內(nèi)容

　　根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：

　　（一）發(fā)展性心理健康教育

　　發(fā)展性心理健康教育是指通過(guò)施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使學(xué)生心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個(gè)性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個(gè)內(nèi)容。

　　1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí)，樹(shù)立積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　2、情感和意志的心理健康教育。根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

　　3、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂(lè)于助人的良好品質(zhì)。

　　4、個(gè)性心理教育，把塑造個(gè)性與樹(shù)立正確的`價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。

　　5、青春期教育。加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識(shí)，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。

　　三、活動(dòng)途徑

　　1、開(kāi)設(shè)心理健康教育課，加強(qiáng)心理健康指導(dǎo)。

　　2、運(yùn)用心理咨詢室，開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。

　　3、通過(guò)班主任疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)。

　　4、利用學(xué)校廣播站、墻報(bào)等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識(shí)。

　　總之，注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，為學(xué)生正常成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。

心理活動(dòng)方案7

　　一、活動(dòng)主題：心語(yǔ)心愿

　　二、活動(dòng)背景：

　　當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會(huì)照顧自我，更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題：

　　1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不明白怎樣來(lái)安排自我的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。

　　2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，團(tuán)體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自我。

　　3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自我定位較高，應(yīng)對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自我的'心態(tài)。

　　4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，可是與班里其他同學(xué)交流較少。

　　三、活動(dòng)目的：

　　1、期望經(jīng)過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，暢所欲言。

　　2、期望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。

　　3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。

　　四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

　　202x年12月2日，田家炳609教室

　　五、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

　　2、將需要的資料提前寫到黑板上，便于活動(dòng)二的開(kāi)展。

　　3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開(kāi)展。

　　4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六“收集夢(mèng)想”的開(kāi)展。

　　六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。

　　七、活動(dòng)資料：

　　1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。

　　2、“我測(cè)我運(yùn)”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料，開(kāi)始游戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的人生命運(yùn)。

心理活動(dòng)方案8

　　活動(dòng)：

　　經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)

　　主辦單位：

　　江西理工大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院尊敬的贊助商：

　　您好!

　　江西理工大學(xué)為鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育活動(dòng)，活躍校園氣氛，豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活，決定于十一月份舉辦經(jīng)管學(xué)院心理活動(dòng)。本次心理活動(dòng)是貴公司開(kāi)展產(chǎn)品宣傳不可錯(cuò)失的良機(jī)，通過(guò)贊助此次運(yùn)動(dòng)會(huì)必能使貴公司在校園內(nèi)的知名度及影響力得到進(jìn)一步的提高。

　　一、市場(chǎng)分析

　　(一)、我們學(xué)校人員流動(dòng)量大，在贛州有三個(gè)校區(qū)，因此貴公司贊助一所學(xué)校就等于支持了三所學(xué)校的活動(dòng)。且學(xué)生之間交流頻繁，在校園內(nèi)小面積宣傳可以達(dá)到大面積宣傳的效果。

　　(二)、學(xué)校地處贛州市市區(qū)，消費(fèi)地域集中，針對(duì)性強(qiáng)。而高校學(xué)生作為現(xiàn)代青年，喜歡追求個(gè)性化品牌，新鮮產(chǎn)品在校內(nèi)宣傳更容易深入人心。

　　(三)、同電視、報(bào)刊傳媒相比，在學(xué)校宣傳具有良好的性價(jià)比，可用最少的資金做到最好的宣傳。

　　(四)、本次活動(dòng)開(kāi)展具有很強(qiáng)的權(quán)威性。獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)校級(jí)證書(shū)，并有校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)以及贛州市部分領(lǐng)導(dǎo)參與助陣，這使得本次校運(yùn)會(huì)所提供的宣傳平臺(tái)比普通宣傳平臺(tái)高一個(gè)檔次。

　　(五)、經(jīng)管學(xué)院是全校最大的學(xué)院，有足夠的人力資源為您完成宣傳活動(dòng)，此外經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生從事經(jīng)濟(jì)研究，對(duì)市場(chǎng)有良好的敏感性和調(diào)控性，對(duì)產(chǎn)品宣傳積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。如果貴公司和我們學(xué)院合作，可以達(dá)到較好的產(chǎn)品推廣效果。

　　(六)、校園年年有新生，商家同我們學(xué)院外聯(lián)部建立一個(gè)長(zhǎng)期友好的合作關(guān)系，可以使品牌在校園內(nèi)外的知名度不斷加深，極具長(zhǎng)遠(yuǎn)意義。

　　二、活動(dòng)名稱

　　江西理工大學(xué)經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　1、項(xiàng)目起始時(shí)間：20xx年11月16日——20xx年11月30日

　　2、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月30日9：00~11：30

　　四、活動(dòng)目的

　　本著“倡導(dǎo)健康心理塑造完美人生”的宗旨，解決同學(xué)們?cè)谏睢W(xué)習(xí)和人際交往等方面的困擾，加強(qiáng)心理健康部門與學(xué)生之間的.聯(lián)系，特舉辦校園現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)和心理趣味游戲活動(dòng)，提供經(jīng)管院心理咨詢的一個(gè)交流平臺(tái)，從接連的趣味游戲中幫助"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶"，認(rèn)清自我，重新?lián)碛嘘?yáng)光般明媚的健康心態(tài)。活動(dòng)宣傳心理健康觀念，有關(guān)價(jià)值觀、樹(shù)立正確的人際關(guān)系。

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　八角塘籃球場(chǎng)前空地

　　六、主辦單位

　　經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院七、技術(shù)支持

　　經(jīng)管院分團(tuán)委宣傳部，新媒體部

　　八、參與人員

　　1、經(jīng)管院學(xué)生15%

　　2、負(fù)責(zé)人員心理健康部部長(zhǎng)黃小清，分團(tuán)委副書(shū)記辛?xí)悦罚睦聿扛辈啃炫妫瑒⒀喾迹x瑩珠，黃世峰，彭君，新媒體涂幼儀，分團(tuán)委宣傳部張欣。

　　九、活動(dòng)內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　1、游戲活動(dòng)，活動(dòng)的主要內(nèi)容：

　　1)“合作與爭(zhēng)”。

　　2)“取之有道”。

　　3)“啄木鳥(niǎo)行動(dòng)”。

　　分班級(jí)組和學(xué)生會(huì)組，比賽后，游戲后優(yōu)勝組進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。

　　2、互動(dòng)交流

　　1)“敞開(kāi)心扉”學(xué)生貼心愿，學(xué)生寫極向上的話語(yǔ)，引導(dǎo)學(xué)生自主產(chǎn)生積極的情緒，為今后的生活提供一個(gè)前行的動(dòng)力。

　　2)“煩惱小信件”寫煩惱裝入信封，收取其中一部分交給老師，心理健康部作為學(xué)生與老師溝通的橋梁，把老師的解決意見(jiàn)轉(zhuǎn)交給學(xué)生，期間注意學(xué)生信息保密措施。

　　3、心理調(diào)查問(wèn)卷

　　調(diào)查問(wèn)卷主要是把握經(jīng)管院大學(xué)生的一種心理狀況，活動(dòng)后做一份調(diào)查總結(jié)。為促進(jìn)學(xué)生積極性，參與者進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。

　　十、活動(dòng)具體細(xì)節(jié)安排

　　1)11月16~29日把活動(dòng)的具體內(nèi)容確定，相關(guān)人員做好相關(guān)的知識(shí)準(zhǔn)備，臨時(shí)問(wèn)題處理應(yīng)對(duì)。

　　2)11月27~29日在合適地點(diǎn)張貼宣傳海報(bào)，放置展板，并邀請(qǐng)相關(guān)的分團(tuán)委部門人員參與，讓各專業(yè)班級(jí)心理委員和班長(zhǎng)務(wù)必帶若干位個(gè)同學(xué)到場(chǎng)。

　　3)11月30日上午7：00布置場(chǎng)地，搬桌椅，展板，及活動(dòng)相關(guān)物品，如筆記本電腦，音箱。相關(guān)人員帶好相機(jī)等設(shè)備，準(zhǔn)備拍照。

　　4)11月30日上午9點(diǎn)整提供學(xué)生書(shū)寫愿望的貼紙與展板，引導(dǎo)大家寫一些積極的自我勵(lì)志標(biāo)語(yǔ);

　　分發(fā)心理調(diào)查問(wèn)卷與煩惱小信件，現(xiàn)場(chǎng)解決部分煩惱。依次組織游戲活動(dòng)“合作與競(jìng)爭(zhēng)”，“啄木鳥(niǎo)行動(dòng)”“取之有道”三個(gè)游戲，讓學(xué)生參與;

　　5)11月30日下午由活動(dòng)總負(fù)責(zé)人總結(jié)活動(dòng)并宣布活動(dòng)結(jié)束。

　　6)及時(shí)把桌椅等相關(guān)物品完好無(wú)損地送回。

　　十一、宣傳方式

　　1、橫幅宣傳：在校園主干道公寓食、堂以及田徑場(chǎng)等人流量較大的地方懸掛擺放。(由于學(xué)校禁止過(guò)于商業(yè)化的宣傳語(yǔ)，所以內(nèi)容有所限制)

　　2、海報(bào)宣傳：在宣傳欄或校內(nèi)外人口流動(dòng)量大的路上張貼大型海報(bào)。(建議公司參與設(shè)計(jì)海報(bào)傳單及自行制作，以求對(duì)公司的宣傳達(dá)到最好最全面的效果)

　　3、網(wǎng)絡(luò)宣傳：通過(guò)學(xué)校的貼吧、微博等活動(dòng)調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的積極性，以新穎的方式吸引全校學(xué)生參與活動(dòng)，從而進(jìn)行大力度的有效宣傳。

　　4、傳單宣傳：印發(fā)一些能夠激發(fā)大學(xué)生興趣的創(chuàng)意宣傳單，增強(qiáng)宣傳效果。5、愿望貼展板可由北大青鳥(niǎo)提供，上面可帶有北大青鳥(niǎo)logo等內(nèi)容;

　　6、主持人開(kāi)場(chǎng)說(shuō)出“本次活動(dòng)由北大青鳥(niǎo)贊助”。

　　十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　非常感謝大家閱讀《心理活動(dòng)策劃方案》，更多精彩內(nèi)容等著大家，歡迎持續(xù)關(guān)注，一起成長(zhǎng)！

心理活動(dòng)方案9

　　活動(dòng)名稱：

　　腳連腳，心連心

　　活動(dòng)目的：

　　為了豐富大學(xué)文化生活，更好地展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，創(chuàng)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)、文明的優(yōu)秀班級(jí)體。

　　活動(dòng)形式：

　　“陽(yáng)光伙伴”腳綁腳接力競(jìng)賽活動(dòng)（可不要）

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　待定

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校足球場(chǎng)

　　活動(dòng)對(duì)象：

　　數(shù)科院10級(jí)各個(gè)班級(jí)

　　活動(dòng)舉辦方：

　　數(shù)科院10年級(jí)學(xué)生會(huì)

　　比賽要求：

　　（1）以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍

　　（2）每個(gè)班出3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)8個(gè)人（3男5女）

　　（3）每個(gè)班級(jí)需任命一名隊(duì)長(zhǎng)

　　（4）在同一場(chǎng)次的比賽內(nèi)班級(jí)的參賽隊(duì)伍不能重復(fù)參加比賽

　　活動(dòng)流程：（1） xx號(hào)向各班級(jí)正式發(fā)放通知

　　（2）xx號(hào)各班級(jí)向?qū)W生會(huì)上交參賽名單，并進(jìn)行抽簽，分ABCD四組，每個(gè)班級(jí)為一組。

　　（3）xx號(hào)下午三點(diǎn)半正式開(kāi)始比賽（最好是星期二），比賽實(shí)行小組淘汰賽。AB和CD兩組進(jìn)行組內(nèi)淘汰賽，獲勝的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)入決賽，在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行第三輪比賽，贏的班級(jí)獲得第一名，輸?shù)墨@得第二名，最后，在第一、第二輪比賽中輸?shù)膬蓚€(gè)班級(jí)進(jìn)行第四輪比賽，贏的班級(jí)獲得第三名，輸?shù)墨@得優(yōu)秀獎(jiǎng)。

　　比賽項(xiàng)目：

　　綁腳接力跑

　　參賽人數(shù)：

　　每班24人（分成3支隊(duì)伍，3男5女）

　　比賽器材：

　　綁腳繩，接力棒2根，哨子2個(gè)

　　比賽方法：

　　每一輪比賽開(kāi)始前，每班（每一輪兩個(gè)班）的24人分成3隊(duì)橫排，其中兩支隊(duì)在起點(diǎn)處橫排，另一支隊(duì)在終點(diǎn)處橫排（每相鄰隊(duì)員的'相鄰的腳用繩子綁在一起）。裁判哨響后，隊(duì)員通過(guò)配合協(xié)調(diào)在跑道上共同前進(jìn)，賽程50米，第一支隊(duì)伍到終點(diǎn)處將接力棒交予第二支隊(duì)，第二支交至第三支隊(duì)，最后到達(dá)終點(diǎn)處所用時(shí)間最少的隊(duì)伍獲勝。

　　工作人員：

　　裁判人（1人），計(jì)時(shí)員（2人），記錄員（1人），后勤員（2人），紀(jì)檢部（2人）

　　注意事項(xiàng)：

　　（1）比賽時(shí)不能冒名頂替，隊(duì)伍不能在同一場(chǎng)次的比賽中重復(fù)出現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)則取消其比賽資格；

　　（2）工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳；

　　（3）工作人員要時(shí)刻關(guān)注參賽人員的繩子是否斷或脫落，并及時(shí)提醒參賽人員，參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續(xù)向前跑；

　　（4）每班的第二隊(duì)和第三隊(duì)必須接到棒的時(shí)候才能夠跑，如果搶跑，必須要回到原地起跑線處重新開(kāi)始跑；

　　（5）哨子一響，工作人員開(kāi)始計(jì)時(shí)，等到所有同學(xué)沖過(guò)終點(diǎn)線方才停止計(jì)時(shí)。

　　（6）參賽人員在比賽中要時(shí)刻注意安全，保護(hù)好自己！

　　（7）比賽中絕對(duì)服從裁判的判罰（裁判從學(xué)生會(huì)中抽比賽宗旨：友誼第一，比賽第二獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：第一名，第二名，第三名，優(yōu)秀獎(jiǎng)獎(jiǎng) 品：獎(jiǎng)狀出）

心理活動(dòng)方案10

　　活動(dòng)背景：

　　當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

　　活動(dòng)主題：

　　培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我

　　活動(dòng)目的：

　　1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活

　　2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切

　　3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心

　　4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

　　5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

　　6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力

　　活動(dòng)安排：

　　活動(dòng)時(shí)間：12月20日下午1：00――4:00

　　活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)

　　活動(dòng)負(fù)責(zé)人：第一組織者：史永琦

　　主要組織者：

　　活動(dòng)環(huán)節(jié)：

　　1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

　　2、第一個(gè)游戲：“敞開(kāi)心扉”

　　3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”

　　4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”

　　5、自由游戲環(huán)節(jié)

　　經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　南孚電池兩節(jié)共4元

　　附錄：

　　游戲規(guī)則：

　　1、我的位置：要求成員排成一排，站在場(chǎng)地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。

　　3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的.同時(shí)，輪流說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數(shù)字不能一樣，否則接受懲罰。

　　5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演，具體規(guī)則需看情況而定。

心理活動(dòng)方案11

　　活動(dòng)背景：

　　第二屆心理健康周

　　活動(dòng)目的：

　　現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園，很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的`溝通所造成的。心理社旨在通過(guò)本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動(dòng)，宣傳心理的基本知識(shí)，調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)學(xué)生與老師、家長(zhǎng)們更合理地溝通。

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　12月最后一個(gè)星期

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　詳見(jiàn)活動(dòng)構(gòu)成與活動(dòng)流程

　　活動(dòng)構(gòu)成：

　　1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)

　　2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽

　　3、廣場(chǎng)心理游戲

　　4、心理劇展示

　　5、心理社宣傳窗展示

　　6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊

　　7、教室心理測(cè)試及講座

　　8、與華師大合作、掛牌

　　9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)

　　活動(dòng)流程：

　　第二屆心理健康周(十二月的最后一個(gè)禮拜)

　　指導(dǎo)老師：xx

　　總負(fù)責(zé)人：501 xx

　　503 xx

　　一、主題：人際溝通(師生、學(xué)生與學(xué)生、家長(zhǎng)與孩子)

　　二、參與人員：高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生

　　指導(dǎo)老師：徐兒

　　三、內(nèi)容：

　　1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)

　　時(shí)間：12月初開(kāi)始。大約12月中旬可展示成果

　　組長(zhǎng)：501 xx xx

　　組員：403 xx xx

　　406 xx xx xx

　　2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽(由各班的心理委員傳達(dá)比賽詳細(xì)規(guī)則。最終統(tǒng)一評(píng)比)

　　參與形式：作品評(píng)比

　　參與人員：高中各班

　　3、廣場(chǎng)心理游戲

　　參與形式：游園活動(dòng)

　　時(shí)間：聽(tīng)從學(xué)校統(tǒng)一安排

　　地點(diǎn)：三自廣場(chǎng)

　　組織人： 503 xx

　　工作人員： 403 xx xx

　　402 xx xx

　　405 xx xx xx

　　408 xx xx xx

　　409 xx xx xx

　　411 xx xx xx

　　4、心理劇展示

　　時(shí)間：迎新晚會(huì)上

　　人員：待定

　　5、心理社宣傳窗展示

　　6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊

　　7、教室心理測(cè)試及講座

　　8、與華師大合作、掛牌

　　9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)

心理活動(dòng)方案12

　　一、活動(dòng)背景：

　　據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問(wèn)題我們特組織開(kāi)展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過(guò)活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。

　　2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂(lè)與幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的人生。

　　三、活動(dòng)主題：

　　直面壓力，放飛理想。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年4月

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、心理健康講座(全校)

　　2、心理小游戲(分班級(jí)進(jìn)行)

　　①男生、女生多少錢

　　目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。

　　游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候，裁判會(huì)說(shuō)：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說(shuō)到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。

　　②解套：

　　目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問(wèn)題的時(shí)候，只要通過(guò)換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問(wèn)題。

　　游戲規(guī)則：

　　首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開(kāi)始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來(lái)形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開(kāi)手的情況下通過(guò)移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵，來(lái)解開(kāi)交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開(kāi)套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　游戲做完后，可請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。

　　3、心理測(cè)試：(分班級(jí)進(jìn)行)

　　每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測(cè)試”問(wèn)卷，分班級(jí)收齊，由各年級(jí)的心理老師進(jìn)行問(wèn)卷分析及總結(jié)，并針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題想出應(yīng)對(duì)措施。

　　4、心理咨詢：

　　學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢，也可把自己想咨詢的.問(wèn)題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答。

　　5、心理互動(dòng)留言板：

　　同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對(duì)留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問(wèn)題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。

　　6、煩惱箱：

　　同學(xué)們可以匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。(學(xué)校派專人收集煩惱箱中的煩惱，并進(jìn)行分類整理，以便日后有針對(duì)性的進(jìn)行跟進(jìn)。)

心理活動(dòng)方案13

　　一、活動(dòng)主題：

　　關(guān)注自我放飛青春

　　二、活動(dòng)宗旨：

　　在學(xué)校中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的心理健康教育。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年5月9——5月31日

　　四、參與對(duì)象：

　　德化三中全校學(xué)生

　　五：活動(dòng)項(xiàng)目：

　　活動(dòng)一：心理健康征文賽

　　主題：我的青春我做主

　　要求：

　　1、1000字以內(nèi)手寫稿（統(tǒng)一用作文紙）或打印稿

　　2、內(nèi)容健康、積極向上

　　3、嚴(yán)禁抄襲

　　參與方法：各班語(yǔ)文課代表統(tǒng)一收齊，于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)

　　注：稿件須注明作者的'真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。

　　活動(dòng)二：心理漫畫(huà)大賽

　　心理漫畫(huà)作品要求：

　　1、統(tǒng)一規(guī)格：四開(kāi)紙

　　2、原創(chuàng)作品，作品題目自擬，力求突出所繪作品表達(dá)的核心意義。

　　3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的心路歷程或心情片斷，以校園、家庭、社會(huì)生活為大背景，表達(dá)真情實(shí)感。主題明確，內(nèi)容完整，創(chuàng)意新穎，風(fēng)格獨(dú)特，富有情趣。

　　4、形式要求：?jiǎn)畏蚨喔衤?huà)，黑白或彩色畫(huà)稿皆可，創(chuàng)作方式不限。

　　5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。

　　參與方法：各班宣傳委員統(tǒng)一收齊，于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)

　　注：稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。

　　活動(dòng)三：心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)比賽

　　主題：關(guān)注自我放飛青春

　　參加對(duì)象：各個(gè)班級(jí)(初、高三除外)

　　評(píng)比時(shí)間：5月25日

　　活動(dòng)四：心理圖片展

　　展覽時(shí)間：時(shí)間另行通知

　　展覽地點(diǎn)：校門口宣傳欄

　　活動(dòng)五：現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、測(cè)量

　　時(shí)間：時(shí)間另行通知

　　地點(diǎn)：校門口宣傳欄旁

　　活動(dòng)六：心理影片放送

　　時(shí)間：5月24日、25日中午12點(diǎn)

　　地點(diǎn):電教樓1樓會(huì)議室

　　結(jié)束工作：

　　1、心理健康宣傳月成果展（屆時(shí)將獲獎(jiǎng)文章、漫畫(huà)、班級(jí)板報(bào)發(fā)布到校園網(wǎng)上）

　　2、頒獎(jiǎng)活動(dòng)：征文賽、漫畫(huà)大賽、班級(jí)板報(bào)活動(dòng)將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

心理活動(dòng)方案14

　　一、活動(dòng)主題：

　　健康心理，快樂(lè)學(xué)習(xí)

　　二、活動(dòng)目標(biāo)：

　　通過(guò)活動(dòng)使師生了解一些基本的心理健康知識(shí);增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的.能力;勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂(lè)學(xué)習(xí)、生活。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　12月

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、問(wèn)卷調(diào)查

　　由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問(wèn)題。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。

　　2、心理健康知識(shí)宣傳

　　根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對(duì)本班情況開(kāi)展班級(jí)教育活動(dòng)。

　　3、心理輔導(dǎo)與咨詢

　　以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑，提高心理素質(zhì)。

心理活動(dòng)方案15

　　一、活動(dòng)宗旨：

　　大學(xué)生盡管生理成熟，但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來(lái)發(fā)展的任務(wù)，他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。當(dāng)愛(ài)情的腳步走近時(shí)，可能無(wú)法逃避，但擁有選擇的權(quán)利。大學(xué)生戀愛(ài)是一把雙刃劍，通過(guò)此次活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立一個(gè)正確的愛(ài)情觀，用一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì)，可以更好的處理一些情感問(wèn)題。

　　二、活動(dòng)主題：

　　愛(ài)情與成長(zhǎng)

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　1、長(zhǎng)沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場(chǎng)

　　2、4教多媒體教室

　　五、參與對(duì)象及人數(shù)：

　　長(zhǎng)沙理工大學(xué)城南學(xué)院土木與建筑系06-08級(jí)全體同學(xué)

　　六、活動(dòng)內(nèi)容：

　　滾布圈搶女生、架橋女生歸

　　七、報(bào)名方式：

　　1、以班級(jí)為單位每班報(bào)20名男同學(xué)參賽;