上課睡覺檢討書 （通用20篇）
在學習、工作、生活中出現了失誤后，為了避免再犯，要求以書面的形式，對自己的行為作出檢討，請注意檢討書里面要交代清楚行為。怎樣寫檢討書才能做到語言準確呢？下面是小編幫大家整理的上課睡覺檢討書 ，僅供參考，歡迎大家閱讀。
上課睡覺檢討書 1
尊敬的老師：
你好!
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的.要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。
我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起老師，對不起自己。
如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
學世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 2
尊敬的老師：
您好！
由于近期經常熬夜的緣故導致我在上課期間出現了睡覺的狀況，雖然這種狀況的發生并非自己樂于見到卻也要為此負責才行，作為高中生卻在作息時間的安排上如此不合理的確需要進行批評，而且睡覺造成的不良風氣也會令班上的學習氛圍受到影響，所以我在感到沮喪的同時也對這次上課睡覺的行為進行了深刻的.反思。
首先通過對睡覺原因的分析不難發現自己在近期的學習中存在著熬夜的狀況，而且熬夜也是因為貪圖玩耍導致遲遲不愿意入睡導致的，事實上念及此處我也對這種熬夜的原因感到有些難以啟齒，畢竟進入高中以后還如此貪玩很難在學習成績方面得到提升，而且我在熬夜之前也應當考慮到第二天需要上學的狀況才行，雖然強打起精神的話勉強可以讓自己不至于出現上課睡覺的狀況，但是當我精神恍惚的時候其實很難意識到自己正處于上課期間，再加上熬夜的現象已經持續一段時間以后自然會感到自己的身體狀況有些熬不住。
其次我得意識到熬夜的壞處并珍惜課堂學習的時間才行，自從進入高中階段以后應當能夠體會到學習任務的繁重以及知識點的困難，平時老師也再三強調應該要珍惜高中的學習時光以免在高考落榜以后感到后悔，畢竟后悔藥并不會出現在現實生活之中自然需要重視老師講課的內容才行，然而我竟然在上課的時候睡著了自然意味著沒有將老師的教導放在心中，若是長此以往而不改正遲到的問題則很容易讓我在以后的學習之中吃虧。
通過這段時間在學習中的表現不難發現自己的進度以后落后一大截了，畢竟當自己在課堂上昏昏欲睡的時候其他同學都在認真聽講，這也導致了努力程度不夠的自己很難在進度上趕上他人的步伐，再加上這次上課睡覺造成的影響的確比較惡劣自然要進行檢討才行，須知老師這次對上課睡覺的問題進行批評也是為了自己的成長著想，我應該感激老師在學習中的重視并想辦法消除上課睡覺造成的負面影響，作為高中生應該擁有基本的廉恥心并在犯錯以后及時進行改正。
明白上課睡覺的危害性以后還是應該要改掉熬夜玩游戲的問題才行，須知這種習慣的本質是有害無益自然要通過學習中的努力加以改善，而且晚上早些休息的話白天便能夠擁有充足的精力來學習課堂上的知識點，本就在學習進度方面落后于人的我應該記住上學遲到的教訓并努力學習才行。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 3
尊敬的老師：
您好！
今天上午的xx課上，我在您的眼皮底下睡著了，而且后面還有幾位老師在聽課，在這么重要的課上我卻做出了這樣的事情，讓您丟臉了，也給班上抹黑了。那些任課老師看到我在睡覺，一定會覺得我們班的學習風氣不好，這樣的課都有人睡覺，而不是認真學習，那平常的課里又會是怎樣？
老師您的課我很喜歡聽，因為您的課生動有趣，在給我們上課的時候寓教于樂，讓我們更好的去學習，不僅是學業上，平日里也對我們多加照顧，教我們很多的做人的道理，班上的同學們都很尊敬您，喜歡您。每次您上課，班上的同學們都是精神奕奕的，每個人都打起十二分精神，不想錯過一句話，不想漏掉一點知識。學習讓人進步，良師益友使人成長。您就是我們的良師益友。但我卻讓您有些失望了。
最近的天氣轉變的有些快，春天是個很好的季節。鳥語花香，萬物復興。但春天也是個容易感冒的日子。有時候前一天還是陽光明媚，穿著短袖就能出門。結果到了第二天卻是涼風襲來，下著大雨，穿上外套都還是覺得冷。這樣的日子里，稍不注意就會著涼，然后生病。我就不幸的感冒了。前幾天，我在外面公園里打球，出了一身汗，又沒怎么注意天氣，誰知道原本中午還陽光高照，我打完球就在草地上躺著休息，然后睡著了，醒來發現天上已經開始下小雨了。原本我穿的衣服就少，加上打球出了汗，衣服濕漉漉的黏在身上，風一吹，我就中招了。一開始還只是小感冒，打打噴嚏，嗓子有點不舒服而已，但我卻沒有重視，結果感冒越演越烈，導致我開始有些低燒，然后開始高燒。原本想請假去看病，但一想，住院肯定會耽誤時間學習，影響聽課進度。所以我就想堅持一下，沒想到最后還是出事了，在您的`公開課上睡著了。不僅沒能學習到什么知識，還給班級抹黑。讓我們班成了其他老師的笑柄。我愧對您的教導，愧對您的期望。
老師，對不起。
我不應該逞強，該去學習的時候就該去努力學習，刻苦學習。該我去看病的時候，就應該接受治療，而不是去做別人事情。身體是本，只有身體健康才好去做別的事情，一味的硬撐只會造成更壞的結果。我以后一定會加以改正，希望老師您能原諒我這一次的行為。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 4
尊敬的老師：
您好！
今天學生寫下這份檢討的原因是上課睡覺，雖然以前也寫過檢討，但那都是因為一些其他的原因，卻未曾想過自己會出現上課睡覺的行為，此刻學生的心情十分地慚愧，因為對于學生來說，在上課期間睡覺是極為不尊重老師的行為。
老實說，初中階段的學業并不重，但是這個階段的學生是最經受不了誘惑的，小說、動漫、音樂等外部因素太容易使這個階段的學生墮落了。我最近一直在看一篇網絡小說，每天上學以及放學路上都會邊走邊看，完全沉浸在虛幻的世界里面，無法自拔。一天晚上實在是無法忍受看到劇情關鍵點就得睡覺的`現實，我沒能經受住誘惑，開始半夜偷偷地在被子里用手機看小說。盡管每次我都告誡自己，應該早點睡覺，不然萬一第二天早上起不來或者上課的時候不小心睡著就不太好了。開始一兩天熬夜我還能扛得住，畢竟是年輕人，身體素質還算不錯，再加上在學校還能利用下課的時間睡一會兒，于是我越來越放縱自己，經常晚上熬夜，終于在這次上課的時候沒能經受住精神上的疲憊，緩緩睡著了。
雖然說我上課睡覺時用書擋住自己，但是老師您站在講臺上是看得到的，最開始您看我只是睡覺，并沒有打擾到其他人學習，可能當時您是打算到下課的時候再來處置我，可誰能料到我睡覺的時候又磨牙的壞習慣，總是發出聲音，引得周圍的同學不住偷瞄，然后您便將我叫起來，讓我到教室后邊進行罰站。在這里我要檢討一下自己的行為，學校是用來學習的地方，不是用來睡覺的地方，可我竟然在上課的時候睡著了，這是無視您的存在，也是對您的不尊重，沒聽到那節課的知識點也是我自己的損失。其實這次檢討自己，我還要感謝您，如果不是您及時將我從懸崖邊拉回來，我可能迷迷糊糊好長一段時間，不但整個人都會變得頹廢，成績也會越來越差，因此學生要感謝老師的教導。
熬夜看小說導致上課睡覺的行為是不可取的，因為我看的那種小說畢竟不適合學生，對學習無益，因為沉迷于這樣的“精神鴉片”容易使人頹廢，還會讓人失去進取之心，所以學生保證以后不再熬夜了。其實不管學習也好，玩也罷，適當就行，不要一直這樣，而且還會影響第二天的學習效率，因此最好還是合理安排作息時間，早起早睡，這樣才不會在上課的時候睡覺，在寫完這份檢討書以后，每天睡覺之前我都會將手機交給家長，讓他們監督我按時睡覺，除此之外，按時吃早餐、晨跑和廣播體操都對自己有好處，最重要的是要認真聽講，學習才是學生最重要的事情。因此還希望老師能夠相信我，我以后絕對不會在上課的時候睡覺了，我要做一個合格的初中生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 5
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，為什么給您寫這個檢討書呢，是因為我在課上睡覺被您發現之后，在我認真的反省自己的錯誤之后，覺得我應該給您寫這份檢討書，以用來證明我在以后不會再犯的決心和反省之后的悔過之心，也希望借此能讓老師重新相信我。
現在，我將我為什么會睡覺的前因后果將給您聽，當然，這并不是為了狡辯我睡覺，而是希望您能從這中間看到我的后悔。在剛上課的時候，我是精神抖擻的，可是因為我沒有在課前做好預習，真的很不應該，這導致了我慢慢的就脫離了老師的講課進度，之后，我并沒有盡全力跟上老師的腳步，反而是看著窗外發呆，慢慢的困意就席卷而來，隨后，我就迷迷糊糊的睡著了，再之后就是您把我叫醒來。非常感謝老師您及時的把我叫醒來，以至于我沒有造成更嚴重的錯誤。當然，我在上課的時間睡覺，已經是很不應該了。在我反思了一下午的時間里，我終于深刻的認識到了自己的不應該，我不應該在課前沒有及時的做好課前預習，導致在上課的時候不能跟上老師的進度，在明知沒能跟上老師的講課速度之后，非但沒有及時趕上，反而還發呆，這更加不應該，最最最最不應該的就是我居然還公然在課堂上睡覺，這簡直就是挑戰老師的底線，挑釁班級中的課堂紀律。
在這件事情發生之后，我經過對自己心底狠狠的教訓，以及老師對我的批評，我知道了我自己所犯錯誤的.嚴重性，同時，也清楚的知道了自己目前的重心應該放在哪里。我作為一個初中生，學習是我的第一重要的事情，遵守學校的紀律是我應該要做的，班級的紀律更是如此，我也相信不管是哪個班級，哪個學校，都不可能容忍在課堂上面睡覺的這種現象的存在。所以我借此機會，向老師保證，我以后一定會在課前認真的預習當天所需要學的的課程內容，一定會上課認真聽講，跟著老師的進度腳步來，一定不會再有在上課時間睡覺的現象發生，我知道，老師對我抱有很大的希望，這次是我讓老師您失望了，我對不起您。但是在之后，我會用自己的所作所為來證明自己的決心，以及讓老師對我重新抱有希望，我也一定不會辜負老師的。
希望老師能夠原諒我這一次，并給我一個重新證明自己的機會，并且在最后，在此跟老師您說一句對不起！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 6
尊敬的老師：
您好！
這是我最后一次遲到了。我保證這是我最后一次遲到了！主動寫這封檢討書是因為這個學期我遲到了太多次了，我希望通過寫這封檢討書反思自身的所作所為，通過寫這封檢討書給自身下一個決心，從此徹底改變我遲到的壞習慣！
當我提筆寫這封檢討書的時候，我自身細數了一下我這個學期總共遲到了多少回，這個數字我不愿意重現在紙上了，一個令我感到羞恥的數字，不應該出現在我要“改邪歸正”的決心書上面！反思我的遲到行為，歸根結底源于我的不懂得珍惜，被窩再舒服再溫暖，也不值得我為此遲到上學啊！反思一下就會想到，現在很多貧困地區的孩子，也許還沒有上學的機會，我有著上學的機會卻屢次遲到，這種不懂得珍惜的行為是我如果繼續遲到將喪失這種機會的萬惡之源，懶惰與拖延是這種不懂得珍惜行為的具體表現，這學期遲到這么多回之后，喪失了爸爸媽媽對我的信任，喪失了老師對我的信任，也喪失了自身對自身的'信任。這是我活該的、自找的！寫這份檢討書也是為了重拾爸爸媽媽對我的信任，重拾老師您對我的信任，亦幫自身找回那個好好學習天天向上的自信的自身。希望，哦不，寫完這封檢討書，下完這個決心，我一定能回到“正軌”上去的！
放羊孩子的故事，我們都知道。小時候我還總是笑話那個放羊的孩子，覺得那孩子真是閑得無聊，沒事干嘛總是騙別人說狼來了，狼那嚇人，真來了的時候，大家不都得嚇得到處亂竄，被放羊娃騙了那多次之后，別人當然不愿意相信他了，等狼真來了，他已經提前自身挖了個坑把自身埋了進去，怎么能怪別人不救他呢？長大了我才明白，很多小的事情，例如說遲到這件事，也就是這樣一個道理，我要是總向人保證我再也不遲到，卻還是屢教不改，那最終的結果也就是我將喪失別人對我的信任，慢慢的，父母老師就再也不會相信我在別的事情上能靠譜了。因此說，檢討書是話，話容易說，“不遲到”這件事卻不是那容易辦到的。我只有用實際行動來證明我再也沒有遲過到了，才能換回大家對我的信任。
老師，請相信我最后一次！如果這次我說到沒做到，那我就自動退學，回家“放羊”去！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 7
老師：
我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自身的錯誤。
我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不但勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的.錯誤。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的？
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，因此我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 8
尊敬的老師：
您好！
課堂上老師在講課，我卻是趴在了桌子上去睡覺，還是發出了一個呼嚕聲，不但是會影響了其他的同學來聽課，同時自己也是沒有去尊重老師講課，也浪費了自己一個寶貴的學習時間，我要對此檢討。
這次睡覺，除了自己晚上睡得晚，同時也是自己沒有把學習當一回事，剛來大學那段時間，其實我還是蠻積極的，都是會認真的聽課，積極的把筆記給做好，但是大學的日子熟悉之后，也是變得懶散了，這種沒有老師監督，比較自由的環境，其實更能讓人從容的去學自己想要學的知識，但是我卻并不是如此，反而沒了監督就懶散了，更是不把學習當一回事，自己平時也是經常的玩游戲，去做一些與學習沒有任何關系的事情，晚上也是經常玩到很晚才睡，白天就沒有什么精神，以前還會硬撐著聽會課，可能會瞇會但是不會像這次這樣直接就趴桌上睡著了，特別是這個學期，開學遲，在家上網課，我也是開著電腦，并沒有認真的在聽，反而一邊在玩，這種狀態也是延續到了現在回到學校的一個階段，我清楚，這樣做是非常不好的，但是就是有些控制不住自己。
這次被老師說了，批評我，口氣也是特別的'嚴厲，開始我覺得老師是多管閑事，但是現在仔細的想想，其實是老師真的對我們很負責，希望我能在學校是能學到專業的知識，而不是虛度了這時間，到時候什么都不會，什么都沒有，那樣的話，也是無法去到社會找到好的工作的，特別是目前這個階段，大學如果還不去學好，那么以后也是沒有這么好的機會了，工作之中就會很忙碌到時候想抽出時間來學習并不是那么容易的，老師，我也是知道錯誤了，以后一定是會珍惜在課堂上聽課的一個時間，晚上也是要休息好，讓自己有充沛的精力，白天才能在教室里面學好知識，并且也是要找到當初考大學的那種狀態，去學好，來讓自己真的有收獲，而不是說還這樣的狀態去荒廢了課堂。
今后，我必須要控制自己，讓自己時刻的提醒自己，不能課堂上不認真，該休息的時候，要休息好，該來上課，也是要認真的上好課，讓自己真的沒有考上的大學，當初能努力，現在也是肯定可以的，不能再讓老師您操心了，我必須要對自己去負責。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 9
尊敬的老師：
您好！
老師，對不起！我明知這樣做是錯的，可是我還是這樣做了。這是辜負了老師你對我的期望，也是愧對了父母的好。所以我在這里再次說一聲“對不起”。
老師你是知道的，我的成績并是不班里面拔尖的，只能說是中等。但是每個人總是希望自己是優秀的，所以我暗地里也在發力，可是效果并不是十分明顯。這也許是因為我天生的不聰明，又或許是因為我努力的方法不對吧！
但是古話“天道酬勤”，所以我并不想放棄，我也相信命運不會視而不見我的努力，總有一天我現在所做的努力會變成我需要的回來的。
老師你看到這里也許覺得我說了這么多，但是還是沒有說我上課睡覺的原因，請你不要生氣，我接下來說的就是了，而前面那一大堆的話，也只是為了告訴你，你的學生我沒有放棄自己，也在努力的向上游，更是希望你不要誤以為我是故意的，故意做出這種不尊重你，不尊重課堂的這種褻瀆行為。
我明白自己錯了，也不會給自己找理由，但是還是希望老師你聽聽我上課睡覺的原因。能不再那么氣憤，也原意給我改正錯誤的機會。
我昨晚睡的很晚，是因為我做作業速度很慢，而慢的根本原因就是我很多地方不太會，所以我每次就會花很多時間去多做。你也許會想，那你上課就更應該好好聽講了，的確，如果是因為這樣的話，我確實應該好好聽講，但是我天生的反應緩慢，而老師你講課的速度也有些快，更多的時候，老師你似乎是在為尖子生講。說到這里，老師你千萬別誤會了，我并不是說這是你的錯。
因為對于這點，其實我還是有辦法解決的，我每次晚上也都會做課前預習，今天的課程也都是我昨天晚上預習好的，為的就是能合上老師你講課的速度，也為了跟上同學們的步伐。可是有些時候，并不是我這樣就能改變一些什么的，對于有些知識點依然不能理解透徹。這個時候，老師你一定會說，那就下課后來問老師啊！盡管我知道這樣做是沒有錯的，但是我卻又因為膽怯，也就從來沒有邁出這一步，常常是自己在地下暗自咬牙。
以上就是我常常晚睡的原因，也正是因為晚睡，所以我這一次才會不受控制的在上課的時候睡著了。而我之所以在這里跟老師說這些，并不是想以這些為自己的錯誤開脫，只是希望老師你在看完我的這份檢討書之后，能原諒我并愿意見證我的`改正過程。
我曾經在一本書中看到的，原話我已經記不起來了，但是大概的意思我還是記得的，世界上沒有什么努力不能解決的，如果有，那也許就是你還不夠努力！所以我決定，我要更加努力，但是我之后也不會是盲目的努力，我會在努力的同時不斷地調整自己的方向，以防自己的努力白費。
而我現在準備先改正我膽怯的性格，我之后也一定積極向老師你討教問題，提前預習的習慣我也會保留，但是我會盡量控制睡覺的時間，下課后我也會把握時間，完全去杜絕上課睡覺事件的發生。
希望老師你在看完這份檢討書之后，能原諒我犯下的這個錯誤，而我也會積極的去改正這個錯誤。以后一定不會再犯了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 10
尊敬的老師：
您好！
在20xx年xx月xx日上午的英語課上我由于過于疲憊而沉沉睡去，直到英語x老師叫我起來回答問題我才在恍惚中醒來。那時候我才發現英語課已經過去了一大半，老師所說的那許多知識都與我擦肩而過了。我頓時覺得羞愧萬分，恨不得找個地縫鉆進去。x老師卻耐心的教育我，問我為什么今天上英語課這么困。老師的關心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在這里把我心中的`羞愧一股腦的倒給我最親愛的老師和我最可愛的同學們，希望借此檢討能夠得到老師的原諒，得到同學們的諒解，也同時使我自己深深記得自己的過錯，自此不再犯錯。
上課是學生的天職，甚至可以說是同學們生活的一部分，而我卻在課堂上睡了覺，這是對自己不負責同時也對班級不負責任的行為，因為上課是同學們接受知識最直接的方式，我在這種時候沉沉睡去，使得老師的工作對我而言成了無用功，自己的時間也就這樣白白浪費了。
另一方面來說，其他的同學都在認真學習，我卻在睡覺，這會使得我們班級的班風和學風受到損害，這造成的損失是不可估量的。
因此，我決定以后加強自我管理，提高寫作業的效率，每晚早睡，早晨早起，調整自己的生物鐘，使得自己能夠有充足的精力來應付每天的學習和工作，再也不會上課睡覺了。同時，如果以后班級里有其他的同學上課睡覺，我一定會第一時間告訴他們我自己的事例，為營造氛圍更加良好的班風學風做出自己的貢獻。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 11
尊敬的老師：
您好！
您之前更我們說過您是一個對學生犯錯非常包容的老師，但是您也說您最忌諱最討厭自己的學生在您教課的時間在課上睡覺。我昨天在上午的第一節您的課時，就犯下您最不喜歡和最不想看到的事情。您平時是對我們非常好的一個老師，也是我在所有科任教師了最喜歡、也最尊敬的'一個老師。我在以前的學習中也犯了很多錯，你不僅包容我在學習上面的這些錯誤，還幫我指正我在這些方面的做法。所以這次我在您課上睡覺我是對我自己十分過意不去的，雖然上課睡覺我自己也有點身不由己，但是我還是犯了您最大的忌諱，讓你為我上課睡覺而感到生氣，希望這份在您課上睡覺的檢討書能平復您的心情。
您曾經說過，在上課時間睡覺在表面上只是影響了自己的學習，但其實確實影響了整個班級的學習環境。我現在已經非常明白您之前跟我們說的這些話的含義，我上課時間睡覺不僅會影響到我自己，更是給其他同學積極向上的學習熱情一些負面影響，也會破壞您在上課教學的時的心情。上課睡覺耽誤自己上課進度和影響自己的學習成果本來已經就是值得讓自己檢討和認錯的行為了，更加別說我在禍害我自己的同時，也將同學們和老師們也一起禍害了，我也就更加能體會到您之前說您最忌諱學生在您課上睡覺的心情了，假如換成是我自己，我現在也一定非常討厭在非常重要學習的時間里睡覺這樣子的做法了。
我這次在上課睡覺，可能是我在前一天學習完后沒有休息好，也可能是在吃過早餐后導致的有點困，也可能是我在第一課時的學習狀態很差等等，但這都是我自己本來就應該注意并且避免發生是事情，絕無可能是老師您上課的方式和上課的內容的問題，不然只有我一個人在第一節課上面睡覺被您抓住，所以這是我自己在您這門課中存在著一個很大的需要自我檢討、自我認識和自我改正的不足。引起我們在上課時間睡覺的原因有很多，但是同時讓我們在上課時避免睡覺的方法也是有很多的，這都處決于我們自己是否在課上全神貫注，我想這也是您這次最想讓我自己思考的一個問題，現在我對這個問題已經有了自己非常好的答案，我也會在您上課時間的好好的告訴您我這次的答案！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 12
尊敬的老師：
您好！
我錯了！我在課堂上睡覺是不對的，我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的.辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間，耽誤了學習知識的大好年華。
父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤，發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是為自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。
沒有為自己將來考慮，今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 13
尊敬的老師：
您好！
我是xx班的，今天在您的課上，我睡著了，我知道在上課的時候睡覺是一種很不尊重老師的，但我當時實在是沒能堅持住。我也知道您發現我睡覺時很不開心，所以我寫下了這份檢討書，像您表達我的歉意。
昨天晚上，我們宿舍好像突然都打開起了話匣子，不同于平常的安靜，宿舍的所有人都在講話，不過我們有克制著自己聲音，不讓聲音傳遞到外面。雖然我們的聲音很小，但每個人都是在滔滔不絕的講著，說著自己以前的趣事，說著對未來的憧憬，就這樣一直聊到了很晚。以致于到了第二天我的睡眠嚴重的不足，早上差點沒起來，之后的每一節課也是在硬撐著，老師講的那些內容基本上沒聽進去多少，一直撐到了第四節課，也就是您的課上。這個時候我是實在有些撐不住了，我看到另一邊我的室友也開始睡起覺來，我就更加困了，您口中的那些知識點在我聽起來就像是催眠曲一樣，最后實在撐不住就睡著了。
等我再次醒來時是您在用手輕輕敲著我的桌子，這個時候這一節課已經過去了大半時間，周圍的同學們都在認真寫著作業，您沒有大聲的`批評我，估計是顧及當時正在認真學習的同學，不想耽誤他們的時間吧！雖然您沒有斥責我，但您的臉色始終有些難看，任何一個老師發現有學生上課睡覺時都不會有好臉色吧！無論如何，你沒有在課堂上大肆批評我，給我保留了一些顏面，這讓我非常的感謝。事后您也沒有找我談話，但我的內心一直覺得非常的抱歉，寫下了這方面檢討書時才稍微好受了一點。
老師，希望您能夠原諒我，我已經知道錯了，我知道上課睡覺是不對的，這件事情班主任也已經跟我們強調了很多遍了，我以后會多加注意的，以后每天晚上我會注意好休息時間，盡量不耽誤第二天的學習。作為一名學生，我們還是要以學習為主的，而且再過不久我們就要迎來期中考試了，所以這段時間老師講課的內容很多都是會考的地方，為了能拿到一個好的成績，我一定會認真聽課的，還有，相信每個學生的父母都對我們抱有著極大的期望，我們要讓父母看到一張優秀的成績單才行，在學校讀書的機會來之不易，一定要好好珍惜才行。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 14
尊敬的輔導員老師：
您好！
我是xx，今天我上課睡覺這件事情讓您失望了，現在我內心十分慚愧，大學學習是自身的事情，自覺是第一，雖然在個方面不是那嚴格，但作為一名學生，公然在上課睡覺是在是不尊重老師，簡直就是惡劣，經過這次事情我一定要反省自身才是，作為一名大學我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的復雜，現在內心十分惶恐，上課睡覺情節嚴重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經過，我不希望因為我個人，就讓任課老師給我們班級留下不好的印象。
今天我讓您失望了，我今天是產生了僥幸的想法，本來是應該有一個好的上課環境才是，但現在被我破壞了的一干二凈，今天是專業課，在上專業課的'時候我這么不認真，怎么能做好一名大學生的榜樣，現在我思緒萬千，總結了很多，我不希望能在今后的生活當中讓自身墮落，上課睡覺第首先是對老師的不尊重，今天上課期間班上同學們都在認真聽課，還有老師一直在講臺上面站著一刻沒停，那傳授知識的認真的樣子，我現在回想起來內心滿是羞愧，我對不住您，工作本就是自身的事情，我卻一次次的在耽誤時間，耽誤自身的事情，耽誤別人的時間，想想一節課其實四十五分鐘下來，不說有多少知識，但做好一名學生的本職工作，尊重老師是最基本的。
再有就是我自身沒有合理的安排睡眠時間，消耗了自身很多精力，我現在想想真的慚愧，本來課就不是很多，休息的時間占大半，一節課當中我就睡覺了，這不是一名大學生應該有的樣子，對于在學習當中的事情我還是不夠自覺，因為在晚上不合理安排睡眠時間，我一直都非常耐心的在給自身的鼓勵，在工作當中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問題，不好好休息，上課的時候一直就困意不斷，我錯過了很多重點，就是錯過了這幾分鐘的時間，讓我需要花很多時間去彌補，我很羞愧，我對不住您，您今天本來是開心來到教室的，其實大家都有在好好聽講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這么不自覺。
任課老師雖然沒有說我，我沒有意識到事情嚴重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會在上課的時候睡覺了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 15
尊敬的老師：
您好！
您好，今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡著了，在此過程中，老師發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺檢討書”，以表我對錯誤的認知與反省態度，提出相應、切實的改正措施，程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。
在您的啟發和引導下，我終于認識到自己的不足和錯誤行為。經過您的指導，我認識到了，我錯了，我昨天還給您辯論，我深思對不起老師，對不起自己。我決定以后要努力學習決不在課堂上睡覺，吸取這次教訓，認真學習，認真聽講，課下認真復習語文，認真完成老師布置的家庭作業。
絕不會不認真的對待學習，以后我一定改，并且我以后要對得起老師、對得起自己、對得起一切關心我的人，我以后會尊重老師，與同學和諧相處。
我深感慚愧，我強烈的自責，我對不起社會主義，對不起父母，對不起老師，我真誠的向老師道歉，希望老師寬大處理。讓我重樹學習信心，為表示我的悔改，我決心以后無論在學校在家里都不在睡覺。
我要加倍努力挽回我失去的光陰，我知道老師對我的'懲罰是對我的幫助和愛護。我感謝老師對我的幫助，希望老師通過我以后的表現，相信我已經真心改正自己的錯誤。
事情的經過是這樣的：春困秋乏，冬打哆嗦夏打盹，這是人類生理的自然規律，且不可違背的，我無法抗拒春困的誘惑，倒在課桌上我的課本下，我在迷糊中看到了父母辛勤，看到老師期待的目光。一聲長嘆，悔恨交加，淚如雨下，我深刻的領悟到，我睡這一會覺，不僅迷失的是學習態度，更迷失的是人生理想，同時也迷失了父母的期望。
我保證以后不會在任何一節課睡覺，專心聽課，請老師和各位同學相信我、并在平時能監督我，請看我的行動吧。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 16
尊敬的老師：
您好!
我是xxx，今日上專業課的時間我睡覺了，沒有完成自己的任務，在上課時間睡覺特別失態，這次的學事情我反思了很久，我現在在不斷地告誡自己，事情不能再有其次次，究竟睡覺影響班級形象，但是這次的事情已經發生了，您的課是特別珍貴的，一周就只有兩節課，我卻在這么珍貴的課堂上睡覺，鋪張了獵取學問的最佳時間，讓您也來說我，很是慚愧，上次好好聽課就已經是最基本的了，讓您來說我更加慚愧，我沒有做到上這一點，這段時間院里面也會來查課看，今日是沒有查到我，大這次我真的記憶深刻，不敢在睡覺，由于這隨時都會別查到，然后同胞上去，真的很丟臉。
事情是這樣的，還是由于自己沒有睡好，最近就始終比較失眠，就像昨天晚上一樣不能夠跟別人能一樣，說睡就睡，我始終沒有睡好，由于長期以來我晚上都比較亢奮，習慣就打算著我的自覺行，始終到了很晚才睡覺，而且是長時間這樣的，這樣一來我就漸漸的養成了不好的習慣，晚上始終很晚睡覺，讓自己變得失眠了，昨天晚上也是這樣，我原來想著自己要早一點睡覺，今日是早課，應當早點睡的，但我并沒有這樣，明明知道會影響到其次天的狀態，我還是一如既往地到了很晚，到了早上的時候我就沒有精神，雖然是起來了，也按時的去上了課，一上午的時間我堅持了下來，但是中途也有很長一段時間想要倒頭睡覺，我當然知道這不好。
下午的時候是您的課，最終一節課了，是在是沒有精神了，上課時候你支配了一點作業，分小組完成但是我當時真的堅持不住了，大家都在完成任務，我在教室后面倒頭就睡下了，這樣的事情很不好，表現很惡劣，原來應當參加到小組當中完成作業的，但是我卻睡覺，這是對自己不負責，也拖了我們小組的后退，最終您還走到我面前，叫醒了我，我簡直太丟臉了，這不是我平常的狀態，也不是我應當有的狀態，感覺很丟人，作為大二的同學了，我自覺性還這么薄弱，這次的.專業課一節課的時間被我鋪張掉了，時間是我自己時間，但這次我耽擱了小組的進度，很慚愧。
通過這次我真的知道錯了，晚上不好好的休息的后果，造成白天鋪張上課的珍貴時間，而且是一周為數不多的專業課，這對于我來說第一種損失，一周的課原來就少，我都大二了，專業課是我需要重視的課，我再也不上課睡覺了。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 17
尊敬的老師：
我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。我深切理解到自己的錯誤。
我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不但勞累還吃粉筆灰，這么辛苦僅僅為了讓我能夠學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師能夠原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師能夠相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律實行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很準確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么能夠這么的
這幾天我真的是很深刻的理解到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的`一定是為了我
們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有水平對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生能夠做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師能夠放心，讓老師能夠信任。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師能夠原諒我，能夠認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 18
親愛的老師：
您好！
課堂上，我沒有控制住自身的貪玩、貪睡的個性，就不自覺地睡著了，在此過程中，老師發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是上課期間，我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的`印象，同時也令老師對我們整個班級這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。究其根本，談其關鍵，在于平日里我一貫對自身放松要求，放低標準，從而導致了自身在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起班級，對不起老師您，如果自身平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自身要求嚴格，對自身提升標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提升對自身的要求，加強自我約束，加強自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在班級內，爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自身留下一筆寶貴的財富。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 19
尊敬的輔導員老師：
您好!
我是xx，非常的羞愧今天在您查課的時候我在睡覺，課堂是是一顆什么地方這是大家學習，接受知識的地方，作為大學生這還用去說的話那就是太不自覺了，大學是一個輕松地環境，本應該利用好這一點，好好地學習，讓自己的工作生活不在是那么壓抑，我一直都在給自己創造更多的機會把這么一件事情做好，上課睡覺的習慣已經影響到了學習，每天都是過著同樣的日子，在學校不像一個學生，我這次在課堂上睡覺丟失了形象，情況也是非常的惡劣，這不是我想看到的，我知道您一直都對我們在上課期間的狀態非常在乎，學習是我們自己的事情，可是您處處都在操心，今天我還不知道珍惜，羞愧不已，想了很多這些都是應該檢討的。
就這次睡覺的事情我反省良久，我認為自己這樣做不僅僅是影響了自己，這是對老師的不尊重，這一點是肯定的，每一個任課老師在上課的時候都是會用心教導我們做好這些，每一個任課老師對我們都是負責到底，這是讓我感到非常難得的事情，也就是想起這些我就非常愧疚，畢竟這是我應該做的事情，我想了很多在這一塊我一定要給自己足夠的時間，足夠的動力都是自己的事情，我想不管是在什么時候都應該不辜負了老師，可是現在才有這個覺悟是在是不應該，上課睡覺這件事情已經發生了，雖然不是很大的'一件事情，但是這慢慢的在影響著我，這會讓我越來越惡劣，很多時候就是從上課睡覺開始的，我一定會好好地檢討自己。
現在我知道自己是錯在哪里了，我沒有對自己負責，往往就是這樣的錯誤一步步讓人墮落，我應該及時的醒悟過來，今天在上課的時候我一開始就想著睡覺，最近這段時間每天都在浪費休息的時間，沒有保持一個好的精神狀態，在課堂上睡覺，這怎么都是說不過去的，一次次的告誡自己這是應該做好相關的思想檢討的，作為一名大學了，在課堂紀律方面應該覺悟要高一點，自己的時間安排也要合理，現在我是非常的后悔沒有做好這些簡單的事情，每天處在一個精神不佳的狀態下，我真的非常的自責，我丟掉了很多學生應該做的事情，現在這么多的壞習慣，這就是代價，我會好好反省，這些不好的東西一定摒棄，課堂再也不會這么不自覺了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 20
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，真的非常的難受，因為自身今天確實是睡覺了，在上課期間做了一件非常不禮貌的事情，我作為一名大學生，真的很到無比的羞愧，可是這件事情一定不能就這么過去，應該要有一個深刻的檢討，對于我而言，一定要有禮貌，上課期間應該認真遵守規章制度，睡覺是非常不禮貌的，老師在上面講課，我在下面什么都沒聽，還在睡覺，想了想這次的事情，讓我感覺非常的難受，現在也讓我恍然大悟，原來自身這樣的行為真的是會影響到周圍的同學。
過去很長一段時間，我都一直都在想，我這樣做沒有什么大的問題，大學的課是非常輕松的，一切都是自身自覺去遵守，老師不會一直督促著我們，但就是這樣的狀態，讓我現在越來越放松，讓我沒有一個自覺的心態去對待學習，今天終于出了問題了，我讓您失望了，您一直都在教導我們上課的時間，一定要遵守規章制度，一定要自律，不能什么事情都對自身沒有要求，這樣是非常不適合的，而我今天卻因為晚上沒有睡好，就在教室的時候呼呼大睡，沒有合理的安排自身的休息時間，在上課的時候本應該好聽講，而且這節課還是一節專業課，現在大學時間越來越短了，待在學校的時間也在一天天減少，我用這樣的一個心態去對待學習，是非常不樂觀，也是不正確的，這非常的消極，會造成很多的負面影響，我不希望看到這種事情的發生，真的感到非常的自責。
通過這次上課睡覺的事情，我也在反思，因為很長的一段時間都沒有這樣的情況出現，自身在多方面都放松了很多，就是因為這樣喪失了自身，才導致了不好的狀態發生在上課的時候，沒有考慮到老師的感受，老師一直都在認真的.講課，對于我們無私的付出，我真的感到很羞愧，自身居然在上課期間睡著了，當時實在是因為太困了，確實是沒有想那多，但這樣的行為很是不好，沒有素質，我對不起您，我這樣的行為已經嚴重的影響到了上課氣氛，作為一名大學生，我感到無比自責，而且在以后的學習當中也沒辦法，您交代還是需要思考，發現自身真的不能這么下去了，還是需要用一個穩定的心態去對待大學學習，我再也不會在上課期間睡覺了，對老師的不尊重就是辜負自身，就是浪費時間，我一定深刻檢討。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
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