<menuitem id="r3jhr"></menuitem><noscript id="r3jhr"><progress id="r3jhr"><code id="r3jhr"></code></progress></noscript>

      一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃

      時(shí)間:2020-09-12 17:43:14 計(jì)劃書(shū) 我要投稿

      一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃

        時(shí)光荏苒,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期即將結(jié)束,讓我們一起來(lái)制定一份暑假計(jì)劃吧,以下整理了兩篇一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃,歡迎參考~!

      一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃

        一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃一

        ☆上午7:30起床吃早飯

        ☆8:30~9:30寒假作業(yè)一天寫(xiě)5頁(yè)

        ☆9:40~11:00小楷(5篇),練習(xí)冊(cè)。

        ☆11:10~1:00看動(dòng)畫(huà)片,吃飯。

        ☆1:10~2:30數(shù)學(xué)語(yǔ)文書(shū)

        ☆2:40~3:10看課外書(shū)、作文、古詩(shī)三天背會(huì)一首。

        ☆3:20~4:20語(yǔ)文練習(xí)

        ☆4:30~5:20寫(xiě)成長(zhǎng)日記、學(xué)寫(xiě)《小學(xué)生日記》

        ☆5:30休息看動(dòng)畫(huà)片

        ☆8:30睡覺(jué)

        以上是我的暑假生活計(jì)劃,或許內(nèi)容不夠多采多姿但回顧以往的.經(jīng)驗(yàn),我知道光是天馬行空妄想是不可能行通的,所以這次我要確實(shí)做到真正的有效放松,才能達(dá)到有效學(xué)習(xí)。暑假很快就會(huì)過(guò)去了,我有信心這會(huì)是個(gè)既輕松又充實(shí)的暑假。

        一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃二

        完成目標(biāo)

        1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭(zhēng)取下學(xué)期各門(mén)功課成績(jī)有所提高;

        2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

        每日任務(wù)

        體育項(xiàng)目

        1. 早晨.:跑步路程2000米;

        2. 上午:仰臥起坐30個(gè)

        3. 下午:跑步路程2000米。

        文化學(xué)習(xí)

        1.語(yǔ)文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

        2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

        3.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

        4.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;

        6.課外閱讀:每天讀一篇;

        7.日記每周一篇;

        尊老愛(ài)幼

        1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

      時(shí)間

      項(xiàng)目

      內(nèi)容

      7:00

      起床

       

      7:00-7:20

      洗漱打掃衛(wèi)生

      掃地,擦家具等,學(xué)會(huì)做人

      7:20-7:40

      吃早飯

       

      7:40-8:00

      休息

       

      8:00-8:45

      第一節(jié)課

      晨讀、做語(yǔ)文數(shù)學(xué)作業(yè)

      8:45-9:00

      休息

      做體操

      9:00-9:45

      第二節(jié)課

      學(xué)習(xí)下冊(cè)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)

      9:45-10:30

      休息

      戶(hù)外活動(dòng)和跑步、喝牛奶

      10:30-11:15

      第三節(jié)課

      寒假作業(yè)和寫(xiě)日記

      11:15-12:00

      自由活動(dòng)

      做游戲和看電視

      12:00-12:30

      吃午飯

       

      12:30-14:30

      午休

       

      14:30-15:15

      第四節(jié)課

      練字

      15:15-15:30

      休息

      吃水果

      15:30-16:15

      第五節(jié)課

      復(fù)習(xí)一年級(jí)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)

      16:15-16:30

      休息

      做游戲

      16:30-17:15

      第六節(jié)課

      背古詩(shī),讀課外閱讀并講給父母聽(tīng)

      17:15-18:00

      休息

      戶(hù)外活動(dòng)

      18:00-18:45

      自由活動(dòng)

      看電視

      18:45-19:00

      休息

       

      19:00-19:30

      看“新聞聯(lián)播”

      并記錄國(guó)內(nèi)外主要大事

      19:30-20:00

      吃晚飯

       

      20:00-20:45

      上網(wǎng)

      學(xué)會(huì)應(yīng)用,搜集資料和收發(fā)郵件

      21:00

      睡覺(jué)

       

       

      久久亚洲中文字幕精品一区四_久久亚洲精品无码av大香_天天爽夜夜爽性能视频_国产精品福利自产拍在线观看
      <menuitem id="r3jhr"></menuitem><noscript id="r3jhr"><progress id="r3jhr"><code id="r3jhr"></code></progress></noscript>
        制服丝袜中文字幕有码中出 | 亚洲欧美日韩国产 | 亚洲中文字幕夜夜爱 | 亚洲日韩中文字综合Av | 亚洲中日韩欧美高清在线 | 中文字幕在线你懂的视频 |