上班打瞌睡檢討書(匯編15篇)
在學習、工作或生活中犯錯后，為了避免再犯，我們要通過寫檢討書來反省，請注意檢討書里面要交代清楚行為。其實很多朋友都不知道怎么寫檢討書吧！以下是小編幫大家整理的上班打瞌睡檢討書，希望能夠幫助到大家。
上班打瞌睡檢討書1
尊敬的領導：
您好！
我是xx，非常的羞愧自己，今天居然在上班的時候打瞌睡了，沒有合理的安排時間，就會出現這樣情況，我作為一名老員工了，實在起了一個不好的作用，自己在辦公室算得上是非常認真的，平時都認真的處理好自己的工作，但是今天我卻沒有做好帶頭作用，今天在上班的時候打瞌睡的情況，讓其他的同事看到了，影響很不好，別讓您看到了，我真的很慚愧，對于自己的時間安排的不合理，沒有充分的時間休息，這很不好，有的時候我也認識到了這個問題，但沒有去糾正自己，時間一久了，就形成了這樣的習慣，我應該檢討一下。
這個習慣其實也是長期養成的，在家里面下班之后好好休息，然后就一直在熬夜，每天到了很晚才睡，我在為明員工確實是很不好的，特別是在辦公室而言，我們每天的工作都是比較繁忙的，而且需要打起精神，一旦在工作上面沒有精神去做好，就肯定會出現問題，那樣會嚴重的影響到辦公室的日常工作秩序，也會讓別的同事們受到影響，這樣的后果是我不愿意看到的，真的很難受，也很自責，在接下來工作當中，肯定不能在出現這樣的情況了，我們辦公室的工作氣氛非常的高，我這樣下去非常影響日常的.氛圍，我居然在上班打瞌睡，自己的本職工作都沒有做好，我是思考了一下自己出現這樣的情況的，主要原因主要就是昨天晚上沒有好好的休息，然后自己再早上的時候就已經沒有精氣神了，一直聽到了，下午就更加如此了，本來應該有很多工作要處理的，但是我去昏昏欲睡，一直在上班，期間沒有很多精神，迷迷糊糊的在工作，這樣下去是非常不好的，容易造成失誤。
我們辦公室的工作是需要非常細心的，一旦出現了一點點失誤，就會聯想到很多方面，當然不愿意看到這樣的情況發生，作為一名老員工，我還是對自己要求比較高的，這今天的事情擺在面前，我沒有辦法改變了，這次的情況是我做的不好，也是我對自己要求不高，更加是對工作的一種怠慢，有的時候不嚴格要求自己，肯定就會出現各種各樣的食物，然后后悔莫及，今天打瞌睡，確實是我的錯，也是對工作疏忽了，對自己的要求低了，我來到公司工作了這么幾年的時間，第一次出現這樣的情況，養成了不好的習慣，我肯定會好好的糾正的，對于自己的要求，一定會提高，也會在工作當養成好的習慣，再也不會打瞌睡了，因為這樣真的很影響工作，特別是周圍的同事，其實工作的上面有的時候也會很困，我這樣影響到了他人就非常不好了，對于這次的行為，我深感愧疚，以后肯定會合理安排休息時間，再也不會再打瞌睡了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書2
尊敬的領導：
10月23日。我下夜班，當日我值早班，從早上0600開始工作至上午1000，下班后繼續參加安全整頓會議，正當集體討論發言時，我不僅沒有認真聆聽和領會大家精彩的發言，卻在下面背對講臺打瞌睡，并被領導發現。雖然我是剛下夜班非常疲勞困乏地參加會議，但這決不是推托責任的理由。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我幾天來的思想反思結果向領導匯報如下：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。經過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開會和領導講話是布置和安排指導工作的最佳途徑，也是各部門各單位開展工作的一個重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場合下，我卻打起了瞌睡，這充分說明，我從思想上沒有把會議和領導講話重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的'責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個會議上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經心，那怎么能及時把工作精神貫徹好、落實好，并且把工作做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
XXX
上班打瞌睡檢討書3
尊敬的領導：
您好！
因為晚睡導致上班遲到的這種做法在我看來對于身為保安的自己造成了很大的負面影響，畢竟上班期間這樣做無論被誰看見都會對保安群體產生些許偏見，然而對于這些視而不見的自己經過領導的批評以后才發現上班睡覺的做法的確值得進行深刻的檢討。
實際上對于從事保安工作多年的自己來說的確不應該讓打瞌睡的行為出現在上班期間，無論是對于工作還是身邊的.人都會帶來比較惡劣的影響，在保安工作中沒有珍惜領導給予的信任并且做出打瞌睡這種自損形象的事情，可以保安工作中付出的諸多努力都因為這次打瞌睡變得毫無意義起來，只不過讓人感到遺憾的是這種想法正在隨著自己這次打瞌睡的錯誤逐漸轉變為現實，既然明白身處于傳達室的自己需要做好門崗工作又豈能在上班期間做出這樣的事情，想必在外進行巡視的同事了解到這樣的情況以后也對自己感到無比失望吧。
既然選擇保安這份職業就應該在工作中遵守職業道德并履行職責才行，畢竟在上班期間唯有遵守本心投入到日常的巡視工作才不會授人以柄，只不過保安的職業形象似乎因為這次打瞌睡的做法變得墮落起來，畢竟自我從事這份工作以來便樹立了將保安光輝形象傳播下去的理念又怎能在工作中自毀基業，因為打瞌睡阻撓日后的發展的確算得上是拖了全體保安隊伍的后腿，至少在同事們的眼中在工作中交付信任的我做出了這種事簡直就是不可原諒。
面對保安人員的使命應該反思最近幾天是否存在著沒有休息好的狀況，而且既然明知工作日期間的重要性就應該要抵制誘惑并早些入睡才行，無論是沉迷電視還是沉迷手機都有可能導致上班期間無法保持對保安工作的注意力，因為這方面的原因導致打瞌睡的確會讓身為保安的自己感到比較困擾，至少我得具備些許時間觀念才能夠將打瞌睡之類的弊病全部解決掉，否則放任下去而不進行管理的話很有可能因為上班打瞌睡的問題導致失去這份來之不易的保安工作。
既然已經承接傳達室的保安工作就應該肩負起這份職責才不會令人感到失望，與其繼續糟蹋領導的好意進行睡覺還不如投入到公司的建設從而發揮余熱，至少公司的規定以及這次教訓讓我明白打瞌睡的確會對保安形象產生不好的影響，為了不讓這類事件再次發生還是盡快振作并投入到保安工作中去才行。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書4
尊敬的領導：
您好！
盡管車間工作十分繁重卻也不是自己能在上班時間打瞌睡的主要原因，畢竟車間這么多員工卻僅有自己一人打瞌睡便需要好好反思自身存在的問題了，在我看來造成打瞌睡的原因很有可能是對自身時間安排不合理造成的，在應當休息的時間內沒有做好相應的準備才會導致工作日期間在車間打瞌睡，所以我想要針對自己上班時間在車間打瞌睡的事情進行深刻的檢討。
正因為自己已經不是車間的新員工才更應該反思打瞌睡的問題，明明知道車間工作的重要性卻通過打瞌睡的方式無視規定，遙想起車間領導對我們員工的重視便對打瞌睡的行為感到慚愧萬分，實際上若是自己能夠心生警惕的話完全可以避免打瞌睡事件發生在車間工作中，即便是通過最近渾渾噩噩的工作狀態便可得知自己存在著沒有休息好的問題，明知車間工作需要用心對待卻不好好休息又怎能保證不出現恍惚的精神狀態，因此對于打瞌睡這種不重視車間工作的'行為自然令人感到無比愧疚。
因為打瞌睡的事情導致自己當天的工作任務難以完成自然是不可原諒的，至少車間布置給員工的任務需要用心對待才不會影響到整體的利益，否則的話因為自己的疏忽導致他人的努力也受到影響無疑有些得不償失，明明車間生產線上的任務沒有太多技術難度卻出現這樣的問題又該讓其他的同事怎么想，也許這樣導致的結果便是大多數同事都認為自己在車間工作的時候沒有認真對待吧，明明只需要保持清醒的頭腦便能夠順利完成車間布置的任務卻還出現這樣的現象。
為了防止打瞌睡的事情再次發生還是要合理安排下班以后的時間比較好，既然知道車間工作的重要性就得好好休息才能確保有著良好的工作狀態，沉迷于其他的事物導致沒有休息好只會讓自己陷于工作任務難以完成的惡性循環之中，若真發展到這樣的局面也許會導致自己失去這份來之不易的車間工作，因此我得將這個教訓記在腦海中并想辦法令上班打瞌睡的事情不再發生在車間之中，即便是為了履行工作中的職責也不能夠做出這種違背職業道德的事情。
明知自己在車間還有很大的發展空間為何還做出上班打瞌睡這種殺雞取卵的事情，貪圖打瞌睡帶來的享受只會導致自己當天的工作任務難以徹底完成，即便能夠順利完成或許也會因為打瞌睡的原因導致原本的工作質量受到影響，所以我會保證上班打瞌睡的事情不再發生并希望能夠獲得車間領導的原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書5
尊敬的xx：
您好！
我是咱們公司xx部門的員工，我叫xx，在今天上午的時候，我出現了上班期間打瞌睡的情況，而且睡得時間好像還挺長，當您路過我旁邊的時候，發現我趴在桌子上睡覺的行為，于是您過來把我叫醒了，當我起身看到您的時候，我一身的困意一下子就全部消散了，我意識到自己犯下了一個嚴重的錯誤。為了讓我謹記這次打瞌睡的行為，我覺得自己十分的有必要給您寫一份檢討書，以此來證明我認錯的決心。
之所以在今天上午出現打瞌睡的行為，完全是個人的原因造成的，因為在昨天晚上的時候，我約好了幾位朋友一起去外面玩，畢竟人總歸是要放松一下的嘛，長時間處于緊繃狀態反而不利于工作的開展。昨天晚上玩的挺放肆的，幾乎把自己的精力都快榨干了，可能是因為壓抑了太久需要釋放一下吧，就這樣，等到我回到家中時，已經是凌晨了，經過簡單的洗漱后，我躺著床上就睡著了。
經過這樣的折騰后，第二天的精神狀態可想而知，就好像丟了半條魂一樣，手機的鬧鐘響了時，我都沒法順利的睜開眼，只能晃晃悠悠的慢慢用手撐著起來，然后再去整理自己的面容。當我坐著車來公司時，我依然是一副睡眼惺忪的樣子，甚至連早餐都沒有心情去吃了，等進入公司后，我便是直接癱坐在了位置上，此時此刻的我只能勉強的做著一些和工作有關的`事情，而且越看電腦就越感覺到困，眼皮也不受控制的往下垂。終于，沒過一會兒，我的困意就戰勝了我的意志力，我直接就趴在桌子上睡了起來，期間我仿佛還聽到了同事呼喊我的名字，可我是真的沒力氣去理會了。
不知道過了多久，當我清晰地聽到別人喊我的名字時，我意識到了現在還是上班的時間，于是我猛地清醒了過來，抬頭便發現了領導您正在我的旁邊，這可讓我感到格外地羞愧。在經過一番了解后，領導您諒解了我的上班睡覺行為，這時候我那懸著的心才放松了下來，畢竟公司的規章制度擺在那里，睡覺可是要被處罰的，好在領導見我平時表現還不錯，沒有太過追究我的責任。相信我經過這么一次事情后，我肯定不敢再在上班的前一天去玩的太晚了，我會在以后的日子里保持良好的精神面貌去迎接每一天的工作。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書6
尊敬的領導：
您好！
保持專注的神情對待工作既是負責的表現也是為了企業發展著想，畢竟無論是以往在工作中的奮斗歷程還是領導的認同都是催人奮進的，然而讓領導失望的是工作中的順利讓我近期變得松懈了許多，再加上沉浸在享樂之中的緣故導致精神狀況不佳的我在工作中出現了打瞌睡的狀況。
無論是工作資歷的積累還是領導的信任都不應該出現這種狀況，然而回想起這段時間精神不振的狀況也著實令我愧疚不已，通過對時間規劃的分析讓我意識到工作之余的過度松懈才是導致上班打瞌睡的原因所在，尤其是晚上比較貪圖享樂導致遲遲難以睡著的狀況讓我很苦惱，但由于明白這類狀況是自己引發的以后也只能在往后的工作中盡量克制欲望，否則因為工作不積極的表現以至于在職場競爭中慘遭淘汰可就得不償失了，尤其是當我因為打瞌睡而落后于人的時候應當明白后面還有著無數競爭者，回想起入職之初努力工作的歲月難道就不會因為此刻的懈怠感到慚愧嗎。
也許意志的墮落以及對待工作不夠重視才是讓我打瞌睡的原因所在吧，畢竟當我熬夜的時候應當明白這種做法會影響到自身的工作效率，即便沒有出現打瞌睡的狀況也會因為萎靡的精神狀況從而難以完成工作量，對我而言著實因為這類錯誤導致工作中變得更加警惕，無論是打瞌睡造成的損失還是被批評過后的愧疚感都讓人感到糾結，或者說是焦慮的心情充斥內心以至于難以靜心做好相應的工作，為了保質保量做好領導布置的重要任務還是不要在工作中如此懈怠比較好。
實際上想要克服打瞌睡的弊病在我看來還是較為簡單的，主要還是得憑借意志力的體現從而在生活中做到更加自律才行，畢竟我已經丟失了基本的`職業道德以及領導的信任自然不能夠再失去任何事物，若是因此一蹶不振以至于難以做好將來的工作則未免顯得自己有些過于無用了，作為員工自然不能夠如此頹廢并需要努力提升自身的工作質量才行，在那之前應當解決下班后熬夜的問題并通過良好的睡眠保證工作期間能夠全力以赴。
工作量的完成既是職責所在也是職業晉升所需要積累的資本，現如今我已經因為打瞌睡的問題導致前功盡棄自然不能繼續犯錯，我會保持清醒的意志對待工作從而努力證明自己能夠解決打瞌睡的狀況。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月x日
上班打瞌睡檢討書7
尊敬的領導：
您好！本人由于上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：
由于前一天晚上嚴重失眠。導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。
上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的錯誤！這不單單導致自己白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對哪些一直照顧關心我的.同事！
我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內的事情，沒有認真的去實現自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。
經過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。
此致，
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡檢討書8
尊敬的領導：
您好！
作為一名xxx公司的工作者保持積極的態度與良好的工作熱情，是我們每個xxx人所應該做到的責任。但是！在x月x日得這天，我卻因為自己狀態的嚴重不足，不僅沒有及時完成的自身的工作任務，甚至還在工作當中睡著了！對此，我真的很是抱歉！這是非常嚴重的工作的問題，是非常錯誤的行為，并且因此，也給周圍的同事們帶來非常糟糕的影響！
如今，我再次對自己的這個問題做出反省，并寫下了這份檢討書，我更加清楚的認識到了，在這一個錯誤中，在這樣的行為中，我究竟給你您，給自己，又給身邊的同事們，帶來了怎樣的麻煩！下面，是我對自己問題的反思總結。
首先，我先在思想方面反思的自己的問題。作為一名xxx公司的一員，我卻在思想上對自己非常的松懈！而這次在工作中睡崗，正是最為嚴重的表現！當然，也不僅僅是如此，在平時的工作中，我也曾因為這些思想上的松懈發生夠大大小小的錯誤！這些問題的更本原因，就是我在工作中對自己思想要求的松懈！過去，我也一直沒能注意自己在思想上的毛病，總是以為在今后小心就是，但錯誤卻在不斷的累積，甚至最終出現了這樣的錯誤！
其次，對于公司的紀律，我也一直沒能重視！作為公司的一員，但我不僅不能嚴格的遵守公司的規定，甚至還不去反思自己的過去的錯誤！一次次的在那些小錯誤上松懈自己，導致最后犯下更嚴重的問題的時候只能后悔！如果在過去我就能嚴格去要求自己，又怎么會導致如今的問題！
最后，是我自身的管理能力。不僅僅是在公司中的管理，我在生活中也有非常嚴重的`問題！因為我對自身生活規律的不管理，我才會在工作中這么無精打采，也正式因這樣，才引起了這樣的錯誤！我總以為工作和生活是分開的，但真正反思后，我才明白生活與工作是分不開的！它們在互相影響，但我卻視而不見！這是我對自己的不作為，是我的嚴重錯誤！
此次的反思，讓我徹底認識到了這次的問題！當然，也許我還有其他的許多毛病，但我會在這次的反思后認真的改進自己，并在工作中學會反思，學會改進，讓自己能在今后的工作中認真的對待工作，再不會隨便犯下錯誤！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書9
尊敬的領導：
您好！
我是______，是在是慚愧這次我的行為實在是羞愧，身為一名____的員工，我素質都丟了，非常的不好，上班打瞌睡第一影響了工作效率，我們辦公室氛圍本來就挺好的，這次事情的發生很惡劣，畢竟是在辦公室打瞌睡，同事們都保持著一個很好的工作狀態，我在一旁卻打瞌睡，事情到現在我也不知道怎么解釋了，深刻的檢討自己我覺得很有必要。
當然現在我的行為已經觸犯公司規定，素質這么重要的東西我都丟失了，是在是對不住公司，有損形象的事情我做的這么徹底，現在我的實在是感覺自己對不住您的信任，打瞌睡影響別人不說，本來下午就很犯困，我這么一來大家或多或少心里面就有了一些想法，這是非常嚴重的，影響大家上班，而且我自己的工作任務也沒有及時的完成，這讓我覺得很難受，自己的工作量也不是很多在，其實就是這次我犯了困，這件事情然性質變的就不同了，這一點沒做好，實在是讓您失望了。
今天下午我打了瞌睡，這是我自己的問題，合理安排自己休息時間這是最基本的事情，本來工作就不是很多，平時的休息時間想對來講還是很多的，絕對足夠我們去調整狀態，這次完全就是我態度不好，沒有重視這個問題，沒有休息好，在應該上班的時候卻在打瞌睡，當初來到這里的時候，我的那番積極工作的承諾現在打了自己一巴掌，打瞌睡這不是我能控制的住的`，但是這不是我的理由，我知道我要就這次事情深刻的反省自己，辦公室是大家工作的環境，我的行為出現在這個工作氣氛非常好的環境下面，嚴格的來講我這是污染了上班環境。
作為一名____的老員工了，在這件事情上面我的自制力卻地下，一直以來我都保持著對工作的熱情，真的沒有想到就今天下午在上個班期間居然打瞌睡，我真的知道錯了，現在事情到了現在后悔已不是解決問題的關鍵了，身為一名____的員工我的一言一行特別是這次在辦公室打瞌睡一事，真的需要向同事們認錯，只有把辦公室良好的工作氣氛保持下去，我們才能夠做的越來越好，打瞌睡讓大家看到了實在是不好，這次事情我一定認真的糾正，還有就是這次我打瞌睡帶來的負面影響。
第一我保證以后杜絕上班打瞌睡，保持良好作風，第二我一定認真檢討自己，這是一定的，面對錯誤的態度我必須有，也請同事們監督我。
此致
敬禮！
檢討人：______
20____年__月__日
上班打瞌睡檢討書10
尊敬的領導：
你好!
我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您寫下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。
記得在公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時很困。所以在站崗時就倉忍不住睡著了。我對自己的.行為感到很懊悔。不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。
作為保安，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。
謹此檢討。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書11
尊敬的領導：
您好！
對于曾經在工作中被領導給予厚望的員工來說上班打瞌睡無疑是失信于人的表現，或者說這種現象被領導發現以后無異于以往在工作中的付出變得毫無意義，至少認真對待工作并取得相應的成就是身為公司員工的自己應當做到的事情，然而不顧公司規定導致上班期間出現打瞌睡的現象可就是自己的嚴重失職之處了，對此深表遺憾的同時也要認真檢討上班打瞌睡的事情才能獲得領導的原諒。
盡管只是初次在工作中出現上班打瞌睡的狀況卻并不能成為自己逃避責任的借口，縱使自己的精力有限也應該在工作中明白上班打瞌睡的后果究竟有多么嚴重，連孰輕孰重都分辨不清楚只能說自己這段時間的工作狀態的確不太好，實際上在工作日期間應該要加強自控力度才能有效防止熬夜之類的狀況發生，至少我得明白任何可能影響到自身精神狀況的做法在工作日期間都是不可取的，連基本的輕重緩急都不明白以至于放任上班打瞌睡的事情發生只能說是活該吧。
捫心自問為何不能向公司的優秀員工學習并提前發現自身存在的缺陷呢？連基本的'生活作息時間都無法合理安排以至于出現上班打瞌睡的事情，而且若是自制力足夠強的話也不會在工作日期間多次出現熬夜的現象，任誰都能明白上班打瞌睡只能是長期熬夜導致自身沒有睡好的結果罷了，我應當明白職場競爭的嚴峻性并將自身的精力都投入到如何才能更好地完成工作中去，連這些基本的員工要求都不明白以至于出現上班打瞌睡的情況又能去埋怨誰呢？
事到如今應當在反思過后盡快通過行動彌補上班打瞌睡造成的過失才行，否則的話再次出現這類狀況只能說明自己并沒有將領導的批評與告誡放在心上，而且若想得到更好的發展的話應當想辦法改變當前的窘迫狀況才行，畢竟背負著曾經上班打瞌睡的罵名很難在以后的工作中被領導信任，更何況以往領導在工作中給予過自己許多支持又怎能讓對方感到失望，這次上班打瞌睡的事情若是自制力足夠強的話完全可以通過自身的努力將其避免。
面對打瞌睡的狀況應當通過工作中的努力彌補造成的過失才行，畢竟身為公司的員工應當為了集體的利益著想才能夠在工作中被領導認可，對于這類錯誤應當將其謹記在心并盡量避免以后的工作中再次出現打瞌睡的狀況才行。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年 x月x日
上班打瞌睡檢討書12
尊敬的領導：
您好！
由于出現了上班打瞌睡的過失導致我始終處于愧疚的情緒之中，在工作中肩負著重要職責卻無法通過自身的努力為車間領導分憂也是令我感到愧疚的，現如今享受了車間工作的良好待遇卻沒能盡到自己的職責所在，尤其是打瞌睡這種基礎性的錯誤更不應該處出現在工作之中。
從入職到現在已有數年時間應當明白車間規定是不允許違反的，身為員工卻毫無這方面的覺悟只會讓車間領導對自己感到失望罷了，須知工作中也存在著不少競爭自然不能夠因為自己的愚蠢喪失優勢，當我因為打瞌睡而讓領導失望的時候還有許多員工在努力工作，捫心自問面對這種狀況難道作為車間員工的自己不會感到有絲毫的羞愧嗎？面對早已知曉的答案讓我在慚愧之余也感到對不起領導的栽培，畢竟從入職到工作逐漸穩定都是領導在背后關心著自己，現如今自己卻因為打瞌睡的問題導致車間的工作氛圍受到影響，而我也因為這類錯誤做法導致自己成為了車間的害群之馬。
另外我早該意識到造成上班打瞌睡的原因所在并通過努力進行制止，實際上若非作息時間不合理的話也許自己也能夠保證充足的'睡眠，然而也許是最近都在熬夜的緣故導致我在車間工作的時候便存在著精神不振的狀況，只不過由于我一直沒有意識到這類精神狀況的不妥之處罷了，再加上沉迷熬夜的自己又怎會注意到自己的工作質量相對于以往下降了不少，可以說這次上班打瞌睡不過是因為以往長期熬夜積累的結果罷了。
我在車間工作中應該通過努力證明自己的價值所在才行，正如以往領導對員工的囑咐并希望大家都能夠為了車間的發展而努力，作為集體一員的我自然不能夠在車間發展的過程中拖了其他同事的后腿，這既是對車間工作的不尊重也愧對了領導的信任與其他同事的勞動成果，因此我得保證不再出現上班打瞌睡的狀況并通過更加努力工作的方式來彌補過失，領導沒有繼續深究這件事也是對自己的寬容自然不能夠再次辜負這份信任，否則的話我在車間工作中將會變得毫無誠信可言。
相對于工作成就的輝煌來說過失往往更加令人感到重視，前者往往容易被更大的光芒掩蓋從而需要不斷努力地工作，而后者則是難以洗刷的恥辱導致我需要為了彌補過失而付出許多努力，因此在明白孰輕孰重以后我應該通過工作中的努力取得輝煌的成就。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書13
尊敬的領導：
您好！
我相信無論在哪家企業都難以容忍職員打瞌睡的行為，畢竟這種對于工作不夠尊重的行為還會給其他同事帶來不好的影響，至少自己作為其中的一員便應該遵守相應的規定并確保不會做出這樣的事情，然而即便是這樣還是讓打瞌睡的事情降臨在自己的身上了，這對于我來說只會讓將來的職場生涯變得更加坎坷一些，所以我覺得自己應該對上班打瞌睡的事情進行反思與檢討。
作為成年人還犯下打瞌睡的行為實在是令人感到愧疚，更何況我在做出這種事情之前應該分清場合以免在上班期間打瞌睡，然而也許是因為最近對工作有所懈怠才會導致打瞌睡的事情發生在自己身上，愧疚的自己每當想起這件事情都會覺得內心變得無比沉重，畢竟不管怎么說打瞌睡的行為的確容易導致自己在工作中出現疏忽，如果不能夠引起自己的警惕之心遲到會因為打瞌睡而造成難以彌補的損失，所以我覺得最近自己在工作的態度上面的確不怎么讓人感到省心。
這次領導的批評讓我清醒過來的同時也看到了其他人努力工作的樣子，在這樣明顯的對比之下更加顯得自己工作態度不夠認真，否則的話在上班期間做出打瞌睡的行為又怎么能夠讓人對自己的工作能力感到放心呢？面對這樣的結果實在難以讓自己窘迫的內心變得平靜起來，或許面對這樣難以接受的現實的確應該做出改變才能彌補打瞌睡造成的過失，否則若是繼續放任下去的話只會讓自己在迷迷糊糊之間因為上班打瞌睡而失去這份來之不易的工作。
面對現實的困境應該通過自身的努力加以改變才能給他人帶來不錯的印象，對于企業職員來說的確應該確保自己不會在上班打瞌睡才比較好，我可不認為這種恍惚的工作狀態能夠讓自己在工作中取得多么大的`成就，當其他人都在努力工作的時候自己卻在打瞌睡又怎么對得起以往領導的信任呢？只不過現如今做出上班打瞌睡這種難以讓人原諒行為的自己的確應該好好反思才行，至少自己若想在職場中有所成就的話便不能讓這樣的因素成為阻礙前進的荊棘。
因為上班打瞌睡而惆悵的心情的確讓我感到人生有些迷茫，但是面對挫折應該要勇于打破困境才能讓打瞌睡的行為離自己遠去，所以今后還是應該對待工作慎重一些才能以嚴格的要求確保自己不再發生上班打瞌睡的行為。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書14
尊敬的領導：
您好！
因為我這次的不好行為給公司造成了極為不好的風氣，我感到非常的抱歉，現在我為自己在上班時刻打瞌睡的行為給領導道歉，我一定會改正的，以后堅決不會發生這樣的事情了。
剛開始工作的時候領導就非常嚴肅的將上班的制度講述給我，尤其是要以認真的態度來對待工作，讓自己能夠以較好的姿態與方式來做好自己的工作。但是現在我卻犯下這樣的錯誤，沒有將工作都完成好，對此我個人更是感覺到非常的難受，所以我從此下定決心要更加努力地去面對生活，以個人的'能力來促成自己在工作上的更大的轉變。
這次會發生這樣的事情確實是因為我頭天晚上沒有睡好，所以在工作的時候才沒有一個較好我的態度，更是沒有辦法集中精力去完成自己的工作。在這次的事情上，我也是有非常認真的反思自己，也知道自己必須要及時地去改正，讓自己真正的在這份工作中去成長，去有所改變。當時領導對我的嚴厲批評我都是牢記在心的，并給我也是下定決心要一次來更好的約束好自己，爭取能夠讓自己在工作上去做出很多的努力，我相信我是可以在工作中真正的做好自己的事情，讓自己可以收獲到更多的成功。
雖然我只是公司的普通一員，但是我還是認為自己需要擺正心態，用個人的努力來促成自己更大的轉變。這次的錯誤將會是我不斷奮斗，改正不足的巨大動力，我會讓領導看到我較大的成長，也是能夠真正的在工作中收獲到更大的成功。我打瞌睡這件事確實是我的不好，但是我也明白在這件事上我需要去做的努力與奮斗是非常多的，所以我便是再也不會讓自己亂來。隨后我會將公司對員工的要求與制度都拿來好好閱讀和背誦，讓自己時刻的謹記這些要點，再也不要犯下錯誤，讓領導看到一個在工作崗位上循規蹈矩的我。
這次的事情我感覺到了更多的成長與改變，所以我也是會努力的提升自己，爭取能夠讓自己變得更加的優秀起來，這樣才能夠真正的促成我更大的轉變與成長。對于我個人來說，我自然是會以加倍的努力去促成自己的成長，爭取讓自己在這份工作上有更棒的收獲。
最后就請領導原諒我做出的錯誤行為，能夠讓我以更好的業績來為這件事做更多的彌補。往后的時光，我將會更加努力的去促成自己的進步與轉變，我相信我定是可以在其中有更棒的收獲。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書15
尊敬的領導：
您好！
最近在工作中出現上班打瞌睡的問題讓我感到很慚愧，畢竟無論是自身工作的重要性還是領導的囑咐都讓我意識到認真工作的重要性，然而因為對自身不良習慣的放縱導致上班期間竟然出現了打瞌睡的錯誤行為，不得不說在工作中出現這樣的狀況著實有些太不尊重領導對員工的教導，更何況上班期間打瞌睡的狀況也會讓他人難以信任自己能夠將工作做好，因為打瞌睡導致工作中出現信任危機著實需要進行檢討才行。
其實經過簡單的分析不難發現我在近期的生活中并沒有休息好，因為晚上經常難以入眠導致我在平時的工作中難以集中精力，其實在這種狀況出現的時候我便應該保持警惕并審視近期的所作所為，然而當時的我并沒有重視自身工作狀態較差的問題并有意放縱熬夜的情況持續發生，這也導致我高估自己身體狀況的做法給工作造成了影響，不得不說上班打瞌睡的`行為著實讓公司領導感到很失望，早知會出現這種狀況為何不盡快調整好自己的作息時間呢？
通過這次教訓讓我意識到自己打瞌睡的行為著實給公司的發展造成了不好的影響，工作期間出現這種狀況只會嚴重影響到身邊同事的工作效率，而且這種做法也容易影響到公司的聲譽自然的盡快改正過來，否則總是這般不重視公司規定只會讓領導對自己感到失望罷了，既然如此為何不做好自己的本職工作并保持良好的精神狀態，而且我也得消除上班打瞌睡帶來的負面影響并挽回領導的信任才行，對于自己的職業發展來說彌補上班打瞌睡造成的損失是很重要的。
以后的工作中我會重視自己的狀態并爭取完成領導安排的任務，至少不能夠因為上班打瞌睡的問題影響到工作質量且讓領導感到失望，這個深刻的教訓讓我意識到自己以往的錯誤思想是不利于在職場發展的，所以我得重視領導的批評并想辦法解決自己上班打瞌睡的問題才行，所以我會盡快調整好作息時間并確保自己在上班之前擁有良好的精神狀態，當自己晚上休息好以后自然能夠有效防止上班打瞌睡的狀況發生。
既然已經因為上班打瞌睡的問題遭受損失就得盡快轉變以往的錯誤觀念才行，在工作中要重視細節并確保自己在上班期間能夠保持良好的精神狀態，而且我也會在往后的工作中積極表現自己以便于彌補上班打瞌睡造成的損失，我會以行動證明自己的改變并在工作中重獲領導的認可。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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