中班健康活動教案（精選18篇）
作為一名無私奉獻的老師，就有可能用到教案，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。教案要怎么寫呢？下面是小編整理的中班健康活動教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
中班健康活動教案 篇1
活動目標：
1、了解寶寶在媽媽肚子里時的孕育過程，懂得感激媽媽為自己付出的辛苦。
2、通過聽聽、說說，體驗媽媽懷孕時的辛苦。
3、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
1、媽媽懷孕時的照片。
2、一張寶寶孕育過程的圖片，故事《肚子里的家》。
3、請一位老師扮演懷孕的媽媽。
4、每個幼兒一個靠墊。
活動過程：
一、介紹自己的媽媽。
1、出示媽媽懷孕時的照片，向同伴介紹自己的媽媽，并說說那是媽媽什么時候拍的。
2、那時侯你在哪里？
二、逐一出示寶寶孕育過程的圖片，傾聽故事，了解寶寶的孕育過程。
1、圖片上的媽媽有什么不一樣？
2、她的肚子里有什么？
3、傾聽故事《肚子里的家》。
教師逐一出示圖片，以小寶寶的口氣講述故事《肚子里的家》，讓幼兒了解寶寶的孕育過程。
三、情境表演
1、一位老師扮演懷孕的媽媽來到我們教室，說說懷孕時的感受。
2、懷孕的媽媽真辛苦啊，你現在最想對媽媽說一句什么話？
3、媽媽從懷你們到生出你們一直到把你們撫養這么大付出了很多心血，也很辛苦，你們要如何報答媽媽呢？
四、模擬游戲：我來做媽媽
請小朋友每人自己的衣服里塞上一個靠墊，跟著老師的臺詞表演一位懷孕的媽媽。
（教師按照：慢慢起床———小心走路——彎腰打掃衛生———扶著肚子散步———彎腰撿東西———輕輕坐下），體驗媽媽懷孕時挺著大肚子的辛苦。
活動反思：
本活動是屬于性教育，這也是父母最覺得尷尬的問題，說的淺顯，可能會誤導孩子，說得直白，孩子不一定能了解。生活是兒童道德智慧發展的肥沃土壤，沒有以兒童生活為基礎，沒有以兒童生活實例為載體，兒童是無法產生情感體驗的，那么所有的道德概念對兒童來講就將是外在的東西。只有將兒童的現實生活引進課堂，讓活動與兒童生活建立聯系，才能喚起主體積極主動參與體驗的欲望，才能促進主體主動參與體驗活動，從而獲得真切的感受。體驗成長是快樂的，發現是驚喜的，學習是幸福的。
中班健康活動教案 篇2
設計意圖
豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進幼兒身心健康發展，而且能增長幼兒的知識，發展智力。根據幼兒的特點，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與。這次中班健康《摘果子》活動旨在培養幼兒的動作協調能力和靈活性，孩子們的興趣很濃。
活動目標
1、 增強幼兒的合作意識，體驗合作的樂趣。
2、 兩人三足一致行走，發展幼兒的協調能力和平衡能力。
3、 鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4、 初步了解健康的小常識。
5、 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動重難點
重點：能做到兩人三足一致行走。
難點：能與同伴動作協調，又快又穩地一致行走。
活動準備
1、 繩子若干條。
2、 障礙物、鈴鼓。
活動過程
1、 暖身活動。
教師扮演孫悟空，幼兒扮演小猴子，一起鍛煉身體。幼兒聽口令做動作（學猴子摘桃子，小猴走路）充分活動身體，在此基礎上將幼兒分成4路縱隊，隨教師發出的口令“一二，一二”集體走，各隊的口令和步伐整齊一致。
（1） 扮演“孫悟空”與小猴子一起鍛煉身體。
�。�2） 聽口令做動作。
�。�3） 隊形操練。
2、 練習本領：兩人三足走。
師：猴子媽媽有一個好伙伴，他也想一起去摘果子，但是我們的腳被一條神奇的繩子綁住了，應該怎么走呢？
（1） 幼兒討論兩人三足走的好辦法。
�。�2） 請能協調一致走的幼兒示范或者說一說。
�。�3） 教師按幼兒說出的方法試一試。
�。�4） 教師總結出兩人三足走的動作要領。
（5） 幼兒兩兩組合，合作練習。
3、結束活動：
（1）教師小結：我們小朋友不怕困難都摘到了果子，都特別的開心，我們一起跳個舞吧。
�。�2）幼兒隨音樂“健康歌”做放松運動并收拾場地。
教學反思
健康活動《摘果子》，活動重點主要是指導幼兒練習縱跳觸物。我通過示范，強化縱跳觸物的動作要領：雙腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。
中班健康活動教案 篇3
活動目標
1. 玩雪碧瓶，發展跳躍能力、臂力、平衡能力以及機體的協調能力。
2. 培養團結協作精神，發展創造思維能力。
3. 鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4. 培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
5. 喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動準備
幼兒每人一只雪碧瓶，內裝大半瓶水。
活動過程
一、準備活動
幼兒入場，聽音樂繞場模仿做開飛機、小鳥飛、螃蟹走、騎馬等動作。
二、 自由玩瓶
1. 教師用生動的語言刺激幼兒自由玩瓶的興趣，并交代玩瓶的要求。
2. 幼兒分散練習，教師注意觀察幼兒玩了那些花樣，立定跳遠的姿勢是否正確，并對一些跳躍動作不正確，協調能力差的幼兒進行個別輔導。
3. 教師簡單小結幼兒玩瓶的方法，并請幼兒示范：有的用瓶子練習舉重；有的用瓶子練習跳，跳的方式也很多：把瓶子倒在地上，從瓶子上跳過去；將瓶子豎著放，從瓶子上跳過去…….他們都是蹲下用力蹬地，前腳掌輕輕落地，手臂協調擺動。
三、組合玩瓶
1. 要求幼兒自由組合玩瓶。
2. 教師注意觀察幼兒自由組合玩瓶的情況，對找不到合作伙伴的幼兒提供幫助，如你愿意跟誰玩，該怎么對他說？ 你試試看！
3. 教師巡回觀察各小組的玩法，并參與游戲。
4. 請各族幼兒介紹自由組合后的各種玩法：用幾只瓶子搭成正方形，雙腳或單腳跳進跳出；用幾只瓶子搭成波浪形，沿波浪跳躍前進；用幾只瓶子搭成十字型，按一定方向單腳或雙腳跳；將幾只瓶子豎著放在一起，靠助跑從上面躍過去…..幼兒每介紹一種玩法，教師就表揚他們愛動腦筋玩法與別人不一樣，并讓其余幼兒跟著玩一遍。
四、集體游戲“給小樹澆水”
教師介紹游戲玩法：把雪碧瓶當成小樹，組成一片森林。各組幼兒先依次走過森林中的小路，然后再回到起點開始比三，要依次繞過每一棵小樹，不能碰倒小樹，跑道終點。游戲規則：一定要繞著小樹跑，如果碰倒小樹，一定要把他扶起來再跑。提醒幼兒注意自己不能摔倒，比賽哪一組跑得又穩又快。
五、放松身體結束活動
活動反思
在活動中，我們努力為孩子們創造條件，給他們提供了廣闊的活動空間，組織和幫助他們投入到活動中。孩子們不僅能充分發揮自己的想象力和創造力，體驗到成功的快樂，活動讓孩子們健康身心、活潑個性，給他們帶來了活動的快樂。
中班健康活動教案 篇4
中班健康活動做一個健康的娃娃教案(附教學反思)主要包含了活動設計背景，活動目標，教學重點、難點，活動準備，活動過程，教學反思等內容，讓幼兒懂得健康對人很重要，增強做健康娃娃的意識，讓幼兒知道怎樣做才有利于健康，適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看做一個健康的娃娃教案吧。
活動設計背景
有的幼兒經常感冒或生病請假。
活動目標
1、讓幼兒懂得健康對人很重要，增強做健康娃娃的意識。
2、讓幼兒知道怎樣做才有利于健康。
3、初步了解健康的小常識。
4、初步了解預防疾病的方法。
5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
教學重點、難點
讓幼兒知道怎樣做才有利于健康。
活動準備
1、運動員獲獎圖片若干張。
2、 幼兒身高、體重記錄圖表和應達標的圖表。
活動過程
1、 出示運動員獲獎圖片，讓幼兒說說圖片上運動員在干什么，這些運動員身體怎樣，他們的身體為什么那么棒。
2、 在幼兒看圖上，老師加以引導，讓幼兒明白運動員的身體之所以那么棒，是因為他們堅持天天鍛煉身體，有了好的身體，才有可能為國爭光。
3、 組織幼兒討論：自己身邊哪些人的身體很健康？他們的身體為什么那樣健康？通過討論，使幼兒明白在各行各業工作的人身體都很健康。有了健康的身體，才能堅持上班做好工作。
4、 請幼兒把自己的身高、體重記錄圖表和應達標的圖表比一比，說說自己應該怎么做才能成為一個健康的娃娃。
教學反思
活動后將幼兒應達標的身高、體重圖表貼在教室里，讓幼兒隨時觀看、對比、激勵幼兒爭做健康娃娃。
健康的娃娃不容易生病，身體在不斷地長高長重。健康的娃娃不挑食、很少吃零食，所以長得不會太瘦也不會太胖。健康的娃娃愛鍛煉，講衛生，有良好的習慣。健康的娃娃有一雙好眼睛，有一口好牙齒。健康的娃娃能和朋友好好地玩，碰到困難不愛哭，能動腦筋想辦法解決問題，所以他們總是快樂的。
中班健康活動教案 篇5
活動目標：
1、學習彎腰半蹲走。
2、鍛煉運動的持久性。
3、培養初步的規則意識。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
活動準備：
幼兒打扮成小老鼠，纖維袋20個，不同高低的隧道兩條，音樂磁帶。
活動過程：
�。ㄒ唬┯變弘S音樂入場，做熱身運動。
教師帶領幼兒邊念兒歌邊動作入場，共同游戲“機靈鼠小弟”
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1.教師引導幼兒觀察隧道，自由發揮過隧道的不同方式
師：今天鼠媽媽要帶孩子們去外面運糧食，看，這是我們要經過的一條隧道，孩子們想想，你有什么好辦法可以經過這條隧道，大家都來試試看。
2.集體演示
�。�1）請個別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。
�。�2）教師根據幼兒的表演引出彎腰半蹲走。
師：剛才孩子們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運糧食時很容易被小貓抓住，我們要想出一個能很快通過隧道的方法。
3.幼兒集體魚貫式嘗試練習“彎腰半蹲走”。
4.集體講述：
你在練習中發現了什么問題？怎樣蹲才能更快的通過隧道？
5.教師總結幼兒交流的意見，講解動作要領，進行動作示范。（示范可由幼兒也可由老師）
6.幼兒集體魚貫式練習一遍，要求慢速通過高隧道。
7.增加難度，引出另外一條稍低的隧道，幼兒嘗試練習。
8.再次提出要求，請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。
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1.過渡語：小老鼠真棒，媽媽尋找到了一些糧食，可媽媽老了，有點搬不動，請你們幫媽媽去運糧食，好嗎？
2.游戲要求：小老鼠經過這條高的隧道，走過獨木橋，運一包糧食，再從矮的隧道回來。
3.幼兒魚貫式游戲一次。
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1.圍著糧食慶祝勝利，同時放松身體。
2.帶著糧食高興地出活動室。
活動反思：
在活動中，我們努力為孩子們創造條件，給他們提供了廣闊的活動空間，組織和幫助他們投入到活動中。孩子們不僅能充分發揮自己的想象力和創造力，體驗到成功的快樂，活動讓孩子們健康身心、活潑個性，給他們帶來了活動的快樂。
中班健康活動教案 篇6
活動目標：
1、了解感冒的基本知識，知道生病時要及時配合醫生進行治療。
2、逐步養成良好的生活習慣。
3、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
1、請父母幫助幼兒了解預防感冒的有關知識。
2、《小豬生病了》教學掛圖、語言CD。
活動過程：
1、談話引出課題：小朋友們，你們觀察一下今天咱們班哪位小朋友沒來？他們為什么沒來呢？你知道他們生的什么病嗎？他們為什么會生病？（根據自己的生活經驗講述）
2、出示圖片小豬：今天我給小朋友帶來了一個好朋友小朋友看一下（小豬），今天小豬生病了，請小朋友看一下它生的什么�。�
3、鼓勵幼兒自主閱讀故事《小豬生病了》，引導幼兒討論故事內容。
�。�1）觀察掛圖，請個別幼兒講一講故事內容。
�。�2）提出問題：小豬得了什么病？為什么會得這個病？小白怪是怎么被趕跑的？
4、結合幼兒自身經驗，進行分組談話。
�。�1）說說自己的生病經歷。如：你得過什么病？是怎么得的病？有什么感覺？最后是怎么治好的？
（2）請個別幼兒講給大家聽一聽。
5、歸納預防常見疾病的常識，豐富幼兒的生活經驗。
（1）提問：我們平時應該怎樣做才能減少疾病的發生？引導幼兒大膽發表自己的觀點。
（2）教師引導幼兒結合生活經驗，歸納總結出科學預防常見疾病的方法，如：飯前便后要洗手，多吃蔬菜水果，早睡早起，經常鍛煉身體，根據天氣及時穿脫衣服等。
活動延伸：
組織幼兒回家給生病的小朋友打電話，告訴他們生病的原因和一些預防的知識，學會關心同伴。
活動反思：
《小豬生病了》非常貼近幼兒生活，淺顯易懂，在講故事時孩子們聽得很認真，并且回答問題很積極，有的孩子對“小白怪”特別好奇，有點害怕的感覺，知道在以后的生活中自己應該怎樣做，才能不生病。由于孩子們對感冒都經歷過，所以能說出得病后的一些癥狀，比如：流鼻涕、發燒、咳嗽、頭疼等等。通過活動不但了解感冒的基本知識，而且知道生病時要及時配合醫生進行治療，堅持每天鍛煉，多吃有營養的實物，知道在生活中要養成良好的生活習慣，才不得病。
中班健康活動教案 篇7
一、活動目標
讓小朋友明白人人都要愛清潔、講衛生和養成良好的生活衛生習慣。
二、活動準備
相關圖片、掛圖、情景創設“幫巧虎洗澡”。
三、活動過程
1.直接出示圖片引入。
2.引導幼兒觀察兩組圖片，一組為臟巧虎，一組為干凈巧虎，啟發幼兒看看說說喜歡誰？為什么？
3.游戲活動：《我幫巧虎洗個澡》。
�。�1）交流：“巧虎”哪里臟了？
�。�2）分組模擬幫“巧虎”洗澡。
4.欣賞故事：《佳佳的尾巴》。
�。�1）結合圖片講故事，引導幼兒說說：佳佳為什么有尾巴，最終奶奶怎樣說，小朋友要怎樣做。
�。�2）品德教育：每個人都要從小養成良好的生活衛生習慣。
5.復習歌曲：《清潔衛生歌》。引導幼兒邊唱邊表演動作。
四、活動延伸
（1）組織幼兒邊念《洗手歌》邊用正確方法洗手。
�。�2）請家長在家提醒幼兒多洗手，注意合理飲食，教育幼兒不挑食，不偏食，均衡營養，增強體質。
五、活動反思
1.活動中貫穿游戲，適合小班年齡段幼兒的特點，讓幼兒在游戲中幫巧虎洗澡，并結合平時學習的歌曲、兒歌進行鞏固，讓幼兒進一步體會“愛清潔、講衛生”的重要性。
2.幼兒生活衛生習慣地培養，主要在日常生活中進行，經過這次設計的健康活動《愛清潔》，小朋友都 手指游戲：大拇指醒來了，你早，你早；
食指醒來了，刷牙，刷刷牙；
中指醒來了，洗臉，洗洗臉；
無名指醒來了，梳頭，梳梳頭；
小拇指醒來了，一起做早操！
4、出示早晨、晚上的圖片；
5、幼兒簡單描述畫面的情景，引導幼兒觀察畫面上都有什么？
6、游戲：早晨晚上。教師彈奏或演唱“Areyousleeping”的歌曲，幼兒做睡覺的動作，唱完后，教師學一聲大公雞的叫聲，幼兒做起床動作。請幼兒模仿大公雞，反復進行游戲。
7、學一學公雞叫、小豬打呼嚕的音效，利用教室內的玩具自由地創造聲音，并說一說聲音象什么。
8、繪畫：早晨、晚上（老師畫好小朋友起床、睡覺的圖片，幼兒添畫太陽、月亮）
六、活動反思
幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養成良好的睡眠習慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習慣。對于有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。
幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。
中班健康活動教案 篇8
設計思路：
《綱要》指出：幼兒園教育內容的選擇應貼近幼兒的生活，符合幼兒的興趣、愛好，同時應有助于拓寬幼兒的視野。滾輪胎是幼兒是分感興趣的活動內容，富有很強的挑戰性。為了發展幼兒推、跑、平衡、s曲線繞走等基本動作，提高幼兒身體動作的協調性、靈敏性，增進大小肌肉的協調能力。教師創設了"奧運陽光運輸隊"的運動游戲情境，分別用不同的材料預先設置了不同難度的路面，并且在示范的基礎上出示運輸路線示意圖，要求幼兒按照一定的規則要求，從易到難循序漸進的推滾輪胎。在體驗與同伴一起進行體育運動的快樂時，也能大大增強了孩子的規則意識，提高活動時的自信心。同時在創設的"我為奧運選手喝彩加油——陽光運輸隊"的情境中，也能培養了幼兒勇敢、機智的良好品質及自控能力。由此，我設計了這一次運動游戲活動，
活動目標：
1、自由探索輪胎的不同玩法，發展推、跑、平衡等基本動作，提高幼兒動作的協調性、靈敏性。
2、在情境中大膽嘗試在不同難度的路面上推滾輪胎，培養幼兒勇敢、機智的良好品質及自控能力。
3、培養幼兒邊操作邊講述的習慣。
4、讓孩子們能正確判斷數量。
活動準備：
1、輪胎、小球若干、小鼓一面、大籃子一個
2、操場上設置：草席直線跑道、滑坡跑道、塑料欄桿道、水桶區跑道。
3、運輸路線示意圖、奧運五環圖、奧運五環頭飾人手一個。
活動過程：
一、熱身運動：
我和小鼓做游戲。聽辨節奏，能隨著節奏變化迅速作出反應。
二、自由探索：
玩輪胎
1、過渡語：想想我們可以怎么玩輪胎？有哪些不一樣的辦法？
引導幼兒自由（個人或合作）玩輪胎，探索不同的玩法。
2、相互交流不同的玩法，示范模仿。（將個別經驗轉化為集體經驗）
例如：轉圈、跳、跨跳、翻輪胎、推滾、抬圈等。
3、出示奧運五環，說說你知道這是什么標志？奧運會有哪些比賽項目？
�。ㄖ袊本⿰W運會共有28項比賽項目，例如：田徑、羽毛球、籃球、足球、拳擊、體操、舉重、柔道、摔跤、跆拳道、乒乓球、射箭等）
三、游戲:奧運陽光運輸隊
1、過渡語：奧運會那么多的比賽項目，那么多的奧運選手，他們的食物不夠了。想要我們小朋友幫幫忙，組成一個"奧運陽光運輸隊"，把食物裝在輪胎里面（內側）運到目的地去，行嗎？怎么送呢？
2、教師出示運輸路線示意圖，展示不同難度的路面。自己示范或個別示范了解示意圖的含義。
路線：把小球放在輪胎內側，先后經過草席直線跑道、滑坡跑道、塑料欄桿道、水桶區s行跑道。作后抵達終點，把小球取下放入大籃子中。
3、提問：要怎么推才能安全到達呢？（推得慢一點，穩一點，相互之前保持距離，不推不擠等，增強自我保護的意識。）
4、過渡語：來！把每一位參加的小朋友都戴上這頂奧運帽，學做一名奧運選手吧！
5、幼兒組成一隊，按照示意圖示在預設的運輸道路上推滾輪胎運輸食物。提醒幼兒注意安全，遵守規則，控制自己的平衡，并鼓勵個別膽小的孩子堅持到底。
四、放松運動：
幫助整理玩具，坐在輪胎車上休息。調整活動量，注意休息和擦汗，關注個別。
活動反思：
從活動的設計方案來看，目標較清晰，且有圍繞目標而相應展開的教學活動過程和結構，在活動的設計上也較好地體現了發展孩子身體動作的協調性與鼓勵兒童自主探究材料玩法的雙重價值。值得提醒的是，兒童在健康與運動領域中的個體差異是比較突出的，教師如何在方案制定和實施的過程中體現對不同能力水平幼兒的分類指導。
中班健康活動教案 篇9
游戲目標：
1.鍛煉幼兒多方位的運動能力。
2.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
3.鍛煉幼兒的團結協作能力。
4.學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
游戲準備：
1.地上每組設30個圈，在相應圈內放上運動器械。
2.健康標識多枚。
3.健康大道說明圖。
游戲過程：
一、介紹健康大道(室內)
1. 根據健康大道說明圖，介紹健康大道，包括起點、終點、各關口、健康標志。
2. 說明游戲規則：
(1)從起點出發。
(2)雙腳并攏，屈膝向前一個圓圈一個圓圈地跳。
(3)到達關口1——跳繩，“你們覺得跳幾次好呢?”跳繩10下。
(4)到達關口2——過平衡木。
(5)到達關口3——拋沙袋，向上拋并接住，拋沙袋5次。
(6)到達關口4——舉啞鈴，雙臂向上彎曲舉啞鈴，舉啞鈴5次。
(7)到達關口5——拍皮球，拍皮球10下。
(8)到達終點。
(9)獲得健康標志，貼在手上。
規則制定完畢，令幼兒重新回憶各關口運動次數，說：“要記住各個關口的次數哦!只有每個關口做正確了，最后才有健康標志拿。我會請媛媛老師她們監督的。”
二、進行“健康大道”游戲(室外)
1. 將幼兒分成2豎列。
2. 進行熱身運動。
3. 每豎列各請1名幼兒在終點將健康標志貼于過關幼兒的手背上。老師在適當時候請玩好的幼兒代替。
4. 運動開始，每豎列第1個幼兒先出發，當第1個幼兒通過第1個關口時，第2個幼兒出發，以此類推。如果在途中前面的幼兒還沒完成，后面的幼兒應該耐心等待。
5. 到達終點后得到健康標志的幼兒自動回來排到隊伍的最后。
6. 還沒輪到玩的幼兒可以為在玩的幼兒加油。
7. 每個幼兒玩2輪。
8. 進行放松運動。
三、收拾，整理場地
請幼兒跟老師一同收拾場地。
活動反思：
一開始，看這個活動時我覺得非常有趣，通過游戲可以培養的合作意識，并在參與的過程中讓幼兒喜歡上運動。但同時又感到這個活動有點難以組織，大大的操場上設計一條“大道”，能讓所有的孩子參與到，況且那么多的孩子需要等待，難以維持秩序，而久等的孩子肯定會漸漸失去活動興趣。
再三思量后，我決定讓孩子以組為單位，每組的孩子是一個隊，并選出一位孩子擔當小組長，與小伙伴合作商量、設計、制定“健康大道”，盡管想讓孩子自由發揮，但是還是迫于現實，不得不對活動進行一些限制，并對“健康大道”的設計做了提示。
活動前我在黑板上簡單地告訴孩子什么是健康大道，所謂健康大道其實就是讓孩子在地上畫上10個圓圈，選取5個圓圈畫上運動小器械，如繩子、呼啦圈、球等。設計后請孩子排好隊，逐個地跳過圓圈，當跳到的圓圈中有運動標志時必須按照表示進行相應的運動，并要達到規定的量，如拍球20下，呼啦圈5下……
觀察孩子的活動，五個組中有兩個組的孩子能力相當強，他們發現畫圓圈時大小難以控制，于是采用了呼啦圈做模板，設計的標志非常清晰。同時他們也能結合能力分配，有的負責拿器械，有的繪畫好就設計標志，在活動中也始終能保持秩序，一個一個活動，一次游戲后很自覺的排到隊尾，當自己組中的孩子完成的相當出色時還不免為其鼓掌。
但與此同時，有三個組的孩子活動開展的一般，首先設計運動標志時不夠大膽，不夠清晰，所畫的圓圈太小；個別孩子對此活動特別感興趣，于是玩了一次又一次，致使個別的孩子只參加到一次。
從自己執教方面來看，不足的地方：還是怕出意外，所以在提供器械時不敢給予過多，如果提供的器械豐富的話，孩子的參與性會更強。如果下次再組織幼兒活動，可以將孩子分成更多的組，那么每個孩子不需要太長時間的等待。
中班健康活動教案 篇10
活動意圖：
大班孩子對自己的身體能力有了初步了解，并積累了一定的動作技能，在運動的需求量上也相對較強。因此設計了此次活動，讓孩子探討對身體協調性要求相對增高的“橫躺滾”。以激發和擴展孩子的滾動動作上的興趣和需求，獲得愉快的感受。
活動目標：
1.運用身體各部位的協調嘗試在地面做橫躺滾。
2.利用綢帶的合作性游戲，從多種角度發展幼兒創新技能。
3.培養合作互助的精神。
4.初步了解健康的小常識。
5.了解多運動對身體有好處。
活動準備：
1.廢舊橫幅五條，圓形筒一只。
2.隊形標志圓點、音樂磁帶。
活動過程：
一、激發幼兒參與活動的興趣
以參與奧運會團體操表演的情景，激發孩子的興趣。
二、熱身準備活動“我是小小運動員”
1.教師領跑，帶領孩子們繞綢帶蛇形跑和繞場慢跑進入場地。
2.幼兒成散點式隊形自由站在教師周邊合適位置。
3.教師領操、幼兒隨口令動作到位。
三、幼兒嘗試在綢帶上做各種不同的滾動
1.教師：孩子們，我們的身體本領可大了，你們會用身體表現什么動作？（幼兒嘗試表現）
2.梳理孩子展示的身體動作，引導幼兒嘗試不用的滾動：除了走、跑、跳，我們的身體還可以像球一樣滾動，你們還有不一樣的滾動方法嗎？（幼兒自由分散嘗試、探索）
3.教師啟發，并有目的的觀察和指導
4.幼兒展示多種滾動的方式
四、教師幼兒一起探索新的滾動動作“橫躺滾”
1.教師出示直筒狀滾筒，滾動滾筒引導幼兒觀察：“這個直筒它是怎么在綢帶上滾動的，仔細看哦！”
2.幼兒嘗試模仿直筒狀滾筒的滾動方式。
3.教師與個別幼兒共同嘗試和展示自己模仿后的表現動作，其余幼兒觀察評價
4.教師與幼兒一起總結橫躺滾的動作要領
5.幼兒自由嘗試練習橫躺滾，并以小組的形式進行“我是快樂小滾筒”的競賽
6.團體操部分展示“花樣滾”
五、快樂游戲時間
1.游戲一：“舞龍”教師與幼兒合作將各小組綢帶連接(各綢帶上有鏈接扣)成“長龍”，幼兒與教師集體將綢帶舉過頭頂，舞動“長龍”。
2.游戲二：“蛟龍戲洞”，幼兒部分舉綢帶，部分鉆洞；輪流進行。
六、放松活動“劃龍舟”
教師帶領幼兒一手持綢帶成“龍舟狀”，隨樂邊做劃船動作，邊慢慢放松腳部、手部離場。
活動反思：
一、活動設計符合幼兒年齡特征，目標制定切實可行。
大班幼兒的身體活動能力發展較好，在動作上更加靈敏、平穩，有較強的自控能力，體力和合作意識都有所發展，并且有一定的責任感和集體觀念。所以，在選擇和組織大班體育活動“滾動”時，設計者者不失時機地考慮到動作增多、難度增大、內容豐富、運動量大、競賽性強、腦體結合、規則稍復雜等因素，以保證所選擇組織的活動讓大班幼兒喜歡，同時又有效的促進幼兒身心的健康發展�；顒又�，教師還根據每個幼兒的實際水平，給予不同目標要求。
二、在情境中激發幼兒活動的興趣。
具體形象思維是幼兒期主要的思維方式。幼兒對具體的、形象的事物容易感知，而對于抽象的概念卻不太感興趣。體育活動中單純的動作練習不能引起幼兒興趣，就是因為在他們現有的頭腦中沒有具體的形象。本活動中帶有角色和情節的游戲活動，使幼兒隨著情節的跌宕起伏，深入游戲，并激發幼兒的好奇心，也更容易激發幼兒的興趣。
三、在音樂中烘托幼兒活動的氛圍。
音樂是以聲音塑造形象的聽覺藝術，它以其特有的藝術形象吸引、感染著我們。優美生動、節奏鮮明的音樂會讓人們感到精力充沛、情緒愉快;舒緩輕柔的音樂會讓人們身心放松。本活動在組織進行體育活動時，充分運用了音樂的效果，以提高幼兒參與活動的興趣。使幼兒在音樂的烘托下更加積極的投入到活動當中去。
中班健康活動教案 篇11
活動目標:
1.認識牙齒的作用，了解影響牙齒健康的常見現象。
2.學會運用正確的刷牙方法，從小養成良好的口腔衛生習慣。
活動準備：
1.課前經驗準備:幼兒預先向家長了解有關牙齒健康的知識。
2.教學具準備:牙齒圖片及模型、牙博士頭飾及多媒體課件；牙膏(一組一筒)，牙刷、小鏡子、一次性紙杯、毛巾與幼兒人數相等。
教學過程:
一、激趣導入，了解牙齒作用
1.談話引題:孩子們，你們喜歡猜謎語嗎?今天老師給大家帶來了一個謎語，看看誰的小腦瓜最聰明，能很快找到正確答案。
2.出示謎面:“兄弟生來白又白,整整齊齊排兩排.切菜磨米快又快,人人吃飯離不開。答案是什么?誰能猜一猜?”
3.揭題：小朋友們真聰明，答案就是牙齒，你們真棒，快給自己鼓鼓掌!這節課，我們就一起來了解一下牙齒。(出示課件)
在學習之前我還要給你們介紹一位新朋友，快來看看是誰?師戴頭飾配音:我是牙博士，小朋友們，你們好!(牙博士你好)今天，牙博士要和你們一起學習關于牙齒的知識。“小朋友，我們每個人都有牙齒，它是我們的親密伙伴，什么時候會用到它呢?”(幼兒交流，指名發言)
師幼小結:牙齒幫助我們享受到許多美味佳肴，它的作用可真大!
二、觀察牙齒，發現認識問題
1.師:孩子們，你們想不想看看自己的牙齒?(幼:想!)那就趕快拿出小鏡子，仔細照一照，看看自己的牙齒長得怎么樣?再看看旁邊小朋友的牙齒。(幼兒從操作盒里拿出鏡子，觀察自己的牙齒，交流，師巡視。)
師:誰來說一說，你發現了什么?(幼兒交流)
2.師:還有誰掉了牙齒?(幼兒紛紛舉手)掉牙的時候，你害怕了嗎?孩子們，掉牙是很正常的現象，因為我們正處在換牙期。(課件)你知道嗎?出生后第一次長出的牙叫乳牙�，F在的生活很好，小朋友到五六歲時就開始陸陸續續換牙呢,說到這，老師有一個問題要問問大家，新長出來的牙齒如果掉了，還會再長嗎?你是怎么發現的?
小結：你說的非常對，人的一生只有兩副牙齒，乳牙掉了以后，就會長出新芽，新長出來的牙齒就要用一輩子了，叫恒牙。
3.(課件)師帶幼兒認識各牙齒的名稱及作用。
4.師:換牙是正�，F象，但如果牙齒發黃、發黑、有小洞，就說明它們不健康，生病了。誰的牙齒生過病?把你當時的感受說給大家。
小結:牙生病帶給我們的煩惱可真多!因此，我們一定要保護好自己的牙齒。(板書:保護)
三、活動延伸：
參與刷牙小游戲。
將牙具模型投放在操作區，供幼兒操作。
四、活動反思：
本次活動幼兒對猜謎環節很感興趣，能積極大膽的表達自己的猜測。通過活動幼兒認識了牙齒的基本結構，了解了影響牙齒健康的的原因，并學習了保護牙齒的好方法。
中班健康活動教案 篇12
一、設計意圖
在幼兒園一日生活活動中，洗手是一個重要的環節，因此，孩子在幼兒園必須學會正確的洗手方法。小班孩子動手能力比較弱，在幼兒園經常發現有的小朋友在洗手時會出現洗手馬虎、玩水等現象。有的幼兒不會洗手，有的幼兒把手淋濕就算洗完了，有的幼兒洗手時不會用毛巾擦，有的幼兒不會用肥皂……在通過與家長的溝通之后，知道許多孩子在家很少自己獨自洗手，都是長輩們幫著洗或是用毛巾擦干凈。針對我班幼兒存在的問題，為幫助他們學會自己洗手，我根據小班孩子好模仿的特點，我設計了健康活動《小手真干凈》，使孩子了解、認識到洗手的重要性，學會洗手的方法，并培養幼兒從小養成講衛生的好習慣。
二、活動目標
1.知道洗手的重要性。
2.通過學念兒歌、找圖片，掌握洗手的正確方法。
3.知道洗手的重要性，養成講衛生的好習慣。
4.培養良好的衛生習慣。
5.了解保持個人衛生對身體健康的重要性。
三、活動重難點
活動重點：通過學念兒歌、找圖片，掌握洗手的正確方法。
活動難點：知道洗手的重要性，養成講衛生的好習慣。
四、活動準備
自制蘋果寶寶圖片1個、洗手盆8個、肥皂若干、幼兒自己毛巾
五、活動過程
�。ㄒ唬└枨段沂且粋�大蘋果》引出主題
1.幼兒唱歌曲《我是一個大蘋果》
教師：今天蘋果寶寶來和你們一起玩了（出示蘋果寶寶圖片），引導幼兒和蘋果寶寶打招呼。
2.老師提問剛才大蘋果怎么說的？它喜歡什么樣的寶寶？（小手干凈的寶寶）
3.怎樣讓自己的小手變干凈呢？
�。ǘ⿲W習洗手、擦手的方法
1.根據孩子平時洗手經驗，先和孩子討論洗手的方法。
2.利用兒歌《洗手歌》學習洗手的步驟。
兒歌：卷卷袖，沖沖水，打打肥皂搓搓手，搓手心，搓手背，手指縫搓一搓大拇哥轉一轉，小手腕也要洗沖沖干凈甩甩手，再用毛巾擦擦手。
3.老師演示正確的洗手過程。
4.分組請幼兒練習洗手。
將幼兒分成三組（小貓組、小狗組、小兔組）要求：
�。�1） 每個盆兩個小朋友
�。�2） 甩手要將水甩在盆里
�。�3）用自己的毛巾擦手小結幼兒洗手過程，以大蘋果的口吻對于洗手認真的幼兒給與鼓勵。
六、活動反思
為了教會幼兒正確的洗手方法，培養幼兒良好的行為習慣。我組織了健康活動《小手真干凈》。在活動開展前，我先和幼兒玩了手指游戲，以引起幼兒對小手的興趣，讓幼兒知道我們的小手很能干，可以做很多事，但手上也有很多的細菌，所以我們飯前便后都要洗手，逐步引出兒歌《小手真干凈》。我邊做動作邊念兒歌，幼兒非常的感興趣。
中班健康活動教案 篇13
活動目標：
1、引導幼兒了解鼻子的作用，并學習擤鼻涕的方法。
2、培養幼兒愛護鼻子的意識。
3、讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
4、知道生病了不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
活動準備：
用瓶子包裝好的香油、酒、醋，垃圾桶兩個、手帕紙若干
活動過程：
1、教師利用小禮物的情境引起幼兒活動興趣。 師：“今天王老師給小朋友帶來好多小禮物，下面請小朋友跟王老師一起去聞聞到底是什么？”（幼兒觀察教師進行引導） 師：（招呼小朋友就坐）“小朋友，王老師給你們帶來了什么禮物？” 幼：（根據自己聞到的說出名稱）香油、酒、香水、……
2、引出鼻子的作用。 師：“你是怎么知道的？” 幼一：“用小鼻子聞到的” 師：“你呢？你……”幼兒自由回答。 師：“哦，原來是我們的鼻子可以聞味，那你的小鼻子還聞到過什么氣味？” 幼：“噴香的飯菜、廁所的臭味……” 師：“小鼻子的本領很大��！小鼻子能聞味還能干什么？ 引導幼兒閉上小嘴巴，捏捏小鼻子，吸氣--呼氣--吸氣。 師：“哎？小鼻子剛才在干什么？引導幼兒說出小鼻子在呼吸。 師小結：原來小鼻子還能呼吸呢！
3、利用故事學習保護鼻子。 小豬魯魯也有一個小鼻子，它的鼻子是翹翹的。而且也有兩個鼻孔，可是魯魯有個壞毛病。常常挖鼻孔，豬媽媽告訴它這樣很不衛生，細菌都跑到鼻孔里去了，一天，魯魯一個人玩感到真沒趣，就拿起一個小豆子正要往鼻子里面塞，豬媽媽看見了（出示掛圖）著急的大聲說：“魯魯你不能這樣做�。 � 師：“豬媽媽為什么非常著急，不讓魯魯這么做？” 幼：“危險……” 師：“小豬魯魯聽了**的話，忙把小豆子收了起來，還有那些小東西不能塞到鼻子里？哪個小朋友想告訴小豬魯魯？” 幼：“小扣子、紙團、瓜子……”
4、引導幼兒學習擦鼻涕。 師：“小豬魯魯感冒了，鼻涕直往外流，怎么辦？ 幼：“擦一擦……” 師：“那應該用什么擦？” 幼：“手帕、毛巾、紙巾……” 師：“怎樣擦呢？老師先做給小朋友看看（師一邊講解一邊示范） 小紙巾捂住鼻子，先按住一邊的鼻孔，輕輕的擤另一冊的鼻涕：“一、二、三”，再按住另一側的鼻孔，輕輕一擤，最后擦凈鼻孔周圍的鼻涕。 師：“老師這為小朋友準備了紙巾，每個小朋友拿一塊跟老師一起做給小豬看看吧！擦完鼻涕的紙巾應該放在哪里呢？”引導幼兒說出并發現垃圾桶師幼一起練習擦鼻涕。 師：“放完紙巾的小朋友到老師這兒來和小鼻子做游戲咯！”
5、幼兒圍在老師身邊進行游戲。 師：“好寶寶，我問你，你的鼻子在哪里？” 幼：“王老師，告訴你，我的鼻子在這里‘幼兒邊說邊指出。引導幼兒再來一遍等所有的幼兒都圍過來�！� 師：“小鼻子的旁邊都有哪些好朋友？”（眼睛、嘴巴、耳朵……）那我們再一起問候小鼻子的朋友吧！（唱眼睛、嘴巴……）
6、結束： 我們和小鼻子到外面呼吸新鮮空氣嘍！
教學反思
活動中我以猜謎導入活動，引導幼兒了解鼻子的簡單結構。接著通過聞氣味、捏鼻子體會鼻子的作用。同時插入擦鼻涕的方法，針對部分不會擦鼻涕的幼兒進行隔壁指導，使幼兒掌握正確的擦鼻涕的方法。
掌握保護鼻子的方法是活動的重點。通過講故事，將健康教育滲透到其中，使幼兒初步意識到一些不良習慣造成的危害。
不足之處：我講述的比較多，對幼兒的引導有所欠缺，沒有體現幼兒的主體
中班健康活動教案 篇14
設計意圖
為了改善幼兒的偏食、挑食的現象，根據幼兒的年齡特點、心理特點、飲食特點以及食物特點展開幼兒飲食營養教育。
活動目標
1.了解幾種常見蔬菜的營養價值。
2.能根據顏色特征給蔬菜分類。
3.喜歡并愿意吃多種蔬菜，不挑食。
4.培養幼兒養成良好生活習慣的意識。
5.樂于探索、交流與分享。
教學重點、難點
了解蔬菜的營養價值及愿意吃多種蔬菜，不挑食。
活動準備
1.胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手偶。
2.蔬菜百寶箱(里面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿卜、辣椒、青菜等實物)，幼兒人手一個蔬菜卡片。
3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。
活動過程：
(一)教師請幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性。
1.教師：圓圓的臉兒像蘋果，又酸又甜營養多，既能當菜吃，又能當水果。(謎底：西紅柿)
2.教師：紫色的樹，開紫花，紫色的果果里盛芝麻。(謎底：茄子)
(二)出示蔬菜百寶箱，教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類。
1.教師：平時你吃過什么蔬菜?請幼兒上來說說。
2.教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?
3.幼兒互相討論，發言，根據幼兒發言從蔬菜百寶箱里出示相應的蔬菜。
4.教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把幾種蔬菜送回一個家?
5.利用各種蔬菜，幼兒人手一個蔬菜卡片，讓幼兒根據蔬菜顏色、特征進行分類。(如把青菜、菠菜送回一個"家"，因為它們都是綠色的)
(三)根據各種蔬菜事物，引導幼兒了解蔬菜的營養價值。
1.教師：你們喜歡吃哪些蔬菜?為什么?
2.幼兒自由發言，表達自己的想法3.教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。
(四)欣賞手偶表演。
胡蘿卜精靈：我長得紅紅的，身體里有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。
大蒜精靈：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺滅細菌，保護你身體的健康。
芹菜精靈：我長得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便通暢。
所有的蔬菜精靈：我們所有的蔬菜都有著很高的營養成分，其中，顏色越深的蔬菜營養價值就越高，尤其是深綠色的蔬菜營養價值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色的蔬菜也不能挑食，因為各色蔬菜要搭配食用，這樣才可以使蔬菜中的營養素起到互補作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健康。
幼兒和蔬菜寶寶做朋友，說說悄悄話。
(五)聆聽蔬菜寶寶給幼兒寫的一封信，改善幼兒的偏食、挑食現象。
小朋友你們好!你們聽，廚房的.蔬菜在講著悄悄話呢!只聽蘿卜說：現在的小朋友，連看都不看我一眼。其實，不論做湯、做菜還是熱炒、涼拌，我都有豐富的營養價值。這時，豆腐接上了茬兒：我被稱為營養之王，可小朋友也不喜歡我，我可怎么辦呀?說著說著就在一旁哭泣起來。這時只聽見盤子里的幾塊雞骨頭插話了：現在的人最喜歡我們，你們看看那么大一只雞，一頓飯工夫，就剩下我們幾塊骨頭了!說完，又洋洋得意地笑起來。蔬菜們正七嘴八舌地議論著，忽聽菜案上的白菜站起來大聲說：看這樓上的大壯，才5歲，體重就70多斤了，都是因為總吃魚、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不會像大壯那樣，連上一個臺階都氣喘吁吁的!這時，老成持重、最有主見的韭菜站出來說：其實偏食的毛病都是小朋友無意中養成的，韭菜的話得到蔬菜們的一致贊同。接著大家分頭討論總結說：親愛的小朋友們，請記住我們的勸告吧，為了你們的健康，少吃一點肉，多吃點兒蔬菜吧!親愛的小朋友，一定要記住哦!
(六)活動延伸：
幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜
活動反思：
本次活動我是先讓幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性，結合蔬菜實物組織幼兒討論蔬菜的不同種類，做游戲給送蔬菜寶寶回家激發了解蔬菜的興趣，引導幼兒了解蔬菜的營養價值，環節組織幼兒欣賞手偶表演和聆聽蔬菜寶寶的信把活動推向了高潮。
中班健康活動教案 篇15
活動目標：
1、通過多人配合創編各種舞龍的方法，培養幼兒相互合作的能力。
2、通過活動培養幼兒對民間舞龍活動的興趣，體驗舞龍的快樂。
3、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、了解多運動對身體有好處。
活動重點難點：
1、重點：能夠跟隨音樂熟悉舞龍動作。
2、難點：龍頭、龍身、龍尾在跑動的過程中動作協調一致。
活動準備：
人手一面做操紅旗、舞龍視頻、自制成龍一條。
活動過程：
一、創設情境，激趣導入
出示舞龍的視頻畫面，引起幼兒的興趣。
他們在干什么?我們在過年的時候，總會在電視里看到好多人興高采烈舞龍、舞獅，今天我們也來學學舞龍。
(進行熱身活動，活動一下。)
二、學習舞龍，主動合作
1、小朋友自己學一學舞龍的動作(幼兒自由練習)
2、教師示范：舞龍有很多種，今天我們就來學一下“蟠龍出�！薄�
教師先做一遍。講解動作，手上動作：雙手伸平，先向左，左手在上向上伸直，換右手在上伸直，向右伸平。
幼兒自由練習，教師巡視糾正動作。幼兒說說自己的感受。
3、幼兒人手一面做操紅旗，手拿紅旗自由組隊進行練習。教師巡回指導，幫助幼兒糾正動作。)
4、教師小結幼兒剛才舞龍情況，并請各組舞給老師看。
三、激發思維，開拓創新：
小朋友想到的舞龍動作還有那些?(幼兒積極表演，師幼共同總結)
搖頭擺尾 (左右擺臂、上下抖動、后面的人緊跟著龍頭做動作彩龍旋轉)
靈龍戲珠 (龍頭跟著彩球靈活運動，后面的人跟著龍頭運動)
首尾合一 (龍頭與龍尾連接在一起圍成圓圈狀) 等等
四、鞏固練習，不斷提高
1、師幼第二次舞龍，要求是聽著《金蛇狂舞》的背景音樂舞。
2、師幼第三次舞龍，手拿成龍舞，教師拿彩球，帶著幼兒聽著歌曲《金蛇狂舞》表演數次。
五、活動結束，幼兒做放松運動
活動反思：
通過活動幼兒學會了步調一致的簡單舞龍動作，體驗了活動的樂趣，但在龍身部分有的幼兒動作與其他幼兒不一致，出現了脫節現象，需要進一步熟悉動作，協調配合，提高合作能力。
中班健康活動教案 篇16
活動目標：
1.鉆過60厘米高的障礙物，掌握正面鉆的動作。
2.體驗團結友愛的情感。
3.初步了解健康的小常識。
4.學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。
活動準備：
1.課前學習民間游戲《城門城門幾丈高》。
2.橡皮筋一根，不同形狀的帶有鈴鐺的拱門若干，椅子若干。
3.用于放松活動的音樂磁帶。
活動建議：
1. 熱身運動
民間游戲《城門城門幾丈高》。
2.幼兒自由探索鉆過60厘米高的障礙物
(1)教師設置情景：牧羊人的羊很多，小羊經常迷路，現在牧羊人要請小朋友幫忙上山去救小羊，但是上山時必須鉆過山洞，所以讓我們先練習鉆山洞的本領吧!
(2)引導幼兒自由探索鉆山洞(扯一根橡皮筋)的方法。并分別作出“正面鉆”的動作。
3.教師示范“正面鉆”的動作，并引導幼兒討論動作要領：屈膝、彎腰、縮身，鉆過橡皮筋
4.幼兒按動作要領練習鉆過60厘米高的障礙物
(1)幼兒按動作要領集體練習鉆山洞。
(2)增加難度練習：在場地上布置成不同形狀的60厘米高的(地面離鈴鐺的高度)拱門若干，拱門上懸掛鈴鐺，讓幼兒自由探索鉆過不同形狀的“山洞”。教師注意提醒幼兒，鉆時頭和身子不要抬得過早，以免碰到鈴鐺。
(3)玩游戲“救小羊”
5.放松活動
教師：今天小朋友真勇敢，幫助牧羊人救回了小羊，我們一起跳個舞慶祝一下吧!聽音樂做放松活動。
活動延伸：
請幼兒將游戲用的器材收到器材區，歸類擺放整齊，并提醒幼兒在搬椅子、搬拱形門的過程中，注意安全，團結協作。
活動反思：
托班幼兒活潑可愛，他們喜歡爬行，并在一定的情景游戲中積極地參與到活動中，體驗游戲帶來的快樂。在今天的《救出小羊》活動中我創設幼兒們熟悉的動畫片《喜羊羊與灰太狼》的人物設計到游戲中，幼兒們對喜羊羊很感興趣，并扮演聰明的喜羊羊，從灰太狼狼堡救出小羊的故事貫穿整活動，激發幼兒自然協調地手膝著地向前爬行的學習，今天整個活動中幼兒的情緒非常的高漲，能在情景中與老師一起快樂的爬，在救小羊中感受到勝利的喜悅與自信。同時，在規則意識淺薄的同時，能在口令“不發出聲音”“爬行時不碰到鈴聲”中遵守規則，從自然起步到規則的建立，在無形中快樂的接受，整個活動輕松、快樂。但是也存在著一些不足：
1、 多些自由爬的時間。應以鍛煉好本領，才能更快更好的救出小羊為故事中的一個情節，多一些時間給幼兒練習和指導爬的這個動作，跟好的完成活動目標。
2、 語言簡練。上課時我總是怕幼兒沒能記住，在游戲規則時說了兩遍，因為是托班幼兒，所以語言要簡練明確。
其實進行一堂體育活動教學也不是簡單的事情。要考慮能培養孩子哪一方面的能力，重要的是上課老師的準備以及對教學活動的通透度。“幼兒園的教育是為所在園幼兒的健康成長服務的”這里就包括：體育活動如何將復雜知識通過游戲簡單化，如何訓練孩子的動作發展等情況。我相信經驗總結會讓我在教學方面掌握的越來越好的。
中班健康活動教案 篇17
活動目標
1.發展抱、提、拉、鉆和平衡等基本動作，提高動作的協調性。
2.嘗試用不同的方法運蛋，激發責任意識和呵護生命的情感。
3.懂得與同伴交流、合作，并從中分享成功，體驗助人的快樂。
4.初步了解健康的小常識。
5.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
活動準備
1.材料準備：各種搬運氣球的輔助工具，如塑料袋、紙板、小籃、報紙、棍子、小桶、舊衣、小推車等。
“運蛋圖”四張，吹好氣的氣球若干，裝好水的氣球“鴕鳥蛋”若干。
2.知識經驗準備：
(1)了解鴕鳥媽媽的生活環境及生活習性，知道鴕鳥蛋是世界上最大的蛋。
(2)結合科學活動，引導幼兒在裝水的過程中感知氣球充水后的變化及特性。
活動過程
一、玩氣球進行熱身運動
師：老師帶了很多氣球，一起找個地方玩一玩吧!看誰玩的方法既與眾不同又能保護好自己的氣球。
師：你是怎么玩的?在玩的時候是怎么保護氣球的?(幼兒介紹方法：拋、接、拍、打、托、墊等。)
二、感知徒手運送“鴕鳥蛋”的方法
師：剛才老師接到鴕鳥媽媽的電話，請小朋友去幫助它運送蛋，那我們趕緊去吧!
師：運送時要小心，注意不能打碎鴕鳥媽媽的蛋(裝有水的氣球)。
師：剛才運送的過程中，你們是怎么保護鴕鳥蛋的?(請個別幼兒上來示范護蛋的動作，如托著蛋走，抱著蛋走。)
師小結：只有保持自己身體平衡，才能將“蛋”完好無損地運達目的地。
三、體驗器具運送“鴕鳥蛋”的方法
1.探索“護蛋”方法。
師：鴕鳥媽媽又來電話了，請我們幫忙把鴕鳥蛋送到“甜甜”食品加工廠去，我們一起來看看鴕鳥媽媽留給我們的路線圖：跳過障礙、跨過小河、鉆過山洞、翻過山坡。
幼兒第二次運蛋，教師根據孩子情況給予提醒、鼓勵和幫助，活動后組織幼兒介紹“護蛋”的經驗。
2.探索多種“護蛋”方法。
師：剛才鴕鳥媽媽打來電話，要我們幫忙把蛋運到農村加工廠，這次路途比較遠了，想想用什么辦法能一次運又多又好的蛋呢?
師：這次的地形比較復雜，用手運“蛋”可能有些困難了，老師幫你們準備了一些運“蛋”的用具(事先放在活動場地旁邊供幼兒自選)，請你們根據需要自己選擇，但是要說出你的用法。(用報紙包住蛋，用塑料袋裝，用小桶拎……)
幼兒第三次運蛋。教師重點指導幼兒在不同的路段練習相應的基本動作，并運用不同的工具，堅持完成任務。
四、集體合作完成運蛋的任務
師：剛才鴕鳥媽媽打電話說要獎勵我們呢!不過它要看看小朋友集體合作運蛋的本領強不強，現在我們分小組進行比賽，看看哪個小組辦法好，集體合作完成任務快。
1.教師與幼兒共同觀察運蛋的場景，討論安全運蛋的方法。
2.練習各種運蛋方法：抱、推、提、背、拉、頂、平衡、鉆等。
3.“運蛋”比賽。鼓勵幼兒互相合作，看看哪一組運得又快又多又安全。
教師小結幼兒活動情況，重點介紹幼兒在不同的路段采用的不同的護送以及合作方法。
4.給每個小組發獎品，和幼兒一起做放松運動，結束活動。
活動反思
情景描述：在活動過程中，小朋友們一開始表現出極大的興趣，排在后邊的小朋友總是往前擠，從而導致隊伍起點不斷地向前靠攏，縮短了運球路程。并且有些小朋友不懂得接力的規則，隊伍亂排，以至于最后隊伍并不是平均分配，很難有比賽的性質。
活動分析：
游戲過程中出現一些混亂的情況多數是因為規則不明確和游戲重復性高時間過長造成的。
反思調整：
1、應該在起點設立一個標志物，標示起點。
2、游戲中出現規則模糊時需要再一遍跟小朋友們講明規則。
3、障礙設置應該更加豐富一些，最后有難度的遞進。
中班健康活動教案 篇18
活動目標：
1、了解簡單的預防感冒知識。
2、學習擦鼻涕的正確方法。
3、回憶感冒給自己帶來的不愉快的感受，體驗身體健康的重要性。
4、初步了解健康的小常識。
5、了解多運動對身體有好處。
活動準備：
1、小白兔、小刺猬、小青蛙手偶或圖片各一。
2、動聽優美的背景音樂。
3、讓孩子回家和爸爸媽媽回憶以前感冒時候去醫院打針、吃藥的情景。
活動過程：
1、幼兒隨音樂欣賞童話故事《感冒的快樂小兔》
1)孩子們，你們知道這童話故事的名字叫什么嗎?小兔生什么病了?出現了什么癥狀啊?
2)小青蛙、小刺猬去看他的時候，小白兔為什么不見他們。
3)朋友們用什么方法關心小兔的。
2、通過談話，歸納感冒的主要癥狀。
1)你感冒過嗎?你感冒出現了哪些癥狀?有什么感覺?
2)感冒了你們會打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉嚨干痛、頭痛等，身體非常不舒服。
3、師生共同討論感冒的原因。
1)人為什么會感冒?
2)感冒了怎么辦?(引導幼兒談一談感冒時，爸爸媽媽是怎么照顧自己的。)
3)有鼻涕怎么辦啊?(教師教幼兒正確的搽鼻涕的方法：用干凈的餐巾紙或是手帕捏住一只鼻孔，擤鼻涕，在捏住另一只鼻孔擤鼻涕。)
4)師生小結：當我們受涼或是身體的抵抗力下降時，就會流鼻涕、咳嗽等，感冒時要及時看醫生，按時吃藥，多喝開水，注意休息等。
4、幼兒簡單了解預防感冒的知識。
1)感冒時身體舒服嗎?我們怎么預感冒呢?
2)幼兒相互交流經驗。
3)幼兒講述預防感冒的方法和措施，教師記錄在表格上。
4)師生共同小結：經常鍛煉身體可以預防感冒，在天氣變冷或變熱時要及時增減衣服，不要和生病人接觸，還可以多吃大蒜，喝板藍根沖劑，以增強抵抗力，預防感冒。
5、帶領幼兒到戶外游戲，鍛煉身體。
活動反思：
每次季節變化時候感冒的孩子就比較多。所以選擇這一活動一方面可幫助幼兒回憶感冒時的痛苦癥狀，在回憶中，幼兒能夠感受到感冒了會很不舒服。另一方面可讓幼兒了解有效防治感冒的方法，如開窗通風、多鍛煉身體等等，提高幼兒的自我保護意識。以下是我對這次活動的反思：
1、活動內容貼近幼兒生活，活動各環節圍繞目標。
我通過飛飛沒有到校來引入活動主題，讓幼兒“交流感冒的感受和體會”，首先出示幾幅患感冒的幻燈圖片，讓幼兒觀察圖片中的人怎么了，通過觀察，幼兒說出圖片中的人感冒了，然后問幼兒自己有沒有感冒過，有何感受或癥狀，幼兒講感冒時的感受和癥狀。最后和幼兒一起小結一下感冒的癥狀：發燒、嗓子痛、咳嗽、打噴嚏，人很難受，通過這一環節讓幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。
第二個環節是“想一想人為什么會感冒”教師能和孩子的共同討論感冒的各種原因，孩子們可以大膽地表達自己的想法，以自己的經驗說出各種原因。經過過第二環節后幼兒知道感冒也是有原因的，引出了第三個環節 “怎樣預防感冒�！绷私飧忻傲藨撊绾螒獙Φ姆椒�，同時也在討論中得到了經驗，如何預防感冒，特別是到了秋冬季節。幼兒在想一想，回憶已有的經驗，聽故事，交流中了解簡單的預防感冒的知識，增強了自我保護的意識。
因為選擇的內容都是幼兒熟悉的，所以幼兒能夠有話說，有內容講，在活動中能積極舉手發言，體會積極參與活動的樂趣。
2、活動中能對幼兒的回答作適宜的回應。
雖然幼兒對感冒有了解，但幼兒的回答是較零亂的，在活動中我對幼兒的回答作出相應的回應，幫助幼兒梳理、概括相關經驗，而不僅僅對幼兒的回答作簡單重復敘述。
不足方面：
1、在活動中，我沒有注意一個問題就是：在請幼兒回答時會走過去，來回走動的次數太多。這會分散幼兒的注意力，在今后的活動中會注意這一問題。
2、作為這個活動的延伸，讓幼兒在運動中鍛煉身體，增強抵抗力。選擇的音樂和律動都是幼兒熟悉的，當音樂開始時，幼兒都開始在椅子上按捺不住扭動身體，我沒能及時讓幼兒跟著音樂動起來，導致幼兒對于律動中有些意猶未盡。如果能及時讓幼兒跟著音樂動起來，幼兒在活動中能獲得更多的快樂。
在這個活動中，我們滲透了情感的教育，幼兒對生病有體會，也能展開討論說出自己的想法。鍛煉了幼兒的口語表達能力。同時，幼兒對鍛煉身體的重要性也有了解，經驗得到了提升。
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