人生難免有挫折教案
作為一無名無私奉獻的教育工作者，有必要進行細致的教案準備工作，借助教案可以讓教學工作更科學化。教案應該怎么寫才好呢？下面是小編幫大家整理的人生難免有挫折教案，希望能夠幫助到大家。
人生難免有挫折教案1
教學目標
知識與技能：
通過學習懂得任何人都會遇到挫折，世界上不存在沒有遇到挫折的人，“萬事如意、心想事成”只不過是人們的良好愿望而已。使學生了解造成挫折的多種因素，幫助學生學會遇到挫折時，能夠正確分析造成挫折的原因。
過程與方法：
通過幾個挫折情景的展示，讓學生體會什么是挫折？并結合自己的實際談談所遇到的困難、挫折，加深學生對挫折的理解。通過列舉名人、偉人的事跡，使學生進一步理解任何人都會遇到困難和挫折，人生難免有挫折。教會學生分析。通過一些圖片使學生從直觀上認識造成挫折的原因，對自己遇到的挫折能正確找到原因。
情感、態度與價值觀：
當前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會的重視，加強青少年耐挫心理的教育是當前的首要問題，讓學生了解每個人都會遇到挫折，目的是為了使學生能夠以一種平常心來對接受和對待挫折，不是任何人或社會對自己的不公平待遇。讓學生了解產生挫折的原因，可以幫助學生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。
教學建議
教學重點、難點分析:
“挫折為什么是難以避免的”是本框的教學重點。現在的青少年生活條件比較優越，而且在家里也是倍受寵愛，因此容易造成青少年一些錯誤的認識：人生的旅途會事事順利，暢行無阻。因此這個問題就顯得很重要，講好這個問題也為后面內容的講解打好了基礎。
“什么是挫折”是本框的另一個重點。雖然書上對挫折的定義做了確切的解釋，但是挫折是什么應該讓學生有一個基本的認識。初一學生心理知識欠缺，因此講解這一問題稍有難度。
教法建議
1、列舉現實生活中幾個遇到挫折的事例，讓學生分析他們都遇到了什么樣的困難或挫折。
2、學生列舉自己現在所面臨的挫折是什么？在此基礎上讓學生談他們對挫折的理解。
3、利用書上一些名人、偉人的故事和收集的其他事例，使學生分析出在社會生活中遇到挫折的原因。
4、利用一些圖片或錄像，使學生們直觀感受造成挫折的原因，進一步了解有些造成挫折的原因是不可避免的，有些是可以通過自己努力避免的。
教學設計示例
（投影）：
1、有位學生，在小學時學習成績一直很好，他自己也很喜歡學習。小學老師經常表揚他的學習態度和學習成績。但上了中學后，他發現自己的學習成績明顯下滑，考試成績常常排在20名之外，這令他非常惶恐，父母也因他的成績問題常責備他。他漸漸地對各種考試感到害怕。
2、放學了，一個學生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后來老師一了解發現，原來這個學生的父母離婚了，冷冷清清的家庭令他難受。
3、有個女生被同學懷疑偷了錢包，自感委屈難當，百口難辯，結果以自殺來表示自己的清白。
（提問）：這三則材料說明了什么問題？
（學生回答，老師總結）：略
哪位同學能談談你是如何理解挫折一詞的？
（板書）：1、什么是挫折
（學生談對挫折的理解）
“挫折”一詞，在我國古代最初是用以表明戰爭中的失利。
（板書）：挫折指人們在物質或精神方面的愿望，受到阻礙或中斷的狀況。
例如農民會遇到自然災害而顆粒無收，工人會因為企業經營困難而下崗；機關干部也會面臨精簡機構而裁員，我們青少年也可能會在學習成績、升學考試、同學關系、身體健康等問題遇到挫折。
（提問）：是不是只有平凡的人才會遇到挫折？你能否舉例說明？
（生答）：略
順境、成功并不是永遠圍繞在偉人、名人的身旁：孔子從小生活貧寒，但他孜孜不倦地求學，最終成為著名的教育學家。蒲松齡文采過人，滿腹經綸，但在科舉考試中屢屢落第。面對打擊，他并未悲觀，怨天尤人，而是立志寫一部“孤憤之書“，遂有《聊齋志異》這部流芳百世的佳作。還有屈原、貝多芬、張海迪、等偉人，無不是經歷了種種坎坷、磨難和挫折。
（板書）：2、任何人都會遇到困難和挫折
世界上不存在沒有遇到困難的人，我們節假日說的“萬事如意”“心想事成”等，都反映出人們的美好祝愿。因此，挫折、困難是普遍存在的，任何人都無法避免。
（談一談）：你印象最深刻的挫折是哪一次？原因是什么？
（生答）：略
從剛才同學們的談話中可以看出，造成挫折的因素是多方面的，人們不可能完全避開這些因素或不讓這些因素發生作用，這就決定挫折是難以避免的。
3、造成挫折的因素。
造成挫折的因素是多方面的，可分為自然因素、社會因素、家庭和學校因素以及個人因素。
（1）、自然因素：
圖片：——洪水、地震、沙漠化等。
沙塵暴 洪水沖壞德國的鐵路 洪水
（錄像）----1998年特大洪水、地震造成的危害。
這些自然災害都會給人們帶來不可避免的創傷和挫折。隨著科技的不斷發展，人們對自然的認識會越來越深刻，我們抵御自然災害的能力會越來越強，但是要想完全避免是不可能的。
（2）、社會因素：
圖片：9*11事件、巴以沖突。
9*11事件 9*11事件 巴以沖突中死去的嬰兒
戰爭給人民 、社會、國家帶來的危害相當大，因此和平一直是當今世界兩大主旋律之一。親人在戰爭中離去，對生者是精神上的痛苦。平民在戰爭中受傷，是肉體和精神的雙重痛苦。還有的人是由于受到政治、宗教等社會因素慘遭迫害。大詩人屈原，受到貴族保守集團的反對，改革終遭失敗，被流放到沅湘流域，最后在悲憤憂郁中自投汨羅江而死。哥白尼、布魯諾為堅持真理，被教會視為異端邪說，布魯諾被活活燒死。這些都是社會因素造成的挫折。
（3）、家庭和學校因素：
包括家庭變故、教育不當，造成青少年心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。
學生可以談談家庭和學校給自己帶來了哪些挫折和不適？
（學生討論）略。
（4）、個人因素：
個人因素是指個人的生理和心理因素。
請同學談一談個人會有哪些因素產生挫折因素？
學生：略
同學們談到了體力、智力、外貌以及生理缺陷等方面會對個人產生挫折心理，除此之外，個人的知識和能力，對自己估計不當、期望值過高，意志薄弱，情緒不穩定等也會導致個人的挫折心理。
（小結）：通過分析，我們了解了造成挫折的因素是多方面的，而且心理不健康的人更容易產生挫折心理。因此我們在日常生活中，要認真分析出挫折的原因，用正確的態度和方法面對挫折，經受考驗。
人生難免有挫折教案2
[教學目標]
1、認知目標：知道人生總會有經受挫折，要在挫折中奮起。
2、能力目標：遇到挫折時，能具體分析造成挫折的因素。
3、思想覺悟目標：培養不畏挫折的可貴的心理品質。
[教學重點]
人生難免有挫折。
[課時安排]
1課時
[教學過程]
一、課前導入：
今天學習新課之前，老師想先問大家一個問題：你們在節日或是其他特別的日子里祝福他人時會說什么？（學生可能會回答：祝你一路順風：祝你節日快樂；祝你萬事如意；祝老人福如東海、壽比南山等）同學們剛才表達出的祝福都能夠實現嗎？（學生稍加思索便可得出結論：不可能都實現）是的，這些祝福都表達了我們內心一種美好的祝愿，有些實現了，但更多的卻只是表達了我們的祝愿，而事實并非都能遂人所愿，我們還是會遇到困難，遭到挫折。大家想想生活中的事情是不是這樣呢？可不可以舉出一些例子來？
二、學習新課：
1、人生難免有挫折（板書）（學生舉例說明人生那么有挫折，例子可以是自己的，也可以是身邊的同學、親人，也可以是名人偉人的事例，通過將故事舉例子可以增加學生感受挫折的體驗，從而更好地認識“人生難免有挫折。”）學生舉例子之后，教師總結如下：人的一生短暫而有漫長，其生活歷程更不平坦，雖然人人都希望時時順利，但這是不可能的，無論是成年人還是青少年，每個人都會在生活、學習或工作中遇到各種各樣的困難和挫折。觀察古今中外許多名人的成長成才道路，我們不難發現，他們都是從挫折中磨礪出來的。我們從中也不難發現，挫折是不是不可戰勝的？
（學生答：不是。他們都用堅強的意志戰勝了挫折。）所以，以后我們再祝福別人，我們就可以這樣說：祝你一路順風，不過也沒關系。（學生會意地笑）
教師板書：挫折是普遍存在的。
二、造成挫折的原因（板書）
挫折既然普遍存在，不可避免，那么挫折究竟是怎么產生的呢？為什么不可能完全避免呢？
（學生自學課文，思考問題）
（學生看完課文后回答：這是因為，造成挫折有多方面的因素，而且人們不可能完全避開這些因素，這些因素包括：自然因素、社會因素、家庭和學校因素、個人因素。）
教師板書：自然因素
社會因素
家庭和學校因素
個人因素
（學生把在課前準備好的 資料如VCD、錄象、故事、新聞、個人經歷等進行簡單分類后加以展示說明，這樣可以培養學生的動手能力和探究精神。）
（如學生放錄象：1998年抗洪搶險影片片段以及20xx年北京地區沙塵暴的危害情況并進行講解。提問：這些挫折是什么因素引起的呢？學生回答：自然因素。）
教師提示：這些自然災害往往給人的物質和精神造成巨大的損失或痛苦，值得注意的是有些災害是我們人為造成的。如：缺乏環保意識、破壞生態平衡等。因此，我們要注意增強環保意識和安全意識，減少自然災害給我們帶來的挫折，對學生進行品德教育。
（學生講故事：風華正茂的大學生陳果因“法*功”而自焚，永遠地離開了家人和朋友；民族英雄岳飛、文天祥郁郁不得志，以及屈原、司馬遷，他們所遇到的挫折是有什么原因造成的？學生答：社會原因。）
教師分析家庭和學校因素；
家庭因素是不可忽視的，家庭是兒童出生后的第一個生活環境，對塑造情感意志、性格、品德起著重要作用。家庭成員間的關系、家庭的經濟狀況、家長的教育方式方法以及和鄰里的關系，都會對青少年心理造成影響。
有一個17歲的高中生，因為母親對他的要求極其嚴格，規定考試成績必須保持在班內前幾名，由于造成了巨大的心理壓力，他將自己的母親殺害了。
（學生討論：是什么使他從一個好學生淪為了階下囚？）
此外，學校是培養青少年的專門機構，學校教育是學生接受教育的主要途徑，因而學校教育必須從全面育人的角度出發，若采取了不正確的方法，出現偏差，就會對青少年青少年的心理帶來危害。
（學生閱讀書中事例，談感想。）
（學生舉例說明由于個人因素而造成的挫折。）
小結：挫折是普遍存在的，造成挫折的因素是多方面的，所以我們在日常生活中，應認真分析出現挫折的原因，才能有針對性地以正確的態度和方法面對挫折、經受考驗。[課后作業]一、材料分析題：
材料一：人類科學史上的巨人愛因斯坦，在報考瑞士聯邦工藝學校是，竟因三科不及格落榜，被人取笑為“低能兒”。
材料二：小澤征爾這位被譽為“東方卡拉楊”的日本著名指揮家，曾被中途“轟”下場來，緊接著又被解聘。
請閱讀材料后，根據所學知識分析這些材料說明了什么？
二、閱讀分析與思考
差生的優勢？
教師常常驚奇地發現，有些歷來成績很好、在學校里幾乎沒有遭受什么挫折的學生，在走上社會后受到某種打擊就一蹶不振；而有些差生因升學無望而較早地參加工作，他們的工作環境不是很好，并且常常遭受更多的生活壓力，但卻能輕易地挺過來，有時還在某一領域取得了較大的成績。為什么會出現這種情況呢？差生難道還有優勢嗎？
（1）請同學們說出自己的看法。
（2）你現在的總體成績怎么樣？
（3）如果你的成績與預想的相差甚遠，你會如何？
（4）前面提到的現象是否給你一些啟示？
同學們可以互相交流彼此的看法。
人生難免有挫折教案3
一．教學目標
知識目標：挫折的含義；挫折是普遍存在的；了解造成挫折的多種因素及對挫折的不同態度會產生不同的結果。
能力目標：幫助學生學會遇到挫折時，能夠正確分析造成挫折的原因。
情感態度價值觀目標：讓學生了解每個人都會遇到挫折，加強青少年耐挫心理的教育，目的是為了使學生能夠以一顆平常心來接受和對待挫折。讓學生了解產生挫折的原因，可以幫助學生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。
二．教學重點、難點：了解對待挫折不同的態度，導致不同的結果。加強學生抗挫能力，培養學生在挫折面前不低頭、做到意志堅強、有堅定信念。
三．教學方法：運用體驗教學法、情景教學法、小組合作學習法、心理調查法等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導學生在具體情景中體驗、探究、領悟、掌握教學內容。通過小組成員的獨立思考、合作探究、討論、辯論等，使學生不僅在知識上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。PPT輔助教學。
四．教學過程
導入：
課前提前播放歌曲《恭喜發財》，活躍班級氣氛。上課鈴響后關閉歌曲。
思考：剛才課前我播放的`歌曲經常會在一年當中的什么時候播放呢？
學生答（略）
那在過年的時候人們都會相互送上祝福和問候，這些祝福都會變成現實嗎？
學生答（略）
祝福，只是我們心中美好的愿望，在現實生活中，是不可能萬事如意的，人們總會有不如意的時候。這就是我們這節課要學習的《人生難免有挫折》。
講授新課：
人生難免有挫折（板書）
對于“挫折”這個詞，大家是如何理解的？
學生答（略）
歸納：挫折就是人們在失利、失敗、阻礙等不順利的情況下，所產生的沮喪、緊張、煩躁、傷心等消極的心理反應。
一．挫折的含義P60—P61① （板書）
活動一：課堂調查——體驗自身挫折
是不是每個人都會遭遇到挫折？下面我請同學們回憶一下自己所遇到的挫折，并把它記錄下來，看看，是不是我們有人從來都沒有遇到過挫折？（分小組討論）
各小組匯報：本小組成員有幾個遇到過挫折，遇到過什么樣的挫折。
設計意圖：引導學生挖掘生活經驗，關注自身，加深體驗，領悟挫折
歸納：我們從小就與挫折相伴。在不同階段，我們會遇到不同挫折，而且每個人都遇到過挫折。我們青少年由于知識不夠淵博，經驗不夠豐富，難免會遇到挫折，那么大家想一想：是否只有青少年會遇到挫折，成年人、名人、偉人甚至是國家、民族會不會遇到挫折呢？
活動二：其他人、國家、民族所遭遇的挫折
出示圖片：孔子、張海迪；汶川地震、洪水；戰爭
設計意圖：讓學生再次體會到挫折難免。
歸納：通過剛才同學們介紹自己的挫折，以及名人，國家、民族他們所遇到的挫折，說明：挫折是普遍存在的，是任何人無法避免的，是我們人生中的一部分。
但是，我們在挫折面前也不全是束手無策的，我們可以分析產生挫折的原因，來正確對待挫折，從而走出低谷，取得勝利。那么，造成挫折的原因歸結起來有哪幾類呢？
學生答（略）
歸納：自然、人為、個人缺陷。
二．造成挫折的原因： （板書）
1.天災P61② 2.人為因素P62① 3.個人的缺陷P62②
鞏固練習：“赤壁之戰”中，造成曹軍敗北的原因有哪些？
活動三：辯論賽：挫折有積極作用VS挫折有消極作用
設計意圖：讓學生通過辯論的形式，全心參與并體會到對挫折的不同態度會導致不同的結果。使學生懂得，面對挫折時，只有意志堅強、有堅定信念的人，才能獲得真正的成功，實現生命的價值，享受真正的人生。
歸納：（總結勝負）。其實，不論是哪一方勝出，單從你們剛才的辯論中，就可以看出不論是正方還是反方，都是從對待挫折的不同態度出發，來論證自己的觀點，從而得出挫折的積極作用和消極作用。可見，在挫折面前，關鍵要看我們所持的態度如何，從而才會發生相應不同的結果。
三．不同的態度 不同的結果 （板書）
鞏固練習：《死里逃生的驢子》，啟示？
課堂總結：
每個人雖然都會遇到挫折，但是對待挫折的態度、反映和行為表現卻都不大一樣，有積極的、也有消極的，有人能戰勝挫折，從而獲得成功；有人則被挫折所嚇倒，從此一蹶不振，也有人則怨天尤人、自暴自棄。人生難免有挫折，關鍵是要不斷地增強承受挫折的能力，坦然面對挫折，勇敢戰勝挫折，變挫折為動力，推動自己前進，這樣才能成為生活中的強者。當然，我們如果認真地分析可能贊成挫折的各種因素，并有針對性地創造一些條件加以排隊和克服，可以避免一些不必要的挫折發生。
最后，就把巴爾扎克的有關挫折的格言送給大家，希望同學們今后在遇到挫折時，能通過這個格言來勉力自己。
布置作業：《金牌作業本》P41填空第3題、選擇題、材料分析15題
人生難免有挫折教案4
教學目的
一、知識與能力：
通過學習了解挫折的含義，懂得任何人都會遇到挫折，世界上不存在沒有遇到挫折的人，挫折是人生的一部分。使學生了解造成挫折的多種因素，幫助學生學會遇到挫折時，能夠正確分析造成挫折的原因及其戰勝挫折的方法。懂得挫折能夠磨練意志，在挫折中增長智慧。
二、過程與方法：
通過幾個挫折情景的展示，讓學生體會什么是挫折？并結合自己的實際談談所遇到的困難、挫折，加深學生對挫折的理解。通過列舉名人、偉人的事跡，使學生進一步理解任何人都會遇到困難和挫折，人生難免有挫折。教會學生分析。通過一些圖片使學生從直觀上認識造成挫折的原因，對自己遇到的挫折能正確找到原因。
三、情感、態度與價值觀：當前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會的重視，加強青少年耐挫心理的教育是當前的首要問題，讓學生了解每個人都會遇到挫折，目的是為了使學生能夠以一種平常心來對接受和對待挫折，不是任何人或社會對自己的不公平待遇。讓學生了解產生挫折的原因，可以幫助學生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。
教學難點挫折、引起挫折的因素、不同的態度不同結果。
知識重點
挫折、引起挫折的因素、不同的態度不同結果。
教學對象分析
現在學生的人格偏差比較大，對挫折的認識和態度也有一定的偏差，針對學生的這些問題，必須引導他們明白，挫折是人生的一部分，它與人生相伴相隨；面對挫折，用積極的態度去戰勝他們。
教學過程
教學方法和手段。
復習舊課
自尊、自信、自強。
導入新課
愿望：為了做的更好，請給予自己鼓勵，你會說些什么呢？
活動：
講授新課（教學過程包括教學環節設計、學生活動設計、學習方法指導設計、學習效果反饋設計、作業設計、板書設計）
教學過程
一、探討：
1、懸念：影片欣賞《大長今》[設懸：播放不了]通過課堂教學遇到了一定的阻礙來引出挫折。
2、七嘴八舌：長今的命運如何？長今的人生歷程給我們什么啟示？3、暢所欲言：讓學生說說自己或名人所遇到的挫折，講明是什么原因導致的？
4、講述桑蘭的經歷，加深對人生難免有挫折的理解。
學生討論、總結并板書
（一）挫折與人生相伴。
（二）不同的態度、不同的結果。
二、知識點評
（一）挫折與人生相伴
1、什么是挫折？挫折是指做事不順心不順意、碰釘子，遇到了失利、失敗和阻礙時產生的消極情緒反應。
2、引起挫折的因素思考：引起挫折的因素有哪些？圖片展示：幫助學生認清引起挫折的各種因素。
①由自然因素引起的挫折。（自然災害，人的自然死亡。）
②由社會因素引起的挫折。（戰爭，社會制度不完善，個人利益服從于社會利益。）
③由人為因素引起的挫折。（他人言行的不利影響，與人交往產生的矛盾。）
④由個人因素引起的挫折。（由于自身智力、外貌、生理缺陷帶來的限制，自身道德品質缺陷。）
（二）不同的態度不同的結果
膽怯、懦弱放棄一事無成意志不堅、易滿足半途而廢難成功意志堅定、有信念挑戰困難成功。
1、故事：《鮮奶桶里的三只青蛙》請問：聽了這故事，你有什么感想？
2、挫折，我想對你說：請大家用一句話來描述一下你對挫折的認識。要求這句話中要包含挫折、困難、逆境等與挫折有關的詞。
3、名人看挫折。
4、面對挫折，你的選擇。
5、實踐活動：挑戰自己，請你將挑戰者、放棄者、半途而廢者在挫折面前常用的詞匯填寫在64頁的相應位置三、自我質疑：這節課你學習到了什么？你覺得本節課中還有哪些問題沒搞清楚，或者你又發現了什么新的問題？
四、結束寄語指導學生思考、討論、辯論、分析
指導學生舉例分析說明指導學生舉例分析歸納指導學生思考。
作業布置
對本課知識進行歸納總結，并課外延伸。
設計理念通過懸念把人生難免有挫折的知識點貫穿起來，同時在探討過程中提升學生的情感態度：課堂上通過無法播放影片來設計阻礙，讓學生感受我們的課堂教學受到了挫折。同時通過講述影片《大長今》部分受挫的片段讓學生來感受長今受到的挫折以及長今是如何應對挫折的。設計這個環節的目的是讓學生明白每個人的人生都不可能一帆風順，人生難免有挫折。從中讓學生自己去感悟人生難免有挫折，而且不同的學生也會出現不同的態度，自然也會出現不同的結果。
最后再通過學生說說自己或名人所遇到的挫折，通過對比說明人生難免有挫折，同時注意引起挫折的不同因素。通過知識點評把知識點疏導一下，加深對教材的認知和提升學生對待挫折的情感態度：把懸念環節所涉及到的知識點幫助學生疏導一下，其中在點評過程中，讓學生講述故事《鮮奶桶里的三只青蛙》加深對不同態度不同結果的理解。同時讓學生寫一句自己對待挫折的話，目的是提升學生的情感態度。最后設計自我質疑，讓學生自己尋找課堂的收獲和不足，培養他們的總結能力和其他思維能力。
主題思考：課標與教材的關系
新課標在課標目標、內容標準和實施建議等方面全面體現知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三維一體的課程功能，從而促進學校教育重心的轉移，使素質教育的理念切實體現在日常的教育教學之中。
新課標通過加強過程性，體驗性目標，以及對教材、教學、評價等方面的指導，引導學生主動參與、親身實踐、獨立思考、合作探究，發展學生處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力。教材的設計思路和呈現形式，源于課標，貫徹課標的逐項要求。并根據教和學的實際情況，提供一個教師好教、學生愛學，教學易見效，留有創新的學習空間平臺。
這節課創造性地設計阻礙，并通過學生們都認識的影片《大長今》里主角長今的遭遇來講明人生難免有挫折，用《鮮奶桶里三只青蛙》的故事來代替教材中登山者的案例，使學生更加直觀的感受到人生難免有挫折，面對挫折，不同的態度有不同的結果。創造性地使用教材，應注意解決三個問題：
1、如何結合實際地使用教材——用教材來教而不是教教材？
2、如何調動學生主動學習，使課堂教學氣氛活躍起來？
3、如何促進學生的有效思維，使學生在“疑”與“做”的過程中獲取知識、能力、方法？
教材的設計思路或創造性的使用教材都源于課標，貫徹課標的各項要求。同時教材的設計創造性地體現知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三維一體的課程。實際教學效果及改進設想這節課學生發揮的不錯，基本上能從我設置的阻礙中感受到老師遇到了挫折，也發表了他們不同的見解。學生通過自己身邊的挫折以及名人的挫折體會到人生難免有挫折。在整節課的展示過程中，時間的安排有點倉促，而且對發掘學生生活中的材料有所欠缺。在日后的教學中，我將繼續努力，改進教學過程中的不足。
人生難免有挫折教案5
［教學目標］
1．感受生活中的挫折，了解挫折的含義及造成挫折的原因，認識挫折的不可避免性。
2．理解挫折的雙重作用，以積極的人生態度面對挫折。
［教學重點、難點］
1.教學重點：挫折的成因及作用
2.教學難點：挫折具有雙重作用，樹立積極的人生態度
［內容分析］
本框題由導言、“感受生活中的挫折”和“挫折也是財富”兩目構成，主要講述了人生難免有挫折，我們應積極面對挫折。
第一目感受生活中的挫折
教材首先列舉生活中人們常遇到的一些不如意的事情，讓學生尋找“挫折”，引導學生從別人的介紹中，從自己的體驗中，感受“挫折是難免的”，使學生對挫折有一定的感性認識。緊接著講解了挫折的含義以及對人們帶來的心理和行為反應。
挫折是人們在從事某種活動、追求某個目標時遇到的障礙或干擾。在心理學上，挫折是指人在實現某種目標的過程中，因遇到無法克服且無法超越的障礙而產生的緊張狀態或情緒反應。人的行為總是從一定的動機出發并指向一定的目標的。如果在實現目標的過程中遇到障礙，一般會出現以下三種情形：其一，克服障礙，實現目標；其二，尋找替代目標，改變行為方向繞過障礙；其三，在障礙面前無路可走，既無法克服又找不到替代目標。在前兩種情形下，人不會產生挫折感；只有在第三種情形下，人才會產生挫折感。
然后，分析挫折產生的原因。導致挫折的原因雖然是多種多樣的，但是概括起來不外乎外在（自然和社會因素）和內在（自身因素）兩個方面。外在因素通常難以控制，但是內在因素則多數可以控制。因此，要避免挫折，主要應從自身去尋找原因；要戰勝挫折，首先應尋求自身的改變，同時也要學會去尋求幫助。
對于學生來說，由于身心發展和社會閱歷等方面條件的限制，還不能對自己和社會有清晰和正確的認識與評價，他們的目標期望值往往比較高，因而挫折就成為生活和學習中時常遇到的問題。人生難免有挫折，挫折具有普遍性。
第二目挫折也是財富
教材首先說明挫折和逆境是每個人在一生中都會遇到的，它既可能成為人生經歷中的寶貴財富，也可能成為成長發展中的障礙。對不同的人，挫折會產生不同的影響。
通過殘疾女孩梁帥、科學家富蘭克林“戰勝困難和挫折，在逆境中自強不息”的事例，以及名人名言，說明他們戰勝的并不是挫折本身，而是自己的恐懼、難過、絕望等消極情緒，即他們戰勝的正是他們自己，應對挫折的關鍵是戰勝自己。因此，當遇到挫折時，可怕的并不是挫折本身，而是對挫折的恐懼。只有在心理上真正做到了“不畏挫折”，才能以積極的態度和有效的方法去面對挫折和逆境。
［問題提示］
1．探究：
（１）劉某同學遭遇挫折的原因有哪些?（見教材p.34）
① 從自身來講，不善于緩解自身壓力，面對不良誘惑時，不能嚴格要求自己，導致誤入歧途。
② 客觀來講，社會情況復雜，不良風氣尚存；監護人及學校不能及時給予引導幫助。
（２）結合曾有過的挫折經歷，說說自己是怎樣看待和戰勝挫折的?（見教材p.34）
考試失敗后不要喪失信心，應該把壓力變為動力。最重要的就是要吸取教訓，找出自身不足，在以后學習中更加努力。
２．交流：在遭遇挫折的情況下，梁帥為什么能走向成功?
（見教材p.35）
梁帥有著堅強的意志，遭遇挫折時保持良好的心態，頑強拼搏，笑對挫折。
[教學建議]
1．有些學生由于缺乏對挫折的承受能力，特別是不能正確認識挫折的普遍性，因而在遇到挫折時往往情緒消沉低落，行為紊亂偏激，甚至會產生各種心理疾病。為此，可以引導學生討論偉人、明星、老師、父母以及自己遇到過的挫折經歷，說明學生認識挫折和逆境是每個人在一生中都會時常遇到的，它既可能成為人生經歷中的寶貴財富，也可能成為成長發展中的障礙。
2．收集“戰勝困難和挫折，在逆境中自強不息”的事例，如“中國的保爾”吳運鐸，生命之樹常青的張海迪等；數學家華羅庚的成才路；“乒壇皇后”鄧亞萍的冠軍夢；一代偉人鄧小平三落三起，終成一番偉業等等，討論人應如何面對困難和挫折，善于用名人、先進人物戰勝挫折的事跡和名言激勵自己。
3．在教學中，教師可以引導學生細致分析導致學習焦慮的具體原因，并通過相互交流，探討適用于自己的調控方法。有條件的學校或教師，可以多向學生傳授一些簡便實用的應對困境的方法。
4．評價建議：有意識地設置幾次受挫情境，觀察學生受挫的反應和表現；舉出一兩個受挫的實例，讓學生寫出他們的心理感受，以此對學生的學習態度、學習能力、學習水平進行綜合評價。
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