中班體育助跑跨跳教案
作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，總歸要編寫教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編收集整理的中班體育助跑跨跳教案，歡迎大家分享。
中班體育助跑跨跳教案1
活動(dòng)目標(biāo)
1.利用器械練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作，發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
2.引導(dǎo)幼兒積極動(dòng)腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識(shí)。
3.在游戲活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒遵守活動(dòng)規(guī)則和活潑開朗的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.音樂：每天做運(yùn)動(dòng)
2.紙棒若干（紙棒分為紅、綠兩種）。
活動(dòng)過程
一、扮演角色，活動(dòng)身體。
1.老師告訴幼兒，今天請小朋友當(dāng)孫悟空的小猴子。
（因?yàn)橛變菏菂⒓芋w育活動(dòng)，戴頭飾影響幼兒視力，所以讓幼兒知道自己扮演的角色就可以了。）
2.出示紙棒問：看！這是什么？（金箍棒），它是我們鍛煉身體的好伙伴。
3.孩子們跟著猴王一起來做動(dòng)作：
耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
二、提供材料，自由練習(xí)。
1.教師引導(dǎo)：你們能想出玩紙棒的很多玩法嗎？
我們大家一起想辦法，一定能想出很多很多的玩法的，大家積極動(dòng)腦筋喲！
2.小猴分散自由玩紙棒
雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。
引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)別人有新意的玩法。
教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動(dòng)狀況。
三、動(dòng)作練習(xí)，難點(diǎn)指導(dǎo)。
1.教師：孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學(xué)習(xí)跨過小河。
2.講解動(dòng)作要領(lǐng)：
兩手半握空拳，屈肘于體的兩側(cè)，距小河5—8步，跑到小河前，
一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。
3.幼兒自由練習(xí)數(shù)次
幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵(lì)敢于嘗試難度大的幼兒。
4. 教師隨機(jī)觀察指導(dǎo)
教師：你們的本領(lǐng)練得怎樣了？
集中魚貫練習(xí)，一個(gè)跟著一個(gè)，分組進(jìn)行。
四、游戲：運(yùn)果子
1.幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運(yùn)果子。
2.游戲分兩遍
五、放松活動(dòng)
舒緩動(dòng)作，坐下互相捶捶腿，放松自己。
聽音樂做放松動(dòng)作回教室。
中班體育助跑跨跳教案2
設(shè)計(jì)思路：
中班幼兒是否可以玩粗繩，我一直在思考。考慮到本班幼兒基本都已掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，我決定選用粗大一點(diǎn)的繩子作為本次活動(dòng)的主要教學(xué)用具，以“過河”游戲?yàn)橹饕顒?dòng)形式，來發(fā)展中班幼兒的助跑跨跳能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
大繩子兩根、小跳繩六根、20厘米高的障礙物一個(gè)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1．認(rèn)知：通過游戲，使幼兒能夠熟練掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，初步掌握助跑跨跳的方法。
2．技能：通過活動(dòng)，使每個(gè)幼兒能夠根據(jù)自己的能力嘗試用助跑跨跳的方式跳遠(yuǎn)。
3．情感：通過活動(dòng)，使幼兒喜歡體育活動(dòng)，不怕困難，具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。
活動(dòng)過程：
(一)開始階段：準(zhǔn)備活動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒邊唱兒歌邊做游戲
(兒歌《小蝌蚪變變變》：小蝌蚪，圓圓頭，排著長隊(duì)去游泳。小尾巴，搖搖搖，變成青蛙呱呱跳。)
(分析：用游戲的形式導(dǎo)入，不僅可以達(dá)到熱身目的，而且還有利于調(diào)動(dòng)幼兒的活動(dòng)積極性。)
(二)基本階段：學(xué)習(xí)助跑跨跳
【第一環(huán)節(jié)】跳小河
1．教師把兩根大繩子比作小河，要求幼兒跳過小河：教師逐步調(diào)整兩根繩子間的寬度來增加跳躍的難度。
(問題一)當(dāng)我們用立定跳遠(yuǎn)的方法跳不過小河時(shí)，想一想還有沒有其他的方法可以跳過去?(教師請個(gè)別幼兒嘗試)
(問題二)這個(gè)小朋友是怎樣跳過小河的?(教師引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)助跑跨跳的方式)
2．教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(分析：本環(huán)節(jié)的目的在于通過鞏固原已掌握的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，自然過渡到助跑跨跳動(dòng)作的練習(xí))
【第二環(huán)節(jié)】助跑跨跳過小河
教師在地上放置六根小跳繩，做成三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的方法跳躍過河。
(分析：這樣設(shè)計(jì)的目的是為了照顧幼兒間能力的個(gè)體差異，以保護(hù)幼兒的活動(dòng)積極性。)
(三)結(jié)束階段：放松整理
1．游戲DD青蛙戲水：讓幼兒自由隨意地在小河里游一游。
2．游戲DD抬“大蟲”：把大繩比作“大蟲”，全體幼兒一起抬著“大蟲”離開操場。
中班體育助跑跨跳教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1．學(xué)習(xí)助跑跨跳動(dòng)作，發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
2．每個(gè)幼兒能夠根據(jù)自己的能力嘗試用助跑跨跳過障礙物。
3．喜歡參加體育活動(dòng)，不怕困難，具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.場地準(zhǔn)備
2.扁擔(dān)若干、橡皮筋、長凳、6個(gè)籮筐、與幼兒人數(shù)相等的海洋球
活動(dòng)過程：
一、開始部分（準(zhǔn)備活動(dòng)）
1.師：今天老師帶你們一起去野外鍛煉身體，途中我們要經(jīng)過平地、盤山路、山坡，所以要聽清老師的指令。
跑步走——繞盤山路——上山坡——平路——下山坡——到目的地
二、基本部分（學(xué)習(xí)助跑跨跳）
●教師講解助跑跨跳
師：今天我們有一個(gè)任務(wù)要去野外摘到果子，可是中間我們會(huì)遇到一條又寬又大的河，誰能想到好辦法通過它。
1個(gè)別幼兒示范動(dòng)作
分別請三個(gè)能力不同的幼兒來示范。
2．教師示范
師：老師也有一個(gè)好辦法，請你們仔細(xì)看看我是怎么做的。
提問：
1.老師剛才先怎么做的？（跑步）
2.為什么我要先跑步呢？
小結(jié)：是的，跑步能使我們的身體有一股力量，能幫助我們跳的更遠(yuǎn)，更容易的過小河。
3.我還做了什么動(dòng)作？（蹬、跨跳）
教師小結(jié)：是的，剛才我先跑步，到河的`前面蹬地一只腳先跨過去，另一只腳再跟過去，這個(gè)動(dòng)作就叫做助跑跨跳。
3.教師再次示范
4.幼兒個(gè)別練習(xí)。
教師糾正幼兒練習(xí)中出現(xiàn)的問題。
（一）通過器械練習(xí)助跑跨跳
師：好，接下來我們要去小河上試一試剛才學(xué)的本領(lǐng)了。
1．交代要求：這里有三條小河，第一條最窄，第三條最寬，中間一條不窄也不寬。這三條河你都可以去試一試，你想過哪一條就站在它對應(yīng)的起點(diǎn)后面排好隊(duì)。后面的小朋友必須等前面的小朋友跨過小河了才能往前跳。
2．幼兒第一次練習(xí)
幼兒自由選擇自己想要去跨跳的小河，每個(gè)人至少跨跳三次以上。教師觀察幼兒跨跳的方式。
教師糾錯(cuò)：示范錯(cuò)誤的跨跳方式，請小朋友指出哪里錯(cuò)了。請動(dòng)作正確的幼兒示范。教師小結(jié)再次強(qiáng)調(diào)助跑跨跳的要點(diǎn)：先跑，蹬地，一只腳起跳跨過小河，后面一只腳跟過去。也可以通過口令：跑——蹬，跨跳。
3．幼兒第二次練習(xí)
提升難度：將扁擔(dān)放在梅花樁上
師：現(xiàn)在小河不僅變寬了而且河水還長高了，你們有沒有信心通過它？
根據(jù)幼兒練習(xí)情況進(jìn)行1~2次的練習(xí)。鼓勵(lì)幼兒每條不同寬度的小河都嘗試通過。
（二）游戲練習(xí)
師：本領(lǐng)學(xué)好了，接下來我們就要去摘果子了。在途中我們必須用剛才的方法通過前面的小河，然后通過獨(dú)木橋，請你摘到果子后原路返回，等的小朋友必須等前面一個(gè)小朋友回來后才能出發(fā)我們來比一比哪一組最快。
幼兒游戲數(shù)次。
三、結(jié)束部分（放松整理運(yùn)動(dòng)）
1.聽音樂做放松動(dòng)作。
師：我們一起來到草原上，聞一聞花香（深呼吸），低下頭聞一聞（彎腰），輕輕的抬抬腳（放松腳部），轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)（腰部），伸個(gè)懶腰（全身）
2.結(jié)束
請個(gè)別幼兒幫忙收拾器械，活動(dòng)結(jié)束。
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