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      大洪拳武術教案

      時間:2024-10-11 11:03:59 晶敏 教案 我要投稿
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      大洪拳武術教案模板

        作為一名教師,常常要寫一份優秀的教案,教案有助于順利而有效地開展教學活動。我們應該怎么寫教案呢?下面是小編整理的大洪拳武術教案模板,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

      大洪拳武術教案模板

        大洪拳武術教案 1

        活動目標:

        1學習武術動作:拳、掌、勾正確的手型,練習抱拳、推掌、甩勾。

        2培養幼兒喜歡武術鍛煉、動腦筋鍛煉的情感。

        3培養幼兒堅忍不拔的意志品質,吃苦耐勞的精神。

        活動準備:

        音樂、鼓

        活動過程:

        一、準備活動

        1、(武術禮儀)師生問好

        2、音樂起,準備活動《我真的很不錯》

        3、放松活動

        頭(低仰轉)————肩(聳轉送)————臂(甩曲直波浪)—————腰(前后左右轉)———膝蓋(蹲起開合轉)————站壓腿(腿前伸腳跟著地,手摁膝蓋下壓)———轉手腕腳腕———跳躍(青蛙跳躍)————跑步發聲(“啊——”)

        二、基本動作

        1、師:小朋友表現都很棒,像奧特曼英雄一樣,那你們想不想像奧特曼一樣會武術,打敗怪獸啊?(想)

        那今天我們就一起來學習武術好嗎?武術有三種手型是拳、掌、勾,今天我們就來比比看,誰先吧這三種手型學會。

        2、學習拳

        教師示范,四指和拇指分開并攏,慢慢彎曲握緊,大拇指扣于食指和中指第二關節面上,要點與要求:拳握緊,拳面平,直腕。幼兒練習

        3、學習掌

        四指并攏伸直,拇指彎屈緊扣于虎口處。

        4、學習勾

        五指第一指節捏攏在一起,屈腕。

        5、練習抱拳

        兩拳收于腰間,拳眼向外。

        6、練習推掌

        抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出,高于肩平,臂要伸直,立達掌面。

        7、練習甩勾

        直接將掌變成勾,屈腕。

        8、練習時配合發聲“哈———”

        三、放松活動

        蓮花座休息,手放膝蓋上。

        四、總結

        剛才小朋友練習的都很棒,一起來表揚一下自己。

        今天我們學習了武術的'三種基本手型拳掌勾,還練習了抱拳、推掌、甩勾。希望小朋友回家以后多多練習,也可以給你們的爸爸媽媽當小老師,教教他們,行嗎?好,今天就學習到這里,小朋友再見!

        大洪拳武術教案 2

        一、教學目標

        1. 讓學生了解大洪拳的歷史淵源和基本特點。

        2. 教授學生大洪拳的基本動作和招式,提高學生的身體協調性和靈活性。

        3. 培養學生對武術的興趣和熱愛,增強學生的自信心和意志力。

        二、教學重難點

        1. 重點:大洪拳的基本動作和招式的教學。

        2. 難點:學生對動作的規范掌握和發力技巧的理解。

        三、教學方法

        1. 示范法:教師親自示范大洪拳的動作,讓學生直觀地了解動作的規范和要領。

        2. 講解法:講解大洪拳的歷史、特點、動作要領和發力技巧,讓學生深入理解大洪拳。

        3. 練習法:讓學生反復練習大洪拳的基本動作和招式,提高學生的動作熟練度和身體協調性。

        4. 糾正法:及時糾正學生在練習過程中出現的錯誤動作,確保學生掌握正確的動作要領。

        四、教學過程

        1. 導入(5 分鐘)

        介紹大洪拳的歷史淵源和基本特點,激發學生的學習興趣。

        展示大洪拳的精彩視頻或圖片,讓學生對大洪拳有初步的認識。

        2. 熱身運動(10 分鐘)

        進行全身的熱身運動,如跑步、跳繩、關節活動等,預防運動損傷。

        3. 基本動作教學(30 分鐘)

        拳法:直拳、勾拳、擺拳等。

        掌法:推掌、劈掌、插掌等。

        步法:弓步、馬步、虛步等。

        教師示范每個動作,講解動作要領和發力技巧,讓學生模仿練習。

        逐個糾正學生的錯誤動作,確保學生掌握正確的'動作規范。

        4. 招式教學(30 分鐘)

        選擇幾個簡單的大洪拳招式,如“弓步沖拳”“馬步架打”“虛步挑掌”等。

        教師示范招式,講解招式的動作組合、發力順序和實戰應用,讓學生模仿練習。

        分組練習,學生互相觀察、糾正錯誤,提高動作的熟練度和協調性。

        5. 放松活動(5 分鐘)

        進行全身的放松運動,如深呼吸、伸展運動等,緩解肌肉疲勞。

        6. 總結(5 分鐘)

        回顧本節課的教學內容,強調重點和難點。

        表揚學生的學習表現,鼓勵學生繼續努力。

        布置課后練習任務,讓學生鞏固所學知識。

        五、教學反思

        通過本節課的教學,學生對大洪拳有了初步的了解和認識,掌握了一些基本動作和招式。在教學過程中,要注意學生的個體差異,因材施教,確保每個學生都能掌握正確的動作要領。同時,要加強安全教育,預防運動損傷的發生。

        大洪拳武術教案 3

        一、教學目標

        1. 學生能夠掌握大洪拳的基本動作和套路,提高身體的協調性和靈活性。

        2. 培養學生對武術的興趣和熱愛,增強學生的自信心和意志力。

        3. 通過學習大洪拳,讓學生了解中國傳統文化的魅力。

        二、教學重難點

        1. 重點:大洪拳的基本動作和套路的掌握。

        2. 難點:動作的規范和發力的技巧。

        三、教學方法

        1. 示范法:教師通過示范大洪拳的動作和套路,讓學生直觀地了解大洪拳的特點和要求。

        2. 講解法:教師對大洪拳的動作要領、發力技巧和文化內涵進行講解,讓學生深入理解大洪拳。

        3. 練習法:學生通過反復練習大洪拳的基本動作和套路,提高動作的熟練度和身體的協調性。

        4. 糾正法:教師及時糾正學生在練習過程中出現的錯誤動作,確保學生掌握正確的動作要領。

        四、教學過程

        1. 導入(5 分鐘)

        教師介紹大洪拳的歷史背景和文化內涵,激發學生的學習興趣。

        播放大洪拳的`視頻,讓學生直觀地感受大洪拳的魅力。

        2. 熱身運動(10 分鐘)

        進行全身的熱身運動,如跑步、跳繩、關節活動等,預防運動損傷。

        3. 基本動作教學(30 分鐘)

        拳法:直拳、勾拳、擺拳等。

        掌法:推掌、劈掌、插掌等。

        步法:弓步、馬步、虛步等。

        教師示范每個動作,講解動作要領和發力技巧,讓學生模仿練習。

        學生分組練習,互相糾正錯誤動作。

        教師巡視指導,及時糾正學生的錯誤動作。

        4. 套路教學(30 分鐘)

        教師示范大洪拳的套路,讓學生了解套路的整體結構和動作順序。

        教師分段講解套路的動作要領和發力技巧,讓學生逐步掌握套路。

        學生分組練習套路,互相觀察、糾正錯誤動作。

        教師巡視指導,及時糾正學生的錯誤動作。

        5. 放松活動(5 分鐘)

        進行全身的放松運動,如深呼吸、伸展運動等,緩解肌肉疲勞。

        6. 總結(5 分鐘)

        教師總結本節課的教學內容,強調重點和難點。

        表揚學生的學習表現,鼓勵學生繼續努力。

        布置課后練習任務,讓學生鞏固所學知識。

        五、教學反思

        通過本節課的教學,學生對大洪拳有了更深入的了解和認識,掌握了大洪拳的基本動作和套路。在教學過程中,要注重學生的個體差異,因材施教,讓每個學生都能得到充分的發展。同時,要加強安全教育,確保學生在練習過程中的安全。

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