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      學校體育開學第一課室外教案

      時間:2023-08-18 14:53:24 振濠 教案 我要投稿
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      學校體育開學第一課室外教案(通用12篇)

        作為一名默默奉獻的教育工作者,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,借助教案可以讓教學工作更科學化。快來參考教案是怎么寫的吧!下面是小編精心整理的學校體育開學第一課室外教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

      學校體育開學第一課室外教案(通用12篇)

        學校體育開學第一課室外教案 1

        教學目標

        1、通過講解使學生正確認識自己的身體結(jié)構(gòu)。

        2、通過典型事例加深學生記憶,激發(fā)學生興趣。

        教學重點:

        骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;體育運動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運動損傷。

        教學難點:

        骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程。

        教具:

        人體骨骼、肌肉模型及掛圖,多媒體課件

        教學過程

        一、導入:

        既然提到運動,那么我們就需要研究一下人體的運動系統(tǒng)。通過提問人體的.運動系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。

        [通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]

        二、授課:

        [總結(jié)學生的討論,教師結(jié)合多媒體講解]

        (1)認識骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]

        提問學生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學生的求知欲)

        通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。

        介紹關(guān)節(jié):球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)

        自己動手并討論:我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動關(guān)節(jié)。

        (2)肌肉:[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

        肌肉分成三大類:骨骼肌(附著在骨骼上)平滑肌(食道,胃壁)

        心肌(心臟)具有律動性

        重點講解骨骼肌:人體是很很復雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類:原動肌(使骨骼產(chǎn)生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)

        中和肌(了解)

        用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時,肱二頭肌收縮,而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以,這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌,而肱三頭肌就稱為對抗肌。

        (3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運動圖]

        自己動手并討論:骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系?

        (4)小結(jié):

        A我們說心肌有律動性,假設心肌每分鐘跳60次,我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!

        B踢足球時骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系?

        學校體育開學第一課室外教案 2

        一、師生問好

        同學們,新的學期開始了,我們又見面了。 李老師看了一下,小朋友們真是長高不少,老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級,所以你們不是學校里年級最小的小朋友了。你們已經(jīng)做大哥哥大姐姐了哦,一定要給一年級的小朋友做個榜樣,讓他們瞧瞧我們是多么棒。對吧?(生回答對)

        二、課堂常規(guī)

        接下來老師還是把課堂上一些注意事項說一下。這些仍然很重要哦,小朋友要認真聽,仔細記,如果覺得有什么記不住的話,也可以拿出本子記在本子上,提醒自己不要忘記哦。

        1、 服裝。體育課上要穿運動服,運動鞋或輕便裝和鞋子,不隨身攜帶堅硬物品,排隊到操場。

        2、 出勤。因病不能參加體育課的學生要事先向我出示醫(yī)院(校醫(yī)室、家長)證明,說明情況,隨堂見習(在隊伍旁邊聽講,只是不參加體育活動),因事不能上課的學生要事先請假。遲到者要主動“報告”待允許后方排入隊伍最后。

        3、體育活動課堂常規(guī)。上體育課要認真做好準備活動,注意聽老師講解、觀察示范動作,有事要舉手示意。學生在練習時要嚴格按老師講授的要領做課堂規(guī)定的動作,認真保護,防止傷害事故發(fā)生。

        “同學們,我們在體育課中不按照老師的要求練習,會發(fā)生什么事呢?”。小朋友們都說得很對,下面請你們聽一個真實的小故事。

        “有一節(jié)體育課,李老師要求小朋友們繞著體育館慢跑3圈熱身,但是我們班的有個小朋友呀,他沒有和其他小朋友一樣排著整齊的隊伍跑,而是故意摔倒在地,緊跟后面的小朋友一下子就被他絆倒在地了,他呀,捂著膝蓋痛苦得叫著......還有一次啊,李老師要求同學們四人一組練習拋籃球,但是有個小朋友思想不集中,結(jié)果,籃球一下子砸到了他的.頭上,害得痛得他哇哇大叫。

        聽完這兩個故事后,我想讓小朋友們想一想,議一議,在課堂上不仔細聽講,不按照老師的要求練習還會發(fā)生什么意外呢?(讓小朋友們發(fā)言)

        教師最后總結(jié)下。

        4、要愛護體育器材,按要求使用器材,有意損壞者,負責賠償。

        5、學生要認真參加體育課考核,不及格和缺考的學生必須按時補考。

        6、學生在體育課結(jié)束前要做好整理活動,認真聽老師做課堂小結(jié)。

        7、下課時待師生互相敬禮,“再見”后,再離開操場,體育委員要組織同學收回體育器材。

        三、評價體系

        上課表現(xiàn)好的予以獎勵小棒,上課表現(xiàn)不好的扣除小棒,下課后到體育委員那登記,一個小棒一分,獎勵的加分,懲罰的扣分。加分時收回小棒。小棒累計到20張,也就是說有20分了,就可以換取一張體育明星紙片!體育明星紙片累積到5張,可以換取一張喜報。

        四、本學期考核項目及標準

        1、一分鐘跳繩

        2、立定跳遠

        3、50米

        4、200

        5、壘球

        6、呼啦圈、籃球、排球、踺子等任選一樣

        五、奧運暢談。

        20xx年8月5日,里約奧運會開幕了。這是每個中國人期待的開心的事兒,小朋友們在家不知道有沒有看奧運會呢?(生回答有)你知道中國得了幾枚金牌嗎?26枚。那你們都看了什么項目呢?他們是怎么樣拿到金牌的,你們有什么想對他們說的嗎?我們應該向他們學習什么?我們一起來分享下吧。

        形式:分小組討論。(四人一組)

        總結(jié):

        1、我們要學習奧運健兒刻苦訓練的精神。

        2、我們要學習奧運健兒頑強拼搏的精神。

        3、我們要學習奧運健兒永不放棄的精神。

        學校體育開學第一課室外教案 3

        學習內(nèi)容

        1、體育課常規(guī)要求,編隊。

        2、各種體育項目介紹知道體育課的課堂常規(guī)并認真做到;了解各種體育項目

        3、體育課堂安全教育及要求,思想、健康等。

        學習目標

        1、積極參與各項活動,樂于進行反復練習,能與同學合作開展各項活動

        2、能認真聽老師講各種要求并在活動中能嚴格要求自己教學手段 教師講解提出本學期的要求學生活動 ,學生討論,并提出問題教師回答

        組織要求

        1、各種體育項目介紹

        2、教師講解并提問,介紹有關(guān)項目鍛煉方法、測驗標準。教師出示掛圖板書考核項目。

        3、學生分組討論并回答問題,認真聽講并做好筆記,老師教育學生科學地鍛煉身體。

        4、到操場進行常規(guī)練習,教師講解并示范,采用集體練習方法,學生跟教師做,集體一起做練習

        5、認真練習培養(yǎng)學生自覺遵守紀律的`好習慣

        結(jié)束部分

        1、布臵下一節(jié) 上課內(nèi)容

        2、總結(jié)討論表揚與批評,師生共同討論

        3、整隊帶回教室

        學校體育開學第一課室外教案 4

        教學內(nèi)容

        1.各種不同姿勢的起跑

        2.游戲:《捕魚》

        教學目標

        1.初步體會各種不同姿勢的起跑,以游戲化的方式激發(fā)學生的學習興趣。

        2.讓學生在創(chuàng)想練習中感受運動的樂趣,獲得運動的心理體驗。

        3.初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識,培養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

        指導思想

        1.這是一節(jié)根據(jù)《課程標準》設計的新教材展示課,嘗試以目標的達成統(tǒng)領教學的內(nèi)容。把教材中的理念,即“堅持健康第一的思想,促進學生健康成長,激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育意識,以學生的發(fā)展為中心,重視學生的主體地位,關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學教法。

        2.在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新,體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

        教學過程

        1.第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍,拉開本課的序幕。

        (1)隊列隊形

        一年級學生課堂的組織要能放能收。放,能活而不亂;收,能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式,運用了歌謠的方法進行訓練。

        師:稍息!

        生:(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。

        師:立正!

        生:站直不動是關(guān)鍵。

        師:向右看——齊!

        生:小碎步調(diào)整好,伸出右手一臂寬。

        師:向前——看!

        生:老師讓我向前看,我學老師向前看。

        運用這種方法,統(tǒng)一了動作,記住了要領,站好了隊伍,培養(yǎng)了學生的組織紀律性。

        (2)游戲《快快找同伴》

        游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》,在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號做出反應,找到同伴。通過這個游戲,融洽學生之間的友情,拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調(diào),每一個學生都表現(xiàn)得非常積極,有的找不到合適的,還可以和老師組成同伴。有的.找得慢了一點,但人人都獲得了成功,每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

        (3)模仿操

        在音樂的伴奏下,老師模仿教材中的五節(jié)模仿操,然后根據(jù)小學生愛模仿的特點,讓學生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動作,創(chuàng)編《金猴操》。老師對學生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理,最后在《西游記》主題音樂的伴奏下,師生同做了《金猴操》。

        2.第二教材中讓學生在創(chuàng)想練習和游戲中找到樂趣,師生同唱主角。

        (1)各種不同姿勢的起跑

        這是本課的主教材,運用5種不同姿勢進行起跑練習,還讓學生創(chuàng)編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢,老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑,以激發(fā)其積極性。在教材的處理上,沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上,而是讓他們在線后起跑,不犯規(guī),快速起動,迅速地擺脫靜止狀態(tài),向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米,并在終點處還拉了一條高1米左右,寬20米左右的橫繩,橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花,每練習一次起跑姿勢,改變一次距離。另外,還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑,教師也參與其中,使課堂顯得輕松活潑。

        (2)游戲:《捕魚》

        將教材中的游戲《釣魚》加以改進,更名為《捕魚》,把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”,其余學生散步在“池塘”中當“魚”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后,再每組選兩名學生扮作“漁夫”,將呼拉圈改制成魚網(wǎng),比賽中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕”中了。另外,“池塘”中間設立“安全島”,可容納4—5條“魚”休息,但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲,深受學生歡迎。

        3.第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵,在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲,結(jié)束全課。

        選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束,同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作,跟著老師翩翩起舞,舞動著雙臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使學生的身心得到了放松。

        學校體育開學第一課室外教案 5

        教材內(nèi)容 :

        認真上好體育課

        教學目標:

        1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習活動,可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。

        2、提高學生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。

        3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。

        教學過程:

        一、談話:

        小朋友們從上小學起,要學習好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學生討論,依次發(fā)言)上過幼兒園的`小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球,或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。

        那么,為什么要上好體育課呢?

        小朋友們都喜歡游戲、玩球,進行各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會更靈活,動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強,而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

        二、那么,怎樣上好體育課呢?

        1、

        (1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假。

        (2)聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。

        2、

        上課應穿什么服裝和鞋子?

        小結(jié):應穿便于運動的服裝和鞋子。

        小結(jié):不佩帶小刀等堅硬危險物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

        3、

        (1) 小明練習前滾翻;

        (2) 怎么突然摔倒了?

        (3) 原來被自己口袋里的小刀刺傷了。

        小結(jié):體育鍛煉時千萬不能帶……(學生回答)

        三、在教室內(nèi)練習排隊(按座位組數(shù))

        四、小結(jié):

        以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。

        學校體育開學第一課室外教案 6

        學習目標:

        1. 本課借助小墊子,主要發(fā)展學生的走、滾動、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎運動能力。

        2. 通過游戲,發(fā)展學生的爬行以及平衡能力,培養(yǎng)學生克服困難、勇敢向前、團結(jié)一致的意志品質(zhì),充分享受游戲帶來的快樂。

        學習重難點:

        重點:

        發(fā)展學生的基礎運動能力

        難點:

        滾動協(xié)調(diào)

        教具準備:

        1.小墊子40塊

        2.錄音機一臺

        3.實心球4個

        教學過程:

        一.課堂常規(guī)

        1.整隊,師生問好

        2.老師提出本課學習內(nèi)容

        3.隊列練習

        ①稍息

        ②立正

        ③向左右轉(zhuǎn)原地踏步走

        教師以談話方式導入新課:借助小墊子做一些非常有趣的`活動。

        教師帶領學生進入角色,準備好上課。

        教師進行隊列練習,下達正確口令。

        二.走一走,蛇形走

        1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

        3. 教師組織學生集體練習走蛇形。

        三.模仿操(協(xié)調(diào)能力)

        1.教師談話式導入準備活動。

        2.教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領學生進入角色。

        4.教師帶領學生配合音樂進行模仿,適時表揚與鼓勵優(yōu)秀生。

        四.墊上運動

        1. 墊上柔韌訓練:橫、縱叉、仰臥推半橋。

        2.墊上滾動

        1. 墊上柔韌訓練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。

        2. 教師帶領學生練習并請優(yōu)秀生表演。

        3. 教師引導學生看見過什么樣的滾動,并示范。

        4. 教師組織學生練習球和小木棒的滾動。

        5. 教師組織學生擺好墊子并做連續(xù)滾動。

        6. 教師提醒學生注意安全

        五.游戲:過河取把寶

        1.教師導語引出游戲。

        2.教師講解游戲方法并請學生一起做示范。

        3.教師講解游戲規(guī)則。

        5. 教師帶領學生集體游戲,提醒注意安全。

        六.結(jié)束部分

        1.教師帶領學生做放松活動。

        2.教師帶領學生進行本課小結(jié)。

        學校體育開學第一課室外教案 7

        活動目標:

        1、學習雙腳并攏在寬25厘米左右的兩條直線間行進跳。

        2、通過教師的示范和講解,學習雙腳并攏輕輕向前跳的技能。

        3、努力遵守活動中排隊和從椅子背繞回來的規(guī)則。

        活動準備:

        1、小猴子的頭飾一個,系上絲帶的.椅子5把。

        2、筷子是幼兒人數(shù)的兩倍,以小組為單位將筷子分別放在塑料筐中,放在場地的中點,再在旁邊放一個空玻璃瓶。

        活動過程:

        一、開始部分。

        全體幼兒跟著教師一起做猴子操。

        二、基本部分。

        1、教師和幼兒一起邊念兒歌〈小猴子〉邊練習輕輕跳。

        2、教師示范并講解動作要領:兩腳并攏,在田埂上向前跳,跳的時候腳掌要輕輕落地。

        教師:小猴子要去種桃子,可是前面有很多田埂,小猴子要先練習從田埂上跳過去,學會了這個本領就可以去種桃子了。

        3、練習雙腳并攏在直線間行進跳。

        教師:現(xiàn)在你們自己試試看,跳到終點從椅子有絲帶的一邊繞回來。

        4、教師分別請兩個幼兒進行示范。

        5、游戲:小猴子種桃子。

        (1)教師講解桃樹苗的行進路線:第一只小猴子先開始從田埂上跳過去,跳到椅子那里栽一棵桃樹,再從絲帶的一邊跑回來,然后,站在隊伍的最后。

        (2)教師請一個幼兒示范栽桃樹,跑——跳過田埂——從筐子里拿樹苗——插進瓶子里,跑回來站在隊伍的最后面,其他幼兒感知具體操作線路。

        (3)全體“猴子”依次接力種桃樹,游戲進行2—3次。

        三、結(jié)束部分。

        1、全體幼兒跳找朋友舞。

        2、幼兒在教師的指導下收拾器械。

        學校體育開學第一課室外教案 8

        一、活動設計背景

        中班幼兒在各方面都有一定的發(fā)展,但他們的動作協(xié)調(diào)性以及靈活性都還需要加強鍛煉。本班個別幼兒在平時的活動中不合群,性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動作靈活性和協(xié)調(diào)性,引導離群幼兒參與到活動中來設計了本次活動。

        二、活動目標

        1.用做游戲的方法,鍛煉學生的'活動靈敏度與思維應變能力。

        2.通過教師的講解、示范,教學生學會一種新的幼兒游戲。

        3.讓學生理解:游戲應當遵守一些規(guī)則。

        4.在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

        5.通過活動幼兒學會游戲,感受游戲的樂趣。

        三、教學重點、難點

        1.學生對游戲規(guī)則的理解和游戲行動。

        2.學生之間的相互配合以及遵守規(guī)則。

        四、活動準備

        空場地一塊,手絹一條,音箱,磁帶,歌曲 《丟手絹》。

        五、活動過程

        1.示意學生手拉手站成一圈,問學生:我們以前學過那些游戲呢?小朋友們能說出它們的名字嗎?

        2.師:小朋友,今天老師要給大家教一個新的游戲,大家想不想學呢?注意,老師手里拿著一條手絹,等一會兒老師看哪個小朋友最乖,就讓他小朋友先玩。

        3.講游戲規(guī)則:

        ⑴拿手絹的小朋友,在圈外沿老師剛示范的方向,邊跑邊和所有的小朋友一起唱《丟手絹》,看哪個小朋友不注意時,就把手絹悄悄地丟在他的身后,然后快速地跑開。

        ⑵如果身后有手絹的小朋友沒發(fā)現(xiàn),讓丟手絹的小朋友抓住了就表演一個節(jié)目。

        ⑶如果身后有手絹的小朋友發(fā)現(xiàn)了,那么趕緊拿起手絹去追丟了手絹的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了,他就表演節(jié)目;如果追不上,那么拿手絹的小朋友繼續(xù)丟手絹。

        4.教師示范表演,邊講解給學生。

        5.學生做游戲開始,選剛才聽得最認真的學生先丟手絹,教師也參與其中。

        六、教學反思

        學生在每次活動開始的時候活動積極,興趣很高,但是這種興趣很快消失,亂跑亂鬧。學生亂跑的時候安全得不到保證,在以后的教學時要盡可能的提高學生的興趣。

        學校體育開學第一課室外教案 9

        一、教學目標:

        (中小學)

        二、教學重難點:

        1.教學重點

        掌握( )的動作要領/技術(shù)動作。

        2.教學難點

        上下肢協(xié)調(diào)配合,或( )的銜接,( )有節(jié)奏。

        例:

        三、教學過程:

        1.開始部分

        課堂常規(guī),包括師生問好、整隊點名、檢查服裝、安排見習生和宣布上課等幾個部分。

        2.準備部分

        (1)操熱身

        (練習要求:動作結(jié)構(gòu),循序漸進)

        (4)優(yōu)秀學生示范,并和同學們討論好在哪里。

        (5)游戲/比賽:通過游戲/比賽鞏固本節(jié)課所學內(nèi)容。

        3.結(jié)束部分

        (1)放松練習,指導學生跟隨音樂放松身體。

        (2)課堂小結(jié),教師點評。

        (3)值日生收拾整理器材。

        (4)宣布下課,師生再見。

        (5)教學效果:預計平均心率135次/分。

        學校體育開學第一課室外教案 10

        教學目標:

        使學生知道每個人都必須有堅強的意志,只有具備堅強的意志,才能取得好成績。

        教學重點:

        怎樣具備堅強意志的意義。

        教學難點:

        怎樣具備堅強意志的意義。

        教具準備:

        掛圖。

        教學內(nèi)容及過程:

        教學內(nèi)容:

        鍛煉堅強的意志。

        一、提示新課

        1、談話導入

        無論今天在學校里學習,還是將來走向社會,我們都必須培

        養(yǎng)自己堅忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅強意志。這樣才能

        取得好成績。

        2、板書課題

        鍛煉堅強的意志

        二、展開學習

        1、自學課文

        2、出示問題

        (1)今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?

        (2)第一塊金牌是誰拿的?

        (3)在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項目中各拿幾塊?

        (4)他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學生要怎樣?

        3、討論

        4、老師板書

        依靠:“長期刻苦”“頑強拼搏”“堅強的意志”

        從小:遠大理想,培養(yǎng)堅強的.意志。

        三、教學小結(jié):

        “長期刻苦”“頑強拼搏”“堅強的意志”,遠大理想,培養(yǎng)堅強的意志。

        四、作業(yè):

        在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的意志?

        學校體育開學第一課室外教案 11

        中班體育活動:

        小青蛙跳跳跳

        活動目標:

        1、練習立定跳遠,發(fā)展彈跳能力及動作的協(xié)調(diào)性。

        2、積極參與活動,體驗體育活動的樂趣。

        3、培養(yǎng)勇敢、大膽的品質(zhì)和敢于挑戰(zhàn)的意識。

        活動準備:

        1、長繩一根,青蛙媽媽頭飾一個,小蟲若干,筐四個,擦汗毛巾,音樂

        2、教師課前布置好場地(幼兒跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”)

        活動過程 :

        一、準備活動

        熱身運動“小蝌蚪變變變”。幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動 頭部運動)——蝌蚪長出兩條后腿(下肢運動)——蝌蚪長出兩條前腿(上肢運動)——變成青蛙跳跳(全身運動,幼兒各自模仿青蛙跳躍的動作)。

        二、基本活動

        1、小青蛙學本領

        (1)原地練習立定跳遠的基本動作(教師示范動作并帶領幼兒集體進行練習。教學重點:手臂前后擺動,身體重心轉(zhuǎn)移,雙腿用力蹬地,落地彎曲下膝)

        (2)幼兒同一方向進行練習。(請個別幼兒展示動作,講解動作要求和保護知識)

        (3)捉害蟲游戲。小青蛙依次跳上荷葉捉害蟲,將害蟲放在指定筐內(nèi))

        (視幼兒運動情況,請幼兒自由休息擦汗)

        2、游戲:跳過“小河”。

        教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條小河,根據(jù)幼兒活動能力的差異,河的寬度設置有寬有窄。

        (1)集體游戲

        小青蛙自由跳過小河,引導幼兒看看自己能跳過多寬的`河面,用什么方法跳過去的。(要求:注意安全,避免沖撞)

        (2)分組游戲

        下雨了,河水變寬了,幼兒自主選擇5位同伴,通過不斷減少荷葉的數(shù)量來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性。(幼兒分散活動,教師巡回觀察,注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試)

        三、結(jié)束活動

        1、放松游戲:青蛙媽媽帶小青蛙到小河里去游泳,如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。

        2、幼兒幫助教師收拾場地,結(jié)束活動。

        學校體育開學第一課室外教案 12

        教學目標

        學習站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。

        說出簡單的全身動作術(shù)語,并做出相應的動作。

        培養(yǎng)同學遵守紀律,積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。

        一、直接導入

        體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好。

        宣布本課教學內(nèi)容和注意事項。

        布置見習生,檢查著裝。

        二、熱身活動

        教師領做、同學跟著做,復習小學廣播操

        在教師指導下,畫跑道。

        三、站立式起跑和加速跑

        教師講解,并請一個同學示范動作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時往往著地支撐的'那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開立,自然放松:“預備”時,重心前移,前腿異側(cè)臂在前,集中注意力聽信號:“跑”時快速后登,上體堅持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。

        練習步驟:

        (1)同學分組站在起跑線后,等候口令:

        (2)站立式起跑,口令“預備————跑”:

        (3)起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:

        (4)快速起跑接加速跑,進行2~~~3輪次

        四、游戲:聽術(shù)語、做動作

        xx隊伍,講解示范游戲方法(略)

        教師說全身動作術(shù)語,其余人員練習。

        五、放松身心

        放松游戲:聽名稱、指五官(放法略)

        教師小結(jié)本課,褒揚好人好事,下課。

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