中班健康教案通用15篇
在教學工作者開展教學活動前，編寫教案是必不可少的，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的中班健康教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班健康教案1
活動目標：
1、了解魚的營養價值，知道經常吃魚有益于大腦發育，多吃魚聰明。
2、掌握吃魚的正確方法，能做到"吃魚時不吃飯、吃飯時不吃魚"。
3、努力嘗試自己吃魚，并保持干凈不浪費。
4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
5、讓幼兒了解吃魚的營養價值。
重點：
了解魚的營養價值，知道經常吃魚有益于大腦發育。
難點：
掌握吃魚的正確方法。
活動準備：
貓媽媽頭飾、小桶，帶磁性的玩具釣魚桿、小魚幼兒用書
活動過程：
一、教師帶領幼兒玩"小貓釣魚"游戲。
教師(頭戴貓媽媽頭飾)：今天貓媽媽要去釣魚了，誰愿意和我們一起去釣魚呀?大,考吧.幼,師,網帶領幼兒到戶外玩釣魚游戲。
二、組織幼兒談話，了解魚的營養價值。
教師將幼兒釣好的"魚"集中在一起，放于幼兒面前，提問：你們喜歡吃魚嗎?為什么?魚有什么營養價值?(知道魚的蛋白質含量高、質量好，容易被人體吸收。魚里還含有磷，能幫助大腦發育。多吃魚，少吃肥肉，還能防止小孩子肥胖)
三、引導幼兒討論魚的吃法。
教師：魚可以怎么燒?你吃過哪些魚?你喜歡吃什么魚?
出示好吃的魚的圖片，讓幼兒觀察，激發幼兒喜歡吃魚的食欲。
四、教師和幼兒討論吃魚的'正確方法教師：貓媽媽和小貓們釣了這么多的小魚，媽媽來燒燒，我們一起吃魚吧!
教師(端出燒好的帶魚)：你們會吃魚嗎?怎樣吃魚才不會被魚刺卡住?
教師示范吃魚的方法：先把魚肉旁邊的小刺去掉，然后吃掉一面的魚肉，再吃另一面的魚肉，魚肉吃完后就會出現一個完整的魚刺骨。
五、閱讀幼兒用書，學習吃飯時如何吃魚看圖說說：圖上小朋友在吃飯的時候，是怎么吃魚的?
引導幼兒談談吃魚時須注意的問題，知道吃魚時不吃飯，吃飯時不吃魚，以免被魚刺卡住。
教學反思：
從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導孩子學習的過程中，不斷地發現問題，不斷地變換教學手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領幼兒游戲時，要顧及到絕大多數的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結合，可以根據幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學習積極性。
中班健康教案2
活動目標：
幫忙幼兒學會分享。
活動準備：
錄像機、木偶表演。
活動過程：
1演一演(1)看木偶表演。
小熊正在草地上放風箏，一不細心風箏掛在樹上了，怎樣也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說："別著急，我來幫忙你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝，對著風箏用力往上一頂。哈哈!風箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：
"多謝你，你真棒!"小羊說："不用謝，上次我的風箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的'""哈哈!原先是這樣!"他們高興地笑了。
討論：小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會成功呢
(2)看錄像。
元元正在認真地看圖書，可能是畫中的故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不細心把圖書撕破了。他很著急。旁邊的小剛看見了，對元元說："別著急，我來幫忙你。"只見小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，細心翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說："你真能干，多謝你!"小剛說："不用謝!你下次也能夠這樣做。"討論：小剛用什么方法幫忙元元的元元心里會有什么感覺？
2說一說。
(1)小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫忙她嗎
(2)洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫忙他嗎
(3)濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫忙他嗎
(4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎樣幫他
中班健康教案3
活動目標
1、認識手的結構和功能，了解五個手指的名稱。
2、幫助幼兒理解和體會自己的小手很能干。
3、簡單了解護手的方法教學重點、難點重點：了解五個手指的名稱。
4、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。
5、學會保持愉快的'心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
難點：
認識手的結構和功能。
活動準備
水粉、白紙、筷子、花生豆、音樂《我有一雙小小手》
活動過程
一、開始部分
1、教師與幼兒一起做《拍拍操》。
二、基本部分
1、認識手。
�。�1）知道每人都有一雙手。
剛才小朋友在干什么呀？（做拍拍操）我們是用什么來做的？（小手）我們班小朋友都有一雙能干的小手，那小朋友認不認識我們的小手？大，考吧、幼師，網出，處！啟發幼兒說出手指、指甲、手心、手背、指關節等名稱，并發現手指長短、粗細的不同。
小結：我們都有一雙手，共有十個手指頭，手指頭上有亮亮的、硬硬的指甲。指關節還能靈活運動，手指不一樣粗，也不一樣長，它們的名字也不一樣。
�。�2）認識手指
A、教師啟發提問，并用擬人化口吻進行講訴。
最粗最短的是誰呢？（大拇指點點頭）最小最瘦的是誰呢？（小拇指拉拉勾）中間最高的是誰？（中指跳跳舞）大拇指旁邊的又是誰？（食指碰碰頭）剩下一個指頭叫無名指。（無名指彎彎腰）
B、練習說手指名稱。（兒歌）大拇指大拇指你在哪里？我在這里我在這里點點頭。
小拇指小拇指你在哪里？我在這里我在這里拉拉勾。
食指食指你在哪里？我在這里我在這里碰碰頭。
中指中指你在哪里？我在這里我在這里跳跳舞。
無名指無名指你在哪里？我在這里我在這里彎彎腰。
3、了解手的用處及保護手的方法
�。�1）具體操作：幼兒用筷子夾花生豆，比比誰的小手最能干。
（2）談話：手指的本領很大，那請小朋友說說它還可以做什么？（寫字、吃飯、洗碗、洗衣做飯、掃地、梳頭、疊被子等等）（3）教育幼兒要保護自己的手。
討論保護手的方法：不玩尖銳的物品、不咬手指；勤洗手、保持干凈。
三、結束部分
1、我們都有一雙能干的小手，現在小朋友將自己的小手美術拓印畫畫下來，拿回家給爸爸媽媽、爺爺奶奶展示。播放音樂幼兒作畫。
2、展示幼兒作品。
教學反思
這節上得很成功，我采用直觀教學法，讓幼兒在直覺行動思維基礎上就已經逐步演化為主要憑借事物的具體形象或表象進行思維，理解詞義和語言。接著我用了練習法使幼兒熟練地掌握知識和技能。特別是采用游戲“繪畫”以比賽的形式讓幼兒們在輕松、愉悅氛圍中結束了這堂課。這個游戲也可以讓小朋友們知道我們小手很能干，本堂課的主題也得到了深化。
中班健康教案4
活動設計背景
新的一年又到了，孩子們又長大一歲了。利用新的一年來引出我長大了，讓小朋友們知道新的一年到來，自己成長了，懂事了，聽話了。讓幼兒向媽媽詢問自己小時候地趣事，并收集自己小時候的物品、玩具、照片，會發現自己與過去的相比有了很大的不同，可讓幼兒進一步感受到成長過程中，爸爸媽媽對自己的關心和愛護。
活動目標
1.觀察自己的變化，激發對自身的認識，增進對父母的親情。
2.舉更多的例子來充分表明，讓幼兒明了自己一天天的長大。
3.學念兒歌“我長大了”進一步激發幼兒成長的喜悅。
4.初步了解健康的小常識。
5.學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
教學重點、難點
1.學習的重點：讓幼兒清楚的明了自己在一天天慢慢的長大。
2.學習的難點：幼兒兩兩相對比身高，說出來我比誰高，我比誰矮。
活動準備
1.兒歌“我長大了”
2.準備字寶寶“長大”身高“
3.幼兒小時候的照片與現在的照片對比
活動過程
1.幼兒先向老師說說自己小時候的故事，并收集自己小時候的物品、玩具、照片。
2.讓幼兒感知了與發現了自己現在與小時候相比有了什么變化，如外貌、身高、并提問幼兒自己現在學會了哪些本領。
3.跟幼兒洽談一年年的過去了，自己一天天的長大，告訴幼兒我現在長大了，要學會更多的知識，學會自己穿衣，自己洗臉，自己吃飯。
4.教會幼兒，哪些是嬰兒時候的食品和用品，哪些是自己現在的食品和用品，讓他們清楚的區分，對比。知道自己真的成長了。
5.長大的.過程必須量身高、稱體重、比高矮，這樣才能啟發幼兒用不同的工具、方法量一量身高。!叫幼兒與自己的同伴比一比，嘗試從高到矮、矮到高排隊，這樣既可以使幼兒學到排序這方面的知識，又能認知自己長大了。
6.學念兒歌“我長大了”更一步的加深自己長大的記憶。
7.告訴幼兒，這就是成長的過程。
教學反思
1.這節課的內容緊緊圍繞了我長大了這個環節來上，幼兒也能認知了自己在成長的過程。
2.能以實際行動來表達自己在成長的環節，兩兩相對比，這樣既能讓幼兒學會高矮的意思，又能知道自己長高了，長大了。
3.運用了對比的方式，拿嬰兒用品來與現在自己用的東西對比，更一步說明了幼兒的成長。
4.這節課遺憾的是，幼兒沒有能玩游戲，如果加上一個游戲的話，更能表明長大這個環節，也能激發幼兒對這節課的興趣，使這節課更活潑，更生動化。
中班健康教案5
活動目標：
1、了解球的多樣性，及多種不同的運動方式。
2、能用身體控制球，嘗試與同伴合作玩球。
活動準備：
1、球若干。
2、經驗準備：觀看球的PPT。
3、幼兒和家長討論過各種球的玩法。
活動過程：
一、說說和爸爸媽媽一起調查了許多球的玩法，了解了球的多樣性以及不同球類不同的玩法。
二、了解不同的球的玩法和規則。
不同球不同的玩的部位和簡單規則。
足球：頭、胸、腿、腳可以碰球。每隊不得多于11名球員，最少也要有7名球員，其中之一為守門員，必須穿著不同于兩隊球員顏色的.球衣。運動衣：短褲、長襪、護脛、球鞋。
籃球：打籃球就要先會拍球，不但要會拍而且還要會帶球跑，能控制住球。別人還會來爭搶球，又不能讓別人搶走。
三、集體游戲：小小籃球手。
1、幼兒嘗試拍球，運球。
2、教師控球，幼兒來搶老師手里的球。
經驗拓展：籃球人數一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人。
四、教后研討：將幼兒對球的認知和了解更為細化，通過PPT的展示，了解各種不同幼兒熟悉的球，并挖掘球背后的專業知識，以及該球類在我國的領域內的現狀和所取得的成績，不但讓幼兒認識了不同的球類運動，更激發了幼兒的愛國熱情。
中班健康教案6
活動準備：各種牛奶、錄像、照片。
活動過程：
一、交流分享，知道牛奶有許多營養。
1、出示各種牛奶：讓幼兒說說你喜歡喝什么牛奶，為什么？引導幼兒
從牛奶的口味、營養等方面說清自己喜歡的`理由。
2、教師小結：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有
很豐富的營養，里面的鈣、維生素 、蛋白質能使我們增強抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。 二、經驗提升，了解如何健康飲用牛奶。
1、那你們每天喝多少牛奶？你平時什么時候喝牛奶呢？你覺得飲用牛奶時，要注意些什么呢？
2、那應該怎么喝牛奶呢？我們一起來聽聽保健老師是怎么說的，她有什么好的建議。
3、播放錄像。幼兒交流（我們應該怎樣飲用牛奶）。
再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對身體的好處。）。
4、教師小結：原來我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……
三、情感遷移，關愛家人。
1、讓幼兒說說除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什么？
2、播放錄像，保健老師的話。
3、幼兒交流成人為什么要喝牛奶。
4、動員家人飲用牛奶，學會去關愛他們。
中班健康教案7
健康和安全，是幼兒園放在首要位置的工作。只有幼兒健康了、安全了，才有條件進行下面的各項教學活動，但是幼兒園的孩子們因為年齡太小了，他們不懂得愛敢講衛生，對于健康的重要性更是毫無理解，生活中總是磕磕碰碰的，沒有基本的保護意識。為了讓幼兒知道健康和安全的重要性，本次的中班公開課將圍繞蔬菜健康方面展開教育活動。
蔬菜是發育成長階段的額孩子們最離不開的食物之一，也是最重要的食物之一。蔬菜中含有很多的維生素、康物質以及膳食纖維。如今生活中的幼兒們回到家之后都愛挑食，不吃蔬菜和青菜，長久以來不僅營養失衡有的還會誘發各種疾病！對此，本次中班公開課就以健康領域為核心，特準備健康教案《蔬菜寶寶》，展開幼兒對蔬菜和健康的認識。
蔬菜寶寶
一、活動目標
1.引導幼兒認識生活中幾種常見的蔬菜名稱以及它們的特征。
2.引導幼兒初步了解蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體有益。
3.引導幼兒養成不挑食的好習慣，愛惜糧食、愛吃蔬菜等。
二、活動準備
1.《蔬菜寶寶》PPT
2.蘿卜、白菜、蘑菇、大蒜實物
3.幼兒用書
三、活動過程
1.教師利用《蔬菜寶寶》兒歌倒入本次活動。小朋友們，你們還記得《蔬菜寶寶》這首兒歌嗎？我們一起來讀一讀好嗎？
蔬菜寶寶：“小黃小黃真愛吃，愛吃肉骨頭，愛吃火腿腸，就是不愛吃蔬菜。吃得太飽了，肚子脹脹的，小黃真是好難受。哎呀呀，怎么辦？”
2.教師引導幼兒認識幾種常見的蔬菜，再分別請兩名小朋友分別扮演小狗和小白兔。
�。�1）“小黃（小狗）吃太多了很難受，那么應該怎么辦呢？教師引導幼兒主動幫助別人。
�。�2）后來小黃聽說小白的身體很健康，連病都沒有生過，我們去問問小白是怎么回事吧！
�。�3）小黃支持柔和火腿腸不吃蔬菜，肚子消化不好，就非常容易便秘，大便拉不出來，自然就會肚子疼啦。
而我最喜歡吃蔬菜啦，白菜和胡蘿卜都愛吃，所以我的身體棒棒的，也不愛生病。我在自己的院子里還種了好多的蔬菜呢！我們一起去參觀參觀吧！
3.教師出示小白菜園里的白菜和胡蘿卜，蘑菇和大蒜的食物。
�。�1）哇塞，小白家里的菜可真多呀，讓我們一起來看卡這些都是什么菜吧！
�。�2）教師引導幼兒說出這四種蔬菜的名字，并通過感受和觀察來看看蔬菜的外形和特征。
A:白菜的顏色綠綠的，摸起來圓圓的，緊緊的；
B:胡蘿卜的顏色是橘紅色的，他的身體有點尖有點長，身體光溜溜的；
C:蘑菇看上去就像是一把把小傘一樣，聞起來有股淡淡的清香味；
D:大蒜圓圓的'，還可以分好多瓣，問問他的味道，有點沖鼻，辣辣的感覺。
4.教師帶領幼兒了解這幾種蔬菜的營養價值。
�。�1）你們知道嗎，就吃這些小小的蔬菜，我們的身體會變得很健康。別看這些蔬菜寶寶不起眼，他們的本事兒可大了呢！
�。�2）白菜可以多吃，里面含有多種礦物質和維生素，吃了就可以大便，不會肚子疼啦；
（2）胡蘿卜吃了，我們眼睛會變得更亮哦；
�。�3）蘑菇營養健康有豐富，吃了可以讓身體更健康。
5.教師播放《蔬菜寶寶》PPT可見，讓幼兒了解生活中的多種蔬菜寶寶，看看這些蔬菜寶寶都會變成哪些好吃的東西。
四、活動延伸
請幼兒拿出自己的書本，找到健康課卡《蔬菜寶寶》，一起給蔬菜寶寶們涂上顏色吧。
五、活動總結
小朋友們感受了本次活動之后才明白，原來蔬菜的營養有這么大，本領也很大。知道了平時要多吃蔬菜，不及有利于健康，還對長高有幫助，身體棒將來才會長得更壯！
中班健康教案8
【活動目標】
1、能穿著大鞋子協調的行走，發展平衡本事。
2、體驗穿大鞋子模仿爸爸的趣味。
【活動準備】
1、幼兒從家里帶來的男士成人鞋。
2、課件：（爸爸的拖鞋、涼鞋、皮鞋、水鞋）。
3、自備音樂磁帶。
【活動過程】
一、活動身體
“孩子們，跟教師一齊來做運動！”師幼隨音樂《智慧樹》進入活動室，做活動前準備，重點活動踝關節、向前走、向后退等。
二、穿穿爸爸的大鞋子
1、教師出示課件。師幼圍坐一齊，請幼兒說說這是誰的鞋子，想穿大鞋子嗎？引起幼兒的興趣。
2、談話：“教師也給你們準備了許多的.大鞋子”，讓幼兒任選一雙，穿上大鞋子自我感覺一下。（提醒注意安全）
3、我們的大船要起航了，幼兒排成一隊，放音樂《我穿爸爸的鞋》，隨教師幼兒有規律的走。再次體驗穿大鞋子的感覺。
4、師幼交流：大船到碼頭了，提問：孩子們，穿著大鞋子走路有什么感覺？應當注意什么？
三、進行游戲
1、師：你們想駕駛著自我的“大船”來進行一場比賽嗎？比比看誰走得又快又穩嗎？下頭我們一齊來玩個游戲。
2、放音樂《運動員進行曲》，按事先貼好的標志，分成紅黃兩隊。運動員入場。
3、教師講解游戲規則與要求。
4、聽教師口令，幼兒進行游戲。
四、學學爸爸的精典動作
1、“游戲好玩嗎？來到教師那里來休息一下”，師幼圍坐一齊，剛才我們模仿了爸爸走路，那爸爸在平時還喜歡做什么動作？他的表情怎樣？引導幼兒模仿爸爸的動作、表情。
2、教師小結：
孩子們，今日我們穿著爸爸的大鞋子，又快又穩得走路，還學了爸爸的精典動作，模仿了爸爸的表情，對我們的爸爸有了更深一步地了解，我們要以爸爸為榜樣，向爸爸學習。
“來，跟教師一齊聽一段音樂來放松一下”，放音樂《智慧樹——再見》。師幼共同做放松動作出教室。
中班健康教案9
教學目標：
1、明白僅有冬天才下雪，能體會到玩雪的樂趣。
2、能根據自我的感受畫出玩雪的情景。
3、能用唱歌、跳舞、繪畫的形式表現出玩雪的歡樂心境。
教學準備：
下雪的場景玩雪的工具(小鏟、掃帚、小桶)紙蠟筆伴奏
教學過程：
1、下雪的時候帶幼兒看雪景。鼓勵幼兒用各種方法感受雪花、雪景。
提問：“什么季節下雪雪是什么顏色的雪花是什么樣貌的樹、房子變成了什么樣”
2、與幼兒共同玩雪。提醒幼兒使用工具、與同伴商量玩雪的方法，鼓勵幼兒嘗試各種方法，不怕寒冷。
3、說一說玩雪時的`歡樂心境。采取分組與個別發言結合的形式。
提問：“你與哪個小朋友一齊玩的你使用了那些工具玩雪時你的心境怎樣樣你想怎樣表達你的心境”
(根據幼兒的回答鼓勵幼兒用唱歌、舞蹈等形式表現玩雪的歡樂)
4、繪畫“玩雪”
提問：你想不想把你玩雪的樣貌畫下來
幼兒作畫，教師指導，鼓勵幼兒大膽畫出自我玩雪的情景，提醒幼兒均勻涂色。
幼兒展示、講述自我的畫。
幼兒自我布置主題墻飾。
教學反思：
我正在與幼兒一齊在室內游戲時外面下起雪來，孩子們完全被外面的景色吸引，孩子們歡呼雀躍，紛紛要求去玩雪，于是我帶孩子們去外面看雪。這個活動歷時兩天，完全是根據孩子們的興趣點生成的綜合活動。這個活動包含健康、語言、認知、社會、藝術五大領域的資料，孩子們在活動中充分發揮了主觀能動性。在感受雪的過程中有的用手接雪、有的在地上打滾、有的把雪堆成一堆、有的嘗雪;在玩雪時有的堆雪人、有的打雪仗、有的滾雪球、有的圍著雪人跳舞;在說一說時呂牧溪、張宇涵等幾個小朋友唱起了“雪花”歌曲、跳起了“堆雪人”舞蹈，調動了幼兒已有經驗;在繪畫中孩子們充分發揮了想象，有畫雪人的、有畫打雪仗的------形態各異。
幼兒在雪地上沒有一個喊冷，作畫時沒有一個不敢動筆。這說明僅有活動是幼兒感興趣的，才能調動起幼兒的進取性。不足之處，做為綜合活動資料還不夠充實，如加入兒歌、剪紙等活動會更豐富;有的提問還不夠嚴謹。
中班健康教案10
活動目標：
在說說、玩玩的游戲中,繼續體驗開心、生氣和傷心的心情。
積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。
活動準備：
小朋友表情照片若干、小火車
活動過程：
第一環節:情景導入,激發幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式,激發幼兒活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場,引發幼兒的興趣。
2、認識心情火車。
3、讓幼兒數數有幾節車廂。
第二環節:師生互動說說表情。感知開心、生氣、傷心的心情。第一次讓幼兒找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進性。
1、坐上心情火車,請幼兒找自己的照片,說說自己的照片。
2、第一次交流,說說自己的表情,并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心情?
4、第二次分享交流:
(1)你找到了誰的照片?
(2)他(她)的.表情怎樣?
(3)猜猜為什么會這樣?
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環節:選擇表情,鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室,鼓勵孩子做一個開心寶寶,起到了升華的作用。
教學反思：
本次活動的開展中比起以往我開課時候的老沉這次生動了些，這個應該繼續保持。這個活動也給我一次特殊的體驗，對于從沒有接觸過的東西不要怕，要勇于嘗試，累積各種不同的經驗，知道自己的那些不足也是不錯的一份收獲。
中班健康教案11
設計意圖：
綜述游戲是幼兒最喜歡的活動，讓幼兒在玩中學，學中玩是他們掌握基本技能和知識的最有效的方法和途徑之一。在游戲中感受勞動帶來的.快樂。
活動目標：
1、學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。
2、學習建筑工人不怕困難、勇敢的精神。
活動準備：
1、大灰狼頭飾一個；小推車4輛；積木若干。
2、場地布置。
3、自備《勞動最光榮》音樂。
活動過程：
一、創設實際情境，活動身體。
《勞動最光榮》音樂響起，幼兒跟著教師轉轉頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、學習推小車。
�。ㄒ唬┙處煶鍪拘⊥栖嚥⒅笇в變簩W習。
提問：這是什么？
請幼兒嘗試推車，指導幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩向前推行。
（二）進行推車練習。
分組練習推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。
（三）小結。
要使小推車不倒，就要保持平穩。
三、游戲“運磚”。
豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。
（一）講解游戲要求。
游戲開始，幼兒迅速將一塊磚（積木）放入小推車內，走過山路，路上可能會出現大灰狼，看到大灰狼出現，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運磚。
（二）幼兒分組游戲一次（請一位大班幼兒當大灰狼），教師對游戲情況進行評價。
�。ㄈ┯變悍纸M游戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。
四、總結評價。
今天小朋友的表現很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。小豬托老師謝謝你們！
五、放松活動。
聽音樂做放松動作。
中班健康教案12
一、活動目標：
1.幼兒練習踩高蹺，能保持身體平衡，提高動作的協調性和靈活性。
2.幼兒對體育游戲踩高蹺感興趣。
3.感受傳統游戲的樂趣。
4.培養幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應答能力。
5.教幼兒養成細心、認真的學習態度。
二、活動準備：
高蹺人手一副、積木若干(障礙物)、"果樹"教具、進場音樂"香香澡"三、活動過程：
(一)開始部分：情景導入果園里的果子成熟了，農民伯伯一個人摘不完，我們一起幫幫他吧。大;考吧.幼，師網出處(幼兒"開火車"隨音樂進場)
1.師：果園到來，可是果樹太高了，我們夠不到怎么辦?(引導幼兒說出"高蹺")
(二)基本部分：
1.出示高蹺，幼兒自由探索。
師：它是什么呢?怎么玩?
2.師示范。
小結：腳底中心踩在高蹺上，雙手拉直繩子，眼睛向前看3.幼兒用正確方法練習。
師：要幫農民伯伯摘果子必須要走得穩，走得快。
4.游戲"摘果子"幼兒分為六組，同時繞過障礙物，進行接力比賽。(師指導幼兒)
(三)結束部分：
放松活動師：果子摘完了，小朋友們衣服也臟了，我們來拍拍身上的土。(幼兒拍拍腿、拍怕胳膊、拍拍背)(四)活動延伸：
1.建構區：我幫農民伯伯搭梯子
2.美工區：我們一塊捏果子
3.益智區：我來幫忙分果子四、活動反思：
教學反思：
在這節活動中通過錄像課件等讓幼兒了解“踩高蹺”是元宵節的.一種民間習俗，我們為幼兒準備好了高蹺，通過游戲的形式引起孩子們的興趣，讓孩子們在活動中自己總結經驗，找到踩高蹺的訣竅，進一步的探索，在游戲中結束，孩子們很感興趣，也有的孩子在平衡能力方面還需要進一步的練習，在這節活動中這點得到了驗證。
中班健康教案13
第一，游戲化貫穿始終。我們先利用方墊玩開汽車的游戲，激發幼兒興趣，再引導幼兒進行一物多玩，一方面讓幼兒進行熱身，另一方面為進行立定跳遠活動作好準備。然后在此基礎上，通過游戲“小青蛙跳田埂”和“小青蛙捉害蟲”兩個情節，重點引導幼兒練習立定跳遠的動作要領，最后用墊子當荷葉進行放松活動。這樣的安排不僅能通過游戲達到教學目標，而且能把方墊的一物多玩滲透在活動的始終，充分發揮材料的作用。
第二，層層推進地完成目標1和2，幫助幼兒掌握動作要領，克服動作難點。從教師的示范到幼兒集體練習跳一個方墊(便于教師觀察幼兒是否能按動作要領練習)，再到幼兒兩兩結伴，將墊子拼起來散點練習(分散練習的方法使幼兒的練習密度加大，有利于幼兒掌握新動作)，再到練習跳多個方墊(加大運動量)，到最后跳幾個不同難度的方墊(有的加寬了，有的加高了)，充分滿足了不同層次幼兒的發展需求。
第三，在本次活動中，我們采用了“分散、集中、再分散、再集中”這種交替循環的形式組織教學，不僅使教學氣氛活躍，而且使幼兒的練習機會增加，活動密度加大，達到了很好的教學效果。
目標：
1．練習立定跳過30～60厘米的障礙，掌握動作要領。
2．不怕困難，愿意選擇跳過不同寬度與高度的障礙物，以增強腿部力量。
3．積極參與活動，嘗試結伴練習基本動作，體驗到愉快的情緒。
準備：
1．邊長30厘米的方墊人手一個，小蟲替代玩具若干，青蛙胸飾一個，貼有大肚子青蛙圖片的小筐，哨子一個。
2．錄音機，《小青蛙》《春天》的音樂磁帶。
過程：
一、開始部分
1．利用方墊玩開汽車游戲，能根據教師提示的信號及時變換或調整自己的運動狀態。
師：小朋友，你們拿的是什么?好，讓我們把方墊變成方向盤，玩開汽車的游戲。老師來做信號燈，車多時你們就慢慢開，車少時，你們就快快開；紅燈亮了就停下，綠燈亮了繼續開。(幼兒聽教師提示的信號交替走、跑200米左右。)
2．熱身活動：探索方墊的多種玩法。
(1)師：方墊除了可當方向盤開汽車玩外，還可以怎么玩?請你們找個空地方玩一玩，看誰玩得好，我們跟他學。
(2)交流、分享方墊的不同玩法。
師：看，某某小朋友會用墊子玩騎馬游戲了，我們一起跟他學一學。
(以此類推，引導幼兒相互學習墊子的玩法。)
二、基本部分
1．產生活動興趣。
師：(出示青蛙頭飾)瞧，老師變成誰了?
師：那你們就是青蛙寶寶了。寶寶們，今天媽媽要教你們跳田埂的本領。瞧，媽媽是怎么跳的?
2．學習基本動作。
(1)教師講解示范立定跳遠的基本動作。
師：我們把小方墊放在地上當田埂，跳的時候要并并腳，彎彎腿，用力擺臂向前跳。(教師邊念兒歌邊示范雙腳并攏、屈膝、擺臂跳過方墊的動作。)
(2)教師帶領幼兒在圓圈上集體練習，幫助幼兒初步掌握立定跳遠的基本動作。
師：你們想不想試一試?來，把墊子放在大圓圈上，站在墊子后面邊念動作要領邊跳過方墊，然后向后轉，再跳回去，練習兩次。
(3)幼兒自由兩兩結伴，將墊子拼起來，散點練習。教師巡視并指導個別幼兒掌握立定跳遠的基本動作。
師：請小青蛙找個朋友，到空一點的地方把田埂變寬一些，看看能不能跳過去。(播放電子琴音樂《春天》，教師重點提醒幼兒要雙腳并攏、屈膝、擺臂跳過墊子．注意要等前一個幼兒回到自己身后，自己才起跳。)
(4)游戲“小青蛙跳田埂”，增加基本動作練習的密度。
A．請幼兒把墊子放在點子上，自然排成三條一樣的小田埂。
B．幼兒站在梯形線后，教師示范連續跳田埂。
C．幼兒分三隊，在《春天》音樂的伴奏下連續跳過4～5個方墊，到達前面的“池塘”。教師與幼兒在“池塘”里游泳后，一起從邊上按梯形線游回家。
3．游戲“小青蛙捉害蟲”，提高跳躍難度，鼓勵幼兒選擇不同寬度與高度的障礙物進行立定跳遠練習。
(1)師：現在媽媽帶寶寶們去捉害蟲。我們要跳過一個個田埂才能捉到害蟲，有的田埂比較高，有的比較寬，你們能跳過去嗎?我請一只青蛙先試一試。
(2)一幼兒示范，教師強調動作要領。跳過去的幼兒可拿一個小蟲替代玩具放進一邊的筐里，并從邊上游回原地。
(3)幼兒自選跳過不同的田埂去捉害蟲。(有的是兩個墊子橫著拼起來的，有的是兩個墊子豎著拼起來的，有的是四個墊子壘在一起拼起來的。幼兒在《春天》音樂的伴奏下，自選適合自己的練習項目跳過墊子，捉蟲，從兩邊游回來。)
(4)反饋游戲中出現的問題，再次進行練習。(請兩名幼兒分別演示跳加寬、加高的田埂并引導幼兒注意靠近田埂再跳，要用力擺臂、屈膝蹬地跳。示范后，請小青蛙換一條剛才沒跳過的田埂嘗試�！洞禾臁芬魳钒樽�。)
三、結束部分
1．播放《小青蛙》音樂，師幼一起做放松腿部的游戲和舞蹈。
師：捉了那么多害蟲，真能干!現在我們把方墊變成荷葉玩一個青蛙找家的游戲。你們和媽媽一起在水里游泳、玩耍、跳舞，等聽到結束的音樂時就快快跳到荷葉上。
2．結束活動。
師：太陽出來了，我們頂著荷葉(墊子)回家吧!
2幼兒園中班健康教案：能干的我
活動目標：
1、 練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
重點:
在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
難點:
讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
活動準備：
獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個；
幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。
活動過程：
1、創設情境，活動身體：
“我們身體上哪些部位可以動？”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢？”請幼兒隨著音樂的節奏，活動身體的各個部位。
2、提供材料，請幼兒自由探索：
請幼兒選擇不同的材料進行練習，體驗身體各部位用途：
“這里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”
請幼兒集中交流經驗：
“在運動時哪些部位的作用最大？”
3、重點指導，請幼兒練習難點：
向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。
請幼兒游戲1-2次，并向他們強調，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個游戲項目。
4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結束活動。
幼兒園中班健康教案：機靈的小兔
一、 活動目標：
1、使幼兒體驗到相互合作的快樂，感受到齊心協力的力量大于一切；
2、讓幼兒能了解到布袋的多種用法；鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力；
3、幼兒能夠聽懂音樂，發揮想象感受到不同的情節性音樂，并通過游戲充分的表現音樂。
二、 活動準備：
1、每人布袋各一個，老狼頭飾一個，小兔頭飾與幼兒人數一致；
2、完整情節的錄音音樂磁帶一盤；
三、 活動過程：
（一）開始部分：
熱身運動：小兔子們跟兔媽媽做起床操。（教師帶領幼兒做準備活動）
�。ǘ┗静糠郑海ń處煄ьI幼兒一起聽音樂做情境游戲）
�。薄ⅰ皩ふ沂澄铩保河變阂粋�接著一個套著布袋蹦腳前進跳；
２、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。
�。ǎ保� 教師帶領幼兒一個接一個并腳跳，不套布袋；
�。ǎ玻� 聽到了河流聲，小兔們過獨木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋；（教師引導作用）
a、一個跟著一個并攏雙腳跳一次
b、一個跟著一個跨跳一次
（３） 收拾布袋，套著布袋跳回家
�。�、 “大灰狼捉小白兔”：
�。幔蠡依莵砹�，幼兒躲避大灰狼四散跑（恐怖的音樂響起，另一老師扮演大灰狼進場）；
�。猓“淄貌剡M布袋里，大灰狼在周圍巡視；
�。悖l現一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當棍子打狼，最后勝利了，高高興興地 回家了。
活動結束：
小白兔們高高興興隨著勝利的音走出場
4幼兒園中班健康活動：可愛的毛毛蟲
活動目標
1．學習半蹲走，發展下肢力量和動作的協調性、平衡性。
2．培養協作意識，增強注意力和模仿能力。
活動重點
練習半蹲走。
活動難點
與同伴配合協調一致地走。
活動準備
與幼兒人數相等的毛毛蟲頭飾和紗巾。
活動過程
一、準備活動：聽音樂模仿小動物走，充分活動身體
1．(幼兒進入場地，圍成圈站好，并在原地貼標記。)師：小朋友平時最喜歡小動物了，小動物也很喜歡你們，今天我們就一起來模仿自己喜歡的小動物走路。
2．幼兒在原地模仿各種小動物走路。
二、模仿毛毛蟲走路，練習半蹲走
1．師：看到你們模仿這么多的小動物走路，有一個小動物不高興了：怎么沒有小朋友喜歡我，模仿我走路的樣子呢?”(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎?它是怎么走路的?”請一個小朋友嘗試學毛毛蟲走路。
2．教師示范毛毛蟲走路的樣子，重點提醒幼兒一定要雙膝彎曲半蹲走。
3．幼兒戴上毛毛蟲頭飾，聽音樂在場地中央自由練習毛毛蟲走路，教師觀察，個別指導，音樂停止時幼兒回到教師身邊。
4．嘗試兩人配合走，教師重點強調步伐要盡量一致，跟著兒歌(附后)節奏走。
5．解決難點。
(1)師：“小朋友來看一下，毛毛蟲是什么樣的呢?”(一節一節的)我們能不能試試變成一條六節的毛毛蟲走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像剛才那樣步伐一致地走。
(2)幼兒自由組合成六節長的毛毛蟲練習協調一致地走，音樂停止時，回到教師身邊。
6．毛毛蟲比賽走路，看哪條配合得最好，走得最快。
三、游戲“紗巾不見了”
教師交代游戲規則：剛才，我們的毛毛蟲配合得真好，現在老師要獎勵你們玩“紗巾不見了”的游戲。每人拿一條紗巾，迅速藏到自己身體的任何部位，盡量不被老師找到。(幼兒藏好后，教師尋找，讓幼兒得到適當的休息。)
四、游戲“毛毛蟲與紗巾”
1．師：紗巾還可以怎么玩呢?誰來試試?
2．選出一些好的玩法，大家一起玩，如毛毛蟲一節一節接起來，頂著紗巾走路；全部毛毛蟲圍成圈，右手拿紗巾走路。
五、共享游戲“快樂的蝴蝶”
1．師：誰知道毛毛蟲長大后是什么樣子的呢?
2．幼兒將紗巾當作翅膀，學蝴蝶飛來飛去，最后飛回活動室。
附兒歌：毛毛蟲，真有趣。我們學你做游戲。排成一隊蹲著走，動作協調又整齊。走呀走呀走呀走，大家一起蹲著走。
活動反思
本次活動以游戲和音樂貫穿始終，引導DD模仿DD示范DD體驗DD合作DD分享，層層遞進，讓幼兒在輕松、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。
活動中，滲透了動靜交替、循序漸進的原則，并將音樂作為一種隱性規則和命令，讓孩子們在音樂的引導下，自然地開始游戲、結束游戲，也自然、輕松地實現了教學目標。
5幼兒園中班健康活動：過河
體育活動室內有一根拔河用的`繩子，這是當年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經常上前拉拉、摸摸。后來，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創造了許多不同的玩法。根據中班幼兒活潑好動、樂意接受挑戰的特點，我們創設情境，利用繩子設計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
目標：
1．學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2．提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。
3．在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。
準備：
1．大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2．活動前布置好場地。
過程：
一、小蝌蚪變變變
1．我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2．教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習。動作如下：(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續蹬地并扭動身體前進；(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。
二、青蛙跳田埂
1．現在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領嗎?青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一起來學學青蛙跳田埂。
2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不同難度的場地進行練習。教師指導要點如下：
(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根據幼兒的活動情況變化難度，也可根據情況運用自己的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別能力較弱幼兒的活動情況，并給予適當的鼓勵和幫助。
(3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(通過本環節，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)
3．幼兒自由活動，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導(如“看看別人是怎么跳的”“怎樣跳才正確”“現在步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉變為助跑跨跳。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領幼兒集體練習。
三、青蛙過小河
1．青蛙越長越大，本領也越來越大。對面田里有許多害蟲，現在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去?
2．教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據自己的活動能力跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學動作完成一定的目標，進一步鍛煉體能。
第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動：教師通過增設下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3．幼兒依次游戲，教師根據幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調節幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘
1. 今天所有的青蛙都很能干，學會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3．簡單點評活動情況，表揚幼兒的勇敢。
4．師幼收拾場地，結束活動。
評析：
王老師是一個男教師，他結合中班幼兒體育鍛煉的目標要求，創設游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培養，重點練習立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了非常好的效果。該活動體現了以下幾個特點：
1．情境性和游戲性
整個活動由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變DD青蛙跳田埂DD青蛙過小河DD青蛙回池塘。動態變化的情境能激活幼兒的學習興趣，調動其原有經驗，挑戰幼兒的新經驗和學習的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲；把繩子拉成一個長圓變成一條小河，讓幼兒學習跨跳過“小河”；用平衡步道作田埂，自己仰臥在河里做鱷魚等，增強了幼兒參與活動的興趣和情趣。
2．差異性和挑戰性
每個幼兒在發展過程中是存在差異的，王老師在組織教學時特別注重幼兒的發展差異，并據此確定了活動的目標層次和遞進策略。如教師用平衡步道作田埂設置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰性，讓幼兒自由選擇不同難度的場地進行練習。從活動情況來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠的方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不同的小河，讓幼兒根據自己的能力循序漸進地練習跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰性的活動把幼兒的學習推向了高潮。
3．自主性和有效性
該活動組織環環緊扣、層層遞進。教師用簡單的道具創設動態的情境，把有挑戰性的活動練習置于有趣的游戲情境中，使幼兒主動參與，釋放出巨大的學習潛能，表現出自主學習、勇于挑戰的精神。在活動中，教師還有意通過穿插輪流活動和讓幼兒間隔休息的方式來調節運動量。適宜的練習密度、梯度，小青蛙的角色體驗帶來的興趣和情趣，使活動有序、高效，達成了鍛煉體能和發展動作技能的目標要求。
中班健康教案14
教學內容：
健康 我和拼板一起玩
教學目標：
1、學習正面向前雙腳并攏側身跳，使跳躍同協調。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。
3、勇于接受挑戰，并體驗體育活動的樂趣。
教學準備：
1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經驗。
2、物質準備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。
3、《郊游》音樂以及場地布置：場地上貼有顏色標記。
4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。
教學重點與難點：
重點：兩腳并攏跳。
難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。
教學方法與手段法：
自主探索法、示范法，嘗試法、練習法，游戲法
教學過程：
教師活動1——
�。ㄒ唬╅_始部分的準備活動
1．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）
2．停止后問：“剛才把小拼板變成什么？”
3．請在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）
4．停止個別交流動作，集體學學做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）
�。�1）帽子頂在頭上。
（2）拖地板。
�。�3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)
(4)飛盤。（轉、接、高點接）
（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。
（6）跳過拼板。
�、俳處煱l出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。
�、谔^來，跳過去。（練習兩次）
�、厶臅r候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）
幼兒活動1——
幼兒隨音樂活動活動身體
幼兒交流：我們剛才把小拼板當成了什么
幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。
幼兒說說自己的拼板變成了什么
幼兒跟老師學做某些動作。（如：小馬等）。
幼兒學習跳過拼板：兩腳并攏跳
幼兒練習跳過拼板（練習兩次）
幼兒聽老師小結：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、并攏跳等）。
設計意圖1——
讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節，我以游戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進入狀態，并對活動產生興趣，為下一個環節的進一步發展奠定基礎。
幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經驗。萌發創新意識和能力。在此基礎上教師進行提升并組織幼兒練習相關動作，重點練習多種跳法，并引導幼兒學習原地正面向前雙腳并攏側跳
教師活動2——
（二）把拼板變成長條，練習雙腳并攏側身行進跳。
1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”
2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”
3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）
4．教師問：“有沒有碰到困難？”
5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。
6．再玩一次。
幼兒活動2——
幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。
幼兒說說拼好的長條形像什么
老師告訴幼兒這是三條彩色的路
請一幼兒用學過的方法進行示范跳。
幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。
設計意圖2——
組合拼板，練習正面向前雙腳并攏側身行進跳，并敢于跳過高30厘米的拼板，體現了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的'提高和體驗成功的快樂。當幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。
教師活動3——
�。ㄈ┰谪Q擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。
1．這是什么？（筐）
2．怎么玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）
3．幼兒分組嘗試新玩法。
4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。
幼兒活動3——
老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什么，怎么玩。
請一幼兒示范。教師提示。
幼兒分組嘗試新玩法。
幼兒進行評獎
設計意圖3——
直線形變為方形再變為立體的方形，由平面逐漸發展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰性等都寓于游戲之中，讓幼兒期待著又一次新的玩法，對活動充滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰更有自信心。
教師活動4——
�。ㄋ模┙Y束部分的休息、放松操和小游戲。
1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）
2．請幼兒坐在自己的拼板上。
3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。
幼兒活動4——
幼兒聽音樂做放松動作。
讓幼兒根據自己的顏色座在相應顏色的拼板上。
讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。
請一幼兒玩站在車輪中間滾，
幼兒玩超大的車輪，玩乘車游戲，然后回活動室。
設計意圖4——
讓幼兒做在拼版上休息，這樣親切的語言讓幼兒感到溫暖。孩子在運動后進行適當的放松運動是很有必要的，在活動中，讓幼兒始終保持愉快的情緒。初步了解“滾車”玩法并體驗“滾車”游戲的愉悅，為再玩拼板留下懸念。
中班健康教案15
活動設計背景
每個人都有牙齒，都知道牙齒的作用，但是有些人往往就是不懂得保護自己的牙齒，我發現我們班很多孩子牙齒都壞了，而且我還了解到有些孩子早上起床沒有刷牙的習慣以及刷牙的方法不對，于是通過這次活動，讓幼兒了解到怎樣保護牙齒的常識，掌握正確的刷牙方法。
活動目標
1、初步認識牙齒的構造，懂得牙齒的用處很大。
2、通過觀察閱讀畫面，初步認識牙齒的好壞。
3、要注意保護好牙齒，學會正確 的刷牙方法。
教學重點、難點
認識牙齒的用途很多，要保護好牙齒，學會正確 的刷牙方法。
活動準備
教具：牙齒的模型一副。操作卡片《白白的牙齒》六張。
學具：若干蘋果塊，蝦條每人1~2根。
活動過程
教學過程：
一、課前導入：
讓幼兒吃蘋果，初步認識牙齒的用處。
今天請小朋友吃點蘋果，請你們慢慢地吃，邊吃邊動腦筋想想看，你是怎么把蘋果吃下去的？
引導幼兒大膽說出自己的體驗，知道是用牙齒幫助咬斷嚼碎蘋果，吃下去的。
二、活動新課：
�。ㄒ唬┳層變赫J識牙齒的構造。
1、你們都有牙齒嗎？張開嘴巴讓我們們看一看牙齒是什么顏色的？
讓幼兒相互看一看，知道每人都有牙齒，牙齒是白白的。
2、出示牙齒模型（或看卡片1-4）并提問：我們每個人都有一副白白的牙齒，讓我們來看看牙齒是什么樣的？它是什么地方一樣？什么地方不一樣？
教師講解并演示：牙齒有上下兩部分，上下兩部分是一樣的，前面的牙齒是扁扁的，旁邊的牙齒是尖尖的，后面的牙齒是方方的。
�。ǘ┻@些不一樣的牙齒有什么用呢？
請幼兒看卡片1—4討論，在教師的講解和提問的幫助下，知道扁扁的牙齒可以切斷食物，尖尖的牙齒可以撕拉食物，而方方的牙齒力量最大，可以壓碎食物，它們各有各的作用，共同幫助我們把食物咬斷嚼碎。
1、 讓幼兒嘗嘗蝦條，再次體驗一下不同牙齒的作用。
2、 討論：牙齒除了可以幫助我們吃食物，它還有什么用呢？
讓幼兒練習發音如：“師”、“四”、“字”，等教師著重強調發這些音時上下牙齒分開并攏等情況。知道牙齒還可以幫助我們正確發音，使我們講話清楚。
3、師生共同看操作卡片5-6討論并小結：牙齒有很多用處，那么我們應該怎樣保護自己的白白的'牙齒呢？飯后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他東西、不吃過硬的東西等等。
4、學習正確的刷牙方法
觀察畫面中刷牙的小朋友，說說：他們是怎樣刷牙的？
在活動區投放牙齒模型、張貼刷牙步驟的流程圖，進行刷牙練習。
教師念《刷牙歌》，并帶領幼兒念一念，幫助幼兒學會正確的刷牙方法。
三、活動結束：
1、 結合進餐活動，讓幼兒談談怎樣用牙齒吃牛肉，芹菜等難嚼的食物，不包、不吮飯菜，養成正確使用牙齒進食的習慣。
2、 利用日常活動，讓幼兒談談這些問題：你的牙齒為什么發黑了？為什么你的牙齒爛掉了？這樣有什么不好？讓幼兒懂得牙齒清潔整齊，不但美觀，而且能減少疾病。
教學反思
由于幼兒的思維還是形象思維為主，在本堂課前，我做了充分準備。在教具上有牙齒模型和圖示�；顒娱_始后，循序漸進啟發誘導地提問，充分調動孩子的感官學習，讓幼兒觀察牙齒模型，說出牙齒的作用，認識到牙齒的重要性。這樣，注重了學習過程 ，孩子能主動探索，主動學習，更能引起他們的注意以達到讓幼兒產生主動求知的欲望。在整堂課中始終圍繞學習目標進行操作，幼兒知道了刷牙的好處，掌握了正確的刷牙方法，養成了保護牙齒的良好習慣，達到了本節課的活動目標。考慮到衛生的原因，在課堂上我并沒有讓幼兒直接用牙刷刷牙，而是和幼兒一起利用手做動作模擬刷牙的方法，雖然形式不同但教學的目的是相同的，那就是讓幼兒掌握正確的刷牙方法。整個課堂上幼兒表現積極踴躍，能夠認真準確的回答我的問題。我想如果在示范講授刷牙方法這一環節中能夠再細致再全面些（刷牙不僅要里里外外刷還要前后左右都刷到），課堂效果會更好。課后我認真聽取了聽課老師和輔導員的意見，希望在以后的課堂教學中能夠揚長避短，做得更好。
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