《實心球》教學(xué)反思（精選24篇）
作為一名人民老師，教學(xué)是我們的任務(wù)之一，借助教學(xué)反思我們可以學(xué)習(xí)到很多講課技巧，教學(xué)反思要怎么寫呢？以下是小編整理的《實心球》教學(xué)反思，僅供參考，大家一起來看看吧。
《實心球》教學(xué)反思 1
今天本節(jié)課的主要內(nèi)容是雙手從體前向前拋實心球。由于天氣的變化，冬季比較冷，所以我選擇了拋實心球作為本次課的教學(xué)內(nèi)容，并在教學(xué)中設(shè)計了一些小的熱身活動。本節(jié)課主要是讓學(xué)生體會雙手從體前向前拋實心球的用力順序，采用了徒手模仿、向上拋球和完整的技術(shù)動作加以反復(fù)練習(xí)。在最后的游戲中充分運用上器材，與上肢相配合設(shè)計成接力跑的形式。通過游戲讓學(xué)生在這個氛圍中學(xué)會交流、合作、分享實踐的成果，培養(yǎng)了學(xué)生樂于發(fā)揮團隊合作精神和勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。
在開始部分中設(shè)計了慢跑的內(nèi)容，是想通過慢跑使學(xué)生身體產(chǎn)生一定的熱量，為隊列練習(xí)提供一個良好的準(zhǔn)備。另外還可以在平時多加強對學(xué)生跑步及立定的練習(xí)，這樣又能達(dá)到熱身的目的又練習(xí)了隊列。
在準(zhǔn)備部分中我運用了幾節(jié)活動關(guān)節(jié)韌帶的`練習(xí)和一個蹲起的輔助練習(xí)，讓學(xué)生加大了活動，同時為主教材的用力順序做了鋪墊。但在教學(xué)中應(yīng)注意口令的速度，例如腹背運動時口令可再長些，這樣能夠使學(xué)生活動的更充分。另外輔助練習(xí)時還可以加一些上肢肩的活動，使上下肢都能得到鍛煉。
在基本部分中分為了徒手練習(xí)、向上拋球練習(xí)和完整技術(shù)練習(xí)。通過本節(jié)課使學(xué)生充分得到了鍛煉，增加了練習(xí)的次數(shù)。但在拋球練習(xí)中應(yīng)特別注意到學(xué)生的安全，練習(xí)距離還應(yīng)再拉大些，尤其是個人拋球時，可以采用分組練習(xí)，由小組長帶領(lǐng)喊口號齊拋。這樣 就避免了有人拋球有人撿球，防治學(xué)生被球砸到。還有就是在學(xué)生練習(xí)時，教師應(yīng)對學(xué)生在練習(xí)過程中的錯誤動作及時給予糾正。同時充分發(fā)揮哨子的作用，能夠使學(xué)生在練習(xí)時聽到哨聲，立刻停下來，集中注意力聽老師講。這點在平時上課時就應(yīng)注意，讓學(xué)生知道教師哨音的特點，例如一聲集合、兩聲停止。還有在兩人拋球練習(xí)時，可以讓兩個人互相評比，給對方指出不足的地方，另外為了提高學(xué)生的興趣，還可以加入一些小的游戲。例如兩個人比賽，一個人拋出球后，另一個人站在球的落地點進(jìn)行拋球，看誰最靠近中心，拋的最遠(yuǎn)。最后在做游戲的時候應(yīng)注意教師的站位，因為是接力跑游戲，教師不應(yīng)站在中間，應(yīng)站在排頭前十米處左右，這樣就能很清楚的看到四組的同學(xué)，及時發(fā)現(xiàn)他們在游戲出現(xiàn)的問題。
以上就是這節(jié)體育課上完后的一個教學(xué)心得。總之，在教學(xué)內(nèi)容、時間、結(jié)構(gòu)上安排的都比較合理。但還應(yīng)注意一些小的細(xì)節(jié)，我將在今后的教學(xué)中汲取本次課的教訓(xùn)，使我的教學(xué)水平更上一層樓。
《實心球》教學(xué)反思 2
實心球教學(xué)是投擲類中或許看起來是比較容易的一項，因為他不像鉛球，可以滑步，像手榴彈等可以交叉步，然而從我們學(xué)生的學(xué)習(xí)情況來看，卻不樂觀。學(xué)生對“原地雙手?jǐn)S實心球”不習(xí)慣，兩手握著實心球都像托著個盤子，手心懸空，幾個手指頭抵著球面，出手時就像盤子落地，根本就沒有往前擲的感覺，更多的情況就是直線下砸，沒有幾個同學(xué)有所謂的高度。
今天下午聽了董娟老師的一堂實心球課。整堂課的紀(jì)律比較好，學(xué)生對于動作的掌握也比較到位，在這其中離不開董老師的口令教學(xué)(一拿球，二后仰，三拋投);對于整個連貫動作老師采用了(張開嘴巴我最行，笑臉在哪里，身體后仰，眼看上方)。這樣的口令把學(xué)生平時容易犯的'錯誤(拿球、背弓不到位)等現(xiàn)象降到了最低點，學(xué)生整體掌握程度比較好。
但是在聽課過程中也發(fā)現(xiàn)一些需要改進(jìn)的地方，比如準(zhǔn)備活動可根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容更有針對性，采取合理的活動內(nèi)容和活動方式;教師示范的時候是否可以將學(xué)生分成左右各兩列，教師在中間示范，以便于學(xué)生看得更加清楚;學(xué)生練習(xí)時存在的錯誤，教師可指名學(xué)生分別做示范，讓學(xué)生更清楚的知道準(zhǔn)確與不足，這樣是否更好一些。
《實心球》教學(xué)反思 3
多年來，自認(rèn)為自我在實心球上有必須的研究，也在大多數(shù)的同行眼里得到認(rèn)同，但今年卻遭到最大的打擊，由于上級臨時更改了實心球的重量與標(biāo)準(zhǔn)，所教的班級女生創(chuàng)下了今年效果最差。
正好，暑假后女兒也上初三了，這幾天要組織一次模擬考試，所以也就先近水樓臺，先教教孩子，不教不明白，一教嚇一跳。
1、首先，孩子的認(rèn)識不到位，不就是個球嗎，咋還投不遠(yuǎn)?我想著也是大多數(shù)學(xué)生的心聲吧。為了提高興趣，讓孩子叫了個同班學(xué)生陪練。畫好滿分線，先讓孩子投了幾次，孩子們一下子傻了眼，咋這么難。
2、持球的方法，從傳統(tǒng)和實踐中總結(jié)的幾種持球方法先讓孩子選擇，孩子們講：這球太沉了，哪種方法也拿不住。這說明不經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，打突擊培訓(xùn)是行不通的。孩子的各方面素質(zhì)都得加強。
3、背弓的練習(xí)。能夠講女孩的柔韌性相當(dāng)?shù)?好，可就是做不出來。就如今年我的學(xué)生全部女生近50人，還沒有一個能做出像樣的背弓。我一示范，學(xué)生都眼暈：做不了。我想不是做不了，關(guān)鍵是腰部力量不夠，沒有力量的支持，柔韌素質(zhì)是完成不了的。
4、鞭撻技術(shù)無從說起。孩子們的練習(xí)更接近于推鉛球。如果讓他們的話，就肯定成了拋球了。
心急吃不了熱豆腐，每一個動作都需要孩子們?nèi)シ磸?fù)琢磨。我記得孩子們講技術(shù)與物理知識的聯(lián)系時，我開玩笑的問過：是做十道數(shù)學(xué)題難還是學(xué)習(xí)這個技術(shù)難?結(jié)果自不必講。新學(xué)期又要開始了，新的挑戰(zhàn)又要來臨，利用暑期好好研究一下教法，爭取打一個翻身仗。
《實心球》教學(xué)反思 4
讓學(xué)生練習(xí)前拋實心球是訓(xùn)練學(xué)生的手臂肌肉力量，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)運動能力。在課堂的開始部分的系列準(zhǔn)備活動是為了充分活動開學(xué)生的各關(guān)節(jié)和肌肉，避免學(xué)生在投擲實心球時拉傷。
在基本教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計的第一個內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)是為了鞏固前一課所學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，在檢驗學(xué)生的掌握情況同時也為學(xué)生的準(zhǔn)備活動打下良好的基礎(chǔ)。在教學(xué)投擲實心球的教學(xué)時，教師的示范是為學(xué)生建立投擲實心球的“模”。同時也提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。所以教師示范后，許多的學(xué)生都躍躍欲試，非常想展示自己。教師的講解示范為學(xué)生怎樣去完成投擲的技術(shù)找到方法。學(xué)生在練習(xí)的過程中教師不斷的巡視，改進(jìn)學(xué)生的動作，讓學(xué)生去體驗技術(shù)動作的產(chǎn)生過程。將學(xué)生分組，男女再分組是增加學(xué)生的練習(xí)機會和練習(xí)時間。同時也避免安全事故的發(fā)生。組織完成動作好的學(xué)生做示范是對學(xué)生的練習(xí)成績的一種肯定，一種評價。也發(fā)揮了體育優(yōu)生的作用。同時也是對后進(jìn)生的一種勉勵，找到學(xué)習(xí)的榜樣，學(xué)習(xí)的方向。在投擲比賽環(huán)節(jié)是整堂課的高潮部分，每小組選出的代表在一起進(jìn)行比賽，一種比遠(yuǎn)度，一種比準(zhǔn)度，還有一種兩者兼有。三項比賽下來，大多數(shù)的學(xué)生都參加了，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的.興趣也促進(jìn)了學(xué)生的團結(jié)、合作精神。學(xué)生在練習(xí)結(jié)束時都還想練習(xí)。
在結(jié)束部分安排的放松練習(xí)時為了讓學(xué)生的肌肉得到恢復(fù)，激動的心情得到平靜。更好的投入到下一節(jié)課的教學(xué)中。對全課的小結(jié)也是對學(xué)生的一種評價。布置課外任務(wù)是讓學(xué)生自己去練習(xí)、鞏固所學(xué)的教學(xué)內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣。
《實心球》教學(xué)反思 5
本節(jié)課自認(rèn)為是成功的，因為基本符合《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念，并完成了教學(xué)具體表現(xiàn)在以下幾個方面：
由于上課的教學(xué)對象是水平一的學(xué)生，他們自控能力和認(rèn)知能力都比較差，因此，從學(xué)生的生理和心理特點考慮，遵循循序漸進(jìn)的原則，圍繞單元投擲教學(xué)目標(biāo)，二節(jié)課的主要內(nèi)容上都做了適當(dāng)?shù)陌才牛矗焊鞣N方式的投的'動作：投準(zhǔn)、投遠(yuǎn)等。在課的結(jié)構(gòu)設(shè)計上，做了精心的規(guī)劃，即：激發(fā)興趣、身心準(zhǔn)備---培養(yǎng)興趣、自創(chuàng)投擲----積極實踐、提煉真知---活躍情趣、滲透教學(xué)---驗收評價、創(chuàng)導(dǎo)合作---均衡發(fā)展、身心放松六個階段，力求較好地體現(xiàn)新課程的創(chuàng)新和改革精神。
一、導(dǎo)入是課堂教學(xué)的熱身活動,教師應(yīng)努力使其能產(chǎn)生一石激起千層浪的效果，良好的課堂導(dǎo)入，學(xué)生的參與熱情會立即高漲，而且對整堂課都會產(chǎn)生積極影響。在導(dǎo)入過程中，根據(jù)小學(xué)生的身心特點，采用了富有情趣的游戲活動，營造了一個寬松、積極、主動的教學(xué)環(huán)境。簡簡單單的兩片硬紙板、普普通通的舊報紙，學(xué)生們情不自禁的跟著老師愉快的做起了準(zhǔn)備活動，這一切看起來都是那樣的自然和諧。
二、在教學(xué)中提倡“自主式”教學(xué)和提出“研究性學(xué)習(xí)”的理念，是現(xiàn)今教育改革中的實踐創(chuàng)新。所謂“自主式教學(xué)”和“研究性學(xué)習(xí)”，其內(nèi)涵是：以學(xué)生的自主性、探索性學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，通過親自實踐獲取直接經(jīng)驗，養(yǎng)成科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度，掌握基本的科學(xué)方法，提高綜合運用所學(xué)知識解決實際問題的能力。傳統(tǒng)的投擲教學(xué)偏重于技術(shù)要領(lǐng)的傳授，教學(xué)過程枯燥無味，投擲形式遠(yuǎn)離生活實踐，更難讓學(xué)生以此作為健身的方法。在本單元教學(xué)中，淡化了投擲技術(shù)，讓學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，以投遠(yuǎn)為目的進(jìn)行創(chuàng)新體驗與練習(xí)，在學(xué)生的實踐中積極提取正確的投擲動作，既提高了投擲能力，又激發(fā)了學(xué)生參與投擲活動的興趣與積極性，實為一舉多得。在本課教學(xué)中，學(xué)生的多次示范，教師的重點提示，充分營造了濃厚的民主氛圍，實現(xiàn)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新課程理念。
三、分層教學(xué)關(guān)注個體差異：這節(jié)課中最大的特點就是應(yīng)用了分層教學(xué)法，以不同的投擲起點來挑戰(zhàn)相同的終點，給素質(zhì)好的學(xué)生給予更高的要求，培養(yǎng)學(xué)生積極挑戰(zhàn)自我；給相對素質(zhì)差的學(xué)生給予成功的喜悅，享受到學(xué)習(xí)的樂趣。總體來說，分層教學(xué)重視了學(xué)生主體參與和教學(xué)信息的反饋，引進(jìn)了平等競爭的激勵機制，使各類學(xué)生在練習(xí)時都能處于亢奮狀態(tài)，既能讓優(yōu)秀生“吃得飽”，又能讓希望生“吃得好”，還能讓中等生再提高，使學(xué)生在求知中感受樂趣。在這節(jié)課中，濃縮了許多新體育課程的基本理念，這些基本理念既是對傳統(tǒng)教學(xué)思想的挑戰(zhàn)和突破，也有助于改革體育教學(xué)模式。以上是這節(jié)體育課上完后的一個教學(xué)心得，當(dāng)然還存在著許多不足之處，如課堂密度的掌控、學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評價的及時性等方面還有待進(jìn)一步完善。
《實心球》教學(xué)反思 6
今天是我教五年級投實心球的第三次課了，他們已經(jīng)都能做出準(zhǔn)確的投擲動作，動作方法也講過很多次了，大概他們都能背出來了，但就是在遠(yuǎn)度上沒有突破，感覺他們已經(jīng)對這個沒興趣了，于是我就苦惱了，怎樣才能有進(jìn)步呢？我苦想了很久，看到了那個裝實心球的筐子了，腦子里突然出現(xiàn)一句話：“小學(xué)階段的孩子們都喜歡上體育課，尤其是有游戲的課堂，因為在這個階段他們很渴望玩”。
我腦袋靈機一動，何不讓他們來次比賽呢？于是我讓學(xué)生們站成一排，把筐子放在他們平時投球距離再遠(yuǎn)一點的地方：“同學(xué)們這次我們看誰能把球投進(jìn)筐子里面。”就這樣課堂再次活躍了起來，讓他們覺得投實心球原來還這么有意思，他們都爭著想試試，而且進(jìn)球的人那種感覺真實沒法用語言來形容，他們有的趴在地上拍著雙手不停的`高呼：“我終于投進(jìn)去了” 而且更讓我覺得不可思議的是女生也居然喜歡上了，都想來試試。再想想以前他們可是一聽到投實心球就沒有心情，但是現(xiàn)在徹底改變了他們的想法，這是這節(jié)課讓我覺得最欣慰的地方，讓他們在玩中學(xué)，學(xué)中玩，同時讓老師也覺得很輕松。
同樣的項目、同樣的學(xué)生、同樣的老師，不同樣的教學(xué)方法，卻收到了不同樣效果，這讓我很受啟發(fā)。
《實心球》教學(xué)反思 7
組內(nèi)的這次同題異構(gòu)課的資料為“實心球”，在觀摩了其他老師的課以及自己上下來以后，對本節(jié)課進(jìn)行了一些教學(xué)反思：
1、課前準(zhǔn)備：認(rèn)真的進(jìn)行備課，研究教材，熟悉教材，也對雙手原地頭上擲實心球的動作進(jìn)行了練習(xí)，同時也針對動作的重點、難點尋找練習(xí)的方式。但在“備場地”上這一塊上沒有做好，籃球場上設(shè)置了兩塊練習(xí)場地，導(dǎo)致課上要進(jìn)行大幅度地隊伍調(diào)動，浪費時間。
2、課中：太過于想要學(xué)生能夠記住老師所講，而忽略了精講多練，也正是因為沒有很好地利用起一片練習(xí)場地，而使得學(xué)生練習(xí)的不“精”，在最后組織的小比賽中，采用讓學(xué)生自己累積加分的形式，雖然當(dāng)時氣氛很熱烈，學(xué)生都很用心，卻也有弊端，就是學(xué)生胡亂加分。
3、在身體素質(zhì)練習(xí)中，因為感覺時間緊張，就讓學(xué)生將實心球放在了腳邊，雖然意識到了安全隱患，但沒有及時讓學(xué)生停止練習(xí)，將球放回框中。
同時在觀看了其他老師的課以后，也給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)。有的老師利用一個“話題”串起一節(jié)課，有的老師利用羽毛球進(jìn)行揮臂練習(xí)，再到利用羽毛球做身體素質(zhì)的練習(xí)，將器材的作用發(fā)揮的淋漓盡致。這些都給我今后上公開課帶去了經(jīng)驗。
今天本節(jié)課的主要內(nèi)容是雙手從體前向前拋實心球。通過學(xué)習(xí)投擲實心球，提高學(xué)生的投擲能力。在課堂學(xué)習(xí)中，使學(xué)生能掌握動作方法和用力順序，采用了徒手模仿、完整的技術(shù)動作示范、加以反復(fù)練習(xí)。在最后的游戲中充分運用器材，與上肢相配合設(shè)計成接力跑的形式。通過游戲讓學(xué)生在這個氛圍中學(xué)會交流、合作、分享實踐的成果，培養(yǎng)了學(xué)生樂于發(fā)揮團隊合作精神和勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。
主要優(yōu)點：
1、帶著問題探究拋實心球的.方法，很好地解決了本節(jié)重難點，運用形式多樣的教學(xué)方法，學(xué)生練習(xí)密度適中。
2、通過游戲使本節(jié)課進(jìn)入了高潮，充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，活躍了課堂氣氛，讓學(xué)生在學(xué)中樂，樂中學(xué)。
不足之處：
1、投擲動作不協(xié)調(diào)，還有學(xué)生的力量較小，所以學(xué)生投擲的距離較近。在今后的教學(xué)中，將加強學(xué)生的力量訓(xùn)練。
2、由于實心球不夠使學(xué)生練習(xí)次數(shù)減少。
3、在游戲中學(xué)生為了快而搞跌器械而跌倒，以后要加強注安全教育，提高奔跑能力。
總之，我在這堂課的教學(xué)中采用了一些新的手段和方法，激發(fā)了學(xué)生上體育課的興趣，最大限度地調(diào)動了學(xué)生鍛煉的積極性，為更好地完成本堂體育課的教學(xué)任務(wù)，起到了較好的推動作用。但是，在這堂課中也有不足之處，有待以后教學(xué)中改善，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。
《實心球》教學(xué)反思 8
中考體育項目可以選擲實心球了，對各班擲實心球進(jìn)行測試，成績不太理想。有的學(xué)生動作很不到位。如何才能提高他們成績呢？
實心球是克服外界阻力的力量練習(xí),它是一項健身和實用價值都較高的體育健身項目。投擲與我們的日常生活密切相關(guān)，投擲練習(xí)能全面發(fā)展學(xué)生上肢、下肢、軀干等肌肉力量，以提高身體活動的協(xié)調(diào)性和靈活性。對形成強壯的體魄有良好的促進(jìn)作用，擲實心球是發(fā)展投擲能力的有效手段之一，
1、在實心球教學(xué)過程中，教師要探究以德育教育為核心、分層遞進(jìn)為途徑、能力培養(yǎng)為重點的教學(xué)方法，這對縮小學(xué)生個體間的差異，提高學(xué)生身體活動的.協(xié)調(diào)性和靈活性。起到了積極而又明顯的作用，有利于激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的情趣，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
2、在實心球教學(xué)的學(xué)練中，學(xué)生探究能力的培養(yǎng)和提高教學(xué)方法至關(guān)重要。為達(dá)到理想的教學(xué)效果，教師要不斷提高認(rèn)識，自覺轉(zhuǎn)變觀念，以不懈的努力和求真的創(chuàng)新精神，從為了學(xué)生的一切出發(fā)積極去探索和嘗試更多、更好的能讓學(xué)生樂意接受的教學(xué)方法。有待于今后教學(xué)中進(jìn)一步探索。
3、在推進(jìn)二期課改的今天，如何培養(yǎng)學(xué)生敢說、敢想、敢問、敢做的四敢精神。以強身肓人為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新動力和可持續(xù)發(fā)展的探索性思維，促進(jìn)學(xué)生個性和才能的積極發(fā)展，追求終身收益的長遠(yuǎn)利益，有待于今后教學(xué)中繼續(xù)深入研究。
4、在實心球的教學(xué)中，教師首先要突出以人為本，安全第一的指導(dǎo)思想，要教育學(xué)生自覺遵守課堂紀(jì)律和學(xué)生間相互提示擲實心球時的注意事項。嚴(yán)格按照教師指定的位置，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行自練或集體練習(xí)，教師在課堂學(xué)練中要嚴(yán)防個別行為偏差的學(xué)生由于個人的主觀愿望而造成不應(yīng)該發(fā)生的有損身體健康行為，而故導(dǎo)傷害事故的發(fā)生。投擲項目易出事故，所以，我們必須做到安全教育警鐘長鳴，有了安全保證才能有效地調(diào)動起學(xué)生積極參與鍛煉的自覺性和積極性。
《實心球》教學(xué)反思 9
今天終于把室內(nèi)課實心球輔助練習(xí)的課上完了，從接到任務(wù)開始自己的內(nèi)心也是比較重視，希望自己的第一次錄播課能夠順利的完成，這次也是還算是比較幸運的把基本的任務(wù)完成了，這次主要也是有一個視頻給自己進(jìn)行參考和學(xué)習(xí)，這樣就給了自己一個學(xué)習(xí)和參考的機會。
首先是前期的準(zhǔn)備，接到任務(wù)以后自己的腦子里面就有一個大概的輪廓出現(xiàn)了，主要的目的就是把這個課的結(jié)構(gòu)記下來，然后把教案整理出來了，接下來就是把課的語言組織起來，讓這節(jié)課的語言能夠順利的講下去銜接起來，這點自己也是對著視頻一個字一個字的記下來，然后整理成為了文檔放在了自己的手機里面，有時間自己就看一下，這樣就能夠記住要說的話，同時自己也反復(fù)的觀看視頻并且跟著視頻的基本動作一起做，這樣就能夠掌握動作的一個基本要領(lǐng)，然后一次一次的`進(jìn)行練習(xí)和模擬，最后就是在拍攝之前進(jìn)行了一次磨課，這樣自己就算是把這個任務(wù)接下來，完成好了，在這個過程中間自己要找音樂、要把ppt提前做好和準(zhǔn)備好，這樣也可以讓本節(jié)課能夠更加生動也能夠體現(xiàn)信息化的教學(xué)。
首先是本節(jié)課的一個自我介紹開頭，好的開頭就給別人一個好的開始，介紹的模式大致相同，問候同學(xué)們，來自哪里，介紹今天要上課的內(nèi)容、在上課的過程中間要注意一些什么問題，讓后就是導(dǎo)入到本節(jié)課的準(zhǔn)備活動的部分。
準(zhǔn)備活動的部分就是一個徒手操，由慢到快，循序漸進(jìn)，這樣也是蠻好的。
基本部分也是由兩個輔助性的練習(xí)然后導(dǎo)入本節(jié)課的基本內(nèi)容實心球的三個練習(xí)對墻的練習(xí)、手臂鞭打的練習(xí)、背弓的練習(xí)，導(dǎo)入到腰腹肌的練習(xí)、上肢肌肉的練習(xí)、最后進(jìn)行下肢力量為主的體能練習(xí)，整個課堂就是一環(huán)接著一環(huán)比較緊湊。
課的最后就是放松和拉升，中間部分每進(jìn)行一個練習(xí)就會有一個說明會給同學(xué)們一個休息的時間，同時也給同學(xué)們進(jìn)行了一定解釋，讓學(xué)生明白這樣做為什么？
今天的這節(jié)課是一節(jié)比較完整的課堂，從準(zhǔn)備、基本、素質(zhì)練習(xí)、放松拉伸都是非常完整的，這次室內(nèi)課自己是一次學(xué)習(xí)也是一次鍛煉，給了自己一個提高的機會，相信通過有這樣的一次上課的經(jīng)歷自己也會慢慢的變得強大起來，同時自己也需要多多思考，只有這樣自己才會有進(jìn)步和提高，加油，相信自己一定可以有所收獲的，在未來肯定會得到回報的，加油！
《實心球》教學(xué)反思 10
三年級學(xué)生已經(jīng)對投擲動作已經(jīng)能很熟練的掌握了，動作方法也強調(diào)了很多次了，最主要的是揮臂快速才能將壘球投的遠(yuǎn)，估計他們都會嫌老師羅嗦了，但就是在遠(yuǎn)度上不能突破，我時常想：怎樣才能有進(jìn)步呢？
于是我想了想，投擲壘球教學(xué)的動作學(xué)習(xí)基本已經(jīng)告一段落，因該把所學(xué)知識多加以應(yīng)用，小學(xué)階段的孩子們都喜歡上體育課，尤其是游戲、比賽，展示方面。因為在這個階段他們很渴望玩，渴望成功，渴望得到尊重。于是我把全體學(xué)生分三個組，不同層次的安排一個組，在遠(yuǎn)處放五個小墊子作為目標(biāo)。“同學(xué)們今天我們就來比一比你能超越前方目標(biāo)幾個，就這樣課堂再次活躍了起來，讓他們覺得投壘球原來還這么有意思。這是這節(jié)課讓我覺得最欣慰的地方，讓他們在玩中學(xué)，學(xué)中玩，同時讓老師也覺得很輕松。
不足之處：
由于場地和器材的.原因，學(xué)生練習(xí)的密度很小，在有球投擲的時候沒有把握好應(yīng)該讓學(xué)生作為教學(xué)的主體，可以叫學(xué)生互相觀察，小組內(nèi)互相幫助，指出缺點和優(yōu)點，這樣可以提高教學(xué)效果。
《實心球》教學(xué)反思 11
昨日，開設(shè)了一節(jié)校級公開課，內(nèi)容為投擲單元的原地側(cè)向推鉛球，課題原本可以自己選擇，但是考慮到一時也難以考慮到好的素材，就自然地按照教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行。由于器材的原因等，在開課前就一些具體細(xì)節(jié)也咨詢了群里的幾位老師（何孝峰、周建軍等），他們給了我一些好的建議，所以在開課時也著重注意啦，總的來說，對這次開課，自我感覺還是不錯的，較上次的開課有較大的進(jìn)步。體會成功的同時，也進(jìn)行了反思，發(fā)現(xiàn)仍有幾點不足，在以后的教學(xué)中亟待改進(jìn)。
一、講解地過細(xì)，時間過長，導(dǎo)致學(xué)生練習(xí)的次數(shù)和時間減少，以致學(xué)生自主動腦思考的機會減少，應(yīng)該給學(xué)生充足的'活動和思考空間及時間：
二、課堂中出現(xiàn)極個別的男生興奮過度，不聽指揮隨意投擲的現(xiàn)象，這類突發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生，我在顧全大局的情況下及時給予了處理，但是在小結(jié)時沒有針對這類情況再加以安全教育，覺得這點做到還不夠到位；
三、教學(xué)環(huán)節(jié)安排執(zhí)行上不夠流暢，隊伍的調(diào)動上還存在不合理、多余的現(xiàn)象，這點事課前的預(yù)設(shè)做得還不夠到位，以后會注意改進(jìn)；
四、教學(xué)過程中，關(guān)注個體差異做得不夠，所有的練習(xí)目標(biāo)、方法過于統(tǒng)一，針對性不明顯，導(dǎo)致學(xué)生奮斗的目標(biāo)不是很明確；
以上4點是其他教師評議并結(jié)合自我反思的問題，認(rèn)清不足，以后逐漸在教學(xué)工作共改進(jìn)，相信自己的教學(xué)之路一定會成功地走下去。
今日，就公開課開設(shè)情況，群2的何孝峰老師特來關(guān)注，在此深表感謝！
《實心球》教學(xué)反思 12
本節(jié)課的內(nèi)容為“雙手從頭后向前投擲實心球”，符合五年級學(xué)生的身體和心理發(fā)展特點，有利于鍛煉學(xué)生的上、下肢力量，并能夠培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
本次課營造了寬松、和諧的課堂氛圍，這對課程的順利進(jìn)行起到了重要的作用。比如在剛開始新授時，我便直接提出問題：“你們通過拋實心球的動作名稱——雙手從頭后向前拋實心球，能夠想象模仿出動作來嗎？”同學(xué)們便開始徒手模仿練習(xí)，這是我找了兩名動作不一樣的同學(xué)到前面做示范，讓其他同學(xué)仔細(xì)觀察，找出兩人的不同點。做完后大多數(shù)同學(xué)都能觀察出兩人的'最大區(qū)別在于兩腳的站立姿勢，我抓住時機問：“是前后開立更容易發(fā)力，還是左右開立更容易發(fā)力？”從而使學(xué)生們都能找到了正確的站立姿勢——兩腳前后開立。后來通過幾次的分組練習(xí)、學(xué)生示范，同學(xué)們又都很認(rèn)真的進(jìn)行了觀察，做出了比較，很容易的找到了“拋得遠(yuǎn)”的方法，并且證實了方法的正確性，所以使得絕大部分同學(xué)都體驗到了成功的樂趣。
存在不足：1、在探究的過程中對學(xué)生有些“放不開”，總擔(dān)心學(xué)生找不到正確的方法，說不到“點兒”上，總想替學(xué)生補充，這樣就會使探究不夠完全自主，降低培養(yǎng)學(xué)生探究能力的標(biāo)準(zhǔn)。2、在教學(xué)討論的環(huán)節(jié)上，忽略了“腿用力蹬地”這一細(xì)節(jié)，只是一提而過，如果當(dāng)時再讓學(xué)生多模仿體驗幾次，對于掌握動作技術(shù)來說會更有效。3、如果再安排一個比賽的游戲，使學(xué)生把技術(shù)轉(zhuǎn)化為能力，我想效果會更好些，更能激起學(xué)生練習(xí)的興趣。4、課后的放松部分沒有安排，如果安排放松操就更好了。
《實心球》教學(xué)反思 13
思得：
在以往的投擲課上，“學(xué)困生”總是練習(xí)興趣不高，總躲在練習(xí)隊伍的后面。于是在開課前，我進(jìn)行了德育教育：“在當(dāng)今社會競爭日趨激烈的情況下，我們個人的競爭力顯然是微不足道，只有個人置于集體內(nèi)部才能取得成功。今天我們就以小組為單位，組內(nèi)各成員要互幫互助來學(xué)習(xí)投擲實心球得方法。比一比，看哪個小組練得最好！哪個小組投擲得成績最遠(yuǎn)！”經(jīng)過這樣地說服學(xué)生的積極性大增。
以往我總是讓能力強的進(jìn)行挑選本組的學(xué)生，他們總是不大愿意那些能力差的學(xué)生，能力差的學(xué)生的自尊心受到了打擊，這次我進(jìn)行換位思考。反之，我挑選出4名原來投擲能力較差的學(xué)生讓他們“剪子、石頭、布”的形式進(jìn)行挑選本組的學(xué)生。他們找回了自尊心，練習(xí)的動力十足。接下來，各小組的組員紛紛結(jié)成“一幫一”的'學(xué)習(xí)對子，手把手的進(jìn)行幫扶練習(xí)。在最后的“投擲實心球”接力賽中，有許多的“學(xué)困生”投擲還很遠(yuǎn)，也成為了“投擲小明星”，練習(xí)效果很好！
思失：
練習(xí)的器械（實心球）較少也影響了練習(xí)效果，課后我想能不能用其它的物品來代替實心球，比如：用廢舊的大飲料瓶裝滿水；用廢舊的皮球裝滿沙；用廢棄的泡沫包起石塊……
這樣便解決了器械少的實際問題。
《實心球》教學(xué)反思 14
雙手?jǐn)S實心球?qū)τ诎l(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)有著良好的作用，在教學(xué)過程中學(xué)生往往不能正確的掌握用力方式，本節(jié)課主要針對雙手頭上擲實心球正確用力順序展開教學(xué)。我在上完本節(jié)課后進(jìn)行了認(rèn)真的反思。在本次課的開始部分的游戲中充分調(diào)動學(xué)生的積極性。通過游戲讓學(xué)生在這個氛圍中學(xué)會交流、合作、分享實踐的成果，培養(yǎng)了學(xué)生樂于發(fā)揮團隊合作精神和勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)自己感覺整堂課比較流暢，本次課的環(huán)節(jié)銜接的較好，但由于我們學(xué)校下面教學(xué)樓操場的條件限制，我只能將男生和女生分開進(jìn)行投擲實心球練習(xí)和快速跑練習(xí)。但對于好多細(xì)節(jié)問題由于缺乏經(jīng)驗不能夠很好的把握。本次課主要是讓學(xué)生體會雙手頭上擲拋實心球的用力方法，主要采用了分組方式反復(fù)練習(xí)。針對本次課從以下幾個方面來進(jìn)行反思：
一、教學(xué)常規(guī)。今天課上同學(xué)們的學(xué)習(xí)氛圍很好，游戲以及練習(xí)的熱情都非常高漲，在今后的授課中需要繼續(xù)發(fā)揚。
二、教學(xué)效果。課前我對整個教學(xué)過程進(jìn)行了多次思考，也做了多次調(diào)整。整節(jié)課下來，嚴(yán)格按照教學(xué)目標(biāo)完成了教學(xué)內(nèi)容，但是本節(jié)課的重點難點我認(rèn)為還有待進(jìn)一步解決，本堂課主要圍繞實心球的出手角度和用力方法進(jìn)行了訓(xùn)練，學(xué)生們普遍能夠理解并且做好出手角度的要求，也都體會了如何用力，但是一部分同學(xué)由于力量較差或者持球手型不對而沒有做到出手時要求的迅速有力，我認(rèn)為在下次課有必要這個問題進(jìn)行二次訓(xùn)練。
三、教學(xué)設(shè)計。本節(jié)課學(xué)生們能夠積極完成設(shè)計中的每個環(huán)節(jié)，但是由于學(xué)生紀(jì)律上比較散漫顯得整個課堂比較亂，并且在設(shè)計中缺乏創(chuàng)新以及沒有體現(xiàn)出分層教學(xué)與個別指導(dǎo)，在今后的教學(xué)中多加注意與學(xué)習(xí)。
四、教學(xué)評價。整個上課過程中我能夠做到多鼓勵、多表揚，請動作規(guī)范的同學(xué)出來做示范而教師自己做出學(xué)生的不規(guī)范動作讓學(xué)生借鑒。這樣做的好處是能夠照顧到同學(xué)們的心理適應(yīng)，表揚好的孩子可以讓他們信心高漲，而避免動作錯誤同學(xué)進(jìn)行展示則能夠避免他們產(chǎn)生自卑心理，有利于孩子的性格培養(yǎng)。
總體來說，這節(jié)課稍有緊張也略顯羞澀，好在對本次課準(zhǔn)備充分而沒有出現(xiàn)特別大的`失誤，但是一個很明顯的問題就是教學(xué)經(jīng)驗不足，這直接導(dǎo)致本堂課的負(fù)荷偏小，學(xué)生們沒有能夠進(jìn)行稍高強度的訓(xùn)練。針對以上存在的問題，自己要在今后的教學(xué)中，會認(rèn)真總結(jié)，加以改正。每次反思自己的課，都能從中發(fā)現(xiàn)很多不足，希望我能通過不斷地反思來逐漸完善我的每一堂課。
《實心球》教學(xué)反思 15
作為一名體育教師，我經(jīng)常會用實心球進(jìn)行教學(xué)。實心球是一種非常基礎(chǔ)的體育器材，但是它有著很多的優(yōu)點，可以提高學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)能力。在教育中，我們需要運用實心球教學(xué)，讓學(xué)生更好地了解自己的身體，提高自己的綜合能力。
在教學(xué)實心球時，我們需要重視學(xué)生的動作和技能訓(xùn)練。這是教學(xué)過程中最基礎(chǔ)的部分，學(xué)生需要掌握實心球的基本運動技巧，如傳球、接球、擺球等。這些技能必須被嚴(yán)格地教授和實踐，只有掌握了這些基本技能，才能更好地進(jìn)行高難度的'技巧訓(xùn)練。
在教學(xué)實心球時，我們還需要注重團隊合作和溝通。實心球是一種需要團隊合作的運動，這需要學(xué)生之間有良好的溝通和配合。在教學(xué)過程中，我們可以讓學(xué)生進(jìn)行小組配合練習(xí)，讓他們學(xué)會合理分工、相互協(xié)作，以達(dá)到更好的配合效果。學(xué)生們通過溝通和合作，在實心球的運動中，不斷提高著自己的溝通和協(xié)作能力。
最后，在教學(xué)實心球時，我們還應(yīng)該注重學(xué)生的身體素質(zhì)和自我管理能力。實心球需要學(xué)生具備較強的身體素質(zhì)，如靈活性、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。在教學(xué)過程中，我們可以讓學(xué)生進(jìn)行各種強化訓(xùn)練，如平衡、爆發(fā)力、耐力等，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。同時，我們也需要讓學(xué)生了解自我管理的重要性，教育他們?nèi)绾握_的鍛煉、保持良好的體態(tài)和飲食習(xí)慣，以達(dá)到更好的身體素質(zhì)。
總結(jié)來說，實心球教學(xué)是一項非常基礎(chǔ)而又重要的體育教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)過程中，我們需要注重學(xué)生的基本技能訓(xùn)練、團隊合作和溝通、身體素質(zhì)和自我管理能力的培養(yǎng)。只有在這些方面都得到了較好的提高，才能更好地運用實心球進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在實踐中提高自己的身體素質(zhì)和綜合能力，實現(xiàn)身體、智力、感情和愉快健康的統(tǒng)一。
《實心球》教學(xué)反思 16
本節(jié)課，準(zhǔn)備部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備，因此，我設(shè)計了課堂常規(guī)、慢跑熱身、雙人專項準(zhǔn)備活動。
基本部分：
（1）教學(xué)過程重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。
通過坐在墊上、雙膝跪墊、前后站立三種姿勢的練習(xí)。提出問題：三種姿勢分別是身體哪個部位在發(fā)力？如何發(fā)力能夠讓我們的球投的更遠(yuǎn)呢？然后師生共同分析問題，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行完整的實心球投擲練習(xí)。
（2）通過雙手向前擲實心球的徒手模仿練習(xí)來作為鋪墊，回憶并鞏固基本技術(shù)，加深動作技術(shù)體驗，讓學(xué)生有一個學(xué)習(xí)的過渡。
（3）學(xué)生進(jìn)行投遠(yuǎn)練習(xí)，讓學(xué)生有目標(biāo)的練習(xí)
（4）師生互評：學(xué)生交流、比賽。每組出1位同學(xué)，進(jìn)行前擲實心球的示范，請學(xué)生評價，哪些學(xué)生投擲的更遠(yuǎn)，為什么？并讓投擲較遠(yuǎn)的學(xué)生來談?wù)勊捏w會，教師歸納總結(jié)，讓學(xué)生知道擲實心球不光是用手臂的'力量，而是全身協(xié)調(diào)用力，形成有效的合力
（5）重視安全意識的教育，在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時，讓學(xué)生知道投擲實心球一定要注意安全，本次課要求小組長負(fù)責(zé)本組練習(xí)秩序和撿實心球。
（6）游戲練習(xí)，活躍課堂氣氛，發(fā)展學(xué)生的腰腹力量、下肢力量以及小組團結(jié)合作精神。
那么，什么樣的課是好課呢？
1．高效的課。
我的這節(jié)課，總體上來說，講解集中時間過多，實際練習(xí)時間相對減少，學(xué)生在45分鐘內(nèi)身體要得到一定的負(fù)荷強度還不夠。要想實現(xiàn)高效的課，還需要把握講解的時機和講解的重點，隊伍調(diào)動能最優(yōu)化，采用多樣的方法調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生沒時間分心思玩。分組練習(xí)時，小組長還是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的指揮本組練習(xí)，教師能重點輔導(dǎo)技術(shù)困難的學(xué)生，小組內(nèi)能在別的同學(xué)練習(xí)時，互相觀察、互相指導(dǎo)動作。
2．學(xué)生喜歡的課。
學(xué)生喜歡的體育課，就是能夠自己主動參與練習(xí)，不拘束。體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如何體現(xiàn)學(xué)生為主體，確是一個令人深思的問題。而在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動性，變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為積極主動學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。體育教師要學(xué)會把傳統(tǒng)、枯燥的運動素材，加以整合和提煉，合理組織和利用教材；要不斷更新自己的教學(xué)手法，盡快形成自我教學(xué)特色；要有深度地領(lǐng)會課程本質(zhì)，根據(jù)學(xué)生的實際特點來配置每一節(jié)體育課堂。
3．師生身心愉悅的課。
投擲項目具有一定的危險性，這就要求我們教師在教學(xué)的過程中一定要組織好學(xué)生。雙手原地頭上前拋實心球能夠發(fā)展學(xué)生身體各部肌肉力量，能培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心情，促進(jìn)身心健康發(fā)展。在課堂中，特別是我們體育教師，對學(xué)生有一定的“特權(quán)”，如何使用好這種“特權(quán)”，如何從學(xué)生的角度，考慮權(quán)力使用的尺寸，唯一的標(biāo)準(zhǔn)是學(xué)生的自我感覺，有時你不得不放下自己的“尊嚴(yán)”，不得不讓學(xué)生“量力而行”。
當(dāng)然，體育課堂中的生命教育，也包括執(zhí)教教師自己，我想一節(jié)好的公開課、一節(jié)受同行贊賞的公開課，最有成功感的應(yīng)該是執(zhí)教教師，最有收獲的也是執(zhí)教者自己。
《實心球》教學(xué)反思 17
本節(jié)課的內(nèi)容為“雙手從頭后向前投擲實心球”，符合七年級學(xué)生的身體和心理發(fā)展特點，有利于鍛煉學(xué)生的上、下肢力量，并能夠培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
本課我根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點設(shè)計和安排教材，通過以實心球為中心創(chuàng)設(shè)一種團結(jié)互助、協(xié)同合作、積極向上的教與學(xué)的氛圍，同時注重發(fā)展學(xué)生個性，充分體現(xiàn)學(xué)生的.主體地位和教學(xué)的主導(dǎo)作用，力爭使每位學(xué)生都獲得成功體育的樂趣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。由于實心球有一定的危險性，所以加強學(xué)生的保護(hù)，保障學(xué)生安全，我采用有哨子統(tǒng)一指揮，更好地達(dá)到鍛煉學(xué)生，提高配合與合作能力。而投擲實心球主要是以上肢運動為主，為了學(xué)生的全面發(fā)展我設(shè)計了換物接力游戲以發(fā)展學(xué)生的下肢力量，采用比賽形式能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高練習(xí)效果，同時也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和良好的組織紀(jì)律觀念。
存在不足：
1、在探究的過程中對學(xué)生有些“放不開”，總擔(dān)心學(xué)生找不到正確的方法，說不到“點兒”上，總想替學(xué)生補充，這樣就會使探究不夠完全自主，降低培養(yǎng)學(xué)生探究能力的標(biāo)準(zhǔn)。
2、在教學(xué)討論的環(huán)節(jié)上，忽略了“腿用力蹬地”這一細(xì)節(jié)，只是一提而過，如果當(dāng)時再讓學(xué)生多模仿體驗幾次，對于掌握動作技術(shù)來說會更有效。
3、如果再安排一個比賽的游戲，使學(xué)生把技術(shù)轉(zhuǎn)化為能力，我想效果會更好些，更能激起學(xué)生練習(xí)的興趣。
4、在練習(xí)傳球小游戲時隊伍與隊伍之間的距離要拉開點；前拋實心球時安全是最重要的，當(dāng)實心球滾到對面時，強調(diào)對面學(xué)生要用腳抵住球；在巡視指導(dǎo)方面，照顧的范圍不大，應(yīng)加強注意對差生的幫助等。
5、課后的放松部分沒有安排，如果安排放松操就更好了。
《實心球》教學(xué)反思 18
投擲實心球是一項枯燥又乏味的項目，那么如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，掌握正確的技術(shù)，提高實心球成績是我這節(jié)課需要解決的問題。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在教學(xué)過程中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，又要重視學(xué)生的主體地位，始終以學(xué)生的發(fā)展為中心。在教學(xué)過程中，除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實處，同時也要注意培養(yǎng)學(xué)生組織能力，創(chuàng)新能力，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想，為將來適應(yīng)社會打下良好的'基礎(chǔ)。
本課教授的學(xué)生是六年級，這個年齡段的學(xué)生正處于生長期，朝氣蓬勃，富有想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。同時，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，又具有獨立性。如果我在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自我的舞臺，學(xué)生就可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動性和積極性。但是六年級的學(xué)生注意力容易分散，因此，我們在教學(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗，符合學(xué)生生理特點的教學(xué)環(huán)境，采用多種形式的交互教學(xué)法和變換練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動的順利性。我主要通過啟發(fā)誘導(dǎo)，講解示范，激勵評價等教學(xué)策略讓學(xué)生通過觀察模仿，嘗試練習(xí)，展示競賽等方法循序漸進(jìn)的掌握本課所學(xué)技能。以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，在反復(fù)練習(xí)中讓學(xué)生逐步學(xué)會運動技能。在課堂上，讓學(xué)生充分體驗到雙手前拋實心球所帶來的樂趣和魅力，感受到體育運動的真諦所在。
本次課我根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點設(shè)計和安排教材，通過以實心球為中心創(chuàng)設(shè)一種團結(jié)互助、協(xié)同合作、積極向上的教與學(xué)的氛圍，同時注重發(fā)展學(xué)生個性，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教學(xué)的主導(dǎo)作用，力爭使每位學(xué)生都獲得成功體育的樂趣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。由于實心球有一定的危險性，所以加強學(xué)生的保護(hù)，保障學(xué)生安全，我采用有哨子統(tǒng)一指揮，根據(jù)學(xué)生的投擲成績，又在地面畫出3條線，旨在激發(fā)學(xué)生運動興趣，更好地達(dá)到鍛煉學(xué)生，提高配合與合作能力。而投擲實心球主要是以上肢運動為主，為了學(xué)生的全面發(fā)展我設(shè)計了換物接力游戲以發(fā)展學(xué)生的下肢力量，采用比賽形式能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高練習(xí)效果，同時也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和良好的組織紀(jì)律觀念。
最后由于我教學(xué)經(jīng)驗的不足，存在了很多可以改進(jìn)的地方，歸納如下：體育委員應(yīng)該整隊的；在練習(xí)頂上胯下傳球小游戲時隊伍與隊伍之間的距離要拉開點；前拋實心球時安全是最重要的，當(dāng)實心球滾到對面時，強調(diào)對面學(xué)生要用腳抵住球;在巡視指導(dǎo)方面，照顧的范圍不大，應(yīng)加強注意對差生的幫助等。
《實心球》教學(xué)反思 19
本節(jié)課的主要內(nèi)容是雙手頭上擲實心球的基本手型和用力順序，依據(jù)學(xué)生的生理特點和心理特點，如果教師一味的講解基本動作，強調(diào)練習(xí)要求，容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。教學(xué)時，我采用學(xué)生體驗、學(xué)生展示、步步深入的方法引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，收到了較好的效果。
課的開始我配合音樂讓學(xué)生繞過墊子和實心球做蛇形跑，為學(xué)生營造了良好學(xué)習(xí)氛圍和嘗試欲望，從而激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動機。在練習(xí)投擲的過程中，我先讓學(xué)生按照擲沙包的方法嘗試雙手?jǐn)S實心球，再請有代表性的學(xué)生示范，讓全體學(xué)生評價，最后才由老師講解示范動作。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了投擲的動作技術(shù)要領(lǐng)。接下來運用了學(xué)生坐在墊子上、跪在墊子向前擲球；原地向前投準(zhǔn)練習(xí)和投遠(yuǎn)了些。課堂中學(xué)生還沒能完全的掌握好投擲的`動作，但基本上掌握了持球的手型和用力順序，達(dá)到不了預(yù)期的效果。素質(zhì)練習(xí)采用了跳過墊子和仰臥起坐既提高了學(xué)生的身體素質(zhì)又提高了器材的利用率，使課堂的練習(xí)密度達(dá)到了提高。
通過本課教學(xué)，學(xué)生基本掌握持球的方法，能合理運用正確的發(fā)力順序，運動能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生自主，合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉，培養(yǎng)了學(xué)生的團隊精神，創(chuàng)新精神及自信心。雖然整個教學(xué)過程完整流暢。在教學(xué)過程中還有一些不足之處，如有一些學(xué)生練習(xí)自覺性較低、不遵守課堂紀(jì)律，針對上述現(xiàn)象在今后的教學(xué)中多加強學(xué)生的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成良好的習(xí)慣，為自己的終身體育打下基礎(chǔ)。
本節(jié)課，我自己也感受很深，在以后的教學(xué)實踐中，還需不斷的努力，應(yīng)根據(jù)學(xué)生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好，做到因材施教，注重個體差異，使每一個學(xué)生都體驗到體育學(xué)習(xí)和活動的成功感，使所有學(xué)生都學(xué)有所得，學(xué)有所長。
《實心球》教學(xué)反思 20
上周錄了一節(jié)雙手頭上擲實心球課，錄完之后發(fā)現(xiàn)在整個上課的過程中，有優(yōu)點，同時又存在一些不足。現(xiàn)將這節(jié)課總結(jié)反思如下，以便在以后的工作中，揚長避短，更進(jìn)一步。
投擲實心球是小學(xué)體育投擲內(nèi)容的主要教材之一，通過不同形式的練習(xí)，能有效增強學(xué)生的上肢、肩帶、軀干和腿部的力量，發(fā)展其各個關(guān)節(jié)的靈活性和身體動作的協(xié)調(diào)性。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是雙手從頭后向前拋實心球，對于水平二四年級的學(xué)生來說，初步掌握正確的投擲方法和培養(yǎng)學(xué)生投擲的興趣是本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。
在本節(jié)課的教學(xué)中，我改變了一味的教和學(xué)生機械學(xué)的傳統(tǒng)教學(xué)模式，采用學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和模仿學(xué)習(xí)的能力，由準(zhǔn)備活動開始，充分挖掘教材的趣味特點和學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，兩人一組在教師指導(dǎo)下玩球。首先學(xué)生進(jìn)行了上拋球拍手接球練習(xí)、近距離到遠(yuǎn)距離對拋、不同姿勢的拋球擲遠(yuǎn)練習(xí)，這樣不但大大激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣，增強了對球的.感受，提高了練習(xí)密度，還讓學(xué)生自然而然的體會到雙手從頭后向前拋實心球的動作方法，達(dá)到了事半功倍的效果。教師在整個過程中點撥、引導(dǎo)，讓學(xué)生體會動作方法。
其次，通過教師的示范和學(xué)生自身的體驗，學(xué)生總結(jié)出了動作要領(lǐng)，重點是蹬地、收腹、甩臂用力，難點是全身的協(xié)調(diào)用力和出手角度。在重難點突破中，教師讓學(xué)生采用徒手練習(xí)、模仿練習(xí)、分組練習(xí)、糾錯練習(xí)的方法使學(xué)生從易到難、由淺入深，逐步掌握動作技術(shù)。同時運用分層教學(xué)，讓學(xué)生根據(jù)自己拋球的遠(yuǎn)度來確定起投線，進(jìn)行“挑戰(zhàn)自我”拋遠(yuǎn)比賽，使不同運動層次的學(xué)生都能感受到成功，體驗運動的快樂。整個課堂氣氛活躍，隊伍調(diào)動線路清楚有序，教學(xué)目標(biāo)達(dá)成良好。
雖然本節(jié)課收獲了不少優(yōu)點，但是也存在極大的不足。因為是四年級的學(xué)生，可能我考慮的安全教育太多，所以教師的語言上可能存在了多次的重復(fù)，因為顧及到安全隱患，還有一些練習(xí)就沒有展開練習(xí)，導(dǎo)致練習(xí)的強度可能會有些不夠。在以后的課堂教學(xué)中，我會再接再厲，爭取做到更好！
《實心球》教學(xué)反思 21
投擲類的項目對技術(shù)動作的理解最為關(guān)鍵，也就是發(fā)力的過程，因此在實際的教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行技術(shù)動作的有效的傳授是非常重要的`。對于實心球教學(xué)來說教學(xué)重點是由下往上的用力順序，教學(xué)難點出手的角度和速度，我們教師一定要把握這兩點。在教學(xué)中我們要讓學(xué)生正確理解和體會實心球?qū)W習(xí)的每步用力順序。由梯度練習(xí)到動作的整合練習(xí)的過程，使學(xué)生能正確理解發(fā)力過程并能協(xié)調(diào)用力，以此來提高教學(xué)實效。
1、首先讓學(xué)生掌握手持球的動作，體會球在手中的位置，以便掌握球出手時的接觸點，為使球拋遠(yuǎn)必須要有正確的持球動作。
2、讓學(xué)生體會腰腹部的屈伸用力的過程。學(xué)生先進(jìn)行后仰反弓，加大工作距離，并結(jié)合準(zhǔn)備動作進(jìn)行嘗試練習(xí)。可達(dá)到4—5次。
3、平行開立。結(jié)合前兩個動作直立后進(jìn)行練習(xí)。在找出其中的不同，和需要加入的動作，體會預(yù)擺、振腰出手的動作。
4、前后開立。從上面的三步逐漸深入，前后開立，增加做功的距離，重心由后向前移到送髖到腰部屈伸到上肢的出手動作，可做4—5次，達(dá)到協(xié)調(diào)用力。
5、整合。將前四步的動作按照順序進(jìn)行連接。調(diào)整好身體重心的平穩(wěn)移動，增加實心球的運動距離，身體的發(fā)力階段機體要依次用力，使力量依次從后腿部—髖部—腰腹部—上肢—手協(xié)調(diào)用力，從下面?zhèn)鞯缴厦妫蛔詈笫巧眢w的重心向前平移。
《實心球》教學(xué)反思 22
今日是我教五年級投實心球的第三次課了，他們已經(jīng)都能做出準(zhǔn)確的投擲動作，動作方法也講過很多次了，大概他們都能背出來了，但就是在遠(yuǎn)度上沒有突破，感覺他們已經(jīng)對這個沒興趣了，于是我就苦惱了，怎樣才能有提高呢？我苦想了很久，看到了那個裝實心球的筐子了，腦子里突然出現(xiàn)一句話：“小學(xué)階段的孩子們都喜歡上體育課，尤其是有游戲的課堂，因為在這個階段他們很渴望玩”。
我腦袋靈機一動，何不讓他們來次比賽呢？于是我讓學(xué)生們站成一排，把筐子放在他們平時投球距離再遠(yuǎn)一點的地方：“同學(xué)們這次我們看誰能把球投進(jìn)筐子里面。”就這樣課堂再次活躍了起來，讓他們覺得投實心球原先還這么有意思，他們都爭著想試試，并且進(jìn)球的人那種感覺真實沒法用語言來形容，他們有的`趴在地上拍著雙手不停的高呼：“我最終投進(jìn)去了”并且更讓我覺得不可思議的是女生也居然喜歡上了，都想來試試。再想想以前他們可是一聽到投實心球就沒有心境，可是此刻徹底改變了他們的想法，這是這節(jié)課讓我覺得最欣慰的地方，讓他們在玩中學(xué)，學(xué)中玩，同時讓教師也覺得很簡便。
同樣的項目、同樣的學(xué)生、同樣的教師，不一樣樣的教學(xué)方法，卻收到了不一樣樣效果，這讓我很受啟發(fā)。
《實心球》教學(xué)反思 23
我選擇雙手向前拋實心球作為本課的主教材，而齊心協(xié)力作為輔教材。以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)技能為主要目的，以培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神作為次要目的。改變以往教師不教動作，學(xué)生自由活動的模式。在整堂課中始終發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，通過讓學(xué)生嘗試體驗，挑戰(zhàn)目標(biāo)練習(xí)達(dá)本次課的教學(xué)目標(biāo)。
雖然我較順利的完成了教學(xué)但是還存在很多問題。因為我接到上本次課的任務(wù)，時間比較短。因此，在此次課的準(zhǔn)備上我不夠充分。具體表現(xiàn)在：對教材吃得不夠透徹。特別是在示范教學(xué)的時候，沒有讓學(xué)生掌握正確的動作。尤其是在講授站姿時，我沒有強調(diào)腳的要求。準(zhǔn)確的教學(xué)是在拋的過程中雙腳是不能離地的。這一點我沒有說清楚。另外，我在讓學(xué)生進(jìn)行目標(biāo)練習(xí)的時候，定的目標(biāo)脫離的學(xué)生的實際能力。使得學(xué)生在練習(xí)的過程中很難達(dá)成目標(biāo)。再次，游戲環(huán)節(jié)我對游戲的`技術(shù)含量要求定的不高，學(xué)生練習(xí)的負(fù)荷難以體現(xiàn)。這幾點主要是我在進(jìn)行備的時候沒有充分考慮學(xué)生的實際情況造成的，在今后的教學(xué)中我要努力改正過來。
為了使學(xué)生更好地掌握動作，我采取了多種教法與學(xué)法。成功體驗法，創(chuàng)設(shè)一定的獲取成功的一此途徑，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；講解示范法，突出難點，培養(yǎng)學(xué)生觀察及模仿思維能力；學(xué)導(dǎo)法，針對學(xué)生練習(xí)，教師進(jìn)進(jìn)行有目不暇接的的輔導(dǎo)；競賽法，充分調(diào)動學(xué)生裝的積極性、主動性；探究練習(xí)法，體會拋、推的用力情況及出手角度的把握；重復(fù)練習(xí)法，技能目不暇接標(biāo)的達(dá)成；成功體驗法，達(dá)到一定的目標(biāo)，提高學(xué)生參與的興趣。
實心球拋練習(xí)比較單調(diào)，學(xué)生在技能和力量上有比較大的差異，因而要求學(xué)生統(tǒng)一的規(guī)定和紀(jì)律，并要求在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行投擲，在組織隊形時，把學(xué)生分成男女二大組，沿跑道邊線間隔５米左右，以確保安全，避免傷害事故的發(fā)生，學(xué)生先看教師的出手方法和角度，模仿練習(xí)，讓學(xué)生互相之間糾正動作，在場地上畫幾個小園圈，要視學(xué)生的情況體現(xiàn)分層教學(xué)的指導(dǎo)思想，用上述各種姿勢向園內(nèi)投擲，先練習(xí)后比賽，再一個練習(xí)方法是畫三條投擲線，成績好的在最后的線上，中等的在中間線上，差一點的最前面的線上，看是否都能超出目標(biāo)線，假如第一次站在最前面的線上投過了目標(biāo)線，那未第二次投可以站到第二條線上投擲，看是否也能投到目標(biāo)線上，培養(yǎng)學(xué)生成功的欲望。
在整堂課的教學(xué)過程中，我盡量體現(xiàn)學(xué)生為主體的特點。創(chuàng)設(shè)主動參與的條件，形成主動參與的氛圍，為使學(xué)生主體性得到充分的發(fā)揮和發(fā)展，課中不僅鼓勵學(xué)生參與，而且積極引導(dǎo)學(xué)生主動參與，把教師自己的角色放在導(dǎo)演的位置上，讓學(xué)生自己去尋找解決問題掌握技能的方法。
《實心球》教學(xué)反思 24
本節(jié)課自認(rèn)為是成功的，因為基本貼合《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念，并完成了教學(xué)具體表此刻以下幾個方面：
一、導(dǎo)入是課堂教學(xué)的熱身活動，教師應(yīng)努力使其能產(chǎn)生一石激起千層浪的效果，良好的課堂導(dǎo)入，學(xué)生的參與熱情會立即高漲，并且對整堂課都會產(chǎn)生積極影響。在導(dǎo)入過程中，根據(jù)學(xué)生的身心特點，采用了富有情趣的游戲活動，營造了一個寬松、積極、主動的教學(xué)環(huán)境。簡簡單單的不一樣形式玩實心球，學(xué)生們在不知不覺中做起了準(zhǔn)備活動，這一切看起來都是那樣的自然和諧。
二、在教學(xué)中提倡“自主式”教學(xué)和提出“研究性學(xué)習(xí)”的理念，是現(xiàn)今教育改革中的實踐創(chuàng)新。所謂“自主式教學(xué)”和“研究性學(xué)習(xí)”，其內(nèi)涵是：以學(xué)生的自主性、探索性學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，經(jīng)過親自實踐獲取直接經(jīng)驗，養(yǎng)成科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度，掌握基本的科學(xué)方法，提高綜合運用所學(xué)知識解決實際問題的。本事。傳統(tǒng)的投擲教學(xué)偏重于技術(shù)要領(lǐng)的傳授，教學(xué)過程枯燥無味，投擲形式遠(yuǎn)離生活實踐。在本課教學(xué)中，淡化了投擲技術(shù)，讓學(xué)生經(jīng)過仰身走過排球網(wǎng)，體會身體后仰用腰部力量投擲實心球。經(jīng)過投實心球過排球網(wǎng)，讓學(xué)生認(rèn)識到要投得遠(yuǎn)，還需要有必須的高度(把握出手角度和速度)。學(xué)生經(jīng)過身邊的現(xiàn)有器材輔助掌握投擲技術(shù)，既激發(fā)了掌握投擲技術(shù)的興趣，又提高了學(xué)生投擲本事，實為一舉多得。在本課教學(xué)中，學(xué)生的多次示范(正確與錯誤示范并行)，教師的重點提示，充分營造了濃厚的民主氛圍，實現(xiàn)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新課程理念。
三、分層教學(xué)關(guān)注個體差異：這節(jié)課中應(yīng)用了分層教學(xué)法，以相同的投擲起點來挑戰(zhàn)不一樣的終點，給素質(zhì)好的學(xué)生給予更高的`要求，培養(yǎng)學(xué)生積極挑戰(zhàn)自我；給相對素質(zhì)差的學(xué)生給予成功的喜悅，享受到學(xué)習(xí)的樂趣。總體來說，分層教學(xué)重視了學(xué)生主體參與和教學(xué)信息的反饋，引進(jìn)了平等競爭的激勵機制，使各類學(xué)生在練習(xí)時都能處于亢奮狀態(tài)，既能讓優(yōu)秀生“吃得飽”，又能讓期望生“吃得好”，還能讓中等生再提高，使學(xué)生在求知中感受樂趣。在這節(jié)課中，濃縮了許多新體育課程的基本理念，這些基本理念既是對傳統(tǒng)教學(xué)思想的挑戰(zhàn)和突破，也有助于改革體育教學(xué)模式。
四、上課場地簡單：這節(jié)課最大的特點就是充分利用排球場。在排球場內(nèi)做準(zhǔn)備活動，后仰走過排球場，投擲實心球高度過排球網(wǎng)上沿等，整節(jié)課全部在排球場內(nèi)進(jìn)行。這是我的一種嘗試：只要一個很小的場地，足夠我們開展體育教學(xué)活動。
以上是這節(jié)體育課上完后的一個教學(xué)心得，當(dāng)然還存在著許多不足之處，如課堂密度的掌控、學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評價的及時性、排球網(wǎng)運用的合理性等方面還有待進(jìn)一步完善。
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