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家庭計劃集合九篇
日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，此時此刻我們需要開始做一個計劃。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編幫大家整理的家庭計劃9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
家庭計劃 篇1
背景：一年一度的春節又即將到來了，這一年或許你在家，或許你在外忙碌的工作、上學，你可曾想到，在家辛勞的父母，他們隨時隨地呼喚著你的名字，他們多想看看現在的你，現在好了，你如約而至的回家了，當然你會帶上一年的薪水，購買一些孝敬爸媽的新年禮物。是的，禮物自然代表著你的心意，但是我個人認為心靈上的慰藉，更貼父母心。何況，一直在外的還有需要父母資金支持的上學孩子，自然花父母的錢買禮物，就有點不合情理，這是送上一份父母心靈上的禮物，就顯得很重要。本策劃，就是教你如何不花錢也能給父母送上自己的信念禮物。
主題：回報父母，感恩爸媽，歡慶新年
方式：通過組織活動，給父母送上最誠摯的新年祝福！
時間：除夕夜
地點：溫馨的家
活動安排：
一、禮品制作：
根據自己的心意，制作一個新年禮物，這個禮物，可以是寫滿字的賀卡，也可能是一封惹人熱淚盈眶的感恩心，總之，只要是你認為，可以代表你心聲的禮物就行。
二、組織節目：
不論新年的節目多么多姿多彩，你為父母呢準備的節目，絕對會讓他們感動不已，時刻牢記，因為這是你作為孩子，為他們準備的最難忘的禮物。
1、歌曲類節目：常回家看看、好久沒回家、世上只有媽媽、母親等一些，歌頌、關心、孝敬父母的歌曲即可。（你也可根據自己的想法，獨具特色為這些歌曲，填顏加色。）
2、另類節目：根據自己擅長的，可以為父母上演一出，具有個人特色的才藝表演。也許，這樣更會讓辛勞牽掛的父母一生難忘。
三、多陪父母：
春節好不容易回家，自然要好好和父母在一起聊天，陪他們做一些感興趣，讓他們高興的事，陪他們過一個開心、祥和的新年。
此外，有條件的，還可以記錄這些美好的瞬間，并制作成，讓自己難忘的美好回憶！（照片、錄像等一些珍貴的記憶）
組織者、表演者：父母的好兒女
具體安排、道具準備：具體情況具體對待
策劃人：朱禮青
時間：20xx年2月8日
家庭計劃 篇2
指導思想：
以科學發展觀為指導，以全國“十一五”家庭教育工作規劃為指針，全面落實各級教育部門、婦聯有關家庭教育工作精神，家庭教育工作計劃。切實提高各級家長學校的辦學效果，積極開展家庭教育實踐與理論研究，為構建***家庭、***社會作出積極貢獻。
基本目標：
1、爭創三級家長學校：合格家長學校；示范家長學校；品牌家長學校。
2、拓展兩類家長學校：民工家長學校；網絡家長學校。
3、抓好三支隊伍建設：家庭教育兼職研究員隊伍，家庭教育講師團隊伍；家庭教育管理者隊伍。
4、做好六項有關研究：城鄉家庭教育均衡化研究；母親素養教育研究；農村、海島、薄弱地區家庭教育研究；家庭教育“三級”教材研究；科學教子案例研究；家庭教育重點課題研究。
對應措施：
一、爭創“三級”家長學校
修改原示范家長學校評比條例，擬定“三級”家長學校評審方案。學校可根據各自發展現狀申報爭創級別，“家教所”組織指導、檢查并審定。
（一）合格家長學校爭創條件：
1、做到“十個有”的規范辦學：有組織、有牌子、有計劃、有教材、有場地、有教師、有活動、有考評、有總結、有檔案。
2、積極配合并完成家庭教育研究所，家庭教育培訓中心等上級部門布置的各項任務。
（二）示范家長學校爭創條件：
在合格家長學校的條件基礎上
1、有結對幫扶行動
2、有家長學校網頁或在學校網站上至少有家教欄目。
3、有家庭教育論文發表。
4、有可持續發展的家長學校工作亮點、長效機制。
（三）品牌家長學校爭創條件：
在合格、示范家長學校的條件基礎上
1、有家長學校專門網站。
2、有家庭教育課題研究。
3、有校本特色教材。
4、在區域中、社會上有很好的社會反響和實際效果。
二、拓展兩類家長學校
（一）拓展民工家長學校
1、在原有2所民工子弟家長學校的基礎上，再創2所民工子弟家長學校。
2、對民工子弟家長學校繼續實行“二免一補“措施。即免費提供培訓，免費提供教材、資料，補助家長學校辦學經費。
3、倡導并開展市級示范家長學校與民工家長學校結對幫扶。從實質上加強對民工家長學校的辦學指導和幫助，促進民工家長學校教育質量的提升，促進外來民工家長科學教子水平的提高，促進整體教育***、均衡發展的形成。
（二）拓展網絡家長學校
1、在原有2所網絡家長學校網站的基礎上，再創2所網絡家長學校網站。
2、指導并督促縣級以上示范家長學校建立家長學校網頁。學校網站上至少有家庭教育欄目。
3、開展評選優秀家長學校網站、家長學校網頁活動，并給予一定的經費獎勵，工作計劃《家庭教育工作計劃》。
4、開辦象山縣家庭教育網站，拓寬家教知識傳播渠道，以滿足不同素質、不同崗位、不同職業、不同年齡家長的不同需求，從而可以有效彌補現代家長個性化，不定時的大信息家教知識的需求。
三、抓好三支隊伍建設
1、家庭教育兼職研究員隊伍（基本上由學校德育副校長、德育主任組成）是一支推動象山家庭教育理論研究不斷向前發展的生力軍，要定期開展對他們的專題培訓，明確任務。每學年開展一次家庭教育交流研討會，每年參加一次外出學習考察活動以增廣見聞，通過多種途徑提高他們的理論水平和實踐能力。
2、進一步調整、充實并拓展家庭教育講師團隊伍。可以嘗試建立以外來專家為主要的“家庭教育專家講師團”；以在校熱心家長為主要成員的“家長助教團”；以全縣在家庭教育工作上有突出成績的“教師講師團”；并對后2支隊伍開展相對應的專業培訓，提高各自講課效果，不斷創建平臺讓他們營造助人助己的雙贏成長氛圍，為全縣家長甚至到更遠的地方去傳播、輻射各自先進的家教理念，以提升廣大家長隊伍的整體素質，使這支隊伍能成為新時代象山家庭教育品牌團隊。
3、家庭教育管理者是一支由各校德育副校長、德育主任、班主任等三級管理網絡隊伍組成。我們“家教所”要擬定計劃對他們開展業務培訓，因為任何老師他們的另外一份天職就是家長，所以怎樣做一名優秀的家長；怎樣提高科學育兒水平；怎樣捕捉家庭教育規律；了解家庭教育內涵等本身也是每一位教師家長必不可缺的個人素養。
四、做好六項家庭教育研究
1、做好城鄉家庭教育均衡化研究
擬定“象山縣家長信息了解問卷”，普查家長及監護人本人情況，普查家長育人觀點、教育方式情況，普查城鄉家長對家長學校功能及家庭教育合力了解等，通過一系列問卷調查來掌握城鄉家長及家庭的一些異同，并為進一步搞好城鄉家長素質均衡提升、提高全縣家庭教育整體質量、為家長學校辦學更具針對性和實效性打下基礎。
2、做好母親素養教育研究
在目前多數家庭中，由于母親與孩子的特殊關系，大多數母親承擔著教育子女的重任。“一雙推著搖籃的手是一雙推著世界向前發展的手”，母親的視野、母親的素養在很大程度上影響著孩子的成長和未來，母親素養工程的普及推廣十分必要和重要，如何辦好女子學堂、如何開好母親課堂、如何增強母親魅力、提高母親的教育智慧對廣大家庭教育工作者來說又是一個時代課題。（詳細方案見象山縣“母親素養工程”實施方案）
3、農村、海島、薄弱地區家庭教育研究
（參照1）在此基礎上要開展針對性、傾向性支持。特別注重農村、海島、薄弱地區的家庭教育現狀：留守家庭、隔代家長、文化素質不高家長、粗暴型家長、離異、單親家庭等，家長學校、家長培訓的形式、內容等都要與時俱進。
4、做好家庭教育“三級”教材研究
“三級”教材指的是縣本通識教材、團本專題教材和校本特色教材。縣本通識教材的進一步宣傳、發放等問題要規范并努力，團本專題教材的形成還需要化時間去準備和積累，校本特色教材的挖掘可局部推進。今后要多鼓勵其他市示范學校進一步挖掘家長可讀性強的教子案例等校本特色教材，目前爵溪學校、文峰、石小、丹中已有校本教材，值得推廣，但有待完善。召開一個校本特色教材編撰并使用的研討會，促進家校溝通，形成教育合力。
5、做好科學教子案例研究
繼續開展逢雙年“教子案例”撰寫匯編工作和逢單年“家教論文”研究工作，發動學校、家長、各管理者隊伍、研究者隊伍、講師團成員等的積極參與，鼓勵他們不斷地在實踐中進行理論的提煉和總結，再用科學的理論指導實踐，不斷推進我縣的家庭教育研究向前邁進。
6、做好家庭教育課題研究
要有一種“工作課題化”的基本理念，把問題當課題來研究，把事情當課題來做。象山是全國家長學校的發祥地，近３０年來，我縣的家庭教育理論研究、家長學校辦學模式研究、家長學校創新載體研究、家長學校辦學實際效果研究、三維聯動模式等都取得較大成績。今年繼續做好“家長學校辦學保障機制”的課題研究，以求進一步發展、壯大和推廣，爭取省級獲獎并沖刺國家級。
家庭計劃 篇3
家庭教育對孩子的成長起到至關重要的作用，但是有些家長沒有專業的育人知識，學校有這個能力和義務幫助家長們來一起改進和改善家庭教育，因此我班教育工作計劃如下：
一、指導思想
全面落實科學發展觀,堅持德育為先、育人為本的宗旨，以促進學生身心健康全面發展為目標，以不斷提升家長的育人素養為核心，不斷優化家庭教育水平，開展各項班級家庭教育工作，宣傳普及科學的家庭教育先進理念，構建家校結合的良好育人機制。
二、工作目標
通過提高班級家庭教育指導委員會成員的家庭教育指導水平，充分發揮家庭教育指導委員會的作用，調動廣大家長學習家庭教育的積極性，普及家庭教育先進理念，提高我班廣大家長的家庭教育素養。
三、完善組織機構
班級家庭教育指導委員會的成員需在班主任的指導下扎實、有效地開展家庭教育指導工作。
四、具體工作計劃
1、根據市家庭教育指導中心的安排和學校家庭教育指導委員會的具體安排，組織好各項工作。做好班級家長的家庭教育的系統學習指導，力爭使全體家長持續不斷接受到現代家庭教育科學知識。向家長宣傳教育政策，幫助家長端正教育觀念，介紹有效的教育方法，幫助家長樹立科學教育的觀念。
2、完善好班級家長QQ群的管理。要督促班主任和任課老師充分發揮班級家長QQ群的作用，每日將作業及學習要求發到QQ群中，使家長能及時掌握信息并起到監督、督促作用。同時，家長可將不明白或難于解決的問題向老師和其他家長提問、請教，使班級家長QQ群真正成為老師與家長、家長與家長之間溝通交流、學習的有效工具。
3、召開家長會。向家長宣傳和探討本學期的教學內容、目標等，并針對家長的要求、建議，及時調整。同時，在家長會上傳授家庭教育的基本理論和教育原則，學習兒童成長發育的規律，和兒童的心理特點，指導家庭教育，為孩子的健康發展服務。
4、指導班級召開一次以增強學生能力建設為內容的主題班會。旨在教育學生培養三種心態：積極樂觀主動的心態；養成三種習慣：良好的學習習慣、行為習慣、生活習慣；培養三大情商：學會理解，學會尊重、學會感恩；實現三大目標：學會做人，學會求知，學會健體；培養六特別：特別有志向，特別有作為，特別有個性，特別有禮貌，特別能吃苦，特別會學習；三不做 ： 有損學校的事不做，有損班級的事不做，有損他人的事不做。
5、繼續堅持“自愿、包退”的原則，積極向廣大家長宣傳推薦全國家長學校權威性教材《不輸在家庭教育上》（每學期一本，連續出版），用于開展班級家庭教育指導工作。同時，利用好《不輸在家庭教育上》。堅持每月一題的家長作業。
家庭計劃 篇4
還沒有搞定幼升小，媽媽已經在籌劃著你的暑假旅游了。經過一兩個月的思考與計劃，最后和干媽兩人終于敲定，七月八日至十七日，新加坡和民丹CLUBMED十日游。（為了不影響你小學面試和畢業典禮，不敢定在七月一號走，害得我們又敢上暑期高峰）因為我們兩大兩小為了省錢希望擠在一個房間里，而且出發的日期是固定的，對酒店的要求又比較高，在各大旅游網站及旅行社找了半天也沒找到能滿足我們要求的性價比合適的行程，最后決定完全自助游，純粹自由行。
通過五大途徑的比較，在朱琳阿姨和海珍阿姨的協助下，為了保證簽證出來定房付款時不至于沒房或者房間漲價，從BOOKING網站上定了兩家酒店的可取消房型，為什么定兩個呢，因為和國外聯絡不暢，尋求幫助造成重復，同時由于猶豫不決，發送的信息不對等，不過這樣的最大的好處是，一下子發現了省錢的搭配。
泛太平洋酒店是各網站點評分數比較高的，屬于高檔酒店，聽說房間和床都比較大，但從七月十號開始漲價，比較了幾個地方，酒店官網，藝龍，攜程，BOOKING和淘寶，價格差異很大，以淘寶旅行社的價格較便宜，八至十號是1500左右一天，到了十一號，就漲到20xx一天，含雙早含稅費。各旅行社的價格又不太相同，有一百左右的差異。酒店官網號稱保證低價，報出的價格分成若干檔，均是不可取消的。BOOKING是一個國際網站，名氣較大，詳細列明了酒店的設施和服務，價格也分為可取消和不可取消，當然是先預定了可取消的。六天，一共1930新元，不含早餐，還是挺貴的。但免去到時候萬一沒房的苦惱，而且也怕等過幾天再漲價，現在查到的價格和上個月已經漲了不少。
慕溫匹克圣淘沙度假村是一個旅行社推薦的，但七月份旅行社和藝龍攜程看到的價格看評分還不錯，還有寬帶，只是看簡介，房間并不大，而且不可加床，從BOOKING上預訂的價格是1512新元六晚。
在權衡之下，突然想到一個辦法，如果等我們定的時候泛太平洋還能拿到十號前1500一天的'價格，就八九十三天住泛太平洋，畢竟這三天在市里的游玩是比較累的，晚上睡個好覺，然后十一號開始的三天，挪到島上，專玩島上那點地方，如果酒店條件不好，那也湊和了。只等著去了民丹再享受吧。這樣每天的住宿價格就能降下來不少。哈哈，兩上財迷的媽媽呀。
CLUBMED是媽媽們一直的夢想，而這次終于決心不去沙巴或者熱浪而改去民丹CLUBMED，多半的原因是由于可心不到四歲，可以以很低的價格220元每天入住（普通房的話是170），而到了四歲以上（呵，七月十號就滿四歲了）就變成了1300一天。
等我們咨詢決定，最后和國旅總社定房的時候，高級房和海景房已經沒有了，只剩下豪華房，每個人貴出不少錢，這個郁悶呀。這時候得知可以打六折，哎，我們都在說，早知道可以打折就早定了，真是沒經驗呀，問豪華房有什么區別，說是設施更好，裝修更好（這有什么用？）有小點心（哼，一價全包，要點心有什么用，又不是先住后去新加坡，不可以帶到新加坡省點銀子，難道真的要拿個樂扣裝回北京？）總之是不合算，可是想去也沒辦法。只能安慰自己，你看那些新加坡加民丹五日自由行的團，也要8000一個人呢，我們十一天，兩大兩小36000，值了。
CLUBMED的定房，在定好之后，也是貨比三家，有的直接告訴不直接定房，只走團，青旅的銷售非常熱情的按我的要求不停的去咨詢報價，可惜，同樣的價格，他給七折，國旅六折，當然選價低的。最后定了豪華連通房，兩間，十五號付款。兩大兩小，大人5020一人，你是2970。現在說說簽證，干媽有經驗，所以簽證和機票交由他負責，所有的資料都由她來填寫，媽媽只是按要求準備好資料，然后一同前往使館，一直以為新加坡的簽證就是兩年多次往返，去了使館才知道，最少有35天的，我們六月一號去遞簽證，原想著三號就可以取出來，然后再出機票多保險。可是審完材料得知我們七月八號出行，才說，太早了，不能保證簽出來的不是35天的（簽證的長短是不可以選的，由簽證官決定）。為了保險起見，讓我們晚些再來，仔細算了一下時間，按十八號最后一次入新加坡境算起，十五號去遞簽證是比較保險。希望運氣好能給簽個兩年的，這樣明年可以新加坡轉機再去趟東馬沙巴。
機票是國航的如果提前兩個月可以定到1800不含稅的，提前一個月2100不含稅，沒有簽證，一直拖到了今天才出票，還險些沒有2100的票了。新航的時間和服務都要好一些，但價格就要高很多，出于銀子的考慮，國航吧。
至此，我們的旅行計劃算是基本確定了，看著簡單，其實是很費時和費心的，哈。我想，一般爸爸們肯定是沒有這個耐心和細心的。
我們的計劃不能說是完美的，但制定的過程也是一種開心快樂的，希望我們的整個旅程同樣開心快樂！
家庭計劃 篇5
一、指導思想：
根據區教育局《關于推動學校家庭教育指導工作常態化的通知》等文件精神，按照閔行區合格（優秀）家長學校網上動態評估辦法（20xx年12月修訂）開展各項工作，不斷提升家長學校的辦學水平，不斷提升家長學校師資隊伍專業化水平，不斷提升班級家庭教育指導委員會工作效能，繼續強化教育系統中家庭教育與學校教育并舉并重的格局，通過家校有效結合，實現家長與老師在家庭教育素養上同步提升，不斷優化家庭和學校的育人環境。
二、工作目標：
1、引領家長更新教育理念，大膽創新、改進、完善家長工作，發揮家長參與的管理作用，促進現代家校深度結合。
2、促進教師家庭教育的專業化發展，全面提升教師家庭教育的指導水平，提高家長的滿意度。
3、優化幼兒成長環境，推動幼兒園、家庭、社區共同發展。
三、工作內容與措施：
（一）發揮家長參與的管理作用，促進現代家校深度結合
1、發揮家委會成員的管理和橋梁作用
（1）定期召開家委會。
家委會成員積極參與幼兒園管理，了解幼兒園教育計劃和要求，同時反映家長對幼兒園的意見和要求，溝通協調家園關系；家委會成員要帶頭學習先進的家庭教育知識，提升自己的家庭教育素養。
（2）參與幼兒園的活動
幼兒園的一些大活動，如教師的展評活動、親子活動等，家委會成員可擔任評委及協助組織。
（3）發揮好班級的家委會作用
班級的家庭教育指導委員會落實家庭教育指導委員會職能、分工、活動安排等具體性問題，形成班級家庭教育指導委員會的工作思路和計劃安排，充分發揮好班級家長委員會作用，使其真正成為教師與家長間的紐帶，增強教育合力。
2、發揮家長志愿者的作用
（1）提高家長志愿者參與課堂教學的質量。
（2）組織志愿者參與教研組、班級的活動。
（3）平安護校志愿者要進一步明確職責。
（二）引領家長更新教育理念，提高家長的家庭教育素養
1、家長學校開展“讀書沙龍”活動
各班根據幼兒園制定的“讀書沙龍”活動方案，制定出本班讀書沙龍方案，圍繞家長學校教材《不輸在家庭教育上》中一個專題或2～3篇文章擬定沙龍主題組織開展活動，并做好總結。
2、召開家長會
反思傳統家長會存在的弊病，改變將家長會淪為“班級工作匯報會”，從內容變化、形式變化、情緒變化、關系變化等方面體現現代家長會在現代家庭教育指導方面的功能和作用，形成現代家長會的實用模式。
3、開展家庭教育專題講座
邀請家庭教育指導專家來園為家長進行高質量的專題講座，如大班幼小銜接講座，小班擬邀請專家顧曉鳴來園講座，中班擬邀請專家吳輝來園講座。
4、引領家長學習家庭教育教材
堅持結合家長學校教材《不輸在家庭教育上》，班主任結合家長學校教材每學期至少一次面對全班家長談自己的學習體會，堅持結合家長學校教材每月為家長出一道家庭教育作業題（3月、4月、5月、6月）。家長的每月家庭教育作業由孩子交給學校，由家庭教育指導委員會成員參與批閱，對沒有及時訂閱教材的家長，班主任可通過借閱、家家聯動等方式，努力讓更多的家長參與到家長學校的讀書學習中來，進一步大面積提升廣大家長的家庭教育素養。
5、家庭教育對照式指導菜單每月進家庭
每月（3月、4月、5月、6月）免費印發“家庭教育對照式指導菜單”，進家庭的比率要達100%。通過每月的家庭教育對照式指導菜單學習，讓家長盤點日常教育孩子時自身言語和行為態度等方面的“對與錯”，給家長的不當言行不斷敲響警鐘，大面積降低家長在家庭育人方面的低級錯誤率，營造良好的家庭育人環境。
6、鼓勵家長參加閔行區舉辦的家庭教育培訓
堅持自愿原則，鼓勵家長參加為期四天的家庭教育專業化面授學習，學習現代家庭教育基本的科學知識，掌握教子基本能力，在提升自身育人素養的同時，學習如何志愿服務于周圍家庭。
（三）促進教師家庭教育的專業化發展，提升家庭教育指導水平
1、選送教師參加閔行區組織的《家庭教育志愿者高級研修班暨家庭教育專業化技能與指導課程班》的學習，不斷提升教師家庭教育專業化知識與指導能力與水平。
2、參加閔行區“現代家庭教育個案指導優秀成果”評選活動
擬邀請家教指導中心專家來園對教師進行案例撰寫的指導，幫助老師梳理家庭教育個案指導的素材，提高撰寫家庭教育指導案例水平。
3、注重青年教師的家庭教育指導能力培養，師徒帶教工作中，師傅要加強對徒弟在家長工作方面的指導和隨機引導。骨干教師開展相關講座。
4、各班通過上學期家長問卷分析和反饋以及家長建議等，制定本學期的家長工作重點和措施，改進不足，不斷提高家長的滿意率。
（四）增強家園聯系的有效性，提高家長的滿意度
1、做好家園互動信息化APP平臺項目。
2、利用網絡平臺，繼續辦好網上家長學校，欄目建設與資料上傳更新及時。
3、利用微信群、QQ群發布教育信息，隨時與家長溝通，關注家長的動態，加強正面引領，及時解答家長的問題。
4、組織開展豐富多彩的親子活動。
（五）優化幼兒成長環境，推動幼兒園、家庭、社區共同發展
1、與愛好幼兒園、居委會簽訂新一輪共建協議書，有計劃的組織幼兒走進社區開展活動。
2、各年級組充分利用小區周邊的環境，每月有計劃地開展各種有利于幼兒發展的社會實踐活動。
3、開展0—3歲早教活動（方案另定）。
家庭計劃 篇6
xx市是我省對外開放城市之一，共有15個縣（市、區、山），180個鄉鎮、街道，總人口4664900人，1283700個家庭，其中0-18歲兒童127.48萬，占總人口的27%。xx的家庭教育工作是從80年代初期開始的，已經走過了二十多年歷程，在各級黨委政府的重視支持下，在全國婦聯的關懷指導下，xx市婦聯與教育行政部門共同努力，密切合作，協調有關部門認真貫徹實施《20xx——20xx年中國兒童發展綱要》和《家庭教育工作“十五”計劃》，使全市家庭教育工作取得了新的進展，家庭教育整體水平有了很大提高。現已全面實現了《家庭教育“十五”計劃》提出的各項目標和要求。
一、貫徹實施家教“十五”計劃基本情況
家庭教育是社會主義精神文明建設的重要內容，是與學校教育、社會教育密切配合，培養社會合格人才的重要途徑。為貫徹《20xx-20xx年兒童發展綱要》和《xx省家庭教育工作“十五”計劃》所提出的總目標和總要求，xx市婦聯與市教育局聯合下發了《xx市家庭教育工作“十五”計劃》、《xx市家庭教育工作評估檢查方案》、《xx市家庭教育工作評估指標》，并提出“十五”期間的總目標：到20xx年市區、縣城區家長受教育率為95%；家長對家庭教育知曉率達80%以上，已實現“兩基”的農村地區，家長受教育鞏固率在90%以上；家長掌握家庭教育知識率達70%以上；未完成“兩基”的貧困地區，要在打好“兩基”攻堅戰的同時，使家長受教育率要達到70%，家長掌握家庭教育知識達50%以上。為推動這一目標的實現，幾年來，xx市各級婦聯與有關部門緊密配合，齊抓共管，同心協力，認真貫徹《兒童綱要》和《家庭教育工作“十五”計劃》，大力宣傳普及家庭教育科學知識，多層次、多渠道、多形式地開展家庭教育工作，形成了以家長學校為主要陣地，以社區為依托，以家庭教育理論研究為指導的家庭教育工作格局，有力地推動了我市家庭教育工作的不斷深化和家庭教育水平的再提高。
（一）領導管理情況
《20xx-20xx年中國兒童發展規劃綱要》是國務院頒發的兒童工作的綱領性文件，規定了家庭教育的總目標。根據《綱要》總目標的提出和全國、省家庭教育“十五”計劃的要求，20xx年3月，市婦聯與市教育局聯合下發了《xx市家庭教育工作“十五”計劃》，隨之全市15個縣（市、區、山）也制定本地的家教“十五”計劃，家庭教育工作受到了各級政府的高度重視，納入了各級政府的精神文明建設總體規劃中，家教工作的網絡機構也日益健全，形成了橫向部門相互配合，縱向層層有人抓的局面。為推動《兒童綱要》和《家教“十五”計劃》的落實，分管教育工作的副市長對我市家庭教育工作親自過問，層層落實，做到目標到人，責任到人。為推動工作的開展和目標的落實，每年的“六一”前夕各縣（市、區、山）婦聯和各部門都要定期召開專門會議，聽取工作匯報，組織專家進行評估研究。例如，xx縣是《兒童綱要》的省級示范縣，多年來，在實施《規劃》的過程中得到了各級黨委、政府的高度重視和支持，家庭教育工作納入了當地精神文明建設總體規劃中，主管書記和分管縣長經常聽取家庭教育工作情況匯報，縣婦兒工委每年召開1—2次工作會，家庭教育工作與《兒童規劃》同步實施，及時解決實施過程中的困難和問題并形成當地政府的工作制度。
家庭教育作為學校教育和社會教育的有機結合體，如何發揮好家庭教育在兒童成長中重要作用，多年來婦聯和教育部門密切配合，通力合作，明確各自職責范圍，并設有專兼職干部，做到分工合作，責任明確：婦聯負責牽頭協調，面向社會，面向家長做好宣傳普及工作，推動有關部門開展家庭教育工作；充分發揮各級家庭教育工作的作用。在實施家教“十五”計劃中，充分發揮其專家學者和社會熱心人士的作用，針對社會熱點、難點問題進行社會調查和理論研究；發動社會力量共同舉辦各種類型家長學校，并會同教育行政部門對家庭教育工作評估檢查指導。教育行政部門負責辦好中、小學、幼兒園家長學校，并對家長學校加強領導管理和檢查監督。
為推進家庭教育工作“十五”目標的實現，發揮家庭教育的重要作用。市婦聯與市教育局于20xx年3月共同制定了《關于進一步加強和改進家庭教育工作意見》，進一步強調了家庭教育工作對搞好素質教育的重要作用，加大了對家庭教育工作的領導和指導力度，也更加明確了對家庭教育工作的指導和管理辦法，使家庭教育工作的管理逐步規范化，做到年初有計劃、有安排，年終有總結、有檢查而且形成制度。定期培訓家教骨干，調整家教組織成員，充實力量。對各級各類家長學校檢查整頓，登記造冊。定期召開家庭教育工作經驗交流會和表彰會，適時配合學校組織開展特色活動，宣傳普及家教知識，提高家庭教育工作質量，推動家庭教育工作整體上水平。由于各部門分工明確，配合得當，形成了全市家庭教育工作運作有序，健康發展的良好局面。
（二）認真做好組織實施工作
1、加大宣傳力度，做好普及工作實施家教“十五”計劃，我們始終把宣傳普及家教知識，樹立全民家教意識放在首位，并在宣傳力度、宣傳手段和宣傳聲勢等方面進行突破。
（1）注重利用現代宣傳媒體，不斷拓寬宣傳普及渠道和領域。如在開展優生優育優教知識宣傳中，利用電臺、電視臺、報紙開辟窗口設立專欄，有效地擴大了宣傳覆蓋面，全市各縣（市、區、山）的婚前檢查覆蓋率以鄉為單位達90%以上，新婚夫婦和孕婦優生優育優教知識的通曉率為95%以上，城市新婚夫婦婚前檢查和孕婦接受產前教育達xx0%，農村達到95%。市婦聯在《xx日報》、電臺、電視臺開設“三優工程”專欄和專題節目，廣泛宣傳。與市教育局、關工委多次邀請家庭教育專家學者我來市講學，傳授家庭教育新知識、新理念，參聽人數1萬多人。與市教局聯合開展“家教知識進萬家”百題測試活動，城區的20多所小學生家長全部參與答題；與教委、關工委20xx年5月在市一中多功能廳舉辦了全市“家庭知識競賽活動”，并在全市開展了“愛祖國、頌家鄉”幼兒演講比賽。這些活動的開展都有起到了良好的宣傳家教的效果。
（2）開展系列家庭教育活動，多渠道，多形式宣傳家庭教育知識。20xx年是xx市家庭教育年，為貫徹落實中央、省《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》的文件精神，根據全國婦聯“爭做合格家長，培養合格人才”的“雙合格”家庭實踐月活動和省婦聯提出“八個百”活動的要求，我市也開展了以“熱愛偉大時代、立志報國成才”為主題的家庭文明、母親教育、少兒勵志、少兒創業、家庭助學、家庭志愿、家庭健康、家庭關愛“八大工程”等系列活動，并在xx縣岳母墓建立了xx市未成年人思想道德建設教育基地，一年來，有近萬名少年兒童在基地接受教育。結合“母親素質工程”和“家庭文明工程”活動開展了百萬家庭讀書活動，母子讀書活動、把知識送給家長，進行優生優育優教知識的傳播與實踐，指導家長轉變教子觀念，樹立正確育人思想。各縣（市、區、山）結合本地實際，全方位拓寬家教宣傳手段，印發宣傳材料，組織有獎征文，舉辦家教知識競賽、演講，召開經驗交流會，樹立先進，推廣典型等活動，廣泛傳播家庭教育科學知識，收到良好效果，達到預期目的。
（3）抓住時機，深化家庭教育。利用“六一”兒童節有利時機，協調各大新聞單位廣泛宣傳愛護兒童，教育兒童，為兒童做表率，為兒童辦實事的公民意識在。今年，5月28日，市婦兒工委辦、市婦聯、市體育局在xx一中素質教育中心聯合舉辦xx市慶“六一”家庭親子趣味運動會，全市共有20多所幼兒園，500多名兒童、120戶家庭參加。活動取得良好效果，為兒童健康成長營造良好的氛圍。在實施家教“十五”計劃中，全市各級婦聯都開展了不同形式的大規模宣傳，不失時機的在電臺、電視臺、報紙刊物等大眾傳媒，開辟宣傳陣地，使家教知識得到有效宣傳和普及，根據20xx年《xx統計年鑒》數據表明，全市的廣播宣傳覆蓋率為97.8%，電視宣傳覆蓋率為97.7%，提高擴展了家教知識的宣傳覆蓋面，同時也大大增強了家長掌握科學的能力，促進了全民家教意識的不斷增強。
2、開辦各種類型家長學校加強陣地建設。堅持從實際出發，多渠道，多形式開辦各種類型家長學校。在實施家教“十五”計劃過程中，以在中小學開辦家長學校為主要陣地，直接面對家長開展家庭教育，教學內容、計劃組織形式等都具有一定的針對性和實效性。在三結合教育中，發揮了教育行政部門的主體作用，體現了中小學幼兒園家長學校是開展家庭教育工作的主要渠道。隨著社會的轉型，生活的多元化和復雜化，家庭教育出現了許多新問題，針對家庭教育存在的不同問題和存在問題的不同群體，婦聯協同社會有關部門，在社會開辦了不同類型的家長學校。
3、深入開展家庭教育理論研究
根據全國婦聯、省婦聯和我市家庭教育工作“十五”計劃提出的目標和要求，我市的有13名專家、學者、德育工作者和教子有方的優秀家長成為省百名講師團成員，他們積極參與家教問題的理論研究和探討，形成一支家教骨干力量，壯大了隊伍，增添了活力。幾年來，為推進家庭教育工作，為新形勢下家庭教育工作提供切實有效的服務。在家庭教育理論研究的內容上，著眼于時代的發展，貼近家庭需求，為社會分憂，為家長解愁的服務原則，站在國運興衰，民族復興的高度認識家庭教育工作，面對新世紀培育新人才的要求，選好切入點，抓出新特點，調查新情況，解決新問題。針對市場經濟條件下的家庭教育的熱點、難點和突出問題，開展調查研究，撰寫文章。圍繞“中小學生心理健康狀況”“中小學生家庭美德德育狀況”素質教育和家庭教育等方面的問題進行學術交流與探討，提出對策和建議，為廣泛開展家庭教育工作提出了理論依據，也為家長提高教育子女水平提供了服務與指導，對引導廣大家長端正教育思想，推動家庭教育的科學化，對家教工作的理論研究指導發揮了積極的作用。如xx縣領導主動帶頭撰寫理論文章，縣委常委、宣傳部長吳楊柳撰寫的關于未成年人教育的理論文章在國家級刊物上發表，全縣在市級以上共發表研究文章20余篇；開發區婦聯舉辦了一次學習交流會和家庭教育研討會，會上大家都踴躍發言，介紹經驗，就如何創建學習型家庭發表了很好的建議和意見；xx縣婦聯通過對全縣留守兒童思想道德教育現狀的調查，寫出調研文章《我縣留守兒童思想道德教育的現狀與對策》、縣中心幼兒園的xx老師，通過多年對學生的觀察與研究，撰寫論文《展變家長教育思想的實踐與研究》等。
家庭教育工作的發展，離不開家教工作者隊伍，在實施十五計劃中，全市各地都把提高家庭教育工作骨干隊伍的素質作為重點，加強培訓，分類指導，提高隊伍整體素質。如xx縣婦聯舉辦多場家教講座，專題輔導，提高了家庭教育工作骨干隊伍的素質；xx縣派出兩名干部參加南昌大學舉辦的青少年心理和家教專業培訓，并順利取得全國三級心理咨詢師資格證書。同時縣教育局在全縣各中小學培養了心理輔導志愿者隊伍，各中小學也選派老師到市里進行了心理健康咨詢的培訓。
20xx年，xx市婦聯在全市15個縣（市、區、山）開展了家庭教育進社區的試點推廣工作。針對家庭教育進社區，素質教育進家庭，是新時期，新形勢下家庭教育工作的重點，如何做好社區家庭教育工作，依托社區發揮作用，始終是做好城市家庭教育工作的重要環節。在社會轉軌，企業轉制，下崗人員不斷增多的形勢下，社區家庭教育顯得尤為重要，因此為了發揮社區家庭教育作用，市婦聯在《進一步改進和加強家庭教育工作意見》中，特別強調了依托社區開展活動，建立社區家庭教育指導站，把兒童活動、家教內容納入社區整體布局，借助社會力量，資源共享，共同創造社區良好育人環境。xx區婦聯在開展社區家教工作中，對全區68社區的工作情況進行調查，撰寫了《以人為本，德育為先社區家教工作狀況的模式與探討》，對如何抓好新時期社區家庭教育工作提出了可行的意見和建議。xx縣婦聯與關工委組織編印了《家教論壇》小報和家長學校教材,并在全縣開展家庭教育知識競賽活動。
4、效益和成果
幾年來，全市的家庭教育工作受到了各級黨委和政府的關注和支持，通過各級組織的有計劃，有步驟，全方位，多層面的努力，使家庭教育水平和家長素質有明顯提高，家長的教育觀念發生了轉變，從“三優”知識和家教知識的問卷調查結果可以看出家長的教育思想更明確了，教育子女方法端正了，注意以身作責，言傳身教，注意規范自己的行為，樹立了為國教子，以德育人，科學育人的新觀念。20xx年市婦聯與市直機關工委開展了“教子有方十佳母親”評選活動，還配合省婦聯在全市開展了評選了貧困優秀母親活動，推廣她們教育子女的經驗和方法，各大新聞媒體報導了她們的先進事跡，重點宣傳了她們在教育子女中行為改進的實際效果，這一活動在社會上引起很大反響。目前，全市有0－18歲兒童家庭1273000戶，城市家長受教育率達98%，農村家長受教育率達70%。除未成年人和青少年犯罪率略有上升外，其它未有上升，而未成年人在校生犯罪比例為下降趨勢。
二、存在問題
1、家庭教育工作的發展程度不平衡，家教知識的宣傳普及工作，學校幼兒園好于社區，城市好于農村，發達地區與欠發達地區，存在明顯差別，由于經濟條件制約，偏遠農村特別是貧困地區農村，家教知識的宣傳普及仍是薄弱環節；
2、個別地區領導對家庭教育工作重視程度不夠，缺乏家教認識，工作力度不大；
3、家庭教育工作缺少專項經費，社會贊助又很困難，不利于開展具有規模性的家教活動；
4、家長學校的辦校質量和開展活動參差不齊，一些家長學校還缺乏規范性管理，缺少自覺性和積極性，甚至有的家長學校有名無實。存在著“以會代課”的現象，制度落實存在差距。
5、學校還未真正擺脫應試教育的模式，注重抓成績，重分數，輕德育，對家庭教育產生一定的影響。
三、對策及建議：
1、進一步開發領導，提高領導對家庭教育工作重大意義的認識，強化政府行為，把家庭教育工作切實納入各級政府的精神文明建設總體規劃之中，各部門協力配合，齊抓共管；
2、設立家庭教育工作專項經費，或在婦女兒童活動經費中明確含有家教經費；
3、繼續做好宣傳普及工作，加大宣傳力度，利用好大眾傳媒，在發展深化城市家庭教育工作的同時，做好農村特別是偏遠貧困地區農村的家教宣傳普及工作；
4、認真抓好各種形式的家長學校建設工作，做好示范家長學校的推廣和普及，推行家長學校的規范管理，在充分發揮學校幼兒園家長學校主陣地作用的同時辦好社區家長學校，使其學校、家庭、社會有機結合；
5、發揮各級家教學會和專家學者及家教骨干作用，加強各級學會的規范化管理，完善學會的組織與服務；
6、繼續深入做好家庭教育的理論研究，跟上時代發展，貼近家庭需求，調查新情況，解決新問題，為指導和提高家庭教育水平，做好超前預測和對策研究。
家庭計劃 篇7
我們全家都要有合理的計劃。于是，我們召開一次合理計劃，違規者被爆揍。
星期一，弟弟在洗臉刷牙的時候，弟弟拉屎不沖馬桶。然后哥哥來上廁所，看見一坨屎，說：“這是誰拉的屎啊，這么臭。”弟弟說：“哈哈，這是我拉的屎，臭名遠揚。”之后，我對弟弟說：“你已經被記一次了。”
星期二，何瑜菲閑著無聊，于是就偷偷摸摸地去游樂場玩。何瑜菲到了那里，不是玩電子游戲，就是玩游樂設施，花了好多錢。這時，何瑜菲看見李天樂走過來了，她對李天樂說：“不要告訴李俊逸，我會被記的。而且如果你告訴了李俊逸，我就爆揍你。”“已經來不及了，何瑜菲小姐。”我說，“你已經被記了。”
星期三，李天樂買東西回來了，剛要吃東西，就被我記了。李天樂說：“為什么要記我。”我說：“根據你違反了第三百二十一條規定‘你如果不洗手就吃東西，那你是要被記的。’”李天樂反駁到：“那好吧，我去洗手。”我說：“太晚了。”李天樂又慈祥到：“李俊逸啊，你是我朋友，能不能不記我啊？”我嚴肅地說：“不行，規定就是規定，就算你是我朋友也不行。”李天樂很是后悔。
星期四，哥哥要玩電腦。偷偷摸摸地鉆進電腦室里面，玩起來電腦游戲。玩到第七點鐘，哥哥才發現自己違反了第三百六十五條規定：不能玩太長時間電腦。被我記了。
星期五，全家把弟弟，何瑜菲，李天樂，哥哥爆揍了n個回合。
家庭計劃 篇8
新的學年開始，在新的學期里，我們要按照上級的要求，做好家庭教育工作。特制定本學期家庭教育工作計劃如下：
一、指導思想
家庭教育是學校教育和社會教育的基礎，家長家庭教育水平的高低，決定著孩子的發展水平和家家庭的生命質量。幫助家長掌握必需的教育知識，促進未成年人思想道德建設，是我們的責任和義務。為此，根據《全國家庭教育指導大綱》、《自治區關于指導推進家庭教育的五年規劃（XX—20xx年）》及的精神和《克拉瑪依區“xx”教育事業改革與發展規劃》根據本幼兒園的特點，不斷提升學校家庭教育工作的針對性、科學性和實效性。切實發揮家庭教育組織、領導機構的職能作用，以服務家長為宗旨，以提升家長素質為核心，努力營造有利于兒童健康發展的家庭教育環境和社會氛圍。
二、工作重點
（一）夯實家庭教育基礎常規工作，完善各項制度建設。
1、指導站的站長要按時參加組織家庭教育工作例會。平時要掛在網上，以方便工作。
2、指導站要按時上傳本學期工作計劃和期末的總結到校園網家庭教育欄目。期末上報開展各項工作統計表給家庭教育辦公室。
3、加強家長學校建設工作。制定家長學校工作計劃，要定人員、定時間、定內容。家長培訓采用講座、讀書交流會、改革家長會、優秀傳統文化培訓等方式進行。指導站每學期一次優秀家庭教育工作者和優秀家長評選表彰。家長學校工作要做到十有，即有組織、有經費、有場地、有教材、有計劃、有教案、有作業、有制度、有考評。
4、網頁建設工作。及時更新校園網家庭教育欄目，每月至少上傳兩份資料，要及時報道家庭教育工作開展情況，同時將更新內容后的網址轉發指導師qq群。
（二）重視家庭教育專項問題研究，形成系列化講座。
1、 為提高家庭教育理論，規范家庭教育指導內容和要求，確定幼兒園分年齡段教學課題設計及其綱目。
2、家庭教育基礎常規工作研討會。
3、安排首期講師研修班未參加人員培訓。
4、征集家庭教育名言及家庭教育指導菜單。
5、家庭教育參賽論文征集。
6、家庭教育公益視頻征集及遴選。
7、家庭教育講座錄像課評比。
（三）加強家庭教育隊伍能力提升，強化呱呱課堂管理。
為提升家庭教育指導師、講師授課能力，準備12月份的呱呱課堂。承擔呱呱課堂按照要求每次的要求每期3人，每位教師用時15分鐘，活動時間為1小時；說課前指導站站長負責將說課教師的說課稿（電子版）發市家庭教育研究指導中心。
（四）拓寬家庭教育宣傳服務渠道，力促家庭教育落地。
為貫徹落實《關于進一步加強家長學校工作指導意見》要求，提高家長的家庭教育素養，使家庭教育工作做到落地式、平民化。各校園的家庭教育指導師深入到社區，為每一個家庭服務。
備注
9月
1、擬定XX-XX學年度第一學期家庭教育工作計劃,把計劃發到網上欄目。
2、區教育局家庭教育工作例會（XX年9月4日下午4:00整在區教育局二樓會議室召開）
3、18冊家長學校教材補訂工作。
4、講師研修班未參加校園人員補課。
5、學習《全國家庭教育指導大綱》。
6、家長調查問卷及匯總。
7、各年級組家長講座。
8、各班改革家長會。
9、家長傳統文化培訓（讀《弟子規》、唱感恩歌曲、手語等）。
10、《不輸在家庭教育上》作業。
11、菜單（每位教師發一份）
12、家長開放日。
10月
1、家庭教育公益視頻征集
2、華人家庭教育高峰論壇等全國家庭教育參賽論文征集。
3、《不輸在家庭教育上》作業。
4、菜單（每位教師發一份）。
5、家長開放日。
11月
1、家長名言及家庭教育指導菜單收集整理。
2、家庭教育講座錄像課征集。
3、家長開放日。
4、家長學校讀書交流會（圍繞《不輸在家庭教上》）
5、《不輸在家庭教育上》作業。
6、菜單（每位教師發一份）。
家庭計劃 篇9
計劃。 新手剛進健身房應該如何訓練 首先要清楚自己需要用什么計劃，新手剛進健身房，基本上就這三種計劃，A計劃和AB計劃和ABC
如何進行選擇，需要進行體測：
先測出自己的體重，然后測試自己最大臥推重量，如何測試，先熟悉臥推動作，第一次就從空桿做起，直上直下，下去之后一定要觸到胸部，不要貪圖虛榮只做半程臥推，從空桿做起，每次只推起一次，休息1分鐘，然后兩邊加2.5kg，以此類推，直到推不起來為止，從而知道自己的最大臥推重量。
if(臥推重量<體重)
計劃=A;
else if(臥推重量>體重)&&( 臥推重量<4/3*體重)
計劃=AB；
else 計劃=ABC;
A計劃：隔天訓練，每次訓練全身，每個部位一個基本動作，每個動作3組，每組分別16,12,9次（三角肌和小腿一律是20,16,12），如果側重減脂，每組分別20,16,12次，側重增肌，每組分別15,11,8次，每組在保證次數和動作質量的前提下盡量加大重量，每組休息到脈搏每5秒跳動9次以下即可開始下一組訓練。 訓練內容：
胸大肌：平板臥推
背闊肌：器械下拉，寬握引體向上做的輕松的可以用引體向上訓練
股四頭肌：杠鈴深蹲（不要逃避這個動作）
股二頭肌：俯臥腿彎舉（每組做到力竭，從三片開始加）
三角肌：坐姿器械推舉
肱三頭肌：仰臥臂屈伸
肱二頭肌：斜板彎舉
小腿：坐姿提踵
豎脊肌：俯臥挺身
腹肌：仰臥起坐
每周一到兩次有氧運動，每次40到50分鐘
訓練一個月后，再次體測，判斷自己下一個計劃，如果不更換，也要把每個部位的動作更換了，具體更換內容后文解釋。
AB計劃：全身分兩次訓練A和B，每次練其中一個，練完一個循環（2天）后，休息一天，可以做有氧運動。
A：
胸大肌：平板臥推，窄握上斜臥推
背闊肌：器械下拉或寬握引體向上，屈體劃船
三角肌：三向飛鳥，站姿杠鈴提拉
肱二頭肌：三面彎舉，啞鈴集中彎舉
豎脊肌：硬拉
腹肌：仰臥起坐
B:
肱三頭肌：仰臥臂屈伸，繩索下壓
股四頭肌：杠鈴深蹲，負重跨步走
股二頭肌：俯臥腿彎舉
小腿：站姿提踵
腹肌：元寶收縮
ABC計劃：
全身分三次訓練，A,B,C，每三天一個循環，一個循環后休息一天，可以做有氧，每個動作4到5組，側重增肌的：16,12,10（9），8（7），6（5）次，側重減脂的：20,16,12,10,8次。
A：
胸大肌：平板臥推，窄握上斜臥推，下斜臥推
肱二頭肌：三面彎舉，站姿杠鈴彎舉
，啞鈴集中彎舉
腹肌：仰臥舉臂
B：
肱三頭肌：仰臥臂屈伸，繩索下壓，單臂繩索臂屈伸
股四頭肌：杠鈴深蹲，腿舉，負重跨步走
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