文明禮儀規范范文
一、學校禮儀
(一)形象禮儀
1、上學時要按要求穿規定的校服,扣齊紐扣或拉齊拉鏈,衣服要干凈整潔,不外露內衣,不披衣散扣,不把上衣捆在腰間;校牌或團徽佩戴在左胸前。
2、不穿拖鞋,不穿高跟鞋,不穿厚底時裝鞋;不穿背心、褲衩在校園行走和進入教室。 3、頭發要適時梳洗,發型大方得體,不染發,不燙發。男生不留胡子,前發不覆額,側發不掩耳,后發不及領;女生前發不過眉,側發不掩睛,不留披肩發。
4、保持友好、真摯、積極的情緒狀態,表情自然,不故意擠眉弄眼、吐舌、做怪相。
5、不佩戴項鏈、耳環(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物;不涂脂抹粉,不畫眉、紋眉和紋身;不留長指甲,不染彩色甲;不戴墨鏡,不歪戴帽子,不佩帶手機。
7、交往、稱謂等要使用標準普通話,不說粗話,不罵人,不打仗;不吸煙,不喝酒,不賭博;不參與迷信、邪教活動;不看黃色影視、書刊。
8、文明用廁,愛護衛生設施,保護衛生環境,不吃口香糖,不亂扔果皮紙屑,遇到垃圾雜物要主動拾起放進垃圾桶。
9、行走禮儀
(1)走路要抬頭挺胸,目視前方,肩臂自然擺動,步速適中,忌諱八字腳、搖搖晃晃,或者扭捏碎步。
(2)上下樓、過樓道靠右行,出入教室、辦公室,會場等按指定線路走,不擁擠,出入各功能室輕聲慢步,不影響他人。
(3)遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;需要交談,應靠路邊或到角落談話,不能站在道路當中或人多擁擠的地方。
(4)行人互相禮讓,主動給長者讓路,主動給殘疾人和有需要的人士讓路。
(5)向別人打聽道路,先用禮貌語言打招呼,如“對不起,打擾您一下”、“請問”等,年輕人問路應選適當稱呼,如“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等,然后再問路;聽完回答之后,一定要說:“謝謝您!”如果被陌生人問路,則應認真、仔細回答,自己不清楚,應說:“很抱歉,我不知道,請再問問別人。”
(二)課堂禮儀
1、預備鈴響,要迅速進入教室,做好課前準備,端坐在座位上,安靜等待老師。
2、老師宣布上課后,要在班長“起立”的.號令下迅速起立站好,老師喊“同學們好”,學生要統一喊“老師好”,并鞠躬行禮,待老師示意坐下后方可坐下。下課鈴響,老師宣布下課后,要在班長“起立”的號令下迅速起立站好,老師喊“同學們再見”,學生要統一喊“老師再見”,并鞠躬行禮,待老師示意解散后方可坐下休息。離開教室時,要讓老師先行。
3、如果遲到,應該輕敲教室門,老師喊“進來”后,才能進入教室并立正站好,經老師允許后方可回到座位。
4、上課時,身體要坐直,讀書寫字姿勢要正確;各種物品要輕拿輕放;要專心聽講,獨立思考,認真做好課堂筆記。
6、上課時,如遇到同學身體不適等突發事情,不要圍觀或表現出厭惡情緒,要關心同學,聽從老師安排,協助老師妥善處理。
(三)活動禮儀
1、課間要積極參加有益身心健康的各種體育活動和文娛活動,不大聲喧嘩,不追逐打鬧,不妨礙他人休息,注意禮讓。
2、積極參加班級、學校組織的文藝演出、體育競賽、科技制作、團隊活動、文化節活動以及培養特長的各種興趣小組活動。在活動中,要注重合作,富有團隊精神;表現自我才藝時,要謙虛禮貌,尊重并欣賞他人的長處。
3、積極參加新課程中的綜合實踐、社區服務與社會調查等活動。在活動中,要遵守交通規則,遵守公共場合秩序,舉止大方,彬彬有禮,說話、提問有禮貌,注意語言文明。
4、參加比賽時,要遵守比賽規則,尊重競爭對手,不弄虛作假,遇到有爭議的問題,要按照程序向有關人員提出,并心平氣和地進行溝通。
5、觀看比賽時,要做文明觀眾,要給比賽雙方隊員加油鼓勁。在活動中,要保持良好的環境衛生,不亂扔垃圾,并愛護校園花草樹木。
(四)集會禮儀
1、重要集會要齊呼校訓(兩遍),集合列隊要迅速、安靜、整齊,并提前進入會場,在指定位置坐(站)好,靜候活動開始。
2、參加升國旗儀式,要立正脫帽,肅穆莊重,目視國旗行注目禮;唱國歌時要聲音洪亮。
3、聽報告、看演出,要做到神情專注,姿態端正,保持安靜,并適時適度鼓掌。
4、在集會過程中不喝倒彩,不吹口哨,不擅自走動或離場;不在會場吃零食,不亂扔果皮紙屑,保持會場清潔衛生。
5、上臺發言或領獎,要提前做好準備,穩步迅速上臺。發言前,要向主席臺和場內聽眾鞠躬行禮,發言結束要主動致謝;領獎時,雙手承接,并鞠躬致意。
(五)交往禮儀
1、進出校門,相互謙讓;主動向門衛和值班老師問候;遇到同學或來賓,微笑致意。
2、上下樓梯或在樓道內行走時,要輕聲慢步,靠右行走。遇到老師或客人時,應停步站立,讓老師和客人先行,并主動向老師和客人行禮問好。
3、出入老師辦公室,先輕敲門,允許后方可進入;與老師交談,躬身站立一側,說話音量適中。若老師正在辦事或與別人交談時,不隨意打擾;不隨便翻閱老師辦公室的東西,不私自打開老師電腦。
4、要誠懇接受老師的教育和指導;和老師、同學有不同意見時,要心平氣和地進行溝通,不賭氣,不吵鬧;不欺騙老師,不頂撞老師。
5、住宿生要遵守宿舍管理規定,講究宿舍衛生,個人物品要按規定擺放;未經同意,不動用他人物品;老師進入宿舍,要起立問好,主動讓座;老師離開時要起身相送。
6、尊重同學,主動幫助有困難的同學,對同學的過失或冒犯要寬宏大量;不給同學取綽號,不挖苦諷刺他人,不在同學背后說三道四,不捕風捉影,不說讓他人難堪的話。
7、向別人借東西,要先征得別人同意;對別人的東西要加倍愛護,并且信守諾言,按時歸還。同時,要言而有信,答應別人的事一定要做到;萬一不能做到,應及時說明并真誠致歉。
(六)餐廳就餐禮儀
1、進入餐廳要安靜有序,拿取餐具相互禮讓,不急跑;買飯菜時要排隊,不插隊,不爭搶,不擁擠。
2、進餐時要遵守食堂秩序,保持安靜,愛惜糧食。
3、進餐后要自己收拾自己的餐桌,把餐具輕放到指定地點,擺放整齊,不亂扔餐具與垃圾,保持餐廳衛生。
二、家庭禮儀
(一)起居禮儀
1、按時作息,晚上睡前向父母道晚安,衣物要整齊擺放。夜間上洗手間,輕聲慢步,不打擾家人休息。
2、起床時,穿衣動作要迅速,主動疊被并清理床單。如果家人還未起床,要輕手輕腳,不影響家人休息;如果家人已經起床,要主動向他們問好。
3、對父母長輩不能直呼姓名,更不能以不禮貌言詞代稱,要用準確的稱呼,如爸爸、奶奶、老師、叔叔等,不給他人取綽號、說花名。
4、向父母、長輩問候致意,要按時間、場合、節慶不同,采用不同的問候。
(1)早起后問爸爸、媽媽早上好。
(2)睡覺前祝爸爸、媽媽晚安。
(3)父母下班回家:爸爸、媽媽回來啦。
(4)過生日:祝長輩生日快樂、身體健康。
(5)過新年:祝爸爸、媽媽新年愉快。
(6)當爸爸、媽媽外出時說:祝爸爸、媽媽一路平安、辦事順利
(7)當爸爸、媽媽外出歸來時說:爸爸、媽媽回來啦,辛苦了。
(8)自己告別家人時:您放心吧,我會照顧好自己。離家時間較長,寫信或打電話問候家人。
(二)家庭就餐禮儀
1、進餐前請長輩或客人先行就坐,主動給長輩或客人添飯加菜。家人(或客人)給自己添飯加菜時,要主動道謝。要主動把適合長輩或客人口味的菜擺在長輩或客人面前。
2、進餐時不口含食物講話;吃東西或喝湯要小口吞咽,閉嘴咀嚼,盡量不發出響聲。夾菜時不要用筷子在盤中挑揀;如果有公用筷或公用勺,要盡量使用公用筷或公用勺。
3、用完餐后,盡量不提前離席,如果確實需要提前離開,應該輕聲向家人禮貌打招呼;等全家人用完餐后,應該主動幫家人收拾餐桌,洗刷碗筷。
4、具體要求
A、在家時:
(1)請長輩先入座
(2)等長輩先拿碗筷后,自己再拿碗筷。
(3)吃東西或喝湯時要小口吞咽,閉嘴咀嚼,盡量不發出響聲。
(4)別人給自己添飯菜,要說“謝謝”。
(5)主動給長輩添飯加菜。
(6)先吃完飯要說“大家慢慢吃”。
B、在學校:
(1)在老師的指導下有秩序地進入餐廳。
(2)坐在指定的座位上,兩腳自然并攏,雙腿自然平放,坐姿 自然,背直立。
(3)要安靜、文明進餐。