沉靜的耐心帶來內(nèi)心深處的平靜與心靈的治療。
● 耐心是最難學(xué)習(xí)的，也最容易讓人產(chǎn)生挫折感。
● 人一旦生病或必須倚賴別人時，簡直處處都是耐心大考驗，必須由內(nèi)而外真正學(xué)習(xí)耐心與等待。
●學(xué)習(xí)耐心第一課是明白不能常常隨心所欲，你要的東西可能無法立刻得到，甚至可能永遠(yuǎn)得不到。
然而你總能得到你需要的，雖那可能與你的理想有一段距離。
● 問題不只是等待的不是而已，太多人已不知道如何過順其自然的生活，總想改變一切。
萬事萬物順其自然。
● 培養(yǎng)耐心的訣竅是告訴自己一切都很好，相信萬事自有天定。
明白萬物都有它他的道理與時機(jī)，你才能真正放輕松。
● 耐心就像人的肌肉一樣，必須經(jīng)常使用，發(fā)揮它的功能，盡量信任它。
● 我們總以為改變外在環(huán)境才能帶來心靈的平靜，總認(rèn)為一定要做點(diǎn)什么。
其實(shí)你可以順其自然地放松，沉靜的耐心就能帶來內(nèi)心深處的平靜與心靈的治療。
放手讓生命自然開展。
● 所謂耐心不是任人宰割，逆來順受，耐心的人也可以同時擁有力量。
● 培養(yǎng)耐心的第一步是不要強(qiáng)求改變—認(rèn)清楚每一件事情都有它的道理，只是我們可能無法認(rèn)同或理解。
● 英語的耐心與病人同屬patient一字并非偶然，意指忍受。
● 你可能認(rèn)為健康、工作、婚姻是最重要的，因此總努力要在這些方面作改變。
其實(shí)最重要的是你，是你能為生命 注入多少愛、同理心、幽默、耐心。