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      打籃球的日記

      時間:2024-12-30 15:54:57 煒玲 日記 我要投稿

      打籃球的日記(精選29篇)

        一天的時間即將結束了,這一天里,有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢?這時候,最關鍵的日記怎么能落下。為了讓您不再為寫日記頭疼,下面是小編收集整理的打籃球的日記,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

      打籃球的日記(精選29篇)

        打籃球的日記 1

        我的愛好是打籃球,打籃球給了我許多快樂。

        我特別喜歡的球星是“飛人”喬丹,要說起他呀,真是太帥了,在球場上,他就是王,是所有球星當中的球星,隨便一投,就是一個三分球,真酷,我的房間里到處貼著他的頭像。

        我想,要是我也能像他那樣,在球場上揮灑自如,那多好啊。于是,我每天練半個鐘頭球,天天和小伙伴們一起練,你別看我個子矮矮的,水平可不一般呀。

        有一次,我和小伙伴們練球的時候,他們老是埋怨我犯規,我氣得要命,沖回了家。媽媽見我生氣的樣子,問:“怎么啦?”我氣憤地說:“他們老是責備我,以后再也不打球了。”“沒關系,生活中,總會碰到挫折,受到委屈,一定要勇敢面對,堅持到底!眿寢尠参课艺f。

        聽了媽媽的話,我不再生氣了,又和小伙伴玩起來。

        有一次,我們分成兩隊比賽,打得難解難分,不相上下。我搶過球,猛地一投,中了,兩分,真帥。他們用力一跳,搶到了球,朝我們的'陣地跑去。我不甘示弱,飛速跑過去攔截。他們一個個身強力壯,我沒攔住,拿球的人一個擺尾,一跳,進了,也是一個兩分。這時,我箭一般地從人群中穿過去,搶過球就跑。正準備投籃,被他們圍住了,我一跳,球出手,進了,一個三分球,那個姿勢正是喬丹的招式,真瀟灑。我們隊終于贏了。

        打籃球讓我鍛煉了身體,給了我快樂,我愛打籃球。

        打籃球的日記 2

        廣東的天氣就像小孩臉,說變就變。這不,剛才還著下雨,現在天邊就出現了彩虹。我的心情就像這雨后的天氣一樣,因為,今天傍晚,兩個小伙伴約我一起去籃球場打籃球。

        約定的時間還沒到,我就迫不及待的拉著爸爸帶我到籃球場,這個籃球場里有4個籃球架,剛剛的一場大雨將場內的塑膠地面沖洗的一塵不染。透明的球板,藍色的球架,白色的邊線。“哇”。和我在電視上看到的姚明打球的地方差不多啊。

        “接球!”只見我的兩個小伙伴將一個籃球拋給我練習。我接過球,第一次摸到了籃球,我興奮極了,使勁的拍球,沒幾下就感覺手好痛,爸爸看我突然停了下來,跑過來笑著對我說:“哈哈,手痛了吧。拍球慢點拍,輕點拍,你剛接觸籃球,應該先觀察和學習別人是怎樣打籃球的,而不是上來就一陣亂拍,什么事都不是靠匹夫之勇能解決的。打球也是要動腦子的!蔽冶е蜃屑毜目粗业膬蓚小伙伴大寶小寶的拍球動作,學著他們的樣子,在場地邊慢慢的`練習拍球。大寶小寶過來了,他們爭著給我當老師,做示范。我按照他們說的動作要領,不一會兒就學會了拍球。

        學會了拍球,該學投籃了。我先站在原地投。可我總是用力過猛,球老是進不去,我想起爸爸說的打球也要動腦子的話,先看看別人是如何進球的,我慢慢發現,只要擊中籃球板上一個被白線框出來的地方,球就很容易進球框,我嘗試著瞄準那個白線框,哈哈,這招可真厲害,我投進去了好幾個球呢!大寶小寶看我會投球了,提議道:“我們進行一次投籃比賽吧,看誰投的多,好不好?”比賽開始了。我按照我的方法竟然能和他們投的差不多,哈哈,要知道,他們可是有真正的籃球老師教他們打籃球的。

        打籃球真有趣!我希望我們學校也有籃球老師!

        打籃球的日記 3

        暑假里,我參加了打磨籃球夏訓班,一個月的集訓讓我更加喜愛打球了,度過了充實而有趣的暑假生活。

        首先,我們開始進行體能訓練,訓練內容很多,比如:折返跑、蛙跳……一系列動作下來,總是讓我們滿頭大汗、氣喘吁吁,一節課結束時,教練還會帶著我們做做拉伸,放松一下,非常舒服。

        后來,我們開始學習投籃,教練教我們先半蹲拿著球,手指、手腕用力跳起把球投出去,只見球完美地進入了籃框,我十分激動,迫不及待地去進行訓練了,由于我之前籃球有些基礎,所以我連續進了好幾個球,我十分開心。之后,還有一連串發生在新生身上的趣事,許多新生投籃姿勢千奇百怪。有的.直接拋到籃上,有的用一只手扔……逗得我們哈哈大笑。

        有一次,我叫著同學一起去工會打籃球,我們找了兩個大哥哥和我們一起打比賽,我和同學的個子沒有他們的高,所以一下子輸了好幾個球,我和同學不服,我們更加專注了,配合的天衣無縫,打得對手措手不及,比賽還剩下10秒鐘,我們只要再投進一個球就可以獲勝了,這時,同學把球傳給我,我一個跳投,只見球以完美的弧線進了籃框,我和同學高興的跳了起來,連大哥哥都對我們贊不絕口。

        通過打籃球這項運動,讓我明白了團結力量大的道理。

        打籃球的日記 4

        我喜歡打籃球,從剛接觸到籃球我就已經喜歡上了這項運動。每天我總要擠出一點時間來打籃球。而它為什么能讓我達到“走火入魔”的境界呢?

        我喜歡打籃球,因為它能強身健體。打籃球是一項高強度的對抗運動,所消耗的體力也就會更大,從而達到鍛煉身體的目的。打籃球可以讓我的'手臂更有力量,腿部的肌肉更發達。不僅如此,打籃球還可以長高。打籃球讓我的體質越來越好,身體越來越強壯。

        我喜歡打籃球,因為它是一項智者的運動,是腦力的考驗。當你站在籃球場上,你就應該知道你要做些什么。抱著球滿場跑是三歲小孩才會做的。你要學會的是胯下、背后、轉身這些技巧,幫助你更好的贏下比賽,奪得勝利。如果你什么都不會,你就會在比賽中讓別人把你當成猴子一樣耍。到那時,你就會成為別人的笑柄。所以,打籃球要靠腦子才能取勝。

        我喜歡打籃球。因為它是一項具有團隊精神運動。只會單干不行,要學會合理分配球權。比如:誰當后衛、誰當射手、誰當中鋒、誰當前鋒。畢竟籃球是五個人玩的運動,要團結合作。如果你在場上只會一個人運球投球,那么打籃球又有什么樂趣呢?當你助攻隊友得分時,你自己也其實貢獻了一份力量。雙拳難敵四手,團結才是取勝之道。

        我喜歡打籃球,因為它能增強人與人之間美好情感。平時打球,你也許會遇到過一些不認識的同學,但在打球的過程中,你們不知不覺就可能成為了形影不離的好朋友。除此之外,當你和朋友打贏比賽時,你們一定會歡呼雀躍,十分開心。就在這時,你們的友誼也更加深一步了。

        我喜歡打籃球,并且深深地喜歡籃球所帶給我的樂趣和精神!

        打籃球的日記 5

        我最近有一件事令我很煩惱,同齡人中我的個子總是比別人矮一點,我也想張大個,怎么辦呢?媽媽說:“打籃球可以張大個!闭f得對,你看,姚明、喬丹、還有林書豪,他們都是大個,都是打籃球的。于是我也下決心去打籃球?墒俏也粫蛟趺崔k呢?爸爸在旁邊發話了,有爸爸在你還怕什么?對呀!我突然想起來,爸爸就是一個打籃球的高手。說做就做,我和爸爸來到籃球場。

        爸爸給我做了師范,健步如飛,球在他的手里非常聽話,只見爸爸雙手舉球過頭頂,雙腳跳起,球在半空中劃過一個完美的'弧線,不偏不倚的進了球籃里,我忍不住拍手叫好,于是輪到我來了,我模仿著爸爸的動作,可是球卻不模仿剛才的球,連球蘭的邊都沒挨著。我又試了一把,結果依舊,爸爸給我指點動作糾正錯誤,我又試了一下,球挨著籃筐了,在籃筐的邊緣打了個轉,有出來了,還是沒進去,我很失望,但爸爸說:“你已經有進步了,你看,馬上就要進去了。再試試!

        于是按照爸爸的指點我又試了幾次,突然我看到球從籃筐里漏下了,我高興極了,爸爸在旁邊也拍手叫好,我成功了。我趁熱打鐵趕緊有多投了幾次,成功的幾率越來越多了。這是旁邊的大人也過來表揚我說:”這孩子投的真好“我聽了叔叔們的表揚心里別提有多高興了。

        在回家的路上,爸爸說:“宇洋,球打得不錯!

        我說:“這都得歸功于爸爸教得好,名師出高徒嘛!”

        爸爸說:“你說得對,但更主要的是你的用心和堅持。如果每件事你都能這樣去做,相信你以后就沒有做不成的事,堅持住,兒子!

        我說:“好的,老爸。”

        我們倆還相互擊了一下掌,高高興興的回家了。但爸爸的話卻永遠記在我心里并激勵我。

        打籃球的日記 6

        好球!加油!”場上的喝彩聲連綿不斷。同學們都包圍在周圍,人山人海,摩肩接踵。到底是什么事這么吸引同學們呢?

        哦,原來是今天我班要和(2)班進行一場籃球比賽,到底誰會在比賽中脫穎而出呢?比賽開始了,裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子,裁判老師把球高高拋起,雙方爭球的隊員向上一躍,激烈的籃球爭奪賽開始了。我們班隊員上場是出師不利,根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強手如林的賽場上,隊員們并沒有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱,奮力“拼殺”。漸漸扭轉了局面,大家都進入了狀態,發揮出了水平!只見潘吉迅速搶過對方的球,然后旋風般的'轉身,把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐,又掉落在地了!鞍Α蓖瑢W們都為此感到可惜。高個子曾超馬上大步流星接住了球,拍了幾下,沖到籃筐下,躍起—臺臀—壓腕,刷!好一個“空心球”!下面出場的是杜杰,別看他個子小,這可是他的優勢所在。他可以自如地在賽場穿梭。瞧!他一下就搶過球,正準備投籃卻被幾個高個子對手擋住了去路,左躲右閃。杜杰機智地做了個假動作,使對方撲了個空。他雙手把球舉起,凌空而躍,只見籃球不上不下,不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸,睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的“鉆”進籃筐!昂,好球啊!”同學們高興的合不籠嘴!凹佑停佑汀眻錾嫌职l出了一片吶喊助威聲。隊員們越打越又勁,最后通過他們努力贏得了比賽。

        整個操場沸騰起來,一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。you are best!

        打籃球的日記 7

        晚上,由媽媽帶領我、哥哥和賈蕭到民政賓館打籃球。一場激烈的比賽開始了。我和哥哥一隊,媽媽和賈蕭一隊。開始,我們有些輕視他們,接下來意想不到的事情發生了:賈蕭用精湛的傳球技術,把球遞給媽媽,媽媽也像個10多歲的男孩,充滿活力,她左突右沖,沖破一道道防線直奔禁區,然后雙手投籃,“球進了!辟Z抑制不住內心地興奮,振臂歡呼道。這下我才意識道,媽媽不可小視。

        第二局開始了,我們奮起直追,我追上賈蕭,乘他不備,從他手中奪過球,以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起,幾乎要飛向月球,突然,哥哥來了個緊急剎車,用力把球扣向籃框,“邦”地一聲,球在籃框里旋轉了幾圈之后,球進了。圍觀的人群歡呼了起來,就在這時,又聽到一聲巨響,原來哥哥由于用力過猛,在投完球后,無法控制身體的.重心,重重地摔了過去。這時歡呼聲演變為哄堂大笑,只有哥哥躺在球場上痛苦的呻吟著,我三步并作兩步,跑過去扶起了哥哥。休整了一會兒,哥哥說不礙事了,我們又接著比拼,我們的賽事雖不及nba精彩,但由于是親自作戰,那感覺就三個字“爽歪歪。”天色很晚了,我們三兒還玩得不亦樂乎,在媽媽不厭其煩地催促聲中,我們只好和球場依依惜別。雖然回到了家,但我的心還在球場蕩漾。明晚我還會再馳騁球場的。

        打籃球的日記 8

        我很愛打籃球,在學校報特色課程時,我毫不猶豫的選擇了飛人籃球隊。

        因為我對籃球的癡迷和熱愛,練就了籃球技術。每天我完成家庭作業時,我就把院兒里的墻當成籃筐,往里投。對我來說,一天不摸籃球,就像少吃一頓飯一樣。記得上次學校舉行經貿節,我用十元錢買了一張又破又舊的海報。大家都笑我說我買虧了,不過我覺得這是值得的,因為海報上面有我喜歡的籃球巨星——科比布萊恩特。

        籃球的每一項技能也不是好掌握的,都是用努力加汗水換來的。記得以前我剛進籃球隊的時候,老師教我們了一個胯下運球。課上我一點也不會,但我暗下決心,我一定要學會。那天中午放學,我和媽媽在小院里不停的練習胯下運球。我來運球,媽媽幫我數數。中午的太陽真熱呀!熱的我的衣服全被汗水浸透了,但我還是不停地練習。雖然我一直失敗,但我沒有灰心放棄。媽媽也在一旁,不停的鼓勵我。我運了三個、五個、七個、……功夫不負有心人,我練會了胯下運球。

        記得上次周末,我和爸爸一起打球。我說:“爸爸,我們倆打比賽吧,你來防守,我來攻!卑职终f:沒問題。比賽開始了,我一個胯下運球,一個背后運球,再一個變向運球,果真,球乖乖地進了籃筐。爸爸不服氣的`說:“我這次防守大意了,我們再來一次”。爸爸這次防守的更嚴更緊了,爸爸快要搶到我的球時,又一個快速背后運球,從左手傳到了右手,我直接運球往右邊沖,又來一個急剎車,晃過了爸爸左邊沖,藍球又進了。氣喘吁吁的爸爸向我豎起了大拇指說:“小子球技不錯”。

        我愛打籃球,在我的堅持努力下,現在從籃球小班變成了籃球大班的球員。我堅信只要堅持努力我的籃球技術會更棒的!

        打籃球的日記 9

        今天,外面的天氣好極了,又輪到上體育課了,我和羅朗倫,吳天皓等人來到球場上,有七人,缺一人?稍谶@時,體育原老師提議加入我們的隊伍,真是又驚又喜,又害怕。

        比賽開始了,我被分到原老師一組,興奮極了。首先由王振超發球,他一個遠傳,傳到朱真皓手中,朱真皓沒看見附近有自己的隊友,遍不管三七二十一,直接投籃。可他的投籃技術欠缺,沒投進。正在這時,有“投籃高手”之稱的蔡振飛一個夢越,跳到了空中,緊緊地抱住了球,他本想傳給王振超的,卻在空中被原老師搶斷了,原老師往左一扔,傳到羅朗倫手中,一個投球,只聽見嚓的.一聲,進了,我們隊1比0了。接著幾球,我們都進了。正在這時,比分以相差4分了。這時,朱真皓和王振超這兩條沉睡的巨龍醒了,以完美的傳球而讓原老師估計不出他們的下一步。

        因此,他們連進三球。可原老師和我們都不是好惹的,我立刻去防守王振超,搶斷了朱真皓傳來的兩個球,這下可打亂了他們的陣腳,不知下一步該怎么辦。突然,原老師對他們進行了恐嚇。嚇得他們球都掉了。我們進了一個又一個,而羅朗倫又乘勝追擊,連進9個,我進了2個,打得他們連球都碰不到。“定零零,定零零”,下課了,我們以16比7的高分贏得了本場的勝利。

        啊,打球真是快了無比,你們也來試一下吧。

        打籃球的日記 10

        假期的第一天,天晴得像一張藍紙,我懶洋洋地躺在椅子上。這時,媽媽朝我丟過來一顆籃球,我差點被砸到,小心臟嚇得撲通撲通地跳。“起來,我們去球場運動一下!眿寢屨f著,就把我從椅子上拖起來。

        來到籃球場,我迫不及待地開始運球。當球從地面彈起來時,我用力一拍,球就不聽話了,打著轉兒,飛了出去。媽媽說:“運球時要站穩,腰微微地彎下去,當球彈起時,用手腕的力量用力拍球!彼贿呎f一邊示范給我看,球在媽媽手里變得老老實實,球一落地,便又跳回她的手里,我羨慕得很。再一次嘗試時,我學著媽媽的樣子,有模有樣地運起球來,看著球彈回手中,心里別提有多高興。

        接著就是學投籃了,站在籃球架下,看到球筐那么高,我頓時傻眼了!肮芩',就往上拋吧!蔽夷弥,用力向上一拋,什么?球連籃筐邊都沒碰到。這時,媽媽笑著說:“你這樣拋球,命中率低,進不了的!眿寢屢贿呑鍪痉,一邊說道:“首先,掌心不能碰到球,只用十個指頭觸球,可以更好地控制住球,不讓它亂跑。然后瞄準籃筐用手腕的力量把球推出去!甭犞鴭寢尩闹v解,我這才領悟到,原來這貌似簡單的投球,還蘊含著這么多的技巧。

        我拿著球,照著媽媽講解的辦法,一次,兩次……終于,球進了,媽媽和我同時發出一陣歡呼。激動之余,我明白了一個道理:萬事開頭難,只有努力嘗試,方能戰勝困難,獲得成功!

        打籃球的日記 11

        今天是周五,下午放學回到家,我吃完晚飯,帶上籃球,就和媽媽一起來到五區的籃球場。

        只用了幾分鐘的時間,我們很快就到了籃球場,這里的一個籃筐下已經有幾個大哥哥在一起打籃球,媽媽讓我到另外一個籃筐下自己練習投球。

        我起初是兩個手抱著球往上扔,接連投進框里好幾個。正練著,這時來了一個叔叔,他和我一起練投球,可他是用單手投球,而且投得特別準,幾乎每個球都能進籃框,我很羨慕。于是我也學著叔叔的.樣子,一個手往籃筐里投,可是總到不了籃筐的高度,于是我拼命的使勁投,終于投進去了,我高興極了。

        一會兒這個叔叔離開了,在旁邊一直看著我投球的一個爺爺走過來,對我說:“小朋友,運球不能太高,投球腕部是要有力量的,你要平時多練習俯臥撐才行。但是只要你喜歡打籃球,就一定能打好!”接著,爺爺接過我手中的籃球,教我怎樣運球,而且一邊做著,一邊說著要領,告訴我運球一定要把球壓低,防止被對手搶走,演示完,爺爺讓我好好練習,并且要求我以后要天天堅持打籃球,才能提高打球的技術。我會意地點點頭,并對爺爺表示了感謝。

        接著又練習了一會兒,很快天黑了,我已經是滿頭大汗,因為沒帶水杯,我快要渴死了,這才戀戀不舍地離開籃球場。

        打籃球的日記 12

        今天,我和爸爸媽媽一起去學打籃球。

        一開始,我先練習運球,要求手指自然分開,向下拍球要用勁,從一個籃球架運到另一個籃球架,爸爸先示范了一下,我在拍的時候,手指放松地下垂,拍著拍著,前面拍得還挺好的,可是,這個籃球碰到了我的腳上,一下彈出去,我急忙撿過來繼續拍。第二次拍也出現了一個問題,我在拍的時候,我漸漸地用勁,但是球越來越快,甚至我都趕不上去了。媽媽對我說,手要控制好球,于是我又試了一次,這次練習比上次好多了,一直拍到了對面籃球架的下面。

        籃球看起來很好打,實際上每個人都要訓練才能控制好球,我一開始的運球雖然不錯,但都是低運球,用一點點勁就可以了,但是高運球需要很大的力氣,

        我也不知道怎么打高運球,后來爸爸提醒我,要用手腕的力氣,球不能碰到手掌心,拍球的速度要慢一點,等球彈到胸部的.位置,再使勁拍下去,這樣才可以高運球。我開始運球了,照著爸爸說的去做,果然可以控制球了,球打得比原來高多了,還可以控制球的往前走往后退,原來手掌打球很痛,現在不痛了,爸爸媽媽都表揚我找到感覺了,我好開心啊!

        接著,我開始學習換手運球,左手右手交換拍球,難度很大,要拍成一個“V”字形,球被我拍得越來越低,像一個逃犯一樣地溜走了。

        運球之后,媽媽叫我練習投籃,手握著球,兩個大拇指呈八字形,手腕用力頂出去,第一次投的時候,我快要投到了籃球架,媽媽說我比以前有進步,我感覺心里很舒服。

        最后,我和爸爸進行了三次往返跑,跑得我氣喘吁吁,我再練習了一次運球,拍得很好,我為自己這樣的表現感到自豪。

        打籃球的日記 13

        我的課余生活,是那么的豐富多彩:讀書、上網、聽音樂、打籃球……可我最喜歡的是打籃球。

        可以說打籃球是我生命中的一部分,沒有籃球,我便失去了一切快樂。

        星期六的下午,我與哥哥一起去打籃球。我帶著五顏六色的籃球飛快地跑到熟悉的籃球場。我開始投籃了。我舉起球,對準籃球框,一用力,把球往上一拋,松開手,球立即像閃電般“跑”向球框。哈!不偏不斜,進啦!哥哥也不賴。他“刷”地一下接住還未落地的球,腳還沒著地,便用右手撥進籃筐中。也許是我的妒忌心在作怪吧。我不削地瞄了哥哥一眼“這我也會啊,小伎倆。”“呵,那你試試!”

        我也學著哥哥那樣,拍著球、助跑、上籃,球雖進了,可腳卻先落地,動作也不標準、美觀。只見哥哥又飛也似地飛到籃筐底下,接著球來了個華麗大轉身,跑到三分線外,先花式運球,接著又狂奔、跳起來,在籃筐底下360度大轉身,腳還沒落地,球反倒不偏不斜的.空心了。

        我二話不說,接了籃板球,也照樣跑到三分外,開始花式運球,其實不過是將球隨便在空中扔扔。作罷,我也像一群受驚的野馬向籃球框跑去,還沒到那兒,我便開始大轉身,其實只不過是在地上隨便轉幾圈而已。

        樣子做到這,我便害羞了,根本做不下去了,自己感覺太丟人顯眼了。接下來哥哥又表演新招了,我得學著去。拜拜!

        打籃球的日記 14

        今天,我興高采烈地和媽媽來到師范打籃還球。我看見一些大哥哥們很簡單地把籃球投到籃球架上,我想:我抽的時候也應該那樣,直是張飛吃豆芽—小菜一碟。

        媽媽對我說:“你是初學者,應該多練練,等你練得差不多了,我們來比試比試,投10次,看誰厲害!庇谑俏壹毿牡鼐毩似饋,大約練了半個鐘點,我已經氣喘吁吁了。

        比賽開始了,我拿著球拍了幾下就沖向籃球架,剛沖到兩分球的位置時,只見我往前跨了兩步,就把球往籃球架上投去……唉呀,不好了,球在球筐上只打圈圈,我目不轉睛地盯著籃球,它能進去嗎?“咚……咚”球轉出筐掉了下來,沒進,我像冬天里被子人撥了一盆冷水——涼透了。

        經過這次投籃失敗的教訓,我總結經驗,準備東山再起。這次我似乎找到了一點點感覺,太重不行,太輕也不行。我暗暗發誓這次非投進不可。我先拍了幾下籃球,然后到了球架下面,找到了最佳角度。該出手時就出手,我運作力氣,瞄準球籃,“咚”的一聲,球像長了眼睛似的`,不今偏不倚進了籃求架上,哈哈,球進了,球進了,我歡呼起來,我頓時滿面春風,像是一個凱旋的士兵,高興極了!

        時間過得真快,當我還沉浸在成功的喜悅時,晚霞染紅了天空,夕陽無限好,只是近黃昏,我本還想多打會兒籃球時,媽媽已下命令了,我邊走邊看看球場,球場也似乎明白我的心事,好像在說:“歡迎你常來哦!

        打籃球的日記 15

        今天,我和爸爸一起上班。來到爸爸單位,爸爸拿出一個籃球對我說:“今天我教你打籃球好不好?”我嘴上說著:“好啊!好啊!”但我的腦袋上掛滿了問號,爸爸這么胖也能打籃球?我和爸爸來到籃球場上,在籃筐下面,爸爸先做了一個投籃的示范動作,一下就投進籃筐了,我心想爸爸還真有兩下子!我拿著球也向籃筐投去,結果一下就打在柱子上了,我又投了幾次,不是沒碰到籃球板,就是打在籃筐上,一個也沒投進去,這下我心里涼了一大半,投籃這么難啊。

        這時爸爸在旁邊對我說:“投籃一定要注意基本要領,首先雙腿要自然岔開與肩同寬,右手持球,左手扶球,要保證球和右臂是垂直的,球定在右眼的向上45°位置,投籃時手指手腕用力,球在出手的`時候,用食指最后撥一下球!卑职忠贿呎f一邊給我做著示范,我在旁邊用心的跟著爸爸學著,大概掌握了投籃要領后,我試著投了一次,只聽見“哐”的一聲,球在籃筐邊繞了幾圈進去了,我高興的跳了起來:“球進了!”爸爸說:“加油,自己還要多多練習,多練手感就有了。有時間的話還可以在上看看NBA的籃球比賽,這樣可以多學習學習!

        打籃球的日記 16

        這個暑假,我和表哥一起參加了籃球培訓班,經過長時間的刻苦訓練,我和表哥終于小有成就。

        時間過得真快!一轉眼,就到了最后的一節籃球課了,我們做完熱身運動后,沒有像往常一樣進行籃球訓練,而是開始了籃球比賽。

        第一場比賽,我和開心一組,牛牛和小金一組。比賽開始之前先要進行搶球,我和牛牛站在老師的兩邊進行搶球,老師將球往上空一拋,我立刻腳一蹬,身子向上一跳,箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前運球。突然,我遭到對手小金的攻擊,但我靈機一動,來了一個三百六十度的.大轉彎,就逃過了對手小金的攻擊。這時我將球迅速地傳遞給站在籃框下的隊友開心,可是開心被攔住了,不能投籃,只好又傳給了我,我要出絕招了,我接到球后猛地一跳,我這一跳就有三尺高,接著我奮力向上一投,“投中啦,投中啦……”我興奮地喊叫著。這一局我們獲勝。

        接著我和表哥一組進行了幾場激烈的比賽,我和表哥配合默契,接連投中,連續獲勝,我們精彩的表現贏得了在場圍觀的家長的掌聲。

        今天的比賽讓我今生難以忘懷。

        打籃球的日記 17

        今天,我的同學楊文俊約了幾個同學一起去比賽打籃球。

        我們興沖沖地來到空曠的籃球場上,我們已經迫不及待地想開始了!伴_始!”楊文俊大聲喊道。我方隊員持球,有三個人盯著他,我方隊員見局勢不妙就把球傳給了我,對方就虎視眈眈地看著我,如同一群饑餓的獅子盯上了一只獵物。忽然,一名對方隊員竄出來把我的球搶走了。真是出師不利呀!

        后來,楊文俊一個箭步過去把球給搶了回來。對方隊員就飛速地撲向楊文俊,就在這千鈞一發之際楊文俊把球傳給了我,我飛奔敵方籃球框下,然后把球傳給楊文俊,楊文俊奮力一投,我用滿含期望的.目光看著籃球,籃球在籃球框上轉,籃球停了下來落進了框里,”球進了!”我激動地吶喊著,F在是對方持球,我的體力已經嚴重透支了,非常累。對方持球沖進我方籃框下一投,沒有進!笨,搶籃板球!”我大聲喊道。比賽進入白熱化階段,經過長時間地奮斗。最終以5:0告終,我方進5球,對方進0球。

        雖然今天累得汗流浹背,但是我玩得非常開心。

        打籃球的日記 18

        今天,我們一年級全體學生在學校的操場上舉行了一場盛大的籃球比賽。這是我們第一次打籃球比賽,我感到十分的興奮和期待。

        早上,我就急忙起床,洗漱完畢后,便匆匆忙忙的趕到了學校的操場。我看到學校的操場上已經有許多同學在站著等待比賽的開始,一些男生正在投籃訓練中,他們的身影在陽光下顯得十分的活力十足。

        比賽開始后,我被分到了一個能扣球的隊伍。我們隊另外兩個球員都很高,而我則是個小個子,但是我并不害怕,因為我知道身材并不影響我的球技。比賽開始后,我們隊拿到了球,我迅速地跑向籃筐,可是我卻沒有扔進去。可我沒有放棄,在我第二次打進籃球后,隊友們都開始對我的'表現贊嘆不已,我感到十分的驕傲和自豪。

        在比賽中,我和隊友們緊密配合,在場上不時的傳球、投籃,最終我們以8:6艱難的戰勝了對手。整個比賽過程中,大家井然有序地秩序并沒有混亂,每個人都很自律,給人留下深刻的印象。比賽完畢后,同學們互相道謝,感受到了一種友誼的感覺。

        這次打籃球比賽讓我收獲很多,更珍惜友情,也讓我更加堅信只要自己付出努力,就一定能夠取得成功。我相信這樣的經歷將會使我更加堅強、勇敢和自信。

        打籃球的日記 19

        今天是3月20日,上了一堂體育課。

        今天的體育課上的是打籃球,大家玩的很開心,今天,我就來介紹一下我們那一組打的吧!

        我們那一組有:湯晨、吳自厚、鮑思遠、我還有胡逸陽一起打的,最后的比分是2比2打平,一開始,大家都沒有投進。但是,一會兒,他們先投進了一球,得了一分。

        接下來,我們隊也不甘落后,后來用上了前面一直沒有用的我來傳球,很快,我們隊的湯晨爆發了他的潛能,讓我們隊迅速的贏了一球,和他們1比1打平了!

        他們隊也發現我這個體育困難生變強了(有點自夸),于是也提放了我,而且每次他們罰球的時候,我們發球的時候,他們也開始提放我,但是,他們還是沒有把我給防住(可能是我變強了吧!),但是,由于我們的.投球技術比較爛,結果就給他們贏了一球。

        到了最后,我們隊的能力爆發了,從原來的1戰斗力變成了1000戰斗力,而且我們的默契值從1變成了100了!最后,我們贏了一球,于是,就下課了。

        怎么樣!這場籃球賽好玩嗎?

        打籃球的日記 20

        耶!去打籃球嘍!在我的歡呼聲下,我來到了市體校打籃球。

        我進了籃球館,現在正是自由投籃時間,我也拍著球參與進來。就在這時,同學們一聲喝彩,原來是一位老師站在了三分線外投了一個完美的三分球。我也試著投三分球,可是我的.胳膊都要甩脫臼了,也只擦到了一點點欄板。

        上課了,老師先讓我們做熱身運動,有全身繞圈運動,跨下“8”字繞圈運動等。接著,我們又練起了三步上欄及其復雜版。最后,我們打起了比賽。

        比賽開始了,我接到球后,便快速朝欄板沖去,無奈對方球員都圍過來,我無法脫身,只得將球傳給我方球員。就像磁鐵一樣,我剛把球拋開,對方球員都相繼“解開”了對我的包圍,朝著手里拍著球的我方球員奔去,于是他又把球傳給了我。就這樣,我倆互相傳遞這球,把對方繞得暈頭轉向。當他們以為我還要把球傳給我方球員,都擋在我方球員前時,我卻拍著球向欄架跑去,當他們發現時已遲了:我一個三步上欄,完美地進了一個球,我們勝利了!

        打球不僅能鍛煉身體、增強體質,還能提高我們的團隊精神,真是一舉兩得!

        打籃球的日記 21

        今天是一年級的打籃球日,我們全班同學都非常興奮。在上午的課間操時間,全班同學來到了操場上,迫不及待地開始了打籃球的比賽。

        首先,我們進行了簡單的熱身運動,大家做著各種伸展運動,準備迎接激烈的比賽。然后,我們分成了幾個小組,開始了比賽。我和我的小伙伴們都很努力,奮力拼搏,希望能夠贏得比賽的勝利。

        比賽進行得非常激烈,每個小組都努力地進攻,防守,爭取得分。在比賽中,我們加強了團隊合作的意識,不斷調整戰術,配合默契,收獲了許多精彩的瞬間。經過激烈的角逐,我們的小組終于贏得了比賽的勝利,全班同學們都為我們鼓掌歡呼。

        通過今天的.比賽,我們不僅鍛煉了身體,還培養了團隊合作的精神。在這個過程中,我們學會了如何與他人合作,溝通和協調,這些都是非常重要的技能,可以幫助我們更好地適應未來的生活和學習。

        在比賽結束后,我們大家一起慶祝了這個勝利,并在老師和同學的鼓勵下,下定決心在以后的比賽中更加努力拼搏。我們相信,只要我們團結一心,充滿激情,我們就可以在以后的比賽中,戰勝任何對手。因此,我們期待下一次的打籃球日,希望能再次在比賽中獲得勝利,用默契與努力向世界展示我們的實力和精神風貌。

        打籃球的日記 22

        晚上,由媽媽帶領我、哥哥和一個朋友去打籃球。

        一場激烈的比賽開始了!我和哥哥一隊,媽媽和朋友一隊。

        開始,我們有些輕視他們,接下來意想不到的事情發生了:朋友用精湛的.傳球技術,把球遞給媽媽,媽媽也像個10多歲的男孩,充滿活力,她左突右沖,沖破一道道防線直奔禁區,然后雙手投籃,“球進了!”賈蕭抑制不住內心地興奮,振臂歡呼道。這下我才意識道,媽媽不可小視。

        第二局開始了,我們奮起直追,我追上朋友,乘他不備,從他手中奪過球,以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起,幾乎要飛向月球,突然,哥哥來了個緊急剎車,用力把球扣向籃框,“邦”地一聲,球在籃框里旋轉了幾圈之后,球進了。圍觀的人群歡呼了起來,就在這時,又聽到一聲巨響,原來哥哥由于用力過猛,在投完球后,無法控制身體的重心,重重地摔了過去。這時歡呼聲演變為哄堂大笑,只有哥哥躺在球場上痛苦的呻吟著,我三步并作兩步,跑過去扶起了哥哥。

        天色很晚了,我們三兒還玩得不亦樂乎,在媽媽不厭其煩地催促聲中,我們只好和球場依依惜別。雖然回到了家,但我的心還在球場蕩漾。明晚我還會再馳騁球場的!

        打籃球的日記 23

        7月15日,我沒吃午飯就急急忙忙的帶著自己的籃球,來到放學回家的那個籃球場。這里很寬大有兩個籃球框,北邊的籃球框已經被兩個人占了,我們只好到南邊的籃球架打籃球。我單手投籃的時候我的力氣不夠大籃球投不到籃板上,我只好端著球投,這樣我就能投到籃板上了。第一次我沒中,但是我終于打到籃板上了,但是,我也很高興,因為我學會了帶球和斷球。投了幾次以后,我終于連續投了兩個球,我超級高興,因為這是我0-7歲中投中的.兩個球。又過了一會,南邊的那個小朋友和他爸爸走了,我就去南邊打籃球了,南邊又投中了兩個球,我十分開心,就回家了。

        第二天我又來這里打籃球,這次我們推了一輛小黃車,我就坐在小黃車上爺爺推著我去打籃球了。這次我有一個任務是:“投中十個球,再回家吃中午飯。”投球開始了,我一連投了六個,太累了,太陽曬得我滿頭大汗,想回家,我又想起了我的任務還沒完成,可要堅持到底。又投了兩個球,總共八個球,實在太累了,又想回家,我又想起了任務沒完成。又投了兩個,總共十個,我的任務終于達標了。

        我高興的回到家里,奶奶做的清湯面我吃的狼吞虎咽的吃了一大碗,鍛煉過后吃飯就是香。

        打籃球的日記 24

        那是在一個鳥語花香的早晨。我正在晨跑,小明向我跑過來,說:“我們一起打籃球吧!”我一聽是打籃球,就二話不說的答應了。接著我們就去找人。分成了兩隊:藍隊:我,小明,小白,小李 ;紅隊:小剛,小環,小杰,小歐。

        比賽開始啦!由紅隊先發球,紅隊一馬當先,給我們一個下馬威。接著,紅隊的小歐盯了我們一下,像是在挑釁。我們隊的小明火冒三丈,連續投進了五個球,可不幸的`是,他跑得太猛了,腿受傷 了。我們真是賠了夫人又折兵啊!他們呢,像只剛睡醒的獅子,只要大吼一聲,就把我們震暈。

        上半場紅隊以50比69的分數把我們壓在腳下。如果這樣下去的話,我們將會……我不敢再往下想。小明又對我說:“別害怕,就算沒有我,你們團結一致,也會勝利的!”對呀!團結就是勝利!

        到了下半場,我們氣勢洶洶,把紅隊打得落花流水。最終以125比119的分數贏了他們!瞧,他們像斗敗的大公雞,個個垂頭喪氣

        這次不僅感受到了籃球的樂趣,還懂得了一個道理:團結就是力量!

        打籃球的日記 25

        今天,我在學校里打籃球,籃球場長28米,寬15米,籃圈高3.05米,而我們只用半場,相當于二分之一。我用長方形面積公式算出了面積是210平方米,我們每人占21平方米。

        開始比賽了,我們勢不可擋,行云流水,使用全場緊盯,兵來將擋,使對手毫無辦法,誰叫我們隊強呢!投籃再投,耶,進了!好,再來一個三分球,來!大鵬展 翅。我們大汗淋漓,時間一分一秒地過去了,鐘已經走了四分之一,我們結束了比賽,以43比20分大比獲勝。賽后,我還去嘲笑對手:“你知道我們的分數比你 們多百分之幾嗎?”那人不以為然:“就你那點破知識,恐怕百分號也不會寫吧,雖然我也不知道”!拔耶斎恢懒耍”康埃11.5%,還說我不知道, 哼!”我得意的`說。那人大吃一驚:“你怎么知道的?我也不知道呀!”“那還不簡單,我們早教過了,我今天就給你上課。只要我們兩隊分數之差除以標準量(你們的分數),就行了!”我喜形于色。“哦!原來是這樣的,明白了,明白了,哈哈....”他一敲腦門。

        打籃球的日記 26

        1月19日 星期六 晴

        下午出門去打籃球,抬頭望去,藍寶石似的天空,碧藍碧藍的,似乎被洗了好幾遍,干凈清爽。不遠處飄著幾朵潔白如雪的云,像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。

        我蹦蹦跳跳地來到籃球場,教練正在向同學們示范怎樣投籃。只見教練右腳在前,左腳稍后,膝蓋彎曲,單手舉球,眼睛緊緊地盯著球框,手用力一推,球像離了弦的箭“嗖”飛進了框里!巴!好帥!”同學們大聲叫起來。我心想:我要是能投進,也會像教練那樣帥吧!

        這時,教練讓我來試一下,我膽怯地走到球框下,學著教練的樣子,把手里的球向球框一扔,球撞到了邊框,彈了回來。我撇了撇嘴,耷拉著腦袋,默默地走向隊伍。

        突然,聽到教練喊道:“駱浩宇,你過來再試一次!庇谑,我鼓起勇氣,撿起球,心想:這次我一定要投進,不然會被同學們笑話的.。我集中注意力,緊緊地盯著球框,用力一投,球順利地飛向籃框,“咚”!球掉進了籃框。我激動地叫道:“球進啦!我投進球啦!”

        我抬頭望向天空,似乎看到像小船一樣的白云在對我笑呢!

        打籃球的日記 27

        上一年級的時候,我總是羨慕其他的高年級哥哥打籃球打得很好,也盼望自己像高年級的哥哥一樣打得那么好。

        終于有一天,我從房間里拿出一個籃球興奮地對爸爸說:“爸爸,我要學打籃球!蔽覄傉f完,就高高興興地跑到客廳換好運動鞋。爸爸見我那么喜歡打籃球,也換好運動鞋,帶我去到小區的籃球場 教我打籃球。

        首先,爸爸教我拍球,拍著拍著,就練熟了,爸爸認真地對我說:“拍球不可以只用一只手拍,兩只手的.拍球都要練熟,這樣別人搶不到你的球,你就勝利了!蔽衣牭桨职值脑挘途毱鹋那騺。接 著,爸爸教我投籃,他對我說:“投籃時要先練拍一下球再投籃,記住不要在胸前投籃,要在頭部上往前投籃,一定有要用手腕的力來投!蔽矣涀×税职值脑挘毱鹜痘@來。練著練著,我的投籃技術 越來越高了,一個又一個地投進了籃板,我高興地說:“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高興,對我說:“其實你做的動作越標準,你的投籃技術就會越來越高。”

        這一天,我學會了打籃球,也體會到動作一定要做到位,包括做體操,這樣就會強身健體。

        打籃球的日記 28

        今天是3月20日,一堂體育課。

        今天的體育課上的是打籃球,大家玩的很開心,今天,我就來介紹一下我們那一組打的吧!

        我們那一組有:湯晨、吳自厚、鮑思遠、我還有胡逸陽一起打的,最后的比分是2比2打,一開始,大家都沒有投進。但是,一會兒,他們先投進了一球,得了一分。

        接下來,我們隊也不甘落后,后來用前面一直沒有用的我來傳球,很快,我們隊的湯晨爆發了他的潛能,讓我們隊迅速的贏了一球,和他們1比1打了!

        他們隊也發現我這個體育困難生變強了(有點自夸),于是也提放了我,而且每次他們罰球的'時候,我們發球的時候,他們也開始提放我,但是,他們還是沒有把我給防。ǹ赡苁俏易儚娏税桑。牵捎谖覀兊耐肚蚣夹g比較爛,結果就給他們贏了一球。

        到了最后,我們隊的能力爆發了,從原來的1戰斗力變成了1000戰斗力,而且我們的默契值從1變成了100了!最后,我們贏了一球,于是,就下課了。

        怎么樣!這場籃球賽好玩嗎?

        打籃球的日記 29

        一天,爸爸對我說:“存希,我教你學打籃球吧,這樣又長個又鍛煉身體!贝蚧@球是我最向往的體育運動了,我十分高興。

        我來到體育場上,那里都是打籃球的。爸爸說:“兒子,我教你打籃吧!闭f時遲,那時快只見爸爸忽然跳了起來,同時球也被爸爸投了出去,只聽“砰”的一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大 拇指對爸爸說:“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來試一試,本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難,有時球砸到了我的頭上,把我的頭震的'“嗡嗡”直響;有時從我的眼前落地了,把我嚇 了一大跳;還有時沒有瞄準,球打到了籃板上,球被彈了回來,“砰”的一聲嚇了我一跳。

        爸爸走了過來,對我說:“兒子,投籃時首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準籃筐一投,就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然十個中有六個進了,我高興極了!于是我再接 再厲,終于在爸爸苦口婆心的教導下,我漸漸的會帶球快跑了。

        后來,我又學會了三步跨欄等籃球技巧。今天過得真充實呀!

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