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      拔掉你生命中的爛草莓散文

      時(shí)間:2021-06-25 12:25:18 散文 我要投稿

      拔掉你生命中的爛草莓散文

        人們習(xí)慣于記住失敗而忘記成功,就如同人們更容易被心底深處的負(fù)面情緒所影響而很少被正面情緒所感染,這就是我們所談到的電影之中的“機(jī)器人”控制“判決者”,即潛意識(shí)容易控制意識(shí)。

      拔掉你生命中的爛草莓散文

        實(shí)際上,每個(gè)人的心靈深處都有太陽照不到的陰影,它會(huì)在你不經(jīng)意的時(shí)候出現(xiàn),干擾你,甚至打擊你。我們稱這種長(zhǎng)期累積的負(fù)面感覺為心靈深處的“爛草莓”。

        負(fù)面的潛意識(shí)情緒是可以面對(duì)并管理的

        潛意識(shí)會(huì)給我們帶來正面的成就,但同樣也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的影響。生活中有一些人,他們生活得并不差,但對(duì)生活的看法卻非常灰暗;還有一些人,他們?cè)谑艿揭恍┎⒉粐?yán)重的打擊后會(huì)有非常強(qiáng)烈的負(fù)面反應(yīng)。在許多情況下,這些反應(yīng)并非都是由于目前所發(fā)生的事,現(xiàn)在的事物只是一個(gè)引爆點(diǎn),其實(shí)很多負(fù)面情緒都來自于過去長(zhǎng)期的積累。我們以為已經(jīng)忘卻了的很多事情,都已經(jīng)轉(zhuǎn)化為潛意識(shí)隱藏在我們的心靈深處,一旦被引爆,就會(huì)影響我們對(duì)生活的態(tài)度。

        但是,這種負(fù)面的潛意識(shí)情緒是可以面對(duì)并管理的。我們雖然無法操縱外界事物的發(fā)展,但我們可以掌控自我。一旦我們掌握了自己的思想,控制了自我行為,能夠進(jìn)行正面的自我投射,我們就獲得了這個(gè)世界上可以獲得的最強(qiáng)大的力量。

        忘掉失敗,專注于成功

        我們每個(gè)人在成長(zhǎng)的過程中,都會(huì)在頭腦中留下兩種感覺:負(fù)面的和正面的。對(duì)大部分人而言,在成長(zhǎng)的過程里接收到的負(fù)面感覺會(huì)多于正面感覺,而這些負(fù)面感覺,就是我們所說的“爛草莓”,會(huì)一直留在我們的生命里,對(duì)我們的生活發(fā)生著持續(xù)不斷的負(fù)面影響。因此,我們想實(shí)現(xiàn)我們的人生規(guī)劃,就有必要拔掉這些“爛草莓”。

        拔掉心中的這些“爛草莓”,需要我們突破心中很多原有牢固想法。比如一個(gè)上臺(tái)發(fā)言而被嘲笑的人,他的'心里一定有渴望再次上臺(tái)發(fā)言的想法,但每當(dāng)這種想法出現(xiàn)的時(shí)候,伴隨而來的就是深深的恐懼:我真的可以再上臺(tái)嗎?如果再講不好,又被嘲笑該怎么辦?而伴隨這個(gè)恐懼而來的就是對(duì)自尊的擔(dān)心—— 怕再次丟臉。

        顯然,這個(gè)人不能夠如我們?cè)谡孀晕易鹬刂刑岬竭^的那樣—— 忘掉失敗,專注于成功。他缺乏把這個(gè)想法付諸行動(dòng)的勇氣和決心。這就是為什么有很多人不斷地在生活和事業(yè)上掙扎,卻始終無法將自己的想法付諸實(shí)踐,始終無法獲得自由的原因。因?yàn)樗麄兊哪X袋中藏著太多的“爛草莓”,這些“爛草莓”—— 負(fù)面的感覺會(huì)不斷阻礙他們的行動(dòng)。我們唯有正面自我察覺,釋放自我的心靈,才能體會(huì)到“爛草莓”的存在;唯有正面自我尊重,堅(jiān)持正面自我對(duì)話,才能拔掉這些“爛草莓”。

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