寒假實習鑒定

時間：2025-02-20 14:09:53 銀鳳實習鑒定我要投稿

寒假期間實習生的自我鑒定推薦度：
相關推薦

寒假實習鑒定（通用15篇）

　　正常來講，自我鑒定即為自我總結，寫自我鑒定可以讓我們審視自身，因此我們是時候寫一份自我鑒定了。你所見過的自我鑒定應該是什么樣的？下面是小編為大家收集的寒假實習自我鑒定，歡迎閱讀與收藏。

寒假實習鑒定（通用15篇）

　　寒假實習鑒定 1

　　作為醫學生的第一個寒假學校便布置了社會實踐，由于我學的是臨床醫學，所以就準備到醫院去實習。雖然學什么不一定非要實踐于那一行，即使少了些豐富多彩的經歷，可這樣可以學以致用也值了。

　　固然我只是大一，離真正參加工作還有幾年時間，但從我進大學以后，覺得時間過得真快，恐怕自己還趁早學就再也沒有機會了，我深感到，我進入大學并不是人生的終點，只有多吃苦，才知道糊口的艱辛，不易。固然只是兩個禮拜的短短的時間，我卻覺得像經歷數年，自己長大了很多。

　　對于我這個只有半年學醫經歷的來說，應該從醫院中最基礎的工作開始。在醫院里我首先學會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應采取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmHg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmHg為宜。聽診器應放在肘動脈處，再放氣后出現第一音時為收縮壓(高壓)，繼續放氣至聲音消失(或變調)時為舒張壓(低壓)。

　　在醫院里我還見識了不少我從來沒見過的醫療設備，正是現代科技的飛速發展，對醫學診斷和治療起到很大的幫助。

　　雖然在醫院實習很辛苦，但是我還是非常喜歡那些實習的'日子。

　　通過這次實習，我充分體會到了醫務工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治并康復保獎的使命。唐代“醫圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：“凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。”因此，醫學生掌握先進醫療技術的同時，還要具有愛崗敬業，廉潔奉獻，全心全意為人民服務的品格，發揚救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫療衛生事業作貢獻。

　　寒假實習鑒定 2

　　為了不想在家那么無聊，這個寒假我決定去了酒店做寒假工。這算是我第一次沒有在家過新年，雖然有點不太好，可是我覺得有時候有些事就是靠年輕的時候去做。大概在酒店也有一個月了，在這一個月，我學會了很多。也體會到賺錢實在不容易的。

　　我在酒店是做一個傳菜員，主要就是負責把菜端到客人的桌子。來做寒假工的也有五邑大學的同學一起做傳菜員，第一天就有部長給我們培訓，原本以為不就是傳菜而已嘛，太簡單了，或許這就是眼低手高的心理吧，但是經過部長的一番培訓，原來傳菜也是很有學問的，首先，盤子要拿穩，要平，絕不能一邊沉，這樣的話，就有可能把醬油淋到客人的`衣服上，部長說，來酒店吃飯的一般都是有錢人，如果不小心弄臟別人的昂貴衣服，人家肯定不會放過你，除非那個有錢人很大方，還有，絕不能從小孩子旁邊上菜，如果不小心碰到人家的心肝寶貝，人家也肯定不會放過你。來酒店吃飯喝茶的，當中也有很多無賴，明明吃了，又說他自己點的菜沒上，所以做傳菜員的必須蓋印，不然就是幫酒店倒米。部長第一天就跟我們說了很多關于細節的事情，雖然記不了那么多，起碼我有認真聽。

　　剛剛開始還是有點激情的，畢竟是新環境吧，很多房間，很多桌子，再加上人家放假就來酒店喝茶吃飯，一家大小的，酒店在江門也算是數一數二的了，比較出名，所以生意也是很好的，天天那么多人。還好我記憶力還可以，所以記房間可以很快的記住了。由于有時候是很忙的，那些部長又罵人，見人就罵，有時候想直接不干了，可是我一定要知道，我只是來打工賺錢的而已，做好自己的本份就是了，再怎么簡單的事，用心做就是了。那些部長怎么罵人，就懶得理了。最令人不爽的就是，在廚房里面無端端的被部長罵，然后端菜到客人的桌子上又無端端的被人罵，躺著也中槍了，可是沒辦法，穩食艱難，所以一個字，忍。

　　在傳菜部的日子里，由于是不定時吃飯的，所以很多時候很容易饑餓，面對自己端的菜也有很大的吸引力，但是，再怎么饑餓也好，偷吃東西是不對的，一旦發現就是罰款200塊，本來自己一天賺的錢就只有那么60多塊，做的又累，錢又那么的少，部長又那么的兇，哎，實在體會到學校是如此美好的一個地方。但是，出來做寒假工就是為了體驗生活，我是農村長大的，怎么可以就這么容易消極呢！我記得比較感動的就是，那些客人主動為我端菜，還特地說了，人家出來打工一天也是賺不了多少的，當時確實有點感動的，不過也有一些人很無賴，叫你做這做那，明明是服務員做的東西，老是叫傳菜員做。

　　在酒店度過的一個月，也有點不舍得，多多少少也有一點感情，少一點抱怨，多一點改變。只有適應了，才是自己的天地。

　　寒假實習鑒定 3

　　寒風當頭，這樣的環境激起了我在寒假參加社會實踐的決心。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

　　社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。

　　社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的寒假實踐。

　　在這里的工作讓我認識的`我還有很多東西需要學習，加強自己的能力。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以后的面試做好準備。這些就是我實習最寶貴的收獲。

　　實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。

　　實習雖然很辛苦忙碌，但對我來說是一次非常有益的磨練和嘗試。這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

　　寒假實習鑒定 4

　　今年寒假我選擇在xxx廣播電臺信息交通頻率實習，雖然實習時間前后只有短短x個月的時間，但這次經歷讓我深深領悟到，要成為一名成功的新聞工作者必須求知于實踐，力求全面發展。

　　實習的日子里，我每天受電臺工作環境的濡染，體驗到學校所體會不到的`充實與緊張，見識了這里的每一位記者、編輯和導播工作認真負責任的態度，他們善于傾聽，密切關注聽眾朋友們的冷暖痛癢，不跟風炒作粗俗不雅的新聞，他們的職業精神令我感動。

　　xxx廣播全天x小時面向全省播音，擁有包括《xxx子夜》、《xx好心情》、《xx暢通》等x個節目，節目以鮮明的交通專業特色，及時有效和準確權威的信息服務為聽眾提供全新的享受，擁有最龐大，最穩定的收聽人群，收聽率穩居全省廣播前列，已成為全省經營規模最大的專業廣播頻率。

　　寒假過后回到學校，我更加堅定了自己從事新聞事業的決心。為了實現我從小到大的夢想——成為一名出色的新聞工作者，在未來的三年的學習生活中，我一定會積極參加有關實踐，培養自己的綜合素質，為自己以后的工作打下堅實的基礎，求知于實踐，力求全面發展！

　　寒假實習鑒定 5

　　這次社會實踐是一次非常有意思且有意義的活動，在我的大學生活中，就是因為需要有這樣的經驗和歷練，才能讓我的大學生活變得豐富多彩起來。面對這一次社會實踐我有了很多的想法，也想為自己在這次實踐中進行一次自我鑒定，希望自己能夠發現優點和缺點，讓我可以在未來的路上走得更遠。

　　寒假的生活是非常充實的，不僅僅是因為臨近春節，也是因為這段時間是我們可以鍛煉的一段時間。或許很多同學都會選擇暑假進行實習和實踐，因為暑假比寒假長一些，并且天氣也會好一些。但是對于我這個已經大三的人來說，不管是哪一次假期，我認為自己都應該抓住，為自己多增添一點經歷和閱歷，只有這樣我才能更好的工作，也才能在學習之中、在實踐之中有真正的成長。

　　這次實踐經驗對于我來說是非常寶貴的，因為這次實踐時間雖然不長，但是我自己有了很深的感觸，也學習到了很多，更是對以后的路和方向都有了一些影響。我相信這是一個好的開始，也是我大學生活以及接下來的實習生活的一個好的過程和開端。這次實踐是在商場做銷售員，主要的銷售方向是食品促銷。

　　其實我個人是不太適合做銷售的，但是我知道銷售是一門很鍛煉人的工作，我想要突破自己，我也想要改變自己的弱點。所以我很堅決的走近了銷售工作。一開始我不知道該從事怎樣的銷售活動。直到后面去找工作的時候，發現xx商場有在招食品促銷員，所以我就勇敢的去報了名面了試，最后也被錄用了。

　　一開始做促銷員的'時候是我最窘迫的時候，我不知道該怎么去和別人溝通，也不知道該用什么方法去進行促銷，甚至是連叫賣都做不到，所以我對自己是有點失望的。但是每個人都會有第一次，到了第二次，我們就會變得好一些了。

　　第一天下班之后我反省了自己很久，找到了一些自己的缺點，也給自己制定了一個計劃，爭取在之后的日子里進行修改和改正。當我堅持下來之后，我發現自己要比自己想象的要更加的有魄力一些。哪些以前不敢做的事，不敢說的話，現在都能夠戰勝了。這是我最大的一次成長，也是我人生旅途之中第一次做出這么大的改變，有了這么大的成長。

　　寒假實習鑒定 6

　　電臺的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法。尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，掌握更多的新聞稿件寫法技能。當你在較短的時間內就完成了自己的`工作。你將留下更多的時間去放松。去學習步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的。無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀才不會影響工作的正常進行。

　　盡管這個假期的實習與我的專業關聯性不是很強，但是我通過這次實習知道了廣播節目的制作流程。對廣播的現狀有了一個基本的了解。在以后的專業學習中，應該說是有了更明確的方向，也更應該多去深入總結各個媒體的不同與相同之處。從而很好的為我以后的專業學習打下堅實的基礎。這次實習也讓我認識到傳媒人肩上的責任，如何做到良知與新聞的結合，如何做到一名合格的社會把關人都是我將來需要努力不懈努力的目標，從彷徨到堅定的過程，讓我甘愿走上傳媒這條光榮的荊棘路。

　　寒假實習鑒定 7

　　快樂的寒假學期結束了，從今天開始又開始了學校生活。我的寒假豐富多彩，令我回味的東西的很多，下面就寒假生活自我鑒定做個總結。

　　首先在寒假假期內，我改正了許多壞的生活習慣，比如：做事拖拉，看電視盒玩電腦時間長。自己制定了生活計劃安排表，對每天的作息時間及寫作業、看課外書時間和玩耍時間進行了詳細的規劃，每天迫使自己嚴格按生活計劃執行。在執行過程中，針對不合理的安排，及時進行了調整。經過一個寒假的實行，各種壞毛病有了很大的改觀。當然在以后的日子里，必須嚴格要求自己，嚴禁死灰復燃。

　　寒假里，我選讀了《太陽照在桑干河上》和《上下五千年》兩本書，并將一些讀后感及時予以記錄，與同學們討論文中的各種情節。提高自身文學素養，辭藻運用有了更深的了解以及中國古老的文化有了系統的了解。假期中，我與同學結伴去了北京周口店猿人遺址，歷時兩天，提高了自我生活能力，增加了閱歷。

　　在假期中，我參加了演講口才訓練班，掌握一定誦讀口音方法。另外，對課程進行了系統的'復習，對難點和重點題型重復做，力求潤會貫通。同時，對下一學期的課程進行了預習，為新學期的開始打下了良好的基礎。

　　通過撰寫寒假生活自我鑒定，懂得了學生生活是人生重要一部分，只有一步一步嚴格要求自己，才能實現自己當科學家的理想，我相信到了下一次寫生活自我鑒定的時候，我一定更出色。

　　寒假實習鑒定 8

　　寒假是就好的實習時間，也是我找工作的好機會，想要鍛煉，不在于在哪里，而需要進入崗位磨礪讓我們接觸社會，彌補自身的不足。

　　我在家附近找了一個簡單的工作，進入到了燒烤店，成為服務員，燒烤店的生意非常不錯，很多人都喜歡吃燒烤，因此來燒烤店的'人有很多，大多數都是年輕人，我們燒烤店有三個服務員，老板燒烤，我們負責招待客戶。雖然工資不高，但是也能夠掙些零花錢，我在學校聽說有勤工儉學的，所以自己也試試，這樣兩不耽誤。

　　這次工作讓我知道了工作的不容易也接觸到了崗位的一些消息，因為在找工作的時候很多都要有經驗才行，而我進入的這家燒烤店因為是新店，需要幫手才愿意讓我實習，同時每個崗位都對技能非常重視，而能力差的人不但工作累而且還不好找工作。

　　為了以后有一條更好的工作道路，以后上班我一定會在學校里面抓緊時間積極學習，努力提升自己的能力。

　　寒假實習鑒定 9

　　本人通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生，理論水平與實踐水平有了一定提高。

　　在手術室實習期間，通過各位老師的幫助指導及自己的實踐，我熟練掌握了手術室各項規章制度，嚴格遵守手術室要求的無菌操作原則，熟記各項常用手術操作流程標準。

　　通過在手術室這段時間的`實習，我特別感謝各位老師前輩的悉心指教，我會牢記他們以身作則的優良作風，謹慎嚴謹的工作態度。

　　寒假實習鑒定 10

　　寒假期間，我于公司開啟實習之旅，擔任辦公室助理一職。工作內容涵蓋收發傳真、復印文件、分發信件以及籌備培訓資料等。在這過程中，我接觸并熟練掌握了傳真機、打印機等辦公用品的操作，對公司辦公流程有了清晰認知。

　　初入公司時，陌生環境讓我緊張局促，但同事們的友善讓我迅速融入。他們禮貌待人，日常交流中的一聲聲“謝謝”，為我上了生動的禮儀課。助理工作瑣碎繁雜，指導老師教導我做事要分主次、有條理，這讓我在處理多項任務時能夠合理安排順序，確保工作高效完成。比如公司培訓資料復印工作，共17份，每份含十余種不同資料，百余頁之多，我通過有條理地分別印刷、仔細清點數量，保證了每份資料的.完整準確。

　　此次實習，我還旁聽了幾次面試，了解了面試官關注要點以及自身欠缺之處，為未來面試積累了經驗。實習雖短暫，卻讓我明白在社會中自己仍有很長的路要走，需保持謙虛謹慎態度，認真對待每一件事。

　　寒假實習鑒定 11

　　這個寒假，我在公司進行了實習，收獲頗豐。我的主要工作是協助部門同事完成日常任務，包括整理文件、數據錄入以及協助組織會議等。

　　在整理文件過程中，我學會了如何根據文件類別、時間等因素進行分類歸檔，大大提高了文件查找效率。數據錄入工作則要求我高度集中注意力，保證數據的準確性，這培養了我的細心和耐心。協助組織會議時，從會議通知的`發送、會議資料的準備到會議現場的布置，每個環節都讓我明白團隊協作的重要性。

　　實習期間，我積極向同事請教問題，他們總是耐心解答，讓我在專業知識和工作技能上都有了很大進步。同時，我也深刻體會到了職場與校園的不同，職場更加注重效率和結果，這讓我學會了合理規劃時間，提高工作效率。這次實習為我未來的職業發展奠定了良好基礎，我也認識到自己在溝通能力和應變能力方面還有提升空間，今后會繼續努力。

　　寒假實習鑒定 12

　　寒假期間，我在公司實習，崗位是xx。我的主要工作是協助市場部門進行市場調研和推廣活動策劃。

　　在市場調研工作中，我參與了問卷設計、樣本收集以及數據整理分析等環節。通過設計問卷，我學會了如何根據調研目的和目標受眾，設計出有針對性的問題；在樣本收集過程中，我鍛煉了自己的'溝通能力，能夠有效地與受訪者交流并獲取準確信息；數據整理分析則讓我對市場調研的流程和方法有了更深入的理解。

　　推廣活動策劃方面，我參與了頭腦風暴會議，提出自己的想法和建議，并協助制作活動策劃方案。在這個過程中，我學習到了很多創新的思維方式和活動策劃技巧。實習讓我深刻體會到市場工作的復雜性和挑戰性，也讓我認識到自己在市場敏感度和創新能力方面還有很大的提升空間，我會在今后不斷努力提升自己。

　　寒假實習鑒定 13

　　這個寒假，我在公司進行實習，擔任xx。實習期間，我主要負責協助財務部門進行賬務處理和財務報表編制。

　　賬務處理工作要求我對每一筆賬目都要進行仔細核對和記錄，確保財務數據的準確性和真實性。在這個過程中，我熟悉了財務軟件的操作流程，掌握了基本的賬務處理方法。財務報表編制則需要我對各項財務數據進行匯總和分析，以便為公司管理層提供決策依據。

　　通過與財務部門同事的`合作，我學到了很多專業知識和工作經驗。他們嚴謹的工作態度和對細節的把控讓我深受啟發。同時，我也意識到自己在財務知識的深度和廣度上還有所欠缺，需要進一步學習和提高。這次實習讓我對財務工作有了更深刻的認識，為我未來的職業發展指明了方向。

　　寒假實習鑒定 14

　　寒假我在公司開啟實習。我的工作內容包括協助人力資源部門進行招聘、培訓以及員工關系管理等工作。

　　在招聘工作中，我參與了簡歷篩選、面試安排以及部分面試工作。通過篩選簡歷，我學會了如何根據崗位要求和公司文化，挑選出合適的候選人；面試安排工作讓我注重細節，確保面試流程的順利進行；參與面試讓我了解了面試的.技巧和方法，以及如何從候選人的回答中獲取關鍵信息。

　　培訓工作方面，我協助組織了新員工入職培訓和在職員工技能培訓。在這個過程中，我學會了如何根據員工需求和公司發展目標，設計培訓課程和培訓方案。員工關系管理工作讓我明白了良好的員工關系對公司發展的重要性，我積極參與員工活動策劃，增強員工之間的凝聚力和歸屬感。實習讓我認識到人力資源工作的重要性和挑戰性，我會不斷提升自己的專業能力和綜合素質。

　　寒假實習鑒定 15

　　今年寒假，我在公司進行實習。在實習期間，我參與了公司的多個項目，主要負責項目文檔撰寫和項目進度跟蹤。

　　項目文檔撰寫工作要求我具備良好的文字表達能力和邏輯思維能力，能夠準確、清晰地記錄項目需求、設計方案、測試結果等信息。在撰寫過程中，我不斷學習和借鑒優秀的文檔模板，提高自己的文檔撰寫水平。項目進度跟蹤則需要我與項目團隊成員保持密切溝通，及時了解項目進展情況，發現并解決項目中出現的問題。

　　通過參與這些項目，我不僅提升了自己的專業技能，還培養了自己的項目管理能力和團隊協作能力。在與團隊成員合作的.過程中，我學會了如何協調各方資源，確保項目按時、按質完成。實習也讓我認識到自己在時間管理和壓力應對方面還有待加強，我會在今后的學習和工作中不斷改進。

【寒假實習鑒定】相關文章：