《雙手胸前傳接球　耐久跑》說(shuō)課稿

時(shí)間：2021-01-22 12:42:40 說(shuō)課稿我要投稿

《雙手胸前傳接球　耐久跑》說(shuō)課稿范文

　　一、課的內(nèi)容：

《雙手胸前傳接球　耐久跑》說(shuō)課稿范文

　　省編教材籃球中的雙手胸前傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，雙手胸前傳接球?yàn)橹鹘滩模途门転檩o教材。

　　二、教材分析：

　　籃球手胸前傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確傳、接球時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力，重點(diǎn)是準(zhǔn)確的手型和傳接球的準(zhǔn)確性。難點(diǎn)是上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的支配能力。

　　耐久跑重點(diǎn)是耐久跑的呼吸節(jié)奏，通過(guò)不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，難點(diǎn)是合理的分配體力。

　　三、學(xué)情分析：

　　本課教學(xué)對(duì)象為初二年級(jí)學(xué)生。初中學(xué)生身心發(fā)展日趨成熟，基本具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本運(yùn)動(dòng)能力。籃球是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)（尤其是男生），有一定基礎(chǔ)，對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果，提高籃球傳接球的技術(shù)水平。

　　通過(guò)多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼、厭煩心理（尤其是女生），在跑過(guò)程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的鍛煉效果。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球雙手胸前傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中重要的作用和耐久跑中的一些基本知識(shí)。

　　2、技能目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能基本學(xué)會(huì)雙手胸前傳接球的動(dòng)作； 85%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

　　3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏優(yōu)良品質(zhì)。

　　五、教法設(shè)想：

　　1、雙手胸前傳接球采用體驗(yàn)嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、體驗(yàn)中了解雙手胸前傳接球的要點(diǎn)，再結(jié)合所學(xué)技術(shù)，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

　　2、耐久跑采用固定場(chǎng)地，無(wú)規(guī)則跑動(dòng)的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。

　　3、采用自主練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；運(yùn)用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

　　4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

　　六、學(xué)法指導(dǎo)：

　　本課采用“嘗試---體驗(yàn)---討論----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的'學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

　　七、教學(xué)流程：

　　１、開(kāi)始部分２分

　　１、１課堂常規(guī)

　　１、２課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求

　　２、準(zhǔn)備部分

　　２、１熱身活動(dòng)：開(kāi)口螺旋型隊(duì)列行進(jìn)；３分

　　目的：這種方法區(qū)別于平時(shí)枯燥的跑圈形式，可以提高學(xué)生的慢跑興趣，提高跑的積極性，從而達(dá)到熱身的目的；

　　２、２徒手操：３分

　　教師先示范、講解、要求，有針對(duì)的為上課教材作好鋪墊，并進(jìn)行進(jìn)一步的熱身活動(dòng)。

　　３、基本部分

　　３、１體驗(yàn)練習(xí)

　　學(xué)生兩人一組，兩兩相對(duì)，持球胸前傳接練習(xí)，嘗試并體會(huì)傳接球，體會(huì)傳接球動(dòng)作。３分

　　３、２技術(shù)教學(xué)（傳球）

　　在體驗(yàn)練習(xí)的基礎(chǔ)上，教師通過(guò)講解、示范的動(dòng)作，讓學(xué)生兩人一組按教師要求進(jìn)行練習(xí)，注意動(dòng)作要求：傳球時(shí)：兩腳前后開(kāi)立、微屈，發(fā)力時(shí)，手掌迅速翻腕將球送出。師生共同評(píng)價(jià)；４分

　　３、３技術(shù)教學(xué)（接球）

　　動(dòng)作要求：接球時(shí)，身體正對(duì)來(lái)球方向，兩手迅速前伸迎球，接球后兩手同樣迅速后收置與胸前護(hù)球４分，師生共同評(píng)價(jià)；

　　３、４完整技術(shù)練習(xí)

　　教師完整示范，明確動(dòng)作要求，，全身協(xié)調(diào)用力，分組進(jìn)行練習(xí)。６分

　　３、４、１兩人一組練習(xí)：學(xué)生示范教師評(píng)價(jià)

　　３、５雙手胸前傳接球練習(xí)；

　　３、５、１兩人一組３０秒傳接球比賽，要求：在動(dòng)作技術(shù)相對(duì)準(zhǔn)確的基礎(chǔ)上，看哪一組學(xué)生在３０秒的時(shí)間里，傳球最多！評(píng)價(jià) ２分

　　３、５、２兩人一組３０個(gè)傳接球比賽，要求：在動(dòng)作技術(shù)相對(duì)準(zhǔn)確的基礎(chǔ)上，看哪一組學(xué)生傳３０個(gè)球所用時(shí)間最短。評(píng)價(jià) ２分

　　3、5、3組織一組學(xué)生4進(jìn)行傳接球演示，教師評(píng)價(jià)

　　３、６傳接球接力游戲

　　方法：男女生各排一排，每個(gè)學(xué)生相隔兩米，由各排排頭開(kāi)始，通過(guò)轉(zhuǎn)身傳球和轉(zhuǎn)身接球的方法，快速把球傳向無(wú)球同學(xué)，并把球放到指定的地方。兩次４分

　　目的：進(jìn)一步鞏固籃球傳接球動(dòng)作方法，提告學(xué)生練習(xí)積極性，活躍課堂氣氛。

　　４、耐久跑７分

　　方法：在指定的區(qū)域內(nèi)練習(xí)，每個(gè)標(biāo)志物之間間隔１０米，也就是說(shuō)，學(xué)生每跑過(guò)一個(gè)標(biāo)志物就跑了１０米的距離，那么，則看在３分鐘內(nèi)誰(shuí)跑過(guò)的標(biāo)志物多，誰(shuí)跑的距離也就最長(zhǎng)，反之就少。

　　４、１：３０秒體驗(yàn)跑

　　目的：讓學(xué)生了解跑步方法，提高學(xué)生的興趣

　　４、２：３分鐘耐久跑練習(xí)；

　　每個(gè)標(biāo)志物１－２名學(xué)生開(kāi)始，３分鐘后停止，教師詢問(wèn)學(xué)生跑過(guò)的標(biāo)志物數(shù)，設(shè)置問(wèn)題：在跑動(dòng)中怎樣的跑動(dòng)方式最省時(shí)間？讓學(xué)生帶著問(wèn)題在跑動(dòng)中去體驗(yàn)和感受！評(píng)價(jià)；

　　目的：進(jìn)一步提高學(xué)生的奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。然后讓學(xué)生回答所設(shè)定問(wèn)題，（直線跑進(jìn)，不跑斜線14.14米和曲線轉(zhuǎn)彎時(shí)費(fèi)時(shí)）

　　困惑：學(xué)生知道問(wèn)題答案后，都采用直線跑進(jìn)的方法繞圈，無(wú)區(qū)別于平時(shí)的耐久跑方法，練習(xí)積極性受到一定的影響，該如何處理？

　　要求：在教師指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行跑步練習(xí)；

　　注意擺臂方法和呼吸節(jié)奏；

　　加強(qiáng)學(xué)生的誠(chéng)信教育和安全教育；

　　５、結(jié)束部分５分

　　５、１放松練習(xí)

　　５、１、１深呼吸練習(xí)３次

　　５、１、２四肢抖動(dòng)練習(xí)２次

　　５、２：小結(jié)：課的優(yōu)缺點(diǎn)，活動(dòng)評(píng)價(jià)（學(xué)生表現(xiàn)及動(dòng)作掌握的情況等）

　　５、３：宣布下課，回收器材

　　八、場(chǎng)地器材

　　籃球21個(gè) 標(biāo)槍25支生石灰若干秒表1只