《單手側向上步擲壘球》說課稿
一、教材分析
單手側向上步擲壘球是中學田徑教學的主要教材，是我們各類學校體育教學大綱規定的教學內容和《體育與健康課程標準》規定的鍛煉、測驗項目。通過擲壘球練習對鍛煉和發展學生上肢力量、爆發力、協調性等都起著十分重要的作用。本課通過運用情景教學模式, 從學生的實際情況出發，借助游戲情景，對教材內容進行加工，采用游戲化的手段，調動學生學習的積極性，激發練習興趣，從而讓學生初步體會單手側向上步投擲壘球的動作，體驗肩上快速揮臂投擲的動作要領,掌握正確的持球方法，提高投擲能力。教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。通過教學讓學生在歡樂的氛圍中自主、能動的學習。本課預計學生能積極參與活動，在練習中獲得愉快的心理體驗和感受。進一步促進學生對體育運動的感情認同，達到自動練、主動究的目的，從而培養學生終身體育的意識。
二、學情分析
學生作為課程學習的主體，他們學習的經驗是一種課程資源，整體上表現為一種過渡性特點，在學習中面臨著初中知識結構向高中知識結構的過渡，同時面臨在學習方法、學習思維上的轉換。在一定程度上已經具備了自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中已經具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學生的運動系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。
三、教學目標
認知目標：通過創設活躍、歡樂的課堂氣氛，使學生在自主、合作的學習單手側向上步擲壘球的方法。
技能目標：通過教師的引導式教學，使90%的學生在游戲和自我活動中掌握練習中提單手側向上步擲壘球的技能的方法，發展學生的投擲能力。體會投擲練習中獲得的運動樂趣和方法。
情感目標：通過自主練習，提高學生的交往能力及在活動中主動參與，樹立自己的信心，培養和發展學生積極上進、善于思考、團結互助。
四、教學重點、難點
教學重點：體會蹬地、轉體、揮臂的動作，掌握合理的用力順序和正確的用力方向。
教學難點：用力均勻程度，動作協調連貫
五、教學方法與組織
本課設計圍繞學習目標，以小組學習的方式來組織教學。為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍，最大限度發揮學生的主體作用和教師的主導作用。教學中我將游戲貫穿整個教學過程，以活躍課堂氣氛，同時結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法等多種教學方法，培養學生勇于創新、敢于進取的學習精神，充分調動學生學習積極主動性，尊重學生的個體差異，重視學生成為學習的主體、認識的主體、發展的主體，注重體現教與學合理的運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
六、學法設計
在教學過程中，通過教師引導、啟發，學生進行自主練習，使學生動手、動腦，充分發揮學生的主體作用。在學生自主學習的同時，注重學生間的相互交流，討論探究，結合師生之間，生生之間的評價，激發學生在學習中建立自主創新的意識，為學生提供一個相互交流和學習的機會，讓學生學習怎樣與人相處，為學生提供一個認識自己和發展自己的平臺。
七、教學程序
（一）激發求知欲階段（熱身部分） （7分鐘）
1、導入主題，激發興趣。教師語言引導,導入主題,學生仔細聽講,對教學內容初步了解,并產生興趣。
2、熱身活動: 比比看誰拋的方式多。老師提出問題：怎樣才能用自己的雙腳使壘球拋起來？學生帶著問題開始嘗試，教師分別參與各組活動，引導學生互相比較、互相觀察，尋找適合自己的拋擲方法。
這一部分，我根據活動規律，充分營造良好的氣氛，調動學生的學習興趣，讓學生實現從靜態到動態的轉變，在身體和心理兩方面為學習做好準備，同時為探索技能做好準備。引導學生進入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領取游戲規則，由小組長帶領組員學習、組織、參與游戲。在激發學生興趣及熱身的同時提高學生的自學與組織能力。
（二）運動參與體驗階段（基本部分） （20分鐘）
這一部分是課的主體部分，是解決“教”與“學”的重點，本部分充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習時間與空間，讓學生在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的'目的。主要采用以下幾種方法進行教學。
1、通過語言提示與誘導，讓學生自選投擲基點，進行把壘球擲向籃板的練習。在這個過程中讓學生體驗到成功的喜悅，能夠對自己已有的基礎作出正確的評價，教師運用激勵性語言鼓勵學生不斷挑戰新的高度，旨在激發學生勇于挑戰自我的勇氣，培養學生不斷進取的探索精神。
2、在學生數次投擲練習后，幫助學生理解肩上曲肘，背后過肩，揮臂迅速的動作要求，幫助學生總結單手側向上步擲壘球的動作要領：身體側對投方向,重心右移成弓步,肩上屈肘如滿月，背后過肩莫忘記，蹬地轉體要快速,甩臂擲球似揮鞭。
3、以小組為主的學習模式為學生提供了相互了解和學習的機會，通過組內同伴間得的互助和完善動作來提高全班整體的投擲水平。形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習，學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。在壘球教學過程中，我將采用分組練習，讓學生在體驗基本動作的基礎上，通過自身嘗試、提練出基本動作要點。學生通過觀察——體驗——帶問題練習——師生討論——學生表演——自鍛自測，從而提高學生觀察、判斷及思考能力。同時，采用語言啟發學生掌握基本動作的方法，培養積極主動參與的熱情，再則，在投擲練習過程中，不但要注意安全更要利用教材對學生進行安全教育。
（三）運動能力提高（13分鐘）
在練習一段時間過后，為了進一步鍛煉提升學生的投擲能力，培養學生的競爭合作意識，我又設計了一個比比看誰擲的遠的拓展游戲。
1、通過學生自身的經歷，幫助學生理解影響擲壘球的遠度另一個因數—高度。讓學生知道高度與遠度的關系,明確出手高度是投擲技術中關鍵的環節。幫助學生理解蹬地、轉髖、揮臂動作連貫，體會協調用力的動作要領。
2、以小組競賽的方式來組織課堂教學，更能激發學生練習興趣，提高練習效果，讓學生體會到與他人一起完成體育活動任務的快樂，讓每一個個體發揮出最大潛能。為學生提供了一個相互交流學習的平臺，也給學生創造一個能展現自我風采的舞臺。
（四）身心恢復（結束部分）（5分鐘）
根據音樂完成手臂肌肉的放松，并以教師自身即興表演來引逗學生大笑，使學生身心得到調整放松。
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