玫瑰花的三大功效

時間：2024-07-10 11:11:45 歐敏好文我要投稿

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玫瑰花的三大功效

　　根據《本草綱目》中的記載，玫瑰花具有美容養顏，通經活絡，軟化血管的作用，并且對心腦血管、高血壓、心臟病和婦科疾病都具有顯著的治療效果。能夠調和肝脾，理氣和胃。下面是小編為大家整理的玫瑰花的三大功效，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

玫瑰花的三大功效

　　玫瑰花茶有3個大功效

　　功效一

　　女生常泡玫瑰花茶來喝，對于緩解經期情緒不佳、膚色暗淡以及痛經癥狀有一定的作用。

　　這是因為，根據中醫的觀點，玫瑰花味甘、性溫，有明顯的理氣解郁、活血散瘀、調經止痛的功效。另外，由于玫瑰花的藥性非常之溫和，可以溫養人體內的心肝血脈、舒發體內的郁氣，并有助于鎮靜、安撫以及抗抑郁。面對強大的工作和生活壓力，應該多喝些玫瑰花茶來穩定情緒。

　　功效二

　　玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對于內分泌失調、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。

　　另外，玫瑰花還可以調氣血，促進血液循環，有調經的作用，同時，還具有利尿、緩和腸胃神經，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。

　　在身體疲勞的時候，可以取一些玫瑰花來按摩，同樣有緩解之功用。

　　功效三

　　由于玫瑰花的性質溫和，能夠起到降火、調理血氣，并有促進新陳代謝之功效。對于保護肝臟腸胃功能，清熱去火都非常有效。

　　除了降火，玫瑰花茶對于緩解感冒引起的咳嗽也相當有效果哦。它有潤喉、緩解喉嚨痕癢、干渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶對于防止便秘也有作用。

　　玫瑰蜜棗茶最強護膚攻略

　　材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可（最好是買已經打碎的，比較能沖煮出味道）

　　作法：

　　準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。放在爐火上加熱到滾熄火即可。

　　補充資料：

　　玫瑰，具有疏肝解郁的作用，對于保護肝臟，促進新陳代謝，強效去脂的作用（但他所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪）。

　　蜜棗，可提供纖維質。長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥有，可達到減肥的效果。

　　玫瑰雖然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太濃，不然會有腹痛、水瀉的情形的情形。

　　初期可以一天飲用一杯杯，天天使用，等到宿便被清除的差不多就可以把間隔時間拉長，一星期喝一兩次就可以了。

　　注意：

　　事實上，這類會造成腹瀉效果的茶，都不適合長期連續的飲用，雖然拉完了會讓你覺得體重比較輕，但長時間飲用容易造成營養吸收不良，尤其是對于脂溶性維生素A、D、E、K容易流失，還會有脫水的危險，這樣就算瘦了還是會瘦得干干癟癟。

　　玫瑰花作用

　　玫瑰花茶可平撫情緒

　　玫瑰花茶是用干燥的花苞泡成的，沖泡出的茶水呈溫暖的金粉色，還有一股濃郁甜美的氣味。散發這種甜美氣味的物質是荷爾蒙多巴胺，它能夠緩和腎上腺皮脂的分泌，讓女性遠離沮喪、妒忌等抑郁、負面的情緒，令女性產生積極正面的感受，令自己變得自信起來。所以玫瑰花茶十分適合在工作勞累或經期抑郁期飲用。

　　玫瑰花茶令你“面色如花”

　　玫瑰花茶里濃烈的花香還是一種非常珍貴的玫瑰精油，它含有非常豐富的SOD，能夠清除自由基，促使體內毒素排出，從而具有了令皮膚光澤、富有彈性的作用。玫瑰花茶的功效與作用還包括滋陰養腎、調節內分泌、改善睡眠呢，經常飲用玫瑰花茶的女性真的是面色如花呢!

　　玫瑰花搭配

　　玫瑰花+檸檬

　　材料：粉玫瑰6朵，檸檬片1片，荷葉3片。

　　沖泡：將玫瑰、檸檬及荷葉放入杯子，沖入沸水浸泡約5分鐘即可飲用。

　　此款玫瑰花茶的功效與作用為調經活血、美容減肥功效。

　　玫瑰+茉莉花

　　材料：紅玫瑰5朵，紫羅蘭3朵，貢菊3朵，茉莉花1茶匙。

　　沖泡：熱水燙過茶壺，將以上材料混合于茶壺中，沖入沸水燜泡5分鐘即可飲用。

　　此款玫瑰花茶的功效與作用：令皮膚具彈性、有光澤，能排毒養顏、抗衰老、防治便秘，并可預防上呼吸道感染。

　　玫瑰+薰衣草

　　材料：紅玫瑰5朵，千日紅5朵，薰衣草半茶匙，檸檬草少量。

　　做法：熱水燙過茶壺，將以上材料混合于茶壺中，沖入沸水燜泡5~8分鐘即可飲用。此款玫瑰花茶的功效與作用：可促進消化、加快血液循環、促進新陳代謝，使皮膚紅潤有光澤。

　　林蘭花牌金邊玫瑰

　　林蘭花牌金邊玫瑰嚴格遵守GMP生產工藝流程，采用先進的無菌烘焙技術，保留了玫瑰原有的香味，精選頭茬金邊玫瑰，花朵紅艷，茶湯清亮，口感香醇濃郁;長期服用可美容養顏，調經止痛，舒氣活血，安神定氣;特別適宜：上班族及運動量少、容易發胖人群。

　　玫瑰花茶的沖泡方法

　　茶具

　　泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

　　用水

　　泡玫瑰花茶的水要質地好，礦泉水，純水或者山泉都比較好。

　　洗茶

　　泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。

　　飲用

　　要好好的泡玫瑰花茶，宜熱飲。

　　玫瑰花茶的品飲技巧

　　喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。

　　玫瑰花茶的主要功效

　　中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。

　　此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。

　　玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。

　　玫瑰花茶的特殊禁忌

　　玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不宜飲用。

　　玫瑰花對人功效

　　美容養顏

　　日常飲用玫瑰花茶可養顏美容使您青春永駐。中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。

　　因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。

　　緩解抑郁

　　中醫認為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁喝點玫瑰花可以起到調節作用。

　　在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

　　調經止痛

　　玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對于那些痛經較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次。

　　因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。

　　治慢性胃炎及肝炎

　　玫瑰花茶性質溫順，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液輪回，能活血化瘀，可緩和情緒。

　　調節內分泌

　　每次取3-5朵的玫瑰放到杯里，用熱水沖泡著喝。每天喝，2個星期左右內分泌失調癥就會有明顯的改善，1-3個月左右可恢復正常。

　　這是城市中的白領族和愛美族們常用的，他們熱衷于玫瑰，當然玫瑰也給他們帶去了健康和美麗，且玫瑰花茶還非常適合于因內分泌紊亂而肥胖的女性，能夠調氣血。

　　促進血液循環

　　飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液循環，降低心臟充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡并強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

　　抗輻射

　　輻射是辦公室的大敵，不可不防，每天對著電腦，受輻射影響，久而久之會對身體造成很大的傷害。而玫瑰花茶是強抗氧化劑，對電子輻射有防護作用。

　　治失眠

　　工作壓力大，加上季節因素，很多上班族，尤其是女性特別出現急躁、焦慮、郁悶的情緒，造成情緒性失眠。

　　在這種情況下，對睡眠應該輕松對待，不要人為地去控制它，反而能自然而然地入睡。在注重心態調整的同時，可以飲用具有鎮靜功效的玫瑰花茶、能舒肝減壓，緩解失眠癥狀。

　　去肝火

　　一般來說，煩躁易怒、失眠、口干、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發紅、小便黃、大便秘結等癥狀都是由于“肝火”引起的。經常飲用玫瑰花茶則能夠有效的去掉肝火，對身體起到保養作用。

　　消除疲勞

　　中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。幫助人體消除疲勞。在身體疲勞的時候，可以取一些玫瑰花來按摩，同樣有緩解之功用。

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