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關(guān)于健康的作文【優(yōu)選】
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑柚魑娜藗兛梢苑从晨陀^事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編幫大家整理的關(guān)于健康的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
關(guān)于健康的作文1
健康,是一個(gè)萬(wàn)人矚目的話題,很多人把健康寄托于補(bǔ)品,像富硒康,腦白金等。雖然我并不知道這些東西是否有效，但我知道，想要有一個(gè)健康的身體，最有效的還是運(yùn)動(dòng)。
早晨，起床后，最好沿著小路走一走，空氣清新，正是晨跑的好時(shí)機(jī)，看著周圍的`風(fēng)景，一定會(huì)讓你心曠神怡。這樣，堅(jiān)持下去，你將會(huì)有一個(gè)健康的身體。
平時(shí)，做完功課，你想輕松輕松的話，我給你一個(gè)友情提醒：千萬(wàn)不能沉迷于電視與電腦，因?yàn)檫@樣會(huì)傷害到眼睛的。最好呀，彎彎腰，踢踢腿，跳跳繩，跳跳皮筋，往遠(yuǎn)處看看，這樣不僅有益于眼睛，還有益于身體呢！
人們都說(shuō)，身體是工作的本錢(qián)嘛！
哦，對(duì)了，我都忘了，現(xiàn)在好多地方都有小公園，去那里健身，效果也許會(huì)更佳！Let’sgo!
當(dāng)然，人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌。在保持運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，正確的飲食很重要。有許多人愛(ài)吃油炸食品，這不行，因?yàn)橛驼ㄊ称穼?duì)人體有危害的。吃飯要講究葷素搭配，飯后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧�，還有，吃飯不能挑三揀四，更不能只吃肉不吃蔬菜�，F(xiàn)在，街上書(shū)店里應(yīng)該有食譜賣，去買(mǎi)幾本參考參考,做個(gè)營(yíng)養(yǎng)專家也不錯(cuò)呀!
有一位名人說(shuō)過(guò):“志在頂峰的人,決不會(huì)留戀半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”這句話告訴我們千萬(wàn)不能半途而廢。
為了自己的健康，我們一起堅(jiān)持吧！
關(guān)于健康的作文2
“生命在于運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)壽在于健康�！蔽矣X(jué)得這句話非常有道理，因?yàn)槲揖陀H身感受過(guò)。
今年是我第二年沒(méi)生病了，我即驚訝，又喜悅。總結(jié)一下便得知原來(lái)這都?xì)w功于媽媽。
從我六歲起，媽媽便教育我吃完了飯別光躺著，要活動(dòng)一下，而那時(shí)我還小，根本不懂得其中的道理，有時(shí)還甚至為這和媽媽對(duì)過(guò)嘴呢！
可是我慢慢發(fā)現(xiàn)了媽媽說(shuō)的話是對(duì)的，因?yàn)槲页酝觑埐换顒?dòng)老是感覺(jué)胃里總是“咕咚，咕咚”的響，和媽媽散一會(huì)步馬上胃里就好受多了。
媽媽見(jiàn)我和她散步了，便趁熱打鐵說(shuō)：“這就對(duì)了，‘飯后百步走，活到九十九’嗎！”于是，我便適應(yīng)了飯后散步。
媽媽不僅讓我養(yǎng)成了飯后散步的習(xí)慣，還讓我養(yǎng)成了許多好習(xí)慣。
比如有一次我早上起來(lái)沒(méi)洗臉?biāo)⒀�，媽媽便喊我：“先別吃飯，過(guò)來(lái)洗臉?biāo)⒀�！�?/p>
我心想：“不刷牙就不刷唄，還不讓吃飯�！庇谑俏乙毁�氣就坐下大吃一頓，晚上也沒(méi)刷牙。
但是，第二天我的'牙就開(kāi)始疼了，于是我就問(wèn)媽媽：“媽媽，我牙疼，為什么？”
媽媽說(shuō)：“你不刷牙能不疼嗎？”
于是，我又得到了一個(gè)新的健康秘訣。
就這樣，我在媽媽的影響下不知不覺(jué)得掌握了一條條健康的秘訣。
現(xiàn)在回想一下，我覺(jué)得六歲時(shí)我的好笑，也覺(jué)得媽媽對(duì)我用苦良心實(shí)在不容易，其實(shí)我這樣健康應(yīng)歸功于媽媽呀。
謝謝你媽媽，謝謝你送我健康。
關(guān)于健康的作文3
等了一個(gè)星期，在今天中午，淘寶網(wǎng)的快遞員叔叔送來(lái)了我為奶奶在網(wǎng)上買(mǎi)的足浴盆�？爝f員叔叔經(jīng)過(guò)了一系列認(rèn)證，讓我簽名后，把東西給了我。
快遞員走后，奶奶對(duì)我說(shuō)：“寶貝，你可真行，幫奶奶在網(wǎng)上買(mǎi)了個(gè)足浴盆，你可真會(huì)弄電腦。這次奶奶可要表?yè)P(yáng)你啦！哈哈！”奶奶見(jiàn)了足浴盆那個(gè)高興啊，“寶貝，現(xiàn)在我們來(lái)試試這個(gè)足浴盆吧！”“好��！”我?guī)湍棠桃黄鸩痖_(kāi)了盒子，拿出了足浴盆。我拿起說(shuō)明書(shū)仔細(xì)看了起來(lái)�！澳棠蹋抑涝趺词褂美�！”我笑著說(shuō)，“奶奶快去燒水，快！”“好的！~”說(shuō)著，奶奶就燒水去了。
不久后，一切都準(zhǔn)備好了，我就像個(gè)小老師似的，說(shuō)：“奶奶，把熱水倒進(jìn)去，倒到那個(gè)最高水位， 然后加點(diǎn)冷水。”奶奶聽(tīng)我的'把水倒了進(jìn)去�！艾F(xiàn)在你把腳伸進(jìn)去�！蹦棠搪陌涯_伸了進(jìn)去。我插上電源，轉(zhuǎn)動(dòng)按鈕，調(diào)節(jié)到按摩式。“奶奶，舒服嗎？”我問(wèn)奶奶�！昂苁娣『苁娣�！”奶奶低頭看看自己的腳。我蹲了下來(lái)，看著水，說(shuō)：“還有水波呢！”“是呀！他在震動(dòng)呀！”奶奶樂(lè)呵呵的�！斑@對(duì)身體也有幫助呢！”我看著奶奶�！笆茄绞茄�！”奶奶很舒服的說(shuō)。
奶奶舒服我就高興，奶奶身體健康我更高興。用壓歲錢(qián)為奶奶買(mǎi)來(lái)了一個(gè)足浴盆，還為奶奶買(mǎi)來(lái)了健康，多值得呀！
關(guān)于健康的作文4
五歲的時(shí)候，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)我一哭喊，頸子右側(cè)就會(huì)鼓起來(lái)，于是帶我去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)是“頸靜脈曲張”，需要做手術(shù)。
不久，我就住進(jìn)了兒童醫(yī)院的心胸外科，接受手術(shù)前的各種檢查，為手術(shù)做準(zhǔn)備。我在病區(qū)里看見(jiàn)了許多患先天性心臟病的小朋友，他們有的做過(guò)了手術(shù)在康復(fù)期，有的.和我一樣等待做手術(shù)。一天，我問(wèn)爸爸：“手術(shù)怎么做？” “先把頸子劃開(kāi)，找到靜脈血管，再用一種進(jìn)口薄膜把血管包起來(lái)……”雖然爸爸試圖輕描淡寫(xiě)，但我聽(tīng)了以后還是非常害怕。 “婆婆，我會(huì)不會(huì)死��？”婆婆安慰我：“不會(huì)的！你不要害怕，要勇敢！”我發(fā)現(xiàn)做完手術(shù)的小朋友都安然無(wú)恙，漸漸放心了不少。爸爸媽媽也不停地鼓勵(lì)我，我開(kāi)始努力堅(jiān)強(qiáng)，靜靜地?cái)?shù)著日子，等著手術(shù)那天的到來(lái)。
手術(shù)當(dāng)天，醫(yī)生先給我打了麻藥，之后我就糊里糊涂，當(dāng)我醒來(lái)時(shí)已經(jīng)是晚上了。清醒后不久，我又發(fā)高燒又嘔吐，媽媽就去砸冰塊兒做成冰袋，給我敷在額頭上，還用溫水幫我擦身子降低體溫。那時(shí)候，媽媽真的非常辛苦，每天晚上都陪著我。第二天，麻醉的藥性過(guò)后，傷口一動(dòng)就會(huì)疼，媽媽為了分散我的注意力，邀請(qǐng)同病房的小朋友和我一起玩，家人們又給我買(mǎi)了許多我喜歡的食品和玩具，讓我忘記了傷口的疼痛，就這樣，我在醫(yī)院里快樂(lè)地度過(guò)康復(fù)的每一天。
手術(shù)給我的考驗(yàn)，很像“明知山有虎，偏向虎山行”，重新?lián)碛薪】档母杏X(jué)，真好！
關(guān)于健康的作文5
今天體育課聽(tīng)說(shuō)要跑步測(cè)驗(yàn)，怎么辦？我這胖胖的企鵝肚子襯托著，跑也跑不動(dòng)。嗨！
老師帶我們來(lái)到操場(chǎng)，老師說(shuō)：“今天你們要跑800米，合格成績(jī)?yōu)?分49秒。”我聽(tīng)完嚇得渾身發(fā)抖。這時(shí)我對(duì)老師說(shuō)：“老師這樣會(huì)跑死我的。”同學(xué)們捧腹大笑，可要跑800米的我那笑的`出來(lái)。老師只是瞪了瞪眼睛。跑步測(cè)試開(kāi)始了，第一個(gè)是胡鑫晨，她不是跑回來(lái)的而是哭著鼻子走回來(lái)的�？吹竭@幅情景我更是怕的連眼睛也蒙上了。過(guò)了一會(huì)兒，到我了，我和王曉？分為一組。也許我被嚇傻了連預(yù)備動(dòng)作也做錯(cuò)了。只聽(tīng)老師一聲命下我和王曉？像離弦的箭跑了出去。
第一圈跑完了，我看了看王曉？在我后面氣喘吁吁地跑著，我心里喜滋滋地。我自言自語(yǔ)地說(shuō)道：“這200米跑起來(lái)未必也太輕松了�！钡诙^(guò)去了，我還行�？傻搅说谌λ俣葷u漸地慢了下來(lái)，終于跑到了第四圈，這時(shí)我的兩腿像灌了鉛似的跑也跑不動(dòng)，可以用一個(gè)字來(lái)概括就是累呀！我的心怦怦地跳著好像有人拿著鐵錘在里面敲我地胸膛，簡(jiǎn)直快要敲破了。另外我的喉嚨被卡住了一樣，上氣不接下氣。如果我旁邊有只蝸牛，我相信它爬得比我跑的快。風(fēng)聲我聽(tīng)不到但同學(xué)們的加油聲我聽(tīng)到了，我鼓起勇氣以1分58秒跑到了終點(diǎn)。我很想吐但我沒(méi)吐，我很想哭但我沒(méi)哭，因?yàn)槲沂切⌒∧凶訚h。
看來(lái)以后得多跑步，這樣對(duì)身體有很大的幫助。我躺在操場(chǎng)上對(duì)著天空大聲喊道：“為健康，跑起來(lái)。”聲音一直在學(xué)校的上空回蕩著。
關(guān)于健康的作文6
現(xiàn)在有許多的事情影響著我們小學(xué)生的心理健康。比如：最近接連發(fā)生的校園的慘案、如今的升學(xué)壓力……無(wú)時(shí)不在影響著我們小學(xué)生的心理健康�，F(xiàn)在就讓我們來(lái)討論討論小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。
我認(rèn)為應(yīng)該不要分什么名校，如果說(shuō)哪個(gè)孩子上的是名校，就認(rèn)為他很好，說(shuō)他將來(lái)一定有出息。而恰恰相反的，如果哪個(gè)孩子沒(méi)上名校，就認(rèn)為他將來(lái)不會(huì)有什么出息。這是肯定的`嗎？我們�？吹揭恍└咧巧痰姆缸�，犯罪分子不就是人們心目中從小長(zhǎng)大的小天才嗎？而沒(méi)擁有知識(shí)淵博的人，不也照樣成為英雄嗎？因?yàn)橛辛耸裁疵�，父母都希望我們將�?lái)有出息，也不管我們?cè)覆辉�、適不適合，給我們報(bào)了各種各樣的培訓(xùn)班。我們小學(xué)生的周六、周日已經(jīng)成了正常的上課時(shí)間，讓我們沒(méi)有了屬于自己的休息和娛樂(lè)時(shí)間。雙休日也成為了我們小學(xué)生痛苦的兩天。好希望不再有什么培訓(xùn)班，還給我們自己的時(shí)間，與家人在一起過(guò)一個(gè)愉快的周末。
心理健康教育是世界教育中最重要的環(huán)節(jié)，心理健康教育不但對(duì)現(xiàn)在個(gè)體的發(fā)展重要，而且對(duì)未來(lái)乃至一生的發(fā)展都具有基礎(chǔ)性作用，我們都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的重要組成部分。
關(guān)于健康的作文7
今天，我們學(xué)校開(kāi)展了“呵護(hù)身心，健康成長(zhǎng)”預(yù)防突發(fā)性公共衛(wèi)生事件的知識(shí)講座，請(qǐng)來(lái)了一名專門(mén)從事該方面研究的醫(yī)師來(lái)為我們講解。
“突發(fā)性公共衛(wèi)生事件”是指產(chǎn)生大面積傷亡、突然發(fā)生、原因不明的事件，如7天內(nèi)出現(xiàn)5名水痘患者或10名麻疹患者等。
這位醫(yī)師介紹說(shuō)，在這一段時(shí)間，會(huì)出現(xiàn)的傳染病大多數(shù)為呼吸道傳染病，通過(guò)講話時(shí)肉眼看不見(jiàn)的`飛沫傳播。由于傳播速度極快，導(dǎo)致現(xiàn)有許多地區(qū)都出現(xiàn)了爆發(fā)性的傳染病事件。例如麻疹，現(xiàn)在在天津、新疆、浙江、河南等省區(qū)都已出現(xiàn)大面積的患者，他們的癥狀為身上持續(xù)性發(fā)熱。雖然死亡率不高，但如果患上這種病，想必身體也不會(huì)太舒服。所以我們要加強(qiáng)防范措施，比如開(kāi)窗通風(fēng)，多運(yùn)動(dòng)，用鹽水漱口等。但如果真的生了病也不要著急，可以暫時(shí)不去上學(xué)，去醫(yī)院進(jìn)行治療，隔離人群，一周以后便可痊愈。
聽(tīng)完這場(chǎng)講座，我不禁想到，健康十分重要，我們要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注健康，而怎樣才能保持健康呢？首先我們要防范于未然，及時(shí)采取預(yù)防措施，加強(qiáng)鍛煉；還要注意安全，安全第一；如果真的生了病也不要慌張，應(yīng)沉著鎮(zhèn)定面對(duì)困難，采取正確的應(yīng)對(duì)方法。相信如果大家都能做到這些，那么一定能將健康永伴。
關(guān)于健康的作文8
人，從出生開(kāi)始，就懂得了餓，就要吃東西。吃，是大自然中所有生物都會(huì)做的一件事。我們吃的是食品，就是靠吃東西才能活著。
如果，把人比作河流，那么食品就是河流的源泉，要是源泉受到了污染，整條河流也同樣受到污染。而近這幾年，我們的“源頭”越來(lái)越不干凈，陸續(xù)檢測(cè)出許多的狀況，使我們的身體受到了嚴(yán)重威脅。在豬肉里加入瘦肉精，在水果上加色素，還在飲料里加激素等等。短短幾年內(nèi)，就查出了許多不合格的食品！短短幾年內(nèi)就加了這么多不安全的食品！這說(shuō)明人對(duì)食品的安全意識(shí)在下降，人的素質(zhì)在下降！
現(xiàn)在，安全的食品又有多少？酸奶不能喝，豬肉吃不得，可樂(lè)不能喝，就連礦泉水也不讓人放心大膽地喝……總之，吃葷怕激素，吃素的怕毒素，吃什么心理都沒(méi)數(shù)！
人類在進(jìn)步，社會(huì)在進(jìn)步 ，科技在進(jìn)步，為什么食品在退步呢？這些生產(chǎn)人合格食品的人之所以這樣做，就是為了自己的利益，為了錢(qián)。他們認(rèn)為只有錢(qián)才能幸福。但是，人不是只有依靠錢(qián)才能幸福的.！ 靠的是自己的本事，憑真本事掙來(lái)的錢(qián)，才用得放心，這樣不更加幸福嗎？
“民以食為天，食以安為先！” 為了大家的幸福，我們期盼沒(méi)有不安全食品的那一天！
關(guān)于健康的作文9
由于夏季是人犬共患病的高發(fā)季節(jié)，也是寵物犬脫毛的季節(jié)，所以主人在照顧寵物的時(shí)候，不要經(jīng)常做一些不恰當(dāng)?shù)挠H熱動(dòng)作，避免引起人和狗患病!
主人患有皮炎等皮膚病，如果總是經(jīng)常抱著寵物，或者和它一起睡覺(jué)、沐浴等，就會(huì)通過(guò)皮屑將皮炎傳染給寵物的。有時(shí)主人患感冒，沒(méi)有做好隔離準(zhǔn)備，也很容易將感冒傳染給寵物。除了人和犬之間會(huì)造成疾病感染，寵物之間也會(huì)相互感染。所以，在夏季疾病高發(fā)季節(jié)，主人盡量不要帶寵物到有狗的鄰居家做客的`!
寵物主人還要隨時(shí)做好消毒工作和隔離。譬如抱著患有感冒的病狗時(shí)，要用一塊比較輕柔的布?jí)|著，不要讓皮膚和病狗直接接觸。帶犬看病回來(lái)，最好用消毒藥水給犬進(jìn)行全身消毒，特別是四肢的消毒。而且盡可能讓狗多休息、多喝水，不要在康復(fù)時(shí)期和其他的狗接觸呦!
由于夏季穿著比較少，有些人容易成為寵物的襲擊目標(biāo)。在許多人的觀念中，寵物大多咬那些不養(yǎng)狗的人。其實(shí)，根據(jù)訓(xùn)犬專家統(tǒng)計(jì)，最容易受傷的恰恰不是外人，而是主人。因?yàn)橄募緫敉饣顒?dòng)增多，許多養(yǎng)犬的人習(xí)慣帶著狗交流經(jīng)驗(yàn)和聊天。此時(shí)，如果沒(méi)有按規(guī)定給自己的狗拴養(yǎng)，有可能當(dāng)寵物犬玩得很興奮時(shí)，或者犬受到某種信號(hào)的刺激以后，互相撕咬或者襲擊過(guò)路的人。此時(shí)，一旦主人處理不當(dāng)，就會(huì)被自己的愛(ài)狗反咬一口呢!
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