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      花樣跳繩作文

      時間:2023-11-03 11:11:44 好文 我要投稿

      花樣跳繩作文【集合15篇】

        無論在學習、工作或是生活中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編收集整理的花樣跳繩作文,歡迎閱讀與收藏。

      花樣跳繩作文【集合15篇】

      花樣跳繩作文1

        “太好了,太好了。”我們可以跳跳繩了。

        這次我們要每個人都要會一種花樣跳繩,于是我和郭博雅練了雙人跳,第一次我們很失敗,我們兩個摔著跳繩,我看著跳繩,等到找準時機了,我便飛快的鉆了進去剛想跳,才發現我們兩個離得太遠了,而我個子又高,所以一下子就打到頭上了,打得我很疼。

        第二次到郭博雅了,他讓我刮目相看,只見她輕輕一躍變就輕松的跳了過去,最后連跳了20多個。

        我看著他們一次跳都很輕松,而且很慢,不像我一進去腳就跟不上手了。

        于是我每次都努力的.跳想要學郭博雅一直改自己跳時的速度,于是我定下一個目標,我要超過郭博雅。

        但是最多是15個沒有超過她,對于別人說也許很簡單但是我覺得有點難,雖然這節課我們能超過郭博雅,但是下節課我要繼續努力,一定練的比現在好一些,等我厲害了一定要超過我的第一個目標郭博雅。

      花樣跳繩作文2

        今天,我們舉行了花樣跳繩選拔賽,選拔賽也就是殘酷的淘汰賽。

        先進行的是單人挽花選拔賽,挑一個普通的再挽一個才算一下。隨著老師的一聲令下and同時按下秒表的按鈕,比賽開始了,我看見這輪選手一個個精神抖擻,馬冰雨則跳得飛快,只見他的手來回轉動,腳一上一下,腿一直一弓……一分鐘一眨眼就過去了,可想而知,他的`成績出類拔萃。

        第二輪是雙人跳,一個人掄繩,另一個人在他前面跳,每條五個算一下。我和伙伴韋鑫一組,本來我倆商量是我掄一下她掄一下,可比賽開始了,我才發覺她的個子掄繩實在是”百害而無一利“,所以只好我一人掄繩,導致我們只跳了16下。

        三人跳是最后一輪,一個人掄繩,兩個人一前一后跳,其中,我最看好這一組:王韻涵and董曉冰and周雯。因為她們是三人跳,而且配合得相當有默契,一掄一蹦,雖然最后有點小誤差,但還是以2分鐘跳了36下而進入學校的比賽。

        這次跳繩比賽,不僅讓我們鍛煉身體,還能為班級贏榮譽,一舉兩得,何樂而不為?

      花樣跳繩作文3

        每天一來到學校,就會看到高年級的大哥哥大姐姐們在練習跳繩,細細的繩子搖得飛快。我常常站在一旁看著,想數清楚他們能連續跳多少個,可是他們跳得實在太快啦,我數著數著就眼花啦,一不小心就忘了數到幾個了。而且他們會跳單搖,還會跳雙搖,還會跳出來很多很多花樣:有兩個人合作,其中一個人甩繩,另一個跳的';還有兩個人把兩根繩子交叉在一起,你跳一個,我跳一個的,老師說這叫做交錯跳;還有多人跳繩,大哥哥大姐姐就像小鴨跳水一樣,一個接著一個的跳過去,看得我是眼花繚亂。這次跳繩隊的大哥哥大姐姐們還參加了十城市體育研討會的表演,用的繩子是用珠子串起來的,不僅甩起來好看,還會發出整齊響聲。

        看到這么好看的跳繩,我也想學會花樣跳繩!于是,我就每天練習,一次跳一個還很容易,但要是跳成雙搖就難了很多。首先,繩子要搖得非常快,然后腳還得跳得高一些,一不小心腳就絆著了繩子,害得我跟地面來了個“親吻”,我揉了揉自己的小鼻子,一邊吸氣一邊想,這點小事也不能打倒我這個小大人,我繼續拿起繩子,努力地跳著,終于,我成功地跳了一個雙搖,F在,我會連著跳兩個雙搖啦。我要繼續天天練習,爭取也能跳出好多花樣。

        哎,我好想早點學會花樣跳繩啊!

      花樣跳繩作文4

        今天下午第三節課,我們班進行了刻骨銘心的“花樣跳繩選拔賽”。

        單人跳和雙人跳對于我這個“就算航母來了,也不會回頭”的“場外觀眾”沒有一點吸引力。我只有看熱鬧的份,我原本想三選拔里我一直看熱鬧。but老師讓我們剩下的“觀眾”自己組隊。哎!去找誰呢?我像一個迷路的小呆呆。終于,有人“收留”我了——董郭風,董夏雨。

        組過隊后,老師讓我們開始跳,“預備——開始!”董夏雨開始掄繩了,我一跳,奇怪,為什么繩沒過來呢?一看,原來卡到董郭風那里了,我總有種不祥的`預感。

        果然和我想得一樣,因為他——董郭風。前一分鐘才跳了七個。后來,我對董郭風說:“我說跳你再跳!边@下終于好些了,后一分鐘我們力挽狂瀾,挽回來二十五個。

        通過這件事我明白了:“多人跳靠的不止是技術,還有團隊默契!

      花樣跳繩作文5

        第六天的任務上午去體驗跆拳道,下午去跟老師學花樣跳繩。我很興奮的來到了全納教育,等待著同學們的到來。

        我們寫了會作業,就坐上中巴去了跆拳道館。到了之后,我們先看那些大哥哥姐姐們訓練,然后教練給他們布置好任務后,交了我們幾個簡單的.動作,讓我們兩個人一組,分組練習。我和于芮涵一組,她怕我踢到她,可是一般都是她踢到我,不過,我們還是訓練的很好。

        我們采訪了幾個教練,其中一個是從四歲開始就練跆拳道,他十七歲時得過省冠軍,二十一歲時得過第二十一屆跆拳道冠軍。阿姨讓我們自由采訪練跆拳道的學生,他們都非常不容易,每天都要練,我記得我們采訪的一個哥哥,上午要練三個小時,下午還要練三個小時,他們真的是非常的辛苦。而且他們也受過傷,就是沒有想過要放棄。

        到了中午,我們回全納吃飯,吃完飯,我們又看了一會兒電影。到了兩點多鐘,一個老師進了門,他是來教我們花樣跳繩的。老師先給我們看了一個視頻,是一些大學生在跳花樣跳繩,他們可以倒立跳,翻花跳,兩個繩子搖的大繩也可以倒立著跳。我很驚訝,他們真厲害!

        老師沒人給我們發了一條跳繩之后,帶我們去了一個小區的廣場,交了我們很多花樣。原來我們不會的老師也教了我們。我們每人還得到了一個會跳繩的小玩具,這天我的收獲很多,也學會了很多。

      花樣跳繩作文6

        今天下午第三節班隊課上,老師說:“這節課我們來一節花樣跳繩選拔賽,來看一下誰跳繩好,是要比賽的!”老師說完這句話后,班里的同學有的心里得意洋洋,有的趕緊把頭縮了進去,好像在說:“我不會跳,不要選我!”還有的心里特別害怕選到自己,看表面好像是自己跳的很熟練。

        選拔賽開始了,老師說:“誰是跳單人跳繩的,都帶著跳繩出來。”我心里想:還好老師沒有挑人,否則我就倒霉了。單人跳繩的,老師記過名后,就該雙人跳繩了。這回,老師還和上一次一樣,雖然自己,自己自覺的出來,后來,雙人跳繩的不夠六組。我想:壞了,這回老師又開始挑人了!我努力不讓老師看見我,把我給挑上。馬子昂,你起來挑一個人跳。嚇死我了,我悄悄的和同桌說。馬德潤,你起來挑個人跳……雙人跳繩的也結束了。緊接著該三人跳繩了,我心里越來越忐忑不安。這時,老師說,剩下的.同學全部出去外面三人一組,三人一組站好!我忽然冒出一身冷汗,心想:“只能跟著跳了!蔽液桶屯らh、王佳瑤一起跳。但老師指揮跳起來之后,我忽然又覺得其實跳繩并沒有什么難的,只不過是心里害怕而已。后來老師又讓三個人之間出來一個人去報都有誰、跳了幾下,我們商量后決定讓王佳瑤去報。王佳瑤回來后說:“明天我們要和另一組在比賽一場,來分決勝負,不知為什么,我的心里竟有些高興。

        經過這件事后,我懂得了以后做什么事要學會去嘗試,不要被心里的恐懼所壓迫,總而言之,做事要試著去嘗試!

      花樣跳繩作文7

        一條條五顏六色的彩繩,一陣陣井然有序的口號聲,一個個活潑好動的身影——哦,原來是我們雙峰中心小學二年級的小朋友正在學花樣跳繩呢!

        俗話說的好:“生命在于運動,沒有運動就沒有生命!鼻疲覀儗W校的運動正在一個一個的開展。二年級的學生正在激烈的進行花樣跳繩。個個學生甩動跳躍著的繩子,像一個個光環環繞在他們身旁,這流利的身姿,像活潑可愛的小鳥在飛翔跳動。過了一會兒,就由方陣變成了三角陣,但仍然整齊一致,個個精神抖擻的跳起了花樣繩子,口中還念念有詞:“春眠不覺曉,處處聞啼鳥。夜來風雨聲,花落知多少!比缓笥肿兓岁囆巍K麄冇靡桓荛L的繩子不停的甩動,然后一個接一個的.跳過去,跳過來。繩子如機器上的輪子繞軸轉動,發出“嘩啦啦、嘩啦啦”的聲響,讓我們周圍的人聽了都驚喜萬分,刮目相看。而跳這種陣法的人都必須懂得節奏,跟著節奏,才能跳出宛如燕子一般優美的花樣繩子,落地時又像梅花鹿一樣矯健柔美的花樣。緊接著,一個接著一個的小同學才能跳進“繩陣”,才能跳出精彩的花樣繩子,才能跳出花樣眾多的色彩舞蹈。這精彩的表演,贏得觀眾們一陣陣的掌聲,贏得觀眾們一陣陣的喝彩。

        。”敬蔚奶K表演是多么的有意思啊!這也是我們學校體藝2+1活動中的又一亮麗的一頁,這是生動的音符,是成功的樂曲。此時,春風習習,碧空如洗,可校園上空還久久的蕩漾著成功者的歡笑聲……

      花樣跳繩作文8

        星期一的早晨,我們開開心心的來到了學校,這時廣播室的老師在喇叭上說明天我們要在學校要舉行跳繩選拔賽,來選花式跳繩隊隊員。

        我聽到了這個消息之后,班里頓時亂成了一鍋粥,都紛紛的流眼淚,就在這時老師出現了,說我們班全班總共52人,但只有三個名額。經過班里的'一次小選拔,最后選中了我李月,還有張瑩來代表班里選花繩隊。

        第2天我們三個人都憋足了勁,因為我們三個人之中只能有一個當校里的花樣跳繩隊,我們誰也不讓著誰。

        比賽開始了,我們一班跟4班對決,在一分鐘之內必須跳出5種花樣的跳法。等到真正大賽出結果的時候,我自信滿滿,果然我取得了勝利。

        在第2輪時比的是一分之內誰跳的個數多,誰就獲得勝利,這次我跟二班的王博比較,結果我跳了125個,他跳了127個,雖然我輸了,但是我并不十分灰心,因為我相信只有在這一年里,我繼續刻苦練習。一定會取得的好成績。

      花樣跳繩作文9

        在上個星期六,白老師在班級趣味運動會上表演了精彩的花樣跳繩。

        “哇,太厲害啦”在白老師跳繩時,會連綿不斷的傳來這樣的歡呼、尖叫聲。

        最精彩的那要數三百六十度交叉跳了。白老師先用腳尖輕快的跳著,像走路似的,突然,白老師把繩子甩的很快,在跳起來的那一瞬間,他先像平時那樣跳了一個然后在雙腳碰地之前又來了個交叉跳,一邊跳,身體還一邊旋轉,就在這時,所有的萬物都停止了,時間也停止了,感覺就連地球都無法轉動了,只有我還能活動,我看了看周圍,“哇”同學們的表情那么豐富啊,有的正張大嘴喊加油,有的正高高的`舉著手為白老師喝彩,還有的拿著手機拍照哩... ...

        我走到白老師身旁,看見他正低著頭,屏息凝視的看著跳繩,額頭上要滴下的汗水停止在了那里,我用手輕輕一碰,汗水掉落在地上,發出了“嗒”的聲

        音,突然,萬物好像又重新充滿了生命力,又蘇醒了過來,我也回到了我原來的位子上,白老師跳繩的速度也漸漸的慢了下來。

        這次精彩的花樣跳繩將永遠烙在我的心中。

      花樣跳繩作文10

        跳繩對我來說根本是一個陌生人,更別說和別人合作,但是,老師偏偏讓全班人都要參加,我只好認命了,我一拖再拖,到最后,被弄到三人跳里了,

        當時只好臨時作決定,跟王韻涵和周雯一組,本來想著王韻涵練過舞蹈,會輕巧一點,周雯倒不很確定。比賽之前有點自由時間,我決定讓周雯和王韻涵在兩邊,結果,(唉,說多了都是淚。。┪彝耆才诺囊稽c都不合理,剛開始王韻涵就一直掉,一看出師不利我只好在中間加油,鼓勵她們,可是,情況還是很不好,尤其是王韻涵,開始很久了,才跳了20多個,但是王韻涵還是笑瞇瞇的,沒有泄氣,看著她們的樣子,我也沒很生氣,只好裝作沒事的繼續努力,意外狀況好多,不是她踩著我腳了,就是兩個繩子碰到一起了。到了結束的時候,老師剛說完”!,又一個意外發生了,王韻涵不知道咋地了,突然往前靠了一下,結果三個人的.頭瞬間碰在了一起,當時哭笑不得。我和周雯道還好,不過王韻涵就沒那么幸運了,又瞬間腫起一個小包。

        哈哈,沒想到這兩分鐘這么有趣,不過,我在這兩分鐘里也領會到了團結合作的重要性!

      花樣跳繩作文11

        體育課上,老師讓我們玩“花樣跳繩”,你可別小瞧了這項體育活動,它不僅能使我們強身健體還能提高我們的合作能力。

        一開始,老師讓我和他一起合作,作個示范,沒想到一次就搞定很成功。接著他又讓我和其他同學一起參與跳,一個、兩個、三個……一切都很順利。我們開心得笑啊。叫啊同時還不停地跳著。可能是人數太多了吧,到第十個為止就失敗了,沒有先前的默契了。好多同學都泄氣了,老師一看狀況不對,立即采取了“措施”。他一把奪過繩子,一端塞到我的手中,另一端又塞到小方手中。他說他不再幫忙,要我們自己從頭開始,并且讓我們要有自信!我和方心情肯定一樣,默默地喊“加油”,同學們更像是充了電似的,我們一二三往下數著,成功啦!在一旁“觀戰”的同學傳來了陣陣掌聲和歡呼聲,氣氛越來越熱烈了!就這樣我們大伙兒沉浸在歡樂之中。

        拋開了長繩,拿起了小繩,我們個個都是跳繩高手?墒悄闷鹆碎L繩,我們卻要努力的配合,形成默契才能成功。這個道理其實很簡單,只要我們齊心協力一定能把事情做好。一個人的力量是很渺小的.,萬眾一心的力量是無法阻擋的。

      花樣跳繩作文12

        今天的班會真有趣!“笑”老師又想出了新花樣:跳繩比賽。真是令人興奮!最震撼人心的是,“笑”老師請來了她以前教過的`長繩高手!案呤帧眰円粊砭烷_始自我介紹,原來她們現在已是初中生了,長繩曾在區比賽中跳出3分鐘412個的好成績,而且學習也很好,還說“笑”老師是“嚴師出高徒”呢。這下可引起了不小的轟動,同學們爭著要上去和她們握手簽名,可肖老師等不及了,趕緊帶著我們“飛”下了樓。

        肖老師挑了幾個跳繩健將,準備和她們切磋一下跳繩技術。

        第一項單腿跳,我一直看好的郭朋宇不行了,你看他那狼狽樣兒,真是無法形容呀!最后花陽同學勝出。第二項是雙腿跳,這是高手們最擅長的項目。突然肖老師的繩子“斷”了,可她偏偏說是繩子碰到了裙子不算。臺下一陣暄嘩,高宇軒索性叫了進來:“肖老師好賴皮哦!”最后結果可想而知,當然是施“詭計”的肖老師勝出。

        第三輪乃跳雙飛,哈,這回總算到了郭朋宇的出頭之日啦,“跳雙飛”郭朋宇在全班稱第二,就沒人敢稱第一,只見他身輕如燕,不一會兒就跳了36個,結果我就不用說了。

        也該長繩高手們露一小手了,他們也是該出手時就出手呀,個個生龍活虎的,像鯉魚跳龍門似的“躥”了過去,還沒等你看清楚就跳下一輪了。

        這次班會真是太好了,讓我受益多多,沒想到跳繩也能跳出那么多花樣,看來我也得學習學習花樣跳繩哩!

      花樣跳繩作文13

        今天下午,我們學校舉行了花樣跳繩比賽,因為第一節課是體育課,所以我們來到了操場,但是體育老師像轟小雞一樣把我們轟了出去,沒辦法,我只好來到了班。

        班里只有幾個人,我也坐在座位上開始寫作業,可不知怎么了,我的心就是平靜不下來,腦海里浮出一幅幅同學們在比賽的場面,我想到操場上去看,卻怕體育老師再把我趕出來。不一會兒,作業就寫完了,我就看起了老師借的書,看完一部分,我到走廊上朝下看,可是同學都紛紛入場了,于是,我坐在座位上開始填同學錄,填完后,我看見劉洋和孫文在看《阿衰》,我也湊了過去,看了一會兒,由于他們老是擠我,所以我退了出去,趴到桌上又看起書來,我看見鄭玉靜和徐移森在討論問題,我去參加了,問題終于在我們三人的努力下服輸了,我的心情才好了一些。這時,下課鈴響了,我想:“大家也許都回來了”?晌矣质懔,我想:“他們一定比得十分激烈”。由此,我也想到了班級的.榮譽,在心里默默地說:“一定要加油”。上課鈴響了,大家都回來了,看到參賽同學一張張紅紅的臉,我們一定取得了好成績。

        這次的比賽,雖然我沒有親睹我們班的風采,但是,我知道同學們一定在堅持跳繩。因為,他們是六五班的一份子,為了班級的榮譽,我也希望大家像他們一樣,努力奮斗!

      花樣跳繩作文14

        今天是個重要的日子,因為今天是學校舉辦的跳繩比賽。為了這個比賽,我已經準備了很長時間。

        離比賽還有八九天的時候,我們就開始練習雙人繩,但是我和我的搭檔孟祥振不是太有默契,練了幾天都練不好,到了離比賽還有三四天時,我們更加緊張的練了起來,但還是提高不了。

        直到今天下午,練習時,我和他一直練,終于提高了三四個,但是我知道,這是遠遠不夠的,我們就使勁的練習,任汗水浸濕額頭、衣服,我們數著“三、二、一、走!!!”然后奮力一躍,繼續喊,繼續練,我們很熱,很累,但是我們并沒有泄氣,一直練著練著……

        終于,熱火朝天的比賽開始了!場上許多人都在看著,各班的運動員看上去都底氣十足,隨著體育老師的一聲哨響,大家趕緊跳了起來,可是,我們由于緊張連連失誤,我知道,時間是不會等人的,兩分鐘就要過完!我們揮舞著跳繩,看著對方,心里為對方和自己打氣,“加油。。 蔽倚牡状蠛耙宦暎覀冇痔似饋,終于,一聲結束的哨聲結束了這一輪的'比賽,我們一問,27個!!怎么會?!我瞬間被“給班級抹黑”這句話打到了谷底……

        但是,最后一節課上,語文老師開導了我們:不能把一件事看的太重,要不然,會很累的。我終于想通了,我們為了比賽,已經付出了很多,我們雖然跳的少,可是我們已經盡力了,以后,我還會為班級努力、奮斗的!

      花樣跳繩作文15

        學花樣跳繩 星期六早上,我剛做了一個作業,全身冷得都快僵了,我就出去跳繩?晌抑粫话愕模粫渌,我就請媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領,手和腳要協調,多多練習就好了。 我一次接著一次的學,可還是失敗了,可是我沒有唉聲嘆氣,也沒有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接著跳,失敗好多次以后,我終于跳了一個,后來一個接著一個,一連跳了八個都成功了,我還是不滿意,后來又跳了十一個,又跳了二十—個,我終于可以連續跳花繩了,我興奮極了。

        我自毫的對媽媽說:"我終干學會花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面,媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷,累得氣喘吁吁才分出了勝負,媽媽勝,我很難過,媽媽看出了我的心思說:"一次的`失敗不算什么,只要你以后多練習, 一定會成為跳繩高手的。"后來,我更加發奮的練,我相信總有一天我會成為跳繩高手。失敗是成功之母,只要有信心,有恒心,堅持自己的信念,就能做好每一件事。

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