芒果的性質(zhì)是熱還是涼的

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瑞文問答

2024-09-04

芒果的性質(zhì)是涼的，芒果原產(chǎn)于熱帶，但是不是熱性水果，其口感甘甜，鮮美多汁，營養(yǎng)含量豐富，有熱帶水果之王的美稱，營養(yǎng)價值高。芒果熱量約57卡路里，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓。

擴展資料

　　芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等，也是其主要營養(yǎng)成分。可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。

芒果的性質(zhì)是熱還是涼的

　　芒果果實橢圓滑潤，果皮呈檸檬黃色，肉質(zhì)細膩，氣味香甜，含有豐富的糖、維生素，蛋白質(zhì)0.65%到1.31%，每100克果肉含胡蘿卜素2281到6304微克，可溶性固形物14%到24.8%，而且人體必需的微量元素含量也很高。