近視宣傳月總結(jié)
近年來，由于信息技術(shù)的普及、生活方式的改變等綜合因素，學(xué)生近視的患病率仍然很高。視力問題已成為政府、學(xué)校、教師和家長關(guān)注的焦點。下面小編為大家?guī)斫曅麄髟驴偨Y(jié)（精選19篇）供大家參考！
近視宣傳月總結(jié)1
為全面提高我國居民眼健康水平，為降低學(xué)生的視力不良率、控制新發(fā)病率，根據(jù)潛山市局《關(guān)于開展第X個近視防控宣傳教育月活動的通知》有關(guān)要求，我校認(rèn)真開展愛眼宣傳月活動，具體總結(jié)如下：
一、加大愛眼、護眼宣傳
我校在全校集體晨會啟動了“愛眼護眼宣傳周”活動并向?qū)W生大力宣傳愛眼活動，讓學(xué)生真正掌握保護眼睛的，正確保護好眼睛。在七年級學(xué)生進(jìn)行了“愛眼護眼專題知識講座”，并利用健康教育課向?qū)W生播放了“愛眼護眼VCD知識片”。同時在學(xué)校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶，我的眼睛”宣傳專刊。我校利用多宣傳愛眼護眼的重要性，使每一個學(xué)生都知道6月6日是“國際”，明確保護眼睛的重要性。
二、落實愛眼、護眼實效性
為了讓愛眼、護眼更有實效性，我校教導(dǎo)處組織開展了豐富多彩的活動，讓學(xué)生真實體驗眼睛的重要性，引起師生對眼睛保護的重視。
愛眼月期間對學(xué)生讀寫姿勢、眼操動作進(jìn)行檢查，對學(xué)生不良的讀寫姿勢和做操動作及時糾正不規(guī)范的姿勢，還對班主任進(jìn)行了眼保健和眼操的再次指導(dǎo)，以更好的規(guī)范學(xué)生的動作。
三、構(gòu)建平臺、全員協(xié)助
積極與家庭、社會溝通協(xié)調(diào)，通過家長會、互聯(lián)網(wǎng)、家長微信群等形式，傳播眼保健知識，特別是青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學(xué)校教育與的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。
發(fā)揮學(xué)校健康教育陣地的作用。建立了一支學(xué)生健康教育宣傳隊伍，在學(xué)生及家長中展開更為廣泛的宣傳活動。組織開展新的眼保健操學(xué)生高低年級學(xué)習(xí)互助活動等。
總之，我校認(rèn)真貫徹上級指示精神，加強愛眼月教育，通過多種形式，采取多種，切實做好了各年級學(xué)生的愛眼工作，為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實的基礎(chǔ)。
近視宣傳月總結(jié)2
保護視力，預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長。因此，我校根據(jù)上級文件精神，為減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，切實做好防治近視工作，開展了護視力月活動，現(xiàn)在活動總結(jié)如下：
一、成立組織，健全制度，近視防控工作制度化
學(xué)校成立了以校長為組長的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確，責(zé)任到人，近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作計劃，制定詳細(xì)工作方案和明確任務(wù)目標(biāo)。
二、認(rèn)真落實有關(guān)精神，高度重視預(yù)防近視月活動。
首先，我們召開了班主任會議，傳達(dá)了榕教辦體19號文件精神，要求各班級學(xué)生要高度重視，認(rèn)真開展預(yù)防近視月活動。主要做好以下幾點：
1.每天必須做兩次眼保健操，上午一次下午一次。
2.每班下發(fā)視力表，要求表不能弄臟弄壞，貼時要注意距離與高度的要求。
3.每班選一名“視力監(jiān)督員”隨時檢測學(xué)生的視力情況。時時提高學(xué)生的防近意識，糾下自己的讀寫姿式。
4.學(xué)校每學(xué)期對學(xué)生視力檢測一次，嚴(yán)格控制新發(fā)病率。
5.張貼標(biāo)語，加大宣傳力度，提高師生認(rèn)識。對保護視力“三個一，四個不要，五個注意”定期抽檢。
6.按上級精神要給學(xué)生減負(fù)，一二年級不能留書面作業(yè)。在校時間不能超過六小時。不能壓堂。
三、加大宣傳力度，營造良好氛圍
教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園板報、墻報、班會、等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1、利用預(yù)防近視月活動，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識講座一次；
2、把預(yù)防近視宣傳標(biāo)語張貼在宣傳板內(nèi)。
3、利用宣傳板等多種形式，宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、在班會課上，利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造，了解近視的發(fā)病原因，了解保護眼睛的重要性，讓學(xué)生對近視引起足夠的重視。
四、規(guī)范眼保健操，培養(yǎng)良好習(xí)慣。
眼操這項活動是學(xué)生在校期間不可缺少的一項重要工作，這項工作做的好壞關(guān)系到學(xué)生的切身利益。如果做的不好，會直接影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)及身體健康、因此，我們就怎樣做好眼保健操為主題，每天做兩次眼操，向?qū)W生講解如何正確做眼操的重要性，推動眼操的廣泛開展，目的就是進(jìn)一步推動這項活動，引起學(xué)生們的高度重視，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，糾正錯誤的做操方法，使自己有一雙明亮的眼睛，更好的投入到學(xué)習(xí)中去。
認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。每天播放兩次眼保健操的音樂，學(xué)生隨音樂節(jié)拍做操，教師指導(dǎo)、糾正穴位不夠準(zhǔn)確的學(xué)生。為了做好這項防近視的活動，使這項工作真正落實到實處，而且每天都檢查各班的眼操情況。
五、加強與家長溝通，完善監(jiān)督機制。
向家長宣傳保護視力的重要性和預(yù)防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。為學(xué)生提供有利于視力保護的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
總之，我校由于領(lǐng)導(dǎo)重視，措施具體，采取多種防近措施，對保護視力、預(yù)防近視有一定的促進(jìn)作用
近視宣傳月總結(jié)3
青少年近視的防治工作越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。在學(xué)校保護視力就是保護人才。因此我校舉行了一系列防近宣傳活動。現(xiàn)將防近宣傳工作總結(jié)如下：
本學(xué)期我校防近宣傳力度大大增加。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對本項工作給予高度重視，防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程，并由主管領(lǐng)導(dǎo)定期檢查總結(jié)。發(fā)揮班主任、保健教師的作用，有組織有計劃地開展宣傳教育活動。我校通過板報、廣播、手抄報等多種方式進(jìn)行宣傳，使學(xué)生了解了很多近視眼預(yù)防及治療的相關(guān)知識，讓學(xué)生能夠經(jīng)常注意到對眼睛的保護。
我校認(rèn)真做好眼保健操監(jiān)督工作，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕或過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。并培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時保持正確的體位和姿勢，做到“三個一”。
通過上述一系列工作，我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生不但掌握了預(yù)防近視的一些相關(guān)知識，愛眼的意識也增強了，眼保健操姿勢逐步開始規(guī)范化。我校將繼續(xù)努力，相信學(xué)生近視眼患病率會逐年下降。
近視宣傳月總結(jié)4
眼睛是心靈的窗戶，洞察精彩世界，觀賞萬千風(fēng)光。隨著手機等電子產(chǎn)品的廣泛使用，兒童近視低齡化趨勢日益明顯。為進(jìn)一步在學(xué)生群體中普及科學(xué)用眼知識，預(yù)防近視，學(xué)校校醫(yī)在班主任老師的配合下走進(jìn)班級為同學(xué)們開展了一次別開生面的預(yù)防近視講座。
講座上，校醫(yī)從眼睛的構(gòu)造、近視形成的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進(jìn)行講解，重點對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)、飲食方面等)進(jìn)行示范，讓同學(xué)們認(rèn)識到了眼睛健康對學(xué)習(xí)和生活的重要性，引導(dǎo)同學(xué)們在日常生活中正確用眼、科學(xué)用眼，遠(yuǎn)離不良的用眼習(xí)慣，積極預(yù)防近視。
與此同時，學(xué)校一直以來非常重視和關(guān)愛學(xué)生的視力健康，從日常抓起，每天的眼保健操，有專門教師監(jiān)督、指導(dǎo)。瞧，當(dāng)眼保健操廣播響起，孩子們個個精神抖擻，端正的坐在自己的座位上，隨著悠揚的音樂認(rèn)真而有節(jié)奏地按揉穴位，動作整齊劃一，展現(xiàn)了良好的集體風(fēng)貌。
此次活動，不僅讓學(xué)生明白預(yù)防近視、保護眼睛健康的重要性，還進(jìn)一步推進(jìn)落實了“五項管理”工作，用實際行動做好預(yù)防近視知識的宣傳和教育，接下來學(xué)校將加大力度抓好學(xué)生認(rèn)真做眼操、注意控制用眼時間等工作，從而控制降低學(xué)生近視的發(fā)病率，讓利一學(xué)子健康成長。
近視宣傳月總結(jié)5
近年來，由于學(xué)生不能正確地預(yù)防近視，防治近視已越來越成為老師、家長及社會所關(guān)注的問題。保護視力，預(yù)防近視關(guān)系到下一代的健康成長。因此，我校根據(jù)上級文件精神，為減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，切實做好防治近視工作，開展了近視防控宣傳月活動，現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
一、加強領(lǐng)導(dǎo)，明確分工，落實任務(wù)
為積極推進(jìn)預(yù)防近視的宣傳和教育工作，我校成立了近視防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組。由校長張華任組長，各班班主任具體落實班級宣傳和教育工作，根據(jù)學(xué)生的身高調(diào)整座椅的高度，有利于保護學(xué)生的視力，提高防控成果。
二、落實檢查督促制度
學(xué)校三項檢查中把眼保健操的檢查當(dāng)做一項重要的檢查項目，同時培訓(xùn)班主任，讓其規(guī)范學(xué)生眼保健操的正確做法，并保證每天上下午各做一次眼保健操。
三、開展視力保護宣傳教育
各班主任利用主題教育課，對保護眼睛的基本常識（如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等）進(jìn)行示范指導(dǎo)，并通過形象生動的例子使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識，形成“保護視力重要，珍惜眼睛光榮，為振興中華，保護眼睛，提高視力“的輿論。并通過衛(wèi)生課、黑板報、電子屏等，宣傳科學(xué)用眼知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
四、重視常規(guī)訓(xùn)練，養(yǎng)成良好習(xí)慣
號召全體任課教師將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個課堂教學(xué)中，隨時糾正學(xué)生不良讀書、寫字姿勢，做到眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸；寫字一小時要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進(jìn)的車中看書，不在暗弱或強光下看書、寫字。幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間監(jiān)督學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。
此次近視防控月各項活動的開展，進(jìn)一步增強了學(xué)生愛眼護眼意識，逐漸養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。近視防控宣傳對推進(jìn)學(xué)生的近視防控起到了積極的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果。
近視宣傳月總結(jié)6
為貫徹落實《xx市建設(shè)全國兒童青少年近視防控改革試驗區(qū)實施方案》，進(jìn)一步營造近視防控宣傳教育氛圍，推動全社會行動起來，共同呵護好孩子們的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。我校廣泛開展并啟動了學(xué)生視力保護宣傳教育活動，現(xiàn)將我校本次活動作如下總結(jié)：
一、高度重視、制定方案。
陳艷花校長高度重視本次活動，特別召開了專項會議并且制定了我校的近視防控宣傳月的方案。會上成立了專項領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工，確定活動主題及活動時間，并結(jié)合各年級的學(xué)生特點擬定了不同的宣傳活動。有效地保證了宣傳教育活動的效果。
二、營造良好氛圍，加大宣傳力度。
1、各班召開預(yù)防近視主題班會。
各班主任通過班會的形式向?qū)W生講解了產(chǎn)生近視的原因、近視的危害、近視的預(yù)防方法等知識，并希望同志們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和用眼習(xí)慣、并做到“三要”、“四不要”，即讀書姿勢要正確；看書、看電視或者使用電腦過久后要遠(yuǎn)眺幾分鐘；要定期檢查視力，認(rèn)真做好眼保健操；不在直射的強光下看書；不在光線暗的地方看書；不躺臥看書；不在車上看書。
2、學(xué)生積極參與，提高愛眼護眼意識。
通過板報、手抄報等形式，讓學(xué)生們懂得從小保護視力、愛護眼睛的重要性，從而培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼的好習(xí)慣，加強學(xué)生保護視力的意識，預(yù)防眼睛疾病。
三、認(rèn)真落實實施制度。
1、視力檢查制度。
各班主任定期給學(xué)生進(jìn)行視力測試，監(jiān)測學(xué)生的視力情況。記入學(xué)生視力檔案，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。
2、眼保健操的檢查評比制度。
每天上午第三節(jié)課的課間、由學(xué)校用廣播樂曲統(tǒng)一指揮全校學(xué)生做眼保健操，做眼保健操時，班主任老師要在行間進(jìn)行巡視，隨時矯正學(xué)生的動作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。學(xué)校安排成員每天檢查、記錄，每周五進(jìn)行評比。
3、增加戶外體育鍛煉制度。
我校全面強化體育課和課外鍛煉，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各半個小時體育活動時間，多途徑開展兒童青少年健康科普工作。
四、家校共育、密切配合。
1、廣泛宣傳，提高意識。
通過美篇等形式向家長宣傳保護視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時間。及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
2、及時反饋，協(xié)同合作
通過學(xué)校宣傳，家長充分了解到保護孩子視力、預(yù)防近視的重要性，不僅給孩子營造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境氛圍，更能及時向?qū)W校反饋家庭教育在近視防控工作中的顯著成效，更大程度上強化了家校協(xié)同合作。
此次活動，進(jìn)一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果。今后，我們將進(jìn)一步加強教育，加大防近宣傳力度，為保證學(xué)生用眼衛(wèi)生、推進(jìn)素質(zhì)教育而作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
近視宣傳月總結(jié)7
為增強青少年兒童愛眼護眼意識，促使其養(yǎng)成保護視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣，結(jié)合2022近視防控宣傳教育月活動提出的具體要求，我校組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動，現(xiàn)小結(jié)如下:
一、我校結(jié)合個學(xué)段的健康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課，通過觀看防控視頻等方式從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo)，并通過形象生動的舉例說明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。
二、運用學(xué)校LED顯示屏全天滾動播放愛眼護眼、預(yù)防近視相關(guān)宣傳標(biāo)語，營造良好的宣傳氛圍。
三、積極與家庭、社會溝通協(xié)調(diào)，通過學(xué)生帶動家長、家長群等形式，對家長進(jìn)行了眼保健知識的宣傳，傳播眼保健知識，提高家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，并為保護孩子的視力對家用燈光等進(jìn)行調(diào)整。特別是兒童青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學(xué)校教有與家庭教育的同步進(jìn)行，緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。
四、教育學(xué)生保證充足的睡眠時間，鼓勵他們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給，呼吁學(xué)生共同參與，積極投入防近的活動中。
我校通過開展近視防控宣傳活動，進(jìn)一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護眼睛、預(yù)防近視的重要性。總之，我校認(rèn)真貫徹上級指示精神，加強愛眼的教育，通過多種形式，采取多種措施，切實做好了小學(xué)各年級學(xué)生的愛眼工作，為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實的基礎(chǔ)。
近視宣傳月總結(jié)8
眼睛是心靈的窗戶，為了讓這扇“窗戶”更加清晰明亮，為了讓每一個生命神采飛揚，科學(xué)用眼，科學(xué)護眼基礎(chǔ)且重要。為增強少年兒童愛眼護眼意識，促使學(xué)生養(yǎng)成保護視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣，3月我校組織開展了一系列近視防控的活動。
教師通過在班級群里分享青少年預(yù)防近視的短片，向家長宣傳科學(xué)的近視防控知識，讓家長重視孩子早期視力保護與健康，及時陪護視力異常的孩子到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)檢查和矯正，營造愛眼護眼的健康家庭氛圍。
做眼保健操，是預(yù)防近視比較好的方法，為提高眼保健操的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成保護視力、預(yù)防近視的良好行為習(xí)慣，我校每日組織學(xué)生做兩次眼保健操。
我校每年組織開展視力健康狀況全面普查和摸底工作，做到早篩查、早預(yù)警、早干預(yù)，精準(zhǔn)掌握學(xué)生們的視力健康狀況和視力變化情況。
各班班主任積極利用班會時間給同學(xué)們做生動有趣的近視防控教育。老師們從近視發(fā)生的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解，重點對保護眼睛的基本常識（如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等）進(jìn)行示范指導(dǎo)，并通過形象生動的例子使孩子們掌握了科學(xué)用眼的知識。
學(xué)校利用晨跑、大課間、課外體育活動等時間幫助學(xué)生加強體育鍛煉，養(yǎng)成良好運動習(xí)慣。鼓勵學(xué)生每天通過跑步、跳繩、踢鍵子等簡便易行的運動項目，開展豐富多彩的體育活動，確保學(xué)生每天在校內(nèi)外均參加1小時以上體育鍛煉。
護眼行動，從你我做起。眼睛是心靈的窗戶，打開這扇窗戶，視野之外，便是這千姿百態(tài)的人間盛況。讓我們一起愛眼護眼，讓“視”界變得更加清晰且明亮！
近視宣傳月總結(jié)9
每年的3月和9月是“近視防控宣傳教育月”。生活中電子屏幕的增多，是導(dǎo)致近視增多的一大主要因素。據(jù)教育部的一組關(guān)于中小學(xué)生近視率的調(diào)研情況，電子屏幕能顯著影響學(xué)生視力——每天使用電子屏幕1-4小時以上，近視檢出率可達(dá)45-77%，可以說是觸目驚心！由此可以看出，預(yù)防近視的迫切性！為增強幼兒的愛眼、護眼意識，促進(jìn)幼兒健康成長，我園于20xx年3月30日開展了“預(yù)防近視，守護光明”專題教育活動月，向幼兒宣傳眼睛保健知識，進(jìn)一步增強了全體師幼愛眼護眼的意識，現(xiàn)將活動小結(jié)如下：
一、緊扣主題，加強宣傳
各班教師扎扎實實以“預(yù)防近視，守護光明”為主題，教育幼兒從小養(yǎng)成愛護視力，愛護眼睛的好習(xí)慣。通過兒歌、故事、多媒體等多種形式，讓幼兒了解愛眼護眼的相關(guān)知識，不長時間觀看電子產(chǎn)品，培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成保護視力，愛護眼睛的好習(xí)慣。
二、融入游戲，培養(yǎng)習(xí)慣
全體幼兒通過眼保健操和游戲活動，明白光明的重要性，養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣。引導(dǎo)孩子不用臟手揉眼睛，掌握正確看書姿勢，了解預(yù)防傳染性眼病的相關(guān)知識，提高幼兒自我保護眼睛的安全意識。課余時間孩子們還自主進(jìn)行眼保健操。
三、注重保健，營養(yǎng)均衡
教育孩子養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，多吃綠色蔬菜和胡蘿卜，多吃豆制品和海產(chǎn)品，不吃垃圾食品以及甜食。多進(jìn)行戶外活動，多看遠(yuǎn)處以及綠色植物。
四、學(xué)習(xí)技能，懂得自救
當(dāng)有異物進(jìn)入眼睛時，應(yīng)該先洗手，輕輕按一按眼睛，眼淚把異物沖出來，再眨眨眼睛就好啦!如果眼睛疼痛或者難以睜開時，應(yīng)立即向父母和老師求救。
五、家園合作，科學(xué)育兒
教師通過班級群向家長宣傳愛眼知識，引導(dǎo)家長注意幼兒用眼健康，預(yù)防近視。同時家長也要起到榜樣作用，帶領(lǐng)孩子養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣。
一系列愛眼、護眼的主題活動，不僅豐富了孩子們愛眼、護眼的知識，提高了孩子們保護眼睛的意識，同時也有助于孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，真正讓孩子們學(xué)會愛護眼睛、保護眼睛。以后將繼續(xù)做好近視防控宣傳教育工作，把保護視力、健康用眼融入幼兒一日生活當(dāng)中。
近視宣傳月總結(jié)10
為了培養(yǎng)學(xué)生良好的愛眼護眼習(xí)慣，增強學(xué)生愛眼護眼意識，促進(jìn)學(xué)生健康成長，我校開展了近視防控宣傳教育系列活動。
一、多措并舉，加強宣傳
1、發(fā)出預(yù)防近視小知識倡議，號召學(xué)生保護眼睛，從我做起。
2、LED滾動宣傳，營造濃厚氛圍，是學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)用眼的良好習(xí)慣。
3、開展“愛眼護眼”主題班會，老師帶領(lǐng)學(xué)生一起學(xué)習(xí)愛眼護眼知識，共同預(yù)防近視。
二、開展預(yù)防近視專題知識講座。
3月29日下午，為增強孩子保護視力的意識，使其領(lǐng)會到保護眼睛的重要性，推動孩子愛眼護眼活動的開展，培養(yǎng)學(xué)生良好的愛眼習(xí)慣，科學(xué)預(yù)防近視，我校邀請到北井頭衛(wèi)生院王主任帶領(lǐng)三名醫(yī)護人員為學(xué)生們進(jìn)行了一場愛眼護眼知識講座。
郭醫(yī)生特別向同學(xué)們講解了眼球的生理結(jié)構(gòu)特點，并針對近視形成的原因及預(yù)防、辨別真假性近視、用眼衛(wèi)生等相關(guān)問題也進(jìn)行了深入淺出的剖析。
郭醫(yī)生強調(diào)看書半小時后要休息一段時間，讀書寫字要有正確的姿勢。
要求同學(xué)們做到“三個一”，即眼睛距離本子一尺，胸部離桌子一拳，手指離筆尖一寸。
要想預(yù)防近視就要做到 “四不看”，不躺臥看書，不走著時看書，不在直射的陽光下看書，不在光線暗淡的地方看書。
郭醫(yī)生從養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、每天保證2小時以上的戶外運動來放松眼睛、少吃甜食多吃蔬菜水果等幾個方面給孩子講解了如何保護眼睛、預(yù)防近視。
孩子們是祖國的花朵，未來的接班人。
每一個孩子健康快樂的成長，是全社會的共同心愿。通過系列活動，同學(xué)們不僅懂得了愛眼、用眼、護眼的重要性，同時也掌握了保護眼睛、預(yù)防近視的方法，提高了眼部保健的意識。
學(xué)校將會持續(xù)關(guān)注學(xué)生用眼健康，為學(xué)生的健康發(fā)展保駕護航！
近視宣傳月總結(jié)11
為了貫徹黨的教育方針，在市教育局學(xué)生保健所的正確指導(dǎo)下，以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù)，積極認(rèn)真把開展以“防近”為中心的衛(wèi)生，保健工作。切實做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實。在不斷增強學(xué)生體質(zhì)，保護與提高學(xué)生的視力的同時，促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展，成為“四有”的一代新人。
(一)加強領(lǐng)導(dǎo)
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)主任小組，由學(xué)校衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組分工1位校長，1位教導(dǎo)主任主管“防近”工作，由衛(wèi)生導(dǎo)師和兩位保健老師當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行學(xué)校貫徹《方案》的計劃。
(2)成立學(xué)校衛(wèi)生值日小組，由各班的衛(wèi)生員及眼操指揮員共4人組成，專管班內(nèi)的防近工作。防近小組分工為：1人負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠(yuǎn)眺，1我負(fù)責(zé)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
(二)組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”實行崗位責(zé)任制每學(xué)期第二周前組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”及《中小學(xué)生學(xué)生近視眼防治工作的崗位職責(zé)》1次，并印發(fā)崗位職責(zé)人手一份，實行目標(biāo)管理(期終由領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行考核)。
(1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢，注意保護學(xué)生的視力列為聽課，評課的重要內(nèi)容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分，到期終對視力有所提高的班主任實行獎勵。標(biāo)準(zhǔn)是：
一、二年級提高5%;三、四年級提高3%;五、六年級視力提高2%。
(3)視力有所下降：(低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%)的班級，不能評為“文明班”
(三)建議制度，加強宣傳教育
(1)加強宣傳教育制度，形成“保護視力重要，珍惜眼睛光榮，為振興中華，保護眼睛，提高視力”的輿論。通過衛(wèi)生課、黑板報及定期進(jìn)行防治近視眼的廛座，對各年級學(xué)生進(jìn)行教育，以增強學(xué)生的自我保護能力。
A、每期開學(xué)的第一周定為“防近宣傳周”
B、每星期有一次學(xué)校廣播時間，宣傳“防近”知識
C、每月出版一次的衛(wèi)生黑板報要有“防近”角。
E、每學(xué)期進(jìn)行一次防近講座。
F、每次家長會要作“防近”內(nèi)容。
G、期末工作要有“防近”內(nèi)容。
(2)視力檢查制度
每季度全校檢查視力一次，全年共檢查四次，以進(jìn)行視力監(jiān)測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。
(3)眼保健操的檢查評比制度
每天上午第一節(jié)課、下午第一節(jié)課后，由學(xué)校用廣播樂曲統(tǒng)一指揮全校學(xué)生做眼保健操各一次，(要求各班進(jìn)行做操記錄，作為學(xué)校“文明班”評定的一項內(nèi)容)做眼保健操時要求該課授課老師要在行間進(jìn)行巡視，隨時矯正學(xué)生的動作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
(4)師生、員工的體檢制度。
按規(guī)定全校學(xué)生由教委學(xué)生保健會學(xué)生保健所每年體檢一次，老師按上級規(guī)定時間進(jìn)行體檢，廚工每年體檢兩次。由衛(wèi)生老師逐人立檔。
(5)學(xué)生座位的調(diào)整制度
各班主任應(yīng)按前、后、左、右，高矮遠(yuǎn)近合理調(diào)節(jié)的要求，每月調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。
(四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強學(xué)生的體質(zhì)。
(1)保證學(xué)生的課間休息時間，教師要依時下課，做到不拖堂。
(2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間不超過六小時”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量，向40分鐘要質(zhì)量。學(xué)生的每天課外作業(yè)時間規(guī)定如下：
A、一年級一般不留家庭書面作業(yè)。
B、二、三年級每天的作業(yè)一般不超過30分鐘。
C、四年級一般不超過45分鐘。
D、五、六級不超過60分鐘。
(3)嚴(yán)格控制測驗和考試次數(shù)，取消期中考試，語文，數(shù)學(xué)，英語只能每單元一次測檢。其它學(xué)科每學(xué)期測驗一次。
(4)加強體育活動的領(lǐng)導(dǎo)，堅持“三課”，“兩操”“三活動”保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恒，以增強學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病力。
(四)采取措施，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求，注意學(xué)生對用眼衛(wèi)生“三個一”的執(zhí)行情況。
(2)課間要求學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。
(3)教育學(xué)生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操或閉眼眼球操一次。
(4)教育學(xué)生要睡足10小時，晚上到九時才睡的，白天要午睡一小時。
(七)控制看電視時間，加強節(jié)約視力，合理使用視力的教育。
(1)要求學(xué)生除星期六和星期日的晚上以外，其余的晚上一般不看電視，(最多只能看半個小時的新聞報導(dǎo)或少年兒童節(jié)目)
(2)中午一律不準(zhǔn)看電視。
(3)教育學(xué)生看電視時要注意位置與距離。
(八)上好健康教育課
(1)全校一律訂購健康教育課本。
(2)每月各班按教學(xué)要求上健康課兩節(jié)，課前要求寫好教案，教法要求加強與各科的橫向聯(lián)系，形成要求多樣化，要注意指導(dǎo)實踐，并注意效果檢查。
(九)把“防近”列入“三好學(xué)生”評定條件
凡視力在原基礎(chǔ)有大幅下降(下降三行視標(biāo)以下)者不能評為“三好”學(xué)生
(十)做好防近呀作經(jīng)驗總結(jié)及交流工作
每學(xué)期末進(jìn)行“防近”工作考核，總結(jié)經(jīng)驗，期初進(jìn)行經(jīng)驗交流。
(十一)貫徹預(yù)防為主和防治方針，改善學(xué)習(xí)條件
(1)改善采光設(shè)備，教室的光管由4支增至6支。
(2)保證教室的墻壁潔白，黑板彩不反光的玻璃黑板，室內(nèi)安裝風(fēng)扇6把，保證夏天室內(nèi)的降溫。
(3)綠化、美化、凈化校園，為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美的舒適原學(xué)習(xí)環(huán)境，開闊學(xué)生的視野。
(4)按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治(由衛(wèi)生導(dǎo)師每天集中使用“矯正儀。進(jìn)行矯治)。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
(十二)學(xué)校、家庭密切配合
①每學(xué)期召開全校性家長會一次，重點班家長會一次，會議上向家長匯報防近工作及宣傳防近知識。
②老師家訪要向家長反映學(xué)生的視力保護情況，指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護工作。
③給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操說明書，使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
④每年體檢后對近視眼病患者要發(fā)給家長報告書，通知家長配合治療。
⑤張貼宣傳《中小學(xué)生預(yù)防近視眼守則》并發(fā)給學(xué)生做到人手一份。
近視宣傳月總結(jié)12
青少年近視防控，已被提高到國家戰(zhàn)略高度，足見國家和社會對青少年近視防控的重視。20xx年3月，唐縣教育和體育局下發(fā)《關(guān)于開展第4個近視防控宣傳教育月活動的通知》，唐縣實驗中學(xué)積極響應(yīng)上級號召，為了有效控制青少年近視的發(fā)生，我校開展了形式多樣的近視防控宣傳教育活動。
一、近視防控宣教月活動小結(jié)
唐縣實驗中學(xué)一接到上級通知，德育處就令校醫(yī)積極組織班主任們開展豐富多彩的近視防控宣傳教育活動。
2、唐縣實驗中學(xué)在趙秀芳校長的支持下，開辟出“唐縣實驗中學(xué)防近視宣傳專欄”，將征集的學(xué)生優(yōu)秀防近作品裝裱懸掛起來，隨時供師生學(xué)習(xí)，在校園形成了一道美麗的風(fēng)景線。
3、20xx年3月19日下午，任校醫(yī)在唐縣實驗中學(xué)醫(yī)務(wù)室班主任工作群布置家長群轉(zhuǎn)發(fā)近視防控3個學(xué)習(xí)資料的任務(wù)。班主任積極轉(zhuǎn)發(fā)家長群，微信工作群覆蓋所有家長，家校攜手切實做好學(xué)生們的近視防控工作。
4、請欣賞唐縣實驗中學(xué)學(xué)生們的預(yù)防近視、保護視力的演講小視頻，讓我們將預(yù)防近視、保護視力牢記于心！
請跟隨唐縣實驗中學(xué)20xx級10班左研同學(xué)，一起學(xué)習(xí)如何《保護視力預(yù)防近視》吧！
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20xx級14班楊佳琦同學(xué)的演講——《展望未來》，助力唐縣第4個近視防控教育宣傳月活動！
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20xx級2班胡若熙同學(xué)的演講——《愛護眼睛珍惜光明》，助力唐縣第4個近視防控教育宣傳月活動！
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20xx級1班李香儀同學(xué)的演講——《防控近視的最佳方法》，助力第4個近視防控教育宣傳月活動！
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20xx級18班旺楚涵同學(xué)的演講——《關(guān)愛眼睛預(yù)防近視》，助力唐縣第4個近視防控宣傳月活動！
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20xx級11班胡嘉溪同學(xué)的近視防控演講作品——《愛護眼睛，保護視力》，助力唐縣第4個近視防控教育宣傳月活動！
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20xx級1班楊紫焱同學(xué)的近視防控演講作品—《視界之美你我之魅》，助力唐縣第4個近視防控教育宣傳月活動！
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20xx級1班樊博苒同學(xué)的近視防控演講作品，助力唐縣第4個近視防控教育宣傳月活動！
5、請欣賞唐縣實驗中學(xué)學(xué)生們的預(yù)防近視、保護視力的書畫作品展吧，一起保護好我們的視力！
6、20xx年3月21日下午，唐縣實驗中學(xué)召開《近視防控——第4個近視防控教育宣傳月》宣教主題班會。
7、唐縣實驗中學(xué)每天組織學(xué)生上、下午各做一次眼保健操。
8、唐縣實驗中學(xué)重視每天都讓學(xué)生陽光體育運動1—2小時。
二、任校醫(yī)還通過抖音、快手、美篇、新浪微博等媒體新平臺，將學(xué)生們的優(yōu)秀近視防控宣傳作品全面轉(zhuǎn)發(fā)宣傳。
總之，自從20xx年6月我校被x省教育廳評為x省兒童青少年近視防控示范學(xué)校，唐縣實驗中學(xué)的近視防控工作就一直在路上，從沒停歇。
一是學(xué)校重視學(xué)生們的戶外體育鍛煉和做好每天兩次眼保健操，使學(xué)生們的眼睛能得到適當(dāng)?shù)姆潘伞W(xué)校還通過家校合作，督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境，監(jiān)督并改正孩子的不良讀寫習(xí)慣，保障孩子睡眠時間。家校攜手切實做好學(xué)生們的近視防控工作。
二是學(xué)校號召班主任們采取多種形式，組織并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行預(yù)防近視作品創(chuàng)作，比如：順口溜、演講、繪畫、手抄報、軟筆書法、硬筆書法等。
三是任新榮校醫(yī)通過抖音、快手、新浪微博、視頻號、QQ空間、微信朋友圈等新媒體將學(xué)生們的優(yōu)秀預(yù)防近視作品全面進(jìn)行宣傳，讓更多的人受益。
今后，我校各項工作將會以更高的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，向更高的水平邁進(jìn)！為了孩子們的眼健康，為了他們都能擁有一個健康而光明的未來，讓我們一起努力吧！
近視宣傳月總結(jié)13
為切實加強學(xué)生視力保護工作，實現(xiàn)中央7號文件提出的通過5年左右的時間，使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo)，我校結(jié)合區(qū)保健所《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》對學(xué)生開展了一系列的防近視工作，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
一、貫徹落實國家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神，學(xué)校將每周二定為無作業(yè)日，使學(xué)生的視力情況得到緩解。改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，向課堂要質(zhì)量，做到不拖堂，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補課。課外作業(yè)量適當(dāng)，保證學(xué)生每日睡眠時間。
二、加強宣傳教育
保健教師利用廣播、板報和健康教育課對全校學(xué)生開展宣傳教育;結(jié)合區(qū)保健所要求每年的11月份對全體學(xué)生開展眼操和讀寫姿勢比賽活動，增強了學(xué)生的愛眼和護眼意識;保健教師還結(jié)合每年3月份的防近宣傳月和6月6日的“全國愛眼日”開展形式多樣的宣傳工作，增強了學(xué)生保護眼睛預(yù)防近視的意識。保健教師利用學(xué)校僅有的兩臺近視矯治儀器在午休時間對各年級邊緣近視的學(xué)生進(jìn)行了矯治，使一部分學(xué)生的視力恢復(fù)到正常。
三、各班教室內(nèi)布置做到了整潔、明亮，黑板平整、不反光。每周調(diào)換學(xué)生座位一次。
四、全校認(rèn)真做好眼保健操，保證每天兩次。任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。有值周生到各班循環(huán)檢查，看是否認(rèn)真做操。
五、要求教師做到：上課板書工整、字跡不要過小;不要拖堂;嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動課時間。
六、保證體育活動的時間和質(zhì)量。
我校保證了學(xué)生每天上、下午大課間活動時間;任何教師不占用體育課時間。
七、加強新生良好衛(wèi)生習(xí)慣的教育，重點做好眼操、讀寫姿勢指導(dǎo)工作，為學(xué)生從小養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣打下堅實基礎(chǔ)。提高了學(xué)生眼操質(zhì)量和預(yù)防近視的意識。
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力，我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制，絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習(xí)慣，已發(fā)生的學(xué)生近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。今后，我們將進(jìn)一步加強教育，提高防近宣傳力度，為保證學(xué)生用眼衛(wèi)生，推進(jìn)素質(zhì)教育而作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
近視宣傳月總結(jié)14
6月6日是全國“愛眼日”。為增強青少年愛眼護眼意識，促使其養(yǎng)成保護視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣，結(jié)合《關(guān)于開展20xx年全國“愛眼日”活動的通知》提出的具體要求，我校組織開展了“‘目’浴陽光，預(yù)防近視”的主題宣傳活動，現(xiàn)小結(jié)如下：
一、宣傳教育，提高認(rèn)識
近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病，同時限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè)，給學(xué)生的身心健康帶來了嚴(yán)重危害。因此，我校利用早會、紅領(lǐng)巾廣播站、微信公眾平臺等進(jìn)行宣傳，各班還利用班會課給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課，出了一期“愛眼日”活動宣傳版報，進(jìn)行有關(guān)愛眼知識衛(wèi)生宣傳，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。
此外，學(xué)校為了保證學(xué)生眼操質(zhì)量，組織勸導(dǎo)隊學(xué)生，每天對眼操進(jìn)行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布，提高了我校師生保護眼睛衛(wèi)生知識水平。
二、通力合作，雙管其下
學(xué)校與家長通力合作，要求家長在家學(xué)習(xí)時督促學(xué)生科學(xué)用眼，及時給近視眼學(xué)生配眼鏡，切實保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位。通過以上方法實施，對我校近視眼發(fā)病情況有所控制，大大降低了近視眼發(fā)病率。
三、課外活動，鍛煉身體
此外，我校每天安排跑操、體育課或大課間活動時間進(jìn)行體育鍛煉，老師們鼓勵學(xué)生多到室外活動，參加有益的體育鍛煉。注意眼睛的營養(yǎng)供給，呼吁學(xué)生共同參與，積極投入防近視的活動中。
通過開展“愛眼日”宣傳活動，進(jìn)一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，推動我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用，收到了良好的效果。
日的體育課上，我滿頭是汗坐下來休息，眼鏡也趁機在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去。“啊呀，誰擠我”一轉(zhuǎn)頭，一個帶著厚厚鏡片的大姐姐連忙向我說對不起。其實，準(zhǔn)確地說，應(yīng)該是對著我旁邊的雕塑說的，我的心里頓時疑惑了起來。定睛一看，“近視王國”四個大字赫然闖入我眼眸。再一看，好多人都急急忙忙往大門中擠去，這怎么能少了愛湊熱鬧的我呢我也跟進(jìn)去看了看。突然，一個大姐姐攔住了我，仔細(xì)一看，這不是剛剛撞到我的大姐姐嘛還沒等我回過神來，她就用甜甜的聲音把我拉了回來：“小朋友，這里是近視王國，請佩戴眼鏡。”邊說著，邊遞給我一個粉色邊框的眼鏡，雖然我感到很奇怪，但還是接了過來。我觀察了周圍的人，果然，他們都戴著眼鏡。我剛戴上眼鏡，就感到眼前一陣眩暈，腳也不聽使喚，左搖右拐，我就這么跌跌撞撞地進(jìn)了近視王國。
“小朋友，來，我們?nèi)ソ晥D書館看看。”剛進(jìn)門，一個阿姨就拽著我進(jìn)了圖書館。天哪，這里光線要么太亮，要么昏暗，這怎么看書那阿姨也不管我愿不愿意，就把我拉到毯子邊上，扔給我一本書，還規(guī)定我一定要趴著看。我沒看多久，就覺得眼睛又酸又累，我起身，想要離開這，卻被一個叔叔攔住了：“小朋友，近視圖書館規(guī)定看書時間需長達(dá)12小時，您才看了一小時，還不能走。”天哪!這是什么奇怪的地方，還有這樣的規(guī)定我嚇壞了，撒腿就跑。可我轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去也沒有找到出口，難道是必須看滿12小時嗎遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到那個叔叔又來了，提醒我：“小朋友，請看滿12小時才離開哦。”我只好灰溜溜地坐下，可時間越過越漫長，雖然有我最愛看的漫畫書，可這么長時間我也堅持不住啊!我突然懷念起爸爸媽媽的嘮叨：“休息一會，眼睛離遠(yuǎn)一點，會近視的!”爸爸媽媽，你們在哪啊!
幾個小時過去了，我的眼睛開始不停地流淚。慢慢地，我的眼睛終于支撐不住閉上了。一睜眼，我看到自己躺在草坪上。原來是一個夢啊!但這個夢，讓我更加珍惜我的眼睛，我也不會再埋怨爸爸媽媽對我的關(guān)心和愛護了。
近視宣傳月總結(jié)15
時代的進(jìn)步，科技的發(fā)展，讓我們的生活的水平提高了，生活的節(jié)奏加快了，人們的生活越來越舒適。可科技的發(fā)展也給我們帶來了危害。電視，電腦，已成了我們生活中必不可少的休閑娛樂設(shè)備。如果我們長時間看電視、玩電腦，就會對我們的視力造成有一些危害。為普及科學(xué)用眼知識，提高學(xué)生眼健康水平，預(yù)防近視。錦河學(xué)校根據(jù)黑市教函【20xx】8號文件《黑河市教育局關(guān)于開展第四個近視防控宣傳月活動的通知》的文件精神，錦河學(xué)校組織開展了“科學(xué)防控近視共筑關(guān)光明未來”主題活動。
由于疫情的影響，孩子們不能坐在寬敞明亮的教室上課，只能通過小小的屏幕暢游知識的海洋，所以科學(xué)防控近視更是學(xué)校教育的重中之重，眼睛是人們直接認(rèn)識外部世界的重要感覺器官。為提高學(xué)生愛眼護眼意識，從小培養(yǎng)好習(xí)慣，學(xué)校號召全體師生要從身邊小事做起，保持正確掌握看書的習(xí)慣和姿勢，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，并向?qū)W生普及了護眼知識，增強了愛眼意識。
一、科學(xué)監(jiān)控
在學(xué)校文化育人理念下，充分研讀文件要求。樹立愛護學(xué)生視力，人人參與，人人有責(zé)的思想。全學(xué)科教師根據(jù)各年級學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和階段學(xué)業(yè)特點，在日常教育教學(xué)工作中，科學(xué)提示學(xué)生的執(zhí)筆姿勢和讀寫姿勢，嚴(yán)格遵守“一尺、一寸、一拳頭”，控制近距離用眼時間。同時加強對保護視力的重視以監(jiān)督及眼保健操的質(zhì)量，提高了學(xué)生的眼保健知識水平和自我保健能力，增強學(xué)生愛眼、護眼的意識。
二、開展主題教育
1.開展線上主題班會，活動中老師們采取圖文結(jié)合，有聲有色地向?qū)W生傳授科學(xué)用眼護眼方面的健康知識，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成自覺愛眼護眼的習(xí)慣，內(nèi)容豐富、有趣，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，提高學(xué)生自護能力。
2.借助平臺，向家長普及愛眼護眼知識，讓家長和學(xué)生共同學(xué)習(xí)如何保護視力，了解生活中哪些食物對眼睛有益等方面的知識。通過家校合力共同參與到近視眼防治活動中，向家長發(fā)出倡議，讓陪伴代替“低頭族”，以身示范控制電子產(chǎn)品用眼時間。
3.為了樹立正確保護眼睛的觀念，我校在一到九年段開展繪畫、手抄報、吉祥物征集、宣傳海報、書法創(chuàng)作、征文比賽等活動，不僅展示了學(xué)生自身的書寫、繪畫能力，還能提高其科學(xué)用眼、預(yù)防近視的意識，意義重大。
三、全員參與提升
眼睛是心靈的窗戶，為加強學(xué)生用眼衛(wèi)生教育，增強護眼意識，提高護眼效果，熱愛運動提升身體素質(zhì)，我校開展了每天鍛煉1小時活動，建議家長及學(xué)生居家鍛煉或定時開窗觀看遠(yuǎn)處景物。
近視防控宣傳教育月系列活動的開展，讓我校師生對保護眼睛、預(yù)防近視的重要性有了更深刻的體會。眼睛是心靈的窗戶，保護每一個孩子的視力是全社會義不容辭的責(zé)任！我校將繼續(xù)推動家庭共同參與，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不斷提高視力健康自我保健水平，一起努力做好孩子的視力保健工作，讓孩子們用一雙雙明亮的眼睛迎接美好光明的未來！
近視宣傳月總結(jié)16
為增強廣大少年兒童愛眼護眼意識，促使其養(yǎng)成保護視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣，結(jié)合2020近視防控宣傳教育月活動提出的具體要求，我市組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、根據(jù)各學(xué)段的健康課大綱要求，要求班主任利用好班會課給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課，從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解，重點對保護眼睛的基本常識（如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等）進(jìn)行示范指導(dǎo)，并通過形象生動的.舉例說明，讓學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識，培養(yǎng)他們良好的用眼習(xí)慣，降低近視的發(fā)病率。
二、結(jié)合本年"愛眼日”活動宣傳主題，通過晨會、學(xué)校廣播站、宣傳欄等形式向全校師生進(jìn)行了愛眼護眼常識的教育，提高廣大師生的保護眼睛的意識。
三、通過開展"愛眼日”宣傳活動，進(jìn)一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護眼睛、預(yù)防近視的重要性。“愛眼日”活動的開展對推動我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果
四、根據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn)，開展了一次自查自糾。即對照學(xué)生的身高，對學(xué)生的課桌及時進(jìn)行了認(rèn)真的檢查和調(diào)整，并且教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢，認(rèn)真做好一天兩次的眼保健操。
五、學(xué)校教育與家庭教育的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。我們積極與社會、家庭溝通協(xié)調(diào)，通過微信群、家長會、給家長的一封信等形式，對家長進(jìn)行了愛眼護眼知識的宣傳，傳播眼保健知識，提高家長的健康意識，讓他們加強教育子女，并為保護孩子的視力對家用燈光等進(jìn)行調(diào)整。
六、呼吁學(xué)生共同參與，積極投入預(yù)防近視的活動中，教育學(xué)生保證充足的睡眠時間，鼓勵他們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意攝取有益于眼珠的營養(yǎng)食品。
總之，我們認(rèn)真貫徹上級指示精神，通過多種形式，采取多種措施，引導(dǎo)學(xué)生愛眼護眼，為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實的基礎(chǔ)。
近視宣傳月總結(jié)17
為了全面貫徹落實《省教育廳等八部門關(guān)于做好兒童青少年近視綜合防控工作的意見》，進(jìn)一步推動我校“防近”工作，全面實施素質(zhì)教育，在市教育局和衛(wèi)生、防疫部門的領(lǐng)導(dǎo)下，加大了對幼兒預(yù)防近視工作的宣傳和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成績，現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下：
一是堅持預(yù)防為主、防治結(jié)合。
防近工作防在前，防在先，防控的手段和途徑是指導(dǎo)、宣傳和教育，為此我校和教師逐級明確責(zé)任，層層有人抓，事事有人干并就此進(jìn)行考核，從上到下都能對幼兒的用眼負(fù)責(zé)。
二是堅持開展活動。
學(xué)校首先抓宣傳活動，免費發(fā)放防近宣傳材料、宣傳手冊，發(fā)放《國際對數(shù)近視表》宣傳板。其次是開展學(xué)校健康教育課堂教學(xué)大賽活動，在提高教學(xué)效果上狠下工夫。再次是開展校園用眼常識實踐活動，發(fā)動學(xué)校充分利用網(wǎng)絡(luò)、電子屏幕、校園電視臺、廣播、板報等渠道全方位、經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識。每年6月6日愛眼日，各學(xué)校通過開展豐富多彩的防近活動，如：“防近健康報”展評、繪畫展、主題班隊會、讀寫姿勢、眼保健操比賽等活動，使幼兒在愉悅的氣氛中學(xué)習(xí)了知識，受到了教育，自覺養(yǎng)成好的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣。最后是大力開展陽光體育運動和等高望遠(yuǎn)活動，全面落實了每天鍛煉一小時的要求，提高了幼兒的體質(zhì)健康水平，讓幼兒在運動中明亮雙眼，有效提高防控效果。
三是堅持群防群控。
我們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)形成幼兒近視的主要原因，一方面是校內(nèi)采光不足，幼兒在校學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，用眼時間過長，幼兒沒有養(yǎng)成良好的讀寫姿勢和用眼習(xí)慣，另一方面除了遺傳因素之外，幼兒在長時間看電視、玩游戲、用電腦，做作業(yè)、看書，家長不重視幼兒用眼衛(wèi)生，對幼兒的不正確用眼監(jiān)管不夠。因此僅僅抓好校內(nèi)防近工作還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須動員家長重視并參與防近工作。在這方面，除了把幼兒視力檢測結(jié)果反饋家長外，還通過發(fā)放“致幼兒家長的一封信”和召開家長會的形式，開展對家長防近科普知識教育，以使家校聯(lián)合，攜手共同做好防近工作。
四是堅持以點帶面。
我們在全校進(jìn)行了幼兒視力監(jiān)測。每年分兩次進(jìn)行監(jiān)測，并建立了幼兒體檢數(shù)據(jù)，學(xué)校等網(wǎng)絡(luò)化上報系統(tǒng)，對發(fā)病的原因及影響因素進(jìn)行個體、群體分析，有效地掌握幼兒近視眼的發(fā)病規(guī)律，實行幼兒近視患病情況年度監(jiān)測公告制度。這樣既實現(xiàn)了監(jiān)督、監(jiān)控和指導(dǎo)的目的，又使整體工作在先進(jìn)帶動后進(jìn)改進(jìn)，全方位加強落實。與此同時積極配合衛(wèi)生部門，準(zhǔn)確甄別出視力不良幼兒的真性近視和假性近視，為教育和衛(wèi)生部門制定政策，為近視眼幼兒的積極防治提供可靠地依據(jù)。
五是堅持開展培訓(xùn)。
依托衛(wèi)生部門的資源優(yōu)勢，定期組織校醫(yī)、保健教師進(jìn)行愛眼、護眼專題講座和相關(guān)培訓(xùn)。組織全體教師學(xué)習(xí)與防近工作相關(guān)的法規(guī)、制度，科學(xué)知識和防近技能，召開班主任教師座談會，學(xué)習(xí)交流好分享防近的做法和經(jīng)驗，并堅持?jǐn)?shù)年，促進(jìn)了校醫(yī)、保健教師、班主任教師防近專業(yè)能力提高。
六是堅持抓好關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
1、新生入學(xué)是防近關(guān)鍵期，小幼兒開學(xué)第一天，教師就開始幫助他們樹立“保護視力”的意識，教會他們“正確的坐、立、行”、“讀寫姿勢三個一”等基本常識，久而久之養(yǎng)成習(xí)慣形成“動力定型”；
2、將每天兩次眼保健操時間納入課表并確保落實，從而有效緩解幼兒視力疲勞，達(dá)到防近目的；
3、對于輕度、中度、重度近視的幼兒采取不同的方法進(jìn)行矯治，密切關(guān)注4.9和5.0這些臨界視力的幼兒，重點矯治輕度近視(4.95.0)，力爭輕度近視早恢復(fù)，中度近視要好轉(zhuǎn)，確保重度近視不發(fā)展；
4、確定不同的防治重點，用不同的方法抓不同的群體。低年級要教會幼兒正確的讀寫姿勢、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣，高年級，尤其是小學(xué)四、五年級和中幼兒要減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，減少作業(yè)量，控制患病率上升。
為了有效控制近視率的上升，我校制訂了幼兒視力健康行為規(guī)范：
1、注意讀寫姿勢。
看書、寫字的時候，眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正，頭要放正，背要挺直。
2、不要長時間用眼閱讀或書寫。
一般說，讀、寫半小時后要休息5-10分鐘，兩眼向遠(yuǎn)處眺望(最好看遠(yuǎn)處綠色的樹木)，使眼肌得到休息。
3、注意看書、寫字的光線。
看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱，更不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線。
4、不要在車上看書。
因為車子顛簸，眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書。看電視的時間不能太長，玩游戲機也要有時間的限制。
5、按時做保健操，以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素A較豐富的食、各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。
最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗光，配戴眼鏡。
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力，我校幼兒的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制，絕大部分在校幼兒形成了良好的用眼習(xí)慣，已發(fā)生的幼兒近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。防控中小幼兒近視是提高中華民族素質(zhì)的重要方面，眼明心才亮，眼健才能擁有光明未來。
今后，我們將進(jìn)一步加強教育，認(rèn)真細(xì)致扎實做好青少年防近工作，進(jìn)一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網(wǎng)絡(luò)，落實各項措施，進(jìn)一步提高防近宣傳力度，不辜負(fù)孩子們愛眼、護眼，擁有一雙明亮雙眼的美好希望，為他們的健康做出貢獻(xiàn)！
近視宣傳月總結(jié)18
幼兒階段是視力發(fā)育的重要時期，促進(jìn)幼兒眼睛健康發(fā)育是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。為了讓孩子們知道保護眼睛的重要性，養(yǎng)成正確用眼、愛眼和護眼的好習(xí)慣，園積極響應(yīng)教育部門精神要求，將近視防控工作重點落實，結(jié)合本園實際情況開展了一系列預(yù)防近視教育宣傳的主題活動。
一、建章立制人員到位
園長為全體教職工傳達(dá)會議精神并開展預(yù)防近視工作會議，成立幼兒園近視防控工作小組，制定《幼兒園幼兒近視防控工作方案》。形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒、家長人人重視，齊抓共管的“防近”工作機制。
二、愛眼護眼家園宣傳
在園內(nèi)師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。通過LED顯示屏、微信群、倡議書等途徑，讓家長了解近視、弱視、斜視形成的原因，了解傷眼的不良習(xí)慣，普及科學(xué)護眼常識，加強大家對愛護眼睛知識的重視和學(xué)習(xí)，指導(dǎo)督促家長為幼兒提供有利于視力保護的環(huán)境，控制幼兒近距離用眼的時間，發(fā)現(xiàn)幼兒不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，家園配合一起為保護幼兒明亮的雙眼盡心盡力。
三、作息規(guī)范“目”浴陽光
依據(jù)幼兒年齡特點、學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照動靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天的游戲活動，保證幼兒每天2小時戶外活動時間以及不少于2小時的午睡時間。在游戲活動中，注重幼兒與自然的親密接觸，在大自然中積極探索，愉悅身心，同時開展與愛護眼睛保護視力相關(guān)的活動，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、科學(xué)進(jìn)食合理營養(yǎng)
根據(jù)幼兒年齡特點、科學(xué)合理制定幼兒食譜，少糖少鹽，日常飲食做到營養(yǎng)均衡。從色香味營養(yǎng)全方面保證幼兒飲食質(zhì)量，通過積極的師幼互動和各類趣味活動，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食，不偏食，不暴飲暴食，少吃糖，多吃新鮮水果和蔬菜的良好生活習(xí)慣，為視力的健康發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。
五、愛眼護眼寓教于樂
老師們根據(jù)本班幼兒的年齡特點，通過生動的圖片、有趣的故事、兒歌、游戲等方式與幼兒一同探討關(guān)于眼睛的話題，引導(dǎo)幼兒在生活和學(xué)習(xí)時正確用眼，幫助幼兒養(yǎng)成良好的愛眼習(xí)慣。
1．愛眼護眼，國旗下的講話
2．愛眼護眼，保健教師進(jìn)課堂
3．護眼環(huán)境成習(xí)慣
4．舒適的光線可以得到良好的視覺信息，幼兒園教室里提供健康舒適的光源，保證教室充分采光。每個教室設(shè)備齊全，標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，合理座位，巧用屏幕。同時創(chuàng)設(shè)各種有益于視力發(fā)展的護眼教育環(huán)境，讓護眼行動在環(huán)境中說話，時刻提醒和監(jiān)督幼兒健康用眼。
5．童心“視”界親子合作
幼兒園孩子們拿起畫筆，和爸爸媽媽一起認(rèn)真地勾勒著或粗或細(xì)的線條，他們發(fā)揮自己的想象，用畫筆制作出了關(guān)于“愛眼護眼”的手抄報。作品洋溢著兒童的特色，構(gòu)思奇特，童趣盎然，呼吁大家保護好自己的眼睛，讓心靈之窗永遠(yuǎn)閃亮！
6．愛眼護眼我知曉
眼睛是心靈的窗戶，是人體最重要的視覺器官。護眼小達(dá)人們，我們一起來：“向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向下看，向上看，閉上眼，睜開來；揉一揉、捏一捏、按一按”。愛護眼睛不是一日之功，我們每天會在規(guī)定時間（早晚）帶領(lǐng)孩子做眼保健操，幫助幼兒養(yǎng)成良好的護眼習(xí)慣。
六、愛眼護眼科普知識
在家看電視，要保持3米以上距離。看電視時間控制：小班10分鐘，中班15分鐘，大班20分鐘。其他電子產(chǎn)品盡量不要使用，如果需要，請保持30cm以上的觀看距離，同時控制好時間。看完電視后，可以看看綠植。
七、小朋友們自己也做一個愛眼護眼的有心人
1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣
避免不良用眼行為。不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。
2.增加戶外活動
每天接觸戶外自然光1-2個小時，不一定非要運動。
3.營養(yǎng)均衡
多吃有營養(yǎng)的蔬菜水果，經(jīng)常向窗戶外眺望。防控幼兒近視是一項長期工程，需要幼兒園、家長、社會等各方面攜手共同努力、共同行動。呵護好孩子的眼睛，已成為關(guān)系國家和民族未來的大事，也是學(xué)校、家庭、社會的共同責(zé)任。通過開展一系列活動，不僅為全園師生和家長愛護眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳，更主要的是孩子們了解了保護眼睛的重要性，進(jìn)一步增強了幼兒愛眼護眼意識，養(yǎng)成了良好的愛眼護眼、預(yù)防近視的習(xí)慣，有效促進(jìn)了幼兒的健康成長。
我園將繼續(xù)提高對幼兒愛眼護眼、預(yù)防近視工作的重視和關(guān)注，持之以恒地做好近視防護工作，讓孩子們能用明亮的眼睛迎接美好光明的未來！
近視宣傳月總結(jié)19
一、成立組織，健全制度，近視防控工作制度化
學(xué)校成立了以校長為組長的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確，責(zé)任到人，近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作計劃，制定詳細(xì)工作方案和明確任務(wù)目標(biāo)，爭取用3年左右的時間，使學(xué)生近視率控制在50%以下，確保近視發(fā)生率每年以3%遞減。
學(xué)校把預(yù)防學(xué)生近視工作作為學(xué)校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容，從提高學(xué)生健康素質(zhì)的高度出發(fā)，結(jié)合本校實際，先后制訂了《我校學(xué)生近視防控實施方案》《我校學(xué)生近視防控工作考評細(xì)則）《我校關(guān)于減輕學(xué)生各科課業(yè)的細(xì)則》《我校學(xué)體育衛(wèi)生制度》《我校健康教育實施方案》
等，落實近視眼防控工作規(guī)劃和實施辦法，確保我校近視防控工作目標(biāo)的實現(xiàn)。
二、加大投入，改善環(huán)境，近視防控工作保障化
學(xué)校主動加強與衛(wèi)生院、防疫站的協(xié)調(diào)合作，根據(jù)上級規(guī)定的中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學(xué)條件要求，對現(xiàn)有學(xué)校的衛(wèi)生設(shè)施設(shè)備逐一對照檢查，對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的，列出具體的解決方案和時間表，逐年加大資金投入，保證學(xué)校的教學(xué)條件和設(shè)施配備符合相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。一是保證每個教室內(nèi)。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾，以防黑板反光。三是每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度，各班按學(xué)生身高坐高標(biāo)準(zhǔn)選擇相應(yīng)型號的課桌待，以坐著舒服為準(zhǔn)。四是學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表，供學(xué)校定期檢測和學(xué)生隨時檢測。
三、培訓(xùn)師資，提升能力，近視防控工作專業(yè)化
學(xué)校每年遂請相關(guān)醫(yī)院眼科和衛(wèi)生防疫部門來校培訓(xùn)教職工，要求校醫(yī)、班主任（兼眼保健教師）和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過培訓(xùn)，我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法：眼珠運動法、眨眼法、熱冷敷交替法：眼睛體操：多維視覺操、常規(guī)眼保操、看遠(yuǎn)看近法、眼呼吸凝神法等；增強視力的營養(yǎng)元素：蛋白質(zhì)、鈣鋅、維生素等：指導(dǎo)電腦設(shè)置：調(diào)節(jié)窗口顏色、調(diào)節(jié)網(wǎng)頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍(lán)光保護膜，避免視網(wǎng)膜細(xì)胞受到藍(lán)光傷害，造成近視等視力疾病。
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