愛牙心得體會(huì)400字（通用12篇）
我們有一些啟發(fā)后，可用寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。怎樣寫好心得體會(huì)呢？下面是小編為大家整理的愛牙心得體會(huì)400字，歡迎閱讀與收藏。
愛牙心得體會(huì) 篇1
在愛牙日來臨之際，我區(qū)針對(duì)學(xué)生齲病、牙周病患者較多的現(xiàn)狀，多種形式開展“愛牙日”宣傳教育活動(dòng)，讓小學(xué)生從小了解保護(hù)牙齒的意義，掌握必要的口腔健康知識(shí)。
鳧城鎮(zhèn)組織學(xué)生觀看《愛牙護(hù)齒，防治齲齒》愛牙宣傳片，為同學(xué)們介紹了生活中如何保護(hù)牙齒的具體做法。
城頭鎮(zhèn)祥飛海爾希望小學(xué)開展愛牙科普教育活動(dòng)，教師張艷麗在活動(dòng)中指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)正確的刷牙方法。并要求孩子們養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣，從小認(rèn)識(shí)到愛護(hù)牙齒的重要性。今年全國愛牙日的主題為“口腔健康全身健康”。
徐莊鎮(zhèn)、店子鎮(zhèn)評(píng)選班級(jí)健康美麗牙齒明星。各校組織學(xué)生開展保護(hù)牙齒主題班會(huì)：舉行愛護(hù)牙齒大家談活動(dòng)，同學(xué)們結(jié)合身邊實(shí)例，談一談自己平時(shí)患過或了解到的牙病，產(chǎn)生牙病的原因，自己又是如何處理的;最后評(píng)選班級(jí)健康美麗牙齒明星，提出向身邊的榜樣學(xué)習(xí)，做一個(gè)擁有健康牙齒的人。
愛牙心得體會(huì) 篇2
“小牙刷，手中拿，我們一起來刷牙。上牙從上往下刷，下牙從下往上刷……”伴隨著朗朗上口的兒歌，惠民新村幼兒園小一班的孩子們圍坐在一起，互動(dòng)聲聲，掌聲陣陣……結(jié)合9.20全國愛牙日，開展“我們會(huì)刷牙”主題活動(dòng)。
活動(dòng)前老師從保健室借來了牙齒的模型，準(zhǔn)備了一次性牙刷和牙膏。活動(dòng)開始老師首先出示模型，讓孩子們觀察牙齒的構(gòu)造和外形，孩子們了解了牙齒分為兩部分，上面和下面牙齒，刷牙的時(shí)候，上下兩部分都要刷到。隨后老師把提前準(zhǔn)備好的牙刷和牙膏拿出來，請(qǐng)部分孩子來示范正確的刷牙方法：第一步，輕輕的擠一點(diǎn)牙膏放在牙刷上面，然后喝口水漱口；第二步，把牙齒咬緊，把牙刷輕輕放到牙齒表面豎著刷刷，橫著刷刷，張開嘴巴刷一刷咬合處，最后，漱口。在示范的過程中，小朋友都伸出手指頭當(dāng)作小牙刷跟著老師認(rèn)真學(xué)習(xí)。
在這個(gè)過程中，孩子們掌握了正確的刷牙方法。同時(shí)教師們還通過網(wǎng)站、家園聯(lián)系欄、QQ群等對(duì)家長進(jìn)行愛牙的宣傳，建議家長在家監(jiān)督孩子每天刷兩次牙，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
愛牙心得體會(huì) 篇3
人的一生有兩副牙齒，一副是乳牙，一副是恒牙。乳牙一般是嬰兒時(shí)的4個(gè)月或6個(gè)月開始生長，到3歲時(shí)長完，共有20顆。恒牙則是6歲開始生長，為的是替換乳牙，長完后共有28顆或32顆。
對(duì)于我們?nèi)藖碚f，牙齒非常重要。牙齒不光幫我們咀嚼食物，還幫助我們發(fā)聲，當(dāng)然不整齊不健康的牙齒還會(huì)影響面部美觀。所以，我們每個(gè)人都要好好愛護(hù)牙齒。
說到愛護(hù)牙齒，就先從刷牙介紹。刷牙可以采用“巴氏刷牙法”，就是我們通常說的“二三三原則”。“二”是每天必須刷牙兩次，早晚各刷一次；“三”是刷牙時(shí)必須保證3至5分鐘；第二個(gè)“三”是要刷到牙齒的三個(gè)面，就是牙齒的正面、內(nèi)側(cè)面和咬合面。刷干凈了就能有效預(yù)防蛀牙了，當(dāng)然防蛀牙還得少吃糖，不喝含糖飲料。
那如果哪一天不小心把牙磕斷了怎么辦呢？不要慌，首先，趕緊把斷掉的半顆牙撿起來，用清水沖一沖，但不要用紙巾包哦，而是要買瓶牛奶，把牙放進(jìn)牛奶里泡著，保持濕潤，再打電話求助爸爸媽媽，只要在2小時(shí)內(nèi)到醫(yī)院，醫(yī)生都能幫你把這半顆牙補(bǔ)救回來。那要是整顆牙掉了呢？方法也是一樣的。
如何保護(hù)自己的牙齒，方法你都掌握了嗎？重復(fù)提醒大家，最簡單的就是刷好牙、不吃糖果、不喝飲料，一定要記住哦！
愛牙心得體會(huì) 篇4
7月21日上午，蕭報(bào)小記者走進(jìn)蕭山牙科醫(yī)院，開展了“學(xué)做小牙醫(yī)公開體驗(yàn)課”活動(dòng)，讓大家更好地了解牙齒、科學(xué)地愛護(hù)牙齒。
小記者們?cè)谥笇?dǎo)老師的引導(dǎo)下，穿上了潔白的醫(yī)生服，領(lǐng)取了一份牙科就診單，瞬間變身為一名小牙醫(yī)了。要當(dāng)好牙醫(yī)可不簡單啊，先要學(xué)習(xí)牙齒的基本結(jié)構(gòu)、口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)、正確刷牙的方法。我們認(rèn)真聽著牙醫(yī)姐姐的講解，知道了乳牙萌出的順序，恒牙替換的時(shí)間，特別是“333”黃金刷牙法讓我印象很深刻。牙醫(yī)姐姐拿著一個(gè)很大的牙齒模型，教大家怎樣正確、科學(xué)地刷牙。因?yàn)橹挥锌茖W(xué)的刷牙方法，才能更好地保護(hù)我們的牙齒，不然會(huì)造成嚴(yán)重的口腔疾病危害。口腔危害比如牙齒畸形、齲齒、牙周病等。要知道保護(hù)好牙齒離不開合適的牙膏。接下來，我們開始了制作DIY水果牙膏，好興奮、好期待啊。看著塑料袋里大大小小的原材料，我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，首先把材料一一放入杯中攪拌，然后把準(zhǔn)備好的牙膏漿放入牙膏管中，最后把牙膏管尾封口，這樣一支水果品味的DIY牙膏就大功告成啦。為了更好地體驗(yàn)牙科醫(yī)生的日常工作，我們還到醫(yī)生的工作間觀察他們?cè)鯓咏o病人檢查口腔，看到許多的鑷子、夾子、鉤子，聞到很刺鼻的藥水味，我感覺好好保護(hù)牙齒真的很重要，不然治療牙齒真的很麻煩，也有點(diǎn)害怕。
時(shí)間過得很快，有意義的小小牙醫(yī)體驗(yàn)課結(jié)束了。通過學(xué)做小牙醫(yī)活動(dòng)，愛牙我要先行，不僅讓我學(xué)到了很多口腔知識(shí)，也讓我懂得了愛牙、護(hù)牙的重要性。
愛牙心得體會(huì) 篇5
今天早上我從夢(mèng)中醒來，覺得家里特別安靜，我跳下床，悄悄地走到爸爸媽媽的臥室。瞪大眼睛一看，發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽正坐在沙發(fā)上嘰嘰咕咕，好像正在策劃著什么。
我悄悄地走到他們旁邊豎起耳朵一聽，爸爸說：“你看看兒子的大門牙長得也太突出了吧，我有個(gè)想法，你看看行不行，我們一起帶他去口腔醫(yī)院給人家醫(yī)生看看能不能現(xiàn)在矯正一下。”媽媽說：“這個(gè)主意不錯(cuò)，我這幾天在班上正好收到幾家口腔醫(yī)院的宣傳廣告單，咱們倆一起去看看吧。”一聽到他們的對(duì)話，我的小心臟“撲通、撲通”地直跳!因?yàn)槲抑奥爠e人講過：矯正牙齒的時(shí)候，牙齒會(huì)特別疼!我真的非常擔(dān)心。
下午，爸爸開著電瓶車同我一起去鹽南新村那邊口腔醫(yī)院看醫(yī)生。一路上，我緊張得就像一只待宰殺的小雞似的，我的膽子快要被嚇出來了，爸爸開車，我一路上兩只大眼睛瞪得大大的。到了口腔醫(yī)院門口，我嚇得汗毛都豎起來了，爸爸看到我的這副模樣，笑著安慰我說：“兒子，一點(diǎn)都不疼，就像被螞蟻咬了一口”。盡管爸爸這樣說，我的心還是瑟瑟發(fā)抖。
走到口腔醫(yī)生辦公室門前，醫(yī)生笑著說：“張開嘴巴讓我看看。”我本以為會(huì)把我嚇暈的，沒想到在這樣的緊急關(guān)頭，醫(yī)生的一句話讓我如釋重負(fù)：“孩子還有九顆乳牙沒換?大約還需要二年的時(shí)間才能全部換完。兩年之后，說不定這顆突出的大門牙有可能自行矯正好了……”我心里的“大石頭”終于落下了，開心地跳上了爸爸的電瓶車回家了啰，哈哈哈哈……。
愛牙心得體會(huì) 篇6
因?yàn)閺男〔粣圩o(hù)自己的牙齒，所以我長了一口糟糕的牙。我的這口牙齒一直是媽媽的心病，因此，媽媽隔三差五就要帶我去看牙科醫(yī)生。這不，今天又要去看牙醫(yī)了，這回呀，還有爸爸作伴，因?yàn)樗惨囱例X。
一放學(xué)，我們就來到了牙科診所。因?yàn)槭切瞧诙匀瞬皇呛芏唷Ｎ液屯Ｒ粯樱�是找那位經(jīng)常給我看牙齒的女醫(yī)生，她正在給一位阿姨補(bǔ)牙，我就去問女醫(yī)生補(bǔ)牙疼不疼，女醫(yī)生對(duì)我說：“小朋友，一點(diǎn)兒也不疼的，只是有一點(diǎn)點(diǎn)酸酸的感覺。”不過，我還是有一點(diǎn)怕。那位阿姨一會(huì)兒就好了，馬上就要輪到我了，我讓媽媽拉著我的手，這樣我才不會(huì)那么害怕。女醫(yī)生讓我閉上眼，張大嘴，用她的專用工具在我的嘴里一會(huì)兒磨、一會(huì)兒洗的，忙得“不亦樂乎”。大約半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，我的牙就補(bǔ)好了，我感覺非常好，一點(diǎn)兒也不疼。
然后就輪到我可愛的老爸了，他的牙長得非常好，可是最里面的兩顆牙長斜了，需要拔掉。那牙長得非常牢，醫(yī)生給爸爸上了麻藥，用一把好大的拔牙器，費(fèi)了很大的力氣才把那顆牙齒拔了下來。爸爸痛苦極了，流了好多血，我在一邊也看得心驚膽戰(zhàn)。
同學(xué)們，你們一定要好好愛護(hù)自己的牙齒，可別像我們這樣哦！
愛牙心得體會(huì) 篇7
因?yàn)楹⒆拥难例X萌發(fā)得比較慢，而且已萌發(fā)新牙歪歪扭扭的，所以，周六我打算帶黃致源去聯(lián)洋的牙科診所去看牙齒。
去前，他有點(diǎn)抗拒，因?yàn)樵谛卵烂劝l(fā)的過程中，老牙只活動(dòng)，還沒掉，為了保證新牙擁有成長空間，我不得帶他去醫(yī)院牙科請(qǐng)醫(yī)生拔掉它們。當(dāng)時(shí)的拔牙是很痛的，黃致源的眼淚都給拔出來了，現(xiàn)在讓他再去牙科診所看牙，令他立即聯(lián)想到上兩次的拔牙，他當(dāng)然不肯去了。
我還是堅(jiān)持帶他去，我告訴他這次去只是檢查牙齒情況，不拔牙，他終于同意了。到了診所，我讓廖醫(yī)生幫他仔細(xì)檢查，黃致源還是配合得不錯(cuò)。檢查完畢，廖醫(yī)生告訴我們，現(xiàn)在的孩子食不厭精，吃硬東西的機(jī)會(huì)少，這樣不利于孩子的順利換牙和正常的頜骨發(fā)育，她讓黃致源回去多吃硬的和粗纖維食物。另外，為了防止以后的蛀牙，黃致源后面的槽牙最好盡快做下封閉。
最后，廖醫(yī)生還拿出牙模和牙刷，教黃致源如何正確地刷牙。通過這次檢查，黃致源學(xué)習(xí)到了如何愛牙護(hù)牙，這對(duì)他以后的牙齒發(fā)育大又裨益。
愛牙心得體會(huì) 篇8
3月24日下午，昆山日?qǐng)?bào)小記者總團(tuán)組織我們來到雅科口腔參加“我是小牙醫(yī)”活動(dòng)。
吃完午飯稍作休息后，我準(zhǔn)備好小記者裝備，興高采烈地前往雅科口腔。醫(yī)生和護(hù)士們穿著整潔的制服，站在門口歡迎我們。在護(hù)士的幫助下，我們也換上了制服。我們搖身一變，儼然成了一個(gè)個(gè)“小牙醫(yī)”。
活動(dòng)正式開始了，醫(yī)生安排我們兩人一組進(jìn)行體驗(yàn)。輪到我們組了。我對(duì)自己的牙齒很沒信心，心里忐忑不安。同伴在醫(yī)生的指導(dǎo)下認(rèn)真地幫我檢查牙齒。檢查結(jié)果出來了，我的牙齒沒有什么大問題，我心里的石頭總算落下了，頓時(shí)覺得很輕松。我也給同伴檢查了口腔，當(dāng)了回“小牙醫(yī)”。
緊接著，徐醫(yī)生為我們演示了正確刷牙的方法，還講解了刷牙的順序、時(shí)間，并讓我們拿著牙齒模型進(jìn)行模擬刷牙。在醫(yī)生手把手的教導(dǎo)下，我把“牙齒”里里外外刷了個(gè)遍，獲得了“小牙醫(yī)榮譽(yù)證書”。活動(dòng)在歡聲笑語中結(jié)束了，通過這次“小牙醫(yī)”的體驗(yàn)，我收獲了很多口腔護(hù)理知識(shí)，知道了牙齒對(duì)我們健康的重要性。從現(xiàn)在開始我要保護(hù)好我的牙齒。
愛牙心得體會(huì) 篇9
嗐!我現(xiàn)在想想真可惜，都怪我當(dāng)初不聽媽媽的話，趁她不在家，我偷偷地溜進(jìn)儲(chǔ)藏室，把糖一個(gè)勁兒地吃，害得我把原本可愛美麗的小乳牙給“惹生氣”了。小乳牙一生氣，它的臉上就有了“黑斑”。媽媽一看到我的牙齒上有了“黑斑”，連忙就急壞了，像一陣風(fēng)似的把我?guī)У结t(yī)院去檢查。
到了醫(yī)院，媽媽給我排隊(duì)掛好號(hào)后，我們一起去了口腔“一號(hào)室”，我看見有一大群的人都在拔牙。時(shí)間過得飛快，不一會(huì)兒就輪到我了，我的心忐忑不安，生怕我的小乳牙被拔掉。醫(yī)生吩咐我坐下后，用手電筒照了照牙齒，還沒等醫(yī)生張嘴說話，站在一旁的媽媽就急不可待地問：“醫(yī)生這顆牙要拔嗎？如果不拔會(huì)不會(huì)感染其它的牙齒？”聽到媽媽焦急的話語，剎那間我明白了牙齒的重要性。不安的心像小鹿似的`跳到了嗓子口。醫(yī)生沉著冷靜地說：“現(xiàn)在不用拔，記得多刷牙；平時(shí)多吃些硬的水果，讓小牙齒多多鍛煉；少吃餅干或糖之類的甜食，就不會(huì)再讓蛀牙面擴(kuò)大了!”我聽了醫(yī)生的話，心中的大石頭也終于平穩(wěn)地落下了。
啊!經(jīng)過了這次蛀牙的教訓(xùn)，以后我告誡自己一定不吃糖，多吃水果，認(rèn)真刷牙，我相信我的小乳牙會(huì)越來越潔白、堅(jiān)固的。
愛牙心得體會(huì) 篇10
“把摔掉的牙齒泡在牛奶里……”“真神奇！”“太不可思議了！”……這是什么聲音？原來是沐瑩老師在給同學(xué)們上一屆關(guān)于牙齒知識(shí)的課內(nèi)實(shí)踐課。
這節(jié)課，沐瑩老師講了很多大家不知道的知識(shí)，首先是乳牙和恒牙的知識(shí)。乳牙是4~6個(gè)月大左右開始長，而恒牙則是從6歲以后開始長的。接著，老師講解了刷牙的“233原則”，顧名思義，“233”就是刷牙時(shí)需要注意的三點(diǎn)。“2”是第一點(diǎn)，代表一天至少要刷兩次牙，早晚各一次；第一個(gè)“3”是第二點(diǎn)，代表刷牙時(shí)要刷3~5分鐘；第二個(gè)“3”則是第三點(diǎn)，刷牙要刷牙齒的三個(gè)面，分別是正面、咬合面和內(nèi)側(cè)面。
這還不是重點(diǎn)，最神奇的是當(dāng)牙齒發(fā)生意外情況時(shí)如何補(bǔ)救的知識(shí)。如果你不小心把整顆牙磕掉了，該怎么辦呢？你需要馬上將牙齒撿起來，用清水輕輕沖洗，在這時(shí)要注意，手必須抓住牙齒較大的部分——牙冠，而且不能夠用力搓洗，防止破壞掉牙齒上的營養(yǎng)物質(zhì)。接著，最保險(xiǎn)的方法是，將洗好的牙齒泡在牛奶里，在兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)趕到牙科醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生幫忙安回去。如果不小心磕掉了半顆牙，方法也和整顆牙的一樣。
這節(jié)課讓我意識(shí)到了保護(hù)牙齒的重要性，請(qǐng)大家和我一起，好好保護(hù)好自己的牙齒吧！
愛牙心得體會(huì) 篇11
今天我要為我自己，當(dāng)一個(gè)小牙醫(yī)。首先我張開我的大嘴巴，看，那些牙齒排列得十分整齊就像上下兩排威嚴(yán)的士兵在保護(hù)著我的口腔。然后，看到的是我的八顆大門牙，它們的主要作用是把食物咬下來。就像鋒利的刀片。接著，我又看到了我的小虎牙。四顆犬牙方方正正的立在那里，它們白里透著微微的黃色，好像不是無精打采的樣子，似乎在提醒我：“小主人，以后刷牙請(qǐng)認(rèn)真一點(diǎn)好嗎?”不過和我的大門牙不同的是，它們的頂部很尖銳比門牙鋒利多了，我想這就是它們?yōu)槭裁幢环Q為“虎牙”或“犬齒”的原因吧!再來深入的看看我的槽牙吧。槽牙可比其他牙齒大多了，仔細(xì)一看，最里面的四顆后槽牙，沒一顆牙的中間幾乎都有一個(gè)小小的“洞”而且還有一點(diǎn)點(diǎn)“黑斑”，我的神情立馬變得嚴(yán)肅起來，開始擔(dān)心牙齒生病了。立馬跑去拿起牙刷來清潔牙齒，再一照鏡子，哇，好亮呀!剛剛的“黑斑”不見了。這才想起來是偷吃了巧克力的緣故……
為了大家都能有健康的牙齒，我再告訴你們一些保護(hù)牙齒的方法吧：睡覺前不能吃東西，早上晚上都刷牙，每次刷牙至少刷三分鐘或三百下，要注意每個(gè)牙齒的各個(gè)表面都被刷到。日常生活中不要吃太多糖或含糖量高的東西哦!
愛牙心得體會(huì) 篇12
周六上午，媽媽帶著我去口腔醫(yī)院做窩溝封閉了。
我們來到口腔醫(yī)院里，直接去了三樓，醫(yī)生讓我們坐在沙發(fā)上等一會(huì)。時(shí)間過了很久，終于輪到我了，此時(shí)此刻我的內(nèi)心有一絲絲恐懼。心里特別緊張，心想：萬一要打針怎么辦？萬一很疼怎么辦？我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走了進(jìn)去，只見里面有各種各樣的醫(yī)療設(shè)備。我躺在軟綿綿的躺椅上，醫(yī)生拿起像電鉆一樣的東西，嚇得我哆嗦了一下。可是，一旁的護(hù)士阿姨卻和藹可親地對(duì)我說："這個(gè)東西不是用來打針的，你不用這么害怕。"我聽了護(hù)士阿姨的話，這才松了一口氣。她又拿出一根長長的管子，一下子塞到我的嘴巴里，管子就像一個(gè)噴射機(jī)，在朝著我的嘴里噴灑涼水。當(dāng)時(shí)我的嘴里包滿了水，那時(shí)候我只感覺滿嘴酸溜溜的味道，好像用一大碗醋在漱口，真是要把我的舌頭都快酸掉了！過了一會(huì)兒，護(hù)士阿姨說："小朋友，你已經(jīng)做好了，可以起來了。"我高興地一下坐了起來，原來一點(diǎn)都不疼。
醫(yī)生告訴我：要天天早晚刷牙，一定要把牙刷得干干凈凈，好好保護(hù)牙齒。我一定會(huì)努力去做的。
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