挫折演講稿

時(shí)間：2022-09-12 20:02:23 演講稿我要投稿

【推薦】挫折演講稿模板集合6篇

　　演講稿以發(fā)表意見(jiàn)，表達(dá)觀點(diǎn)為主，是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在生活中，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，為了讓您在寫(xiě)演講稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編整理的挫折演講稿6篇，歡迎大家分享。

【推薦】挫折演講稿模板集合6篇

挫折演講稿篇1

校長(zhǎng)、三位評(píng)委老師、各位老師、各位同學(xué)：

　　大家早上好！今天讓我來(lái)和大家談?wù)勥@個(gè)課題——《我們要勇于面對(duì)挫折》。

　　我們?cè)谏钪卸紩?huì)遭遇挫折，不可能一帆風(fēng)順，事事順心。而學(xué)生們的挫折大都是一樣的，那就是把奮斗目標(biāo)定得過(guò)高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時(shí)，會(huì)覺(jué)得失望、頹喪，甚至學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。那么，我們要如何面對(duì)挫折呢？大家不妨試試以下幾點(diǎn)。

　　當(dāng)我們受挫時(shí)，應(yīng)該要靜下心來(lái)，然后把失敗的原因找出來(lái)，這樣會(huì)有助于尋求解決問(wèn)題的方法。受挫時(shí)，我們也應(yīng)該要再接再厲，勇往直前，朝向設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)。因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮卑。?/p>

　　此外，我們也可以通過(guò)愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移情緒，如：音樂(lè)、美術(shù)、集郵、園藝等愛(ài)好，以讓情緒得以調(diào)適。除了情緒轉(zhuǎn)移，我們也應(yīng)該要學(xué)會(huì)宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會(huì)讓我們消除精神壓力。

　　如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學(xué)校里的輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問(wèn)題。

　　朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折吧！謝謝！

挫折演講稿篇2

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　時(shí)間流逝，蕩滌成長(zhǎng)中的挫折與瑣碎，留下的是堅(jiān)強(qiáng)。

　　轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)步入初三，我的學(xué)習(xí)生活也愈發(fā)緊張，逆境也隨之而來(lái)。

　　頻繁的數(shù)學(xué)考試，不堪入目的考試成績(jī)，沉重的壓力，似懂非懂的課堂，這些幾乎已經(jīng)壓得我喘不過(guò)氣來(lái)。我曾經(jīng)嘗試去改變，可依然無(wú)濟(jì)于事。

　　每天垂頭喪氣地回家，無(wú)奈地悲傷，連父母也不知如何是好。直到有一天，我的生活又有了陽(yáng)光。那天母親在陽(yáng)臺(tái)澆樹(shù)，她有意無(wú)意地對(duì)我說(shuō)：“德國(guó)有句諺語(yǔ)：‘樹(shù)木結(jié)疤的地方，是樹(shù)體最堅(jiān)硬的地方’。”我仿佛明白了什么，“堅(jiān)硬”這兩個(gè)字久久縈繞在心頭。

　　我再次拿起筆，拿起熟悉的課本，鼓起信念，孜孜不倦，窗外對(duì)戶人家已經(jīng)滅燈了，家里安安靜靜，只有一臺(tái)疲憊的臺(tái)燈在努力發(fā)光發(fā)熱，試圖照亮一切。

　　豆大的汗珠從額上沁出，困倦的眼睛很想閉上，可我知道，生而為人，挫折在所難免，受傷何懼，倘是希望在心，倘是執(zhí)著滿懷，再痛的傷口也會(huì)復(fù)原，就像樹(shù)木那鬼斧神工的樹(shù)痂，愈久愈堅(jiān)。面對(duì)一道道復(fù)雜多變的圖形題，一片片層出不窮的新內(nèi)容，我靜下心來(lái)反復(fù)思考，我的身心仿佛要入睡了，可我只能逼著大腦不斷運(yùn)轉(zhuǎn)。不能停，不能停，這道坎一定會(huì)過(guò)去的。圈圈黑色爬上眼眶，酸疼麻木隨之盯上指尖。可無(wú)論如何，我心里只有一個(gè)信念：堅(jiān)持住。“學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，只要還能寫(xiě)字、思考，學(xué)習(xí)就不可以半途而廢。

　　“非獨(dú)‘學(xué)’為然，天下物皆然”。是的，我的學(xué)習(xí)已有了些好轉(zhuǎn)，同時(shí)我也領(lǐng)悟到，做事無(wú)論如何都要堅(jiān)定、拼搏。

　　挫折，是我成長(zhǎng)中的一座橋，讓一個(gè)懦弱無(wú)知的小孩走向堅(jiān)定，走向成功。就如席慕容說(shuō)的，“生命原是要不斷地受傷和不斷地復(fù)原。”

挫折演講稿篇3

　　大家好，我今天演講的主題是《挫折是一種動(dòng)力》。

　　每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到很多的挫折和坎坷。這些都是人一生中不可缺少的。挫折就是一種歷練，是對(duì)你的一種磨礪，就好像修仙小說(shuō)中男主角遭受的一個(gè)個(gè)打擊：家破人亡，妻離子散。小說(shuō)中的男主挺了過(guò)來(lái)，然后變得無(wú)比厲害。其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活不都是一帆風(fēng)順的，有些人受打擊之后會(huì)很消沉，精神萎靡；可是另一些人不會(huì)拘泥于眼前，而是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并開(kāi)始新一輪的努力。

　　在我的身邊，或許沒(méi)有這樣的例子，但是司馬遷的《報(bào)任安書(shū)》中有這么一段話：文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說(shuō)難》《孤憤》；《詩(shī)》三百篇，大抵圣賢發(fā)憤之所為作也。他們都是在自己人生大低谷時(shí)完成了這些流傳千古的文學(xué)佳作，貶謫的屈辱、生活的貧困、肉體的殘缺不僅沒(méi)能迫使他們低頭認(rèn)栽，反而升華了他們的精神，讓他們化悲憤為動(dòng)力，創(chuàng)作出許多文學(xué)精華。

　　還有我們大家耳熟能詳?shù)拇笞髑邑惗喾遥麨楹笕肆粝铝恕对鹿狻罚兜诰沤豁憳?lè)》等偉大的鋼琴曲。可誰(shuí)也不曾想到他的一生是多么坎坷，年幼時(shí)因貧窮上不了學(xué)，十七歲染上了傷寒、天花，二十六歲更是不幸的失去了聽(tīng)覺(jué)，在愛(ài)情的道路上也是屢屢受挫。在這種極端的條件下，他發(fā)誓要扼住生命的咽喉，于是他開(kāi)始潛心作曲，這才有了日后的大音樂(lè)家。

　　南唐后主李煜亡國(guó)后一門(mén)心思全用在詩(shī)詞歌賦上，留下了一首首凄婉動(dòng)人的詩(shī)篇，為后人所稱(chēng)道。

　　一個(gè)個(gè)活生生的例子，無(wú)一不告訴我們，遭遇挫折的時(shí)候，不要悲傷，不要心急，也不要憂郁，更不要一蹶不振。日子需要鎮(zhèn)靜，生活不止眼前的茍且，我們應(yīng)該化悲憤為動(dòng)力，去開(kāi)辟生命中的另一番風(fēng)景。所以，我們?cè)谠馐艽煺蹠r(shí)，不要心灰意冷，要記住：挫折也是一種動(dòng)力，是一種催人奮進(jìn)的動(dòng)力！

挫折演講稿篇4

尊敬的`老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　人之一世,殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘,往往使人痛不欲生。痛苦之于人,猶狂風(fēng)之于陋屋巨浪之于孤舟,水舌之于心臟。百世滄桑不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉萬(wàn)古曠世又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵??面對(duì)挫折我們不應(yīng)放大痛苦而應(yīng)直面人生縮小痛苦直至成功的一天。

　　“老當(dāng)亦壯寧移白首之心窮且益堅(jiān)不墜青云之志。”初唐四杰之一的王勃可謂“時(shí)運(yùn)不濟(jì)命途多舛”然而直面挫折他卻能達(dá)人知命笑看人生。試想如果沒(méi)有王勃開(kāi)朗闊達(dá)的胸襟哪能有他吟放出“海內(nèi)存知己天涯若比鄰”的千古絕唱 “安能摧眉折腰事權(quán)貴使我不得開(kāi)心顏”的浪漫詩(shī)仙李白在遭遇仕途不順的挫折后他沉寂了嗎消沉了嗎沒(méi)有。“長(zhǎng)安市上酒家眠”面對(duì)挫折他拂袖而去遍訪名山終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!

　　由此看來(lái),面對(duì)挫折,我們不應(yīng)過(guò)分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對(duì)挫折,我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對(duì)挫折我們不應(yīng)長(zhǎng)期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折縮小痛苦才是明智的選擇。相反若一味沉迷于挫折的痛苦中結(jié)果將不堪設(shè)想。

　　劉備面對(duì)失去二弟的挫折,因兄弟之情無(wú)法釋?xiě)?放大痛苦,結(jié)果在痛苦中做出錯(cuò)誤決定貿(mào)然出兵伐吳落得“白帝托孤”的千古悲劇。可悲可悲!

　　前事不忘后事之師。古人已經(jīng)為我們做出了太多的榜樣也留下了太多的遺恨。在現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的社會(huì)里挫折無(wú)處不在。若因一時(shí)受挫而放大痛苦將會(huì)終身遺憾。

　　遭遇挫折,就當(dāng)它是一陣清風(fēng)讓它從你耳邊輕輕吹過(guò),遭遇挫折,就當(dāng)它為一陣微不足道的小浪不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪,遭遇挫折,就當(dāng)痛苦是你眼中的一顆塵粒,眨一眨眼,流一滴淚,就足以將它淹沒(méi)。

　　遭遇挫折,不應(yīng)放大痛苦。擦一擦額上的汗拭一拭眼中欲滴的淚繼續(xù)前進(jìn)吧相信總有一天你會(huì)看見(jiàn)藍(lán)藍(lán)的天白白的云青青的草還有你嘴角邊的甜甜的笑??

挫折演講稿篇5

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　我們的生活之所以精彩，是因?yàn)橛袛?shù)不清的挫折。

　　生活之挫

　　生活中處處都會(huì)遇到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭(zhēng)，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無(wú)數(shù)荊棘，將我們劃得遍體凌傷。

　　正因如此，生活才更加有挑戰(zhàn)性，才更有趣味，生活才更加精彩。

　　學(xué)習(xí)之挫

　　學(xué)習(xí)是我們?cè)鲩L(zhǎng)才干的好機(jī)會(huì)，不過(guò)學(xué)習(xí)也并非一帆風(fēng)順。

　　高手云集，也許我們只是百萬(wàn)大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無(wú)比的巨大。家長(zhǎng)的指責(zé)，老師的批評(píng)，同學(xué)的嘲笑，無(wú)不給心靈帶來(lái)無(wú)限的創(chuàng)傷。小中考的壓力使我們喘不過(guò)氣來(lái)，每天只有幾個(gè)小時(shí)的休息的時(shí)間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰(zhàn)利品，這許多的因素使我們大多數(shù)的人失去了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

　　但是只要我們找到學(xué)習(xí)的方法，找出學(xué)習(xí)的問(wèn)題，尋找出最好的解決方案，學(xué)習(xí)便像春天的樹(shù)苗一般茁壯成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)上的挫折便化成了動(dòng)力，使我們天天向上。

　　學(xué)習(xí)因挫折而精彩。

　　運(yùn)動(dòng)之挫

　　運(yùn)動(dòng)能使我們保持健康，提升免疫能力。肥胖便是運(yùn)動(dòng)最大的克星。

　　每天運(yùn)動(dòng)之時(shí)，看見(jiàn)體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過(guò)，帶起一陣風(fēng)，體育雖然是我的強(qiáng)項(xiàng)，不過(guò)看到這種情況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見(jiàn)那強(qiáng)人離我漸漸遠(yuǎn)去。

　　籃球場(chǎng)上，見(jiàn)得幾個(gè)身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場(chǎng)上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有這般華麗的轉(zhuǎn)身，超強(qiáng)的跳躍能力，不過(guò)這只是一場(chǎng)夢(mèng)。

　　我算是幸運(yùn)的人，身上沒(méi)有多余的贅肉，而那些重量級(jí)的人物，在體育運(yùn)動(dòng)方面更是沒(méi)有自信。不過(guò)只要你有超強(qiáng)堅(jiān)持能力，這點(diǎn)挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地精彩快樂(lè)起來(lái)。

　　運(yùn)動(dòng)因挫折而精彩。

　　挫折是我們生活的動(dòng)力，它促使我們追求高雅而富有快樂(lè)的生活。生活因挫折而精彩。

挫折演講稿篇6

　　各位老師，同學(xué)們：

　　大家好!我講話的標(biāo)題是《從挫折中尋求生機(jī)》。

　　任何人的畢生，都會(huì)遇到許很多多的挫折。仿佛自從我們出世到這個(gè)世上，挫折也隨之充滿在人生的各個(gè)關(guān)口，你不曉得它何時(shí)會(huì)呈現(xiàn)，然而能夠確信，它總會(huì)來(lái)臨。

　　遇到挫折，有的人會(huì)從挫折中追求希望，在挫折中愈挫愈勇，以更加豐滿的斗志持續(xù)人生的旅途。而有些人碰到挫折，則先想到回避，讓本人沉睡在不見(jiàn)天日的地窖中，盼望時(shí)光的流逝能沖淡這段苦楚的遭受。不同的人看待挫折的不同立場(chǎng)，注定了人與人之間不同的運(yùn)氣。

　　海洋中不浪花擊不起千層浪，生活中不經(jīng)歷挫折成不了強(qiáng)者。期中測(cè)驗(yàn)剛停止，面對(duì)考試成就，堪稱(chēng)“多少家歡樂(lè)、幾家愁”。看到自己兩個(gè)月來(lái)的播種并不理想，你興許會(huì)覺(jué)得意氣消沉;本日的破落與昨日的光輝相映襯，或者讓你失去了心坎的均衡。

　　但我要說(shuō)，永遠(yuǎn)不要對(duì)自己失去信念，生活中的崎嶇是上天對(duì)我們的考驗(yàn)，此時(shí)逃避不是解決問(wèn)題的措施，挫折要*人類(lèi)來(lái)征服，而不能征服人類(lèi)。我們要做生活中的強(qiáng)人，就要應(yīng)答挫折，直面挫折。

　　面對(duì)挫折首先要有不屈不撓的意志。意志是一個(gè)人思維的主宰，只有當(dāng)一個(gè)人用動(dòng)搖的意志來(lái)扼守克服挫折的信心時(shí)，他才有向挫折挑釁的籌碼。即使咱們一百次撲倒在地，也要第一百零一次站起來(lái)，即便自己已失去所有赤貧如洗，也要有繼承嘗試的勇氣。

　　面對(duì)挫折，不要張皇，固然撥開(kāi)這層烏云，要付出艱苦的努力。但是烏云的背地往往暗藏著殘暴的陽(yáng)光。與挫折的較量既要有堅(jiān)決的意志，也要有適合的策略。

　　在遭遇挫折的時(shí)候，要以一顆平凡心去踴躍的面對(duì)，靜下來(lái)想一想，從前失敗的起因是什么。在回想中反思，從反思中總結(jié)教訓(xùn)，以此來(lái)警示自己，通過(guò)感性的思考，在茫然中抉擇一條準(zhǔn)確的捷徑，切莫連續(xù)過(guò)去失敗的腳印重蹈覆轍。

　　有名主持人楊瀾曾說(shuō)過(guò)，人生最大的財(cái)產(chǎn)不是青春與美貌，也不是充分的精神，而是有遭遇挫折的機(jī)遇。同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，閱歷生活中的一次次挫折，我們會(huì)匆匆成熟，逐漸長(zhǎng)大。

　　假如說(shuō)波瀾的交響須要浪花來(lái)奏響，愿望的火花需要碎石的碰撞，那么生涯中的挫折就如同攻破安謐蠻荒的巖石，就像馴服浩瀚大陸的風(fēng)帆。

　　同窗們，挫折降臨時(shí)毋庸逃避，挺直你的腰桿，踏實(shí)盡力，厚積薄發(fā)，讓我們用雙手跟汗水澆鑄自己的幻想之劍，勇敢地擦過(guò)波濤的峰巒，讓我們從挫折中奮進(jìn)!

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