運動會活動策劃書(精選15篇)
時間稍縱即逝，辛苦的工作已經告一段落了，你有制定過下階段的工作目標嗎？是時候開始制定策劃書了。那么策劃書有什么格式呢？下面是小編幫大家整理的運動會活動策劃書，歡迎大家分享。
運動會活動策劃書1
一,籌備階段
1)運動會報名時間
2)報名程序:
A、班級體育委員組織報名,填寫體育部下發的報名表;
B、各班按照體育部要求的時間報送到體育部;
C、體育部將結合報名情況抽簽、分組、制定賽程表.
3)各班自行組織本班運動員利用課余時間進行訓練.
4)獎品及采購:由院學生會辦公室組織.
5)運動會各部門工作安排.
6)編寫賽程表.
7)成立院運動會組委會名單(附組委會名單)
二、機構設置:
為確保運動會的順利進行,設置下列辦事機構:聯絡組，后勤組，記錄組，保衛組，禮儀組，器材組，競賽組.
聯絡組：設組長一名,需要2人。其中徑賽1人，田賽1人，（薦由主席團成員擔任）。后勤組：分為醫療組和服務組。醫療組負責受傷運動員，負責比賽場內工作人員的用水和其他情況。
記錄組：分為場內記錄和場外記錄。場內記錄設田賽組長一名，共需5人，跳部2人。徑賽組長一名，共需8人，終點成績收取4人，統計整理3人，核對一人。場外記錄設組長一名，共需8人，統計抄錄4人，公布1人，核對1人。
保衛組：設組長一名，共需20人，維持比賽的秩序。（各班選派）
禮儀組：設組長一名，共需5人（開幕式，閉幕式，頒獎）
器材組：比賽期間搬運器材
競賽組：設總裁判長一名，田賽裁判長一名，徑賽裁判長一名，檢錄裁判長一名。徑賽項目終點計時裁判8名，終點名次裁判3名。田賽項，跳部裁判8個。田賽4人，徑賽3人。（老師與學生共同擔任）
三、活動經費預算
宣傳展板 300元
后勤、志愿者服務隊、禮儀隊 400元
保安工作人員、秩序維護員， 0.00元
宣傳人員 200元
設備：運動會所用器材使用費。 600元
宣傳材料管理及維護費用 0.00元
預計贊助費用總計：1500元
四、競賽章程: [日期]:
[地點]: 田徑場
[項目]: 1)男子組:100米,200米,400米,800米,1500米,，、跳遠，
2)女子組:100米,200米,400米,800米,，跳遠，
3）團體：男子4*100米，女子4*100
[參賽對象]:
[比賽規則]: 競賽規則采用國家體委審定的最新田徑競賽規則。
[計分方法]:
1、 各單項設前8名，名次按9，7、6，5、4、3、2、1計分，不足 8名運動員參加比賽的項目，按實際人數減一名錄取，不足3名運動員參賽的項目取消該比賽，成績相等者名次并列，如兩個第一名則無第二名，依次類推。
2、 團體項目以單位比賽計分乘以二,即名次按18.14.12.10. 8. 6. 4. 2計分。
3、 單項成績相等時，并列名次以相關名次得分之和的平均值計分。 如第一名2人并列，每人得分為（9+7）/2=8，不取第二名，直接取第三名，以此類推。
4、 100米，200米，取前八名參加決賽，其余徑賽項目一 律計時取名次。田賽項目取前六名參加決賽（預賽成績帶入決賽）。
5、 以代表隊為單位記團體總分，取前八名，若分數相等，以精神文 明得分多者優先，若再相等，以破紀錄多者優先，若仍相等，以獲第一名多者優先，以此類推。
6、 若比賽中發現有冒名頂替者，取消比賽資格并扣團體總分9分。
7、 若比賽中有人由于合理原因，不能參賽，需要換人者，在該項比 賽前提前十分鐘到檢錄處登記，未登記者以冒名頂替論.
五:開幕式
1、 各班級七點半集合完畢;
2、 入場式(時間待定):
國旗,會徽;
各班級入場;
奏國歌;
領導宣布開幕、致開幕詞;
裁判員、運動員、學生代表宣誓;
退場.
3、入場順序:(待定)
3、 退場順序:(待定)
六:比賽進程:(具體比賽見比賽賽程表)
七:閉幕式:(要求全體同學必須到場)
1、 院領導致辭;
2、 總裁判長宣布比賽結果;
3、 頒獎儀式;
4、 宣布運動會閉幕;
八:大會須知:
1、各班必須在規定的時間以前在新校區田徑場集合完畢;
2、各班須知:
a:每班出一名引導員負責持班旗;
b:各代表隊入場應體現自己班級的特色;
c:各代表隊入場方陣采用6*6隊行;
d:各代表隊著裝整齊統一,有自己的特色口號;
e:各代表隊需出一張海報；
f:各代表隊需交一份介紹自己班級的廣播稿;
3、運動員及各班同學應聽從大會工作人員的指揮及勸告，自覺遵守賽場紀律、保證大會順利進行.
4、本次院運會設總檢錄處，各班運動員根據秩序冊上比賽時間，佩 戴好號碼布提前10分鐘到檢錄處檢錄。檢錄時間過后未報道者作棄權處理。
5、運動員如遇田徑賽同時進行，應先參加徑賽，但應事先向田賽裁判員請假；徑賽結束后，立即參加田賽。若田賽已結束，不再補賽，以無成績論處。
6、運動員在比賽前，一定要佩戴好號碼布（佩于背后），否則不得參加比賽。
7、參加運動員要注意比賽安全，賽前應做好充分的準備活動，以免受傷，受傷后請立即到醫務組進行治療。
8、屆時將設咨詢處在主席臺旁，如有問題及意見請向我們反饋;醫療隊設在田賽場地中央。
9、獲100米等比賽決賽權的運動員大會宣布，如有不清楚可到起點檢錄處或服務處詢問，各班注意準時參加。
10、參加比賽的運動員應發揚“重在參與”的精神，按時參加各項比賽。在比賽中要發揚良好的體育道德風尚，服從裁判，理解裁判，尊重裁判。
11、如遇天氣變化，本屆運動會是否進行由大會組委會決定，屆時以 大會通知為準。 九:精神文明評比細則
A、開幕式（40分）
1、全體出席，準時到場（10分） 缺席1人扣2分，遲到1人扣1分（扣完為止）
2、服裝統一、精神面貌良好（5分）
3、進場隊伍步伐整齊一致（5分）酌情扣分
4、進場特色（標語、口號）（10分）
5、在升國旗、奏國歌和大會發言時，方隊成員及基本觀眾保持良好的會場秩序。（5分）
6、退場整齊有序（5分）
B、賽場紀律（20分）
1、絕對服從裁判,與裁判爭執者，一次扣5分，扣完為止。
2、嚴禁冒名頂替，一經查出20分全扣
C、廣播稿（20分）--組織部 額定稿件（30篇）（5分） 用數量（以播出數量為準，一篇1分）（10分） 稿件質量（5分）酌情加分
D、海報展板（10分）
E、觀眾（10分）
1、文明觀賽比賽期間，觀眾沒有打牌、下棋、相互打鬧、亂扔雜物等現象，始終保持環境整潔。（5分）
2、助陣熱情口號內容3分，口號響亮程度1分，口號整齊程度1分。（5分） 3、觀眾中不文明以至干擾比賽正常進行者10分全扣
F、體育精神分（上限20分）--檢錄處 凡參加比賽者，不論獲得名次與否，每參加一項給0.5分參賽分，團體項目參賽分3分，計入團體總分。凡報名但不參賽者以棄權論。
十. 其他 注:本次運動會解釋權歸大會組委會體育部所有。
運動會活動策劃書2
一、指導思想
為促進大學生素質的全面提高，豐富同學們業余文化生活，增強全院學生凝聚力，同時也為挖掘更多的優秀運動鍵兒加以培養，我院將舉辦田徑運動會。
二、活動宗旨
提高大學生綜合素質，加強體育鍛煉，增強團隊意識和競爭意識
三、活動對象
學院全體學生。
四、活動地點
學院田徑場
五、活動時間及日程安排
1、3月27日—28日：
活動策劃，組建組委會，由我院分管領導擔任主要負責人，各分院分管學生工作的老師擔任各組組長，由學院體育委員會及學生會具體派人員組成活動組織機構。
2、3月28日起：
活動宣傳，體育委員會宣傳部通過海報宣傳、廣播宣傳、橫幅宣傳三種方式進行。海報、橫幅和標語宣傳體育委員會宣傳部設計并及時展示，廣播宣傳由廣播站統一策劃并跟進。
3、3月28日—31日：
外聯部聯系贊助單位。
4、4月1日—3日：
體育中心對競賽項目進行籌備，包括體育器材的準備，裁判員的訓練以及相關人員的訓練和安排。
5、4月4日：
召開組織會議，將活動文件發給各系相關負責人，分配任務，落實到各組工作人員，安排體育運動會當天的相關事宜，并組織部和外聯部向學院領導發放邀請涵。
6、4月5日-6：
進行院運動會開幕儀式的彩排和布置。
7、4月7日：
運動會正式開始，包括開幕式、體育競賽。秘書處對活動組織、實施進行跟蹤協調。
8、4月10日：
體育競賽和閉幕式，對各項活動中的獲獎對象進行表彰。
9、4月11日—13日：
活動總結，形成文字性材料，并進行總結宣傳和工作匯報。
六、活動內容
(一)開幕式(8：30—9：30)
1、前期準備工作(7：30—8：30)
體育委員會各部門按時到場。辦公室、宣傳部負責布置運動會現場，包括主席臺、各個比賽地點和監督場地;組織部負責維持運動員進場秩序.檢錄處。校醫室負責現場的。其他團學部門配合學校安排、分配，認真完成工作。
運動員進場秩序詳情如下：
2、開幕式流程(8：30—9：30)
(1)大會主持人宣布江西環境工程學院學生田徑運動會開幕式開始。
(2)全體肅立，國旗，校旗進場。
(3)主持人介紹到場的領導和嘉賓。
(4)各代表隊入場。
(5)院運會組委會負責人宣讀校運會開幕詞。
(6)贊助商代表致辭
(7)運動員代表宣誓。
(8)裁判員代表宣誓。
(9)校領導宣布江西環境工程學院院校運會正式開始。
(10)校旗、國旗退場。
(12)院運會開始進入比賽階段。
(二)體育競賽(具體時間請查看秩序冊)
1、比賽項目
(1)學生組
男子組(12項)：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球(5公斤)
女子組(12項)：100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球(3公斤)。
2、比賽方法
(1)采用國家田徑協會最新審定的《田徑競賽規則》及有關規定。
(2)100米、200米分預、決賽，按預賽成績取前6名參加決賽。
其余各項均為預決賽一個賽次。
(3)運動員所報項目不得無故棄權，未經競賽委員會同意而無故棄權者，不得參加后繼項目比賽，并扣除該系團體總分2分.
(4)運動員不得互換號碼或冒名頂替，如有違反取消該項目的成績，并減去該隊的團體總分10分。
(5)運動員比賽號碼布由大會統一編發。
3、具體分工
由體育中心部統一安排
(三)閉幕式(11：00—11：45)
流程：
(1)工作人員聯系各代表隊負責人，把各代表隊集中在足球場中，隊型和開幕式一致
(2)主持人宣布江西環境工程學院田徑運動會閉幕式正式開始。
(3)全體肅立，國旗，校旗進場
(4)主持人介紹到場的領導和嘉賓
(5)學院領導致辭
(6)贊助商致辭
(7)為田徑運動會獲獎者頒獎
(9)宣布江西環境工程學院第一屆田徑運動會順利閉幕
七、錄取名次，計分及獎勵辦法
(一)個人名次
1、各單項取前六名(接力除外)。按6、5、4、3、2、1計分，名次并列時，得分平均計。只有六人或不足六人報名的項目，按實際參賽人數減一錄取。
2、接力項目取前3名加倍計分。
(二)團體名次
團體總分(男、女合計)取前3名。按各單項得分總和排序，得分者多列前;若得分相等，則以獲第一名多者列前，依次類推。
(三)獎勵辦法
1、個人獎勵前六名。
2、團體獎勵前三名。
3、大會設體育道德風尚獎，評選條件和辦法另定。
八、經費預算
根據院體育中心的經費預算
運動會活動策劃書3
一 運動會的意義
冬是成長的象征，冬是豪情釋放的季節，為了豐富大學生的課余文化生活，深化我校體育特色，展現全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的活力，給大學生體育愛好者一個展示自我的舞臺，在這個季節里，我們將舉辦大型冬季運動會活動。給全學校同學創造機會，促進學生之間的交流。并希望通過此次運動會的舉辦，經過籌備、參加比賽，幫助學生接觸社會、融入社會，增強社交能力，學習社交技巧。再加上我們國家已成功舉辦了奧運會，我們更應該為弘揚體育精神而奮斗，營造一個文明向上的校園文化氣氛。
二 指導思想
通過以大一新生為主體的競技體育比賽，檢驗我校體教結合的訓練成效，鍛煉后備隊伍，培養優秀體育后備人才;為我校參加全市體育大會選拔人才，增強全民的體育意識和健康素質，提升體育在同學們生活中的地位，深化我校藝術教育特色，展現全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發展
三 舉辦單位
策劃主辦單位：xx學院
四 舉辦時間
xx年x月x日-xx年x月x號
五舉辦地點
xx學院國興校區體育場
六 運動會的前提準備
由宣傳部的板報和海報宣傳，通知到全體師生運動會的即將到來，再由新聞部做及時的報道，組織部也可以通知各班團支書運動會的各個事宜!
七 運動會的具體安排
活動中的工作安排
(一)開幕式進場儀式，由文督部組織各班正確進場，由組織部安排各個班級的班級所在位置
(二)運動會期間秘書處要做好總結工作，宣傳部也要做好對各個比賽項目的宣傳，組織部要做好各個比賽項目的組織安排工作，新聞部要時時關注比賽的動態，做好時時的報道!其中文督部也更要注意會場紀律問題!保證會場紀律!
(三)要保證運動會的順利進行首先要保證的就是會場的紀律和各個部門的團結合作能力，要做到合理分工和合理安排!也要注重各個部門的各自任務和工作，不可以隨意破壞工作紀律!
(四)要想運動會的'圓滿驚醒我們還要與學生會的各部門展開密切的合作計劃，還要于老師密切合作幫助老師們的各項工作!
(五)我們都要用一種熱情的心態去面對這次盛會，來面對我們的工作，我們都要進自己最大的努力去完成自己的工作!來保證運動會的圓滿開始!
八 運動會的結束工作
在結束時文督部要維持好會場紀律，保證各個班級的圓滿退場!先問不要整理好運動會時期收到的通訊稿和文章對最后的內容進行追蹤報道，秘書處也要做好總結，總結這次運動會。宣傳部也要在運動會結束時再出一張板報，組織部也要更好的組織各個比賽項目結束后的收尾工作!
運動會活動策劃書4
為了豐富大學生的課余文化生活，深化我院藝術體育特色，增強學社體質，促進學生德、智、體、美、勞全面發展，提高我院田徑運動水平，給體育愛好者一個展示自我的舞臺，在秋的季節里，我院在XX年10月27—28日舉行“鄭州職業和技術學院第28屆田徑運動會”。給全系同學創造機會，促進同學之間的交流。
主辦：鄭州職業技術學院院團委
承辦：軟件工程系體育部
時間：XX年10月27—28日
一、主題：
本次運動會以“增強體育精神，展現大學生風采”為主題。來提高同學們的身體素質，培養同學們的團體精神和拼搏精神，開拓進取的積極向上的精神，增強學風建設，營造良好的育人氛圍，提高人才培養。
二、時間：XX年10月27—28日
三、地點：鄭州職業技術學院田徑場
四、主辦：鄭州職業技術學院院團委
五、對象：全系學生
六、組織機構
為了能夠組織并順利開展本屆田徑運動會，充分展現我系學生風采，并在運動會中賽出水平，獲得最佳成績，同時為了更好的為運動員服務，設立運動會領導小組。組織機構如下：
指導老師：劉建偉
組織成員：軟件工程系學生會
七、分工與職責
新聞稿
負責人：、劉明洋、史亞蘭
主要成員：孫杉杉、劉鑫、林思雨、周翠、許冬
賽前準備：
負責人：賀江南、齊建超
職責：
1、 運動員通知
2、 運動員賽前檢錄
3、 運動員號碼賽前發放和賽后收取
后勤：
負責人：宋彪 、趙景
主要人員：何營營 姜軼麗 孫銀凡劉榮榮 李浩杰 陳虹霖
楊翠 王翠 宋彎彎 姚圓圓 趙茹 吳俊曉 張榮
職責：
1、 運動員當天后勤人員安排。
2、 保障后勤人員到位，解決賽場內的一些突發狀況。
3、 工作人員和運動員的飲用水、運動員衣物保存。
4、 組織賽場所用桌凳條幅。
所有項目的負責人每個項目結束后把參賽人員的成績上報到秘書處，每個項目結束后把參賽人員的號碼簿收齊交到秘書處，有參加多個項目的運動員的號碼簿等他們所有項目比賽完后收齊，每個項目結束后回到系旗處再幫助其他項目。
運動會活動策劃書5
1. 活動背景
今年是國務院批準設立全國“全民健身日”的第一年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功，積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。為積極開展好“迎亞運、講文明、樹新風、促和諧”活動，唱響“全民健身與廣州亞運同行”主旋律，積極推動體育運動的普及與發展，豐富廣大市民的業余文化生活。共同營造團結奮進、和諧安定和參與創建文明城市的良好社會氛圍，促進全班同學文化體育事業的良性發展活動主題
2. 活動目的
通過這次全班運動會，讓同學們在活動中，激發出愛國熱情，增強同學們的積極性，營造全班健身的良好氛圍，進一步增強全民健身的意識，充分展示我班同學健康向上的精神面貌。
3. 活動時間
20xx年4月27號
4. 參與人員
總負責人：王亞強
參與人員：華水10級電子信息工程專業139班全體同學
5. 活動地點
學校塑膠跑道場
6. 具體流程
(一)前期準備
1． 活動申請
2． 在班級群里大力宣傳，調動同學們的氣氛。
3． 將我們班分成兩大隊，然后進行比賽。
(二)活動實施：
2010年4月27號，由總負責人召集全體同學到操場前集中，然后開始“全班齊來 ”運動會。
l 項目設置及競賽辦法
（一）二人三足接力賽
規則：各支隊派6名運動員參賽，分成3組，2人將腿綁在一起，在規定場地內15米的距離由起點跑到終點再折回起點，將接力棒交給下一組，以此類推。成績計算以累計用時最少的隊為勝。
�。ǘ┒c投籃賽
規則：各支隊派３名運動員參賽，運動員在離籃筐指定的若干個距離點投球20個。成績計算以進球最多者為勝。
�。ㄈ╅L龍呼啦圈賽
規則：各支隊派6名運動員參賽（3男3女），隊員手拉手站成一行，呼啦圈從第一個隊員頭上放下，開始套過整個身體（由上至下），從拉手處接力傳過第二名隊員，以此類推，直至呼啦圈套過最后一名隊員。游戲過程中隊員的手不能松開。成績計算以用時最少者為勝。
第一負責人
姚猛
第二負責人
魏子文 趙鵬博 吳思極 李文博
運動會活動策劃書6
一、活動前言
恰似春風相欺得，夜來吹折數枝花.
社團聯合會又迎來了他的一個春天。新屆新貌熱血沸迸。經商定，我社團聯合會在校團委的支持下，以尋找快樂為目的，以游戲為手段，準備舉行馬鞍山職業技術學院第四屆××杯大學生趣味運動會，我們期待你的參與，因為您的參與，我們的活動將是一場更加有趣的運動會。
寒風將來，青春的活力并不因此而停止；穿襖戴巾，青春的血液并不因此而凝固；我們年輕所以我們舞動，我們年輕所以我們要吶喊。每個年輕人都懷有一顆遠大理想的心，他們都為實現自己偉大的理想奔走在坎坷的道路上。雖然前路冰封，但絲毫不能阻擋我們那顆因青春而沸騰的心。
趣味運動會，為您展現青春的活力。
二、活動主題：
青春舞動，激情飛揚
三、主辦：
馬鞍山職業技術學院社團聯合會
承辦:馬鞍山職業技術學院社團聯合會
四、參賽人員:
28個社團所有成員
五、活動安排策劃
1、前期宣傳
橫幅三條，分別掛與校內食堂、教學樓、操場�；顒忧叭煺迟N在運動場等人流量較多的位置。
2、活動流程
報名
協會個推選幾個名額參與比賽
具體細節如下：
報名對象：馬鞍山職業技術學院28個社團的全體成員，以社團為單位。
報名方式：由各協會會長領取報名表，填寫參賽人員名單上交社團聯合會。
準備：
準備工作：清理賽場，培養專業人員組織賽場。
時間：11月12日
A：預賽：
時間：11月初運動員進行各類比賽初賽。組織安排將有社團人員進行記分，選出優勝隊進入決賽。
B：決賽：
時間：11月13日左右。
安排：對海賽情況進行統計，進行決賽。
六、比賽項目
1、趣味接力賽：
道具：25m直跑道，接力棒4個
規則：每隊出6名隊員（3男3女），接力共4段每段50m，第一段需單腳跳過，若是另一只腳著地則重新開始；第二段需兩人背靠背，雙手鉤住，蹲下橫向移過；第三段倒著跑過；第四段需一名隊員背另一名隊員跑過。（第一段和第三段規定為女生），本環節旨在加強各隊的合作觀念和競爭意識。
2、三人四足
道具：繩子若干，障礙物
規則：參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。
3、你的地盤我做主
道具：報紙，排球
規則：8人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。
�。ㄗ⒁猓簰伹驎r只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。）
4、袋鼠跳
道具：布袋4個，A，B兩地距離30米
規則：比賽4隊參加，每隊5人，全部由男生組成。比賽開始前，每隊的第一名隊員從A地出發將布袋套至腰部，聽裁判員發令后前進，中途布袋不得脫離雙腿，到達第二名隊員的B地，由第二名隊員套上布袋再向A地前進，如上述循環直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。
5、齊心協力：
道具：繩子。
規則：每個協會派1人參賽，共2隊，每隊12人。兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅花正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅花超出白線的一方獲勝。
6、羽毛球接發球比賽
道具：羽毛球，籮筐若干
規則：每隊4人（2男2女），其中一男隊員胸前掛一籮筐，另3名隊員在8M以外依次循環用羽球拍發球，掛筐隊員在限定區域內以不借助身體其他部位單純用胸前所掛籮筐接住同伴發來之球（可以移動腳步），以規定時間內接住羽毛球多者為勝。（期間發球個數最多30個，規定時間3分鐘）。
7、背靠背夾氣球
道具：氣球若干
規則：我們邀請5組隊員，每組2人（1男1女），手手相聯，背背相對，齊心協力把夾在背上的氣球，從起點運到終點，以用時最少者獲勝。手挽手，背靠背從起點到終點運球，比速度，氣球如果破了需從起點重新開始。
8、鵲橋
道具：在50為的跑道中間放置一根長4—5米的平衡木，平衡木寬15—20厘米，中間1——1.5米左右區間做出標記。
規則：男女各一人為一組，在50米長的跑道兩端起跑線外站好，當“跑”的口令下達后，兩名運動員以最快的速度跑至對方起跑線外。其中兩者必須要在平衡木標記區間內完成相會，交換位置。位置交換時，腳不能觸及地面，否則被判犯規取消比賽成績。以兩者時間之和最小者獲勝。
9.定點投籃((((籃板上設置宣傳海報)
規則：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射（整個投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉。
10.慢騎自行車
規則：賽道長20米，各參賽選手在固定軌道上以最慢速度騎自行車到達終點，并且不落地不停頓的為優勝者。、
七、活動目的和意義
參加活動是大學生在大學生活中的重要組成部分，我們希望通過此次活動，能夠增進同學們之間的友誼，激發活力，為我們青春的彩面添上濃厚的一筆。
八、注意事項
在兩天的比賽過程中，所有參賽人員要注意自身安全，杜絕安全隱患。
運動會活動策劃書7
為全面實施素質教育，促進師生身心全面健康發展，進一步活躍校園文化生活，根據我校的實際情況，經研究決定舉辦第三屆春季運動會，為使本屆運動會安全、有序、文明進行，特制訂本方案。
一.運動會主題:友誼責任拼搏進取
二.運動會口號:運動強健體魄，責任鑄造輝煌
三.運動員選拔及報名時間:x月x日---x月x日
四.召開時間、地點：x月x日---x日學校操場
五.比賽項目設置、參賽人數、負責人及獎勵名額。
學生組：
1.男、女生拔河x年級每班各x人、
x年級每班各x人、x年級每班各x人。各獎前二名
負責人：xx
2.男、女生自行車慢騎：每班男生x人、女生x人
各獎前3名
負責人：xx
3.男、女生跳繩：每班x人各獎前3名
負責人：xx
4．男子1000米每班x人獎前3名
負責人：xx
5.女子800米每班x人獎前3名
負責人：xx
6．男、女生乒乓球單打每班男生x人、女生x人。
男子組負責人：xx
女子組負責人：xx獎前三名
7.男子4×50米接力跑每班4人一組獎前三組
負責人：xx
8.男、女生立定跳遠每班3人各獎前3名負責人
9. x、x年級男子籃球賽每級7名運動員
負責人：xx
10、趣味類：
齊心協力每班男、女生各2人獎前3組
負責人：xx
教師組：
1、乒乓球賽獎前三名
負責人：xx
2、跳棋比賽獎前三名
負責人：xx
3.男、女教師籃球定點投籃各獎前3名
負責人：xx
4.教師自行車慢騎獎前3名
負責人：xx
六．各個比賽項目采用負責人制，負責人全權負責該項目的比賽規則的制定及比賽場地的劃置，要在規定的時間內進行完比賽，并把獲獎人員名單及時報xx老師處。
七．其他要求：
1．各班參賽隊員的選拔工作由班主任、體育教師負責，在x月x日x時前將參賽隊員名單上報至比賽負責人處。
2.各場比賽班主任均要到場，全力做好學生的安全工作，維護好比賽現場秩序。
3.各個比賽項目運動員的預選及初賽時間，一般在每天下午第四節、體育課或班會時間進行。
4.各班均要成立啦啦隊，營造濃厚的的比賽氛圍。成立茶水供應小組，全力做好后勤工作。
5.比賽先進行完的項目，若其他項目的負責老師人手不夠時要及時給予幫助，各個項目之間要互相配合互相支持，確保此次運動會圓滿成功。
6.各個比賽項目所需器材，由項目負責人商量后，于x月x日x點前報總務處予以購買。
7.教師組根據比賽名次獎勵價值不等的物品。比賽結束后學校將給為每個比賽項目的圓滿完成而付出辛勤汗水的老師發放紀念品。
比賽次序
1、男生1000米，女生800米
2、男教師自行車慢騎
3、男女生自行車慢騎
4、教師籃球定點投籃
5、 x、x年級籃球對抗賽
6、男、女生立定跳遠
7、男、女生乒乓球單打
8、教工跳棋、乒乓球單打
9、男子4×50米接力賽
10、男、女生跳繩
11、趣味類：齊心協力
12、拔河比賽
13、師生籃球賽
運動會活動策劃書8
一、活動背景與目的
螢火蟲隊伍下鄉支教，為了豐富學生的課余生活，更好地貫徹關于三下鄉的活動宗旨，把體育文化入到學生的生活，增強同學們之間的凝聚力、班級凝聚力。培養上進心，增強自信心，開發自身潛能，增強人際交往能力和分析解決問題能力，培養團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。
二、活動簡介
(一)活動時間 20xx年7月15日
上午8:00——12:00
下午3:00——5:00
(時間可以根據情況靈活改變)
(二)活動地點 田心二中籃球場
(三)參賽對象 田心二中的學生，盡量拉學校里的老師參加，提高活動氣氛。
(四)活動名稱 田心二中趣味運動會
(五)活動形式 個人參加，團體參加均可，團體參加的成員必須是同一個班級，參賽者排名在前三名除了有相應的獎勵之外，還有班級加分，得分最高的班級給予最佳團結獎，加分情況如下： 一等獎：加3分
二等獎：加2分
三等獎：加1分
個人獎以及團體獎獎品到時再分配
三、活動注意事項
1、做好防暑工作，最好找一些藥草煮一桶涼茶。或找其他的降暑方法。
2、藥箱要備好(班主任商量好，在下鄉之前準備好常用的藥如紅藥水、綠藥膏之類)。
3、班主任要事先向班里強調一下安全問題(這些都是以防萬一)。
4、有些活動項目要事先準備，班主任要盡量配合，提早做好組織工作，盡可能提高同學們的積極性。
四、活動流程
1、前期準備工作
A、場地布置與準備
B、活動宣傳：主要靠班主任的宣傳組織工作，以及各科任老師的積極宣傳與配合。
C、做好獎勵工作準備。
2、運動會項目：
A、龍卷風(我們校運會就玩這個，很熱鬧!)
運動會活動策劃書9
一、活動目的
本次趣味運動會的宗旨在于增強各系的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富學生課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
二、活動主題
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動口號
讓運動成為一種習慣讓團結成為一種精神
四、活動對象
xx職院學生
五、活動時間
xx年四月至五月
六、活動地點
風雨操場、東籃球場
七、活動項目
項目一：拔河大賽(總分35分)
參賽者：15人(8男7女)
裁判員：發令1人，記錄1人，監督員若干。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：東籃球場
比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
比賽
賽評定原則;采用晉級的方式，每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個第三名(25分);4個第五名(15分)。
項目二:盛水接力(30分)
參賽者：10人(5男5女)
裁判員：發令1人，記錄1人，計時員一名，監督員若干。
比賽場地：風雨操場跑道(100m)
比賽器材：八個桶、四個盆子、100個一次性杯子、水
比賽規則：男女間開。比賽以第一位女生開始，在100m起點拿杯子盛滿水做好準備，等該位同學到達終點將水倒入桶后，起點處同學方可舀水跑動。跑完的同學拿著空一次性杯子從終點馬上跑到起點，排在同學后面，重復。
比賽評定原則：規定計時10分鐘，根據桶內水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
項目三：六人七足競走(30分)
參賽者：6人(3男3女)
裁判員：發令員1人，記錄人一人，計時員兩名，監督員若干。
比賽場地：風雨操場跑道
比賽器材：繩子15根
比賽規則：男女間開，左右腳綁在一起，途中繩子若松散，需系好后在前進。
比賽評定原則：競走100m,以時間為標準排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
八、首屆趣味運動會組委會名單
主任：
委員：
裁判長：
裁判員;
場地器材組;
計時員：
監督員：
九、競賽日程
1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日16：30pm
2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日16:00pm
3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm
4、《盛水接力》————————————5月4日15:00pm
5、《六人七足競走》——————————5月5日16:30pm
十、競賽分組
所有比賽分組為了公平起見由各系負責人抽簽決定。
各系報名名單在4月20號之前交齊。
十一、注意事項(5分)
1、未報名者不得參加，一經發現取消比賽成績;
2、不得擾亂次序
3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績;
4、活動項目分區域，參數隊員需聽從工作人員安排，在指定區域和規定時間進入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽;
5、參賽隊需有帶隊人，負責信息的傳遞和交涉;
6、參賽隊員保持場地衛生，聽從工作人員安排;
7、參賽隊員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;
8、根據表現將會進行將扣分，有棄權情況(人數不足或不符合要求視為棄權)將取消獎金發放并口相應的分值。
十二、積分制介紹
本次運動會采用積分制的方式，總分100分。由來兩部分組成(活動項目95分、注意事項5分)，按綜合分值評比。
一等獎：200元
二等獎：150元
三等獎(2個)：100元
奮斗獎(4個)：50元
經費預算
運動會活動策劃書10
一、活動背景
為活躍校園文化生活，培養大學生強健的體魄，給高職模具xxxx班全體同學提供娛樂交流增進友誼的機會，更好地擴大高職模具xxx班的影響力，加強高職模具xx班的班級凝聚力，特開展這次形式靈活多樣，娛樂性強的趣味運動會。
二、活動簡介
活動主題“團結、合作、拼搏”
活動目的：促進同學間的交流、增強班級凝聚力 活動時間：待定
活動地點：校籃球場、乒乓球場等
參加對象：機電工程系高職模具設計與制造xx班全體同學 主辦單位：高職模具設計與制造xx班班委會
三、 活動項目
1、 團體項目
(1)、3分鐘跳繩
方法：7人一組(除去班委班級內同學自由搭配，宿舍、男女生互補)，2人搖繩，5人跳繩，必須按順序跳繩(每人記一次)，也可多人同時跳，成功一次按本次跳的人數記次數，未跳過不記次數。3分鐘內跳過人次多者為勝，若次數相同，加試3分鐘。
(2)、4人5腿跑
方法：自由搭配4人一組(三男一女最佳)，每次3組參加比賽，用時短者為勝，選每次優勝的一組參加決賽。要求綁腿必須在膝蓋以下，比賽過程中不得松脫。
(3)、3VS3男子宿舍間籃球PK賽
方法：男生3個宿舍共出3隊，進行循環賽，比賽規則按標準籃球比賽規則執行。
(4)、拔河比賽
方法：根據具體參加人數，男生、女生混合均分為2組進行拔河比賽，根據實際情況決定比賽為一局定勝負或三局兩勝。
2、 個人項目
(1)、1分鐘定點跳投
方法：1分鐘內在固定地點取球投籃，投進多者為勝。
(2)、單人跳繩跑1分鐘雙人跳繩
方法：根據場地設置，進行跳繩跑，不允許中途間斷，間斷者返回重跑。
雙人組隊報名，1分鐘成功跳過次數多者為勝，次
數相同時加試1分鐘。
(3)、羽毛球男女單打、雙打、混雙
方法：單打自由報名(男女分開比賽)，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
雙打自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
混雙自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
(4)、乒乓球男女單打、雙打、混雙
方法：單打自由報名(男女分開比賽)，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
雙打自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
混雙自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
(5)、個人棋類比賽
方法：個人自由報名，不分男女，抽簽決定對陣對手，由對手間自行決定所比期種，比賽采取三局兩勝制。
3、獎勵活動
針扎氣球
方法：比賽項目結束后，全班每位同學均可以參加一次，可以抽的小禮品。
四、活動流程
1、舉行簡單開幕式，由輔導員及班長宣布運動會開始
2、組委會成員介紹活動流程
3、按策劃書順序進行比賽
4、統計比賽結果，宣布獎項
5、頒獎儀式及簡單閉幕式
五、前期準備
1、班內宣傳，開主題班會，鼓勵同學積極參加本次趣味運動會
2、做好團體項目(1)、(2)、(3)、(4)的分組登記，個人項目(1)、(2)、(3)、(4)、(5)的報名登記以及雙人比賽分組登記，抽簽工作。
3、租借活動所需的各種器材
4、活動場地規劃布置
5、比賽過程中場地治安維護
六、比賽裁判及工作人員
1、裁判組：待定
2、工作人員：高職模具設計與制造xx班班委會
七、獎項設置
八、經費預算
九、注意事項
1、未報名者不得參加。
2、禁止非工作人進入比賽場地，擾亂比賽秩序。
3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績。
4、活動項目分區域，參賽隊員需聽從工作人員安排，在指定區域和規定時間進入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽。
5、團體項目每小組必須有自己的負責人，以便信息的傳遞和交涉。
6、參賽隊員須保持場地的衛生，保持現場衛生，聽從工作人員安排。
7、參賽隊員比賽中要注意安全，并遵從友誼第一，比賽第二原則。
運動會活動策劃書11
一、活動前言：
為讓同學們從緊張的學習生活中能放松減壓，促進同學們之間的友誼，增強班級的集體感和凝聚力，形成良好的班級風氣，組織了這次趣味運動會活動。
二、活動主題：
醫起運動
三、活動內容：
1.拔河比賽
2.50米接力賽
3.默契接力
四、活動目的：
增進同學們的集體感，豐富同學們的課余生活，培養同學的體育競技精神及幫助同學們運動健身。
五、活動對象:
16級影像技術班的全體成員（自愿原則）
六、活動地點：
田徑場
七、活動時間：
20xx年10月26日
八、主辦部門：
16級影像技術班
九、活動內容：
（一），前期準備
1）宣傳委員在本班宣傳本次活動，帶動積極性，強調報名方式時間
2）發揮微信公眾號的作用，在微信公眾號作前期宣傳。
3）選好裁判、記分員，對裁判、記分員工作人員做好分工，交代
4）準備好器材，一根拔河繩，接力棒4根，一次性筷子15雙，兩箱礦泉水和一盒創可貼
（二）、活動流程:
1、所有參賽選手和工作人員提前10分鐘到達田徑場集合，男女分開進行抽簽，組合分成1.2.3.4隊，每隊人數相等（組人數具體看人數定），每隊自行選出一名隊長
2、開始進行拔河比賽，第一隊和第二隊比一場，第三隊和第四隊比一場，勝利的隊伍進行最后的比拼，失敗的隊伍決出第三名
3、記分員做好每場比賽的成績記錄。
注意事項：在比賽中嚴格遵守比賽規程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手，不故意傷人。
4、休息十分鐘后進行50米接力賽，各隊在休息期間安排好接力人員順序。
5、50米接力賽開始，記分員記錄好每隊時間和成績
注意事項：每隊成員跑自己的跑道，不跑別人的道，不拉扯其它隊員，接力跑過程中注意安全
6、休息十分鐘后進行默契接力
7、默契接力賽開始，各組隊員排成一排，第一輪比賽開始后第一個隊員用鼻子吸起吸管，傳遞給下一個隊員，傳到最后一個隊員結束計時，所有隊伍完成后進入第二輪比賽
8、第二輪比賽開始，吸管傳遞方向與第一輪相反，兩輪用時之和最短的隊伍獲勝進行排名
注意事項：傳遞過程中不許用手接觸吸管，中途吸管掉落可用手撿起繼續比賽
9、結束活動
�。ㄈ�、后期工作：
1、全體人員在田徑場合影留念
2、后勤人員打掃場地衛生，清理場地
3、歸還活動器材
4、負責人上報經費使用情況，并統一進行向生活委員報銷。
5、微信公眾號管理員及時做好微信報道
十、經費預算（元）
xxxx
十二、注意事項：
1、強調安全和禁止不文明行為
2.參賽人員比賽前認真做好準備活動，防止運動傷害。
3.參賽者聽從組織人員比賽，保證活動有序進行。
5.友誼第一比賽第二，不應在活動中發生爭執。
6.組織人員事先講清楚活動規則,裁判員密切關注參賽人員的身體狀況。
7.如果遇到活動期間天氣的變化，另行通知。
8.裁判、記分員在比賽前開會議，交代清楚事宜。
十三、備注：
1、經費統一向生活委員報銷
2、有適合意外情況發生立刻聯系班導
3、天氣若有變故，另行通知
運動會活動策劃書12
主辦單位：涉外學院外語學院學生會
承辦單位：外語學院學生會體育部、生活部
一、活動目的
“樹廣州涉外之宏圖，展外語學院之風采，喜迎專升本評估，“外語學院學生會首屆趣味運動會”活動策劃書�！睘榱隧憫�2008年北京奧運會所掀起的全民健身熱潮，活躍同學們的業余體育文化生活，增進彼此間的交流；為培養努力拼搏、銳意進取、團結協作的精神，鼓勵克服困難、永不言敗的勇氣；更是為了促進外語學院各班級間的交流合作，增強我們外語學院的整體凝聚力。學生會將鼎力協助贊助商在本次活動中的各項宣傳工作，使貴公司在消費者心中的美譽度達到一個新的高度！
二、活動名稱
“用激情響應奧運，用健康武裝青春”（暫定）
三、活動時間
11月17日下午4：30—6：00，11月19、20日下午4：30—6：00
四、活動地點
羅馬廣場兩個籃球場，主教學樓前草地，羅馬廣場駕車培訓處，學校主運動場。
五、參加對象
主要針對外語學院全體師生，同時也接受非外語學院學生報名。
六、活動合作形式
本次運動會為外語學院首屆趣味運動會。該運動會規模由學院延伸至全校，擬與貴公司建立合作關系，活動贊助單位可由貴公司獨家冠名贊助。學生會將協助貴公司的校內外宣傳攻勢，使貴公司在社會上取得產生良好的宣傳效益。
七、市場分析
大學市場日益受到商家的重視而成為商家的必爭之地,對于這群年齡相差不大,興趣愛好相仿的大學生消費群體來說,他們有著以下消費特點:
�、傧M能力強，需求量大。
②消費范圍集中，針對性強，工作計劃《“外語學院學生會首屆趣味運動會”活動策劃書》。
�、垡资墉h境影響，消費具有善導性。
�、茌椛浞秶鷱V，消費習慣易引導。
在學校進行品牌宣傳是商家"花最少的錢,獲最大的關注"的捷徑,且贊助大學校園里有益于廣大學生鍛煉身體的活動,已成為商家在學校宣傳的的首選方式。
我校今年在校大學生達7000多人，生源成倍遞增，且學院性質屬私立大學，學生普遍消費能力較高，需求量大，對日常必需品的選購講究品質，因我校毗鄰白云山，離市區較遠，加上此前沒有同類的企業進入我校進行宣傳。我校是一個充滿商機而有待開發的空白地帶，贊助單位可在此為該名牌知名度，企業形象和銷售業績上都帶來了一個質的提高。
八、活動內容
�、� 時代列車（8人組）
�、� 障礙賽
③ 混合接力賽（5人組）
�、� 10人11足
�、� 摸石過河（4人組）
⑥ 趕“豬”進圈
�、� 排球發球
�、� 袋鼠跳（3人組）
�、� 背人接力賽（3男2女）
九、活動流程
1、 11月10、11日 配合貴公司的品牌宣傳在全校展開本次趣味會的宣傳活動。
2、 11月12日 通知外語學院各班班長、體育委員開會，關于本次趣味運動會的具體 事項與評分標準等。與此同時，當天若環境許可，將現場設點或通過手機短信接受報名。
3、 11月13、14日 召開有關本次趣味運動會的籌備工作會議，并分配工作。
4、 11月15、16日 15日截止報名，16日開始對各個賽場進行布置，對工作人員進行安排。
5、 11月17日 舉行簡單而隆重的趣味運動會開幕式，17：00正式開始。賽程如下：
時間
地點
11月17日
11月19日
11月20日
主教學樓草地
時代列車
袋鼠跳
10人11足
羅馬廣場籃球場
障礙賽
排球發球
混合接力賽
羅馬廣場駕駛培訓處
趕“豬”進圈
摸石過河
學校主運動場
背人接力賽
6、 11月20日 舉行運動會閉幕式，為獲獎學生、班級頒獎。
十、宣傳方式
站 點 配合宣傳活動，將在活動地點設立咨詢點或報名點（可由贊助商提供印有公司標志物的宣傳傘）
海報宣傳 活動前在全校各宣傳欄內張貼海報, 在保證相關活動的宣傳的情況下,可以體現貴方的利益（學生公寓宣傳欄。置于校內人口流動量大的地方）。建議公司參與設計海報（展板）， 以求對公司的宣傳達到最好最全面的效果。海報上商家以獨家贊助商的身份出現，經協商后可印上公司標志物。
展板宣傳 活動前在新、舊教學樓和飯堂路口各放一塊展板，位置擺放醒目， 展板上貼上印有商家獨家贊助字樣的宣傳海報 （本板不受其他組織宣傳影響）
橫幅宣傳 在人流量最大處（教學樓、學生公寓、飯堂路口），活動前懸掛大橫幅宣傳,在學校內懸掛橫幅(橫幅內容為外語學院學生會首屆趣味運動會和貴公司相關宣傳內容)，直到活動結束為止，這樣不但使人一目了然贊助單位，而且具有較長的宣傳時間（任何企業以私人名義是無法申請到橫幅懸掛的）
十一、經費安排
詳情請見“附件”。
※ 補充贊助方案
在本院管理條例準許下，貴方可自行設計在本校與學生會合作的宣傳方案。外語學院學生會為了加強自身的文化和管理建設，將會開展一系列有益學生身心，具標榜性的活動，貴方可繼續與本學生會合作。
十二、備注
本外語學院學生會希望貴公司能慎重考慮我們的建議,給我們提出寶貴的意見。所有在校內的宣傳活動細節均由我們全程負責，貴公司可以派人監督。希望街此機會能與貴公司通力合作，共同完成這次活動各項工作。由于活動日程緊湊，期盼貴公司能盡快回復，期待您的加入！愿合作愉快！
運動會活動策劃書13
一、 活動主題：
全員關注消防安全、生命財產安全至上。人人參與消防，共創平安和諧
二、活動目的：
深入推進消防安全宣傳工作，進一步提高員工學習消防知識、關心消防工作、參與消防活動的積極性
三、活動時間：
四、活動地點：
XX光電
五、活動對象：
全體員工
六、消防宣傳：
1、消防圖片及橫幅懸掛宣傳
2、消防宣傳小刀旗
消防基礎知識宣傳:
1)、滅火器和消火栓的使用方法
滅火器的使用方法：
1、左手提起滅火器，右手拔下保險銷;
2、右手握住噴管，將噴嘴對準火焰根部;
3、左手用力按下壓把，干粉即可噴出進行滅火;
4、滅火中要由遠而進，左右橫掃，直至將火焰全部撲滅;
5、滅火時應站在距火源5米左右的地方，并要站在火源的上風處。
消火栓的使用方法：
1、打開消火栓箱;
2、取出水帶并連接水源及水槍;
3、向著火源延伸展開。
4、手握水槍及水帶，打開閥門即可滅火。
2)、火場自救逃生“四要四不要”
四要 一要 快速逃離危險境地
二要 加強自身安全防護
三要 及時發出求救信號
四要 選擇最佳逃生路線
四不要 一不要 恐懼驚慌失措
二不要 冒然開啟門窗
三不要 輕易選擇跳樓
四不要 擁堵疏散通道
3)、廠區防火“十嚴禁”
1、嚴禁占用、堵塞疏散通道，切勿在走廊、樓梯口、安全出口等處堆放雜物;
2、嚴禁私自挪用消防器材(如消防水袋、槍頭等);
3、嚴禁在滅火器、消火栓周圍堆放物品，遮擋消防器材;
4、嚴禁損壞滅火器和其它消防設施;
5、嚴禁私自關閉安全出口門;
6、嚴禁在廠區規定以外的場所吸煙和亂扔煙頭;
7、嚴禁私拉亂接電線和擅自變動電源設備;
8、嚴禁違規使用大型電子設備及安全操作規程;
9、嚴禁在廠區內焚燒雜物和未經審批動用明火;
10、嚴禁個人違規攜帶易燃易爆物品進入廠區。
4)、做到“十查十禁”
一查設施器材 禁損壞挪用
二查通道出口 禁封閉堵塞
三查照明指示 禁遮擋損壞
四查裝飾裝修 禁易燃可
五查電器線路 禁私搭亂接
六查用電設備 禁違章使用
七查吸煙用火 禁擅用明火
八查場所人員 禁超員脫崗
九查物品存放 禁違規存儲
十查人員住宿 禁三合一體
七、活動具體流程
1)、個人項目：
1 、根據不同火災選擇適當滅火器
場地：跑道長50m,
器材：火災類型標牌、滅火器
參賽人員：每隊1人
規則：(1)在跑道25米處放一個寫有火災類型標牌，根據火災類型，自己選擇
滅火器并且拿著火災類型牌跑到火源處(模擬火源)進行滅火，之后舉手示意裁
判員。
(2)運動員在起點，聽到發令槍聲后，迅速跑到25m處拿上火災類型標牌，
選擇對應的滅火器。
(3)滅火器必須火災類型相符，否則不計成績。
(4)以用時最少者取名次。
2)、整理消防水帶
場地：指定地點設起點和終點
器材：消防水帶一條且平鋪在地上。
參賽人員：每隊1人
規則：(1)消防水帶一條且平鋪在地上。運動員站于起跑線處不得接觸，聽到
發令槍響后迅速整理消防水帶，并提起整理好的水帶跑向終點，裁判
員檢查是否合格。
(2)水帶不得散落，人和消防水帶必須同時沖過終點
(3)以用時最短，水帶整理最好的取名次
二、多人項目
1)、水桶接力
場地：跑道長度50m，寬1.5m 設立起點和終點
器材：水桶一只，桶內設40cm處標線桶內裝水至40cm線
參賽人員：每隊4人參加，2男2女
規則： (1)水桶放至起點地點運動員不得接觸水桶。
(2)聽到發令后運動員迅速提起水桶折返點交給第二名運動員。第二名
運動員跑向起點交給第三名運動員,第三名運動員跑向折返點，交給第四
名運動員。第四名運動員迅速跑向終點。
(3)桶內水不得低于20cm，否則不計成績。
(4)丟桶、摔桶也不計成績
(5)以用時最短、灑水最少者取名次。
2)、齊心協力：
場地：指定地點
器材：氣球5
參賽人員：每隊2人
規則：(1)二名參賽運動員第一次面對面用身體將一氣球夾住，每人雙手在背后
交握，并且把5個氣球依次放到終點，側跑完成規定賽段。
(2)如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
(3)以用時最短、速度最快者取名次
3)、消防器材的識別
場地：設消防器材區和回答區
器材：滅火器、噴淋頭、感煙探測器、感溫探測器，消防報警按鈕、聲光報警器、
消防廣播、消防防斧、消防水帶等
參賽人員：每隊2人
規則：(1)按組進行，把備有的消防器材全部回答完畢，并且名稱準確對應。
(2)按用時最少者，答對最多者計分
運動會活動策劃書14
一、活動背景
時值秋末，明媚陽光令人神清氣爽，適宜外出舒展身體，酒店特將11月員工活動定為趣味運動齊樂會。融合體育、游戲、趣味，全員參與，人人同樂。
二、活動意義
1.通過舉辦趣味運動齊樂會增進同事間的親密感，從而學會和加強團隊協作。
2.豐富員工的業余生活，增強身體素質。
3.增進不同部門員工之間、員工與領導之間的交流和溝通。
三、活動簡介
(一)活動時間：20xx年xx月xx日
(二)活動地點：xx
(三)活動負責人：
(四)活動策劃人：
(五)參與人員：公司全體員工自行報名
(六)活動項目：
拔河：男子組：廚房隊VS前廳+保安+傳菜 女子組：所有部門女員工分成兩組對抗 4*100米接力賽(分男女組，自由組隊)
搶凳子(自由報名，當場分組)
(七)獎勵規則：
拔河決出男子第一名，女子第一名。獲勝隊每人獎勵*******。
4*100米接力賽決出男子第一名及女子第一名，獲勝隊每人********。
搶凳子決出前三名，第一名獎勵*******，二、三名獎勵*******。
(八)比賽規則
1.拔河
人數：視報名情況而定，相對抗的兩組人數相當即可。 道具：拔河繩1條，哨子1只
規則：比賽開始前，各隊按照對應人數做好準備，比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止。三局定勝負，第二局場地交換，第三局抽簽決定場地。
2.4*100米接力賽
人數：4人一組，兩組間對抗，淘汰制，直至決出第一名。 道具：接力棒2個，哨子1只，秒表1只
規則：各隊長提前做好各隊隊員第一棒，第二棒，第三棒，第四棒人員確定安排，哨子響起比賽開始，提前起跑為犯規，比賽重新開始，犯規三次視為棄權。接棒人必須站在標記線以后，接到棒后方可起跑，第四棒跑到終點方為結束，用時少的一隊為勝。
3.搶凳子
人數：視報名情況分組
道具：凳子6把，音樂功放1臺
規則：游戲開始先把椅子擺成圓形(按照參加人數減一計算，即7人擺6張)，然后，參賽人員在凳子外圍成一圈，裁判播放音樂時參賽人員按照順時針或者逆時針跑動，當音樂暫停時，參賽人員要迅速找到一張椅子坐下，沒有搶到椅子的人被淘汰，再拿出一把凳子，依此類推，選出最后勝者。
(九)經費預算
(略)
運動會活動策劃書15
一、活動目的及意義
舞動青春，激昂我心，每一個人都應該記得運動場上那份蕩漾于心的激情吧！或許你不是運動員，但你卻一樣激動不已，置身其中。在當今社會，健康越來越受人們的關注，因此我社舉辦這次趣味運動會，讓我們在運動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗團隊精神。讓我們熱情的汗水在陽光下，閃耀光彩！領略全校20多個社團骨干為我們展現趣味的腦力、體力、個性與團結的風采。
二、活動時間、地點
時間：11月24日下午2：00
地點：南昌師范高等�？茖W校的田徑場
三、活動形式：趣味運動項目比賽
四、活動對象：南昌師范高等�？茖W校所有的社團成員
五、主辦單位：互動聯心社
六、組隊要求及報名的方式
報名方式：將自己的參賽項目、姓名、性別報于社團并填好表格，以社團為單位交到互動聯心社秘書部（負責人：胡健寧 歐陽小平 王婷婷 徐婷 ）
七、活動日程安排
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1、食堂門口海報宣傳及張貼橫幅
2、以社團為單位通知各個社團成員
�。ǘ⿲⒒顒禹椖刻崆鞍l給每個社團，選好各項目的參賽人員，并做好準備
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時間：11月17日下午2：00
各社要參加項目的成員，對各個項目進行觀摩并了解比賽規則
（四）頒獎
時間：當天晚上7：00
地點：學術報告廳
內容：頒獎及各個社團的文藝演出
八、運動會現場布置及工作安排
1、主席臺上方設置條幅“南昌師專第三屆社團趣味運動會”，比賽現場用彩旗布置，布置在綠化帶內。各個社團帶好社團的社旗并用彩紙書寫標語（如友誼第一、比賽第二，為……喝彩等，此為各個社團自己準備）為自己社團助威、加油
2、主席臺布置音響，并準備適合運動播放的歌曲
3、各個部門組織、協調工作，選定裁判、現場拍照、擬定主持人、維持現場等
九、活動經費申請
獎品： 獎杯 3個 90元
筆記本 8個 50元
筆 8支 24元
榮譽證書 12本
項目材料： 麻袋 5個 15元
呼拉圈 3個 30元
彩帶 10元
水果 15元
前期準備：打英復印 50元
橫幅 2條 100元
總計：384元
策劃書：社團聯合會互動聯心社
xx年10月5日
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