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打籃球的周記600字（精選48篇）
時(shí)光匆匆，一個(gè)星期已經(jīng)結(jié)束了，一周的時(shí)間，相信你會(huì)領(lǐng)悟到不少東西，是不是該好好寫一篇周記記錄一下呢？千萬不能認(rèn)為周記隨便應(yīng)付就可以，下面是小編為大家收集的打籃球的周記600字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
打籃球的周記600字 1
經(jīng)過十幾天的補(bǔ)習(xí)，我的心又不禁想起了以前那些自由自在的日子。于是我向老師請(qǐng)了假，去表舅舅家玩去了。
到了表舅舅家，第一件事就是去打籃球。我心里暗暗的想：在學(xué)校打籃球，三步球、投籃，我都不成問題，去玩玩也不錯(cuò)。
我興質(zhì)勃勃的來到籃球場(chǎng)，那里早有幾個(gè)籃球高手在那打籃球。我想給他們一個(gè)下馬威，想來一個(gè)標(biāo)志的三步球，于是我?guī)驔_上前去。但是我沖的太快，跑到了欄下，我為了保住面子，還是投了出去。一不小心砸到了籃框，想不到球撞到籃框竟返了回來。只聽“啊”一聲，我反而被球撞了。旁邊的籃球高手不禁捧腹大笑，還諷刺我說：“這是投籃，還是砸籃啊 ！”我聽了，臉?biāo)⒌匾幌录t了。我為了挽回面子，想來個(gè)遠(yuǎn)投。
我擺好了姿勢(shì)，正要射出去。突然從我身后伸出了一只盤大的手，把我的球蓋下來了。我火冒三丈地說：“是誰，壞我好事？”我回頭一看，原來是表舅舅。表舅舅笑著說：“有本事你來?yè)尅！蔽衣犃耍R上沖了上去。表舅舅來了一個(gè)180度的大身，便把我過了。他在帶球跑了幾步，到籃下，縱身一跳，球進(jìn)了。
我呆呆的'站在那里，好一會(huì)兒才回過神來。我再次去搶球，沒過多久表舅舅又進(jìn)了一個(gè)。打了一陣子，我就已經(jīng)精疲力盡了，于是我就坐在球場(chǎng)邊休息。想不到球竟自己滾到了我手上，不知哪來得勁，我馬上起身投籃，球終于飛到了籃框的懷抱。“我終于進(jìn)了一個(gè)球了！”我不禁叫起來。那群籃球高手又笑了起來。
我每次跟表舅舅打過籃球之后，籃球技術(shù)都有長(zhǎng)進(jìn)，這次我長(zhǎng)進(jìn)不少呢。
打籃球的周記600字 2
我的課外生活，是那么的豐富多彩：讀書、上網(wǎng)、聽音樂、打籃球、看電視……可我最喜歡的是打籃球。
這個(gè)星期的一個(gè)下午，我和爸爸一起去我表哥樓下的籃球場(chǎng)打籃球。我們分成兩隊(duì)，就開始了“定點(diǎn)投籃”。
我大模大樣的走到球場(chǎng)上，拿起球，注視了籃框好久，才準(zhǔn)備投球。只見我腳一蹬，手一扔，來了個(gè)“急挺跳投”，那球出手后，在空中畫出了一道優(yōu)美的橘黃色的`弧線，然后就滾進(jìn)了籃筐里。這時(shí)，我朝爸爸學(xué)劉德華的樣子把頭發(fā)朝上一抹，可爸爸卻一點(diǎn)也不緊張，仿佛沒這回事，我想：哼，看你能堅(jiān)持多久！
可沒想到的是，第二個(gè)回合出手過于匆忙，在籃框邊了幾圈，滾了出來，我氣得雙腳跳。更可氣的是，爸爸不緊不慢地拿起籃球，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，力度調(diào)好，不偏不倚，正好投進(jìn)了籃框。
這時(shí)，爸爸和我一樣在第二點(diǎn)上了。第二次，爸爸手上的球出手的那一瞬間，我屏息凝神地望著球在空中劃出一道弧線后，在籃框上滾了起來。一圈，兩圈，三圈……我數(shù)得頭都暈了，球才應(yīng)聲落進(jìn)了籃框里。
爸爸就這樣一球一球地投進(jìn)去，直到“罰球線”，爸爸才“善罷甘休”�？晌矣捎谔o張，第三個(gè)和第四個(gè)球都和第二個(gè)球一樣，沒進(jìn)。這時(shí)，爸爸已向我這邊靠來了。第五次投籃時(shí)，我終于無法憋不住心中的怒火，大喝一聲：“啊~~”便用力把球朝籃框扔了過去，沒想到我居然把球扔了進(jìn)去。接下來的幾球我也順利的投了進(jìn)去，可怎么也追不上爸爸，最后以8比6贏了我。
籃球真好玩！
打籃球的周記600字 3
在學(xué)校我努力學(xué)習(xí)，在課外，我的課余生活同樣精彩。
我的課余愛好很多：打籃球、踢足球、溜冰、騎自行車、繪畫、打羽毛球、打乒乓球、打排球等等。其中我最喜歡打籃球。
我爸爸很喜歡打籃球，而且打得非常好，因此我從小就喜歡拿籃球玩，很小的時(shí)候拿不動(dòng)籃球就在地上滾著玩。等到我六歲的時(shí)候，我爸爸就正式教我打籃球了。我從拍球開始練習(xí)，剛開始只能拍兩三下，練習(xí)了幾天后，也就能拍十多下，我有點(diǎn)沒信心，這時(shí)爸爸就鼓勵(lì)我，說我練習(xí)的很不錯(cuò)了，他開始學(xué)的'時(shí)候還不如我呢。聽了爸爸的話，我就有了自信，每天放學(xué)后都堅(jiān)持練球。兩個(gè)星期以后，我就可以拍一百多下了，到后來，基本上就不會(huì)拍丟球了，還能夠運(yùn)球過人，籃球讓我找到了課余生活的樂趣。
后來，我就讓爸爸教我投球，爸爸先給我講解投球的要領(lǐng)：眼睛注視籃筐，雙手拿球，雙腿微曲，身體微微下蹲，投球時(shí)，雙腿伸直，身體向上用力，同時(shí)，雙臂伸開，借全身力量把籃球高高拋起，注意要有一定的弧度。爸爸先給我做了示范，然后我自己練。開始我投球連籃筐也挨不著，后來就可以在籃筐近處投進(jìn)了，爸爸讓我每天投進(jìn)去20個(gè)，后來我自己又加到50個(gè)，再后來我站在罰球線附近也能投進(jìn)去了，現(xiàn)在我可以自由自在的在操場(chǎng)運(yùn)球、投球，小朋友都很羨慕我，也想和我一起打籃球，我還收了兩個(gè)徒弟呢。
打籃球豐富了我的課余生活，鍛煉了身體，同時(shí)，也讓我明白了做事情只有付出汗水，堅(jiān)持不懈才能成功。
打籃球的周記600字 4
我打籃球的技術(shù)十分高超，是我的一大本領(lǐng)，要問我這是怎樣練成的，還得從一次我到哥哥家玩的時(shí)候說起。有一次，我到哥哥家去玩，看見哥哥在打籃球，我感覺很好玩，就撒嬌的給媽媽說：“給我也買一個(gè)吧！”媽媽無奈的說：“好吧�！蔽衣牶笈d高采烈。
籃球買回家后，媽媽說：“你先學(xué)拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自我先練練吧�！笨墒俏覄傄慌模蚓偷袅�，反復(fù)幾次，我急的把球往地上一扔球彈了起來。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都十分穩(wěn)，十分高，而到最終彈得十分快，但很快就彈不起來了，我想如果我把球拍的穩(wěn)一些，不就能夠拍起來了嗎？于是，我迅速拿起球，照著我剛才想的拍了起來，果然我拍了兩個(gè)，我興奮極了，從那以后籃球就把我吸引住了。
經(jīng)過我的'刻苦練習(xí)，我一次能拍幾百個(gè)球。在幼兒園大班的時(shí)候，我拍球還拿了獎(jiǎng)。我上三年級(jí)的時(shí)候，教師同意讓我們帶籃球，在這一階段我瘋狂的愛上了籃球，每個(gè)雙休日我都會(huì)觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次，我打籃球的時(shí)候，籃球把我的頭砸了，腫了一個(gè)大包，疼得我嗷嗷直叫，可是，我并沒有所以而放棄打籃球。經(jīng)過我的勤學(xué)苦練，現(xiàn)在，我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學(xué)打籃球這件事明白了，只要堅(jiān)持不懈，勤學(xué)苦練，就能夠成功掌握一門本領(lǐng)。
打籃球的周記600字 5
我們班的黃興云真的很愛打籃球！他又高又瘦；黃興云頭發(fā)短而平，眉毛粗而淺，有的幾乎看不見！他的眼睛很短，眼皮是雙眼皮，眉毛下閃著一雙烏黑明亮調(diào)皮的.圓眼睛。只要他的黑眼睛一轉(zhuǎn)，他一定想到了什么；他有一個(gè)高高的小鼻子和一張健談的小嘴。快看！黃興云又穿上了他的黑衣服。我看不懂那件衣服上的白色字母，特別醒目。在他的深色褲子上，隱約可以看到幾個(gè)白色的方格子。
有一場(chǎng)籃球比賽我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。那次下課后，他左手拿著球去打籃球。籃球比賽的哨聲吹響了！首先，黃興云大叫：“張興浩，接��！”一邊說，一邊把球傳給了張興浩。最后，黃興云雙手把球扔進(jìn)了藍(lán)里，不停地喊著：“進(jìn)去！進(jìn)入！進(jìn)入！”然而球在藍(lán)邊滾了幾圈好像不想進(jìn)去，就掉了下來。槽糕！球居然落到了彭子豪手里。彭子豪熟練的控制住了活潑的球，做了一個(gè)逼真的假動(dòng)作，正要傳球。黃興云像利箭一樣“沖”球，迅速?gòu)呐碜雍朗种袏Z回球，在平地上開了幾槍，然后像小老鼠一樣在混亂的人群中亂竄。黃興云把球直舉起來，再次拋向藍(lán)方�！斑M(jìn)去！”黃興云和他的同伴興奮地說。張興浩快步跑過來，抱住了黃興云。
“丁”的鈴聲響了�！拔艺嫦Ｍ沂菚r(shí)間之神，再延長(zhǎng)半小時(shí)就好了！”黃興云邊慢慢上樓邊流著淚說。
愛打籃球的黃興云，真能干！
打籃球的周記600字 6
今天中午，我上完學(xué)回來，爸爸答應(yīng)我去小區(qū)樓下打一會(huì)兒籃球，我高高興興的從家里沖到了籃球場(chǎng)。
我本以為籃球場(chǎng)上有很多人的，一到籃球場(chǎng)，我一下子就傻眼了，籃球場(chǎng)上空空如也，連一只小鳥、一只小蝴蝶都看不到！這時(shí)，我傷心的腳都發(fā)軟了，心情好沮喪，就差眼淚沒流出來了。我給高晨峰打電話，他沒有接電話；我給張尹軒打電話，他掛了；就連經(jīng)常在樓下打球的葉梓涵打電話，他也沒有接！沒辦法，我只好自己一個(gè)人練習(xí)投籃。
我站在罰球線上，連續(xù)投出了十個(gè)球，但是只進(jìn)了三個(gè)，我絕望的伸了一下懶腰，剛剛伸完，我的手不自覺地向前一甩，輕輕一跳，球順手飛了出去，正好投到了籃網(wǎng)中！我驚訝的沒緩過神來，過了將近一分鐘才把球撿回來，然后又照著剛才的樣子，又連續(xù)投出了十個(gè)球，竟然進(jìn)了七球！
就這樣我照著這種方法一直投籃，每一次投十個(gè)，竟然出現(xiàn)了中七個(gè)、八個(gè)、九個(gè)、十個(gè)！我終于達(dá)到了100%的命中率了！我高興地忘乎所以，不由自主地大叫起來！
就在我興奮的'時(shí)候，爸爸的電話響了，叫我趕快回家吃飯，雖然今天是自己一個(gè)人打球，感覺挺好的，但是相比和小伙伴們一起打球，還是有點(diǎn)兒美中不足。我想以后打球的時(shí)候一定要和小伙伴事先約好，提前做好計(jì)劃。
打籃球的周記600字 7
我最近愛上了新的球類運(yùn)動(dòng)——就是籃球�；@球是很不容易控制的球，如果沒有控制好的話，它會(huì)滾來滾去，讓我都搞不清楚他的方向，所以平常要多練習(xí)運(yùn)球，讓它不會(huì)任意跑掉，想要去哪就去哪，要讓它緊緊跟在我身旁。
我愛上籃球的原因是這陣子體育課上的活動(dòng)都是籃球。老師上課教我們的時(shí)候就覺得很有趣；所以每次下課的時(shí)候我都跟同學(xué)一起打籃球，上午第二節(jié)和下午第一節(jié)下課，我們都玩躲避球或是玩游樂器材，因?yàn)檫@段時(shí)間操場(chǎng)是給踢足球的小朋友使用的，我只能割舍放下籃球，勉強(qiáng)去做其它的活動(dòng)了，要不然我一定每節(jié)下課都會(huì)在籃球場(chǎng)上認(rèn)真練習(xí)著。
在體育課教籃球之前，我都只是沒有技巧亂打一通，現(xiàn)在我已經(jīng)知道籃球的簡(jiǎn)單規(guī)則和基本技巧，讓我的籃球技術(shù)更上一層樓！五年級(jí)來我們已經(jīng)打了很多球類，有羽毛球、刺激的躲避球、也有容易讓人長(zhǎng)高的籃球…等，這些全部都是我在體育課學(xué)到的球類，相信每天適當(dāng)?shù)?運(yùn)動(dòng)，身體不但會(huì)更健康，也會(huì)跟我一身樣材窈窕喔！所以太胖的同學(xué)也要跟我一樣愛運(yùn)動(dòng)，不然小心會(huì)得糖尿病喔！
我覺得籃球有趣又好玩，因?yàn)榭梢源龠M(jìn)新陳代謝，也可以幫助我們長(zhǎng)高，雖然會(huì)汗流浹背，可是得分的時(shí)候會(huì)很有成就感，好像全部的人都是遜咖，只有自己是強(qiáng)者。我最喜歡三對(duì)三斗牛，因?yàn)榭偣仓挥辛鶄�(gè)人，都不會(huì)一起沖過去搶球搶成一團(tuán)，也比較好打。如果看了我的作文之后你也喜歡上了籃球，那下課就一起打球吧！
打籃球的周記600字 8
那天，我去了瀏陽(yáng)的姨媽家。姨媽買了個(gè)籃球給我，而且讓我在第二天早上和哥哥一起去打籃球。我聽了十分激動(dòng)，恨不得現(xiàn)在就去打�？墒�，我抬頭看了看天空。雖然，太陽(yáng)已是臨近下山，但是它的火力依舊不減多少。哎，那只好等到明天了......
第二天，早上六點(diǎn)左右我被哥哥從美夢(mèng)中拖出來。我我看了看時(shí)間，朦朧的說：“現(xiàn)在時(shí)間還早呢，再讓我多睡會(huì)兒。”隨之，我又躺下了。哥哥看著我笑著說的說：“你還打籃球嗎？”我聽后，一下子就神采煥發(fā)，立刻從床上蹦下來，換上衣服帶上球，狂奔出去。哥哥也沖了出來。我們一起跑到了球場(chǎng)上。
我激動(dòng)地拿起球投起來，可是我第竟是一個(gè)初學(xué)者，技術(shù)不好，投不進(jìn)幾個(gè)球，我只好“下場(chǎng)了”。我看見了哥哥投中了很多，可是我也不灰心，又拿起球來投。戰(zhàn)績(jī)還不錯(cuò)——比上次多種一個(gè)。
哥哥見我不會(huì)投，走過來說：“濤濤，我來教你吧�！蔽乙姼绺缂夹g(shù)這么好便答應(yīng)了，他先教我拍球，雙手用力拍打球，讓球來回蹦......就這樣我學(xué)會(huì)了拍球。其實(shí)，學(xué)會(huì)了拍球，運(yùn)球也就不難了。一下子我又學(xué)會(huì)了運(yùn)球。
接下來是投球，我也毫不吃力的學(xué)會(huì)了，我真是太開心了。在接下來的'日子里，我每天都會(huì)去打球，訓(xùn)練。我相信，我一定會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的籃球手的。
打籃球的周記600字 9
今年暑假，我既沒有去旅游，有沒有去補(bǔ)習(xí)班，而我，在暑假中做了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——打籃球！
這天，火紅的太陽(yáng)照射著我們，讓人睜不開眼睛。“熱！熱！實(shí)在太熱了！”我大聲道“你看看你整天在家不出去運(yùn)動(dòng)，都胖成什么樣了，趕緊去運(yùn)動(dòng)，聽見了沒有！”我一起床，媽媽就對(duì)我呵斥�！拔也恢雷鍪裁催\(yùn)動(dòng)，你讓我怎么運(yùn)動(dòng)！”“你去打籃球吧多曬曬健康啊！”我真服了竟有這樣的媽媽。
下午1點(diǎn)多鐘，正是最熱的時(shí)間，我抱起籃球，去找同學(xué)玩打籃球。我們到了打籃球的地方，都快熱死了。第一輪我們?nèi)齻�(gè)人一人一次機(jī)會(huì)去投籃，我先來。我拿起籃球，往頭頂上舉，“呼”的一下就投了出去�！鞍�，沒進(jìn)，可惜哦！”我失望地高喊。該我了，楊藝璇緊接了一句。只見她雙手捧球，像天上扔了起來！“哇哦，好高哦，還是沒進(jìn)，哈哈！”接下來到屈浩然了。她只用一只手拿籃球，就往地上扔�！肮�，還不如我呢！”我在旁邊大聲笑道。因?yàn)槲覀兪堑谝淮未蚧@球，所以投的不是太準(zhǔn)。但是，我們?cè)诘诙�，出現(xiàn)了一個(gè)奇跡。我居然投中了，這真是個(gè)奇跡。他們倆人看見我投中了，一邊夸我，他們的心里還一邊不高興。我他們?cè)谙耄汉呃铊淳湍芡吨校覟槭裁床蝗送吨�，為什么他�?huì)呢么厲害，而我這么笨，難道他有詭計(jì)？我感到他們覺得世道很不公平，所以我的臉上也沒有笑容。我們又不高興的打了一會(huì)籃球，我們都累得滿頭大汗，只能回家洗澡嘍！
這就是我的`暑假，一個(gè)簡(jiǎn)單的暑假！
打籃球的周記600字 10
記得我第一次見到籃球，是小學(xué)三年級(jí)，爸爸帶回來一個(gè)籃球。
小時(shí)候的玩具很少，所以這個(gè)陌生的籃球出現(xiàn)的時(shí)候，我格外的喜歡，我開始不會(huì)玩，但是沒吃過豬肉也見過豬跑啊，學(xué)著電視里的人們打籃球的姿勢(shì)，我學(xué)的有模有樣，真的拍起來了，我好像是有這方面的天賦一樣，拍著的籃球都沒有中斷過，只有我拍累了的時(shí)候，才會(huì)休息一會(huì)。
當(dāng)有小朋友來家里玩的時(shí)候，我就跟他們炫耀，我在炫耀我有一個(gè)籃球，也是在炫耀自己能玩的這么好，我每次都會(huì)拉著小朋友們來一場(chǎng)籃球比賽。我口中的籃球比賽并不是電視里的籃球比賽，而是拍籃球，通俗的說，就是一直拍籃球，讓它不間斷，每次我都能輕松的贏過他們。他們總是拍幾個(gè)籃球，籃球就開始亂跑了。
為此我還每天堅(jiān)持練習(xí)，還會(huì)用秒表計(jì)時(shí)，看看我一分鐘能拍多少個(gè)，小孩子嘛總是那么的認(rèn)真，我每天練習(xí)的起勁，每分鐘內(nèi)拍的個(gè)數(shù)也越來越多，我還想我這么厲害會(huì)成為一個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員吧。每個(gè)小朋友都有一個(gè)英雄夢(mèng)，都幻想著自己可以打怪獸，我當(dāng)然也不例外了。
這個(gè)小小的愛好，也成為了我童年可以拿的出手可以吹噓的`東西，果然有句話說的很有道理，天賦加上努力基本就能成功，說到這里，我倒是想起來那些不愛學(xué)習(xí)的孩子，可能他們的天賦不在學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)們就不要硬逼著孩子做自己不喜歡的事情，多去探索孩子的閃光點(diǎn)，可能會(huì)有意想不到的收獲啊。
這個(gè)籃球幾乎陪伴了我整個(gè)童年。
打籃球的周記600字 11
我的課余生活豐富多彩，看課外書、打乒乓球、看電視……不過我最喜歡的還是打籃球。
周末，我拿起我的籃球去找我的好朋友一起去籃球場(chǎng)。我找來了我的`三個(gè)好朋友，其中兩個(gè)是學(xué)過打籃球的。我們四個(gè)人先以黑白配的方式分組。我和李鵬程一組，邱玲和王澤鵬一組。
籃球賽就開始了。先是我們搶到了球，我運(yùn)著球向?qū)Ψ絻?nèi)場(chǎng)前進(jìn)，我飛速地來到了對(duì)方的內(nèi)場(chǎng)，直接往對(duì)面球框里一投�？匆娗蛟谇蚩蜻吘壚@啊繞，別提我的心有多著急了。最終球還是進(jìn)了，我和隊(duì)友擊了一個(gè)掌。對(duì)方不服氣，直接傳球，飛速地跑著，然后來了一個(gè)三步上籃，“球進(jìn)了！”對(duì)方喊起來，“一比一平”。
我們玩累了，決定休息一會(huì)兒。我們有的在練習(xí)投球，有的在樹蔭下乘涼，有的在跑步。
休息完后，我們繼續(xù)開始玩了�，F(xiàn)在是我方發(fā)球，我把球傳給了李鵬程。他一邊拍球一邊向敵方球籃奔去。結(jié)果，對(duì)方半路劫道把球搶了去，往我們球籃里一投，對(duì)方喊道：“耶，又進(jìn)了。”那就還是我們發(fā)球，我拿了球直接往隊(duì)友那兒傳。誰知，對(duì)手直接在李鵬程前面跳了起來，把球搶了過去。他們搶到了球，沒有往內(nèi)場(chǎng)跑，而是直接往球籃里一投，竟然進(jìn)了。我們看得目瞪口呆。
對(duì)方進(jìn)了一個(gè)三分球，以五比一的比分，直接結(jié)束了比賽。我們玩好后，就回家了。這一次雖然我沒有贏，但是我們堅(jiān)持到最后都沒有放棄。
我的課余生活就像七色花一樣多姿多彩。
打籃球的周記600字 12
今天，我去籃球場(chǎng)打籃球。
我走進(jìn)籃球場(chǎng)，看見籃框下有許多人在打籃球。我找了一個(gè)地方，在正對(duì)籃框的下面投籃。由于我走得太近，大人們的球總是打在我的頭上，有好幾次差點(diǎn)把我砸哭了。一位穿著紅背心的'叔叔看見了，就對(duì)大人們說："我們把這個(gè)位置讓給他吧，讓他安心地投籃。"說完，就走到隔壁籃框下去打籃球了，就只有我在那兒打籃球。我聽著紅背心叔叔的話，心想：這回我可以大膽地練習(xí)了，這位紅背心叔叔真好!
我站在籃框下努力地投著，可是怎么都投不進(jìn)。紅背心叔叔看見了，走過來，親切地對(duì)我說："你和籃框的距離太近了，你看我投籃。"說完，只見他右手放在籃球的下面，左手托住球，用力一蹬，"嗖"，球進(jìn)了，"好球"我不由地叫了一聲，紅背心叔叔笑了笑，對(duì)我說："加油，我相信你一定能行。"說完，就去一旁打籃球了。我繼續(xù)打籃球，按著紅背心叔叔的方法打著，可是沒到籃框球就掉了下來。紅背心叔叔又看見了，耐心地對(duì)我說："加把勁。"說完，就走了開去，我深深地吸了一口氣，按照紅背心叔叔的拿球方法，我用盡全身力氣把球投向籃框，球進(jìn)了，我高興極了!
每當(dāng)我來到籃球場(chǎng)，都想見到這位叔叔，真想和他一起分享我成功的喜悅。
打籃球的周記600字 13
暑假里，雖然天氣炎熱，但我堅(jiān)持每天鍛煉身體。這天吃過晚飯，我又和爸爸約好了一起去小區(qū)里打籃球。剛到籃球場(chǎng)，里面一個(gè)人都沒有，爸爸信心滿滿地說：“哎喲，今天我們兩個(gè)包場(chǎng)了，來，看我來投個(gè)三分球！”話音剛落，爸爸拿著籃球飛快地往籃框一投，“��！”我大叫一聲，原來籃球沒有投進(jìn)籃框，卻打到了籃框，往我的方向飛了過來，我嚇得連忙跑到爸爸身后。爸爸說：“別害怕，你來試試！”我小心翼翼地拿著籃球，走到籃框下面，用力一投，就聽見媽媽在一旁叫：“球進(jìn)啦！棒棒噠！”我心里非常高興，忙說：“要不我和爸爸比賽吧！誰先投進(jìn)十個(gè)，誰就贏。”媽媽還在一旁增加了獎(jiǎng)勵(lì)的籌碼：“誰先贏了比賽，可以回家吃冰激凌，輸?shù)?那個(gè)人就沒有的吃咯！”我一聽，就更來勁了。原本以為自己勝券在握，沒想到當(dāng)我投中三個(gè)的時(shí)候，爸爸已經(jīng)投中了五個(gè)，我心里十分著急，這時(shí)候媽媽喊著：“要不爸爸讓下寶寶？寶寶每次可以投兩次，爸爸只能投一次�！薄安灰�！”我不服氣地回答，“我一定會(huì)贏的！”心里暗暗地較勁。我回憶了之前接連幾次投中的感覺和用力的方式，終于，我以十比九領(lǐng)先了爸爸。“耶！我贏啦！太開心了，啦啦啦！”盡管我已經(jīng)汗流浹背，熱得滿臉通紅，但依舊很開心，第一次和爸爸比賽投籃獲得了勝利。我開心地拉著媽媽往家跑：“回家吃冰激凌嘍！”
打籃球的周記600字 14
今天是放假的第二天，爸爸帶我去打籃球。到了籃球場(chǎng)，我就像一匹脫韁的'野馬，抱起籃球，向籃球框奔去。爸爸說："先練一下基本功。"于是我開始練拍球，運(yùn)球。爸爸高興地說："今天可以學(xué)習(xí)投籃了！""太棒了！"我興奮地說。
于是我自己跑到籃球框下，雙手抱著籃球，往球框投。發(fā)現(xiàn)連籃球框都碰不到。我一著急，使出最大的力氣往上投，發(fā)現(xiàn)籃球打到球板上，被反彈了回來。嚇得我連忙躲到爸爸身后。"投籃是有技巧的，不是力氣大就能投進(jìn)，"爸爸說。
"你左手放在籃球前面右手放在籃球后面。"爸爸說，"當(dāng)你舉到最高的時(shí)候你就用手腕把籃球往外投。"我按照爸爸教的方法，對(duì)準(zhǔn)球框，然后跳起投籃。籃球劃出一道優(yōu)美的弧線，從上而下落入。雖然沒有投中，但是我也很開心。連續(xù)投了十幾次，終于投中了一次。我興奮地跳了起來，說："爸爸你看，我投中了！"爸爸說："很棒，就按這個(gè)方法練。"
天漸漸暗了下來，夕陽(yáng)漸漸西沉，晚霞映紅了天空，也映紅了籃球場(chǎng)。爸爸說："回家吧，明天再來！"
在回家的路上，我明白了一個(gè)道理：做事不能半途而廢，堅(jiān)持就是勝利。
打籃球的周記600字 15
這一節(jié)課是我們期待已久的體育課，聽程奕帆說今天王老師不在，換了一個(gè)代課老師，我們猜想到底是教足球的，還是教羽毛球的，還是叫網(wǎng)球，后來原來是教乒乓的，我們認(rèn)為他會(huì)叫我們打乒乓，但是他卻叫我們打籃球。我們喜出望外。
我們用黑白配的方式來分組，后來我是和高思遠(yuǎn)他們一組了，另一組有裘弘毅、朱思遠(yuǎn)、陸嘉浩……我們比賽開始了，裘弘毅發(fā)球，他把球給了朱思遠(yuǎn)，他投了好幾下都沒進(jìn)，我后來看到了一個(gè)好時(shí)機(jī)時(shí)，一下把球斷了下來，投了一球，球進(jìn)了！我們歡呼起來。過了一會(huì)兒我勇往直前一下進(jìn)了5個(gè)球，我們興奮不已，還想多進(jìn)一點(diǎn)。
后來，我們不小心出了一個(gè)小意外：吳錚一不小心在爭(zhēng)球的時(shí)候一下把裘弘毅打哭了，我們?cè)趺磩穸紱]有用。這時(shí)我突然靈機(jī)一動(dòng)叫裘弘毅罰了3個(gè)球，他一下就不哭了。但他一個(gè)也沒進(jìn)�？墒菂清P還是知錯(cuò)不改又打了裘弘毅一下，裘弘毅又獲得了3個(gè)罰球的機(jī)會(huì)，他這次沒有錯(cuò)過機(jī)會(huì)，把球投進(jìn)了，現(xiàn)在是7比1領(lǐng)先。
我們最主要的還是要多傳球，用自己的'方法找到空當(dāng)，傳來傳去，他們跟也跟不上，比分慢慢拉大，我們最后以10比1的分?jǐn)?shù)獲勝裘弘毅他們垂頭喪氣地離開了賽場(chǎng)，最后我發(fā)現(xiàn)了比賽并不是講輸贏，而是講團(tuán)結(jié)合作還有友誼。
打籃球的周記600字 16
我已經(jīng)在新視籃球，打了有好幾天了，今日主要訓(xùn)練的是：雙球胯下練習(xí)，雙球背后練習(xí)，協(xié)調(diào)雙球練習(xí)。
首先訓(xùn)練的，是雙球胯下練習(xí)。每人先發(fā)兩個(gè)球，把它拿在手上，拍。拍一下，一個(gè)球就跨一次下，拍一次就跨一下。雖然我說的很簡(jiǎn)單，可是做起來卻很難！因?yàn)橛幸恢皇忠煌５呐那�，還有一只手要做胯下，并且要把球拉回來。難度系數(shù)很大，打得我們不停的.流汗，汗珠往下滴�？墒蔷氝^幾次后，就認(rèn)為好很多。
因?yàn)槲覀兘袢�，表現(xiàn)得很好，所以教練獎(jiǎng)勵(lì)我們打比賽，大家都高興極了！我們分成了兩隊(duì)，兩隊(duì)實(shí)力都半斤八兩，看是分不出勝負(fù)的。
開始比賽了，我先搶上了球，傳給隊(duì)友，隊(duì)友一個(gè)胯下又傳給了我，我準(zhǔn)備三步上籃，可是球被搶斷了，落到了對(duì)方手里。這時(shí)原本占上風(fēng)的我們，便開始了防御。雖然兩隊(duì)實(shí)力半斤八兩，可是由于它隊(duì)少一人，于是教師便加了進(jìn)去，這把我們之前想的對(duì)策全都打亂了，進(jìn)入了被動(dòng)狀態(tài)，對(duì)方已經(jīng)進(jìn)了三個(gè)球了，看來那隊(duì)使出了全力，我拼了命，搶了幾個(gè)球，三步上籃！耶！進(jìn)球了，這時(shí)比賽只剩一分鐘，我們打成了平手，最終，我們不敵對(duì)方輸了。
想想這一盤我進(jìn)了3個(gè)球，打掉敵方7個(gè)球，兩個(gè)助攻，可是最終還是以6：7輸了。
現(xiàn)在我明白了，籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，僅有團(tuán)結(jié)，才會(huì)勝利！
打籃球的周記600字 17
“哇！進(jìn)了，進(jìn)了�！蹦菤g呼聲一浪高過一浪，一聽這聲音，我們的籃球賽開始來！一起來看看吧！
規(guī)則很簡(jiǎn)單：一人為一組往上投籃球，一分鐘投中最多的人獲勝。
“嘟嘟嘟~哨聲響起，比賽正式開始！”裁判員大聲喊道。
哨聲響起，我先發(fā)球，往上投去，球就像一支離弦的箭順著完美的拋物線射了出去，當(dāng)我有點(diǎn)想沾沾自喜時(shí)，只聽“咣當(dāng)”一聲，仿佛一盆涼水潑醒了我剛要自滿的.心，球不僅沒進(jìn)去，竟然還彈回來了，重重的砸在我身上，只聽見一陣嘲笑聲，仿佛連球都在嘲笑我，我尷尬的笑著把球扔給了裁判，心里一陣不高興。
該叔叔了，叔叔很自信的從裁判手里接過球；一個(gè)華麗的轉(zhuǎn)身配著矯健的步伐，只聽見“嗖”的一聲，在他手中，球的沉重一下子不見了，變的輕盈、伶俐了；“進(jìn)了！”一陣高呼，讓我緩過神來，我剛還心想：叔叔能有多厲害，我倒要看看你能不能進(jìn)。叔叔，果然厲害，我們?yōu)樗麣g呼。
裁判員宣布：叔叔獲勝，我雖有點(diǎn)失落，但也很佩服叔叔的球技。
“投進(jìn)了，哇好厲害！唉、又沒進(jìn)！”伴著呼喊聲，我們比了一輪又一輪，最終獲勝者依然是叔叔；但是我一點(diǎn)也不難過，因?yàn)槭迨褰虝?huì)了我很多投球技巧，讓我有了進(jìn)步，同時(shí)整個(gè)過程我也很開心；還是那句話：友誼第一，比賽第二
迎著月色，籃球賽結(jié)束；我們伴著歡聲笑語回家了！
打籃球的周記600字 18
體育課的鈴聲響起，我們連忙拿著籃球到操場(chǎng)擺兵布陣，我和王波濤、王昌浩、黨釗楠組成了小湖人隊(duì)；王佳欣、沈涵、陳宇新、崔佳楠組成了小火箭隊(duì)。
比賽開始了，陳宇新拿到球后，迅速傳給王佳欣，王佳欣又費(fèi)了九牛二虎之力，傳給了在我方籃下的沈涵，形勢(shì)不好我急忙跑過去，把正要投球的沈涵手中的球拍飛了。我迅速地“飛”了過去，像離弦的箭一般把球又從界外撲了回來。王波濤迅速搶到球，并接二連三地突破了對(duì)方的防守線，一個(gè)漂亮的三步上籃為我們爭(zhēng)奪了兩分。對(duì)方也不甘示弱，陳宇新一心想拿到球，可他怎么也不攻不破我們的防守。但他占著個(gè)子高的優(yōu)勢(shì)，一把攔下了王波濤的球，轉(zhuǎn)身、投球，球進(jìn)了。他們歡呼著。我們像泄了氣的.皮球，好不容易得了兩分，又被對(duì)手追上。但永不放棄的精神讓我們隊(duì)有著更多展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，王波濤一個(gè)漂亮的“蓋帽”又給我們隊(duì)增加了一份贏的希望。就這樣，你來我往。時(shí)間一分一秒地過去了，離比賽結(jié)束的時(shí)間也越來越短，19秒的時(shí)間，我迅速傳給了王波濤，他又站在了三分線上，9秒、8秒……4秒，忽然間，球在空中劃了一道優(yōu)美的孤線鉆進(jìn)了籃框。就在這時(shí)，下課鈴響起，我們最終以84：81的比分艱難地拿下了這場(chǎng)比賽。
“我們贏了、我們贏了……”歡呼聲、雀躍聲，頓時(shí)充滿了校園……
打籃球的周記600字 19
開學(xué)這一段時(shí)間，我明顯長(zhǎng)胖了不少，爸爸媽媽都開始為我擔(dān)心起來。最后經(jīng)過商量，一家人一致認(rèn)為應(yīng)該給我報(bào)一個(gè)籃球訓(xùn)練班，這樣，既能讓我在打籃球的過程中鍛煉身體，又有助于長(zhǎng)高，真是一舉兩得！
今天是我籃球班開課的日子，一放學(xué)，我就急忙朝籃球館趕去。走近籃球館，已經(jīng)有不少同學(xué)在訓(xùn)練了，只見他們?nèi)缂诧L(fēng)般在場(chǎng)地上飛奔，做出各種高難度的動(dòng)作，看著他們打球時(shí)的颯爽英姿，我也忍不住躍躍欲試。可是當(dāng)我興沖沖地抱起籃球時(shí)才傻了眼，別說是高難度的動(dòng)作了，就算是簡(jiǎn)單地基本動(dòng)作，我也一點(diǎn)兒不會(huì)。唉！還是去向教練虛心求教吧！教練耐心地教我們每一個(gè)動(dòng)作，不久，我便學(xué)會(huì)了很多打籃球的基本動(dòng)作，有低拍球、雙手交替排球、胯下運(yùn)球。還有一些打籃球的`必要的技巧：傳球、左手運(yùn)球上籃、右手運(yùn)球上籃。我們從下午5:30一直“瘋”到了晚上7:30.籃球館里處處回蕩著歡快的笑聲和興奮的叫喊聲。
快樂的時(shí)間總是短暫的，很快，籃球班的下課時(shí)間就到了，大家都已累得大汗淋漓，感覺連骨頭都要散架了似的，雖然同學(xué)們沒有玩盡興，但也只好戀戀不舍地互相告別，一步三回頭地離開了球館。
打籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)真的是太有趣啦！我已經(jīng)深深地被它吸引住了，我決心一定要好好練習(xí)，即使成不了像姚明叔叔那樣的籃球明星，也要做一個(gè)德智體全面發(fā)展的好學(xué)生！
打籃球的周記600字 20
光陰似箭，終于到了期待已久的日子——3月17日。我懷著愉悅而激動(dòng)的心情參加了小記者活動(dòng)。
吃完早飯，我全副武裝：戴上鮮艷的小記者帽，掛上小記者證，背上小記者書包，向華東康橋國(guó)際學(xué)校出發(fā)。在學(xué)校門口集合后，我們便跟著老師進(jìn)去了。校園內(nèi)隨處可見的花草樹木顯得生機(jī)勃勃。我們跟著老師在校園中穿梭，不一會(huì)兒，我們就來到了目的地——籃球場(chǎng)。在那，我們被分成了五組，給我們進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)的哥哥姐姐們也同樣被分成了五組。相互認(rèn)識(shí)后，我們就正式開始學(xué)習(xí)打籃球了。剛開始，我們像籃球比賽中的球星一樣，先練習(xí)入場(chǎng)儀式。練習(xí)幾遍之后，我們就開始學(xué)習(xí)運(yùn)球了：先拍幾下，運(yùn)球走了幾步之后，用最大力氣將球傳給隊(duì)友�！熬瓦@么簡(jiǎn)單？”我自言自語道。正當(dāng)我洋洋得意的時(shí)候，難度加大了，我瞬間就像霜打的茄子——蔫了。伴隨著音樂，我們必須邊跳舞邊運(yùn)球。一旦音樂停下來，大家就不能動(dòng)了，就算球滾走了也得等重新播放音樂時(shí)才能去撿回來。大家練習(xí)了幾次，都信心滿滿地上場(chǎng)比賽了。可是比了幾場(chǎng)，我們都輸了。香蕉哥哥堅(jiān)定地說：“別灰心，我們多練幾遍，一定能超過他們！”于是，大家都勤學(xué)苦練起來。
快樂的.時(shí)光總是那么短暫，又到了要分別的時(shí)候，我們依依不舍地離開了。這次活動(dòng)雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但我不僅學(xué)到了籃球知識(shí)，還懂得了“有志者事竟成”的道理。
打籃球的周記600字 21
快樂的暑假生活又開始了，媽媽想讓我有個(gè)強(qiáng)壯的身體，所以決定送我去學(xué)打籃球。
籃球課上，老師先教會(huì)我們低運(yùn)球、高運(yùn)球等基本動(dòng)作，我很快就上手了。通過多節(jié)課的學(xué)習(xí)與練習(xí)，我又學(xué)會(huì)了傳球等一些動(dòng)作，我十分高興。接著，老師就教我們投籃、上籃。剛開始，我投球技術(shù)很差，個(gè)子也不高所以和別人比費(fèi)勁得多。后來，我經(jīng)常鉆研，技術(shù)也增長(zhǎng)了不少。有一次，我和同學(xué)們打比賽，我們分成了兩隊(duì)，選了場(chǎng)地開始了激烈的比賽。首先，發(fā)球員用力把球往上拋，是誰接住了球？啊，太棒了！是我的隊(duì)友接住了球！他運(yùn)著球，突破重重障礙，正準(zhǔn)備投籃，就在這時(shí)。一個(gè)黑影從我身前閃過，攔住了我的隊(duì)友。他不慌不忙地把球往前用力一推，球從對(duì)方的`頭頂越過，我穩(wěn)穩(wěn)地接過球，”呼“地一聲跳起，巧了投了個(gè)空心籃！3分！我又把球搶了回來，傳給對(duì)友，沒想到對(duì)方突然跳起，攔住了球出投了個(gè)3分，我們互相搶球，戰(zhàn)況十分激烈。也有幾次，我失敗了，但我及時(shí)吸取教訓(xùn)，球打地越來越好了�，F(xiàn)在的我時(shí)而能投進(jìn)空心籃了。
打籃球是項(xiàng)有益的活動(dòng)，不僅能幫助我們長(zhǎng)高長(zhǎng)壯、可以訓(xùn)練速度、耐力、準(zhǔn)確度的方面，還能在快樂的氛圍中學(xué)習(xí)。經(jīng)過一個(gè)月的訓(xùn)練，讓我更加愛籃球、愛上運(yùn)動(dòng)！
打籃球的周記600字 22
我早知道媽媽上班的地方有一個(gè)籃球場(chǎng)，今天終于有機(jī)會(huì)和媽媽一起去學(xué)打籃球了！
因?yàn)榘职植辉诩�，媽媽又上中班，她看我一個(gè)人在家，就把我?guī)У綇S里去打籃球了。到了媽媽上班的地方，她告訴我籃球場(chǎng)在哪，我便獨(dú)自去玩了！
那時(shí)，籃球場(chǎng)空空如也，一個(gè)人也沒有。我正好一個(gè)人去學(xué)打籃球了。我直接跑到籃球架下，拿著球，往上一跳，球向上一扔,居然進(jìn)了一個(gè)球，接著，我用著同樣的打法，又接著進(jìn)了9個(gè)球，原來打籃球這么簡(jiǎn)單呀！
“媽媽，媽媽，我學(xué)會(huì)打籃球啦!”我連蹦帶跳的對(duì)媽媽喊著說。媽媽聽到了也十分高興。媽媽看見我玩的滿頭大汗，說：“兒子，玩累了就喝口水吧，待會(huì)再接著打籃球！”才休息了一小會(huì)，媽媽就提出要看我打籃球。我和媽媽來到籃球場(chǎng)，我就繼續(xù)像剛才那樣投籃。又投中了一個(gè)球，媽媽看到我這樣打籃球，便說：“兒子，你這樣投籃是不對(duì)的`，應(yīng)該拿著球，邊打邊拍，打著打著，跑到球籃架下，在把球扔上�！苯又徒o我示范了一遍，媽媽說：“照我這樣，試一試吧!”我拿著球一邊拍一邊向前跑，然后朝球籃架上，扔出籃球，結(jié)果投到了架框上，彈了出來。又來一次，還是投不進(jìn)，我說:“都快沒有力氣了，我怎么還是投不進(jìn)！”最后，我奮力的朝籃球架上扔去，那緊張的一瞬間我投中了，連續(xù)幾次都是這樣，我十分高興！
今天，我終于學(xué)會(huì)了打籃球，我真開心呀!!!
打籃球的周記600字 23
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我們一家人到外婆家玩，不一會(huì)兒，表哥和舅舅也來了。由于我和表哥覺得無聊，剛好外婆家的對(duì)面有一個(gè)籃球架，使我和表哥萌發(fā)了打籃球的念頭。
于是我欣喜若狂地從外婆家里抱了一個(gè)籃球來到了籃球架下。我正要出球表哥立刻搶去了我手中的球，迅速地向籃球架拋球，沒想到既然投中了，“耶”表哥沾沾自喜地叫了起來，這時(shí)我趕緊把籃球搶過來，拍了幾下，學(xué)哥哥的姿勢(shì)往籃球架一扔，糟了 ，籃球竟然碰到后面的板上又反彈回來了，“怎么搞的”？我心里既著急又激動(dòng)。緊接著表哥把反彈回來的.籃球給接住了，拍了幾下球，然后又像剛才一樣向前一跳，哇！又中了。我被哥哥佩服地五體投地，心里想：“這動(dòng)作看起來簡(jiǎn)單，但做起來會(huì)這么難呢？”
我想找個(gè)機(jī)會(huì)再試試，籃球剛到手，突然從我身后伸出了一雙龐大的手，“是誰？壞了我的好事！”我回頭一看，原來是舅舅。舅舅笑著說：“有本事你來?yè)�！”我聽了立刻沖了上去，舅舅來了一個(gè)180°的大轉(zhuǎn)身便把我甩開了，在籃球架下舅舅縱身一跳，球進(jìn)了。
過了好一會(huì)兒我才回過神來，于是我坐在邊上看他們父子倆進(jìn)球，忽然籃球滾到了我的手上，不知哪來的勁兒，我馬上起身投籃，縱身一躍，籃球終于進(jìn)了籃筐的懷抱。我高興地叫了起來：“我進(jìn)球嘍！”看來這次我長(zhǎng)進(jìn)不少呢！
從此我喜歡上了打籃球，因?yàn)榇蚧@球不僅可以鍛煉身體，而且還是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)哦！
打籃球的周記600字 24
我有很多愛好，比如：打乒乓球；踢足球；打牌等，但我最喜歡的還是打籃球。
雖然我是一個(gè)胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想著好好帶球，長(zhǎng)大成為一個(gè)偉大的.籃球明星，我這夢(mèng)想我必須會(huì)做成的。
這學(xué)期的體育課，陳教師教我們打籃球，我們都十分高興。我努力、刻苦地學(xué)習(xí)，累得我是“腰酸腿疼”呀！可是，我的努力沒白費(fèi)。過了幾周我已經(jīng)會(huì)運(yùn)球、會(huì)投球、會(huì)三步上籃了，算是學(xué)會(huì)了打籃球的基本功了，我的打球技術(shù)比以前跟加提高了這點(diǎn)使我十分興奮。
之后我就上網(wǎng)搜索關(guān)于籃球的知識(shí)，之后我又參加了青少年活動(dòng)中心的籃球班，之后我又買了一些關(guān)于籃球方面的書籍，只要是有時(shí)間就看籃球書，有一次，爸爸叫我燒一壺水，他說他要喝水了。我漫不經(jīng)心的答應(yīng)了，于是我就把壺里裝滿水，放到了電磁爐上，就又去看書了，過了一會(huì)兒，爸爸來喝水時(shí)發(fā)現(xiàn)水怎樣沒熱。原先是我太大意了，沒有按開關(guān)，所以水沒熱。爸爸連連稱我是“籃球迷”。
有時(shí)，陳教師將我們分成兩組，進(jìn)行籃球比賽，雖然我們的技術(shù)和水平一般，但我始終堅(jiān)持學(xué)到地，一心要學(xué)好打籃球，我在場(chǎng)上拼搶、爭(zhēng)奪，每投進(jìn)一個(gè)球都十分開心，愉快，高興。
在學(xué)校，同學(xué)稱我為“籃球迷”奧尼爾；在家爸爸，媽媽稱我為“籃球迷”，籃球能夠讓我歡樂、悲傷，籃球會(huì)給我?guī)硖弁矗疫�是會(huì)打籃球，因?yàn)椋蚁矚g打籃球。
打籃球的周記600字 25
打籃球一周一次的籃球課終于開始了，這次籃球課讓我進(jìn)步不少。
這次主要練習(xí)的是投籃。我們分成兩隊(duì)，進(jìn)行投籃比賽，比賽規(guī)則非常簡(jiǎn)單，只要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)按路線運(yùn)球，到合適的`位置子再投籃，投進(jìn)一個(gè)算一分，哪一隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)分?jǐn)?shù)越多，就贏了。
比賽開始了，隊(duì)員們都非常努力，但只有一個(gè)人投進(jìn)了，我一看他們的投籃動(dòng)作覺得真是千姿百態(tài)、五花八門，有的用三步上籃法投，有的直接投，有的像扔鉛球一樣。
當(dāng)然，不同的方法投進(jìn)的效率也是不同的。我最欣賞三步上籃法，這種方法非常好，命中率非常高，雙方你追我趕，終于，我們這隊(duì)獲得了勝利。
最好玩的投籃游戲就數(shù)“殺人”游戲了，雖然聽起來很恐怖，但是實(shí)際上卻能非常有效地提高投籃技術(shù)。這個(gè)游戲是這樣玩得：有兩個(gè)籃球，第一個(gè)人如果沒投進(jìn)，接著投，這是第二個(gè)人也開始投，如果第二個(gè)人投進(jìn)了而第一個(gè)人沒投進(jìn)，則第一個(gè)人就被“殺”了，第一個(gè)人如果投進(jìn)了，那就給下一個(gè)，就這樣輪換，最終留下來的一個(gè)獲勝。
終于，激動(dòng)人心的游戲開始了，每個(gè)人都使出自己最好的技術(shù)，生怕被別人給“殺”了。一轉(zhuǎn)眼，就只剩下3個(gè)人了，我全力出擊，又有一個(gè)被我“殺”了，我們兩個(gè)互不相讓，但最后我還是失敗了。
比賽和游戲讓我在投籃方面有了很大的進(jìn)步，希望在以后的課里，我能在“殺”人游戲中留到最后。
打籃球的周記600字 26
元旦那天，我寫完作業(yè)，爸爸建議：“打籃球怎么樣？”我說：“太好了！媽媽也去！”但是我媽皺著眉頭說：“不行，我不能打�？熳撸 薄鞍Γ]錯(cuò)！我們可以教你！”母親不得不同意。
我的家人來到體育場(chǎng)，因?yàn)樘鞖饫�，所以很少有人。我們�(nèi)齻�(gè)人做了熱身運(yùn)動(dòng)，然后開始教。我所有的招數(shù)都玩過一次，然后三步籃，然后斜拋，然后空心拋。我還跟我媽說了我打球的經(jīng)歷。我媽用心聽，我也傳下來了。然后我爸爸教她運(yùn)球和傳球。我媽要和他來回傳10次球，中間一次斷球就要從頭再來。有一次她傳了七次，第八次傳的'時(shí)候，我爸故意把球傳高一點(diǎn)，用媽媽擦擦手。她似乎要通過考試，但又失敗了。我媽很委屈，一點(diǎn)都不想學(xué)。但是當(dāng)她聽到我的鼓勵(lì)，她咬了咬牙，又振作起來。努力終有回報(bào)，她終于。現(xiàn)在，輪到我上場(chǎng)了。我對(duì)氣喘吁吁的媽媽說：“媽媽，現(xiàn)在我來教你怎么開槍�！蔽易叩交@下，打了個(gè)空心球。我讓我媽試試，她卻慢慢走到籃下，撿起球往前扔。這不叫投球。于是我上前一步，耐心地說：“扔球的時(shí)候，手要放在頭頂，雙手半斜握著球，跳起來向上扔，這樣就可以了！”我媽感慨地點(diǎn)點(diǎn)頭，然后又開始努力訓(xùn)練。最后我說：“媽媽，再扔10個(gè)球看看�！庇谑俏覌尵驮嚵�。結(jié)果她進(jìn)了4個(gè)球。真的很神奇。這時(shí)，我假裝成老師，走到媽媽面前說：“是的，陳東進(jìn)步很快。繼續(xù)努力！”講到這里，大家都笑了。
以前我媽教我知識(shí)，今天我教我媽打球。以后我一定會(huì)多為媽媽做點(diǎn)什么來報(bào)答她。
打籃球的周記600字 27
我是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人，尤其籃球是我的最愛，一天不碰球手就癢癢，兩天不碰手腳不知放哪，三天不碰球簡(jiǎn)直要發(fā)瘋了。爸爸曾對(duì)我說：你這個(gè)人，可以不吃飯不睡覺，就不可以不看書和打籃球。我的'確是這樣的一個(gè)人。
我只要有時(shí)間，幾乎每天都去籃球場(chǎng)，不管嚴(yán)寒酷暑，太冷，跑一跑就沒事；太熱，光著膀子都可以。我是一個(gè)籃球健將，別看我個(gè)子不高，打起球來就像換了個(gè)人一樣。今天，我又和四五個(gè)初中大哥哥打比賽，我在剛開始手足無措，因?yàn)閯傉J(rèn)識(shí)常把隊(duì)友和敵人都搞不清，常傳球傳錯(cuò)人。后來慢慢熟悉起來后開始搶球，你看，我接到一個(gè)球后，左躲右閃，一個(gè)變向，一個(gè)傳球，跑到籃下，如閃電一樣接到球，干脆利落地一躍，球在框里蹦了下穩(wěn)穩(wěn)進(jìn)去了�？墒侨擞惺�，馬有失蹄，我也有失手的時(shí)候。當(dāng)我又一次搶到球后迅速往大本營(yíng)沖去的時(shí)候，一個(gè)影子飛馳過來，截走了我的球，我當(dāng)然不甘心，沖了上去，正當(dāng)他全心全意對(duì)付另一個(gè)人的防守，根本沒注意到來自后面突襲的我時(shí)，迅速搶到了球，這次我問目標(biāo)飛一樣沖去，又一次進(jìn)了球。一場(chǎng)打下來，他們叫我鬼怪，說我來去無蹤，行動(dòng)敏捷，最終我們以25：14擊敗了對(duì)手。
這就是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的我，我感覺我是當(dāng)之無愧的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人。以后我會(huì)更加努力，讓我身體更棒，其他各方面也完美起來。
打籃球的周記600字 28
星期六中午，爸爸帶我和嚴(yán)翊銘還有另外兩個(gè)朋友去創(chuàng)業(yè)大樓打籃球。
一下車，我們就迫不及待地拿起籃球，像火箭一樣飛進(jìn)了籃球場(chǎng)。我們想打一場(chǎng)籃球賽。分好隊(duì)，我和嚴(yán)翊銘一隊(duì)，另外兩個(gè)人一隊(duì)。
比賽一開始，嚴(yán)翊銘拿到球，立刻就把球傳給了我。我一步走到籃筐下，對(duì)準(zhǔn)籃筐一投——當(dāng)然沒進(jìn)！沒事，下次我一定可以進(jìn)的。不一會(huì)兒，嚴(yán)翊銘又傳球給我，很用力，一下子把球傳到了好遠(yuǎn)。我立刻跑過去，可是沒料到腳下踩到像氣球一樣的東西，摔了個(gè)四腳朝天。大家哈哈大笑，我也覺得好笑，跟著他們一起笑起來。
見嚴(yán)翊銘總是把球傳給我投籃，對(duì)方就一直死防著我。甚至有時(shí)候直接把我擠到球場(chǎng)外。我被他們兩個(gè)像防賊一樣防著，根本沒機(jī)會(huì)得到球。好不容易甩掉他們，嚴(yán)翊銘把球傳給了我。我飛快地沖到籃下，一投。“投中了！”我和嚴(yán)翊銘大聲歡呼。
經(jīng)過這一次，對(duì)方就想了一個(gè)辦法。一個(gè)防嚴(yán)翊銘一個(gè)防我。這樣以后，嚴(yán)翊銘很難傳球了。對(duì)方一個(gè)疏忽，我接到了嚴(yán)翊銘傳過來的球，他們兩個(gè)立刻過來防我了。我站在三分線外，想都沒想，直接用力一投�！叭智蜻M(jìn)了！”嚴(yán)翊銘大聲叫道。那時(shí)，我自己還不知道，我的.第一個(gè)三分球在這里出現(xiàn)了。這個(gè)球可真是讓我喜出望外呀！
我很高興，這場(chǎng)籃球賽我們贏了。更讓我高興的是，我投了個(gè)三分球。
打籃球的周記600字 29
下午，我和爸爸、媽媽一起去一期籃球場(chǎng)打籃球。媽媽原以為人會(huì)很多，沒想到那兒竟然空無一人。
開始是練習(xí)。我站在籃框下，瞄準(zhǔn)籃網(wǎng)，輕輕用手指一撥，投中了一個(gè)空心球。球下來后滾到草坪里去了，我跑去撿，沒想到籃球還反過來砸到我，氣得我說不出話來，爸爸媽媽還嘿嘿直笑。
比賽開始了，我和媽媽一隊(duì)，爸爸一個(gè)人一隊(duì)。媽媽先發(fā)球，她把球傳給了我，我一路運(yùn)球，又來到籃框下底下，這回，我看準(zhǔn)黑色的小方框，本想投一個(gè)反彈球（從小方框的一個(gè)角反彈到籃框里），誰知，竟又投了一個(gè)空心球。我和媽媽擊掌加油。輪到爸爸發(fā)球了，他拍著球一會(huì)兒左，一會(huì)兒右，把我們倆引開后，他把球送出去，竟沒進(jìn)。給他這么好的一個(gè)機(jī)會(huì)，卻不要。
該我發(fā)球了，我也學(xué)著爸爸的'樣子，左邊一下，右邊一下。忽然我把球傳給媽媽，可畢竟爸爸就是爸爸，比媽媽高，又比媽媽跑得快，球一下子被他搶走了。可投籃前還是要運(yùn)球的，于是我趁他運(yùn)球時(shí)一把搶過來又投了一個(gè)空心球，連我自己都不知道是怎么進(jìn)的。
接下來爸爸的一個(gè)三步上籃打斷了我的話，接下來，我和爸爸比賽！毫無懸念，我必死無疑，但至少我還是得了兩分的嘛。
我們?nèi)齻�(gè)筋疲力盡地走在回家的路上。迎著西斜的太陽(yáng)，我們的笑容更加燦爛。
打籃球的周記600字 30
星期五下午，放學(xué)以后，我和幾個(gè)同學(xué)在學(xué)校里打籃球。有商遠(yuǎn)達(dá)、張?zhí)炫�、馮延世。
放學(xué)以后，我和商遠(yuǎn)達(dá)留下來打掃衛(wèi)生，張?zhí)炫嗪婉T延世好像在班里改錯(cuò)。我們打掃完了衛(wèi)生，他們也改完錯(cuò)了。我們就一起打籃球。
開始就我們四個(gè)，過了一會(huì)，張?zhí)炫嗟?哥哥來了。我、馮延世、張?zhí)炫�，我們�(nèi)齻�(gè)一家，張?zhí)炫嗨绺绾蜕踢h(yuǎn)達(dá)一家，我們打起了比賽。
雖說我們家人多，他們家人少，但我們還是打不過他們家，張?zhí)炫嗨缈蓞柡α耍液婉T延世兩個(gè)人都防不住他。
又過了一會(huì)，趙曉璞也來了。我們又重新分配了一下，我、趙曉璞、商遠(yuǎn)達(dá)一家，馮延世、張?zhí)炫嗪蛷執(zhí)炫嗨缫患�。比賽開始了，剛開始，我們家就進(jìn)了三個(gè)球，到后面就不行了，總是輸球。后來，有幾個(gè)人上廁所去了，后來以后就走了，就剩我和商遠(yuǎn)達(dá)了。
我們兩個(gè)打了一會(huì)，又來了一些高年級(jí)的，我們?cè)谝黄鸫�。這個(gè)地方地形不太好，打了一會(huì)，有幾個(gè)人回家了，我們就換了一個(gè)球籃。才剛打一會(huì)，馮延世就帶著一個(gè)人來了，我們加了他們。我們分三撥打。第一盤，我們家很輕松的就贏了，來了個(gè)三比蛋。第二盤，他們家先進(jìn)了兩個(gè)球，最后我們家反超了。第三盤我們又贏了，直到第四盤我們才輸。
我們輸了以后，我、商遠(yuǎn)達(dá)和馮延世就回家了。今天打籃球打得真爽！
打籃球的周記600字 31
今天，陽(yáng)光明媚，晴空萬里，我和爸爸媽媽去打籃球。一到籃球場(chǎng)，教練已經(jīng)在等我們了，我就拿了一個(gè)球開始打，一開始我以為像拍皮球這樣拍球，可是教練說：“不是這樣打的，你應(yīng)該用大拇指和小拇指來控制球，用手腕來打。”我聽懂了教練說的話，覺得很有道理，就按照教練的話去做了，試了幾次感覺很好，教練也說我做的非常好。教練接著教了我怎樣防守自己的球，讓我和祝涵野互相搶對(duì)方的球，我每次都先攻擊的，祝涵野老是躲開，這樣我們打了好長(zhǎng)時(shí)間還是分不出勝負(fù)。教練就讓我們自己練，練了好長(zhǎng)時(shí)間，終于教練說了“解散”，我們這才緩過來，一起喊：“太好了，終于解散了！”我以最快的.速度跑到媽媽地方拿水喝，我差不多喝了半瓶水之后，又開始打籃球，我使出了九牛二虎之力投了一個(gè)三分球，球進(jìn)了！我不停的歡呼：“進(jìn)了進(jìn)了！”同時(shí)得到了爸爸媽媽和教練的贊揚(yáng)，我心里可是比吃了蜜還甜呢！
后來，我看見祝涵野爸爸和祝涵野叔叔在打羽毛球，我和祝涵野一起給他們記分，他們打的難解難分，把我和祝涵野都給搞暈了，不知道給誰加分了，只能憑我們的記憶給分。哈哈，我們的記憶還算好，一分也沒記錯(cuò)，祝涵野爸爸還夸贊我們真聰明！
我們結(jié)束了早上的籃球訓(xùn)練，我要告訴大家打籃球是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)，即可以幫助我們長(zhǎng)高，又可以幫助我們鍛煉身體，真是一項(xiàng)一舉兩得的好運(yùn)動(dòng)。
打籃球的周記600字 32
晚飯后，我們組織了一場(chǎng)籃球賽。陳冠志和盧國(guó)園被選任隊(duì)長(zhǎng)，陳冠志是紅方，盧國(guó)園是藍(lán)方。到選隊(duì)員時(shí)間，他倆剪刀石頭布，陳冠志剪贏了，得意地嚷道：“我選陳亮仔（旭）！”這時(shí)，他的眼睛里仿佛爆發(fā)出了萬丈光芒！亮仔是他的好哥們，球技也不錯(cuò)，選他我沒意見。
到盧國(guó)園了，她不服氣地說：“我選劉××！哼，看你還裝厲害！”“喲，我好怕怕哦！”陳冠志一臉的.不屑與挑釁……。
終于要選我了！我一直期待我的隊(duì)長(zhǎng)是誰�？墒撬麄兊膶�(duì)話毀了我的自尊心。
陳冠志說：“我不要葉國(guó)宇，你要吧？”
盧國(guó)園說：“不不不，你要吧！我人夠了�！边@句話明顯是故意讓我難堪的嘛！再說了，我技術(shù)哪有這么爛！我可是赫赫有名的“防守王！”
經(jīng)過他們的爭(zhēng)論，我的隊(duì)長(zhǎng)最終確定是盧國(guó)園。她湊在我身旁說了一句：“別拖我們后腿！”這句話徹底把我氣的肺都快氣炸了！呀呀呀！小宇宙大爆發(fā)，盧國(guó)園，別以為我是病貓。
開始了！敵方隊(duì)長(zhǎng)陳冠志，跑到一分半線上，準(zhǔn)備投籃時(shí)，被我阻攔，當(dāng)他意識(shí)球要被搶時(shí)，直接投籃。說時(shí)遲，那時(shí)快，我忙伸出一只手來，一打，球“啪”的一聲，掉了下來！天哪！我居然蓋帽了！我急忙撿起球，把它傳給了遠(yuǎn)處的盧國(guó)園，他準(zhǔn)確無誤地接到球后，第一個(gè)反應(yīng)就是投籃。二話不說，雙手捧球，踮起腳跟，一跳，球投了出去，進(jìn)了！一分球！隊(duì)友們都?xì)g呼：“葉國(guó)宇傳得好！”
哼！我葉國(guó)宇可不是病貓！
打籃球的周記600字 33
今天，我參加了籃球訓(xùn)練班，要學(xué)習(xí)打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場(chǎng)，教練讓我們做熱身活動(dòng)：第一跑步，我先邁左腿，再邁右腿，剛開始是慢的，接下來越來越快，再跑的時(shí)候我就猶如憋氣憋不下去的時(shí)候，大口大口的'呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿，我蹲下來，身體向左傾斜伸出右腿，使勁的用右手壓啊，我頓時(shí)感受到一股疼痛，做了大概30秒，我們換成了左腿。第三是拉身，我兩手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上頂，身子向后仰。
熱身運(yùn)動(dòng)后，我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子，準(zhǔn)備好姿勢(shì)就開始了，我用手指來壓住球，等球往上一彈，我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰，猶如客人敲門的聲音，接下來?yè)Q左手，用左手拍籃球，那就難了，我還是像以前那樣拍著，可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌，我的左手已經(jīng)沒有知覺了。接下來我們就學(xué)做一些運(yùn)球的動(dòng)作，第一，讓球圍腰轉(zhuǎn)，這個(gè)動(dòng)作必須要左右手合作，我左手持球，然后遞給右手，右手再把球從腰后遞給左手，第二用手來?yè)芮�，我邁出工步用手不停的撥球，呀，用力太大，球跑了。第三，運(yùn)球跑，我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學(xué)打籃球真有意思！既鍛煉我的動(dòng)手能力，又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅(jiān)持鍛煉，一定會(huì)有個(gè)健康結(jié)實(shí)的體格。
打籃球的周記600字 34
暑假的一天，我和姐姐去了交大校園里打籃球，那可是一件非常好玩的事。
籃球場(chǎng)真熱鬧啊，這么多的人，都滿身大汗的，但臉上都洋溢著快樂。最多的還是男生，應(yīng)該是這個(gè)學(xué)校的大學(xué)生吧，他們上上下下地跳動(dòng)著，來來回回地跑動(dòng)著，臉上、身上的汗水像小河似的，不住地往下流，他們完全不在乎。旁邊，我看到了一個(gè)爺爺，應(yīng)該有60歲了吧，看上去還是那么地充滿了活力。在籃筐下，一會(huì)兒投籃，一會(huì)兒撿球，玩得很盡興。
很快，我們找到了一個(gè)沒人的場(chǎng)地，姐姐拿出籃球，她一個(gè)人玩了起來。只見她，熟練的拿球、帶球，然后，瀟灑自如地上籃、投籃，而且，一投即中，太漂亮啦，我在旁邊興奮地大喊著：姐姐，好棒，好厲害。
然后，姐姐拿著球，走了過來。問我說：“想試試嗎？”我不住地點(diǎn)頭，接過了球，我使出了吃奶的`勁，用力地將球往上拋出去，結(jié)果，球連籃板都沒挨著，就泄氣地落了下來。姐姐笑了，我害羞了，簡(jiǎn)直太丟人了，沒想到一個(gè)小小的籃球，卻，這么地不聽話。姐姐說：“那是你沒掌握到技巧，且你太瘦小啦，得多吃飯，趕緊長(zhǎng)個(gè)兒�！苯又�，姐姐跟我說了一些打籃球的基本常識(shí)，我好像懂了，但，好像又不是很懂。
看著球場(chǎng)上，奔跑著、運(yùn)動(dòng)著、快樂著的人們。不自覺地，我也快樂了起來，是的，運(yùn)動(dòng)讓人快樂。
打籃球的周記600字 35
去年暑假，我和父母約好要舉辦一個(gè)“家庭智力競(jìng)賽”。
暑假到了，比賽當(dāng)天，我先學(xué)會(huì)了做電視上的主持人，走到臺(tái)上，清了清嗓子，說：“現(xiàn)在，我宣布，家庭智力比賽正式開始。首先，我們請(qǐng)紅媽媽回答問題：什么是文言文？請(qǐng)舉例�！蔽覌屄犃耍肓艘粫�(huì)兒，說：“文言是指有情有情，有情有理的詩(shī)。比如古代記敘文《學(xué)弈》，告訴我們專心學(xué)習(xí)或做任何事，否則什么都不會(huì)做�！蔽胰滩蛔」恼普f：“回答正確，紅邊加十分。”之后他轉(zhuǎn)身在黑板上用紅棉寫了個(gè)“加10”�！敖酉聛碚�(qǐng)藍(lán)爸爸提個(gè)問題：冰箱里同時(shí)放兩只鵝。一小時(shí)后，一個(gè)人死了，但還活著。為什么？”“嗯，嗯……”看到父親答不上來，我就露出了答案：“因?yàn)槟侵基Z不是普通的鵝，它是南極企鵝的主人，藍(lán)邊減十分！以下為笑話大賽。不管你說什么笑話，逗婆婆開心都可以加分！”話音剛落，我媽就舉手說：“從前有個(gè)笑話大王。有一次，他不小心破門而入，被抓了。當(dāng)這個(gè)人聽到他說他是著名的笑話國(guó)王時(shí)，他讓他說一句話讓他笑。笑話王想都沒想就說了個(gè)屁字。這個(gè)人不知道這意味著什么。笑話王說：‘該你放手，該你不放手�！蔽衣犞�，忍不住笑了。就連我媽的對(duì)手爸爸也笑了。
最后我媽以20分的優(yōu)勢(shì)取得了巨大的勝利。這次“智力競(jìng)賽”真的很有趣，不僅豐富了我們的語文知識(shí)，也考驗(yàn)了我們的.智力，給我們的家庭增添了無窮的樂趣。
打籃球的周記600字 36
我的課余活動(dòng)是打籃球。每天放學(xué)后我都會(huì)留在學(xué)校里打1到2個(gè)小時(shí)的籃球。
我們每天下午都會(huì)在操場(chǎng)上頭頂著火辣辣的太陽(yáng)練習(xí)籃球。有一次，老師說：“練完三步上籃就可以給你們打比賽。”我們聽了，高興得直拍手，說：“耶！太好了，我們可以打比賽了。”我們逐個(gè)練完三步上籃后，就自己分組去打比賽了。這次，我們3打3。麥小琳、葉子童和我一隊(duì)。對(duì)方是黃詩(shī)琪、石韻文、石韻詩(shī)一隊(duì)。我們隊(duì)先發(fā)球。我發(fā)給麥小琳，對(duì)方黃詩(shī)琪防了上去，麥小琳擊地傳球給我，我見我這邊空了，我就馬上三步上籃投球。哇！好球！投中了，我們隊(duì)先贏2分。輪到對(duì)方發(fā)球了。對(duì)方是黃詩(shī)琪傳球給了她面前的石韻文，我防了上去，我是籃球隊(duì)里面?zhèn)髡f的'千手觀音。這次，我趁她一不留神，我這個(gè)千手觀音搶斷了她的球。然后，我傳給藍(lán)底的麥小林，她的擦板可厲害了，果然，她一個(gè)藍(lán)底擦板就把球投進(jìn)了藍(lán)框，耶！我們又得了2分。就這樣我們你來我往打了一場(chǎng)精彩的比賽。最后我們隊(duì)以10比6的分?jǐn)?shù)贏得了這場(chǎng)比賽。
比賽后，對(duì)方并沒有放棄，也沒有賴皮，還說：“我們下次一定要贏你們�！蔽衣犃�，心里想：“我也要向她們學(xué)習(xí)這種不放棄的精神”。打完比賽后，我雖然有點(diǎn)累，也滿頭汗水，但心里卻很開心，因?yàn)槲覀兺ㄟ^全隊(duì)的團(tuán)結(jié)合作贏得了比賽。然后我就高高興興地回家了。
打籃球的周記600字 37
我的興趣愛好有很多，比如跳舞、畫畫、看書可……是最近我又愛上了籃球，每晚只要有時(shí)間就去散散步。打打球。
晚上七點(diǎn)左右，我和爸爸快速的吃完了飯，拿著籃球跑出了家門來到了寬敞的小廣場(chǎng)，開始打球啦，“砰砰砰”我正專心地?zé)嵘恚蝗话职志拖窭匣l(fā)現(xiàn)目標(biāo)一樣向我“撲”來，我膽戰(zhàn)心驚地只好把球扔給了爸爸，結(jié)果他不給我了，我想方設(shè)法去搶爸爸手中的球，爸爸到處轉(zhuǎn)圈圈，突然我有辦法了，去抱大腿。我抱著爸爸的大腿，使他動(dòng)彈不得，接著快速的跑了過去�；@球終于回歸了，我雙腳打開，一只手放背后，另外一只手不斷地拍球，在這個(gè)過程中，膝蓋要不停的彎、直、彎、直，這就是打籃球的要領(lǐng)，爸爸又想到了一個(gè)點(diǎn)子，在前面的井蓋中打球，如果球跑到外面去了，就輸了，我自信滿滿接受了爸爸的挑戰(zhàn)，爸爸先來，開始了，一、二三……他正數(shù)得專心致志，我故意做假動(dòng)作—踢、踢。爸爸的球“走”了，哈哈哈……
逗我了，“砰砰”我拍球的聲音格外響亮，重一點(diǎn)就不會(huì)滾到井蓋外面去。眼看我保持穩(wěn)定，快贏了的`時(shí)候，爸爸居然用嘴吹起了大風(fēng)，球滾偏了。都怪爸爸，要不然這次一定是我贏。
打球時(shí)光就在我們父女倆的歡聲笑語中結(jié)束了，在外面是我和爸爸的世界，和爸爸一起打球，真是一件快樂的事情。
打籃球的周記600字 38
今天下午我、琪琪、鄧怡誠(chéng)和當(dāng)當(dāng)打了籃球。
因?yàn)閯傞_始，只有我、琪琪、鄧怡誠(chéng)，所以我們只是拍籃球，看誰如果連續(xù)不斷拍的最多。
因?yàn)槲遗牧?34個(gè)，琪琪拍了254個(gè)，鄧怡誠(chéng)拍了232個(gè)，所以琪琪贏了！我佩服地對(duì)琪琪說：你真厲害！拍了254個(gè)！琪琪害羞地笑了笑說：嘻嘻，也沒什么啦！我問：你有什么秘訣嗎？琪琪對(duì)我說：你一說還真有一條秘訣，不知道你想不想聽？當(dāng)然想聽啦！我說，只有練！哦，我知道了。
后來，當(dāng)當(dāng)來了我們不再拍籃球，開始搶球和投籃。我們先來說一說搶球，規(guī)則大致是這樣的：一個(gè)人運(yùn)球跑，另一個(gè)人追并且可以搶球，接著投籃。如果投進(jìn)去了，自己得一分；如果沒投進(jìn)去，對(duì)方得一分。最后看誰得的分最多誰就是贏家。我們玩兒的時(shí)候鄧怡誠(chéng)贏了，別看鄧怡誠(chéng)拍籃球拍的不是很好，但是他投籃和搶球都很厲害，所以他拿了冠軍。
過了一會(huì)兒，我們覺得這樣玩兒沒意思，跑的'腿也特別累，所以鄧叔叔提議我們排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)投籃，每人有三次投籃的機(jī)會(huì)，看你一共能投中幾次。因?yàn)槲也簧瞄L(zhǎng)投籃，所以我每次投籃幾乎都投不中，這樣使我并沒贏得比賽，但是我依舊玩兒得很開心。
聽了我的介紹，你有沒有也喜歡上了打籃球呢？
有這么多伙伴一起玩兒就是幸福！
打籃球的周記600字 39
記得有天下午體育課，老師說：“想踢足球的站左邊，打籃球的站右邊。”我和海菀不假思索地說：“我想打籃球�！�
我們各拿一個(gè)籃球，小琴也拿了籃球蹦蹦跳跳著出來：“我們一起練習(xí)投籃吧？”我和海菀齊聲說：“好��！”
海菀試著投了幾個(gè)，一直都沒中，真氣人，我也一樣，可另一個(gè)人卻中了，她就是小琴，我們羨慕地看著，然后垂頭喪氣地坐到旁邊。
過了一會(huì)兒，我們恢復(fù)得精力充沛了，小琴就體力不足了。“一定能投進(jìn)的。”我和海菀互相打氣。海菀先投，她的球好像有魔力，沿著籃框轉(zhuǎn)了一圈，還以為要進(jìn)，結(jié)果拐了出來。我的就更恐怖一些，碰在鐵框上，彈下來差點(diǎn)砸到人。
這時(shí)，艾佳抱著一個(gè)籃球過來了，那球拍起來的聲音真是“震耳欲聾”。突然我聽見一聲叫喊，我轉(zhuǎn)頭一看，海菀進(jìn)球了。我就更心煩意亂了，為什么小琴和海菀都進(jìn)球了，我還是“零鴨蛋”！
我的三個(gè)同學(xué)好像看穿我的心思，紛紛鼓勵(lì)我：“詩(shī)晨，你能行的�！庇谑�，我不再氣餒，我相信我一定會(huì)成功的。
我又試投了幾個(gè)，沒進(jìn)，但我有了信心和勇氣。終于一個(gè)球穩(wěn)穩(wěn)地投出去，穩(wěn)穩(wěn)地進(jìn)框了，投籃，我真的成功了！我的小伙伴也為我開心，艾佳甚至在那里拍掌。
放學(xué)回家，我想起李老師教我們讀的'一首詩(shī)，冰心所寫的。她說：“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷。然而當(dāng)初她的芽?jī)海噶藠^斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨�！�
打籃球的周記600字 40
每一次路過籃球場(chǎng)看到高個(gè)子哥哥們縱身一躍，籃球在天空中劃出一道優(yōu)美的弧線，那美妙的動(dòng)感點(diǎn)燃了我心中學(xué)籃球的火苗。今年暑假，我興致勃勃地參加了籃球?qū)W習(xí)班。
老師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。他慢條斯理地說：“運(yùn)球時(shí)人要下蹲，用最快的速度把球往下按�！�
說完，他示范給我們看，球在他手中像乖巧聽話的.孩子，看著很簡(jiǎn)單。我心里想：這都還要教嗎？但是輪到自己時(shí)，卻天差地別。這球一點(diǎn)都不聽我使喚，總和我作對(duì)，要么掉球，要么彈不起來，左蹦右跳的，讓我焦頭爛額、洋相百出。老師看我招架不住，走過來說：“拍球時(shí)不要使勁用手掌，要用手指，這樣容易控制自己的力量，也有利于控制球的方向，自己慢慢找找感覺�！崩蠋煹闹笇�(dǎo)切中要害，我按照他的方法練習(xí)，果然順利了很多。拍了幾十下之后，我已汗流浹背、腰酸背痛了。
回到家里，我愁眉苦臉地對(duì)媽媽說：“學(xué)個(gè)運(yùn)球都這么累，我不想學(xué)了�！眿寢尮膭�(lì)我：“基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖�；竟κ亲钪匾�，必須穩(wěn)扎穩(wěn)打，堅(jiān)持練習(xí)肯定會(huì)有效果的。”在接下去的學(xué)習(xí)中，老師又教了我傳球、投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。由于我堅(jiān)持反復(fù)地練習(xí)，球技在揮汗如雨中漸漸地提高了，跳躍力也大大提升，自信心也增強(qiáng)了。
通過這段時(shí)間的籃球培訓(xùn)，讓我懂得了：無論做什么事情都要堅(jiān)持到底，不能輕易放棄。我愛籃球，更愛努力拼搏的自己！
打籃球的周記600字 41
張老師，我想告訴您，這個(gè)暑假我很快樂，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了打籃球。
一放暑假媽媽便對(duì)我說你太胖了，給你報(bào)一個(gè)籃球班吧，這樣不但可以減掉身上多余的脂肪而且身體還可以長(zhǎng)高并且漲球技呢!我答應(yīng)了。
過了幾天，我來到籃球場(chǎng)，就在我們小區(qū)的樓下。啊，室外的太陽(yáng)火辣辣的，好曬呀，根本不想去打了，但我還是試了一節(jié)課。首先開始是運(yùn)球，可我每拍幾下就會(huì)掉球，投籃十個(gè)也沒有進(jìn)一個(gè)，這球技也太差了吧，可抬頭一看老師高超的籃球技術(shù)，我又慕羨不已，所以還是要來堅(jiān)持上課!
就這樣，我每天堅(jiān)持提前幾分鐘到球場(chǎng)，天天練習(xí)，慢慢地我也喜歡上了籃球。學(xué)了一個(gè)多月，我拍球一次竟然可以拍幾百個(gè)了，投籃十個(gè)也可以投進(jìn)八個(gè)了，自己不但學(xué)會(huì)了三步上籃人也瘦了許多，有一次我跑慢了老師罰我做了100個(gè)仰臥起坐，我滿頭大汗地堅(jiān)持做完了。對(duì)我來說最難的就是雙手運(yùn)球，雙手運(yùn)球的時(shí)候我不是左手掉球就是右手掉球，感覺太難了。教練告訴我眼睛要緊盯著球雙手平衡就不會(huì)掉球了，我試了試，還真的不掉球了!
訓(xùn)練的時(shí)候汗水把衣服濕透了，手也起了泡，中途有幾次都想退出，但在老師的.鼓勵(lì)下我還是堅(jiān)持了下來，我要相信我自己。
經(jīng)過一個(gè)月的刻苦訓(xùn)練，球技已經(jīng)漲了不少。付出終于有了回報(bào)，這次學(xué)打籃球不但鍛煉了我的身體還磨練了我的意志，真好。
這個(gè)暑假真快樂!
打籃球的周記600字 42
我的課余生活非常豐富多彩，有看書，有畫畫，有玩電腦……其中，打籃球是我最喜歡的呢！也就是因?yàn)榇蚧@球是我最喜歡的，所以我有很多種籃球 。
今天，我?guī)е粋�(gè)老虎圖案的籃球，到學(xué)校里跟很多朋友在體育操場(chǎng)上玩。我們先進(jìn)行了分組，然后，再選出一個(gè)人當(dāng)裁判，然后，裁判把球往上輕輕一拋，哪隊(duì)先搶到籃球，哪一隊(duì)就先打。因?yàn)槲覀冞@隊(duì)都是高個(gè)子，所以理所當(dāng)然地就先搶到了球，只可惜的`是我剛要投籃的時(shí)候，我的朋友“飛毛腿”——陳橋偉以閃電般的速度搶走了球。我想：“他個(gè)子這么矮，肯定投不上去。哈哈，等著出洋相吧！”
正當(dāng)我想的入神的時(shí)候，他居然就象梅花鹿似的，縱身一躍，把球一下子投進(jìn)了籃。我吃驚地望著籃，想：“這樣下去不是辦法，如果再不扳回一局來，一定會(huì)輸?shù)��！焙鋈唬已劬σ涣料氤隽艘粋�(gè)妙計(jì)，我先想他們的籃筐跑去，然后，趁他們不留神的時(shí)候，我來了個(gè)“海底撈月”。嘿！這招還真行，我們這邊也進(jìn)了一個(gè)球。大家都開心地直叫。下面的比賽更精彩，我和我的隊(duì)友一起，齊心協(xié)力進(jìn)了好幾個(gè)球！我先搶到球，然后，假裝要投球的樣子，趁對(duì)方球員不注意的時(shí)候，一下子把球傳給另一個(gè)隊(duì)友，就這樣你傳給我，我傳給他，最后我們終于又進(jìn)了一個(gè)球！
看，這就是我最喜歡的籃球，打籃球不僅要身手敏捷，還要頭腦機(jī)智，相信你看了以后，也會(huì)喜歡上大籃球的！
打籃球的周記600字 43
我從小就喜歡籃球。聽我爸說，是籃球幫我學(xué)會(huì)走路的。還不到一歲的時(shí)候，爸爸讓我靠墻站著，他把球放在離我兩三步的地方，讓我去抓球，我踉踉蹌蹌走幾步，抓到了球，很高興；他又把球放到離我更遠(yuǎn)的地方逗我……就這樣，我學(xué)會(huì)了走路。
上小學(xué)后，每逢周末，不管作業(yè)再多，我都要去小區(qū)的籃球場(chǎng)打籃球，但籃球場(chǎng)老是被初中生“霸場(chǎng)，我們想打的話就不得不跟他們打，初中生老是用輕蔑的眼光看我們小學(xué)生，但我們并不氣餒。
一次，我與初中生比賽，輸?shù)煤軕K。我哥哥看不住了，對(duì)我說：你不要老是站在原地不動(dòng)，要過去防人，雙手打開“死防別人。我照著哥哥的話做了，搶斷了幾個(gè)初中生的球，可是并沒有什么用。因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)的投籃技術(shù)與團(tuán)隊(duì)合作技術(shù)根本就沒有，拿到球只會(huì)不顧一切地往前沖，而且還投不進(jìn)。我的哥哥又告訴我要與隊(duì)友打配合，但如果有機(jī)會(huì)也要投。我慢慢學(xué)會(huì)了這種技巧，只要隊(duì)友有機(jī)會(huì)，我就傳給他，我有機(jī)會(huì)就自己投，投進(jìn)的.次數(shù)越來越多，初中生被我們團(tuán)隊(duì)合作的戰(zhàn)略給打敗了，以生氣的面孔離場(chǎng)。
我喜歡打籃球，打籃球不但能鍛煉身體，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的精神和堅(jiān)韌不拔、勇往直前的勇氣。
咦？咚咚……看來初中生已經(jīng)開打了，今天就寫到這里，我去打球了，拜拜。
打籃球的周記600字 44
“好球，防守！”你們想想，有什么這么激烈。原來，這是我們籃球隊(duì)的青年們。每天吃完晚飯，我們就跑出來打球，有時(shí)遭到“圣旨”時(shí)，我們也跑出來打球。
“預(yù)備―開始！”只見裁判把籃球高高的拋到空中�！把窖酵敝袖h小劉一個(gè)跳搶，球已經(jīng)在他的手中轉(zhuǎn)起,嘻嘻,他們邊的個(gè)子太小，搶不過1米83的中鋒,一場(chǎng)世界大站拉開了帷幕。
瞧，我方得分后衛(wèi)小吳一得球后，經(jīng)過我的掩護(hù)，跑到3分線外，雖然臉上不時(shí)淌下豆大的汗珠，但是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的完美3分打破了0：0的比分。接下來到對(duì)方發(fā)球，他們一得球就采用了速度型戰(zhàn)略，使人眼花繚亂，但是身為小前鋒兼組織后衛(wèi)的我，本人像不像麥迪,不表現(xiàn)一下怎么能行呢。我迅速跑到前鋒面前，一下子把球斷了。猛吧！這不是偶滴表現(xiàn)，是他的.拍球節(jié)奏過慢了,于是，偶的快攻加三步上籃讓比分變?yōu)?：0了。接下來仍然是對(duì)方發(fā)球。球到了一個(gè)較矮的得分后衛(wèi)手上，他的目標(biāo)很明確，投三分球。我隨著他跑到了右翼，他一個(gè)后仰三分，眼看球準(zhǔn)備出手了，我一招“泰山吃火鍋”，把球完完美美的蓋了下來。場(chǎng)外的觀眾都佩服我。有的甚至找我要簽名了呢!可我沒有因此偶驕傲，繼續(xù)打后衛(wèi)。我們采用三角戰(zhàn)略。我跑跑跑，跑到了左邊的三秒?yún)^(qū)，一個(gè)壓哨2分，把比分變?yōu)?：0。比賽結(jié)束了！
哈哈，我變成了全場(chǎng)的MVP，一人獨(dú)得4分，一個(gè)封蓋，一次助攻，2次防守。說不定以后還能進(jìn)軍NBA。
拿總冠軍呢！
打籃球的周記600字 45
上周星期六，我和孟靖涵，還有姜洲去了嚴(yán)翊銘家玩。
嚴(yán)翊銘媽媽說：“我?guī)銈內(nèi)ゴ蚧@球吧�！薄昂醚��！蔽覀凖R聲說道。嚴(yán)翊銘媽媽馬上讓我們帶上籃球去籃球場(chǎng)。我們一到，看見有幾個(gè)高年級(jí)的也在打籃球。嚴(yán)翊銘跑過去，對(duì)他們說：“我們來打場(chǎng)比賽吧。”我們?nèi)齻�(gè)人都快笑得吐血了，就嚴(yán)翊銘？高年級(jí)的只要把球舉過頭頂，嚴(yán)翊銘就拿不到了，更不用說和他們比賽了。
但我們不能見死不救，也加入了進(jìn)去。剛好有幾個(gè)大哥哥要走，他們要回家了，這樣高年級(jí)的就只剩下三個(gè)人了，我們有四個(gè)人，贏的可能性很大。
比賽開始，對(duì)方發(fā)球，他們說來點(diǎn)球，結(jié)果連板都沒碰到，我們就哈哈大笑。他把球丟過來，說：“你來投。“我們一投，中了，他們也無語了，所以比分1比0，誰先得三分就贏了。
我們開始發(fā)球，孟靖涵丟給我，我一投，��！投得太高了，我馬上去搶了過來又一投，耶！中了！比分又變成了2比0。
我們發(fā)球的'時(shí)候，一不注意，就被對(duì)方搶了，有一個(gè)人一轉(zhuǎn)身，又一投，那球竟然中了。比分變成了2比1。
他們直接點(diǎn)球，這次點(diǎn)球換了一個(gè)人，他一投，中了，我們驚訝得張大了嘴巴，比分竟然平了。
我們也開始反擊了，他們準(zhǔn)備投的時(shí)候，被我搶了過來，投給孟靖涵，孟靖涵投給嚴(yán)翊銘，嚴(yán)翊銘投到了籃球架上，籃球轉(zhuǎn)了一下，還是掉了進(jìn)去，我們贏了！
這次籃球賽真好玩，我下周還要和他們一起玩。
打籃球的周記600字 46
今天早上，我去了籃球館。
開始打籃球了，雖然每隊(duì)只有兩個(gè)人，但我打得還是很起勁。
第一輪，是我發(fā)球。我看到周圍有我的隊(duì)友，就把球傳給了他。可是，我卻犯了“走步”。
第二輪，是另外一個(gè)隊(duì)發(fā)球。我在陳一凡的頭上揮來?yè)]去，希望他發(fā)偏�？墒撬梦覜]留意，往我頭上把球一傳，傳給了他們隊(duì)的人。我和劉振林趕緊跑過去搶球，但是劉振林搶到球后卻犯了“二運(yùn)”。
第三輪，還是我發(fā)球。我用力一傳，不料我用勁過猛，傳出了邊線。
就這樣，我們以3比0輸給了對(duì)方。
接下來，我、陳一凡、一個(gè)高個(gè)子新學(xué)員一隊(duì)，教練跟劉振林一隊(duì)。
開始打比賽了。我是發(fā)球的。接著，我看見我前面站著教練。然后，我看見了站在斜右方的陳一凡。我想：教練這么高，我往高傳球可定會(huì)被教練搶走。于是，我往低處傳給了陳一凡。然后，陳一凡被教練防住了，立即來了個(gè)高飛球。我趕緊去接球，但是我的運(yùn)氣不好。因?yàn)槲仪蜻�沒拿穩(wěn)，劉振林就把我的.球拍走了。
下面這幾輪，我、劉振林、高個(gè)子新學(xué)員一隊(duì)，教練和陳一凡一隊(duì)。這幾輪就不怎么好打了，因?yàn)殛愐环彩抢蠈W(xué)員，速度非�？�。我們隊(duì)總是被教練那一隊(duì)攻得練練敗退。
下課了，我卻還沉浸在剛剛的比賽中。雖然，我打得很差，但打籃球的同時(shí)我卻鍛煉了身體又獲得了快樂。
打籃球的周記600字 47
放暑假了，一天，爸爸對(duì)我說：“兒子，你學(xué)打籃球吧，這樣又長(zhǎng)個(gè)又可以鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了，但都沒有時(shí)間。如今放假了我心里別提有多高興了，爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。
我們來到小廣場(chǎng)的籃球場(chǎng)上，放眼望去，只見滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你簡(jiǎn)單的打籃球動(dòng)作吧�！闭f時(shí)遲，那時(shí)快只見爸爸忽然跳了起來，同時(shí)球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對(duì)爸爸說：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時(shí)球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時(shí)從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時(shí)沒有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳，有時(shí)還把手頂?shù)暮芡春芡础?/p>
爸爸走了過來，對(duì)我說：“兒子，投籃時(shí)首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有希望投中了�！蔽野凑瞻职值腵方法，果然能進(jìn)了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的鼓勵(lì)下，我成功的投進(jìn)了好幾個(gè)球。
玩著玩著，我累了，爸爸見我累了，說：“兒子，累壞了吧，咱們回家吧，明天再來玩�！甭犃税职值脑�，我依依不舍的離開了籃球場(chǎng)。
打籃球的周記600字 48
周四下午體育課上，我們班男生實(shí)行了一場(chǎng)籃球賽。紅藍(lán)兩隊(duì)每隊(duì)十人，五名主力，五名替補(bǔ)。我當(dāng)然是紅隊(duì)主力了。
競(jìng)賽起先了，雙方中線跳球。只見裁判持球，用力向上一扔，雙方爭(zhēng)球隊(duì)員奮力起跳爭(zhēng)搶，我方隊(duì)員跳得特別高，輕松拿到了球，之后傳給進(jìn)攻隊(duì)員。對(duì)方防守嚴(yán)密，沒有一點(diǎn)松懈。眼看進(jìn)攻時(shí)間就要到了，我在持球隊(duì)友面前一閃，虛晃一槍，好像要拿球，把對(duì)方的防守留意力吸引到我身上，持球隊(duì)友乘機(jī)突破上籃。
“球進(jìn)了！”我們歡呼起來。
“2比0。”裁判高喊。
可藍(lán)隊(duì)也不示弱，連連得手，把比分咬得很緊。
“4比2�！�
“6比4。”
“8平�！�
場(chǎng)上驚慌激烈，場(chǎng)下喧鬧非凡。有的同學(xué)為紅隊(duì)得分拍手叫好，有的.為藍(lán)隊(duì)投籃不進(jìn)加油鼓勁。場(chǎng)上場(chǎng)下忙得不亦樂乎。
我們一不留神，敵方立刻反超了比分：11比13。眼看競(jìng)賽還有半分鐘，再不進(jìn)球就輸定了。關(guān)鍵時(shí)刻，我方另一名隊(duì)員三分線外騰空躍起，雙手用力一投。“啪！”打板進(jìn)筐。
“球進(jìn)嘍！三分，反超一分。”同學(xué)們歡呼起來。
藍(lán)隊(duì)哪里肯認(rèn)輸，競(jìng)賽還剩5秒了，對(duì)手抱球往籃下沖，揚(yáng)手就要投籃。我手疾眼快，立即迎上去，張臂一擋。
“嘭！”球彈了出去。
“嘟——”裁判鳴哨，競(jìng)賽結(jié)束。
“紅隊(duì)14比13險(xiǎn)勝藍(lán)隊(duì)！”裁判高聲宣布。
“噢—我們贏嘍，耶！”全場(chǎng)一下子沸騰起來。
這場(chǎng)籃球競(jìng)賽驚慌激烈，扣人心弦。正由于我們團(tuán)結(jié)一樣，堅(jiān)韌拼搏才奪得最終成功。
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