冬季長跑總結(jié)
總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢？下面是小編為大家整理的冬季長跑總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
冬季長跑總結(jié)1
在本次活動(dòng)中，我校很好的貫徹了上級(jí)的要求，繼續(xù)每年冬季開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)，并且認(rèn)真制定了我校活動(dòng)方案、安全預(yù)案、活動(dòng)要求等，在實(shí)施跑步過程中，我校體育組制定跑動(dòng)路線、規(guī)范要求，讓學(xué)生在跑步中領(lǐng)會(huì)長跑要領(lǐng)、鍛煉意志品質(zhì)以及增強(qiáng)班級(jí)榮譽(yù)感。活動(dòng)的開展對(duì)于提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平、培養(yǎng)學(xué)生的耐力素質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生身心健康、保持學(xué)生良好體魄、磨練學(xué)生的意志品質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感，起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應(yīng)國家陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)的號(hào)召，堅(jiān)持每天長跑鍛煉，以自己的實(shí)際行動(dòng)實(shí)踐“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的生活理念。
本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的，同學(xué)們都能積極主動(dòng)的參與到體育活動(dòng)中，效果也很顯著，七年二班、八年一班、九年一班獲得了冬季長跑班級(jí)集體榮譽(yù)獎(jiǎng)，我想獎(jiǎng)勵(lì)是一種激勵(lì)，師生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中鍛煉了身體，學(xué)會(huì)了互相幫助的集體主義感，懂得了在運(yùn)動(dòng)中只有大家同心協(xié)力才能獲得最快的成功與進(jìn)步。養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣，弘揚(yáng)了體育精神，創(chuàng)建了我們校園的體育文化氛圍，這就是目的。
長跑只是起步，讓我們一本次活動(dòng)為契機(jī)以我校大課間為平臺(tái)，積極參與到活，把我校的“大課間”特色發(fā)展下去，為創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，希望全校師生積極投入到陽光體育活動(dòng)中去，為了我們的健康，為了學(xué)生的發(fā)展，讓我們共同去努力，共同去參與，共同去創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境吧！
今天的長跑只是階段性的，它不是是終點(diǎn)而是起點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)的真諦就在于貴在堅(jiān)持。
今天，通過“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的開展，真正讓廣大師生深刻地認(rèn)識(shí)到提高自身體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”。對(duì)每一名學(xué)生來講，“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，參加陽光體育活動(dòng)，不僅是每天簡單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，讓我們師生進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！
冬季長跑總結(jié)2
各位老師、全體同學(xué)們：
第四屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)即將落下帷幕，在本次活動(dòng)中，我校很好的貫徹了上級(jí)的要求，啟動(dòng)了億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的儀式，并且認(rèn)真制定了我校活動(dòng)方案、安全預(yù)案、活動(dòng)要求等，在實(shí)施跑步過程中，我校體育組制定跑動(dòng)路線、規(guī)范要求，讓學(xué)生在跑步中領(lǐng)會(huì)長跑要領(lǐng)、鍛煉意志品質(zhì)以及增強(qiáng)班級(jí)榮譽(yù)感。活動(dòng)的開展對(duì)于提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平、培養(yǎng)學(xué)生的耐力素質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生身心健康、保持學(xué)生良好體魄、磨練學(xué)生的意志品質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感，起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應(yīng)國家陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)的號(hào)召，堅(jiān)持每天長跑鍛煉，以自己的實(shí)際行動(dòng)實(shí)踐“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的生活理念。
本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的，同學(xué)們都能積極主動(dòng)的參與到體育活動(dòng)中，效果也很顯著，八年一班獲得了冬季長跑班級(jí)集體榮譽(yù)獎(jiǎng)，我想獎(jiǎng)勵(lì)是一種激勵(lì)，師生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中鍛煉了身體，學(xué)會(huì)了互相幫助的集體主義感，懂得了在運(yùn)動(dòng)中只有大家同心協(xié)力才能獲得最快的成功與進(jìn)步。養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣，弘揚(yáng)了體育精神，創(chuàng)建了我們校園的體育文化氛圍，這就是目的。
長跑只是起步，讓我們一本次活動(dòng)為契機(jī)以我校大課間為平臺(tái)，積極參與到活動(dòng)中去，把我校的“大課間”特色發(fā)展下去，為創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，希望全校師生積極投入到陽光體育活動(dòng)中去，為了我們的健康，為了學(xué)生的發(fā)展，讓我們共同去努力，共同去參與，共同去創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境吧！
今天的長跑只是階段性的，它不是是終點(diǎn)而是起點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)的真諦就在于貴在堅(jiān)持。
今天，通過“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的開展，真正讓廣大是師生深刻地認(rèn)識(shí)到提高自身體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”。對(duì)每一名學(xué)生來講，“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，參加陽光體育活動(dòng)，不僅是每天簡單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，讓我們師生進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！
冬季長跑總結(jié)3
一、陽光體育冬季長跑活動(dòng)指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、陽光體育冬季長跑活動(dòng)活動(dòng)主題陽光體育與祖國同行三、陽光體育冬季長跑活動(dòng)參加對(duì)象全國各級(jí)各類學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級(jí)學(xué)生）四、陽光體育冬季長跑活動(dòng)活動(dòng)時(shí)間20xx年10月26日至20xx年4月30日五、陽光體育冬季長跑活動(dòng)活動(dòng)內(nèi)容
20xx年10月26日，在北京舉行第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式，各省（區(qū)、市）在同一天舉行省級(jí)起跑儀式，各學(xué)校在10月27日利用課外體育活動(dòng)時(shí)間舉行校級(jí)起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生、高校學(xué)生20xx米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里，初中生為180公里，高中生、高校學(xué)生為240公里。
六、陽光體育冬季長跑活動(dòng)評(píng)選與表彰
第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)將評(píng)選“優(yōu)秀組織單位”獎(jiǎng)，對(duì)長跑活動(dòng)開展好的省、地、縣級(jí)政府單位進(jìn)行表彰。
省級(jí)單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的評(píng)選，由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央依據(jù)評(píng)選條件并結(jié)合各地工作情況組織評(píng)選，地、縣級(jí)單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，由各省（區(qū)、市）教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織共同組織推薦，每省（區(qū)、市）推薦的名額為本地區(qū)地、縣級(jí)單位總數(shù)的20%。各地教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織應(yīng)組織對(duì)長跑活動(dòng)開展好的學(xué)校進(jìn)行評(píng)選和表彰。各級(jí)各類學(xué)校要對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀單位、班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。
冬季長跑總結(jié)4
這個(gè)星期，我們要進(jìn)行年級(jí)長跑比賽，體育老師要求：每個(gè)班男生、女生至少各10個(gè)人參加。
報(bào)名的時(shí)候，我不想?yún)⒓樱驗(yàn)槲遗艿貌豢臁５遣恢朗遣皇呛臀业南敕ㄒ粯樱搅俗詈螅�有3個(gè)名額不滿。
老師就問：“誰愿意參加比賽？”就有一個(gè)女生舉了手。
老師又問：“就剩下兩個(gè)名額了，還有誰愿意參加？”接著又有一個(gè)女生舉了手。
我那個(gè)時(shí)候也想舉手，但因?yàn)槲遗艿貌豢欤酮q豫了一會(huì)，最后，老師又問了：“只剩下最后一個(gè)名額了，還有誰愿意參加呀？”
我考慮了一下，想著“重在參與”，就舉了手。
開始比賽了。
規(guī)則是各個(gè)年級(jí)的男生和男生比，女生和女生比，按照從低年級(jí)到高年級(jí)的順序，每個(gè)年級(jí)輪流到操場(chǎng)上的塑膠跑道上比賽。
輪到我們二年級(jí)了。我們?nèi)齻�(gè)班同時(shí)進(jìn)場(chǎng)，男生先跑，之后就輪到我們女生了。體育老師要求我們每個(gè)班10個(gè)人站成一橫排，各擠在兩個(gè)跑道中間。我很緊張，心“噗通噗通”直跳，聽老師宣布了比賽規(guī)則：不能跑到中間的綠草坪上，只能跑在紅色跑道上。
要開始跑了。我更緊張了，擺出跑步的姿勢(shì)，身體前傾，緊緊地盯著前方的跑道，豎起耳朵仔細(xì)地聽老師的口令。老師高聲喊道：“預(yù)備——”就有同學(xué)迫不及待地跑出了跑道，老師就讓她們回來重新開始。
老師再次高聲喊道：“預(yù)備——嘟！”這次終于沒有人出錯(cuò)，大家爭先恐后地向前跑。
我那時(shí)候挺緊張的，怕自己跑到倒數(shù)第幾名，但是一開始跑，就慢慢地不緊張了，只是不停地想著“跑、跑、跑！”拼命地向前跑，一下也沒有停，更沒有慢下來走，就算是我累了，也努力地加快速度向前跑。
剛開始跑地時(shí)候，我還跑在前面，但慢慢地，一大部分人超過了我，但是后來，我又超過了一小部分人，最后，我終于順利地到達(dá)了終點(diǎn)，不是倒數(shù)，比我想像的成績要好！
最后，我們中間有幾個(gè)人向后面走去——那是前幾名，要去領(lǐng)獎(jiǎng)品，獎(jiǎng)品是各種筆記本。雖然我很遺憾領(lǐng)獎(jiǎng)的不是我，但是我已經(jīng)很開心了，堅(jiān)持就是勝利，我戰(zhàn)勝了我自己！
冬季長跑總結(jié)5
自去年底開始至今年3月底，學(xué)校組織高年級(jí)的全體學(xué)生參加了“XX體育冬季長跑”健身活動(dòng)。今年是我校開展冬季長跑活動(dòng)的第二年，“XX體育冬季長跑”已成為了我校的常規(guī)性體育活動(dòng)。總得來看，活動(dòng)開展得比去年更有聲色，具體表現(xiàn)在：
一、下先手棋，確保了活動(dòng)時(shí)效。
教務(wù)處參照去年開展冬季長跑活動(dòng)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，在11月份就一邊著手準(zhǔn)備一邊等教育局相關(guān)活動(dòng)通知，在教育局的發(fā)令槍遲遲不響的情況下，我們果斷“搶跑”，在12月份啟動(dòng)長跑活動(dòng)，早于上級(jí)文件通知近一個(gè)月的時(shí)間，趕上了全國長跑活動(dòng)的節(jié)奏，使長跑活動(dòng)在時(shí)間上和效果上得到保證。
二、精心組織，活動(dòng)質(zhì)量有提升。
本次冬季長跑活動(dòng)從形式上切實(shí)把冬季長跑運(yùn)動(dòng)與保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)結(jié)合起來，利用體育課、大課間活動(dòng)組織學(xué)生在校園開展長跑；創(chuàng)建班級(jí)“陽光體育公益林”以跑步里程換“樹苗”激勵(lì)學(xué)生在課外、在節(jié)假日和寒假期間自覺堅(jiān)持長跑鍛煉。在大課間長跑組織上，做到了“師資”、“場(chǎng)地”、“安全”三到位，“人員”、“里程”、“時(shí)間”三落實(shí)，由體育老師、各班主任及配班老師帶領(lǐng)本班同學(xué)伴隨著摧人奮進(jìn)的跑步曲、群情激昂地奔跑著，讓原本枯燥的長跑平添了幾份樂趣和激勵(lì)。
三、師生積極參與，活動(dòng)氛圍更良好。
今年的大課間長跑為做到安全有序增加了領(lǐng)跑老師的人數(shù)，整個(gè)活動(dòng)期間安排到各班的人員不管是體育老師、還是班主任老師，還是配班老師都有極強(qiáng)的紀(jì)律性和責(zé)任心，出勤到崗率接近100%，此外不少?zèng)]有任務(wù)的老師也主動(dòng)參與到長跑中來，給孩子們做出了榜樣。在此向組織和參與活動(dòng)的老師們表示感謝。在老師的帶動(dòng)和激勵(lì)下各班同學(xué)的參與熱情很高，跑步的隊(duì)伍整齊了許多，中途掉隊(duì)的同學(xué)少了許多，校外堅(jiān)持自覺長跑的同學(xué)也增加了許多。
活動(dòng)中涌現(xiàn)出了一批組織有序、紀(jì)律嚴(yán)明、精神風(fēng)貌良好的班級(jí)以及表現(xiàn)積極的同學(xué)。教務(wù)處根據(jù)每次長跑時(shí)學(xué)生值周干部的打分+各班“陽光體育公益林”得分+學(xué)生長跑活動(dòng)記錄及上交情況進(jìn)行了總評(píng)。表現(xiàn)更為出色的五年級(jí)各班和六（3）班被評(píng)為“陽光體育冬季長跑優(yōu)勝組織獎(jiǎng)”；六年級(jí)其他5個(gè)班被評(píng)為“陽光體育冬季長跑優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”；81位同學(xué)被評(píng)為“陽光體育冬季長跑小健將”。
教務(wù)處
20xx年X月10日
冬季長跑總結(jié)6
我班開展了冬季長跑活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)組織
我班成立了活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容，領(lǐng)導(dǎo)小組按職責(zé)進(jìn)行了分工，使活動(dòng)的各項(xiàng)工作做到了有人負(fù)責(zé)組織、有人抓落實(shí)，并落實(shí)層層責(zé)任制。
二、制定活動(dòng)方案
為確保活動(dòng)順利開展，既切合學(xué)生的實(shí)際，又能充分激發(fā)廣大學(xué)生參與的積極性，根據(jù)要求，我班討論確定開展活動(dòng)的內(nèi)容和形式，制定了冬季長跑活動(dòng)的實(shí)施方案建立長效的活動(dòng)機(jī)制。
三、活動(dòng)有聲有色
自冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)以來，得到了全體學(xué)生生的積極響應(yīng)和廣泛參與。學(xué)校發(fā)放《20xx年寒假致家長一封信》,對(duì)冬季長跑活動(dòng)提出了明確要求，倡導(dǎo)家人與學(xué)生一起長跑鍛煉身體，營造健康和諧的家庭氛圍，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念轉(zhuǎn)化為良好的生活習(xí)慣。
四、活動(dòng)持續(xù)有效
冬季長跑活動(dòng)已先后持續(xù)了數(shù)月，取得了一定的成效。但是，還存在一些問題和不足。我門將嚴(yán)格按照有關(guān)要求，進(jìn)一步采取切實(shí)有效措施，以新的思路、新的觀念和新的舉措，堅(jiān)持開展好此項(xiàng)活動(dòng)，確保活動(dòng)持續(xù)有效。
冬季長跑總結(jié)7
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)全國億萬學(xué)生陽關(guān)體育運(yùn)動(dòng)小組辦公室有關(guān)文件精神，廣泛開展我校陽光體育運(yùn)動(dòng)，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署周密
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，成立了學(xué)校以校長為組長、以副校長為副組長、以各年級(jí)組長班主任為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展，按照上級(jí)的統(tǒng)一部署，組織本校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。三、加大宣傳，營造氛圍
指導(dǎo)學(xué)校利用宣傳欄、校園廣播、班級(jí)黑板報(bào)等陣地，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”等口號(hào)深入人心，使陽光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實(shí)
指導(dǎo)班級(jí)統(tǒng)一部署，結(jié)合實(shí)際，制定活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織實(shí)施，做到師生共同參與。
（一）把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生有一個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間。
（三）把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來促進(jìn)活動(dòng)的深入開展。四、積累經(jīng)驗(yàn)、鞏固實(shí)效
結(jié)合自身工作實(shí)際，將陽光體育與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了一定成效。通過“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的深入開展，能夠讓學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高青少年體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”。使冬季長跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨煉青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。
和田縣第二中學(xué)
20xx年5月15日
冬季長跑總結(jié)8
為了深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的文件精神，落實(shí)“陽光體育冬季長跑”計(jì)劃的實(shí)施，使學(xué)生樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長，我校根據(jù)自身實(shí)際情況開展了適合我校特點(diǎn)的、便于我校實(shí)際開展的“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)，現(xiàn)在我校此項(xiàng)活動(dòng)告一段落，現(xiàn)將我校活動(dòng)開展的情況總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想、形成共識(shí)，全面開展“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”這是我們學(xué)生陽光體育活動(dòng)的理念，也是一種行動(dòng)。
1、高度重視，提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校建立起完善的管理體系。由校長親自主持，副校長負(fù)責(zé)具體安排，教導(dǎo)處承擔(dān)陽光體育活動(dòng)計(jì)劃的制訂和活動(dòng)的落實(shí)，體育組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，認(rèn)真安排好體育課的陽光體育活動(dòng)及體育藝術(shù)“2+1”活動(dòng)的的教學(xué)，增強(qiáng)冬季長跑活動(dòng)內(nèi)容，組織好兩操一課活動(dòng)，做到專項(xiàng)管理，專人負(fù)責(zé)，保證了“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)順利實(shí)施
2、結(jié)合實(shí)際，科學(xué)安排，合理定位
我校“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)根據(jù)我校場(chǎng)地小、學(xué)生多的特點(diǎn)來進(jìn)行科學(xué)安排，充分利用大課間活動(dòng)時(shí)間、陽光體育活動(dòng)時(shí)間及學(xué)生放學(xué)回家體育活動(dòng)時(shí)間相結(jié)合的方式科學(xué)安排，并將在學(xué)校廣泛開展的體育藝術(shù)“2+1”工程與“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)相結(jié)合，不同年級(jí)段的學(xué)生根據(jù)其自身的特點(diǎn)和興趣愛好，選擇其自己喜歡的活動(dòng)方式來達(dá)到冬季健身計(jì)劃。
3、積極宣傳，制造氛圍
學(xué)校充公利用校園廣播、校內(nèi)櫥窗、班級(jí)黑板等宣傳媒介，大力宣傳陽光體育活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)身體發(fā)展起到的意義，了解冬季長跑對(duì)提高身體抵抗力的作用，鼓勵(lì)學(xué)生自覺、自發(fā)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
二、活動(dòng)豐富、內(nèi)容充實(shí)，“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)做到“三個(gè)結(jié)合”
我校“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)的三個(gè)結(jié)合，即保證學(xué)生在校的體育鍛煉時(shí)間，又保證學(xué)生回家以后的體育鍛煉，全面的促進(jìn)了學(xué)生的健康成長。
1、“陽光體育冬季長跑”與體育藝術(shù)“2+1”活動(dòng)相結(jié)合我校體育藝術(shù)“2+1”活動(dòng)已經(jīng)在學(xué)校廣泛開展，并深入到學(xué)生的日常活動(dòng)當(dāng)中，學(xué)生每學(xué)期都會(huì)掌握不同的體育健身技能，我校充分利用這種優(yōu)勢(shì)，將單一的跑變化成不同的體育活動(dòng)，既解決了我校體育活動(dòng)體育場(chǎng)地小，學(xué)生人數(shù)多的現(xiàn)象，又讓學(xué)生感受到了多種體育活動(dòng)的不同魅力，使“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)的變的豐富多彩，趣味十足。
冬季長跑總結(jié)9
1、做好家長的思想工作是訓(xùn)練工作的前提和關(guān)鍵。在整個(gè)冬訓(xùn)過程中，作為帶隊(duì)教師，除了對(duì)訓(xùn)練計(jì)劃要周密部署，實(shí)行科學(xué)訓(xùn)練外，還要提高教師的責(zé)任心和事業(yè)心；要深入到學(xué)生中間，觀察學(xué)生的表現(xiàn)情況，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)解決存在問題。特別是當(dāng)運(yùn)動(dòng)量上去的時(shí)候，問題最容易出現(xiàn)。根據(jù)我的帶隊(duì)經(jīng)驗(yàn)，了解學(xué)生的家庭情況和實(shí)際困難，關(guān)心學(xué)生的作業(yè)完成情況和身體情況等。尤為重要的是把學(xué)生和家長的思想溝通工作貫穿整個(gè)訓(xùn)練始終。
2、配合語數(shù)外老師共同做好偏科學(xué)生的教育工作。使學(xué)生在校內(nèi)外的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練能夠得到兼顧，真正做到關(guān)愛學(xué)生。增強(qiáng)學(xué)生的自信心，減少自卑感。培養(yǎng)學(xué)生具有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力，在困難面前不低頭，總是鼓勵(lì)自己“我能行”。
3、教師要具備教育學(xué)和體育心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)。例如：剛開始訓(xùn)練的一周內(nèi)，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)腳痛或者小腿、大腿上的肌肉酸痛的現(xiàn)象。對(duì)于這一情況，作為教師要提前做好準(zhǔn)備，要在訓(xùn)練的開始就要給學(xué)生一種心理上的暗示。好讓學(xué)生知道，這是必然的結(jié)果，不必大驚小怪的。再譬如：隨著天氣的變化，氣溫漸漸降下來了，或者預(yù)報(bào)第二天會(huì)突然出現(xiàn)冷空氣到來。那么，教師就要做好思想工作，暗示學(xué)生第二天不要遲到，避免因?yàn)樘鞖饫淞耍霈F(xiàn)學(xué)生缺席訓(xùn)練的現(xiàn)象。事實(shí)證明，這種教育效果的確不錯(cuò)。
4、體育教學(xué)要有情趣，避免訓(xùn)練的枯燥難熬。例如：當(dāng)我發(fā)現(xiàn)遲到的學(xué)生多起來了，甚至出現(xiàn)缺席的現(xiàn)象，針對(duì)這種情況，我向大家講述前幾年我們學(xué)校冬訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員的故事，起到了很好的效果：
“顧芳同學(xué)為了訓(xùn)練不遲到，睡覺前把鬧鐘放在自己枕邊，鬧鐘一響就馬上起床，當(dāng)看到父親還在床上睡覺時(shí)，就催促父親起床。有幾次甚至干脆掀開父親的被子，嚷著要送學(xué)校參加訓(xùn)練。她的父母被她的這種精神所感動(dòng)，無話可說。”
“黃俊同學(xué)的家是離學(xué)校最遠(yuǎn)的，騎電瓶車大約要半個(gè)小時(shí)到，而在訓(xùn)練前，他都是乘坐定時(shí)班車的，為了那次冬訓(xùn)，她的母親每天天不亮就送他到校訓(xùn)練了，從來沒有遲到過一次。這種精神著實(shí)感動(dòng)了我們訓(xùn)練組的老師們，這種家長是多么配合啊！”
5、推崇健身理念，養(yǎng)成健康的生活方式。小學(xué)生的冬季長跑活動(dòng)要得到社會(huì)和家長的認(rèn)同，成為學(xué)生終身體育的健身運(yùn)動(dòng)方式，而不是單純?yōu)榱藢W(xué)校競(jìng)技比賽而開展，這是我們要思考的一個(gè)問題。
冬季長跑總結(jié)10
為全面落實(shí)學(xué)校關(guān)于冬季長跑活動(dòng)的要求，提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，我們校在冬季長跑活動(dòng)中開展了一系列有效的工作，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、完善監(jiān)管機(jī)制
1、與體育課結(jié)合。體育老師負(fù)責(zé)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的鍛煉積極性，以各種形式的長跑訓(xùn)練提高學(xué)生的耐力和體質(zhì)；
2、與陽光體育大課間結(jié)合。各班按照冬季大課間活動(dòng)要求，在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)組織學(xué)生進(jìn)行長跑活動(dòng)。各班主任列隊(duì)伍前面，隨班教師列隊(duì)伍后面，共同保證學(xué)生的活動(dòng)效果。
3、與課外活動(dòng)結(jié)合。課外活動(dòng)時(shí)間，各班自主組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)，各班主任做好記錄。
4、學(xué)校派遣專門人員負(fù)責(zé)冬季長跑活動(dòng)質(zhì)量的監(jiān)督，并對(duì)各班進(jìn)行分?jǐn)?shù)評(píng)價(jià)，并及時(shí)反饋。
二、搞好宣傳，營造氛圍。
為了使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心，我校各班主任利用班會(huì)等時(shí)間大力宣傳，使陽光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心策劃、嚴(yán)抓落實(shí)。
1．把開展陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)與鍛煉身體相結(jié)合，努力做到師生共同參與，共同鍛煉。
2．把開展冬季長跑運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
3．堅(jiān)持不間斷的原則，寒假期間下發(fā)虹橋報(bào)，并附帶長跑記錄表，組織寒假親子長跑活動(dòng)，做好長跑記錄。
4、雙重落實(shí)：各班本班長跑做好個(gè)人記錄，班級(jí)記錄同時(shí)做好校級(jí)記錄。
四、積累經(jīng)驗(yàn)，鞏固實(shí)效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了顯著成效。在活動(dòng)中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，在開展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，鼓勵(lì)學(xué)生之間加以交流。通過活動(dòng)實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
六、評(píng)價(jià)表彰
本次活動(dòng)學(xué)校針對(duì)學(xué)生長跑情況，評(píng)選了陽光體育冬季長跑活動(dòng)優(yōu)秀班級(jí)，以年級(jí)為單位，每個(gè)年級(jí)評(píng)選前2名，評(píng)選了“優(yōu)秀長跑運(yùn)動(dòng)員”。
總之，我校的冬季長跑運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過了幾個(gè)月長的開展真正做到有聲勢(shì)、有影響，營造了人人參與、個(gè)個(gè)爭先的體育氛圍，學(xué)生深刻的認(rèn)識(shí)到提高體質(zhì)有重要意義，有了強(qiáng)壯的身體，生活才會(huì)如陽光般的燦爛，在陽光的道路上，鍛煉出強(qiáng)健的體魄，健康地成長，為自己的幸福健康生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
冬季長跑總結(jié)11
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，根據(jù)縣教育局定教的文件精神，我校于20xx年12月1日至20xx年12月31開展了陽光體育冬季長跑活動(dòng)中，且取得了良好成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，責(zé)任到位
為確保我校“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)有序的開展，學(xué)校成立“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，副組長由教導(dǎo)處尚保平擔(dān)任，體育教師和各班主任為組員，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負(fù)責(zé)全校的組織和記錄。這樣，使活動(dòng)有計(jì)劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍
自學(xué)校接到開展活動(dòng)通知起，立即把通知精神下達(dá)，向?qū)W生講明開展此項(xiàng)活動(dòng)的重要意義及活動(dòng)方案。此外，我們還利用學(xué)校的各個(gè)宣傳欄，寫上“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活享受一輩子”等的固定標(biāo)語，并通過校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在于運(yùn)動(dòng)”、“我運(yùn)動(dòng)、我健康”等口號(hào)深入人心，使全校師生人人熱愛體育運(yùn)動(dòng)，參與運(yùn)動(dòng)。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，鞏固實(shí)效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了顯著成效。在活動(dòng)中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，在開展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，引導(dǎo)學(xué)生寫“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)日記，鼓勵(lì)學(xué)生之間加以交流。通過舉辦校運(yùn)會(huì)，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒
現(xiàn)在，陽光體育活動(dòng)成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動(dòng)不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵(lì)，自學(xué)奮進(jìn)的好習(xí)慣，各種優(yōu)良的`意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時(shí)，對(duì)教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對(duì)身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運(yùn)動(dòng)，磨煉了同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個(gè)生機(jī)勃勃、健康向上的和諧校園。更要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入全校師生的內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!
冬季長跑總結(jié)12
為貫徹落實(shí)共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局關(guān)于全面啟動(dòng)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的有關(guān)部署，切實(shí)提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，自20xx年10月29日開始至20xx年4月底，我校師生參加陽光體育運(yùn)動(dòng)冬季長跑活動(dòng)，開展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署周密
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，成立了以校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展，按照上級(jí)的統(tǒng)一部署，組織本校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。根據(jù)學(xué)校及地區(qū)特點(diǎn)，積極推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，扎實(shí)有效的開展工作。
二、加大宣傳，營造氛圍
體育組利用宣傳欄、校園廣播、黑板報(bào)等陣地，廣泛地傳播健康理念，通過班會(huì)，向?qū)W生作進(jìn)一步宣傳冬季長跑的意義，其次是通過家長會(huì)、家訪向家長做廣泛地宣傳。
三、精心謀劃、狠抓落實(shí)
指導(dǎo)班級(jí)統(tǒng)一部署，結(jié)合實(shí)際，制定活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織實(shí)施，做到師生共同參與。
（一）把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生有一個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間。
（二）把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來促進(jìn)活動(dòng)的深入開展。
四、積累經(jīng)驗(yàn)、鞏固實(shí)效
結(jié)合自身工作實(shí)際，將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了一定成效。
由于我校面積小，操場(chǎng)僅為250米的跑道，不能阻止全體學(xué)生同時(shí)在草上跑步，分批分段進(jìn)行，確保了每位學(xué)生每天初中學(xué)生不少于20xx米，高中學(xué)生不少于2500米的距離。
通過陽光體育冬季長跑活動(dòng)的開展，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)參加陽光體育活動(dòng)，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！
冬季長跑總結(jié)13
為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出的“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的通知精神，動(dòng)員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神，提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)，以健康第一為宗旨，面向全體學(xué)生，通過豐富多彩的團(tuán)體體育活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，營造濃厚的學(xué)校群體性體育文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力，健身意識(shí)、集體主義精神，樹立良好的道德風(fēng)尚，引導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。根據(jù)省市區(qū)教育局的安排部署，結(jié)合本校創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的實(shí)際情況，在此次陽光體育冬季長跑活動(dòng)中我校以“熱愛生命，享受運(yùn)動(dòng)!”為主題，開展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、我校陽光體育工作的實(shí)施概況
梅嶺小學(xué)是一所省級(jí)田徑傳統(tǒng)學(xué)校，是江蘇省健康促進(jìn)學(xué)校銀獎(jiǎng)單位，揚(yáng)州市群眾體育工作先進(jìn)單位和江蘇省體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校。自建校以來，我校一直致力于走體教結(jié)合之路，把學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，特別是長跑當(dāng)做特色體育教育來抓，在省市級(jí)比賽中均取得了優(yōu)異的成績，并曾創(chuàng)下區(qū)田徑比賽十三連冠的輝煌戰(zhàn)績。近年來，梅小立足田徑項(xiàng)目優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，積極響應(yīng)國家和省市號(hào)召，全校師生積極參加陽光體育活動(dòng)，三年來我校一直積極參加各級(jí)各單位組織的冬季長跑活動(dòng)，成績顯著;xxxx年揚(yáng)州市“國緣杯”元旦萬人迎奧運(yùn)健身長跑活動(dòng)，我校榮獲優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。這是對(duì)我校陽光體育冬季長跑活動(dòng)開展的極大肯定。
二、健全組織領(lǐng)導(dǎo)，以組織帶動(dòng)實(shí)施，以組織引領(lǐng)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展
學(xué)校成立了以陳文艷校長為組長的梅嶺小學(xué)陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了具體的活動(dòng)方案，提出以開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為契機(jī)，以全面實(shí)施素質(zhì)教育，全面貫徹體育學(xué)科新課程標(biāo)準(zhǔn)中“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識(shí)。把陽光體育冬季長跑活動(dòng)與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證學(xué)生每天至少鍛煉一小時(shí)，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)我校省健康促進(jìn)學(xué)校金獎(jiǎng)的創(chuàng)建工作，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
三、營造宣傳氛圍，以宣傳擴(kuò)大視野，以宣傳踐行陽光體育新理念
通過舉行全校范圍內(nèi)的冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，正式拉開了我校陽光體育運(yùn)動(dòng)的序幕。
冬季長跑總結(jié)14
為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神和教育局文件精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓每個(gè)同學(xué)都能運(yùn)動(dòng)起來。我班在學(xué)校德育處的領(lǐng)導(dǎo)下于20xx年10月到20xx年3月期間開展了陽光體育學(xué)生冬季長跑活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：
一、結(jié)合實(shí)際，因地制宜，制定方案。
為確保活動(dòng)順利開展，既切合學(xué)校的實(shí)際，又能充分激發(fā)班上學(xué)生參與的積極性，使活動(dòng)真正取得實(shí)效，我要求學(xué)生在學(xué)校組織的的冬季長跑活動(dòng)中積極參與，認(rèn)真跑步；此外，我還要求學(xué)生在放學(xué)回家和早晨來校的路途中盡量用跑步和走路兩種方式交替進(jìn)行，讓學(xué)生更多地參與到跑步當(dāng)中來。并且利用寒假開展“小手拉大手”活動(dòng)，倡導(dǎo)家人與學(xué)生一起長跑鍛煉身體，營造健康和諧的家庭氛圍，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念轉(zhuǎn)化為良好的生活習(xí)慣。
二、加強(qiáng)督促，活動(dòng)持續(xù)有效。
為確保活動(dòng)順利開展，我認(rèn)真組織班上學(xué)生進(jìn)行長跑活動(dòng)，要求每個(gè)學(xué)生必須參加，在跑步時(shí)要求步調(diào)一致，不能忽快忽慢，不能講話，班級(jí)隊(duì)列要做到整齊劃一，橫平、豎直，口號(hào)要整齊洪亮。并安排班干部監(jiān)督班上學(xué)生跑步情況，對(duì)表現(xiàn)不好的學(xué)生要求及時(shí)糾正。當(dāng)然，我也是始終跑在班級(jí)隊(duì)伍前面，起到了帶頭示范的作用。久而久之，絕大多數(shù)學(xué)生都能養(yǎng)成良好的跑步習(xí)慣，鍛煉了他們的身體。
三、常抓不懈、持之以恒。
現(xiàn)在，學(xué)生陽光體育活動(dòng)成為推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動(dòng)使我班學(xué)生的長跑能力提高了一個(gè)層次，身體素質(zhì)也得到明顯改善。它不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織性和集體精神，而且還使他們形成了互相激勵(lì)、自學(xué)奮進(jìn)的好習(xí)慣。
我校開展了這個(gè)活動(dòng)，使“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”的理念深入人心，使得學(xué)生的精神面貌有所改變，增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力，增強(qiáng)了班與班之間的友誼，體育鍛煉的氛圍也有所加強(qiáng)，讓班上學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到了提高自身體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”。
冬季長跑總結(jié)15
為全面落實(shí)學(xué)校關(guān)于冬季長跑活動(dòng)的要求，提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，我們校在冬季長跑活動(dòng)中開展了一系列有效的工作，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、完善了監(jiān)管機(jī)制
1、與體育課結(jié)合，體育老師負(fù)責(zé)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的鍛煉積極性，以各種形式的長跑訓(xùn)練提高學(xué)生的耐力和體質(zhì)；
2、與陽光體育大課間結(jié)合。各班按照冬季大課間活動(dòng)要求，在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)組織學(xué)生進(jìn)行長跑活動(dòng)。各班主任列隊(duì)伍前面，隨班教師列隊(duì)伍后面，共同保證學(xué)生的活動(dòng)效果。
3、與課外活動(dòng)結(jié)合。課外活動(dòng)時(shí)間，各班自主組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)，各班主任做好記錄。
4、學(xué)校派遣專門人員負(fù)責(zé)冬季長跑活動(dòng)質(zhì)量的監(jiān)督，并對(duì)各班進(jìn)行分?jǐn)?shù)評(píng)價(jià)，并及時(shí)反饋。
二、加大了宣傳力度，營造了積極的氛圍。
為了“使健康第一”、“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心，我校各班主任利用班會(huì)等時(shí)間大力宣傳，使陽光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心策劃、嚴(yán)抓落實(shí)。
1。把開展陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)與鍛煉身體相結(jié)合，努力做到師生共同參與，共同鍛煉。
2。把開展冬季長跑運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
3。堅(jiān)持不間斷的原則，寒假期間下發(fā)虹橋報(bào)，并附帶長跑記錄表，組織寒假親子長跑活動(dòng)，做好長跑記錄。
4、雙重落實(shí)：各班本班長跑做好個(gè)人記錄，班級(jí)記錄同時(shí)做好校級(jí)記錄。
四、積累了經(jīng)驗(yàn)，鞏固了實(shí)效
我校將陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了顯著成效。在活動(dòng)中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，在開展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，鼓勵(lì)學(xué)生之間加以交流。通過活動(dòng)實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
五、評(píng)價(jià)表彰
本次活動(dòng)學(xué)校針對(duì)學(xué)生長跑情況，評(píng)選了陽光體育冬季長跑活動(dòng)優(yōu)秀班級(jí)，以年級(jí)為單位，每個(gè)年級(jí)評(píng)選前2名，評(píng)選了“優(yōu)秀長跑運(yùn)動(dòng)員”。
總之，我校的冬季長跑運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過了幾個(gè)月長的開展真正做到有聲勢(shì)、有影響，營造了人人參與、個(gè)個(gè)爭先的體育氛圍，學(xué)生深刻的認(rèn)識(shí)到提高體質(zhì)有重要意義，有了強(qiáng)壯的身體，生活才會(huì)如陽光般的燦爛，在陽光的道路上，鍛煉出強(qiáng)健的體魄，健康地成長，為自己的幸福健康生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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