學(xué)校心理健康教育講座活動總結(jié)
精彩的活動已經(jīng)告一段落了，相信全是滿滿的感恩與回憶，收獲與經(jīng)歷，該好好寫一份總結(jié)把這些都記錄下來了。那如何寫一篇漂亮的活動總結(jié)呢？下面是小編收集整理的學(xué)校心理健康教育講座活動總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
學(xué)校心理健康教育講座活動總結(jié)1
一、活動時間：
20xx年3月21日晚上6點
二、活動地點：
教學(xué)樓一樓德育室
三、活動主辦方：
衛(wèi)生院以及校醫(yī)室
四、活動對象及目的：
本次講座主要是針對六年級同學(xué)、九年級同學(xué)，全體教師展開，幫助他們了解一些有關(guān)的常識。這對剛即將走向初中、高中以及社會的同學(xué)們是非常必要的，也對老師們的心里健康進行了疏導(dǎo)。
五、活動內(nèi)容：
增強同學(xué)們對心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識，提高同學(xué)們心理保健意識和心理調(diào)適能力。為提高同學(xué)們和老師的心理素質(zhì)，增強了自己抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去，所以我們就應(yīng)該做到以下幾點：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認(rèn)識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
第二，明確自己的生活目標(biāo)。生活目標(biāo)對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標(biāo)組成的，我們活著就是為了完成這一個一個的既定目標(biāo)，最后達到自己最想要的結(jié)果。
第三，加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。從心理發(fā)展的意義上說，青春期這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。
總之，學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
此次活動也存在著一些不足之處，例如：
1.同學(xué)們坐在教室里不能安靜聽講
2.音響設(shè)備有回音，教室里聲音小
3.講座內(nèi)容單一
通過這次活動，我們爭取在不斷努力中將以后的每一次活動都做的完美起來。總之，我們以后應(yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要，并主要以活動的形式對同學(xué)們進行合理的引導(dǎo)，提供一些必要的幫助，同時我們也有必要提高活動的含金量，使同學(xué)們對活動既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺調(diào)整好自己的心態(tài)，以健康的心態(tài)去做每一件事。
學(xué)校心理健康教育講座活動總結(jié)2
一、活動時間：
20xx年9月24日晚上七點
二、活動地點：
圖書館三號報告廳
三、活動主辦方：
藝術(shù)設(shè)計與計算機學(xué)部生活部
四、活動對象及目的：
本次講座主要是針對09級女生展開，幫助她們了解一些有關(guān)的常識。這對剛進入大學(xué)，即將走向社會的同學(xué)們是非常必要的。
五、活動內(nèi)容：
主題為女大學(xué)生的健康心理，內(nèi)容包括女大學(xué)生相關(guān)的生理、心理、職場、戀愛和婚姻問題。演講中主講人幽默風(fēng)趣，以深入淺出的方式、良性互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學(xué)積極配合，整個演講取得一定的成功。
講座現(xiàn)場氛圍，很好、開始之前，我們增加了一個點歌環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們愉快渡過那一段等待講座開始的時間，同時也想借此來擴大影響力，吸引其他在附近活動的同學(xué)前來參加。據(jù)說音樂可以幫助人們打開心扉，因此，在聽過一些自己喜歡的音樂之后，同學(xué)們的情緒都比較放松。在講座過程中，談到敏感話題時，同學(xué)們都表現(xiàn)得比較自然，沒有出現(xiàn)特別尷尬的情緒。
講座計劃分為兩個環(huán)節(jié)：一是，專家進行有關(guān)方面的講解；二是，在場同學(xué)向?qū)＜姨釂枺c專家進行面對面交流，或以紙條的形式寫出來。但是，由于時間原因，第二環(huán)節(jié)被取消了。不過，專家還是留下了她的聯(lián)系方式，以便于與同學(xué)們私下交流，這樣也更合適，更有針對性，只是為醫(yī)院進行商業(yè)宣傳提供了方便。在講座過程中，專家主要是從女性生理特點和日常保健等方面進行講解，并結(jié)合一些圖片，視頻等。語言生動有趣，多采用我們?nèi)粘Ｉ钪械挠嘘P(guān)事例進行分析，專業(yè)術(shù)語較少，有利于同學(xué)們能夠更好地理解。不少在附近活動的同學(xué)也被吸引而來。
講座氣氛高潮迭起，老師巧妙地把心理學(xué)與現(xiàn)實生活，老師巧妙地把心理學(xué)與現(xiàn)實生活中的小故事聯(lián)系起來，使神秘的心理學(xué)更加通俗易懂。老師幽默風(fēng)趣的演講風(fēng)格贏得了同學(xué)們的陣陣掌聲、演講內(nèi)容貼近大學(xué)生生活，深入淺出，同學(xué)們在輕松愉快的氣氛中接受心理知識的熏陶。這就是心理學(xué)的魅力！這就是心理學(xué)的魅力我們舉辦這類型活動的.主要目的是在于幫助同學(xué)們樹立正確的戀愛觀和婚姻觀，尤其是現(xiàn)在青春期這個關(guān)鍵階段，更為必要。
六、活動總結(jié)
從整體來講，本次講座舉辦得很成功。雖然出現(xiàn)了一些意外狀況，但都及時解決了。比如，多媒體外音設(shè)備故障，我們馬上請相關(guān)人員調(diào)適好了，并建議學(xué)院定期對多媒體設(shè)備進行檢修。我們起初計劃，講座主要是針對09級女生，可是由于與其它活動時間沖突等原因，09級女生只有一小部分能夠前來參加，但總?cè)藬?shù)也不少，其它大多都是較高年級的同學(xué)，也有其他院的同學(xué)。她們或是被音樂吸引，或是自己真正感興趣才加入的。由此可以說明，這類活動可以也有必要持續(xù)開展下去。各部門委員不夠清楚此次講座的具體進程，不了解各部門及其委員的相關(guān)工作。希望我們以后可以更好地把握時間，未雨綢繆。場地的檢查不夠到位，比如風(fēng)扇是否能正常使用。部分風(fēng)扇已壞，應(yīng)上報相關(guān)部門進行維修工作。如此，我們還應(yīng)該在一些地方加以改善。例如，就講座的整個內(nèi)容來看，頗有些單一，主要只是從生理角度來分析。這可能是由于專家是來自醫(yī)院的原因。我們以后可以多請其它相關(guān)的專家來進行講座，從心理特點和社會背景等多角度來分析，使同學(xué)們理解得更全面，透徹。這樣也更符合我們舉辦這類型活動的宗旨。
從整體上講，這次心理講座活動比較成功，但也存在著一些不足之處，通過這次活動，我們爭取在不斷努力中將以后的每一次活動都做的完美起來。總之，我們以后應(yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要，并主要以活動的形式對同學(xué)們進行合理的引導(dǎo)，提供一些必要的幫助，同時我們也有必要提高活動的含金量，使同學(xué)們對活動既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺調(diào)整好自己的心態(tài)，以健康的心態(tài)去做每一件事。
學(xué)校心理健康教育講座活動總結(jié)3
為貫徹落實《關(guān)于切實加強全省高校大學(xué)生心理健康教育工作的通知》（粵教思【20xx】21號）精神和《廣東海洋大學(xué)寸金學(xué)院心理危機干預(yù)預(yù)案》，20xx年5月7日晚7:30分，由我院心理咨詢中心主辦，心靈服務(wù)社承辦的心理健康教育講座在教學(xué)樓A205如期舉行。本次講座我們很榮幸地邀請到了我院心理咨詢中心指導(dǎo)老師許新惠老師為我們作演講，講座主題為“心靈之約”。共青團廣東海洋大學(xué)寸金學(xué)院委員會的代表和各兄弟協(xié)會代表出席了這次講座現(xiàn)場。當(dāng)晚，許老師簡單介紹了心理咨詢的發(fā)展歷程，我國心理咨詢的發(fā)展?fàn)顩r，并與其他國家的心理咨詢現(xiàn)狀進行了比較，讓我們認(rèn)識到其中的差距。教會我們?nèi)绾螐男睦韺W(xué)角度判斷一個人是否健康以及作為一名心理委員的正確自我定位。許老師巧妙地把心理學(xué)與現(xiàn)實生活中的小故事聯(lián)系起來，使神秘的心理學(xué)更加通俗易懂。
講座氣氛高潮迭起，許老師幽默風(fēng)趣的演講風(fēng)格贏得了同學(xué)們的陣陣掌聲。演講內(nèi)容貼近大學(xué)生生活，深入淺出，同學(xué)們在輕松愉快的氣氛中接受心理知識的熏陶。這就是心理學(xué)的魅力！本次活動也存在不足之處，如部分生活委員對于本次活動不夠重視，缺席了這次講座。
雖然有不足之處，但總的來說，本次的講座還是比較成功的。我們會在不足和教訓(xùn)中吸取經(jīng)驗，更好地為全院師生服務(wù)！
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