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      心理健康主題班會教案

      時間:2023-04-26 20:41:09 班會 我要投稿

      2015關于心理健康主題班會教案

        【篇一】

      2015關于心理健康主題班會教案

        教學目的:

        通過本節教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養學生人際交往的能力。

        教學重難點:

        使學生懂得同學之間如何相處,怎樣處理矛盾,如何提升學生的交往能力。

        教學過程:

        一、談話導入:

        孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往先來看情境表演:

        二、通過故事講道理

        1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)

        小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。

        師:小芳她們為什么玩不到一塊?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

        生:小芳不合群,因為小芳嘲笑小英,她受不了

        師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

        生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣(生充分說)

        師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點,要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。

        2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容,犯錯后要及時道歉)

        上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

        師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

        生:她愛生氣不好,對身體有害

        生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

        師小結:是,我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

        同學之間

        學會友好,不嘲笑缺點

        學會尊重,不欺小凌弱

        學會寬容,不斤斤計較

        學會理解,不撒嬌任性

        師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

        三、聯系自身,談想法

        (1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

        (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

        (3)夸夸你的同桌。

        (4)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

        生:遇到這種情況我會這樣做:

        生:遇到這種情況我會這樣做:

        師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!

        【篇二】

        主題:

        尋找緩解和消除消極情緒的方法。

        活動目的:

        1、認知方面:認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害,懂得消極情緒是可以克服的,了解調節情緒的幾種方法。

        2、情感方面:激發和強化調節自己消極情緒的動機。

        3、行為方面:尋找并初步掌握適合自己的情緒調節方法。

        活動形式:

        小品表演,討論交流。

        重點難點:

        1、重點:使學生掌握用“改變認識”來調節情緒的方法,即“理性—情緒”自我調節方法。

        2、難點:如何引導學生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。

        活動準備:

        1、指導學生排練小品:“他落入了情緒的深淵”

        2、準備錄音機和音樂磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。

        活動過程:

        1、引入課題。

        同學們,我們希望自己經常保持愉快的情緒,但是不愉快的情緒總是難免的,那么不愉快的情緒頻繁地出現或延續下去好不好呢?下面我們先來看一個小品,請同學們邊看邊思考兩個問題:

        (1)小品中的人物表現是什么情緒?

        (2)這種情緒給他的學習和生活(行為)帶來了什么影響?

        2、認識消極情緒的危害。

        (1)小品表演:“他落入了情緒的深淵”

        內容:學生A、B各自在看發下的數學考卷。A自方自語:“唉,這下完了,79分,比上次下隆了10分,爸爸媽媽一定會對我很失望。……這道題怎么多扣我2分,×老師從來沒對我有過好感。”然后就趴在課桌上悶悶不樂。B叫A:“××,放學了,我們一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷說“啊呀,第三道題你不是復習過了嗎?怎么做錯了,真可惜。”A冷冷地回答:“是呀,我腦子笨,有啥可惜,有的人開心也來不及呢?”B安慰說:“你不要難過了,我上次測驗也只有75分。”A回答:“貓哭老鼠,假慈悲。”

        旁白:第二天,A的考卷沒有讓家長簽名,看見數學老師總是避開,數學課無精打采,作業也越來越不認真,還常常遲交。……

        (2)學生討論,教師啟發引導,并板書。

        學生討論以上兩個問題,教師引導學生討論,啟發學生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒,并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為,不良行為必然導致不良后果,并將學生的發言歸納成板書。

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