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      第一節游泳課的五年級作文

      時間:2021-09-22 17:27:17 五年級作文 我要投稿
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      第一節游泳課的五年級作文

        今天是個特殊的日子,天氣晴朗,陽光明媚。因為昨晚剛下過傾盆大雨,所以今天的空氣格外清新。我今天非常高興,你知道是為什么嗎?因為今天不僅是7月1日是黨的生日,還是我第一次上游泳課的日子。

      第一節游泳課的五年級作文

        我來到游泳館,先找到了我報名的朱教練,教練說我來早了一點,其實我一早就起床了,游泳的泳衣,泳帽,泳鏡,毛巾……我幾天前就準備好了。

        我坐在游泳館的'椅子上休息了一會兒,有位阿姨拿了一張卡片讓我用藍筆填一下,我三下五除二就填完了。然后,我從包里掏出事先準備好的25元,問教練買了一塊浮板,教練還讓我用黑色的記號筆寫上自己的名字。

        過了一會兒,我們組的另外兩個人都到齊了。教練讓我們把事先填好的卡給阿姨,阿姨給我們三個每人一個手環。我和另外一個男孩跟教練一起進了男更衣室,另外一個女孩進了女更衣室,我們各自去換上泳衣。

        接著教練帶我們來到了游泳池,做準備運動。做完準備運動,我們把鞋子放在了鞋柜上。教練讓我們三個坐在水池邊,用手把水捧起來倒在大腿上,教練看到我們的手小,又會不停地漏水,于是把坐在他旁邊的小朋友潑得滿身是水。為什么要潑在大腿上呢?因為教練要讓我們適應水的溫度,防止感冒。

        終于下水了,教練先教我們憋氣。教練把手捂在我們的嘴上,看看我們的嘴巴漏不漏氣,要是漏氣,你就會嗆水。第一個女孩子先做了示范,結果她在老師手里不漏氣,下水時漏氣了。教練想出了一種好辦法,教練用手捧起水,讓她在他的手里練習水里憋氣。接下來該我了,我在水里不是嘴巴憋不住,是鼻子一直在嗆水。第三個小男孩,因為忘記把額頭的泳鏡扣在眼鏡上,結果眼睛進水了,嘴巴就憋不住了,結果也被嗆水了。

        今天我們主要學習了游泳中的憋氣和用浮板在水上漂,讓我感受了游泳的快樂,晚上我躺在床上,都感覺像在水上漂呢。

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