【優選】心理的作文
在平凡的學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編整理的心理的作文10篇，歡迎閱讀與收藏。
心理的作文 篇1
在幼兒園及小學低年級的時光是無憂無慮的，沒有學業的負擔，整天嘻嘻哈哈的；漸漸長大了，學業的負擔越來越重，壓力也越來越大，面對壓力我們也需要適當的放松。
比如：一天放學后，好不容易做完了老師布置的回家作業，沒想到，家長又布置了許多家庭作業，這會讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對此，我也有我自己的一套“調節法”。
1、找個時間（可以在學校課間或是有空的時候）和自己的知心朋友發發牢騷、吐吐苦水，尋找一個安慰
2、找一個毛絨玩具（或是柔軟的東西），當成自己的發泄目標，瘋狂錘擊，發泄一下自己心中的煩躁，也可以去學校中的“心靈港灣”對著那里的拳袋發泄一通（此辦法不推薦，此辦法只能暫時性抑制煩躁情緒）
3、追根溯源，家長布置家庭作業無非就是想讓我們的成績有所提高，可以和家長好好溝通一下，比如說保證自己下一次的大考成績不低于xx名（我也是用這種方法和我的父母達成協議的）
其實不止是學業上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時也會成為我們心中的難題。
在我們這個年齡段是十分沖動的.，也是十分重友情的。例如：我在上星期就與自己的好朋友因為一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家后，我十分想不通，心中滿是疑惑，后來通過我的知己對我的“心理治療”中，我漸漸解開了心中的疑惑，并且認識到了自己的錯誤，于是我又和她和好如初了。
在與朋友發生矛盾時，先不要急著找人評理或是對自己朋友的舉動作出判斷，等自己平靜下來，回憶自己當時的一舉一動，是否有不妥的地方，并且不要“好面子”、怕尷尬，一直不去道歉，把誤會鬧大。同時作為他人的朋友，我們也該在他需要我們的時候及時伸出援助之手，不僅幫助了他人，也為自己增加經驗、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈人玫瑰手有余香”，何樂而不為之呢？
心理的作文 篇2
試卷發下來了。在教師的口中，她久久沒有聽到她的名字，她的心怦怦亂跳，只覺得耳朵發熱，臉上火辣辣的，手心冒出一片片的冷汗，心亂如麻，如坐針氈。她期望能有奇跡出現：或許是教師把自我的卷子排錯了位置呢？在或者是將我的卷子漏掉了呢？也許，也許這只是一場虛假的夢……
可是，她的心告訴她：這是一個現實，一個令人難以置信的現實……
最終拿到試卷了，她名字前的數字：從1變成了23，聽到這一分數，同學們將異樣的眼光齊刷刷的投向了她，有的同學甚至發出了驚異的叫聲，這每一幕都深深的刺痛這她的.心，她的眼里有一個無助的精靈在痛苦這……
她楞住了，極力把目光避開所有人，把頭埋得很低很低，呆呆地望著自我的腳尖，一顆顆如珍珠般的東西在她的眼中打轉，她竭力控制著自我的情緒。
她像丟了魂似的，眼睛失去了神采，臉上一陣白一針紅。連她自我也不明白是如何回到座位上的！
望著那張披紅掛彩的試卷，那上頭一個個如同咒符般的文字，她恨不得撕了它，可是——她不能！！
上課時，她把頭埋得很低很低，此時她感覺度日如年：時間過得很慢很慢，恨不得用毫秒來計算！
她懷著忐忑不安的心境往家中走著，天空是灰暗的，云朵黯淡無光，樹木小草失去了生機，花朵在無力地呻吟著……
回到家，換來的是一頓無休止的嘮叨，一張張失望的表情，她一頭扎進了自我的那個封閉世界，眼淚像斷了線似的，止不住往下流……
心理的作文 篇3
試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現，心理學研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候尋求心理咨詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的'表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。
心理的作文 篇4
今天，陽光明媚，教室里，周老師一如既往地給我們上起了語文課。
周老師講課走到一位同學的桌子旁，看見書桌右上側有一個乒乓球和球拍……有趣的事情就開始發生了——周老師順手拿起球與球拍。全班五十多雙眼睛都看向她，只見她放下書本，用標準的姿勢拿好球拍，左手把白色的乒乓球向上一揮，我們的眼睛也注視著乒乓球，全神貫注。一瞬間，周老師用熟練的手法把球向上敲擊著。球與球拍相互碰撞，發出“乒乓，乒乓”的聲音。面對這樣的語文課，同學們又是驚奇又是好奇，把眼睛瞪得圓圓的。“乒乓……乒乓”的聲音在教室里回蕩著，老師興奮不已。臉上露出燦爛的笑容。連續擊打了許久，因為老師的一點小失誤，球掉到地下。接著，老師撿起球，把球擊向墻壁，乒乓球馬上反彈過來，老師又接球，如此反復。她倒不嫌累，燦爛而可愛的笑容一直浮現在她臉上，感染了每一位同學。大家都興致勃勃地觀看老師的表演，感到很興奮，甚至忘了正在上語文課。
過了一會兒，老師把球收起來，說：“同學們，有誰愿意和我比試一下啊？”聽到老師這樣說，同學們都激動得摩拳擦掌，躍躍欲試。老師挑了一名同學，然后把講臺收拾一番，就成了一個乒乓球臺。這會兒，教室里馬上安靜下來，大家屏住呼吸，期待著這次“班級乒乓球大賽”。比賽開始，老師先發球，只見乒乓球剛從桌上彈上來，老師就以迅雷不及掩耳之勢把球拍過去，這邊的同學慌慌張張地接球，好像踩了西瓜皮一樣，腳下一滑，球直接跳到地上了。“唉，**同學，加油啊！”同學們大叫起來。接著這個同學調整了狀態，撿起球穩穩的把球發了出去，只見乒乓球像一個小精靈在講臺上跳過來跳過去，周老師一改往日嚴肅古板的神態，面帶微笑，像個孩子一般輕盈的在講臺邊跳來跳去。而那個同學也不示弱，他吸取了開始的經驗，找準位置，聚精會神地看著乒乓球。只見他左撲右閃，上躥下跳，可還是招架不住老師猛烈的攻擊。“哇塞！老師真厲害！”同學們發出一陣陣驚嘆。接著，又有兩個同學向老師發起了挑戰，周老師坦然的站在講臺邊，面帶微笑，看著興奮的同學們。盡管老師的頭上冒出了豆大的汗珠，她的球還是打得飛快的，不一會兒，同學們就都敗下陣來。同學們熱火朝天的討論著，各自發表著意見。只見老師擦了擦汗，像平常一樣的站在講臺邊：“請同學們安靜下來，坐在自己的位置上。”同學們迅速安靜下來。
老師問：“同學們，我厲害嗎？”同學們齊聲答到：“非常厲害！”老師接著又問：“你們明白我剛才打球的用意嗎？既然同學們看得那么認真，那我們這周的周記就是：一節有趣的`語文課。同學們也都看見了我是怎么打球的，肯定有不少的心得體會。此次周記周末必須完成，不少于600字，主題要明確，中心要突出，語句要流暢。好的。同學們，今天的課就到這里，下課！”
這節有趣的語文課在同學們的一片嘩然聲中就這樣結束了。
心理的作文 篇5
雨果在《悲慘世界》中寫到過這樣一個情節：當坷賽特長大以后，一天上街，街上人的一句隨口議論，“漂亮，可惜穿得不好”傳人她的耳中，從此把“愛俏癖”的種子播人了她的心間。從此坷賽特對自己的一切都愛俏起來，她去照鏡子，發現她的身軀長成了，皮膚白凈了，頭發潤澤了，藍眼睛的`瞳孔里燃起了一種不曾見過的光彩。她走到園子里，自以為當了王后，聽著鳥兒歌唱；雖是在冬天，望著金黃色的天空，樹枝間的陽光，草叢里的花朵，她瘋了似地暈頭轉向，心里說不出的歡暢。從此，她見了粗毛呢便厭惡，見了棉絨也感到羞人。她似乎一下子便掌握了關于帽子、裙袍、短外套、緞靴、袖口花邊、時式衣料、流行顏色這方面的一整套學問。
有個女學生，在給一位社會學家的信上說：“我是個15歲的女孩子，不知從什么時候起，鏡子成了我的好朋友。我經常在鏡子面前左顧右盼，梳妝打扮，感到自己長得真美，越看越得意。可是，爸爸為此幾次訓斥我，他說：‘老照鏡子干嘛？一天到晚就是漂亮漂亮，別沒出息！’請問，我照鏡子難道不對嗎？愛美難道不可以嗎？”
“女孩愛美”，這確是一個普遍的現象。女孩子長到十三、四歲往往會表現出對自己身姿容貌美不美的一種關心，她們常常是鏡子、梳子不離身，同時，她們也開始對化妝品和衣著服飾表現出濃厚的興趣，當她們還無法擁有自己所喜愛的化妝品及衣帽服飾之類東西時，甚至會悄悄地去使用媽媽、姊姊等他人的。她們對電影或電視上出現的新發型又新服式、新打扮也特別地敏感。總之，她們表現出對自己美的一種關切，并且千方百計地想讓自己顯得更美。
實際上，上面所講的情況，也同樣會表現在男孩子身上。到了十六、七歲，男孩也會表現出這樣愛美的傾向。他們開始注愈自己的儀容，會不時地在鏡子里偷看一眼自己的形象。他們會常用手攏一攏自己的頭發，臉上長了一顆小疙瘩也要在鏡子前橫照豎看，唯恐影響了自己的美觀，對款式陳舊一點的服裝鞋帽往往不愿再穿戴等等。可能這種愛美的傾向在男孩那兒沒有像在女孩那兒那樣地突出鮮明，但這種傾向的存在是生活中的事實。
心理的作文 篇6
老師，您太辛苦了，我喜歡的幾句話是：老師，我的好老師您太辛苦了!讓我們這些學生為您做點什么吧!老師，我的好老師您太辛苦了!讓我們這些學生出點力吧!……… 老師是多么辛苦啊!在我們已經進入夢鄉的`時候，而您還在燈光下批改作業。在我們下課玩耍時，您卻在辦公室里備課。我的好老師，上課時您教我們知識，讓我們明白父母用心血和汗水把我們養大。雖然有時您會讓我們做一些有難度的問題，但您也會和我們一起答題。一篇篇課文是您帶我們去讀去提問題，和我們一起答題的人也是您———老師。一本本書是您讓我們去學去讀。我想長大以后一定要考上大學，也當一名人民教師。 我們都在老師的培養下成為一個有用的人。我愛我的老師!
心理的作文 篇7
即使在這個時候，老婦人也沒有說話，沒有說話是因為尊敬死去的人。她不過抬起眼睛來，朝這些脫了帽的肅立著的人們看了一眼，十分莊嚴地對他們深深一鞠躬：是因為他的親人來了，這里不需要她這個老婦人了。而她的黑色大圍巾拉直了，是因為尊敬死者，才穿黑色服飾的衣服。顫巍巍地走了。顫巍巍這個詞來表現出老瑪利·育乞西的'衰老。沒有再回過頭來，看一下你蠟燭和那些士兵，可能老婦人覺得這里以后不需要她了，因為他的親人在守候他，讓他不覺的孤獨。
但是，老婦人珍藏的喜燭的火焰會一直在那里陪伴著他，讓他感覺不到黑暗，感覺不到陰森，感覺不到寒冷，讓他的身邊從此光明下去。
老婦人在守候幸福契克拉耶夫的同時，也在默默地思念自己的兒子和親人，也同樣的擔心他們的安全，也有時候會覺得兒子和她的親人，已經被德國人的炮給……
但是老婦人堅信不管這么樣，只要自己對別人的兒子好，也許上天會讓她的兒子好的。也行上天會派一位好心人對自己的兒子好的。
心理的作文 篇8
最開始上心理課，我是有點抵觸的，心理課有什么好玩的？但上了第一節心里課后，我覺得心理課很有趣。
這次，麗雅老師（心理老師）給我們講了血型。
麗雅老師給我們看了一組漫畫，漫畫講的是4個血型不同的學生去食堂吃面，面是一碗比較咸的'面，4個人的表現都不同。
A型血的人沒吃，一直在東張西望。麗雅老師說：“A型血的人比較敏感，比較八卦和膽小。”B型血的人很專注地吃著面，無論周圍發生了什么，都沒有抬頭看。麗雅老師就分析：“B型血的人是一種專注、樂觀、不拘小節的人，認定一件事就一定會去完成。”我在下面暗喜：我就是B型的！AB型的吃了一口，覺得不好吃，就吐了，走了。麗雅老師笑著說：“AB型的人是直性子，敢愛敢恨，和他們做朋友會讓你又愛又恨。”O型的吃了一口，也走了。麗雅老師說：“O型是顧及他人感受的人，大人眼中的好孩子。”
不知不覺，下課鈴響了，心理課結束了，兩個星期才一節的心理課太寶貴了。
心理的作文 篇9
又是一個陰雨綿綿的日子，看著窗外，灰蒙蒙的一片，我的心中又籠上了一層灰色的烏云，我暗想：我的世界里為什么只有陰暗，我的陽光在哪兒?
雨天總會勾起我的思緒，我不明白：為什么播下的種子不一定開花?為什么開花的種子不一定結果?為什么努力了一次次，失敗了一次次，跌倒了一次次，只會讓人敗得更慘，輸得更狠，摔得更痛?為什么那句“失敗是成功之母”對我來說簡直毫無意義?只有我自己知道，即使是陽光明媚的天氣，心中是烏云密布，永遠不會感受到陽光的溫暖。
直到有一天，在整理書籍時，偶然發現一篇精美的文章。
文章中說道：“給自己一片陽光，縱使未來的路上充滿滄桑，也要把我們的故事演繹得蕩氣回腸。悠悠笛蘊又在柳風里吹響。纏綿繾綣的旋律，逶迤著淚的吟唱……有夢想就有追求，有追求就有希望，感謝上蒼為我們留下一扇窗，輕輕開啟，撲面而來的是陽光。心靈有希望，也有沮喪。人生有得意，也有失落。道路有平坦，也有坎坷。生命有陽光，也有雨雪，心靈永遠有兩扇窗欞，開完兩扇窗欞你才有完整的人生。”看到這兒，我的心里猛然一驚，噢，是我太消極了，太悲觀了，缺乏堅持不懈的.精神。付出的越多，收獲才會更加巨大，是我不夠樂觀。就像兩個人吃面包一樣，面包都吃掉一半了，樂觀的人說：“我太幸運了，還有半個面包。”悲觀的人卻說：“唉，只剩半個面包了。”我就屬于后者，遇事只會怨天尤人，慨嘆命運的不公。
我終于明白：每個人都是上帝的寵兒，雖然我們不能選擇命運，但我們可以改變命運。一代代偉人的事跡告訴我：害怕風雨就有可能錯過陽光，在享受陽光的同時，也得承受點風雨。一心朝著自己目標努力的人，整個世界才會為他讓路!
嘗試儲存陽光，讓自己的內心時時刻刻溫暖明亮，讓心靈之花四季開放，讓心中時時有一個“小太陽”，讓心中的陽光光芒萬丈，讓心中的烏云無處躲藏。
心理的作文 篇10
身心健康知識鏡頭
大家好，你們一定沒發現吧，在你們身邊潛伏著許多不良現象吧，比如吸煙、酗酒、賭博……
我們來談談吧，就說吸煙吧。吸煙20年的人的肺癌的機率是不吸煙人的2倍，香煙所含有尼古丁，尼古丁是一種劇毒物質，實驗證明，一支香煙所含的尼古丁為5至15毫克，足可毒死一只老鼠;20支香煙所含的尼古丁可毒死一只牛。很多人一天抽一包煙，為什么不中毒呢?這是因為每次抽煙進入人體的尼古丁不多!但如果長年累月地吸煙，人體便會引起慢性中毒。青少年正處于發育階段，組織器官都很嬌嫩，對有害物質比成年人吸收得快，造成的危害也更大，世界上每年約有200萬人由于吸煙而死亡;英國皇家醫學會的報告說“每吸一支煙，生命就縮短5分30秒。”由此可見，煙是殺人不見血的刀!
吸煙引發種疾病，其中最明顯的就是肺癌!所以吸煙危險。
還有酒的危害，飲酒過量會使自己的神經受到麻醉，有時還會使自己的理智大量喪失。很多經常酗酒的人都有過這樣的體驗：喝酒過后，人的記憶力會受到嚴重破壞，從而影響很多事情的正常進行。
據記者所知，我省一山區基層干部，因酗酒過度，幾乎變成植物人，三次手術至今未見康復。有報道稱年前，一名外商滿懷信心到某市投資，市府設宴款待。第一天，官員輪番勸酒，外商勉強應付;第二天，外商爛醉如泥，無法招架;第三天，外商逃之夭夭，投資“泡湯”。
有句話說“車禍猛于虎”，這其中少不了是酒后駕車而引起的血的教訓。酒的貪杯換來的是冷冰冰的尸體，還有那喪親的淚人，悲傷的.泣聲。等待你的將是法律的制裁，。酒何止亂心，酒亦可毀人于無形啊!莎士比亞說：“要想健康長壽，我們應該避免烈酒。”
還有賭博，有些經營賭博的人會在某些地方做手腳，是你一參賭就身無分文，縱使你下次去賭，誘惑你的思想，是你正常的思想錯亂，一心只想著下次賭一定贏。參賭的人小心傾家蕩產哦。
這些出現就出現在我們身邊，青年人、中年人一定要小心身邊的陷阱哦。
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