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      以運動為話題的作文

      時間:2022-01-28 13:17:53 運動 我要投稿

      以運動為話題的作文

        當下社會,許多人都不養成運動的習慣,導致了人類肥胖人群增多,得病機率大。但是為什么會有這種情況發生呢?實際上,就是不運動所造成的后果。

      以運動為話題的作文

        想減肥,請運動——寫給肥胖人群的話

        許多肥胖者都不滿意自己的身材,唯一的解決辦法,就是減肥,但怎么減肥,就成了一個巨大的問題。有人說,減肥要吃藥,想不出汗就減肥,還是吃藥,但他們不知道,吃藥其實是最不理智的一種做法。吃藥排出的只是身體里的水,并沒有把脂肪排出來,但凡以后多吃一點東西,還是會反彈,而且會反彈兩倍。所以要減肥,是需要運動的。運動可以排除脂肪,運動可以延長壽命,而且,如果可以維持飲食,經常運動,是不會脂肪反彈的。所以,如果您想減肥,就請運動吧!

        不想再得病,請運動——寫給得病者的話

        生病,一般都是每天吃大魚大肉,每天抽煙喝酒,不運動引發的。您大把大把地吃藥,不如運動1小時;您一天兩、三個小時地打針,不如運動一個早晨。現在的人,每天都是吃飯要吃高蛋白質的東西,整天坐在辦公室里,晚上又有應酬,根本沒有運動時間,才會有現在的肝炎、肺癌、腎衰竭、膽結石等不治之癥。所以,事實證明,打針、吃藥都不如運動,無論如何,每個星期應該有兩到三次的運動時間。

        如果有條件,可以在周末時出去爬爬山,呼吸呼吸新鮮空氣,就會得以長壽。只要是運動,都是有益無害的。

        我認為,每天喝一杯減肥茶,不如跑跑步;每天吃一大把藥,不如爬爬山;每天嚷著要減肥,不如跳跳舞……總而言之,運動,只會對人有益,但是也要注意運動時間。

        運動得長壽,運動,會讓人長壽,也會給人帶去享受。

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